Похудеть после операции на геморрой

Всем пациентам, перенесшим операцию по иссечению кавернозных образований в области прямой кишки, необходима диета после удаления геморроя. Соблюдение правильного питания в послеоперационный период является залогом быстрейшего выздоровления, предупреждение осложнений и рецидивов. В статье описаны принципы диетического стола после хирургического вмешательства, способы приготовления пищи, примерное меню для больных и другие полезные советы.

Важность диетического питания

Любое хирургическое вмешательство, независимо от стадии геморроя, является стрессом для организма. Существует несколько способов иссечения геморроидальных шишек хирургическим путем. Операция может быть закрытой или открытой. В первом случае заживление ран и восстановление тканей происходит быстрее. Реабилитационный период длится от 3 до 5 недель. При открытом вмешательстве для восстановления организма требуется от 6 до 8 недель.

На протяжении всего этого периода больной должен соблюдать правильное питание после удаления геморроя. Диета помогает предупредить приток крови к послеоперационному участку, расхождение швов, кровотечение и другие неприятные осложнения.

Лечебное меню всегда направлено на предупреждение запоров, метеоризма и диареи, так как нарушение стула всегда негативно влияет на период заживления ран. Именно поэтому проктологи неустанно повторяют о важности диетотерапии, независимо от вида оперативного вмешательства и самочувствия пациента.

Общие принципы диеты

Диета после операции по удалению геморроя имеет несколько общих принципов, соблюдение которых поможет грамотно скорректировать лечебное меню, достичь скорейшего выздоровления.

В первые сутки разрешается употреблять только чистую воду без газа. От приема пищи рекомендуется полностью отказаться. Сразу после операции стул нежелателен.

Овсяная каша – обязательное составляющее лечебной диеты

Следующие 24 часа можно кушать хорошо разваренные каши. Подойдет овсяная, ячменная, пшеничная. От риса, манки лучше отказаться. Кроме этого, меню после операции на вторые сутки должно включать обильное питье. Пациенту рекомендуется употреблять чистую воду, компот из кизила, отвар ромашки крапивы, зеленый чай без добавления сахара.

Начиная с третьего дня питание после операции на геморрой подбирается лечащим врачом или диетологом, основывается на таких принципах:

пищу следует употреблять небольшими порциями, стараясь делать это в одно и то же время;
всем больным рекомендовано разделить дневное меню на 5 приемов пищи;
строго не рекомендуется переедать, даже если это полезная пища. После трапезы всегда должно присутствовать легкое чувство голода;
на протяжении всего восстановительного периода важно отказаться от спиртных напитков и табакокурения;
рацион питания должен быть сбалансированным и разнообразным. Человек не должен испытывать недостатка того или иного витамина;
в сутки больной должен употреблять не менее 3 литров жидкости, учитывая жидкие каши и супы;
для нормализации перистальтики желудка и кишечника нужно ежедневно употреблять масла растительного происхождения. Это поможет улучшить продвижение каловых масс по кишечнику, облегчит дефекацию.

Важно! Даже если у больного имеется склонность к запорам, нельзя злоупотреблять слабительными препаратами. Такие средства часто ведут к привыканию.

Задачи лечебного питания

Диета после операции на геморрой методом классической геморроидэктомии и других способов имеет несколько задач. Каждая из них помогает ускорить процесс заживления обработанного участка, предотвратить возможные осложнения в ранний послеоперационный период.

Лечебное питание направлено на предупреждение рецидива после удаления геморроя

Диетотерапия ставит такие задачи:

усиление процесса регенерации тканей – одна из важнейших задач диеты после удаления геморроя. Благодаря насыщению рациона белками, полезными витаминами и микроэлементами, удается запустить процесс восстановления поврежденных тканей. Нельзя отказываться от рыбы и мяса. Эти продукты должны быть нежирными, именно в них содержится белок, необходимый для быстрой регенерации поврежденных участков;
предотвращение метеоризма – неотъемлемое условие лечебного питания. Пациенту рекомендуется отказаться от продуктов, которые повышают газообразование и процесс брожения в желудке. К ним относят бобовые, капусту, грибы, яйца, цельное молоко и прочие продукты;
нормализация стула – эта задача достигается путем введения в рацион послабляющих и смягчающих продуктов. Для этого дневное меню должно содержать сырые овощи и фрукты, каши, большое количество жидкости;
предотвращение раздражения слизистой оболочки ануса и прямой кишки – питаться в период восстановления следует пищей, не содержащей острых специй и маринадов. Кроме этого, врачи рекомендуют исключить копченые, соленые, слишком кислые продукты.

Вызывать раздражение слизистой оболочки органов пищеварения и кишечника способны не только острые и кислые блюда, но и избыток желчной кислоты, вырабатываемой при употреблении слишком жирной и жареной еды. Именно поэтому во время диеты важно учитывать способы приготовления пищи.

Какими способами нужно готовить блюда

После удаления геморроя диета должна включать полезные блюда и достаточное количество воды. Важный аспект лечебного питания – способ приготовления продуктов.

Блюда рекомендуется готовить методам варки, запекания или на пару

Каши нужно варить до полной готовности. Разрешается запаривать крупу в термосе на ночь без варки. Наиболее полезными после удаления геморроя любой степени считаются овсяная, пшеничная и гречневая крупа. Не стоит полностью отказываться от риса, ведь этот продукт содержит необходимые микроэлементы. Включать рис в рацион следует в ограниченных количествах, так как он обладает крепящим действием.

Овощи и фрукты во время лечения сразу после удаления геморроидальных узлов лучше варить или готовить на пару. В сыром виде употреблять их следует только после полного заживления швов, ведь сок некоторых из них способен вызывать раздражение слизистой оболочки органов ЖКТ.

Рыбу и мясо лучше готовить методом запекания с небольшим количеством растительного масла или на пару. Такой способ готовки поможет сохранить питательные элементы продуктов, удовлетворить чувство голода.

Важно! От жарки, копчения и соления продуктов в период после операции на геморрое следует отказаться. Употребление такой пищи в реабилитационный период продлит процесс выздоровления.

Разрешенные продукты

Чтобы правильно составить лечебное меню, следует знать, что можно есть во время диеты после операции по удалению геморроя.

В период восстановления после операции важно насыщать рацион полезными продуктами

Рекомендуемые блюда:

постные сорта мяса – индейка, говядина, кролик, курица без шкуры;
нежирная рыба – тиляпия, окунь, палтус, минтай, карась, треска;
морепродукты – устрицы, креветки, мидии, гребешки;
яйца отварные или в виде паровых омлетов;
кисломолочные продукты – простокваша, ряженка, кефир с низким процентом жира;
овощи – цветная капуста, огурцы, кабачки, брокколи, картофель, морковь, тыква;
фрукты – яблоки сладки сортов, кизил, не кислые яблоки, бананы, киви;
курага, изюм, чернослив (в ограниченных количествах);
каши – ячневая, овсяная, гречневая, пшеничная;
сыры твердых сортов с низким содержанием жира в небольших количествах;
хлебобулочные изделия – отрубной хлеб, сухари, галетное и овсяное печенье.

Особое внимание уделяется напитками. После удаления геморроя любой степени полезными будут травяные чаи, компоты, смузи, минеральная вода без газа. Достаточное потребление жидкости оказывает на организм положительное действие. Рекомендуемый объем суточной жидкости следует обсудить с врачом.

Запрещенные продукты

Удаление геморроя – это лишь первый этап лечения. Для дальнейшего успеха пациент обязан четко следовать рекомендациям врача, отказаться от употребления вредных блюд.

Какая пища запрещена:

редис, репа, белокочанная капуста;
сладкая выпечка, торты, пирожные;
жирное мясо – утка, свинина, баранина;
жирные сорта рыбы и морепродуктов;
все виды грибов;
манная, рисовая крупа;
виноград;
спиртные напитки, газированная вода, кислые соки, крепкий кофе, чай;
шоколадные изделия и какао;
цитрусы, кислые ягоды;
свежий лук, чеснок;
яблоки и груши с кожурой;
цельное молоко;
бобовые.

От сладкой выпечки в период диеты лучше отказаться

Исключение перечисленных продуктов из диетических блюд поможет значительно ускорить период заживления послеоперационных швов, исключить развитие воспалительного процесса, кровотечения и прочих осложнений, особенно если у больного остались геморроидальные трещины в области анального отверстия.

Примерное меню после операции

В реабилитационный период после перенесения оперативного вмешательства по удалению геморроидальных шишек больному разрешается полноценно питаться, при этом меню должно состоять из постных блюд, исключать пищу, вызывающую запоры, чрезмерное газообразование, диарею и раздражение слизистой оболочки прямой кишки. Учитывая эти рекомендации, пациент вполне может самостоятельно составить дневной рацион.

Предлагаем несколько вариантов меню на день:

утро – овсяная каша, хлебец с тертым сыром, яйцо всмятку, слабо заваренный чай;
второй завтрак – паровой омлет, салат из огурцов, отварная курица, компот из сухофруктов;
день – суп-пюре их тыквы и брокколи, мясной биточек на пару, салат из свеклы, зеленый чай;
полдник – яблочный кисель, галетное печенье;
вечер – пюре из картофеля, отрубной хлеб с кусочком сыра и огурцом, чай из ромашки;
перед сном – стакан ряженки или кефира.

Второй вариант меню:

утро – гречневая каша на воде, отварная рыба с морковью, фреш из сладких яблок;
второй завтрак – сухари и молочный кисель;
день – паровые куриные котлеты, салат из брокколи, яйцо всмятку, грошовый компот;
полдник – вчерашняя булочка, некрепкий чай;
вечер – отварные макароны с печеночным паштетом, кисель из вишен;
перед сном можно съесть галетное печенье, запить простоквашей.

Любые из продуктов возможно заменить в зависимости от личных предпочтений пациента. Если у больного есть непереносимость того или другого продукта, его заменяют подобным или полностью исключают из меню.

Рецепты приготовления блюд

Диетическая пища должна быть не только полезной, но и вкусной. В ежедневном меню пациент может использовать разнообразные рецепты приготовления блюд, которые не причинят вреда организму после иссечения геморроя.

Брокколи в сливочном соусе

Для приготовления блюда понадобится:

500 г брокколи;
сливки с низким содержанием жира;
2 ложки муки;
оливковое масло;
небольшая луковица;
соль.

Диетическое меню после иссечения геморроя часто включает брокколи

Брокколи промыть, разобрать на соцветия, готовить на пару до размягчения овоща. В сковороде с толстым дном пропассеровать измельченный лук, залить его стаканом сливок, томить в течение 15 минут. В соус добавить муку, соль, оливковое масло, проварить еще 5 минут, снять с огня. Брокколи залить соусом, подавать в теплом или холодном виде.

Куриные котлеты с кабачком

В рецепт входят такие продукты:

200 г куриной грудки;
небольшой кабачок;
лук;
яйцо;
мука;
соль.

Мясо курицы измельчить в мясорубке или очень мелко нарезать. Кабачок очистить от кожуры, мелко нарезать или натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость, смешать с куриным фаршем. В полученную массу добавить яйцо, муку, соль. Котлеты слегка обжарить на оливковом масле, затем тушить на пару до готовности.

Пюре из тыквы и яблок

Для приготовления понадобится:

200 г тыквы;
2 крупных яблока;
оливковое масло;
2 ложки сметаны с жирностью 1,5%;
соль.

Пюре из яблок и тыквы

Яблоки и тыкву хорошо промыть, очистить от кожуры, измельчить через мясорубку или блендер. Полученную массу довести до кипения, держать на слабом огне около четверти часа. Сливки и оливковое масло проварить отдельно, затем смешать продукты, снова проварить 10 минут. Посолить пюре по вкусу.

Дополнительные рекомендации

Для быстрого выздоровления во время реабилитации после операции больному следует придерживаться таких рекомендаций:

пища и напитки не должны быть слишком горячими или холодными, это негативно влияет на процесс пищеварения. Лучше употреблять еду в теплом виде;
важно отказаться от любых напитков во время еды. Это приведет к тому, что желудочный сок будет разбавляться, а значит, пища будет хуже перевариваться. Пить лучше за полчаса до или через 30 минут после еды;
после трапезы нельзя сразу заниматься физической работой или, наоборот, ложиться.

Соблюдая несложные рекомендации и придерживаясь лечебной диеты можно ускорить процесс послеоперационных ран, предотвратить рецидив геморроя, быстрее вернуться к полноценному образу жизни.

Source: serdec.ru

Источник

Чтобы раз и навсегда избавиться от такого заболевания, как геморрой, иногда требуется операция, которая является единственным путем к выздоровлению. В таком случае диета после операции по удалению геморроя может помочь полностью восстановить работу всего организма. Дело в том, что для того чтобы швы смогли затянуться быстро и безболезненно, необходимо правильно питаться, только так можно будет избежать инфицирования и осложнений.

Почему необходимо от геморроя избавляться хирургическим путем

Геморрой – это серьезное заболевание, которое может вызвать не только неприятные симптомы, но и повлечь за собой другие осложнения, влияющие на общее самочувствие человека. Причин для возникновения этого заболевания на самом деле может быть много, а вот способов избавления навсегда существует намного меньше. Естественно, можно попробовать правильно питаться и применять лекарственные препараты, но это может быть действенным только на начальных стадиях, в дальнейшем, заболевание сможет возвращаться снова и снова. Большинство специалистов рекомендуют для лечения использовать именно хирургическое вмешательство, тем более, если болезнь находится на последней стадии.

В чем заключается суть операции

Расширение вен в анальном отверстии считается распространенным явлением. Постепенно у человека начинают образовываться внутренние и внешние узлы геморроя. Именно эти узелки доставляют большое количество неприятностей больному, вызывая при этом сильные боли, зуд и жжение в области анального отверстия и кровотечения. Когда болезнь переходит на последнюю стадию, то эти шишки начинают выпадать. В медицине применяются три типа хирургической операции:

Первый вид непосредственно связан с открытым типом, при котором ранки не сшиваются, а остаются для самостоятельного заживления.
Операция проводится с помощью лазера.
Последний тип также связан с открытым вмешательством, но при этом ранки сшиваются, а последующий период реабилитации пациентом переносится в несколько раз легче.

Надо учитывать тот факт, что любой тип реабилитации требует, чтобы пациентом была выдержана специальная диета после операции по удалению геморроя. Если придерживаться правильного питания, то все раны будут заживать намного быстрее.

Почему обязательно надо придерживаться диеты

Сразу хочется отметить, что сроки восстановления пациента будут отличаться, они индивидуальны, и основная причина заключается в том, как себя ведет сам выздоравливающий. Если больному проводилась открытая операция, то на восстановление у него может уйти около двух месяцев, при этом он обязан четко следовать всем рекомендациям врача.

Если вмешательство носило закрытый характер, то сроки восстановления могут немного сократиться (до 5 недель). В любом случае диета после операции геморроя необходима, иначе могут быть осложнения:

Из-за неправильного рациона может увеличиться приток крови к тазу, а это может привести к разрыву швов и тканей.
Поврежденные участки слизи могут кровоточить.
Ткани незащищенные, а значит, они могут легко инфицироваться.

Чтобы не допустить этих осложнений, следует внимательно пересмотреть свой рацион и исключить запрещенные продукты и блюда.

По каким критериям устанавливается диета

Если была проведена операция, то диета подбирается с учетом таких критериев:

Еда не должна лишний раз раздражать кишечник или его поврежденный участок. Поэтому не стоит употреблять всякие пряности, маринованные блюда, копченые продукты и разные приправы.
Употребляемые продукты не должны способствовать ослаблению каловых масс. К их числу могут относиться крупы и овощи.
Диета после операции по удалению геморроя не должна включать в себя продукты, которые будут способствовать образованию газов.
Все питание должно содержать необходимое количество белков, витаминов и разных минеральных веществ.

Важно помнить, что прием пищи следует совершать через определенное время и в умеренном количестве.

Что можно есть в первые сутки после операции

Перед самой операцией очень важно полностью очистить кишечник, для этого медики рекомендуют использовать клизмы или хорошее слабительное средство. Такое очищение помогает полностью избавиться от риска возникновения гнойников, которые могут образоваться после операции.

Многие пациенты задаются вопросом, после операции геморроя какая диета их ждет в первые сутки. Специалисты однозначно могут сказать, что после операции сутки желательно вообще ничего не есть. В таком случае образование кала полностью исключается, а это означает, что пациенту не придется напрягать мышцы в области швов при натуживании. Важно помнить, что голодание проводиться только в первые сутки, после чего прием пищи необходимо постепенно возобновить.

Питание после операции

Правильнее всего диетическое питание вводить уже на вторые сутки. Диета после операции геморроя на 2 недели обязательно должна быть щадящей. В таком случае следует употреблять супы, которые приготовлены исключительно на овощном бульоне, можно готовить с нежирного мяса рыбы или птицы. Если употребляется каша, то она должна быть редкой и сваренной на воде.

Постепенно можно вводить в рацион и кисломолочные продукты, но они должны быть обезжиренными. По истечении двух недель пациент сможет уже употреблять тушеные овощи и печеные яблоки. Важно позаботиться, чтобы каждый прием пищи содержал максимальное количество белков и углеводов, необходимых для восстановления организма.

Что можно есть в первый месяц после операции

Каждый пациент должен помнить о главном правиле диеты. На протяжении всего месяца пациент должен питаться маленькими порциями, желательно шесть раз в день. Рассмотрим, что должна включать в себя диета после операции на геморрой, что можно есть пациенту, а что категорически запрещается:

В первый месяц есть рекомендуется овощные супы и каши, приготовленные на воде.
Из молочных продуктов рекомендуется пить кефир и ряженку с минимальной жирностью.
Котлеты надо делать из нежирного мяса и на пару.
Рыбу необходимо отваривать, а овощи тушить.

Не стоит забывать и о том, что недостаток полезных веществ в организме может сильно ослабить общее состояние, снизится иммунитет, испортятся ногти и волосы, а кожа перестанет быть гладкой и упругой.

Что запрещено употреблять в первый месяц после операции

Диета после операции по удалению геморроя в первый месяц строго запрещает употребление продуктов, которые способны вызвать метеоризм. Ни в коем случае нельзя употреблять яблоки в чистом виде, капусту, фасоль, хлеб и фрукты. Строго запрещается употребление кофе, чая, нельзя пить газированные напитки, которые могут раздражать слизистую кишечника.

В меню у больного не должно быть никакого алкоголя, копченостей и острых блюд. Как правило, если пациент придерживается такой простой диеты, то раны смогут затянуться уже через неделю, после чего пациенту можно будет употреблять даже некоторые запрещенные до этого времени продукты.

Продукты, разрешенные на весь период восстановления после операции

Несмотря на то что пациенту прописывается специальная диета после операции по удалению геморроя, меню все же можно на каждый день составлять разнообразное, так как есть большой перечень продуктов, которые разрешаются больному для употребления. Питание пациента обязательно должно быть сбалансированным, в него необходимо включать белки и углеводы. Рассмотрим основные продукты, которые можно употреблять практически с первых дней после операции:

Рекомендуется употреблять больше перловой каши, также можно через день готовить пшенную и овсяную каши.
Хлеб должен быть исключительно с отрубями.
Из кисломолочных продуктов можно пить 1 % кефир.
Можно готовить овощные салаты из отварной моркови и свеклы.
Мясные блюда должны содержать в себе только мясо курицы и рыбы.
Рекомендуется, есть курагу в умеренных дозах.

Если возникают запоры, то следует в рацион включить блюда, которые будут содержать достаточное количество пищевых волокон. Не всегда общепринятый рацион может подходить всем пациентам, поэтому желательно, чтобы сама диета после операции по удалению геморроя и меню составлялись специалистом. Врачи также рекомендуют больным больше пить жидкости, но ее доза также должна быть умеренной, чтобы не вызывать отечности.

Что нельзя есть после операции

Важно правильно выбрать рацион, чтобы еда ни в коем случае не выступала, как раздражитель для слизистой кишечника. Необходимо полностью удалить продукты, способствующие газообразованию и запорам. Очень важно в послеоперационный период выбрать правильное питание, диета после операции (геморрой) исключает многие продукты, поэтому с ними стоит ознакомиться ближе.

Нельзя употреблять капусту как в сыром, так и в вареном виде.
Запрещается употреблять молоко.
Нельзя есть яблоки и груши.
Запрещается делать зажарку из лука или добавлять в еду чеснок.
Нельзя употреблять цитрусовые.
Из напитков следует исключить чай, кофе и газировку.
Нельзя пить алкогольные напитки, так как они способствуют увеличению кровотока, что может вызвать кровотечение.
Запрещено есть баранину, свинину и жирное мясо птицы.
Нельзя есть любые виды конфет и выпечку.

Стоит отметить, что даже после операции пациенту все равно предстоит пересмотреть свой рацион, это необходимо для того, чтобы заболевание не смогло снова вернуться. Также стоит позаботиться и о правильной физической нагрузке, это поможет в дальнейшем поддерживать сосуды в тонусе.

Как правильно готовить блюда

Практически любой рецепт диеты после операции геморроя содержит в себе наличие большого количества воды, а это означает, что еда должна быть либо отварная, либо приготовленная на пару.

Например, чтобы приготовить кашу, ее следует варить до полной готовности или же специально запаривать в термосе на ночь.

Все овощи и фрукты готовятся на пару или же варятся, при этом ни в коем случае их не надо поливать маслом или солить для вкуса.

Мясо и рыбу можно запекать в духовке или же варить, в таком случае разрешается минимальное количество подсолнечного масла, но такие блюда должны употребляться крайне редко, например, один раз в неделю.

Если пациент позволит себе употреблять жаренную или копченую пищу, то период восстановления может затянуться на неопределенный срок.

Щадящее меню в первые дни после операции

В первые дни важно кишечник максимально освободить от нагрузки, поэтому специалисты рекомендуют придерживаться особого меню. Для быстрого заживления трещины диета после операции геморроя должна в себя включать 24 часа голодания, пациенту разрешается только пить воду, а далее употребление пищи вводить маленькими порциями.

На завтрак пациент может съесть 100 граммов овсяной каши, в обед можно употребить легкий суп на отварных овощах, в полдник рекомендуется выпить чашку кефира, а на ужин съесть котлету, приготовленную на пару. Такое питание должно быть в течение недели, а дальше дозировка и разнообразие расширяется.

Образцовое меню после операции

Спорить не приходится о том, что обязательно должна быть диета после операции по удалению геморроя. Отзывы по этому поводу также могут быть разнообразными, некоторые некомпетентные люди советуют начинать полноценно питаться с первых дней после операции, не учитывая то, что это может вызвать серьезные осложнения. Но все специалисты в один голос рекомендуют в первую неделю после операции применять щадящую диету, а далее придерживаться уже специальной общепринятой, которая подходит практически всем пациентам. Вот приблизительное меню на сутки:

Утром желательно есть овсяную кашу с яйцом, сваренным всмятку, пить слабо заваренный чай.
Следует предусмотреть второй завтрак, который вполне может состоять из омлета, приготовленного на пару, салата из огурца, отварной курицы и компота приготовленного на сухих фруктах.
Обед включает в себя суп – пюре, котлету, приготовленную на пару и отварной свеклы.
В полдник можно включить кисель и галетное печенье.
На ужин подается картофельное пюре, кусочек сыра и ромашковый чай.
Перед самым сном пациент может выпить стакан кефира или ряженки.

Надо помнить о том, что любая диета обязательно согласовывается со специалистом, так как иногда ее необходимо подбирать индивидуально для каждого пациента с данной проблемой.

Source: fb.ru

Источник