При геморрое больно ходить в туалет по маленькому
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Некоторые люди замечают появление геморроя лишь после того, как становится больно ходить в туалет. Эта же проблема мешает наслаждаться жизнью и тем, кто позаботился о своем здоровье, т. е. прошел лечение хирургическим путем. Но оказывается, все проблемы можно решить, если знать, как ходить в туалет при геморрое. Но для этого необходимо знать детали развития данного заболевания и пути обхода его обострения.
Причины появления болей при дефекации
О том, что становится причиной появления заболевания, много говорить не стоит (это тема для другой статьи). Остановимся лишь на некоторых моментах, которые тесно связаны с данной проблемой. И первый из них – наличие проблем с перистальтикой кишечника, которые вызывают запор. Причины аномального состояния ЖКТ могут крыться в разных мелочах:
- самой явной причиной является неправильное питание, в том числе недостаточное количество продуктов, включающих в себя клетчатку;
- недостаток влаги в организме тоже негативно отражается на работе кишечника;
- беду может принести неправильная техника процедуры испражнения;
- помешать выходу кала из организма могут воспаленные геморроидальные узлы, перекрывающие анальный проход;
- негативно сказывается страх перед посещением туалета, который появляется у тех, кого мучают болевые ощущения.
Все эти проблемы приводят к появлению запоров. Болезненные ощущения появляются немного по другим причинам:
- если каловые массы затвердевают. Переработанная пища (после усвоения организмом полезных веществ и устранения ненужных остатков) превращается в достаточно мягкую массу. Покидая тело в таком состоянии, она не может создавать дискомфорта, а также ранить стенки прямой кишки. Неправильное питание может привести к тому, что кал твердеет. К такому же результату приводит и недостаток жидкости в организме. Попадая в прямую кишку, затвердевшие каловые массы начинают царапать стенки, вызывая болевые ощущения, нередко острые края кусочков кала продирают их до появления кровотечения;
- длительное сидение на унитазе. Нередко можно встретить людей, которые при посещении туалета для дефекации проводят там много времени. Уже давно не секрет, что повсеместно распространены даже анекдоты о тех, кто в такие минуты прочитал «Войну и мир» или другое большое произведение. Некоторые шутят о людях, которые разгадывают кроссворды, сидя в туалете. Но мало кто из них задумывается о том, сколько вреда они приносят своему организму. Длительное нахождение в такой позе (15 минут и больше) приводит к оттоку крови в анальную область, отчего набухают кровеносные сосуды. Геморроидальные узлы при этом становятся намного больше, поэтому перекрывают анальный проход, создавая дополнительные преграды для каловых масс. Это становится еще одной причиной, по которой людям больно ходить в туалет;
- чрезмерные усилия при натуживании во время дефекации. Если при родах сильные спазмы организма (потуги) полезны, то в туалете они не нужны. Сильно тужась, человек вызывает усиленный приток крови в область малого таза, что приводит к появлению застоя крови в сосудах. Такая ситуация может спровоцировать появление геморроя, а также ухудшить его состояние. В результате этого, появляются резкие боли в области прямой кишки и ануса при испражнении;
- задержки с посещением туалета. Эта проблема может возникнуть по разным причинам: необходимость слушать лекцию, присутствие на важном совещании, неимение рядом нужной комнаты и многие другие. Иногда подобные ситуации повторяются, а у некоторых людей даже входят в правило. Если позывы подавлять слишком часто, организм отреагирует на это соответственно: каловые массы затвердеют, а это приведет, естественно, к запору. Результат этого предсказуем: развитие или обострение геморроя и, конечно же, болевые ощущения при дефекации;
- нарушение правил ухода за телом. Проще говоря, гигиены. Если за перианальной областью следить недостаточно тщательно, то возможно развитие воспалительных процессов с внешней стороны ануса. Боль при этом будет ощущаться даже в случаях, когда каловые массы будут оставаться мягкими.
Участвовать в анонимном опросе:
Какой симптом геморроя наиболее Вас беспокоит?
Как избавиться от болевых ощущений при испражнении
Чтобы запор при геморрое не мешал наслаждаться жизнью, в первую очередь позаботьтесь о сбалансированном рационе. Это позволит контролировать консистенцию каловых масс, а также предотвратить возникновение болей при дефекации. Чтобы организм был удовлетворен рационом, следуйте ряду правил:
- Каждый день на вашем столе должны присутствовать овощи и фрукты, поданные в сыром виде. Это гарантирует наличие в достаточном количестве клетчатки, которая положительно воздействует на перистальтику ЖКТ, помогает размягчить кал и очищает кишечник, выводя из него вредные вещества. Наиболее желательными продуктами в группе, которые противостоят запорам, будут чернослив, маслины, курага, продукты кисломолочной группы, свекла, капуста, яблочный уксус.
- Не давайте себе долго ощущать жажду. Пейте достаточное количество жидкостей. Минимальная норма воды для взрослого человека составляет не меньше 2 литров в сутки. Воду можно заменить соком, морсом, другими напитками, но ни в коем случае не газировками. От них пользы не будет, а газы, которые скопляются в кишечнике из-за них, часто приводят к вздутию, при этом негативно влияют на состояние каловых масс и перистальтику.
- Удалите из рациона продукты, которые могут привести к возникновению запоров. К ним относятся пряные блюда, жирные продукты, острые специи, сдобная выпечка, рис, цельное молоко. Они не только скрепляют каловые массы, но и вызывают процессы брожения и загнивания.
- Стимулируйте работу кишечника. Каждое утро стоит начать с употребления стакана чистой воды. При этом моторика кишечника значительно усилится. Эта процедура также положительно скажется на усвоении пищи. Если вы хотите избавить свой кишечник от накопившихся в нем шлаков, добавьте в эту воду ложку меда или один ломтик свежего лимона.
Не только правильное питание и гигиена могут помочь вам испражняться безболезненно. Существует еще и культура дефекации. То есть, правила, которым необходимо следовать, когда вы идете в туалет:
- Приучите себя к режиму. Пусть ваш организм привыкнет, что вы посещаете туалетную комнату всегда в одно и то же время. Наиболее подходящий момент – это примерно через полчаса после завтрака. Таким образом, вы сможете выработать условный рефлекс, благодаря которому ваш кишечник к этому времени будет готов к процедуре. Это позволит избежать множества проблем.
- Не перенапрягайтесь. Чрезмерные усилия на унитазе приводят к нарушению работы прямой кишки.
- Не задерживайтесь в туалете. Слишком длительное сидение на унитазе стимулирует обострение геморроя. Если сразу не получилось, сделайте перерыв. Посетите туалет позже.
Вы уже ознакомились с рядом способов облегчить состояние прямой кишки, а также узнали, как правильно ходить в туалет. Иногда этих способов недостаточно. Тогда люди прибегают к помощи клизмы или специальных медицинских препаратов.
Лекарства для облегчения болей при посещении туалета
Над медикаментозными способами облегчения процесса испражнения ученые начали работу еще в древние времена. Чего они только не перепробовали, включая даже микроскопические дозы всевозможных отравляющих веществ, малейшее нарушение в дозировке которых приводило к летальному исходу. В наше время так рисковать, пытаясь избавиться от болей в прямой кишке и области ануса, не приходится. И это просто великолепно.
Современные фармацевты предлагают вниманию нуждающихся невероятно большое количество препаратов для опорожнения кишечника. Они разнятся своим действием на организм и составом. Такое разнообразие позволяет выбрать именно тот препарат, который соответствует необходимому воздействию. Их можно разделить на:
- Препараты, которые влияют на перистальтику ЖКТ, что позволяет организму более активно избавляться от отходов жизнедеятельности. Данные вещества не влияют на состояние каловых масс или геморройных узлов, что может привести к ухудшению состояния здоровья, если причина именно в них.
- Препараты, разжижающие кал. Они влияют на твердые частички, абсорбируя влагу и разжижая скопления кала. В таком виде избавиться от испражнения намного проще. Однако, если геморроидальные узлы очень увеличены, они могут пораниться о мелкие твердые частички разжиженного кала, что вызовет боль и кровотечение.
- Препараты, увеличивающие объем кала. Эти вещества делают каловые массы намного мягче, вбирая жидкости и наполняя ими кал. При этом испражнения становятся мягкими, соответственно, практически не ранят геморроидальные узлы и раны, которые остаются после операции. Если после удаления геморроя больно ходить в туалет, то данные препараты подойдут вам больше всех.
Не стоит надеяться на собственную интуицию, т. е. самостоятельно назначать себе слабительное. Его должен подобрать для вас специалист, если вы перенесли операцию или геморрой появился в результате беременности.
Среди препаратов, которые помогают сходить в туалет после удаления геморроя, наиболее популярными считаются:
- «Гутталакс», который активно влияет на перистальтику, стимулируя работу ЖКТ;
- «Нормазе», продающийся в виде сиропа. Его состав включает в себя лактулозу;
- «Мукофальк», «Фитомуцил», изготовленные из натуральных компонентов, которые влияют не столько на сам организм, сколько на каловые массы, размягчая их;
- «Дюфалак», который относится к безопасным благодаря своему составу. Изготавливают его на основе лактулозы. «Дюфалак» оказывает пролонгированное действие;
- «Регулакс», основные ингредиенты которого активно влияют на каловые массы, разжижая их;
- Гель «Норгалакс», использовать который необходимо непосредственно перед посещением туалетной комнаты путем ввода лекарства в прямую кишку через анус.
Кроме того, в любой аптеке вам могут предложить целый ряд масел, сиропов, суппозиториев, гелей, таблеток и капсул.
Веками проверенное средство от подобных проблем – очистительные клизмы. Для этого возьмите теплую воду и любое масло (вазелиновое, оливковое, подсолнечное и др.). Введенные в организм с помощью клизмы жидкости будут мягко обволакивать и разжижать кал. Масла, которые входят сюда, помогут испражнениям легче выйти из организма, при этом защитят анус от дополнительных травм.
Существует огромное количество способов облегчения состояния в периоды, когда болевые ощущения мешают спокойно посещать туалет. Выбор препаратов и процедур зависит от вашего врача и состояния вашего здоровья.
Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:
Источник
Здоровый человек, не имеющий заболеваний прямой кишки, проблем с желудочно-кишечным трактом, а также трудностей при опорожнении, даже не предполагает, насколько сложно может проходить процесс дефекации у тех людей, которые страдают воспалением геморроидальных узлов, поэтому вопрос «как сходить в туалет при геморрое» и является для них весьма актуальным.
Как безболезненно сходить в туалет при геморрое
Геморрой – это довольно распространённый патологический процесс, характеризующийся увеличением геморроидальных вен и их воспалением, что сопровождается такими неприятными симптомами, как боль, зуд, жжение и отёчность. Данные проявления лишь усиливаются во время акта дефекации, особенно если каловые массы имеют твёрдую консистенцию.
В этом случае главным решением проблемы является её профилактика, заключающаяся в нормализации рациона питания. Для того чтобы стул был регулярным и мягким, необходимо полностью пересмотреть своё питание, сделав акцент на соответствующей пище. К таковой относятся сырые овощи и фрукты, каши, кисломолочные продукты. Отличным послабляющим свойством обладает свекла, курага, чернослив, маслины, изюм, инжир. Немаловажно обильное питьё в течение дня, в идеале суточная доза выпиваемой питьевой воды должна составлять не менее двух литров, при этом рекомендуется первую порцию принимать утром натощак. В данной ситуации также уместен отказ от блюд, раздражающих слизистую кишечника, способствующих вздутию и формированию твёрдого кала ‒ это жирная, солёная и острая пища, мучные изделия, картофель, рис, газированные напитки, цельное молоко.
Скорректированное питание – залог безболезненного похода в туалет при наличии геморроя, поскольку именно от качества потребляемой пищи зависит работа органов ЖКТ и формирование кала.
Поход в туалет при геморрое и запоре
Проявление запора и геморрой – это два взаимозависимых фактора. Очень часто геморроидальные узлы воспаляются по причине излишней травматизации прямой кишки, которая случается вследствие трудного и болезненного прохождения по ней затвердевших каловых масс. Но иногда именно геморрой провоцирует возникновение запора, поскольку человек, которым овладевает страх ощущения боли, начинает попросту бояться очередного похода в туалет.
Так или иначе, данная ситуация требует не только установления баланса в питании, но и подключения слабительных средств, способствующих мягкому выведению кала из прямой кишки.
В настоящее время существует достаточное количество препаратов послабляющего действия, которые представлены в разной лекарственной форме:
- порошки: «Форлакс», «Дюфалак», «Фортранс», «Фибралакс», «Мукофальк», «Лавакол», «Фитомуцил», «Послабин»;
- сиропы: «Дюфалак», «Нормазе», «Лактулоза», «Регулакс», «Гутталак», «Прелакс»;
- капли: «Слабикап», «Слабилен», «Лаксигал», «Гуттасил», «Регулакс»;
- суппозитории: «Бисакодил», «Фитолакс», глицериновые и облепиховые свечи;
- микроклизмы: «Микролакс», «Адюлакс», «Пейдолакс».
Выбор слабительного средства необходимо осуществлять в строгом согласовании с лечащим врачом, поскольку каждый препарат имеет противопоказания, игнорирование или незнание которых может привести к неприятным последствиям.
Посещение туалета при беременности
Геморрой во время беременности – достаточно распространённое явление. Зачастую этот патологический процесс запускается и продолжает своё развитие во втором триместре, что связано с растущим плодом, постепенным увеличением матки и сильным давлением, которое она оказывает на геморроидальное венозное сплетение. Как правило, воспаление геморроидальных узлов становится фактором, провоцирующим запор. Именно с этого момента начинаются проблемы с посещением туалета, решение которых должно быть максимально щадящим при условии вынашивания ребёнка.
Существует несколько советов, которыми могут воспользоваться беременные женщины с целью облегчения ситуации.
- Во время дефекации ни в коем случае нельзя тужиться, поскольку это может вызвать тонус матки.
- Необходимо пересмотреть своё питание, усилить употребление продуктов, которые обладают послабляющими свойствами.
- В день следует выпивать не менее 2 литров воды.
- Образ жизни должен быть исключительно активным – это позволит избежать запоров, травмирующих геморроидальные образования.
Если данные профилактические методы не помогают, можно прибегнуть к приёму слабительных средств, разрешённых в период беременности.
Рассмотрим некоторые из них.
- Препараты на основе лактулозы: «Дюфалак», «Прелакс», «Нормолакт», «Порталак», «Нормазе», «Лактулоза Поли». Механизм действия этих слабительных заключается в стимуляции перестальтики кишечника, а также в увеличении объёма каловых масс и их мягком выведении. Препараты не вызывают привыкания и не оказывают негативного воздействия на плод.
- Порошки «Форлакс» и «Транзипег», выполненные на основе макрогола, не всасывающегося из ЖКТ. При приёме данных слабительных удерживается жидкость, которая размягчает кал и безболезненно выводит его из кишечника. У препаратов имеются противопоказания, которые необходимо обсудить с врачом.
- Облепиховые свечи – бюджетный вариант устранения запора при наличии геморроя.
- Суппозитории абсолютно безвредны для вынашиваемого плода.
- Микроклизма «Микролакс», которая также допустима при беременности.
Подбирать препарат слабительного действия при беременности необходимо только в строгом согласовании с врачом.
Как сходить в туалет при геморрое после родов
Процесс восстановления после родов представляет собой нелёгкий путь, который нередко осложняется появлением геморроя, спровоцированного родовой деятельностью. Дело в том, что во время родов и потуг очень сильно увеличивается внутрибрюшинное давление, чрезмерно напрягаются мышцы малого таза, и этого вполне достаточно для растяжения геморроидальных вен и их последующего воспаления. Кроме того, у женщины возникает дополнительная боязнь посещения туалета из-за наложенных швов.
Для того чтобы посещение туалета было результативным и максимально безболезненным, необходимо придерживаться ряда полезных советов, которые помогут достичь мягкого стула, не вызывающего травмирование стенок прямой кишки и геморроидальных узлов.
- Первое и самое важное условие – психоэмоциональное расслабление;
- обильное питьё (питьевая вода и отвар из чернослива), регулярное питание правильное
- питание: употребление продуктов, богатых клетчаткой;
- активный образ жизни: достаточно прогулок по коридору, которые следует осуществлять при
- первой появившейся возможности;
- своевременное опорожнение;
- выполнение комплекса специальных упражнений: попеременное втягивание мышц живота и выпячивание (по 10 раз).
Отсутствие положительного результата допускает использование мягких слабительных с целью опорожнения кишечника. Препараты назначаются в роддоме лечащим врачом, при этом разрешён приём только тех средств, которые не оказывают негативного воздействия на ребёнка в условиях грудного вскармливания. Как правило, это препараты с лактулозой или основным действующим веществом – макроголом («Дюфалак», «Прелакс», «Лактулоза Поли», «Форлакс», «Транзипег»). Категорически запрещены лекарственные вещества на основе сенны («Сенаде», «Сенналакс», «Сенадексин»), лекарственные вещества с натрием пикосульфатом («Слабилен», «Гуттасил»), слабительный с бисакодилом («Бисакодил», «Дульколакс»).
Посещение туалета после удаления геморроя
Ещё одна сложная ситуация, при которой поход в туалет является настоящим испытанием, ‒ это реабилитационный период после оперативного вмешательства по удалению геморроя. В данном случае речь идёт о болезненных ощущениях, связанных с оперативными действиями, а также о возможном появлении запора, который обосновывается психологическим фактором.
Помочь самому себе в столь непростой период времени можно следующим образом:
- прибегнуть к помощи анальгетиков для снятия болевого синдрома;
- использовать пакет со льдом, с целью уменьшения степени выраженности боли;
- увеличить количество потребляемой жидкости и изменить рацион питания, исключив продукты, раздражающие слизистую кишечника: пряное, солёное, острое, кофе, газированные напитки;
- повысить уровень двигательной активности, обезопасив при этом себя от физических нагрузок и подъёма тяжестей – это позволит избежать рецидива.
Соблюдение данных рекомендаций избавит не только от послеоперационной боли, но и снизит риск возникновения запора. В том случае, если принятые меры не помогают, а посещение туалета становится очередной мучительной пыткой, стоит обратиться за помощью слабительных средств.
Здесь допустимо применение различных препаратов проносного действия: раздражающих и осмотических веществ, пребиотиков, кишечных наполнителей. Назначение должно осуществляться только врачом с учётом индивидуальных особенностей пациента и противопоказаний, имеющихся у лекарственных средств.
Полезные советы
Современные интернет-ресурсы, а также многие книги медицинского содержания полны различных сведений о причинах возникновения геморроя, его видах, методах лечения. Кроме того, в этом большом информационном потоке можно встретить полезные и немаловажные советы, которые максимально облегчат процесс посещения туалета при данном заболевании.
- Правильное питание, речь о котором шла несколько выше.
- Достаточное количество выпиваемой жидкости, при этом предпочтение необходимо отдавать обычной питьевой воде.
- Соблюдение элементарных правил личной гигиены во время посещения туалета: в первую очередь, это применение мягкой не ароматизированной туалетной бумаги, не вызывающей раздражение. Кроме того, в ситуации обострившегося геморроя важны подмывания, которые желательно осуществлять после каждого акта дефекации. Отличная и весьма удобная альтернатива очистительным процедурам – применение влажных салфеток без содержания спирта.
- Использование нижнего белья из натуральных материалов, а также ежедневная его смена.
- Посещение туалета в одно и то же время, к чему необходимо приучить свой организм. Выработка данного рефлекса позволит кишечнику опорожняться каждый день в установленный час, при этом наиболее идеальным временем считается утренний период, сразу после сна или завтрака.
- Принятие правильной позы во время акта дефекации, что подразумевает устойчивое положение с опорой на полные поверхности стоп. Ни в коем случае нельзя опорожнять кишечник полусидя на корточках, поскольку неправильное напряжение мышц может усугубить развивающийся геморрой. Вооружение данными знаниями и применение их на практике окажет значительную помощь при посещении туалета.
Причины болевых ощущений
Существует несколько причин, объясняющих болезненные ощущения во время опорожнения при условии развивающегося геморроя.
- Твёрдая консистенция кала, его спрессованность, что влечёт за собой травмирование стенок прямой кишки, а также имеющихся геморроидальных шишек. Эти явления могут привести к возникновению не только боли, но и кровотечения.
- Сильное и неправильное напряжение во время акта дефекации, что приводит к притоку крови к сосудам прямой кишки и образованию в ней застоя.
- Длительное пребывание на унитазе, в результате чего нарушается кровообращение таза, а геморроидальные узлы увеличиваются ещё больше и тем самым перекрывают ход каловым массам.
- Несвоевременное посещение туалета, провоцирующее застой в кишечнике, который влечёт за собой образование газов, вздутие, болевые спазмы. Данный фактор способствует ещё большему скреплению кала и затруднённому его выведению, особенно в условиях обострённого геморроя.
Знание этих провоцирующих факторов поможет успешно избежать возникновения запора и неприятных ощущений, сопровождающих его во время дефекации.
Народные средства от боли
Сторонники народной медицины могут облегчить боль, возникающую во время дефекации, методами, в основе которых лежит использование различных масел.
- Облепиховое масло ‒ отличное средство, способствующее расширению анального канала и растяжению сосудистых стенок, которые под его воздействием становятся более устойчивыми к травмированию. При внутреннем геморрое перед посещением туалета рекомендуется ставить клизму с использованием 50 мл данного масла.
- Касторовое масло, обладающее способностью разжижать твёрдые каловые массы и беспрепятственно выводить их. Касторку можно принимать внутрь в жидком виде из расчёта 1 г на 1 кг массы тела или в виде капсул (20-30 штук на ночь). Также можно выполнить очистительную клизму с данным веществом, для чего необходимо всего несколько капель масла, смешанных с тёплой водой.
- Масло расторопши, вводить которое при запорах и геморрое рекомендуется в виде клизм. Для одной процедуры достаточно 30 мл вещества.
- Льняное масло, обычно использующееся в целях профилактики запора при наличии геморроя. За счёт содержания омега-3 и омега-6 кислот масло нормализует обменные процессы в организме, что в свою очередь способствует формированию мягкого кала.
- Масло чайного дерева – подходит для ванночек, применяющихся для снятия болевых ощущений после дефекации.
- Камфорное масло, которое также следует наносить на аноректальную зону после опорожнения, используя при этом марлевый тампон. Средство не только смягчает воспалённые участки, но и оказывает заживляющее, антисептическое и противовоспалительное действие.
- Сливочное масло, использовать которое можно в смешанном виде с мёдом или ромашкой. Суппозитории, изготовленные из такого вещества и поставленные перед актом дефекации, позволят размягчить слизистую прямой кишки и окажут на неё дополнительное успокаивающее воздействие, снизив при этом риск кровотечения.
Благодаря существованию различных современных препаратов, обладающих слабительным эффектом, а также рецептов народной медицины, справиться с болезненными ощущениями при запорах и геморрое не составляет никакого труда. Однако важно помнить, что главным оружием в этой борьбе является собственное спокойствие, положительный психологический настрой и правильно скорректированное питание.
Источник
