Появляется ли при диете геморрой

Геморрой — распространенное и неприятное хроническое заболевание, которое на начальных этапах своего развития не нарушает общее самочувствие и проявляет себя только незначительным дискомфортом в области заднего прохода. Так как дальнейшее развитие заболевания во многом зависит от питания, предотвратить обострение геморроя можно при помощи специальной диеты.

Оставьте заявку и в течение нескольких минут мы подберем вам проверенного врача и поможем записаться к нему на прием. Или подберите врача самостоятельно, нажав на кнопку «Найти врача».

Найти врача

Как предотвратить развитие геморроя

Диета при геморрое – важный компонент лечения, оказывающий благоприятный эффект при сочетании с медикаментозной терапией даже на 3-й и 4-й стадии заболевания. На 1-2 стадии улучшение состояния достигается при помощи диеты даже без применения медикаментов.

Поскольку к основным причинам возникновения геморроя относят слабость стенок венозных сосудов, застой крови в венах и их перегрузку (при поднятии тяжестей и при запорах), рацион страдающих геморроем людей должен исключать:

Пряные, копченые и острые продукты, провоцирующие усиленный приток венозной крови к сосудам малого таза.
Тяжелую и жирную пищу, нарушающую перистальтику кишечника и провоцирующую запоры.
Алкоголь, который расширяет сосуды и провоцирует запоры.

Диета при геморрое и запорах требует также употребления большого количества жидкости (не менее 2 л в день) и сбалансированного питания.

Основные принципы питания при геморрое

Диета при геморрое направлена на уменьшение объема каловых масс, разжижение консистенции кала, снижение нагрузки на кишечник и геморроидальные узлы.

При наличии геморроя необходимо:

Следить за качеством пищи, которая при геморрое должна быть не густой, но калорийной (желательно принимать пищу в жидком виде).
Употреблять пищу в теплом (не горячем и не холодном!) виде.
Принимать пищу небольшими порциями до 6 раз в день, чтобы снизить нагрузку на желудок и при этом не испытывать чувство голода.
Соблюдать питьевой режим (при отсутствии противопоказаний можно пить слабосоленую минеральную воду). При достаточном потреблении жидкости каловые массы размягчаются и быстрее перемещаются по кишечнику. Кроме того, при дефекации человеку не приходится сильно напрягаться, поэтому геморроидальные узлы не травмируются и анальные трещины не возникают.
Принимать на ночь успокаивающие и оказывающие слабительное действие травяные настои (настои сены, крушины, кориандра и солодки). Важно учитывать, что многие травы имеют определенные противопоказания.
Соблюдать режим питания, то есть принимать пищу в строго определенное время. Это поможет наладить пищеварение и отрегулировать процесс очищения организма.
Употреблять достаточное количество клетчатки, обеспечивающей мягкую и бесперебойную работу кишечника. Содержащаяся в продуктах растительного происхождения клетчатка способствует размягчению каловых масс и своевременному опорожнению кишечника, благодаря чему устраняется болевой синдром и снижается вероятность травматизации геморроидальных узлов.

Какие продукты можно употреблять при геморрое

Диета при геморрое включает употребление:

Таких крупяных изделий, как гречка, перловка, ячневая крупа, овсянка. Рекомендуются также пшеничные отруби, но так как их большое количество при выраженном геморрое плохо переносится, в сутки не стоит употреблять более 60 гр. Макаронные изделия можно употреблять только в минимальном количестве, если они изготовлены из твердых сортов зерна. Хлеб должен быть выпечен из муки грубых сортов, его количество должно быть минимально и он должен быть слегка подсохшим.
Овощей, которые можно готовить на пару, тушить, запекать и есть в свежем виде. Рекомендуется употреблять свеклу, кабачки, брокколи, морковь, цветную капусту, лиственный салат, огурцы и помидоры, но можно кушать и другие виды овощей. Полезно также употреблять морскую капусту.
Спелых фруктов. Мягким слабительным эффектом, способствующим работе кишечника, обладают слива, яблоки, абрикос и банан. Полезны и сухофрукты (чернослив, курага, изюм).
Ягод (винограда, кизила), особенно лесных.
Постных сортов мяса и рыбы, которые готовятся диетическим способом. Разрешено употреблять телятину, говядину, индейку, нежирное куриное мясо, кролика. Выбирая рыбу, предпочтение стоит отдавать судаку, карпу, хеку, щуке и лещу.
Масла – сливочного или растительного (подсолнечного, оливкового, кукурузного, льняного или тыквенного).
Любых кисломолочных продуктов (желательно приобретать продукцию, которая обогащена полезной микрофлорой).
Зелени: петрушки, укропа, майорана, базилика, тмина и кинзы.
Супов, при приготовлении которых используются легкие рыбные или мясные бульоны или овощные навары, свекольников и борщей.

Из напитков можно употреблять некрепкий чай, морсы, натуральные соки (желательно из темных ягод). Чистую питьевую негазированную воду нужно употреблять утром натощак (1 стакан) и в течение дня.

Можно добавлять в блюда неострые натуральные соусы.

Печенье можно есть только сухое и не сдобное, разрешен также мед.

Важно помнить, что питание должно быть сбалансированным. Так, употребление даже нежирных сортов мяса без гарнира из овощей вызывает длительное отсутствие позывов к дефекации. Мясо с гарниром из макаронных изделий, риса или картофеля еще более усугубляет ситуацию.

Продукты, которые не должны присутствовать в рационе

Диета при геморрое требует отказа от:

алкоголя в любом виде и количестве;
способствующих газообразованию продуктов (белокочанной капусты, репы, редьки, гороха, фасоли и бобов, ржаного хлеба и др.);
провоцирующих запоры рисовой и манной каши, макарон, картофеля (можно употреблять коричневый рис);
свежего цельного молока, крепкого чая, кофе и какао;
сладких газированных напитков;
любых продуктов, содержащих шоколад;
перца, горчицы и других острых специй;
черного хлеба;
сдобных изделий – батонов, белого хлеба, сладостей и булочек;
жирных сортов рыбы и мяса;
тугоплавких жиров (сала и комбижира);
яичницы;
жирного творога;
насыщенных мясных бульонов;
грибов;
жареных блюд;
консервов;
майонеза;
маринадов и солений.

Недопустимо употребление продуктов быстрого приготовления (фаст-фуд), полуфабрикатов, чипсов и других содержащих консерванты и красители продуктов.

Задержку стула, провоцирующую обострение геморроя, может вызвать употребление бутербродов вместо полноценного приема пищи.

Выпечка должна быть бездрожжевой, а муку для нее следует брать грубого помола.

Варианты диеты при геморрое

Чаще всего погрешности в диете вызываются однообразным питанием, но рацион при данной диете может включать довольно разнообразные блюда.

Диета при геморрое на каждый день может включать:

На завтрак: рассыпчатую гречневую кашу со сливочным маслом; пшенную кашу с тыквой; сваренное всмятку яйцо + адыгейский сыр; пшеничную молочную кашу с курагой и сливочным маслом; овощной салат с рыбой и неострый сыр; пшенную молочную кашу со сливочным маслом; омлет с брокколи.
На ланч: винегрет, яблочно-творожную запеканку; ряженку с отрубями; фрукты или ягоды; паровые сырники со сметаной; нежирный творог с изюмом; творожную запеканку с курагой и отрубями.
На обед: борщ без картошки и тушеную телятину с овощами; щи из квашеной капусты и треску, запеченную в молочном соусе; крестьянский суп с минимумом картофеля и мясной рулет; свекольник, запеченную грудку индейки и овощной салат; зеленые щи и отварную телятину с овощным салатом; уху без картофеля и отварную речную рыбу с салатом; молочный суп с пшеном и рыбу, запеченную с овощами.
На полдник: залитые кефиром отруби; заправленный йогуртом фруктовый салат; салат из тертой свеклы с черносливом; ленивые вареники; йогурт с отрубями и кусочками фруктов; фруктовое желе; тертую морковь с медом и сметаной.
На ужин: омлет с кабачками и овощной салат (огурец + сельдерей); телятину с черносливом; рыбу в овощном маринаде; рагу из курицы и овощей + бурый рис; куриное рагу с цветной капустой; бурый рис, бефстроганов из телятины и свекольно-яблочный салат; запеченную котлету из рубленой телятины и рагу из моркови и кабачков.

Диета при геморрое с кровью предполагает ежедневное употребление:

около 400 г овощей и фруктов;
очищенных семян льна и конопли, а также ржаных отрубей;
кефира и других кисло-молочных продуктов.

Мясо и рыба должны либо вариться, либо готовиться на пару. Салаты желательно заправлять растительным маслом.

Рацион должен содержать большое количество клетчатки, размягчающей каловые массы (таким образом предотвращаются кровяные выделения).

Диета при геморрое и трещинах также должна включать:

кефир, натуральный йогурт и ряженку;
овощные супы (с минимумом картофеля или вообще без него);
приготовленные на пару мясо и рыбу;
свежие фрукты и овощи, а также сухофрукты;
сваренные на воде гречневую, перловую или овсяную каши;
оливковое или другое растительное масло.

Разрешено употреблять нежирные сорта сыра, омлет, яйца всмятку и пресный хлеб.

Пить при геморрое рекомендуется простую питьевую воду, домашние компоты, отвар шиповника, зеленый чай, минеральную воду без газа, смузи и свежеотжатые соки.

Диета при обострении геморроя

Диета при геморрое в период обострения направлена на нормализацию состояния и размягчение каловых масс. Для этого при остром течении геморроя в первые сутки пищу желательно не принимать, но употреблять большое количество воды.

На вторые сутки можно есть сваренные на воде гречневую, ячневую или овсяную каши (без масла и небольшими порциями), супы-пюре или супы на овощном бульоне.

Спустя 3 дня можно добавить кисломолочные продукты, небольшое количество свежих овощей и фруктов, а затем отварную рыбу и мясо.

В остром периоде блюда должны быть приготовлены на пару или подаваться в вареном виде.

Liqmed напоминает: чем раньше вы обратитесь за помощью к специалисту, тем больше шансов сохранить здоровье и снизить риск развития осложнений.

Найти врача

Источник

Добрый день. Такая ситуация: после того как пришла с рынка (несла тяжелые сумки с овощами), у меня выпали узлы из заднего прохода и болят. Геморрой уже много лет, но особого беспокойства не доставлял. Шишки появлялись при дефекации, но постепенно втягивались, поэтому специальным лечением я не занималась. Вопросов у меня несколько: можно ли вправить узлы самостоятельно и быстро вылечить геморрой?

Здравствуйте! В Вашем случае причиной обострения геморроя и выпадения узлов стало, скорее всего, поднятие тяжестей. Поскольку заболевание судя по рассказу еще находится в начальных стадиях, узлы можно вправить самостоятельно, придерживаясь нескольких нехитрых правил (см. ниже). Что касается быстрого лечения геморроя, рекомендации даст только проктолог после проведения соответствующего обследования. Вполне возможно, будет предложена как консервативная, так и малоинвазивная безоперационная терапия.

Тем, кто задается подобными вопросами, следует понимать, что сравнительно быстро можно лишь снять некоторые из проявлений геморроя: устранить болевые ощущения, уменьшить воспаленные узлы, остановить кровотечение. Полное излечение длится долго, особенно если недуг запущен и перешел в хронический. Основные усилия пациента должны быть направлены на выяснение причины недуга и устранение факторов, способствующих его прогрессированию. Только в этом случае грамотно подобранная профессионалом медикаментозная терапия поможет снять обострение и минимизировать риск дальнейшего развития геморроя.

Причины появления геморроя

Болезнь развивается вследствие избыточного кровенаполнения органов малого таза и нарушения нормального оттока крови. Кроме того, негативную роль может сыграть врожденная слабость соединительной ткани. Но данный нюанс не препятствует излечению. Главное – исключить провоцирующие факторы.

Неправильное питание

К сожалению, в рационе современного человека присутствует огромное количество рафинированных продуктов, не содержащих клетчатку. А ведь именно пищевые волокна оказывают благоприятное воздействие на организм. Они стимулируют сократительную деятельность кишечника, что обеспечивает его своевременное опорожнение; способствует увеличению объема каловых масс и умягчению их консистенции; обладают сорбирующим свойством, выводя из организма шлаки и токсины.

Главным источником клетчатки являются овощи, фрукты и злаки. Поэтому они должны входить в ежедневный рацион. Следует также исключить острые, копченые, маринованные, жареные блюда, раздражающие слизистую кишечника. Для укрепления сосудов важны животные белки, но предпочтение нужно отдать нежирным сортам мяса и рыбы. И никакого фастфуда!

Такое нарушение ЖКТ ведет к ухудшению кровотока в стенках прямой кишки. Каловые массы, долго находящиеся в кишечнике, уплотняются и давят на сосуды слизистой прямой кишки. При последующей дефекации твердый кал травмирует ткань, приводя к образованию в ней ранок и трещин. Поэтому лечение следует начинать с нормализации стула. Нужно не только правильно питаться, но также употреблять достаточное количество жидкости. Именно вода увеличивает каловые массы и разжижает их, облегчая процесс выведения. Регулярный стул способен не только уменьшить симптомы геморроя, но и существенно снизить риск развития заболевания.

Малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярных пеших прогулок способны спровоцировать появление недуга. Длительное сидение вызывает застой крови в ногах и малом тазу. Постоянно переполняющиеся кровью сосуды расширяются, их стенки растягиваются, что приводит к появлению геморроя. Поэтому вылечить его невозможно без физической активности. Интенсивная ходьба, при которой работают ножные мышцы, способствует оттоку крови из нижних конечностей к малому тазу.

Подъем тяжестей

Для успешной терапии наружного геморроя категорически запрещено поднимать тяжести, поскольку это повышает внутрибрюшное давление, а вены малого таза переполняются кровью. При регулярном повторении такой ситуации стенки сосудов в значительной степени растягиваются, появляются геморроидальные шишки, вываливающиеся из заднего прохода и доставляющие массу неудобств.

Современная проктология использует в лечении консервативные, малоинвазивные и хирургические методики. Ранние стадии патологии излечиваются применением первых двух способов. Запущенные формы требуют оперативного вмешательства.

Консервативное лечение

Безоперационные методы терапии патологии показаны при начальных ее стадиях. Консервативные способы не обеспечивают полное излечение геморроя. Их цель – купирование симптомов недуга и обострений, а также профилактика возможных осложнений. Лечение в домашних условиях возможно только в случае точной постановки диагноза врачом и исключения более серьезных патологий ЖКТ.

Для эффективного лечения геморроя наши читатели советуют Проктолекс. Это натуральное средство, быстро устраняющее боль и зуд, способствует заживлению анальных трещин и геморроидальных узлов. В состав препарата входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Проктологии. Узнать больше… »

Консервативная терапия включают в себя применение лекарственных препаратов. Для укрепления венозной стенки и препятствию появления новых узлов назначают системные флеботонические средства для приема внутрь, такие как «Флебодиа», «Детралекс», «Троксевазин», «Эскузан», «Троксерутин». Параллельно используются препараты местного действия: ректальные мази, кремы и свечи. В их состав входят различные активные компоненты, оказывающие комплексное действие (обезболивание, снятие отеков, кровоостанавливающее, препятствие тромбообразованию, противовоспалительное, дезинфицирующее, противозудное и заживляющее). Среди самых эффективных препаратов консервативной терапии – свечи и мазь «Релиф», «Гепатромбин Г», «Проктозан», «Проктогливенол», «Проктоседил», «Натальсид». Также при лечении неосложненного геморроя используются гирудотерапия, гомеопатия и средства народной медицины. При наружной форме заболевания эффективны ванночки с лекарственными настоями, различные примочки и мази на натуральной основе

Малоинвазивное безоперационное лечение

Поскольку медикаментозные препараты способны лишь замедлить течение болезни или снять некоторые симптомы, применяются иные методики. При внутреннем геморрое вне периода обострения показаны щадящие малоинвазивные способы, не требующие пребывания больного в стационаре. Они нетравматичны, проводятся с применением современного высокотехнологичного оборудования. Основная цель методики – физическим или химическим воздействием остановить кровоток в патологическом узле, тем самым вызвать его атрофирование. Подробную информацию о методах лечения геморроя от врача-колопроктолога одной из ведущих столичных клиник можно узнать из следующего видео:

Этот репортаж посвящен самым эффективным методам безоперационного лечения геморроя, применяемым в современной проктологии. К ним относятся:

Лигирование латексными кольцами

Рекомендовано при 2-й стадии заболевания. Суть метода: на узел при помощи специального аппарата через аноскоп одевается резиновое кольцо, сдавливающее его основание. В течение нескольких дней участок ткани засыхает, превращаясь в мягкий струп, который при опорожнениях кишечника удаляется самостоятельно. От врача требуется лишь правильно насадить кольцо (конструкцию и принцип его действия можно посмотреть на видео). Само кольцо также выходит при дефекации. Слизистая на этом участке заживает в течение 8–10 дней.

Склеротерапия

В толщу геморроидальной ткани вводится небольшое количество особого лекарственного препарата, который постепенно, в течение 3–4 дней, разрушает ее. В ходе процесса узел стягивается за счет образования соединительной ткани. В результате узлы уменьшаются и перестают выпадать. Склеротерапия – один из лучших методов избавления от геморроидальных шишек и сопутствующих им кровотечений. Показана на первых двух стадиях. Для закрепления результата параллельно проводят лигирование, в основном при 3-й стадии, когда шишки регулярно выпадают и кровоточат.

Это способ эффективен на 2–3-й стадиях болезни. С помощью жидкого азота геморроидальные узлы замораживаются, в результате чего патологические ткани иссыхают, не оставляя после себя шрамов и рубцов.

Инфракрасная коагуляция

Также относится к числу популярных методов щадящего лечения геморроя. На узел при помощи коагулятора (тонкого световода) воздействуют тепловыми лучами. Сосуды, питающие его, прижигаются, после чего в нем происходит остановка кровообращения . В течение нескольких дней ткани отмирают и отпадают. Процедура настолько безболезненна, что в большинстве случаев пациент может приступить к работе на следующие сутки после ее проведения.

Вправление геморроидальных узлов самостоятельно

На первых стадиях геморроя узлы, выпадающие в результате сильных физических нагрузок или при дефекации, самостоятельно втягиваются. При последующем развитии заболевания подобное не происходит. В результате возникает защемление узла и его травмирование. В этом случае важно знать, как вправить геморрой в домашних условиях.

Нужно постараться провести процедуру сразу же после выпадения. Перед этим обезболить область его расположения, используя лед, гепариновую, троксевазиновую мази или любое иное средство с анестезирующим эффектом.
Чтобы избежать инфицирования, надеть стерильные медицинские перчатки.
Встав на локти и колени на кровати, либо нагнувшись в полуприседе, расставить ноги. Далее, одной рукой отодвигая ягодицу, противоположную выпавшему узлу, средним пальцем другой руки очень медленно и аккуратно втолкнуть шишку в анальное отверстие. При этом палец вводится в задний проход. Затем ягодицы нужно плотно сжать и напрячь мышцы сфинктера. Также шишки можно вправить с использованием ватки или салфетки с вазелином.
Чтобы геморроидальный узел не выпал сразу после вправления, следует лечь или сесть примерно на 30 минут.

Чтобы закрепить геморроидальные узлы и предотвратить их выпадение, рекомендуется не принимать на длительное время сидячее или стоячее положения, ни в коем случае не поднимать тяжести. Если узлы продолжают выпадать, это является свидетельством того, что болезнь достигла 4 стадии. В этом случае проблему может решить только проктолог.

Главное в лечении геморроя – вовремя начатое лечение. Но правильно сделать это может лишь квалифицированный врач после диагностики.