Варикозные звездочки на ногах массаж
Поскольку основной причиной появления телеангиэктазий является наследственность, те, кто находятся в группе риска, прекрасно осведомлены об этом. Поэтому заранее задумываются, как избежать сосудистых звездочек или оттянуть момент их появления на длительный срок.
Правильная и своевременная профилактика сосудистых звездочек на ногах не является чем-то сложным или дорогостоящим, поэтому такими методами может воспользоваться каждый желающий.
Питание при сосудистых звездочках
Правильный рацион при наличии на теле купероза, а также с целью профилактики его появления, имеет большое значение. В первую очередь необходимо избавиться от лишнего веса, если он имеется. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на ноги и затрудняет нормальную циркуляцию крови и лимфы. Прежде всего врачи рекомендуют уменьшить потребление соли, ведь она задерживает воду в организме, а из-за этого на ногах образуются отеки.
Для профилактики варикоза и сосудистых звездочек исключают из рациона острые блюда, жареные, соленые и копченые. Также рекомендуется отказ от алкоголя и снижение потребления сахара. Упор в питании делается на овощи, фрукты, зерновые культуры, молочные продукты и нежирное мясо. Обязательно следует употреблять много продуктов с большим содержанием клетчатки и выпивать не менее 2 литров воды в сутки, причем большую часть — в первой половине дня. Также врач может порекомендовать добавить в рацион витаминный комплекс, способствующий укреплению сосудов. В его составе должны быть рутин, витамины А и С.
Спорт при сосудистых звездочках
Предотвратить появление сосудистых звездочек на ногах поможет комплекс несложных упражнений. Хотя бы раз в день следует повторять следующее:
- Стоя на ногах, по очереди отрывать пятки от пола в медленном темпе. Либо приподниматься на носках и опускаться обратно.
- Лежа на спине, сгибать ноги в голеностопном суставе.
- Сидя на табурете, катать ступнями теннисный мячик.
- Лежа на спине, делать ногами «велосипед» в медленном темпе.
Варикоз — ужасная «чума XXI века». 57% больных умирают в течение 10 лет от.
Эти и подобные упражнения при сосудистых звездочках на ногах хороши тем, что они улучшают кровоток и предупреждают формирование застойных явлений. Они могут сочетаться с приемом медикаментов или ношением компрессии. Помимо упражнений, при звездочках на ногах рекомендуются: катание на велосипеде, занятия йогой, плаванье, активная ходьба. Однако, прежде чем практиковать какой-либо спорт, необходимо посоветоваться с врачом, поскольку определенные занятия не рекомендуются при этом заболевании. Также стоит подобрать оптимальный уровень нагрузки, ведь чрезмерное перенапряжение может способствовать увеличению количества звездочек.
Можно ли делать массаж при сосудистых звездочках?
Мало кто об этом знает, но появление целлюлита напрямую взаимосвязано с нарушениями работы сосудистого аппарата. Причем помимо прямой связи существует и обратная, эти две патологии очень тесно переплетены. Поэтому антицеллюлитный массаж при сосудистых звездочках является весьма действенным методом, однако он хорош только при начальной стадии развития заболевания.
Массаж при сосудистых звездочках на ногах улучшает состояние сосудов и нормализует кровоток. Действие такой манипуляции можно усилить с помощью цитрусовых аромамасел, в них высокий уровень содержания витамина С, который способствует укреплению капиллярных стенок. Для профилактики или если имеются сосудистые звездочки, массаж рекомендуется делать на кушетке со слегка приподнятой нижней частью, чтобы кровь лучше текла по венам. Движения выполняются плавно и медленно, интенсивные растирания и прочие агрессивные воздействия проводить запрещено.
Не рекомендуется массаж при сосудистой сетке, которая очень сильно выражена, сопровождается трофическими язвами или экземой. Абсолютно запрещена процедура при кровотечениях из варикозных вен. В любом случае идти на сеанс массажа без разрешения врача не стоит.
Помимо вышеперечисленных методов, есть и другие, помогающие предотвратить сосудистые звездочки на ногах. Необходимо давать отдых конечностям в течение дня, стараться не находиться длительно в статичном положении (как стоя, так и сидя), отказаться от одежды, перетягивающей тело, а особенно ноги.
Чтобы не понадобилось лечение, профилактика сосудистых звездочек должна включать в себя:
- ополаскивание холодной водой после принятия теплой ванны;
- ограничение посещения бань и саун;
- кратковременное пребывание на открытом солнце;
- сон со слегка приподнятыми конечностями.
Также не стоит пытаться спрятать сеточки под загаром, потому как от отеков и прочих проявлений это не спасет. На ночь можно мазать ноги специальными кремами, укрепляющими стенки сосудов.
Если только начинают появляться звездочки на ногах, профилактика может быть весьма эффективной. И при выполнении всех перечисленных рекомендаций удается отложить визит к врачу-флебологу на длительное время, а также избежать прогрессирования патологии.
Ксения Стриженко: «Как я избавилась от варикоза на ногах за 1 неделю? Это недорогое средство творит чудеса, это обычный. «
Содержание статьи
Некрасивая сетка синеватого и красного оттенка может образоваться на лице, руках и теле в возрасте от 20 до 50 лет, что вызывает крайнее недовольство, особенно у женщин. Паутинка не вызывает болевых ощущений, но влияет на самооценку в целом. Иногда, чтобы увидеть отметины, требуется натянуть кожу между пальцев, а порой синие узоры выступают яркой россыпью и заметны невооруженным глазом. Чем раньше вы обратитесь к флебологу, тем легче будет справиться с возникшей проблемой. Откуда берётся некрасивая паутинка?
Как вылечить
Затягивать с походом к врачу не стоит. Убрать проблему можно как с помощью народных рецептов, так и при помощи лазера или склеротерапии. Врачебное вмешательство имеет свои противопоказания и не подходит беременным девушкам и людям аллергикам. Будьте осторожны. Иногда после принятых лечебных мер, на поврежденных участках могут образоваться рубцы и пятна. Оптимальный выход из положения — склеротерапия. Больному вводят склерозант, который склеивает поврежденные участки сосудов. Помимо инвазивного способа есть также большой выбор специальных кремов и профилактических препаратов с витамином К, восстанавливающих циркуляцию крови и укрепляющих капилляры. К распространенным препаратам относятся: «Венолайф», «Лиотон», «Троксевазин». Чтобы уменьшить давление на вены, в аптеке можно купить утягивающие чулки, а массаж поможет нормализовать кровоснабжение. Носите свободную, не стягивающую движения одежду. Омывания прохладной водой по вечерам, снимут усталость и напряжение.
Лечение дома
Освободиться от неприятной проблемы можно менее затратно и эффективно, прибегнув к народным рецептам.
Яблочно уксусное обтирание
На приготовление понадобится время. Натрите на терке 2 средних яблока, выжмите сок и перелейте в удобную емкость. Прикрытая крышкой или салфеткой банка должна настояться 10 дней. Когда вкус станет кислым, настой готов. Смазывать яблочным уксусом синие звездочки нужно раз в день на протяжении месяца. Результат вас обрадует.
Свежий помидор порежьте на части, приложите к проблемным зонам и обвяжите платком. Меняйте овощные кусочки на новые каждые 4 часа. Важно. Берите только красные помидоры — зеленые способны спровоцировать ожог.
Если ломит и сводит мышцы, приготовьте капли для применения внутрь. Вам потребуется:
Залейте семена алкоголем и уберите на две недели настояться. Не забывайте периодически встряхивать емкость. 15 капель полученного раствора разбавляют водой и пьют после приема пищи через два часа 30 дней.
Профилактика варикоза, или Почему нельзя сидеть нога на ногу. Советы флеболога.
Что делать, если на ногах появилась сосудистая сеточка? Почему нельзя сидеть в позе «нога на ногу»? Как изменить свое питание, чтобы избежать проблем с сосудами? Доцент кафедры общей хирургии Первого МГМУ им. И.М.Сеченова, хирург-флеболог Игорь Царенко расскажет о диагностике, современном лечении и профилактике варикоза.
Чаще всего к специалистам по лечению и профилактике заболеваний вен обращаются женщины в возрасте от 30 до 40 лет: именно в этот период сосудистая сетка становится выраженным косметическим дефектом. Однако возникают злополучные «звездочки» намного раньше — в 20-30 лет. Кроме женщин с наследственной предрасположенностью, существует еще и определенная группа риска.
Те, кто весь день на ногах
Те, кто целый рабочий день проводит стоя, больше других подвержены венозным изменениям. Сотрудницы салонов красоты, магазинов — будьте начеку!
Что делать?
Тем, кому необходимо по долгу службы стоять на ногах, врачи рекомендуют при любом удобном случае разминать ступни, перенося вес тела с пятки на носок и обратно. А еще можно пройти несколько ступенек вверх-вниз. Такая разминка положительно влияет на работу сосудов и кровоток нижних конечностей. А стюардессы каждые 1,5 — 2 часа делают несколько упражнений для улучшения кровообращения.
Вредные привычки
Курение, лишний вес и злоупотребление солнечными ваннами могут спровоцировать изменения в работе сосудов. Тоненькие капилляры лопаются, образуя под кожей неприглядную сеточку.
Что делать?
От вредных привычек отказываться сложно. Попробуйте сократить количество сигарет. Следите за весом. Утренние пробежки убивают двух зайцев одновременно: сосуды ног укрепляются, а желание выкурить сигарету заметно снижается. В жаркое время года старайтесь бывать на солнце только в утренние и вечерние часы.
Гинекология
Замечено, что после беременности и приема гормональных контрацептивов возможно появление венозной сеточки.
Дело в том, что во время беременности увеличивающийся плод пережимает важные сосуды. А контрацептивные препараты способны менять гормональный фон, негативно влияя на состояние сосудов.
Что делать?
Перед приемом тех или иных противозачаточных средств крайне важно проконсультироваться с гинекологом. А те, кто собирается стать мамой, должны побывать у флеболога и подобрать специальный трикотаж для беременности и родов.
О чем говорит сосудистая сетка?
Место локализации лопнувших сосудов говорит о том или ином изменении в организме:
- нижняя треть голени поражается из-за венозной недостаточности;
- внутренняя или наружная поверхность бедер может пострадать из-за изменения гормонального фона.
Диагностика варикоза
Если вы обнаружили у себя сосудистые звездочки или сосудистую сетку, нужно обратиться к специалисту — флебологу.
- В первую очередь врач расспросит вас о подобных недугах у родственников.
- Затем осмотрит ноги с помощью специальной лампы со световодом. Такая процедура называется трансиллюминация.
- Существует также и другой, более современный метод диагностики — ультразвуковая допплерография. Вам предстоит сделать УЗИ ног, с помощью которого врачу удастся практически насквозь увидеть сосуды, текущую по ним кровь, измерить скорость тока и определить состояние клапанов вен. Процедура занимает обычно не более 30 минут.
Звездочки на ногах: удаление и лечение
Сегодня cуществуют инвазивная и консервативная методики удаления варикозных звездочек.
Инвазивная терапия
- Венозную сеточку диаметром менее 0,2 мм можно быстро, безопасно и почти безболезненно удалить с помощью электрода с золотым или тефлоновым покрытием. Такой метод называется микротермокоагуляция. При нем капилляры запаивают высокочастотным импульсом с помощью тоненького электрода. Никаких побочных эффектов после такой процедуры не наблюдается, ведь лечение проходит без медицинских препаратов. Микротермокоагуляцию можно сделать только после консультации у флеболога. Процедура, в зависимости от площади поражения кожного покрова, длится около 20 минут. В послеоперационный период следует вести образ жизни, предписанный лечащим врачом.
- От венозной сеточки диаметром более 0,2 мм можно избавиться с помощью микросклеротерапии. Специалист с помощью сверхтонкой иглы вводит специальный препарат, «склеивающий» просвет капилляра. Процедура проводится также в медицинских центрах после консультации у флеболога.
Будьте внимательны: инвазивные методы противопоказаны во время беременности и лактации. Помимо этого, врач всегда обращает внимание на психологическое состояние, наличие аллергии и общее состояние сосудов у пациентки.
Консервативная терапия
Иногда специалисты, учитывая состояние здоровья пациента, избегают инвазивных методов и делают акцент на сохранении существующего положения, предотвращении прогрессирования венозных дефектов.
- Применяются специальные мази и таблетки, стимулирующие кровоток и укрепляющие стенки сосудов;
- Назначается компрессионная терапия — ношение специального медицинского белья (гольфы, чулки). Кстати, сегодня существуют такие модели, которые легко можно носить и весной, и летом.
- Также рекомендуется лечебная гимнастика и лимфодренажный массаж.
Профилактика варикоза
Хотите как можно дольше гордиться здоровыми и красивыми ногами без признаков венозных осложнений? Тогда следуйте нашим советам:
- Не носите долго и часто обувь на высоких каблуках. Выбирайте туфли с каблучком не более 4-6 см;
- Заботьтесь о ногах не только днем, но и ночью: делайте так, чтобы во время сна они были чуть-чуть приподняты. Таким образом вы не только избежите лопнувших сосудов на ногах, но и избавитесь от отеков.
- Замените обтягивающие плотные гольфы и носки с тугими резинками на более свободное, бесшовное белье. Очень важно, чтобы кровь свободно циркулировала по сосудам, чтобы они не пережимались. По этой же причине избегайте позы «нога на ногу».
- Из видов спорта самыми подходящими и полезными будут: плавание, бег, аэробика или фитнес, а также езда на велосипеде. Такие физические нагрузки укрепляют мышцы ног и благотворно влияют на циркуляцию сосудов в нижних конечностях.
- В конце дня сделайте расслабляющую ванночку для ног, а затем полежите с приподнятыми ногами примерно 15 минут.
- Питайтесь правильно. Помните, что состояние сосудов и вес тесно взаимосвязаны, поэтому: уменьшите количество жирной и углеводной пищи, потребляйте больше клетчатки и витамина С (и то и другое вы найдете в овощах и фруктах). Кстати, перед началом курса лечения у флеболога многие пациенты некоторое время наблюдаются у диетолога.
«Самое главное — не прятать венозную сеточку под загаром. Корректирующие кремы, автобронзанты, кремы с эффектом мерцания — выбор действительно большой, — рассказывает хирург-флеболог. — Они могут замаскировать сеточку на ногах. Но, увы, от варикоза, а также от отеков и болезненных ощущений косметика не спасает. По крайней мере на ночь пользуйтесь специальными кремами для ног, а перед наступлением летнего сезона пропейте курс венотоников, рекомендованных врачом».
Источники
Смотрите видео: Как избавиться от сосудистых звездочек
Источник
Целлюлит – явление, пугающее даже самых заядлых оптимисток. Подобный подкожный дефект делает непривлекательным внешний вид ножек и развивает массу комплексов у прекрасной половины человечества. К счастью, сегодня существует множество эффективных способов борьбы с ним. Один из самых действенных – антицеллюлитные массажные процедуры, проводимые различными методиками.
Однако как быть тем, чьи ноги страдают не только от нарушений в структуре жировой ткани, но и от варикозной болезни? Рассмотрим, можно ли делать массаж при сосудистых звездочках и более серьезных проявлениях патологии, и как он сказывается на ее течении.
Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе?
Развитие варикоза и структурных изменений в подкожной клетчатке имеет много общего. Поэтому часто эти два, казалось бы, разных явления возникают практически одновременно. Причиной тому являются следующие общие провоцирующие факторы:
- малоподвижный образ жизни;
-
неправильное питание; - злоупотребление алкоголем, табакокурение, прием наркотических веществ;
- изменения в гормональном фоне;
- наследственность.
Все они провоцируют нарушение метаболизма, снижение эластичности сосудистых стенок.
Возможность проведения противоцеллюлитных массажных манипуляций — Довольно спорный вопрос, у каждого медицинского работника на этот счет свое мнение. Некоторые из врачей опасаются назначать их пациентам, кроме как в случае с наследственной предрасположенностью, когда нет никаких явных проявлений болезни.
Другие же настаивают на его пользе, как для состояния кожи, так и для кровообращения в нижних конечностях в целом и смело рекомендуют такие физпроцедуры людям вплоть до 2 степени варикоза.
Проанализировав множество авторитетных мнений, можно сделать вывод, что начальные стадии заболевания не являются противопоказанием к массированию конечностей.
Напротив, такой подход поможет избавиться от визуальных недостатков за счет улучшения питания тканей и поможет снять симптоматику, характерную для расширения вен, такую как отечность и усталость ног. Единственным условием является грамотный подбор подходящей разновидности и щадящая техника проведения.
Читайте также про массаж при варикозе в домашних условиях
Разновидности
На сегодняшний день существует множество разнообразных техник, позволяющих улучшить внешний вид кожных покровов и избавиться от визуального дефекта. Чаще всего используются следующие виды антицеллюлитного массажа:
При варикозной болезни допускаются лишь поглаживания, неинтенсивные разминания, щадящие похлопывания, остальные манипуляции исключаются;
- ручной. Этот тип имеет множество разновидностей и методик выполнения и является единственно допустимым видом массажа на ранних стадиях течения сосудистых заболеваний нижних конечностей. Стандартные мануальные процедуры предусматривают гладящие, вымешивающие движения, захваты, хлопки.
-
аппаратный. Аппаратные методики, несмотря на всю свою привлекательность и высокую эффективность, в большинстве своем противопоказаны для ног с больными сосудами; - сухое растирание. Оно предусматривает использование специального инвентаря, такого как щетка с натуральной нежесткой щетиной или специальная рукавица, с помощью которого производится умеренное давление на кожный покров. Благодаря этому улучшается кровообращение. Звучит привлекательно, да и мероприятие бюджетное, однако совершенно не подходит обладателям расширенных и хрупких сосудов.
Как видим, далеко не все вышеописанные процедуры от целлюлита при варикозе допустимы даже на начальных этапах, а некоторые из них запрещены. Поэтому изучим детальнее, какие из самых популярных методик коррекции тела разрешены, а какие нет и почему.
Это интересно: берут ли в армию с варикозом
Антицеллюлитные обертывания
Одним из разрешенных методов воздействия выступают обертывания с использованием различных полезных компонентов. С их помощью легко добиться следующих результатов:
- уменьшить проявление жировых отложений;
- усилить кровообращение;
- вывести накопившиеся шлаки и токсины;
- стабилизировать питание клеток и укрепить стенки сосудов.
Единственным исключением являются мероприятия с согревающим эффектом, которые недопустимо проводить при расширенных венах конечностей. При подобных проявлениях хорошо зарекомендовали себя в качестве терапии холодные обертывания с голубой глиной, морскими водорослями, яблочным уксусом и эфирными маслами грейпфрута или апельсина.
Перед нанесением рекомендуется прием теплого душа и глубокое очищение кожи при помощи мягких скрабирующих средств, после чего обработанные зоны обливаются прохладной водой.
Самомассаж при варикозе — можно ли его делать узнаете из нашей статьи.
Сухие продукты смешиваются с водой до консистенции кашицы и наносятся обильно на кожу, после чего конечности обматываются пищевой пленкой. Во время обертывания лучше занять горизонтальное положение и отдохнуть в течение 40 минут.
Субстанция смывается с помощью мыла и на кожные покровы наносится питательный крем или масла. Такая манипуляция проводится в салонах красоты и в домашних условиях.
Аппаратные методы
Проработка проблемных участков с помощью приборов производится посредством вибраций – толчковых и колебательных движений различной частоты, которая регулируется. Преимущество данной методики в возможности проводить ее дома без потери эффективности.
Отношение флебологов к такой методике избавления от «апельсиновых корок» однозначно негативное. Массажеры оказывают интенсивное разминание подкожных отложений и вместе с тем могут повреждаться как наружные, так и глубокие сосуды.
Поэтому любые действия с применением специализированных аппаратов способны нанести существенный вред здоровью человека, имеющего патологию сосудов. Поэтому от подобных методов лечения придется полностью отказаться.
Вакуум и баночный массаж
Выполнять массирование тела с помощью вакуума можно несколькими способами, используя специальный аппарат или банки.
Профессиональные массажисты чаще прибегают к массированию с помощью соответствующих массажеров. Они позволяют без труда захватить кожный покров и отрегулировать силу всасывания в соответствии с индивидуальной чувствительностью пациента.
Старый добрый способ, известный еще нашим бабушкам, сегодня с успехом используется для скульптурирования тела. В качестве приспособлений применяются стеклянные, резиновые или силиконовые массажные банки.
В ходе противоцеллюлитных мер они не фиксируются на одном месте, а продвигаются по всей площади обработки, вытягивая кожу и подкожную клетчатку. Эффект достигается за счет раздражения рецепторов и стимуляции оттока лимфы. Стандартный курс составляет 10-15 процедур, эффект проявляется практически сразу.
Результативность таких методик при жировых отложениях не вызывает сомнений.
Однако любое влияние вакуума, который создается под банкой, является абсолютным противопоказанием при варикозной болезни ввиду высокой агрессивности процедуры и возможного вреда в виде травматизма мягких тканей и сосудов, из-за которого может открыться кровотечение.
Читайте подробнее про Дарсонваль при варикозе
Гидромассаж
Каждый человек, столкнувшийся с расширением вен, получает рекомендации от врача, касающиеся водных процедур с использованием душевой насадки и попеременной смены температур. Тот же принцип действия имеет и гидромассаж, но вода при этом исключительно теплая, а напор гораздо сильнее, чем из крана.
Гидромассаж отличный помощник в борьбе за красивые ноги. Сила напора позволяет качественно проработать проблемные зоны, разбить жировую клетчатку, при этом не травмируя кожу и сосудистые сетки.
Также, как и другие методики, гидромассаж разрешен только на ранних стадиях венозной патологии. Струя воды сначала направляется на стопы, потом на бедра и только после этого массируется голень, избегая места поражения. Задерживаться на одном участке более 20 секунд не следует.
Действие струи воды на кожу не только уменьшает объемы подкожного жира, но и уменьшает проявления клинической картины начальных стадий венозной патологии – уменьшает боль, отечность и усталость.
Как правильно выполнять процедуру?
Тот, кто хотя бы раз в жизни испытал на себе все прелести противоцеллюлитных манипуляций, знает, что на кожные покровы оказывается сильное воздействие, порой, после них на теле даже остаются синяки. Такая интенсивность не допустима и даже опасна для человека, страдающего от варикоза.
Поэтому мастеру перед их проведением нужно обязательно указать на наличие патологии в анамнезе. При таком диагнозе тактика действий меняется кардинально.
Деликатные движения в обход областей сосудистых сеток и вздутости вен приносят пользу не только в борьбе с «апельсиновой коркой», но и поспособствуют улучшению кровообращения, предотвращая застойные явления. Правильное выполнение предусматривает следующий порядок действий:
-
перед ее началом ногам обеспечивается полное расслабление. Для этого, находясь в положении лежа или сидя, конечности располагают ровно, фиксируя ступни на валике или подушке для стимуляции оттока крови, как минимум на 15-20 минут; - далее наносится массажное средство с эфирными маслами или детский крем. Дополнительный терапевтический эффект обеспечит добавление в него витаминного комплекса, состоящего из витамина А, Е и С;
- начинать стоит с простых поглаживаний по направлению тока крови – снизу вверх, охватывая руками всю площадь конечности;
- далее следуют несильные растирания, минуя подколенную область и внутреннюю часть бедра;
- также допустимо применять едва ощутимые похлопывания пальцами или всей ладонью, начиная в районе голени, постепенно поднимаясь к бедру;
- завершают процесс вибрационные движения – потряхивание вытянутой расслабленной ноги из стороны в сторону;
- продолжительность – от 30 минут.
По ее окончанию с целью закрепления достигнутых результатов и тонизирования сосудистых стенок принимается контрастный душ с адекватным перепадом температур в течение 5-7 минут. После чего нужно промокнуть воду с кожи, дать ей окончательно обсохнуть и нанести венотонизирующий гель.
Обращаясь к профессиональному массажисту, эти знания вряд ли пригодятся, ведь он сможет правильно и качественно провести процедуру. В этом случае данный мастер-класс носит исключительно ознакомительный характер, чтобы пациент знал, к чему быть готовым. Но вот в процессе домашней терапии этими советами стоит воспользоваться.
Возможные противопоказания
Несмотря на возможность применения подобного физиотерапевтического метода при варикозном расширении вен, антицеллюлитный массаж при варикозе ног, в том числе на ранней стадии, противопоказан лицам, имеющим следующие патологии:
- нарушение целостности кожного покрова, а также наличие сыпи различного генеза. Действие на кожу, оказываемое в ходе манипуляции, провоцирует разрастание площади поражения, а при открытых ранах высок риск заражения мягких тканей;
- атеросклероз сосудов. Любое влияние на кожные покровы извне способно стать причиной отрыва бляшки с дальнейшим закупориванием ею просвета крупных артерий, что вызывает неотложные состояния и, нередко, смерть человека;
- склонность к кровотечениям вследствие изменения свертываемости крови. В процессе массирования определенной зоны к ней значительно усиливается приток крови. При снижении показателей свертываемости такой эффект в большинстве случаев вызывает кровоподтеки и кровотечения;
- очаги воспаления в организме, вызывающие повышение температуры тела до фебрильных значений и выше. Даже неинтенсивные манипуляции способны вызвать сильный жар и, как следствие, большую нагрузку на сердце;
- постоянное или периодическое повышение артериального давления. Дополнительная нагрузка способна повысить его до критических отметок и вызвать гипертонический криз;
- онкологические образования любого характера. Механическая или аппаратная стимуляция грозит онкобольному ускоренным ростом опухоли или развитием самого заболевания;
- психические расстройства. У пациентов с подобными диагнозами в анамнезе разминание любых активных точек на теле способно вызвать самую непредсказуемую, а порой и опасную для окружающих реакцию.
Освещая противопоказания, отдельным пунктом стоит выделить тромбофлебит – осложненное течение варикоза, представляющее собой воспаление сосудистых стенок, сопровождаемое образованием кровяных сгустков (тромбов).
Наличие такого патологического состояния является абсолютным противопоказанием для проведения любого вида массажа вне зависимости от применяемой техники.
Кроме того, выполнять антицеллюлитный комплекс мер нежелательно при беременности, так как имеется риск самопроизвольного ее прерывания, и в течение всего периода кормления грудью в силу возможного подавления лактации.
Как избежать осложнений
Для того, чтобы подобная манипуляция принесла не только желаемый эффект, но и не послужила толчком для дальнейшего развития варикозного расширения вен, стоит со всей серьезностью подойти к подготовительному процессу.
В первую очередь, необходимо посетить флеболога, который проведет осмотр, при необходимости назначит дополнительные диагностические методы исследования и на основании этих данных вынесет компетентный вердикт. Кроме того, он сможет дать совет касаемо не только разрешенных способов избавления от целлюлита, но и определить, какая степень нагрузки допустима в конкретном случае.
Не стоит принимать решение о походе к массажисту самостоятельно, ведь в таком случае высок риск усугубления патологии вен. В домашних условиях без наличия специальных знаний в области медицины невозможно определить степень поражения сосудов, сделать это может только квалифицированный специалист.
Второй совет, который нельзя не упомянуть – выбор массажиста. Сегодня данный сегмент рынка услуг переполнен предложениями, и не всегда они бывают соответствующего качества. Главным критерием, которым стоит руководствоваться при выборе мастера, – наличие у него медицинского образования и документов, подтверждающих прохождение курсов по конкретной массажной технике.
Не менее важным нюансом станет место проведения манипуляции. Конечно, для большинства гораздо удобнее, чтобы массажист приходил на дом, однако отсутствие необходимых условий также не лучшим образом сказывается на качестве выполнения. Оптимальным выбором станет специализированный кабинет или салон со специальным оборудованием.
Не стесняйтесь уточнять подобные моменты, ведь в руках у человека находится ваша красота и здоровье.
Следующее, на чем нужно детально остановиться – техника выполнения. Хотя подробно мы описывали ее особенности выше, отметим, что при массировании на любом из этапов его проведения человеку не должно быть неприятно или больно. Любое чрезмерное воздействие способно повредить нездоровые сосуды. Поэтому основной принцип мероприятия при варикозном расширении вен – аккуратность и плавность движений.
Как известно, варикоз и тепло антагонисты. Поэтому для лучшего скольжения рук по коже не стоит применять крема и гели с согревающими свойствами, которые часто позиционируются как хорошее дополнение, повышающее эффективность физпроцедуры.
Достаточно воспользоваться специальным средством с эфирными маслами цитрусовых или можжевельника, или самостоятельно приготовить подобный продукт на основе растительного масла с добавлением нескольких капель указанных компонентов. Если у пациента есть склонность к аллергическим реакциям, имеет смысл заменить указанный состав обычным детским кремом.
В период прохождения курса массажных процедур не стоит прекращать принимать внутрь и наносить местно препараты, которые прописал врач. Единственное ограничение, которое стоит соблюдать в течение всего срока, – не допускать больших физических нагрузок.
Помните, что положительной динамики добиваются, только подходя к проблеме комплексно. Сохранить полученный результат помогут выполнение рекомендаций врача касаемо лечения, контроль собственного рациона, отказ от вредных привычек, выполнение простых физических упражнений, занятия плаваньем или велоспортом.
Совмещая рекомендации по массажу и данные советы, поддерживать эстетичный вид и здоровье ног будет несложно.
с добавлением нескольких капель указанных компонентов. Если у пациента есть склонность к аллергическим реакциям, имеет смысл заменить указанный состав обычным детским кремом.
В период прохождения курса массажных процедур не стоит прекращать принимать внутрь и наносить местно препараты, которые прописал врач. Единственное ограничение, которое стоит соблюдать в течение всего срока, – не допускать больших физических нагрузок.
Помните, что положительной динамики добиваются, только подходя к проблеме комплексно. Сохранить полученный результат помогут выполнение рекомендаций врача касаемо лечения, контроль собственного рациона, отказ от вредных привычек, выполнение прост?
