Профилактика варикозного расширения вен и тромбофлебита
Заболевания сосудов нижних конечностей – распространенные патологии сердечно-сосудистой системы, которые медленно развиваются на протяжении многих лет. О профилактике варикоза вен должны знать все люди, особенно пациенты, входящие в группу риска, так как предупредить болезнь в домашних условиях, регулярно укрепляя и защищая стенки сосудов на ногах.
Группы риска
В профилактике варикоза чаще нуждаются представительницы слабого пола, причем первые симптомы у женщин появляются уже в возрасте 23-35 лет. Главным провоцирующим фактором считается набор веса при беременности и увеличение нагрузки на ноги. Провоцируют заболевание ношение высоких каблуков, узких носков обуви, тесной одежды.
Мужчины, по статистике, реже страдают от варикоза, но и у них есть особенности заболевания – поражаются не вены конечностей, а органов малого таза (мошонка, яички).
В группу риска попадают люди, у которых присутствует:
- малоподвижный образ жизни или, наоборот, избыточные физические нагрузки;
- отягощенная наследственность от родителей и других ближайших родственников;
- избыточная масса тела, повышающая нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
- нарушения обменных процессов, ведущих к набору лишнего веса, отекам;
- хронические заболевания, воздействующие на сосуды, кровь;
- прием гормональных препаратов;
- вредные привычки: прием алкоголя, курение, злоупотребление нездоровой едой.
С профессиональной точки зрения в постоянной профилактике варикозного расширения вен нуждаются пациенты, чья работа связана с сидением или стоянием на одном месте: учителя, работники торговли, парикмахеры, лекторы, сотрудники офисов, водители. Гиподинамия и усиленная нагрузка на конечности затрудняют правильный отток крови, образуя застойные явления, растягивающие стенки сосудов.
Чем опасен
Варикоз – это первая ступенька к тяжелым заболеваниям, которые становятся причиной инвалидности, полной или частичной потери трудоспособности, обездвиживания человека вплоть до летального исхода.
Регулярно выполняя профилактику, можно предотвратить такие осложнения:
- венозная недостаточность;
- тромбофлебит поверхностных вен;
- тромбоз глубоких сосудов;
- трофическая язва;
- кровотечение варикозных узлов.
Эти болезни «вытекают» друг из друга, если пациент не спешит обратиться за медицинской помощью или занимается самолечением. Последнее однозначно недопустимо, так как все перечисленные заболевания требуют комплексного и долгого лечения, нередко хирургического.
Чтобы не допустить их появления, следует регулярно выполнять профилактические мероприятия и обращаться к врачу при появлении первых симптомов.
Профилактика
Мероприятия по предупреждению варикоза важны для каждого человека, но для пациентов, входящих в группу риска, они жизненно необходимы. Начинать надо с самого юного возраста, независимо от интенсивности проявления симптомов заболевания. Сосудистые патологии легче предупредить, чем вылечить, а процедуры занимают немного времени.
Общие рекомендации
- Больше двигаться. Отказаться от пользования лифтом, на работе делать перерывы каждый час на 5-7 минут, во время которых пройтись по офису. В выходные устраивать пешие прогулки, заниматься спортом.
- Носить удобную обувь и одежду. Если дресс-код подразумевает каблуки, то в нерабочее время от них желательно отказаться, отдав предпочтение плоской подошве. Узкие джинсы и брюки надевать как можно реже, так как они сдавливают сосуды таза и ног, замедляя отток крови.
- Принимать контрастный душ. Гигиенические процедуры утром и вечером завершать обливанием прохладной водой. Такая тренировка для сосудов станет профилактикой многих заболеваний.
- Регулярно проходить профилактические осмотры. Людям из группы риска следует дважды в год посещать хирурга или флеболога, проходить необходимые диагностические процедуры, направленные на раннее выявление проблем с сосудами.
- Своевременно лечить заболевания. Любые болезни негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы, поэтому каждую патологию нужно лечить правильно и сразу после появления первых симптомов.
- Проходить курсы физиотерапевтических процедур. Укрепить вены и сосуды поможет УВЧ-терапия, воздействие жидким азотом, низкими частотами электрического тока, ультрафиолетом, пневмокомпрессия и другие процедуры. Выбор конкретного мероприятия, как и длительность курса, осуществляет лечащий врач.
Эти меры эффективны, если признаки заболевания вен на ногах отсутствуют или только проявились. Если же диагноз «варикоз» уже поставлен, они помогут предотвратить развитие его осложнений, то есть провести профилактику тромбофлебита, тромбоза и других вторичных заболеваний.
Препараты
Над решением проблемы укрепления стенок сосудов и вен работают многие фармацевтические компании. Лекарства представлены в виде пероральных медикаментов и средств для местного применения.
Наиболее популярными являются:
- Аскорутин – доступное средство, помогающее предотвратить серьезные сосудистые заболевания. Действующие вещества: аскорбиновая кислота, способствующая разжижению крови, и рутозид, уменьшающий ломкость и проницаемость капилляров. Назначается для профилактики тромбоза глубоких вен нижних конечностей, трофических язв на ногах, тромбофлебита, венозной недостаточности.
- Венорутон – за счет высокой концентрации рутина (рутозида) способствует укреплению вен и выведению токсинов из крови, снимает отек, устраняет судороги и гиперпигментацию. Используется также для профилактики трофических язв при варикозе. Разрешен препарат беременным, начиная со второго триместра.
- Детралекс – содержит гесперидин и диосмин, которые повышают тонус сосудов, укрепляют их стенки, борются с застойными явлениями в венах. Из противопоказаний выделяют период беременности и лактации, детский возраст, индивидуальную непереносимость компонентов лекарства. При назначении препарата для профилактики тромбофлебита или тромбоза, лечение займет не менее полугода.
- Флебодиа – таблетки, основным действующим веществом которых является диосмин, поэтому действие препарата аналогично Детралексу. Используются для предотвращения варикоза и профилактики тромбофлебита нижних конечностей, в том числе во время беременности.
- Эскузан – содержит тиамин (витамин В1) и эсцин (экстракт конского каштана). Укрепляет стенки сосудов, повышает их тонус и эластичность, снимает судороги и устраняет болевой синдром. Разрешен к применению во время беременности, характеризуется малым перечнем противопоказаний.
Прием таблеток и капсул обязательно следует дополнить местными наружными средствами. Мази, гели и кремы действуют непосредственно на поврежденные сосуды, что ускоряет выздоровление пациента.
Из средств местного действия выделяют:
- Венитан гель, основа которого – эсцин, укрепляет стенки сосудов, повышает их тонус, улучшает отток крови, снимает отек. Наносится на кожу ног утром и вечером, используется для профилактики и лечения варикоза ног на ранней стадии.
- Гепариновая мазь содержит гепарин натрия, который эффективно восстанавливает нормальное кровообращение, купирует воспаление, рассасывает тромбы и предотвращает их повторное появление. Также в состав входит бензокаин, который снимает болевые ощущения, и бензилникотинад, усиливающий кровообращение в нижних конечностях. Предназначена для лечения патологии различных стадий.
- Лиотон 1000 (аналоги Долобене, Венолайф, Гепатромбин) содержит гепарин, способствующий рассасыванию тромбов, предотвращающий их повторное появление, разжижающий кровь. Показан для профилактики тромбоза глубоких вен и тромбофлебита, наносится 1-3 раза в сутки, продолжительность курса определяет врач.
- Троксевазин (Троксерутин) содержит троксерутин обладает комбинированным действием: повышает тонус вен, снимает воспаления, отеки, способствует выведению токсинов и разжижению крови. Назначается для лечения болезни и предотвращения развития осложнений.
Перед началом терапии нужно помнить, что только лечащий врач может правильно подобрать медикаментозный курс лечения с учетом всех показаний и противопоказаний, сочетаемости препаратов.
Упражнения
Посредством умеренных и сбалансированных физических нагрузок сосуды укрепляются и без применения фармацевтических средств. В фитнес-центрах разработаны специальные программы, направленные на предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний. Если посещать подобные клубы нет возможности, можно вспомнить знакомые с детства упражнения, которые помогут предотвратить болезнь на ранних стадиях.
Наиболее действенными как для мужчин, так и для женщин, считаются:
- приседания;
- махи ногами в положении лежа;
- «ножницы»;
- «велосипед»;
- прыжки на скакалке.
Все они положительно сказываются на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Компрессионные чулки
Этот вид фармацевтической продукции – спасение для пациентов из группы риска: беременных женщин, людей, перенесших операции по удалению тромбов в сосудах ног.
Однако покупать и носить компрессионные чулки без предварительной консультации с доктором запрещено. Только лечащий врач решает, насколько целесообразно ношение подобного белья для конкретного больного и помогает с его выбором в зависимости от характера и стадии заболевания, класса компрессии и других обстоятельств.
Задача компрессионного трикотажа – восстановить нормальный кровоток в нижних конечностях и облегчить отток крови вверх, к сердцу. Достигается такой эффект за счет повышенной плотности и эластичности чулка, так как специальный материал плотно облегает ногу, обеспечивая равномерное повышение давления в мышцах и приведения в тонус стенок сосудов.
Помимо подбора марки, модели и класса компрессии белья очень важно уметь правильно его одевать, что значительно влияет на эффективность лечебного трикотажа.
Народные средства
Для профилактики варикоза издавна использовались мази, растирки, отвары лекарственных трав, компрессы. Эти рецепты и сегодня не утратили свою актуальность и даже легли в основу многих фармацевтических препаратов.
Народные средства от варикозного расширения вен делятся на 3 вида:
- Укрепляющие венозные стенки: сухофрукты, цукаты, чеснок, орехи, каштан конский, калина, клюква, смородина, шиповник, трава крушеницы, клевер красный, барбарис.
- Разжижающие кровь: трава донника, кожура каштана конского, алоэ, каланхоэ, кора ивы плакучей.
- Рассасывающие тромбы: ива, донник, шалфей, мята, девясил, мед, лук репчатый, гинкго билоба.
Прежде чем начать лечение народными средствами, следует обязательно проконсультироваться с доктором. Важно помнить, что избавиться от варикоза только домашними методами невозможно. Рецепты применяются для профилактики и в составе комплексных мероприятий по предотвращению заболевания.
Источник
Венозные патологии являются результатом серьезного нарушения функционирования работы сердечно-сосудистой системы. Многие считают их единым целым, но это не так. Человеку, имеющему предрасположенность к сосудистым патологиям, необходимо знать, чем тромбофлебит отличается от варикозного расширения вен.
На самом деле эти патологии объединяют процессы, негативно влияющие на организм в целом и значительно снижающие качество жизни человека. Каждое из них имеет свои характерные причины возникновения, симптомы и специфические свойства.
Происхождение варикоза и тромбофлебита разное.
Варикоз возникает вследствие растяжения, истончения и снижения тонуса стенок сосудов. В результате чего кровеносные каналы становятся хрупкими, они начинают растягиваться, воспаляются и появляются под кожей в виде изогнутых вен или узелков. Что внешне выглядит совсем неэстетично.
Воспаленные каналы не могут в полной мере выполнять свои функции, поэтому происходит нарушение циркуляции и застой крови, что повышает внутриартериальное давление.
Избавиться от полностью от варикоза невозможно. Но, если своевременно начать эффективное лечение, недуг можно приостановить.
Тромбофлебит — распространенное осложнение варикоза. При данной патологии вены находятся в воспаленном состоянии, что приводит к образованию кровяных сгустков. Затрагивает в основном поражение варикозом капилляры, при этом нормальный кровоток нарушается. Является одной из наиболее опасных болезней для жизни человека. Как правило, локализуется в областях лодыжек, голени и бедер и носит угрожающий характер.
Этиологию имеют одинаковую, отличаются же местам локализации, симптоматикой и соответственно методами лечения.
Место локализации — глубокие венозные сосуды. Тромбофлебит же поражает вены, находящиеся близко к поверхности.
Причины
Причины возникновения могут быть разные. Способствуют различные факторы, как наследственные, так и приобретенные.
Варикоз
Причины:
- роды и беременность;
- неудобная обувь, высокие каблуки;
- хронические патологии;
- алкоголь, табак, вредная пища;
- рацион включает в себя недостаточно клетчатки;
- низкая физическая активность;
- продолжительно нахождение в стоячем положении;
- дисбаланс на гормональном уровне;
- избыточный вес, ожирение.
Не редко возникает у людей, имеющих родственников с такой патологией. Каждое из состояний оказывает дополнительное неблагоприятное воздействие на кровеносные каналы.
Тромбофлебит
Первыми признаками является наличие варикоза. Обычно это его последняя стадия. Но это не единственная причина возникновения, их существует немало.
Причины:
- бактериальное, респираторное или инфекционное заражение — бактерии проникают в венозное русло, что в дальнейшем ведет за собой их размножение, в последствии чего возникает воспаление;
- ведение лекарств внутривенно при помощи катетера — вокруг места инъекции скапливаются вредные микроорганизмы, которые способствуют образованию сгустков крови;
- роды и травмы различных степеней — повреждение тканей и сосудов приводит к появлению тромбов;
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- гормональные препараты — в результате их применения меняется состав крови, образуется склонность к воспалительным процессам;
- обезвожимость организма — кровь приобретает густую консистенцию;
- наследственная предрасположенность;
- замедление или нарушение циркуляции крови — возникает после длительного лежачего состояния;
- избыточный вес.
Наиболее распространенной причиной является варикозное расширение вен, которое провоцирует непроходимость крови по венозному руслу. Тем самым влечет за собой воспаление.
Механизмы развития
Развитие этих заболеваний происходит по определенным механизмам. Главное распознать их на первых стадиях появления.
Варикоз
Появление можно определить по припухлости на теле, которая возникает в месте венозного русла. При этом ощущается усталость или судороги мышц нижних конечностей.
Далее кровь начинает скапливаться на нижних участках ног, процесс сопровождается появлением в проблемных участках бурых или темно — коричневых пятен.
В проблемных местах застаивается кровь, что приводит к нарушению процесса правильной циркуляции.
В процессе кровеносные каналы приобретают деформированный вид. Места локализации — задняя поверхность коленных суставов, икроножные мышцы.
Тромбофлебит
В процессе возникновения имеет место инфекционные или бактериологические факторы, провоцирующие воспаление.
Развитие непосредственно зависит от общего состояния организма, предшествующие или сопутствующие заболевания, реже лечебные мероприятия.
Главной причиной развития является прогрессирующий варикоз. Кроме того, ко всем факторам присоединяются спазмы артериальных и венозных сосудов.
Клиническая картина поверхностных и глубоких кровеносных каналов имеет значительные отличия.
Чем опасны
Варикоз
Развивающееся заболевание уже не пройдет, далее оно будет только прогрессировать, если не выявить его на ранних стадиях и не применять методы эффективного лечения.
В дальнейшем может вызвать серьезные осложнения:
- экзема, дерматит;
- трофические язв;
- острый тромбофлебит.
Осложнением часто может быть телеангиэктазия. Состояние характеризуется появлением венозных звездочек и сеточек. Одновременно сопрягается с усталостью ног, отечностью и онемением.
Тромбофлебит
Опасность определяется 3 основными факторами риска.
Риск осложнений:
- воспалительные процессы протекают в сосудистой стенке;
- кровоток значительно замедляется;
- свертываемость крови повышается.
Появление одного из факторов риска, способствует быстрому прогрессированию болезни.
Симптомы
На разных стадиях симптоматика может отличаться. Этому нужно уделить особое внимание.
Варикозное расширение вен
На стадии появления не имеет ярко выраженных симптомов кроме внешних дефектов. Под кожей становятся заметны кровеносные каналы узловатого вида, имеющие темно — синий оттенок.
Для патологии характерно внезапное появление венозных каналов. Особенно часто их появление может быть спровоцировано жаркой погодой, физическими нагрузками, продолжительным нахождением в стоячем положении.
Симптомы:
- заметное утолщение вен, которое образуется в положении стоя, когда человек ложится, утолщение становится незаметным;
- голень и стопы отекают днем, опухоль спадает утром;
- кожа в проблемных местах теряет эластичность, темнеет, приобретает блестящий оттенок.
На поздних стадиях появляется быстрая утомляемость, усталость, судороги, жжение в конечностях.
Тромбофлебит
На первых стадиях состояние пациента считается удовлетворительным. Далее усиливается процесс появления симптомов, по мере распространения воспаления.
Симптомы:
- при ходьбе и продолжительном стоянии появляются боли;
- на месте образования тромбов кожный покров меняет свой оттенок на темно — коричневый или бурый;
- температура тела поднимается до 38 градусов;
- конечности отекают;
- в конечностях появляется тупая боль при минимальной нагрузке на пораженную конечность.
Развивается стремительней. У пациента замечается озноб и дальнейшее повышение температуры тела, воспаление лимфатических узлов, пораженный участок конечности становится горячим на ощупь.
Диагностика
На ранних стадиях применяется комплексное обследование пациента на основании его жалоб.
В комплекс входит инструментальное и лабораторное исследования, а также визуальный осмотр и пальпация конечности.
Наиболее распространенные методы диагностирования:
- ангиография — определяет наличие тромбов;
- допплерография — оценивает состояние клапанов глубоких и поверхностных вен, характер кровотока;
- ультразвуковое исследование — венозная система просматривается в срезе.
Ультразвуковое дуплексное сканирование применяется в обязательном порядке для сосудистых заболеваний. Она считается одной из эффективных в этом направлении.
Исследование совершенно безвредно для организма. Процедура не требует особой подготовки к проведению, неинвазивна.
Методика имеет один минус — проводится стоя. В некоторых случаях это может быть проблематично для пациента. Продолжительность обследования составляет 30-40 минут.
Терапия
Чаще всего методы лечения выбираются с использованием лекарственной терапии. Во время лечения сосудистых патологий двигательная активность не ограничена.
Своевременные способы лечения способны предотвратить развитие заболеваний.
Ранее эффективно использовались только хирургические методы. Сейчас преобладают малоинвазивные или безоперационные.
Эффективные методы:
- микрофлебоэктомия;
- радиочастотная абляция;
- метод лазерной терапии;
- склеротерапия.
Все методы являются безопасными и эффективными при лечении сосудистых патологий.
Основные терапевтические мероприятия:
- устранение источников возникновения тромбов;
- восстановление циркуляции крови в конечностях;
- устранение главных симптомов патологии;
- полное восстановление функций конечностей.
Терапия применяется системная, направленная на использование нескольких методик.
Терапия:
- лечебная гимнастика и массаж;
- физиотерапия и лечение пиявками;
- диета;
- медикаментозные препараты;
- хирургическое вмешательство.
Профилактика
Профилактические мероприятия необходимо проводить не только когда болезнь застала врасплох. С их помощью можно своевременно предотвратить ее появление.
Достаточно будет воспользоваться некоторыми рекомендациями специалистов.
Рекомендации по профилактике:
- носить только удобную качественную обувь;
- отказаться от вредных привычек, таких, как: переедание, употребление алкоголя и курения;
- стараться не стоять долгое время;
- сидеть нужно в правильном положении и недолго;
- всегда помнить, что ноги должны регулярно отдыхать;
- полезно использовать контрастные ванночки и массаж ног.
При появлении первых признаков недугов необходимо обратиться к специалисту флебологу. И ни в коем случае не прибегать к самолечению.
Итоги. Чем отличаются
Ключевые отличия варикоза и тромбофлебита это патологический характер течения заболеваний. Первое возникает в результате деформации и истончения стенок сосудов. Второе протекает с характерными воспалительными процессами, которые провоцируются патогенной микрофлорой извне.
Источник