Точка от боли при геморрое
Точки, стимулируя которые можно успокоить так досаждающие при геморрое боль и зуд
Геморрой — верный спутник запоров и гиподинамии. К сожалению, с возрастом эта проблема только усугубляется.
Где точки, стимулируя которые можно успокоить так досаждающие при геморрое боль и зуд?
Это точки соответствия прямой кишке и наружному заднепроходному отверстию (анусу). В системах соответствия кистей и стоп на третий и четвертый пальцы проецируются ноги, поэтому точку ануса следует искать в кожной складке между этими пальцами на тыльной поверхности кисти или стопы. 
Как помочь самому себе при геморрое?
Пальцами, диагностической палочкой или любым подходящим предметом найдите точки соответствия. После тщательного массажа закрепите в них металлические или магнитные звездочки. В качестве растительных стимуляторов используйте семена черного перца, гречихи, гороха, ячменя, укропа.
Простым и удобным способом лечения является воздействие холодом на точки соответствия. Для этого каждый день на 20-30 минут прикладывайте кусочки льда из холодильника к точкам соответствия. При таянии (нагревании) меняйте их. Уже на второй день вы почувствуете заметное облегчение.
Если геморрой протекает с кровотечениями, то используйте эластичную резинку-жгут, накладывая ее так, как это показано на рисунке.
«Подтягивание заднего прохода» для лечения гоморроя
В Китае распространена поговорка: «У девяти из десяти есть геморрой». И хотя это высказывание не вполне верно, оно показывает, что геморрой является одним из наиболее широко распространённых заболеваний, охватывающим до 60–70 % населения.
На запущенных стадиях часто бывают такие осложнения, как выпадение прямой кишки, малокровие, свищи в заднем проходе и абсцесс.
Описанное здесь «подтягивание заднего прохода» просто в выполнении и легко для изучения, при этом очень действенно для предупреждения и лечения геморроя.
Упражнение по сжатию мышц заднего прохода было известно ещё в Древнем Китае. В своём трактате «Чжэнь Чжун Фан» («Рецепты в подушке») Сунь Сымяо, знаменитый врач династии Тан, писал о сжатии мышц заднего прохода.
Специалисты цигун также поддерживают мнение, что «хуэй-инь в промежности надо тщательно оберегать».
Возникновение геморроя связано с трудностью обратного оттока крови по венам. Обратный ток крови по венам в сердце по большей части обусловлен сжатием и расслаблением мышц. Длительное сидение, малоподвижный образ жизни, физическая слабость и отложение жиров в области живота – всё это снижает силу мышц заднего прохода и прямой кишки, влияя на обратный отток крови, приводя к разбуханию вен и застою крови в нижней части прямой кишки, в результате чего возникает геморрой.
Упражнение «подтягивание заднего прохода» помогает разработать мышцы вокруг заднего прохода, увеличить их силу и предотвратить тем самым разбухание вен. При помощи дыхательных упражнений оно способно улучшить работу сердечно-сосудистой системы, убыстрить венозный кровоток, снизить кровяное давление и ликвидировать застой крови в области прямой кишки и заднего прохода. Помимо этого, оно стимулирует перистальтику кишечника и устраняет запоры. Благодаря этому «подтягивание заднего прохода» улучшает циркуляцию крови в тканях, расположенных вокруг заднего прохода, предотвращая тем самым геморрой.
Вот краткое изложение упражнения: «Вдохнуть, облизать, подтянуть и удержать». «Вдохнуть», означает «совершить вдох», «облизать» – «лизать верхнюю челюсть», «подтянуть» – «сжать задний проход», а «удержать» – «задержать дыхание». Это всё должно происходить одновременно.
Выполняют упражнение следующим образом:
расслабьте всё тело, плотно прижмите друг к другу бёдра и ягодицы, сделайте вдох, при этом облизывая языком верхнюю челюсть, и вместе с этим подтяните задний проход вверх, словно сдерживаете дефекацию. После подтягивания заднего прохода задержите дыхание на какое-то время, затем выдохните и расслабьте всё тело.
Упражнение достаточно просто, и его можно выполнять в любое время и в любом месте, сидя, лёжа или стоя. Обычно это рекомендуется делать два раза в день – один раз утром и один раз вечером.
На что следует обратить внимание:
1. Упражнение помогает при внутреннем и внешнем геморрое, выпадении прямой кишки и свищах заднего прохода. Однако если у вас сильные трещины заднего прохода, воспаление геморроя, нарывы возле заднего прохода, выпадение прямой кишки или острое воспаление, приступайте к упражнению только после того, как от них избавитесь.
2. Необходимо проявить настойчивость и выполнять упражнение ежедневно без перерывов.
3. Ешьте меньше острой пищи.
4. Не засиживайтесь при дефекации и не совмещайте это занятие с чтением.
5.Постарайтесь устранить все факторы, которые могут способствовать геморрою и, в частности, вызывать запоры.
6. Наряду с «подтягиванием заднего прохода» используйте другие дополнительные средства, мытьё заднего прохода тёплой водой после дефекации или перед сном, горячие компрессы на задний проход, массируйте мышцы вокруг него, чтобы улучшить циркуляцию крови. Лечебный эффект будет выше, если вы прибегнете к помощи упражнений цигун. опубликовано econet.ru
Авторы: Цзен Циннань, Лю Даоцин, Пак Чжэ Ву, «Сам себе Су Джок Доктор»,»Терапевтические упражнения китайской медицины»
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Геморрой — верный спутник запоров и гиподинамии. К сожалению, с возрастом эта проблема только усугубляется.
Где точки, стимулируя которые можно успокоить так досаждающие при геморрое боль и зуд?
Это точки соответствия прямой кишке и наружному заднепроходному отверстию (анусу). В системах соответствия кистей и стоп на третий и четвертый пальцы проецируются ноги, поэтому точку ануса следует искать в кожной складке между этими пальцами на тыльной поверхности кисти или стопы.
Как помочь самому себе при геморрое?
Пальцами, диагностической палочкой или любым подходящим предметом найдите точки соответствия. После тщательного массажа закрепите в них металлические или магнитные звездочки. В качестве растительных стимуляторов используйте семена черного перца, гречихи, гороха, ячменя, укропа.
Простым и удобным способом лечения является воздействие холодом на точки соответствия. Для этого каждый день на 20−30 минут прикладывайте кусочки льда из холодильника к точкам соответствия. При таянии (нагревании) меняйте их. Уже на второй день вы почувствуете заметное облегчение.
Если геморрой протекает с кровотечениями, то используйте эластичную резинку-жгут, накладывая ее так, как это показано на рисунке.
«Подтягивание заднего прохода» для лечения гоморроя
В Китае распространена поговорка: «У девяти из десяти есть геморрой». И хотя это высказывание не вполне верно, оно показывает, что геморрой является одним из наиболее широко распространённых заболеваний, охватывающим до 60−70% населения.
На запущенных стадиях часто бывают такие осложнения, как выпадение прямой кишки, малокровие, свищи в заднем проходе и абсцесс.
Описанное здесь «подтягивание заднего прохода» просто в выполнении и легко для изучения, при этом очень действенно для предупреждения и лечения геморроя.
Упражнение по сжатию мышц заднего прохода было известно ещё в Древнем Китае. В своём трактате «Чжэнь Чжун Фан» («Рецепты в подушке») Сунь Сымяо, знаменитый врач династии Тан, писал о сжатии мышц заднего прохода.
Специалисты цигун также поддерживают мнение, что «хуэй-инь в промежности надо тщательно оберегать».
Возникновение геморроя связано с трудностью обратного оттока крови по венам. Обратный ток крови по венам в сердце по большей части обусловлен сжатием и расслаблением мышц. Длительное сидение, малоподвижный образ жизни, физическая слабость и отложение жиров в области живота — всё это снижает силу мышц заднего прохода и прямой кишки, влияя на обратный отток крови, приводя к разбуханию вен и застою крови в нижней части прямой кишки, в результате чего возникает геморрой.
Упражнение «подтягивание заднего прохода» помогает разработать мышцы вокруг заднего прохода, увеличить их силу и предотвратить тем самым разбухание вен. При помощи дыхательных упражнений оно способно улучшить работу сердечно-сосудистой системы, убыстрить венозный кровоток, снизить кровяное давление и ликвидировать застой крови в области прямой кишки и заднего прохода. Помимо этого, оно стимулирует перистальтику кишечника и устраняет запоры. Благодаря этому «подтягивание заднего прохода» улучшает циркуляцию крови в тканях, расположенных вокруг заднего прохода, предотвращая тем самым геморрой.
Вот краткое изложение упражнения: «Вдохнуть, облизать, подтянуть и удержать». «Вдохнуть», означает «совершить вдох», «облизать» — «лизать верхнюю челюсть», «подтянуть» — «сжать задний проход», а «удержать» — «задержать дыхание». Это всё должно происходить одновременно.
Выполняют упражнение следующим образом:
- расслабьте всё тело, плотно прижмите друг к другу бёдра и ягодицы, сделайте вдох, при этом облизывая языком верхнюю челюсть, и вместе с этим подтяните задний проход вверх, словно сдерживаете дефекацию. После подтягивания заднего прохода задержите дыхание на какое-то время, затем выдохните и расслабьте всё тело.
Упражнение достаточно просто, и его можно выполнять в любое время и в любом месте, сидя, лёжа или стоя. Обычно это рекомендуется делать два раза в день — один раз утром и один раз вечером.
На что следует обратить внимание:
1. Упражнение помогает при внутреннем и внешнем геморрое, выпадении прямой кишки и свищах заднего прохода. Однако если у вас сильные трещины заднего прохода, воспаление геморроя, нарывы возле заднего прохода, выпадение прямой кишки или острое воспаление, приступайте к упражнению только после того, как от них избавитесь.
2. Необходимо проявить настойчивость и выполнять упражнение ежедневно без перерывов.
3. Ешьте меньше острой пищи.
4. Не засиживайтесь при дефекации и не совмещайте это занятие с чтением.
5.Постарайтесь устранить все факторы, которые могут способствовать геморрою и, в частности, вызывать запоры.
6. Наряду с «подтягиванием заднего прохода» используйте другие дополнительные средства, мытьё заднего прохода тёплой водой после дефекации или перед сном, горячие компрессы на задний проход, массируйте мышцы вокруг него, чтобы улучшить циркуляцию крови. Лечебный эффект будет выше, если вы прибегнете к помощи упражнений цигун.
Источник
Заболевания ануса
Геморрой — самое распространенное заболевание ануса (заднепроходного отверстия, конца прямой кишки). В связи с этим следует рассеять существующее непонимание: и в нормальном состоянии в заднепроходном отверстии есть вены, которые называют геморроидальными. Геморрой возникает, когда они увеличиваются в размере. Можно сказать, что геморрой.
Симптомы и формы
Геморрой имеет два главных симптома — боль, кровотечение из заднего прохода. Боль, как правило, мучительная, давящая, усиливающаяся во время дефекации. Именно в этот момент геморрой начинает кровоточить, испражнения сопровождаются выбросом ярко-красной крови. Между дефекациями анус влажный из-за выделений, нередко раздражающих, имеющих неприятный запах.
Таков простой геморрой. Однако нередко ему сопутствуют осложнения. Иногда образуется небольшой сгусток — причина геморроидального тромбоза. Это очень болезненный шарик, расположенный внутри или снаружи заднепроходного отверстия. Порой начинается воспаление ануса — анит. Когда все это вместе «вываливается» из заднепроходного отверстия, говорят о выпадении геморроидальных узлов.
Но геморрой — не единственная болезнь заднепроходного отверстия. Следует также обратить внимание на трещины в коже и свищи.
Первые — своего рода порезы, весьма болезненные, в самом анальном отверстии. Вторые — маленькие отверстия, расположенные, как правило, вне ануса, из которых сочится гной. Свищ, в свою очередь, может стать причиной очень серьезного абсцесса.
Наконец, не следует забывать об опухолях и онкологических заболеваниях, а потому в случае неполадок, особенно при истечении черной крови между дефекациями, необходимо немедленно обращаться к специалисту — врачу-проктологу.
Что касается зуда в анусе, то он может возникать не только вследствие ранее перенесенных болезней, но и независимо от них. В таком случае предполагают: у детей — глисты, у взрослых — диабет.
Причины и лечение геморроя
В геморрое долгое время винили запоры, считая, что в этом случае при дефекации возникает слишком сильное давление на вены, которые от этого становятся варикозными. На самом деле ответственность за возникновение геморроя несет скорее диарея. Однако причиной геморроя может стать любое нарушение пищеварения, а также венозного кровообращения, например при беременности.
Происхождение трещин и свищей различно. Первые образуются при разрыве слизистой оболочки в результате чрезмерных усилий, в частности при запорах, вторые — врожденная аномалия, вследствие которой возникают небольшие «карманы», открытые вовне и иногда в кишечник.
Болезнь носит характер приступов, чередующихся с периодами относительного спокойствия. Нередки осложнения: инфекции (абсцессы) или «выпадение» геморроидальной массы, требующее неотложной помощи. Трещины и свищи тоже часто могут инфицироваться.
Традиционное лечение
Как правило, приступы снимают лекарственными препаратами, которые активизируют работу вен. Одновременно прописывают и противовоспалительные средства. Иногда их назначают орально, иногда рекомендуют локальное применение — мази и свечи.
Геморроидальный тромбоз — маленький шарик — требует надреза, как в случае абсцесса, это приносит немедленное облегчение.
Когда приступы повторяются слишком часто и поражение довольно обширное, необходимо радикальное лечение: инъекция «высушивающих» средств или хирургическое вмешательство.
Трещины и свищи требуют специфического лечения: болеутоляющих инъекций в первом случае и — во втором.
Что касается анального зуда, то он трудно поддается излечению, что может привести в состояние полной безнадежности не только больного, но и врача.
Применение акупунктуры для лечения геморроя
При острых приступах геморроя акупунктура действует весьма успокаивающе. Она позволяет снять боль и при трещинах. Если применять акупунктуру регулярно, приступы становятся реже. Действенна она и при зуде.
Точки
Две основные, две вспомогательные.
Основные:
- Первая — посередине икроножной мышцы.
- Вторая, воздействие на которую помогает только при геморрое, — на копчике.
Вспомогательные:
- Первая, тоже единственная в своем роде, — на верхней губе, под носом.
- Вторая — на верхушке черепа (высшая точка тела человека), на пересечении средней линии и линии, соединяющей вершины ушных раковин. Отметим, что воздействие на нее особенно эффективно при геморроидальном выпадении.
Как воздействовать на точки?
При острых приступах основные точки следует массировать или энергично стимулировать, пока не станет легче. При необходимости повторить стимуляцию через несколько минут.
При хронической форме и зуде хорошо воздействовать на точки в течение нескольких минут два-три раза в день.
Источник
Точки для лечения геморроя
Фэй-ян («вылететь наружу») расположена на 7 цуней кверху от пятки и на 2 цуня кнаружи от срединной линии ноги (рис. 2.17, а). Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение заложенности носа, носовых кровотечений; лечение головных болей; улучшение состояния при бессоннице, снижении веса, плохом аппетите, депрессивных состояниях.
Рис. 2.17, а
Рис. 2.17, б
Шан-цю (условный перевод «железный холм») расположена чуть впереди и ниже по отношению к медиальной лодыжке, около бугра ладьевидной кости (рис. 2.17, б). Точку используют при геморрое, болезнях печени и пищеварительного тракта.
Воздействие на шан-цю полезно также: при отеках, кашле, одышке; при депрессивных состояниях.
Фу-лю («возвратное стремительное течение») расположена у переднего края пяточного сухожилия (рис. 2.17, б). Точку используют при геморрое и болезнях пищеварительной системы (боль в животе, вздутие живота, урчание в животе, изжога).
Воздействие на фу-лю полезно также: при бессоннице, сердцебиении, неустойчивых эмоциональных состояниях; при воспалении горла и носовых кровотечениях; при отеке нижних конечностей; при болях в позвоночнике, пояснице и ногах; при мастопатиях и маточных кровотечениях.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Следующая глава >
Похожие главы из других книг
Три важнейшие точки
Главное при прохождении поворота – три точки, через которые должен пройти автомобиль. Первая – точка входа, ей предшествует торможение – подготовка к вхождению в поворот. Выбор верной скорости, на которой можно безопасно вписаться в поворот, очень
Точки для лечения инфекционных болезней
Точки на головеТин-гун («дворец слуха») расположена впереди козелка, используется при лечении глухоты и шума в ушах, является важной точкой восстановления слуха, поэтому сравнивается с «дворцом слуха» (рис. 2.14, а).Дополнительный
Противокашлевые точки
Существует особые приемы, позволяющие быстрее справиться с кашлем при простуде. При влажном кашле на зоны соответствия легким по стандартной системе ставят горчичник точно так, как поставили бы на спину. Для этого из обыкновенного листа горчичника
Активные точки
Точки воздействия при рефлексотерапии называют по-разному: активные точки, китайские точки, жизненные, биологически активные, акупунктурные (в иглоукалывании). Их существование на человеческом теле и теле животных известно со времен глубокой
Специальные упражнения для лечения геморроя
Регулярное выполнение лечебных упражнений при геморрое укрепляет мышцы дистального отдела прямой кишки, улучшает кровообращение в малом тазу, снимает ощущение жжения и болезненности в области заднего прохода, укрепляет
«Разноцветные точки»
Эта игра хорошо помогает развить стратегическое мышление ребенка.Принять участие в ней могут несколько человек. Для игры понадобится тетрадный лист в клетку и несколько разноцветных карандашей, в зависимости от того, сколько детей в ней будут
ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ
См. статью КОЖА (ПРОБЛЕМЫ).
Чем с точки зрения современной науки является депрессия и какие есть современные способы ее лечения?
ИЛЬЯ ПЛУЖНИКОВКлинический психолог, доцент кафедры нейро– и патопсихологии факультета психологии МГУПоскольку депрессия является психическим расстройством,
3.9. Искусственные точки закрепления веревок (искусственные точки опоры — ИТО)
Если нет возможности надежно закрепить несущую и (или) страховочную веревку (точки закрепления отсутствуют вовсе или их надежность сомнительна), а использование локальных петель по каким-либо
БОЛЕЗНИ БЕЗ ЛЕЧЕНИЯ
Источник
