Упражнения против геморроя отзывы

Статья не моя

Мягко о твердом J.
Моё первое знакомство с запором произошло в первую беременность. Девушка я была ветреная, упрямая и своенравная. На него внимания не обращала, вернее, отмахивалась от него парой капелек Гутталакса на ночь, и на утро – вуаля, его  след терялся в недрах канализации)). Такие отношения длились еще год после беременности и, однажды, он исчез. Но, не навсегда. Вторая знаменательная встреча случилась во вторую беременность. Вот, неугомонный товарищ оказался… Всё прошло бы по той же схеме, если б он не прихватил своего спутника – геморрой. Тот еще зануда… И вот эта парочка меня уже серьезно озадачила. Вкупе с медицинской помощью, которая оказывается в добровольно-принудительном порядке в роддомах, геморрой почувствовал себя просто хозяином. Помню, после ласково проведенной клизмы нежными и заботливыми руками еле передвигавшейся от излишнего веса и обозленной на весь мир медсестры, я уже вполне была готова ко всем серьезным последствиям. Так и вышло. Три литра холодной воды из крана, введенной во время уже активных и регулярных схваток, сделали своё грязное дело. Описывать сей торжественный момент не буду, ибо – сама виновата – не хватило сил отбиться от этой грузной дамы в белом халате. Спасибо санитарке за то, что так и не заставила меня отмывать их и без того грязный и холодный сортир, а то сильно грозилась. Ну вот такая мед помощь бывает в роддомах, да. Роды, как и в первый раз, несмотря на «мед.помощь» прошли гладко и быстро. Вот только абсолютно ровная досочка без всякой опоры для рук и ног, на которой мне пришлось быстренько родить, окончательно добили мои органы. И на утро я почувствовала не облегчение от счастливых родов, а невозможную боль от геморроя. Он, видимо, за ночь стал настолько необычайно живописным, что врачи, один за другим заглядывая на него, просто округляли глаза и убегали восвояси… Ну что? Здесь мне уже канеш никто помочь не мог. И так уже — помогли родить. Спасибо и на том, что просто от меня отстали, что не было швов, и прочих прелестей. Сбежать оттуда я, конечно, пыталась. Но у меня не оказалось сообщников, кто вывез меня б с ребенком. А дойти я могла только до сортира. Кстати, сортир был такой же холодный, на три посадочных места, открытых взору всей очереди из 20-30 человек, которые собирались, чтоб ополоснуть половые органы пару раз в день той же холодной водопроводной водой из пластиковой бутылки. Душа там просто не было предусмотрено. А вода горячая бежала тонкой струйкой только ночью. За окном – вьюга. В палатах – по 10 человек, окна не открываются. Жесть. И это был роддом «по договоренности», в одной из самых крупных и красивых столиц России. Да, дети, конечно, хранились отдельно. Их приносили туго укутанными, как поленышки, на кормешку, и – назад. Я то была уверена, что таких роддомов уже в нашем мире не существует. Не подготовилась, в общем. Совсем. За что и – получила. Дите свое я распеленала в первую же встречу – ну, не пришло мне в голову, что нельзя полюбоваться на своего детеныша, что за это – накажут. Вот тут я поняла окончательно – куда попала… Спасибо опять же медсестре, что не швыряла моего ребенка куда попало, а просто кидала мне прям в руки, самой последней. Злопамятная оказалась, однако, и очень визгливая. Поняв, что сбежать мне отсюда не придется еще дня три, я стала изучать «законы» этого, простите, но по-другому не знаю, коровника… Выжили. Уехали. Детеныш был зашуганный и пугался всего еще месяца два… дура я, что и говорить. Долго еще отогревала дома дочурку и приходила в себя.
Ушла от темы. Показавшись во всей своей красе, геморрой медленно уходил. Запор ушел через год. Я забыла об этой парочке. Но через пять лет произошла третья беременность))). Беременность то – новая, а  закодычный друг – всё тот же. Живот был низко.  Проблем не было, но иногда случалось с трудом передвигать ноги – так сильно всё сдавливало внизу. Как то в один момент и варикоз проявился – сразу и всерьез. И я даже решилась таки посетить специалиста по венам, надеялась, что он хотя бы напишет медотвод на клизму)) Написал всё то, что пишут в интернете – таблетки, чулки, рожать – в чулках строго! Еле сдержалась от совета родить самому в том, что он прописывает. Решила – рожу, а там и пройдет всё само собой. Клизму я, конечно, в этот раз избежала – приехала в роддом перед самыми родами и без всяких договоренностей, с договоренностями я завязала)). Роддом был малюсенький, старенький, но чистый, уютный и с таким же персоналом – добрым и заботливым, прям, как в сказке. С креслом и врачом просто повезло – всё прошло «как по маслу». Местами было весело. Помню, как в первый осмотр уселся напротив меня, перекинув ногу на ногу, дядя доктор в белых тапочках с острыми носками. Медсестра то-то там высматривает, суетится, а дядя доктор занял первый ряд в партере, чинно скрестив ноги и руки и, склонив голову на бок, с абсолютно отсутствующим видом, коротает время в привычной для себя обстановке.  Я пыталась смущаться, но не получилось, поэтому оставалось только почувствовать себя звездой. Белые туфли с острыми носками в роддоме меня тогда, конечно, очень развеселили. И никакого геморроя. Обострения не было. Запор поселился в этот раз надолго. Ну, да я его понимаю, столько вместе уж пережили.
Как бы я жила, если не нашла женскую гимнастику «Рождение звезды»? Хронический запор, хронический геморрой, хронический варикоз… со всеми медленно вытекающими последствиями и надвигающимися операциями.
Что произошло, когда я стала делать гимнастику? Запор убежал на следующий же день. И это не было миражом. Так есть и по сей день. Всё, как у младенца: проснулся, улыбнулся, покакал, и снова улыбнулся новому дню. Медленно начинают восстанавливаться вены. А как же еще? Столько времени им не хватало легкого потока и свежих сил. Что было б, если я и все другие женщины делали во время беременности и после эту гимнастику? Фарминдустрия, наверное, не сильно б обрадовалась. Стоит хотя бы вспомнить цены на слабительные для беременных и средства от геморроя. Их можно покупать всю жизнь, находя всё более сильные и дорогие средства, и получая лишь кратковременное «облегчение». Всё. Варикоз и гемор, по словам врачей, вообще не излечим, т.е. либо операция, либо – на всю оставшуюся жизнь получите удовольствие.
Я же говорю: излечим! Только не надо быть такой же ленивой и безграмотной, как я. На дворе – другой век, и гимнастика – вся, как на ладони, бери и делай. Всем — здоровья, текучести и легкости))

1. Тема серьезная, гусары могут сразу отвалить. Тут была пара тем, но заглохли. А ведь это весьма актуально при силовом тренинге.
   Пару лет назад схватил неожиданно эту неприятность, когда все друг на друга наложилось — неправильная жрачка, алкоголь, очевидно неправильный и нетехничный тренинг в какой то момент.
   Год назад более или менее подлечил, ноги не трогал с тех пор, за питанием следил, алкоголь не пью вообще теперь.
   И сцука нах, только появилась возможность тренить больше и лучше, совсем немного после консультации с врачем добавил изоляции на ноги — опять полез. Был и внешний и внутренний. очевидно что новый внешний тромбоз лезет, но к врачу еще не ходил, через месяц только получится.
   Так вот, есть тут кто, кто с такой проблемой смог его(внешний тромбоз) убрать правильным физиотерапевтическим тренингом. Что именно делал, какие упражнения, что закачивать? Медикаментозное лечение и хирургическое мне известно на 100%, как и советы по питанию.
   Заранее спасибо за конструктив.

2. к гранатометчику сходи,он тебе его вырежет лазером.

3. веса уменьшить и на ноги меньше налегать я думаю…

4. Лично мне помогло глубокие приседания в течении дня — укрепление мышц ануса, я хз

5. Убрать из трени упражнения с давлением на брюшную стенку. Других советов не будет.

6. Кто-нибудь скинет видео про Попова? а то я на работе…

7. упражнения кегеля попробуй попрактиковать

8. Просто без веса? сколько сетов, повторов в сете? что было — внешний тромбоз?

9. Это который радио изобрел?

10. Да, просто без веса. Был и внешний, и внутренний. Сейчас вроде все ок.

11. Скажу скромно лаконично и в цель-все хуйня,все советы хуйня,все это временно!!!!
    Только под нож и нех тут больше обсуждать.
    Три недели с внешним или 2-3 дня с внутренним гемором,и будешь тренить.
    О таки реалии!

    Djolud и Lastik нравится это.

12. Купи «релиф».
    Если внешний гемор — когда вены проступают из ануса, то можно гелем смазывать.
    Если внутренний — то свечи.
    Алкоголь исключить полностью, подмываться после каждого акта дефекации. Бери с собой бутылку, если бидэ или ванны нету под рукой.
    Это у тебя обычный хронический геморрой, который дает обострения несколько раз в год.
    При острых обострениях (если кровь на бумаге после акта дефекации), то купи «детралекс» — это таблетки. думаю, 30 таблеток для начала должно хватить.
    Старайся чтобы кал не был твердым — он травмирует сосуды. Ешь сливы, чернослив и т.п.
    Ну и кардио можно добавить, чтобы кровь погонять.
    Операция, конечно враз все решает, однако нужно искать хорошего хирурга. Ибо читал как-то о вероятной побочке, такой, что если хирург напортачит, то сфинктер каловые массы будет плохо держать. Но это скорее всего редкие случаи.
    У стариков, говорят, такого явления нет. Связано с изменениями то ли вен, то ли еще чего в возрасте.

    Последнее редактирование: 11 июл 2014

13. лечится за 1-2к в любой клинике за 15 мин а ты тут ноешь )

15. Пропей курс венотоников, например Детралекс. Пить пару тройку месяцев и он сцука дорогой.

16. «безорнил» хорошо симптомы снимал. качал низ живота: ложишься на спину, ноги вверх, руками какбэ в пол упираешься, и ноги подымаешь. короч хз как объяснить
    как в тренагу стал ходить — перестало проявляться..

17. Да чо там,в СвШ к пацанам,там каждый Чапай и у каждого сабля….отбреют даже гемор))))))специалисты блеать)))))

18. https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/7426af1919ebbd61af4ae69992599a7b.jpg

20. Сделай лазерную дезартеризацию с лифтингом внешних узлов и твои проблемы исчезнут навсегда.

    depektop и Стёпаныч нравится это.

21. Спасибо за конструктив. Хочу сказать, что операции я уже делал и с этой точки зрения мне все известно, и про таблетки и свечи мази. Остаточные явления все равно есть и начинают прогрессировать.

22. какую именно операцию ты делал? и ты уверен что она была сделана качественно, если после неё у тебя опять лезет геморр?

23. лигирование внутреннего и один раз вырезали внешний тромб, уверен что качество приближенное к максимальному, с учетом того, что живу я в германии считай, у врачей простоянно проверяюсь и у наших и тут. тем не менее тромб очевидно не был иссечен полностью, но полезло новое вообще с другой стороны. врач мой в отпуске, пойду теперь в августе только.

24. понятно, если с другой стороны вылез то значит во время прошлой операции врачи ничего и не могли сделать, раз его ещё тогда не было. сам собираюсь на осмотр с внешними узлами и анальной трещиной. мрачняковое это дело, лучше не откладывать с операцией

25. вариантов оперативного вмешательства масса. и самые жесткие варианты это крайний случай, малоинвазивные методы также очень эффективные. главное не ссать в компот и как можно раньше лечить…

26. Заодно сразу отбеливание ануса и лазерную эпиляцию вокруг сфинктера.
    Только в бане потом мыло не роняй, а то прежние проблемы покажутся детской забавой.

27. Степаныч, опытный, ясненько))

    Гранатометчик нравится это.

28. епт, кто удалил статью, там ничего нового, но корень проблем, а именно — нужно избегать повышение внутрибрюшного давления, т.е. пресс.
    да только мля что это за дибилдинг получается, если не включать пресс в упражнение.
    эх мля

29. Физические упражнения при геморрое избавят от застоя крови в тазу, снизят воспаление и боли.

30. мне релиф помог в своё время