Спорт после операции на варикозное
Реабилитация после операции на варикоз
Рекомендации при варикозе после операции относятся к полному изменению привычного образа жизни. Для того чтобы восстановить полноценное функционирование венозной системы, рекомендуется полностью отказаться от вредных привычек, а также пересмотреть свое питание.
Восстановление вен после операции занимает от 2 до 3 месяцев. На протяжении этого времени больной должен соблюдать определенный режим, выполнять лечебные упражнения, правильно питаться, а также точно следовать рекомендациям лечащего врача.
Период реабилитации длится более 2–4 месяцев. В некоторых случаях после проведения оперативного вмешательства пациенту назначаются обезболивающие, а также противоотечные лекарственные препараты.
Восстановление после варикозного расширения вен может иметь негативные последствия:
- гнойное воспаление;
- кровотечение в месте удаления кровеносных сосудов;
- тяжесть в ногах;
- развитие варикоза здоровых вен;
- чувство дискомфорта в области нижних конечностей.
В наиболее тяжелых случаях после проведения хирургического вмешательства больному необходимо оставаться в условиях стационара около 4–6 суток. С целью скорейшего восстановления кровеносных сосудов необходимо применять все лекарственные препараты, назначенные лечащим специалистом.
В некоторых случаях после проведения оперативного вмешательства пациенту трудно ходить — тогда больному требуется помощь медицинского персонала. Покинуть лечебное заведение он может только после восстановления двигательной активности.
В период реабилитации максимальное внимание уделяется активизации кровотока и укреплению кровеносных сосудов. Для этой цели применяются следующие средства от варикоза:
- Венарус
- Флебодиа
- Детралекс
- Троксевазин
- Троксерутин
После проведения хирургического вмешательства пациенту необходимо носить специальное белье — компрессионные гольфы или чулки.
В случае, если у пациента наблюдаются сильные отеки нижних конечностей и нет возможности подобрать компрессионное белье необходимого размера, могут использоваться обычные эластичные бинты, при помощи которых утягиваются отекшие ноги.
Бинт или компрессионный чулок необходимо менять ежедневно, также каждый день проводится обработка послеоперационных ран при помощи специальных антисептиков, например, Хлоргексидина.
В первые несколько дней после проведения оперативного вмешательства пациенту рекомендуется соблюдать строгий постельный режим, после чего необходимо переходить к физическим упражнениям. Наиболее рекомендуемыми и эффективными считаются следующие:
- упражнение велосипед;
- вращательные движения ногами;
- сгибание и разгибание колен;
- поднятие колен к грудной клетке;
- втягивание пресса.
Такие упражнения помогают активизировать кровоток, а также нормализуют работу пищеварительной системы, что очень важно при варикозе нижних конечностей.
Врачи подчеркивают, что образ жизни после операции на варикозное расширение вен должен быть кардинально изменен. Это поможет предотвратить возможные рецидивы заболевания и улучшить состояние кровеносной системы.
После оперативного вмешательства на коже остаются шрамы и рубцы, формирование и заживление которых может продолжаться до 2–3 месяцев. В этот период особенно важно соблюдение следующих правил:
- Отказ от принятия горячей ванны или душа, для проведения гигиенических процедур лучше всего использовать теплую воду.
- Для обработки послеоперационных швов и рубцов ни в коем случае нельзя использовать зеленку или спирт, разрешается только йод.
- Быстро восстановить стенки сосудов и очистить их от вредных шлаков и токсинов поможет кварцевое облучение или УВЧ-терапия.
- При сильной отечности нижних конечностей врач наблюдает пациента на протяжении нескольких месяцев, в это время ему рекомендованы сеансы массажа ступней ног.
- В положении лежа под ноги рекомендуется подкладывать одеяло или полотенце, свернутое валиком, которые снимают нагрузку с поврежденных нижних конечностей.
Особое внимание в период реабилитации уделяется диете. Питание полезное должно быть разнообразным и сбалансированным, содержать все необходимые витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования организма.
Для повышения физической активности пациентов на протяжении первых 24 часов после проведения оперативного вмешательства пациенту разрешается употреблять отварное постное мясо или рыбу, овощи, супы, жидкие каши.
Человек, страдающий варикозом, каждый день должен тщательно контролировать калорийность рациона.
Предельно допустимая суточная норма при заболеваниях нижних конечностей для мужчины со средней степенью физической активности не должна превышать 2500 калорий.
Очень полезно употреблять свежие фрукты и овощи, отварные или запеченные без жира.
Также в рационе человека, перенесшего операцию на варикоз ног, обязательно должны присутствовать продукты, в состав которых входит растительная клетчатка.
Это позволяет нормализовать состояние пищеварительной системы и улучшить стул, что очень важно для предупреждения повторного развития варикозного расширения вен нижних конечностей.
Реабилитационный период после операции на варикозное расширение вен требует некоторых ограничений. Например, врачи советуют отказаться от употребления крепкого черного кофе — этот напиток лучше всего заменить зеленым или травяным чаем.
Предупредить рецидив заболевания поможет отказ от алкогольных напитков и курения. Для предотвращения осложнений тромбозов глубоких вен необходимо исключить из своей жизни все вредные привычки — это поможет укрепить кровеносные сосуды и активизировать кровоток.
Повреждению нижних конечностей может способствовать некоторые виды физической активности: поднятие тяжестей, продолжительный бег или ходьба на длительные расстояния. В случае двигательной активности человек обязательно должен использовать специальные компрессионные чулки или гольфы либо же применять утягивающие эластичные бинты.
Флебэктомия проводится с использованием спинальной анестезии, поэтому на протяжении первых часов пациент остается в лежачем положении.
Период после операции на варикоз пациент проводит в условиях стационара 4–6 суток, на протяжении которых он находится под постоянным врачебным наблюдением.
Не менее 14 дней после проведения операции необходимо принимать специальные препараты для купирования болезненных спазмов.
Общая протяженность реабилитационного периода составляет не менее 2–4 месяцев.
Состояние вен после операции зависит от нескольких факторов — ее разновидности, правильности техники выполнения, тщательности использования средств антисептики.
При различных нарушениях могут развиваться осложнения после операции:
- тромбоз глубоких вен — характеризуется сильными болезненными спазмами в икроножных мышцах, чаще всего развивается на фоне тромбофлебита или ожирения;
- травмирование лимфатических сосудов или нервных окончаний — сопровождается потерей чувствительности в поврежденном участке;
- воспаление ран после операции — наблюдается крайне редко, в случае нарушения правил антисептики;
- неправильное применение эластичного бинта — в некоторых случаях самостоятельное использование эластичного бинта может стать причиной застоя или передавливания крови в венах.
Кроме того, после оперативного вмешательства на нижних конечностях пациента могут возникнуть новые участки с расширенными венами, что не исключает рецидив заболевания.
Некоторые пациенты замечают обесцвечивание, пигментацию или отечность на оперированной части тела.
Появление осложнений после хирургического лечения зависит от уровня иммунитета человека и тщательности соблюдения всех профилактических мер.
Чаще всего осложнения возникают при флебэктомии, которая сопровождается полным удалением поврежденной вены.
Также варикозное расширение вен может стать осложнением других хирургических вмешательств, например, на сердце или позвоночнике. Во время операции сердечно-сосудистая система испытывает повышенную нагрузку, что негативно сказывается на состоянии кровеносных сосудов.
Кроме того, длительный период времени после операции пациент соблюдает строгий постельный режим, что способствует развитию венозного застоя в нижних конечностях.
Развитие послеоперационных осложнений зависит от применения основных мер профилактики варикоза. Для предотвращения развития заболеваний нижних конечностей следует полностью изменить свой привычный образ жизни.
Флебологи советуют исключить употребление алкогольных напитков и курение, а также другие вредные привычки. Основу меню должны составлять простые продукты, богатые клетчаткой, витаминами и микроэлементами, — фрукты, ягоды, овощи, крупы, нежирные сорта мяса и рыбы.
Также рекомендована физическая активность, которая должна быть умеренной. При выполнении физических упражнений обязательно нужно использовать эластичные бинты или компрессионные гольфы, чулки.
Риск появления рецидива после флебэктомии достаточно велик. Он оценивается в 50% на каждые 5 лет после удаления вен. По различным данным, рецидив после операции наблюдается в 5–80% случаев.
При флебэктомии, которая считается травматичным оперативным вмешательством, на поврежденной конечности делаются надрезы, через которые производится иссечение больных вен. Сопровождается длительным периодом реабилитации и формированием рубцов.
После лечения пациента часто беспокоят болезненные ощущения в оперированной конечности, скопление крови под кожей, гематом, имеющих склонность к нагноению. При случайном повреждении лимфатических узлов развивается сильная отечность конечности, для устранения которой назначается пункция.
В некоторых случаях после проведения оперативного вмешательства дополнительно можно применять противоотечные и кроверазжижающие средства, а также медикаменты, предназначенные для активизации кровообращения и укрепления стенок сосудов. Лучшее лекарство подбирается врачом в индивидуальном порядке — Детралекс, Венарус, Флебодиа.
Особое внимание после оперативного вмешательства нужно уделять состоянию кожи.
На протяжении 1–3 недель пациент будет вынужден носить послеоперационные швы, такой же период времени занимает и процесс рубцевания.
Источник
Варикоз — распространенное заболевание, которому подвержены как женщины, так и мужчины. Сегодня
производители рекламируют множество различных средств, которые гарантируют навсегда избавить больного от этого
недуга.
Однако не стоит слепо верить обещаниям и покупать очередную упаковку крема или мази. Вылечить варикоз
можно только, обратившись к квалифицированному флебологу
Стоит понимать, что не так страшен сам варикоз, как его возможные последствия, которые могут привести
кобразованию тромбоза, экземы, трофической язвы идаже к инвалидности и летальному исходу.
К счастью, сегодня флебология развивается очень активно, благодаря чему существует возможность безболезненно
и эффективно избавиться от неприятной болезни и вернуть ногам здоровье и привлекательность.
Не стоит затягивать с визитом в специализированный флебологический центр, так как самолечение
может привести к усугублению положения и развитию осложнений. Чтобы избавиться от ложных представлений
об этом заболевании, ниже представлены распространенные заблуждения и их опровержения.
| Стоимость обследования и лечения | Стоимость (руб.) | ||
|---|---|---|---|
| 1 | Первичная консультация хирурга флеболога, к.м.н. | 1500.00 | Записаться на прием |
| 2 | Повторный прием хирурга-флеболога | 800.00 | Записаться на прием |
| 3 | Ультрозвуковое дуплексное сканирование вен нижних конечностей | 2200.00 | Записаться на прием |
| 4 | Осмотр хирурга флеболога, к.м.н. + Ультрозвуковое дуплексное сканирование вен нижних конечностей | 3000.00 | Записаться на прием |
Заблуждение № 1.Варикоз можно вылечить таблетками
Как на самом деле.
Таблетки лишь снижают проявления варикоза, но не лечат
саму болезнь. В итоге варикозные вены не исчезнут бесследно, а со временем даже могут увеличиваться.
Популярные медицинские препараты способны лишь укрепить стенки вен. При этом активное воздействие таблетки
оказывают только здоровым венам, предотвращая их расширение.
Очень часто флебологи назначают прием таблеток вместе с комплексным лечением. На ряду
с радиочастотной абляцией, эндовазальной лазерной коагуляцией и компрессионной склеротерапией медицинские
препараты закрепляют полученный результат и не допускают дальнейшее развитие варикоза. Также таблетки могут быть
эффективными и в качестве профилактики при проявлении симптомов хронической венозной недостаточности.
Но окажут они эффект только в том случае, если у пациента не будет видимых варикозных вен.
Заблуждение № 2. Варикоз можно вылечить гелями и мазями
Как на самом деле.
Не стоит надеяться, что втерев мазь в расширенные вены, они
тут же исчезнут навсегда. Флебологи утверждают, что применение специальных гелей и мазей хорошо лишь
в качестве массажа, который оказывает успокаивающий и охлаждающий эффект.
Кроме того, стоит учесть, что нередко после применения мазей у пациентов возникает аллергическая реакция, что
только ухудшает состояние вен. Поэтому, если у пациента есть трофические изменения, применять мази можно только
после
консультации с дерматологом и флебологом.
Заблуждение № 3. Пиявки избавят от варикоза
Как на самом деле.
В народе сложился стереотип, согласно которому пиявками можно
вылечить варикоз. Флебологи же говорят, что гирудотерапия на самом деле помогает при множестве
заболеваний
и патологий, но при варикозной болезни она бессильна и приносит только вред. В слюне пиявки есть
специальное вещество гирудин, которое попадает в кровь и разжижает ее.
Вполне возможно, что желаемый эффект будет достигнут, и варикозная вена уменьшается. Однако спустя какое-то время
все вернется на свои прежние места, иногда даже в усугубленном виде и с воспалениями.
На самом же деле при варикозе нужно избавляться от застоя крови, а не пытаться
ее разжижить.
Стоит также отметить, что после проведения гирудотерапии, у пациента могут появиться рубцы, пигментные пятна,
развиться аллергия, а также тромбофлебит в области укуса.
Заблуждение № 4. Варикоз можно вылечить грязевыми ваннами
Как на самом деле.
Практически на всех курортах мира отдыхающим предлагают вылечить
варикоз при помощи грязевых ванн. Местные специалисты утверждают, что химические элементы, содержащиеся в
грязях,
улучшают обменные процессы в сосудах и нормализуют кровообращение. Однако никакие грязи не смогут
восстановить клапанный аппарат, а куда более растворить тромбы и улучшить проходимость крови по венам.
А применение горячих грязей вообще может развить острый тромбофлебит.
Стоит отметить, что многие пациенты действительно наблюдают улучшение после применения грязевых ванн на курортах.
Но, спустя некоторое время, варикозные образования вновь проявляются. Это объясняется тем, что во время отдыха
нагрузка на ноги снижается, уменьшается общая усталость, тяжесть и отечность. Благодаря свежему воздуху, смене
климата и пеших прогулок улучшается состояние всего организма, что влияет и на кровообращение.
Заблуждение № 5. Ношение компрессионного трикотажа избавит от варикоза
Как на самом деле.
Использование компрессионного трикотажа является крайне важной
составляющей во время лечения варикоза. Однако компрессия никогда не будет являться основным методом лечения.
Обычно, флеболог назначает ношение компрессионных чулков при проведении операции или же склеротерапии во время
всего периода лечения и еще 2-3 недели после его окончания. При этом после лазерной коагуляции компрессия
назначается
только на несколько первых дней после сеанса лечения.
Ежедневно носить трикотаж можно в качестве профилактики возникновения варикозных узлов, а также для замедления
развития уже существующих воспалений. Компрессионное белье уменьшает тяжесть в ногах, усталость, отечность
и снижает болевые ощущения.
Заблуждение № 6. Варикоз можно вылечить пчелиными укусами
Как на самом деле.
Пчелиный яд выступает сильным активатором многих физиологических
процессов в человеческом организме. Сторонники лечения варикозной болезни при помощи пчелиных укусов утверждают, что
в яде насекомых есть вещество гирудин, которое растворяет венозные тромбы и устраняет варикозные узлы. Однако,
как и в случае с пиявками, пчелиный яд не приносит никакого эффекта. А вот значительный вред
пчелы принести могут. Состояние больного может резко ухудшиться, потому что во время укуса пчелы, повреждается
стенка
вены, вследствие чего может образоваться тромб или развиться тромбофлебит.
Заблуждение № 7. Варикоз гарантированно можно вылечить навсегда
Как на самом деле.
К сожалению, 100% гарантии пациенту не сможет дать ни один
специалист и ни одно лечение. Варикоз — хроническое заболевание, которое возникает из-за недостаточного
количества белка в стенках вен. Стоит помнить, что удаляя варикозные вены, пациент лишь на время избавляется
от проблемы. Конечно, варикоз может больше никогда не дать о себе знать, а может снова проявиться через
несколько лет после прохождения лечения. Однако чем быстрее пациент вылечит варикоз, тем больше шансов, что возможные осложнения не возникнут.
Заблуждение № 8. Удаленные варикозные вены все равно проявятся
Как на самом деле.
Через несколько лет после операции или лазерной коагуляции варикозные
вены действительно могут вновь появиться, но только уже в совсем других местах. Это не показатель того, что
лечение было неправильным. Это говорит лишь о том, что хроническое заболевание продолжает прогрессировать. Однако,
если пациент выполняет все рекомендации флеболога, раз в год посещает своего лечащего врача, то процесс
возникновения новых варикозных вен можно приостановить. При этом нередки и такие случаи, когда варикоз
не появляется больше никогда.
Заблуждение № 9 Лечить варикоз долго и больно
Как на самом деле.
За последние годы современная медицина шагнула далеко вперед
в плане лечения варикоза. Удаление расширенных вен стало безболезненным процессом в одну процедуру. Сегодня
флебологи применяют эндовенозную лазерную коагуляцию радиальными световодами (ЭВЛК), радиочастотной абляции (РЧА)
и микропенной склеротерапии под Веновизором. Любая подобная процедура совершается под местной анестезией
и занимает в среднем 40 минут. А, спустя 40-50 минут после операции, пациент может сам покинуть клинику.
Заблуждение № 10.После удаления варикоза остаются рубцы
Как на самом деле.
Действительно, раньше, чтобы удалить варикозные вены, хирург делал 20-
30 разрезов, которые после заживания становились рубцами и шрамами разных размеров. Однако в современной
флебологии все манипуляции совершаются без разрезов — достаточно несколько точечных проколов, которые
в последствии не оставляют никаких следов.
Заблуждение № 11.После удаления варикозных вен, нужно долго носить компрессионный трикотаж
Как на самом деле.
Благодаря современным методикам, таким как РЧА и ЭВЛО, пациенту
больше нет необходимости долго носить компрессионный трикотаж. Действительно, раньше пациенты носили специальное
белье 2-3 месяца после прохождения флебэктомии, однако сейчас пациенты носят трикотаж, максимум, 2 недели.
Заблуждение № 12.После удаления варикозных вен, на здоровые вены увеличивается нагрузка
Как на самом деле.
Больные вены не участвуют в кровотоке, их функцию берет
на себя глубокая венозная система. А уже после удаления варикозных вен, на здоровые вены нагрузка
не увеличивается, наоборот, кровоток улучшается за счет устранения фактора давления.
Заблуждение № 13. Во время лечения необходимо все время находиться в стационаре
Как на самом деле.
Сегодня флебология почти полностью перешла в ряды амбулаторной
хирургии. Большинство пациентов проходят все необходимые процедуры, не отрываясь от своих ежедневных дел
и планов. Все действия совершаются под местным наркозом, поэтому пребывать в клинике долгое время больше
не нужно. Практически после любой процедуры пациент может сам, без посторонней помощи, отправиться домой.
Заблуждение № 14.Варикоз лучше не лечить летом
Как на самом деле.
Тут вопрос заключается исключительно в личном комфорте. Пациенты
часто склоняются к тому, чтобы проводить операцию в более прохладных условиях. К слову, именно летом
возникает большинство осложнений: трофические язвы, тромбозы и тромбофлебиты. Но сегодня флебологам доступны все
современные методы лечения, благодаря которым лечение варикоза можно проводить абсолютно в любое время года.
Заблуждение № 15. После удаления варикозных вен нельзя заниматься спортом
Как на самом деле.
Многие пациенты уверены, что варикозная болезнь несовместима
со спортом. Хотя флебологи говорят о том, что нагрузка на ноги просто необходима. Правда, физические
упражнения должны быть умеренными, а на ногах должен быть компрессионный трикотаж. Физическая нагрузка улучшает
кровообращение и ускоряет кровоток. Людям в возрасте специалисты рекомендуют пешие прогулки по 3-4 километра
ежедневно.
В целом же возвращаться к тренировкам и занятиям спортом можно после разрешения лечащего врача.
Обычно, после РЧА и ЭВЛК пациенты могут совершать физические нагрузки на ноги спустя 2-3 недели. Конечно,
поначалу не стоит сильно переутомляться, однако постепенно нагрузку можно увеличивать, возвращаясь к привычным
тренировкам.
Заблуждение № 16.Варикоз— болезнь пожилых людей
Как на самом деле.
К сожалению, за последние годы варикоз значительно помолодел.
Недавние исследования в Германии показали, что от венозной недостаточности страдают 15% подростков
в возрасте от 14 до 16 лет. У этих респондентов были обнаружены первые признаки проявления
варикоза. Флебологи говорят, что на появление варикоза в столь юном возрасте влияет сразу несколько
факторов:
- Малоподвижный образ жизни;
- Полное отсутствие или недостаточные физические нагрузки;
- Ожирение;
- Прием гормональных контрацептивов;
- Неправильно подобранная обувь;
- Ношение высоких каблуков;
- Постоянные стрессы.
Последним фактором появления варикоза подростков является то, что подрастающее поколение крайне
халатно относится к состоянию своего здоровья. При этом 90% населения предрасположенность к появлению
варикоза передается по наследству.
В любом случае, затягивать лечением не стоит. Чем раньше пациент обратиться флебологу, тем
быстрее вернет своим ногам здоровый и привлекательный вид. А квалифицированный специалист обязательно
проконсультирует, ответит на все интересующие вопросы и назначит оптимальный курс лечения.
Источник
