Варикозное расширение вен на подошве

Варикозное расширение вен на подошве thumbnail

Диагноз варикоз на ступнях требует длительной терапии. Развитие варикоза на ступнях приводит к тому, что венозные сосуды начинают терять свою первоначальную форму, эластичность и чрезмерно растягиваются. Стенки сосудов способны ослабевать из-за повышенных нагрузок и других факторов.

Это приводит к тому, что кровь застаивается в венах, ноги устают, возникает отечность, появляются болевые ощущения. При несвоевременном лечении варикоза на стопе, развиваются опасные осложнения.

Варикозное расширение вен на ступнях

Причины возникновения

Существует множество факторов, которые могут послужить причиной развития варикоза на стопе. К ним относятся:

  • Продолжительные нагрузки на ноги и стопы (к примеру, стоячая работа);
  • Период вынашивания ребенка – приводит к развитию варикоза у молодых женщин. Связано это в первую очередь с тем, что общий объем циркулирующей крови увеличивается, возрастает также и давление, которое оказывает на нижнюю часть женского тела растущий плод. В большинстве случаев варикоз на стопах возникает самостоятельно после родов;
  • Излишняя масса тела – одна из самых распространенных причин развития варикозного расширения вен на стопах;
  • Возраст человека – по достижении определенного возраста стенки сосудов начинают терять свою эластичность, изнашиваясь и ослабевая. Вследствие этого, они начинают растягиваться;
  • Наследственность;
  • Повышенные физические нагрузки–в погоне за идеальными формами тела в спортзале поднимаются тяжести, что приводит к проблемам с венами на ногах.

Обратите внимание!

Немаловажную роль играет выбор одежды. Слишком узкие брюки, колготы и чулки, а также высокие каблуки могут стать причиной развития варикоза стопы.

Симптоматика недуга

Первичными симптомами варикоза на стопах являются отечные явления и ощущение тяжести в ногах. Также могут наблюдаться спазмы и болевые ощущения в икроножных мышцах. Обратить особое внимание необходимо на появление характерных венозных сеточек или же звездочек на стопах.

Основные симптомы заболевания:

  • Изменение окраски венозных сосудов;
  • «Исчезновение» вен при смене пациентом своего положения – когда ноги ставят на возвышение, отечность и вены исчезают;
  • Утолщение вен;
  • Появление спазмирующих явлений в мышцах ног;
  • Болевые ощущения в нижних конечностях, а особенно в стопах;
  • Возможно нарушение пигментации.

Осложнения варикоза на ступнях

По мере того, как болезнь прогрессирует, изменения в венозных сосудах усиливаются. Проявляются такие симптомы:

  • Кожный покров в местах поражения становится намного толще, начинает шелушиться, покрывается пятнами синего цвета;
  • Болевые ощущения в ногах становятся постоянными и усиливаются при движении;
  • Венозные узлы на ногах, болезненные при пальпации.

В процессе развития заболевания на ногах начинают проявляться отеки. Появление отечности свидетельствует о развитии таких осложнений, как:

  • Тромбофлебит;
  • Закупорка сосудов;
  • Язвы трофического характера;
  • Развитие кровотечений по причине небольших повреждений. Кровотечения такого типа сложно остановить.

Важно!

Чтобы максимально уберечь себя от возможных осложнений, необходимо своевременно обращаться к ангиохирургу.

Стадии заболевания

Варикоз стоп классифицируют на семь стадий:

  1. Нулевая характеризуется появлением ощущения тяжести в стопах, отечности и судорог. Но визуально определить наличие нарушений в венах не удается. Специальные диагностические мероприятия не выявляют отклонений;
  2. Первая степень характеризуется усилением сосудистых звездочек, отеков и судорожных явлений;
  3. Вторая степень варикоза характеризуется визуальными изменениями в венах, наличием узелков, способных увеличиваться в своих размерах при повышенных физических нагрузках или же нахождении в одном положении;
  4. Третья стадия – к предыдущим признакам добавляются появление постоянных отеков;
  5. Четвертая стадия – начинают развиваться процессы с нарушением трофики в венозной системе. Возможно развитие процессов воспалительного характера на кожном покрове;
  6. Пятая стадия проявляется в виде нарушений трофики, болевых ощущений и трофических язв;
  7. Шестая стадия заболевания – развитие венозных трофических язв.

Фото варикоза стопы и осложнений представлены далее.

Стадии варикоза стоп

Диагностика варикоза стоп

При первых признаках варикоза стоп необходимо незамедлительно обратится к специалисту. Проблемами вен занимается врач-флеболог. Пациенту может быть назначена ультразвуковая допплерография сосудов ног. Этот вид исследования наиболее информативный для диагностики варикоза.

Дополнительно проводится процедура трансиллюминации заключающаяся в исследование поверхности венозных сосудов при помощи специального излучения. Эта методика позволяет выявить наличие варикозного расширения вен на начальных этапах.

Лечение

При обнаружении первых симптомов, необходимо как можно скорее обратится к врачу, чтобы избежать оперативного вмешательства. В лечении варикоза стоп применяются несколько видов терапевтических мероприятий:

  • Лечение медикаментозными препаратами назначают, исходя из общего состояния сосудистых стенок, после того как будут результаты состояния сосудов после контрастной венографии. Ветотоники позволяют поддерживать стенки венозных сосудов в тонусе, а также широко применяются антикоагулянты, не дающие образовываться тромбам. На первых стадиях развития недуга, применяются препараты в виде гелей, мазей и кремов;
  • Лечение с использованием компрессионного белья – обязательно ношение специальных гольфов, носок и чулок с повышенной эластичностью;
  • Пневмомассаж повышает проходимость тканевых структур, улучшая питание в клеточных структурах, приводя к улучшению кровотока в венозных сосудах;
  • Склерозирующая терапия – введение специфических медикаментозных средств непосредственно в пораженную вену, перекрывая кроток в нем. Со временем, сосуд атрофируется и исчезает;
  • Коагуляция пораженных сосудов при помощи лазерного излучения – один из самых современных методов, используемых для лечения варикозного расширения на стопах.

Лечение варикоза стоп

Профилактика недуга

Люди, профессии которых вынуждают находиться в сидячем или длительном стоячем положении на ногах, находятся в группе риска. Для нормальной циркуляции крови по венам необходимо регулярные сокращения икроножных мышц. Отличной профилактикой варикоза на стопах, является активный образ жизни. Рекомендованы:

  • Регулярные прогулки пешком;
  • Плавание в бассейне;
  • Езда на велосипеде.

Обратите внимание!

Нагрузки на ноги не должны быть продолжительными.

При варикозном расширении вен на ногах, необходимо отказаться от:

  • Больших порций еды;
  • Острых, соленых и жирных видов пищи;
  • Вредных привычек;
  • Не стоит поднимать тяжести;
  • Необходимо избавится от лишнего веса.
Читайте также:  Лазерная операция варикозное расширение вен после операции

Следует включить в ежедневный рацион:

  • Достаточное количество продуктов, содержащих клетчатку. Она способствует очищению организма от шлаков, токсинов;
  • Употреблять больше свежих овощей и фруктов;
  • Отдать предпочтение нежирному мясу птицы и морепродуктам;
  • Дважды в году (осенью и весной) пропивать комплекс поливитаминов.

Регулярное ношение компрессионного белья, умеренные занятия спортом, сбалансированное питание, включающее клетчатку и свежие фрукты с овощами, профилактические осмотры у врача-флеболога – вот простые правила профилактики. Они помогут сохранить ваши ноги здоровыми и предупредят возникновение рецидивов варикозного рашрения вен на ногах. А вот самолечением заниматься не стоит, так как это может стать причиной развития осложнений.

Источник

Варикоз на стопах нередко наблюдается у пожилых людей, как женщин, так и мужчин. Это связано с тем, что с возрастом венозные стенки изнашиваются и теряют прочность. Болезнь поражает активных спортсменов, увлекающихся тяжёлой атлетикой и иными видами спорта, связанными с поднятием тяжестей.

Женщины, приобретающие обувь на высокой шпильке, также оказываются в зоне риска. Именно поэтому специалисты рекомендует покупать туфли на небольшом каблуке.

Причины и симптомы возникновения

При возникновении малейших подозрений на появление варикоза на стопах ног, рекомендуется как можно быстрее пройти диагностику и начать лечение.

Развитие варикоза на ступнях, в их верхней части и сбоку, врачи связывают со множеством факторов, которые при длительном воздействии на организм способны вызвать появление неблагоприятной симптоматики.

Существует несколько наиболее часто встречаемых причин, которые приводят к варикозу на ступнях. Распространенной причиной появления недуга является наличие длительных нагрузок на нижнюю часть тела, к которым относится принадлежность к профессиям, связанным с продолжительным нахождением в стоячем положении.

Помимо этого, специалисты выделяют ряд факторов, которые могут спровоцировать варикоз на ступнях:

  1. Период беременности у женщин. Благодаря увеличению веса в период вынашивания ребенка, нагрузка на стопы возрастает. Находящийся в утробе плод также оказывает давление на органы, в том числе и на ноги. При этом происходит увеличение объема крови, что вызывает появление болевых ощущений в ногах и провоцирует варикозное расширение вен. При такой причине развития патологии все симптомы проходят самостоятельно после рождения ребенка;
  2. Наличие избыточной массы тела. Чрезмерный вес значительно увеличивает нагрузку на нижние конечности, что приводит к появлению варикоза. Является одной из наиболее распространенных причин появления варикозного расширения вен на ногах;
  3. Пожилой возраст. При старении организма происходит истончение стенок сосудов, они становятся более слабыми и теряют прежнюю эластичность. Это приводит к растяжению и расширению вен;
  4. Генетическая предрасположенность. Если кто-либо из родственников имеет варикоз, вероятность возникновения его увеличивается;
  5. Изменения гормонального баланса. Помимо беременности, на появление варикоза могут оказать влияние такие факторы, как половое созревание, климакс, менструация. Они характеризуются нарушениями в гормональном фоне женщины;
  6. Ведение неподвижного образа жизни. При длительном пребывании в одном и том же положении происходит пережимание вен, в результате чего отмечаются нарушения в циркуляции крови. Мышцы голени и ступней как насосы качают кровь наверх. При недостатке двигательной активности наблюдается заметное ослабление тонуса вен, что провоцирует появление варикоза;
  7. Ношение неудобной и неправильной обуви и одежды. Очень тесные брюки и джинсы, перетягивающие ноги, могут отрицательно сказаться на состоянии вен и вызвать появление признаков варикоза. Слишком тесная обувь и высокий каблук приводят к появлению патологии на стопе.

Различают целый ряд симптомов, которые свидетельствуют о начале развития заболевания. Следует относиться к ним очень внимательно и своевременно обращаться к специалистам. Это позволит предотвратить появление осложнений и начать лечение недуга на начальных этапах.

Главнейшими проявлениями варикоза стоп является ощущение тяжести, отечности и боли в ногах, которое максимально проявляется в конце дня. Проступивший синий рисунок сеточки, так называемые звёздочки на внутренней части ступней, усталые отёкшие ноги, появление жжения и тяжести в отдельных местах — это первые ощутимые симптомы, на которые стоит обратить внимание.

Ближе к ночи стопа начинает болеть, появляются подёргивания мышц в проблемных местах. Дальше начнётся развитие непоправимых изменений в сосудах. Вены начнут выделяться на поверхности ног и стоп. В определённых местах их стенки истончатся, приобретут извилистую форму, станут синими или даже тёмно-бордовыми.

Следует уделять пристальное внимание таким признакам:

  • Нередкие сильные, тупые боли в нижних конечностях;
  • Пигментация кожи, которая становится сухой и имеет тёмный оттенок с красными пятнами;
  • При оттоке крови от проблемных мест вены могут стать не видны;
  • Нарушение снабжения эпидермиса питательными веществами, влекущее образование язвочек на коже;
  • Вены увеличиваются, выступают;
  • Изменение цвета вен;
  • Появление редких спазмов в мышцах.

Как выяснили ученые, развитие варикоза на стопах напрямую связано с наличием у человека плоскостопия. Потому варикозная болезнь становится логичным продолжением некорректируемого плоскостопия.

Человеческие ступни выполняют несколько функций: опорную, рессорную и балансировочную. В процессе ходьбы нагрузка распределяется между всеми частями стопы. Если ступня слишком плоская, то вес давит по всей ее площади, что ухудшает амортизацию. При этом страдают мышцы, кости, суставы. Мышцы и связки стопы и голени вынуждены находится в повышенном напряжении, во избежание мини травм при движении. Плоскостопие многократно усиливает риски развития варикоза, а тот ухудшает течение плоскостопия.

Обе болезни усугубляют друг друга, поэтому лечение должно быть направлено на коррекцию обеих проблем.

Стадии заболевания

Вены на ступнях ног: симптомы и лечениеКак и большинство заболеваний, варикоз не начинается внезапно, а проходит в своем развитии несколько этапов. Для каждого из них характерны определенные признаки.

В зависимости от того, на каком из этапов было начато лечение, во многом зависит его успех. Чем раньше выявлена патология, тем больше вероятность успешного излечения и полного избавления от симптомов проявления.

Читайте также:  Как лечить варикозные пятна

Различают несколько стадий варикоза стоп, которые имеют свои симптомы и особенности лечения:

  1. Нулевая. Для этой стадии характерно появление тяжести в нижних конечностях, особенно в области стоп. Начинает проявляться отечность и судороги. При этом не представляется возможным определить наличие нарушений в венах визуально. Кроме того, на данной стадии практически не выявляются отклонения при проведении специальных диагностических мероприятий;
  2. При первой степени появляются сосудистые звездочки, отеки и судорожных явления;
  3. При второй степени развития варикоза становятся визуально заметны изменения сосудов. Появляются узлы, способные увеличиваться в своих размерах и выпирать при повышенных физических нагрузках или нахождении в одном положении;
  4. Третья стадия характеризуется постоянными отеками стоп, что вызывает неприятные и болевые ощущения;
  5. На четвертой стадии начинают развиваться процессы с нарушением трофики в венозной системе. При этом нередким явлением является развитие воспалительных процессов на коже;
  6. Пятая стадия проявляется в виде нарушений трофики, болевых ощущений и началом развития трофических язв;
  7. Шестая стадия заболевания – развитие трофических язв.

Диагностика варикоза стоп

Вены на ступнях ног: симптомы и лечениеСпециалист, к которому необходимо незамедлительно обратиться при первых симптомах варикоза стоп, называется флеболог, или сосудистый хирург.

Для проведения полного обследования пациенту может быть назначена ультразвуковая допплерография сосудов ног.

Представляя собой наиболее информативный вид исследования для диагностики варикоза, данный метод является одним из наиболее популярных.

Дополнительно проводится процедура трансиллюминации заключающаяся в исследование поверхности венозных сосудов при помощи специального излучения.

Эта методика позволяет выявить наличие варикозного расширения вен на начальных этапах.

Лечение

Вены на ступнях ног: симптомы и лечениеДля успешной борьбы с лечением варикозного расширения вен используется несколько групп терапевтических мероприятий. Если пациент своевременно заметил симптомы заболевания и обратился к врачу, появляется возможность избежать оперативного вмешательства и обойтись только консервативными методами терапии.

Для лечения варикоза стоп применяются несколько видов терапевтических мероприятий.

Лечение с использованием медикаментозных препаратов применяется на основании исследования общего состояния сосудистых стенок. Применяют венотоники, позволяющие поддерживать стенки венозных сосудов в тонусе. Кроме них используют антикоагулянты, препятствующие развитию тромбоза сосудов. На начальных этапах развития болезни рекомендовано использование гелей, кремов и мазей.

Обязательным пунктом лечения является ношение особого компрессионного белья, имеющего повышенную эластичность.

Для улучшения кровотока можно использовать лечебный пневмомассаж.

Современные малоинвазивные методы — склерозирующая терапия, коагуляция пораженных сосудов при помощи лазерного излучения – часто используются для лечения варикозного расширения вен на стопах.

Хорошие отзывы имеет использование народных средств терапии. Они недорогие, эффективные, и способны быстро избавить человека от симптомов болезни.

Профилактика недуга

Вены на ступнях ног: симптомы и лечениеС целью профилактики варикоза вен на ногах применяется ряд мероприятий, которые не только благотворно влияют на сосуды человека, но и на весь организм в целом.

Для тех пациентов, профессии которых вынуждают длительное время находиться в одном положении, рекомендовано как можно чаще разминать нижние конечности, выполнять физические упражнения и вести здоровый образ жизни.

Рекомендовано не пренебрегать пешими прогулками, ездой на велосипеде, плаванием. При этом нагрузки на ноги не должны быть продолжительными.

При варикозном расширении вен на ногах, необходимо отказаться от:

  • Обильных порций еды;
  • Жареных, острых, соленых и копченых блюд;
  • Алкоголя и употребления табака.

Рекомендуется как можно меньше поднимать тяжести и избавится от лишнего веса, а также избегать чрезмерных нагрузок на нижние конечности.

Ежедневный рацион человека, страдающего варикозом должен содержать как можно больше продуктов, богатых клетчаткой. Связано это с тем, что она способствует очищению организма от шлаков и токсинов. Требуется ежедневно употреблять достаточное количество свежих овощей и фруктов. Из мяса нужно отдать предпочтение нежирным сортам.

Как вылечить варикоз рассказано в видео в этой статье.

Источник

У ряда пациентов варикозная болезнь нижних конечностей поражает не только голени и бедра, но и стопы. Международная классификация болезней не выделяет отдельной рубрики для этой локализации. Варикоз на ступнях также представляет опасность для больного и требует своевременного лечения.

Причины заболевания

Основная причина поражения вен на ногах – наследственная неполноценность сосудистой стенки. Развитие варикоза стопы происходит так же, как на бедре или голени. Заболевание возникает, если присоединяются провоцирующие факторы, к которым относят:

  1. Выраженные нагрузки на ноги. В группе риска лица, вынужденные длительное время находиться в вертикальном положении: продавцы, парикмахеры.
  2. Травмы ног, с формированием лимфостаза.
  3. Болезни, приводящие к нарушению оттока крови от стоп: сахарный диабет, хронический алкоголизм.
  4. Патология ступней. При развитии плоскостопия нарушается местный кровоток, возникает отечность, усугубляя возможную неполноценность вен и повышая риск варикоза.
  5. Любые гормональные перестройки в женском организме: половое созревание, беременность, прием противозачаточных средств, климактерические изменения. Действие прогестеронов вызывает расслабление стенок вен и ухудшение оттока крови.
  6. Возрастные изменения состояния сосудов. Постепенно теряется эластичность вен на ногах, нарушается регенерация стенки.
  7. Рацион, приводящей к задержке жидкости в организме и не покрывающий нормальных потребностей в белковых продуктах и растительных волокнах.
  8. Рост массы тела у подростка, ожирение, нарушение обмена веществ. В этом случае возрастает нагрузка на стенку вены и проводит к развитию варикоза.
  9. Заболевания почек, приводящие к росту артериального давления и отечности.
  10. Нездоровый малоподвижный образ жизни. Длительное нахождение в положении сидя, отказ от прогулок, фитнеса приводит к ухудшению состояния мышц нижних конечностей и формированию венозного застоя.
  11. Ношение тесной одежды, обуви на высоком каблуке.

Признаки болезни

Распознать у себя первые проявления венозной патологии пациентам удается не сразу. Начальные симптомы варикоза стопы могут и не сопровождаться неприятными ощущениями, а появление косметического дефекта остается незамеченным длительное время.

Читайте также:  Варикозное удаление вен видео

Необходимо обратиться к специалисту при появлении следующих признаков:

  • отечность ног к вечеру или после нагрузок;
  • чувство тяжести в стопах и голенях;
  • возникновение на стопах сеточки вен синевато-фиолетового оттенка;
  • боли в мышцах стоп и голеней;
  • судороги в икроножных мышцах в ночные часы;
  • появление извитости вен на стопах;
  • ухудшение состояния кожи на ступнях, нарушение роста ногтей, появление грибка;
  • образование трофических язв на подошве или тыле стопы;
  • появление болезненных уплотнений на стопах с покраснением и повышением температуры кожи.

На заметку!

Изменения в результате болезни возникают постепенно, от начальных проявлений до развития хронической венозной недостаточности и осложнений проходят годы.

Если рассмотреть фото варикоза стопы на различных стадиях, можно заметить, как развивается ухудшение состояния.

  1. Стадия компенсации. На этом этапе варикоз стопы не сопровождается неприятными ощущениями. При длительной ходьбе возможна отечность ступней и щиколоток, которая самостоятельно проходит после отдыха. На коже тыла ступни появляются сосудистые звездочки.
  2. Стадия субкомпенсации. Подкожные вены на тыле стопы растянуты, извиты, хорошо видны при осмотре. Отеки имеют большую выраженность к вечеру, возникает неприятное чувство тяжести, распирания. В ночное время пациента появляются судороги в ногах. Больные также отмечают нарушение чувствительности кожи стоп: «ползание мурашек», онемение, боли.
  3. Стадия декомпенсации характеризуется тем, что отеки нижних конечностей носят постоянных характер. Симптомы варикоза не оставляют пациента и после отдыха. Кожа на ногах становится сухой. В проекции вен возникают очаги нарушения пигментации в виде светлых или темных пятен. Любое повреждение кожи на стопе заживает плохо, возможно присоединение вторичной инфекции. Состояние пациента ухудшается из-за осложнений: тромбоз вен, тромбофлебит, кровотечение, образование трофических язв.

Лечение варикоза стоп

Борьба с заболеванием вен на ногах включает в себя консервативные и оперативные методы. Использование народных средств не входит в стандарты лечения, но широко применяется, поэтому стоит рассмотреть и нетрадиционные способы помощи пациентам с варикозным расширением вен на стопе.

Консервативная терапия

Эта группа методов лечения вен на ногах включает в себя назначение лекарственных средств и ношение специального компрессионного белья.

При появлении варикоза на стопах рекомендуют лечебный трикотаж – эластичные бинты, носки или гольфы. Класс компрессии зависит от степени выраженности заболевания. Рекомендации по выбору белья следует получить у флеболога. Ношение трикотажа:

  • улучшает отток крови от стоп;
  • поддерживает состояние вен;
  • предотвращает прогрессирование варикоза.

Лекарственные препараты при поражении вен стопы назначают местно или для приема внутрь. Системное лечение варикоза на ногах проводят следующими группами средств:

  • Венотоники (Флебодиа 600, Детралекс, Троксевазин). Терапию назначают курсами, длительность лечения зависти от показаний и выбранного препарата.
  • Антиагреганты и средства, улучшающие местный кровоток (Трентал, Курантил, ацетилсалициловая кислота).
  • Обезболивающие препараты (Кетонал).
  • Витаминные препараты для восстановления сосудистой стенки (Аевит, Аскорутин).

При возникновении тромбозов на ногах пациенту в условиях стационара вводят инъекционные гепарины.

На заметку!

Местное лечение варикоза проводят кремами, мазями и гелями. Для улучшения состояния вен на стопах назначают гель Троксевазин. Уменьшить отечность, тяжесть в ногах помогут гепариновая мазь или Лиотон. Лечение трофических нарушений предполагает назначение мази или геля Солкосерил. При бактериальных инфекциях накладывют повязки с антибиотиками.

Оперативное лечение

При начальных признаках варикоза стоп хирург посоветует малоинвазивные методики лечения: склеротерапию, Foam-form, радиочастотную абляцию. В этом случае пораженные вены выключают из общего кровотока, склеивая или заполняя их просвет. Вовлечение сосудов голени или бедра требует большего объема вмешательства.

Развитие декомпенсации заболевания – показание к удалению большой подкожной вены на ноге: сафенэктомии.

Лечение народными средствами

Нетрадиционная медицина располагает широким арсеналом народных средств для местного применения или употребления внутрь.

Важно!

Перед началом лечения вен на ногах следует убедиться в безопасности метода, не применять мази, ванночки или компрессы при нарушении целостности кожи.

Компресс из золотого уса. В нетрадиционной медицине из побегов этого растения готовят спиртовую настойку по рецепту:

  1. 100 г сырья заливают 300 мл водки.
  2. Средство выдерживают в течение недели.
  3. Настойку процеживают и переливают в чистую посуду.

Сложенную в 2 раза плотную марлю обильно смачивают средством и прикладывают к стопе. Сверху повязку закрывают целлофаном и утепляют платком. Компресс оставляют на ноге на ночь. Применяют при появлении болей и отечности в стопах.

Отвар из плодов конского каштана для приема внутрь – средство, укрепляющее вены. Его применяют для профилактики и лечения варикоза. Готовят его следующим способом:

  1. 100 г плодов измельчают и заливают 450 мл воды.
  2. Тщательно перемешивая, доводят до кипения.
  3. Остужают и процеживают отвар.
  4. Принимают лекарство трижды в день по 3 ст. ложки.

Прохладные ванночки для ног с натуральным уксусом. Рекомендуют погружать стопы в тазик с водой комнатной температуры с растворенным в нем яблочным уксусом (из расчета 100 мл кислоты на 4 л воды). Принимать ванночку следует в течение получаса ежедневно на протяжении 2-3 недель. Уксус эффективен для снятия отеков и улучшения состояния пораженных стоп.

Профилактика варикоза стоп

Предотвратить развитие варикоза на стопах и улучшить качество жизни поможет соблюдение следующих правил:

  • отказ от вредных привычек;
  • полноценное питание;
  • подержание нормальной массы тела;
  • ношение свободной одежды и удобной обуви;
  • выполнение гимнастики для ног;
  • достаточные физические нагрузки;
  • контрастный душ утром и перед сном;
  • своевременное выявление и лечение сопутствующих заболеваний.

Варикоз на стопах может быть первым признаком заболевания вен. Своевременная квалифицированная помощь избавит пациента от дальнейшего прогрессирования недуга и предотвратит возникновение осложнений.

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник