Питание кормящей при геморрое
Геморрой — неприятное заболевание, которое часто возникает в период беременности и после родов.
Если вас настигла эта проблема, не откладывайте лечение в «долгий ящик». Сейчас есть масса современных эффективных препаратов, совместимых с лактацией. Геморрой при грудном вскармливании лечить можно и нужно, только внесите правки в образ жизни и подберите правильное лекарство.
Статья не заменяет очное обращение к врачу. Ее цель дать лишь общие сведения о возможностях лечения заболевания в такой ответственный период в жизни любой женщины.
Печально, но до сих пор бывают вопросы от мам, которые запускают свое здоровье в период грудного вскармливания до тяжелых состояний, считая, что в период ГВ нельзя никаких лекарств.
Либо обратная сторона медали, если женщине назначают лечение, то она сразу прекращает кормить грудью, даже не поискав информацию о совместимости назначенных препаратов с грудным вскармливанием.
Чтобы у вас не происходило подобных ситуаций, и написана эта статья.
Причины геморроя после родов
Геморрой развивается постепенно, и этому способствуют несколько факторов:
- наследственность;
- ожирение;
- малая двигательная активность;
- подъём тяжестей;
- стресс;
- запоры (подробнее о запорах у кормящей мамы>>>);
- воспалительные процессы в органах малого таза;
- опухоли кишечника.
Как видите, некоторые из причин возникают именно во время беременности. Например:
- Лишний вес.
- Проблемы со стулом.
- Отсутствие физической активности.
Читайте о том, как похудеть после родов>>>
Дело осложняется тем, что в период родов кровь приливает к органам малого таза, а на этапе потуг происходит сильное напряжение мышц.
Эти факторы способствуют возникновению болевых ощущений в области заднего прохода после родов и развитию геморроя.
Иногда дискомфорт проходит самостоятельно в течение некоторого времени. Если же вы замечаете усиление боли, кровь в каловых массах, наружные узлы, то это нельзя оставлять без внимания.
Важно! По статистике до 80% женщин приобретают геморрой после родов, лечение при грудном вскармливании нужно пройти обязательно.
Пренебрежение терапевтическими процедурами может обернуться тяжёлыми осложнениями:
- кровотечением;
- трещинами;
- надрывами;
- проктитом;
- сепсисом и др.
Имейте в виду, первая стадия геморроя отлично поддаётся лечению. Коварство болезни в том, что вначале она протекает в вялотекущей форме.
Симптомы то появляются, то исчезают. Пациенты чаще всего не обращаются к врачу и теряют драгоценное время.
Когда геморрой переходит во II или ещё хуже в III, IV степень, то лечение предстоит более длительное, серьезное и иногда не удается полностью устранить заболевание.
Как лечить геморрой кормящей маме
На первых стадиях развития заболевания врачи назначают медикаментозное лечение. В дополнение к лекарствам вам порекомендуют скорректировать образ жизни:
- Питание.
Если вас периодически беспокоят запоры, то необходимо с ними бороться. Ваш рацион должен быть богат клетчаткой, кисломолочными напитками, свежими овощами и фруктами.
Включайте в меню послабляющие продукты:
- чернослив;
- однодневный кефир;
- яблоки;
- свёклу;
- огурцы,
- морковь и др.
Ежедневно съедайте порцию лёгкого супа. Пейте до 2 л жидкости в сутки. Исключите или сведите к минимуму выпечку, кондитерские изделия и макароны.
А также манку, рис, картофель. Такая диета вполне совпадает с питанием кормящей мамы.
Если все еще боитесь кушать полноценно после родов, смотрите интернет-курс Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>
- Физкультура.
Как бы это не банально звучало, но движение — это жизнь. Несмотря на ежедневные заботы и усталость, нужно выделять хотя бы 20 минут в день на комплекс простых упражнений.
Это даст вам заряд бодрости и отличного настроения, ускорит обмен веществ.
Когда малыш подрастет, и вы сможете ненадолго его оставлять — запишитесь в бассейн. Разумная физическая нагрузка не противопоказана кормящим мамам.
Читайте также Спорт при грудном вскармливании>>>
- Стресс.
Очень часто молодые мамочки страдают от хронической усталости: восстановление после родов, круглосуточное бдение возле ребёнка, переживания — всё это поднимает уровень стресса.
Старайтесь настроиться на позитивный лад, помните, что это один из периодов жизни, и он обязательно закончится.
Учитесь материнству, минимизируйте бытовые дела, включайте ребенка в свою жизнь — не нужно ждать, когда ребенок вырастет. Уже здесь и сейчас вы можете успевать важное и находить время на свое здоровье.
Смотрите курс Мой любимый малыш: воспитание и развитие ребенка до года>>>
На курсе узнаете базовые принципы ухода за ребенком, его потребности, научитесь выстраивать правильный режим дня и вам станет легче с ребёнком.
Важно! Посещение горячей бани, сауны, ванны при обострении геморроя нежелательно.
Как правило, лечение геморроя при грудном вскармливании осложняется необходимостью тщательно подбирать лекарственные средства. Многие препараты проникают в грудное молоко, и могут навредить малышу.
Чаще всего врачи выписывают кормящим мамам свечи и мази, реже — таблетки, капсулы.
Свечи от геморроя при ГВ
В зависимости от симптомов, стадии заболевания, возраста грудничка терапевт может назначить вам следующие свечи от геморроя при грудном вскармливании:
- Натальсид (Россия).
Противовоспалительные свечи на основе натрия алгината — природного полисахарида, который добывают из бурых водорослей. Препарат восстанавливает повреждённые ткани, купирует кровотечение.
- Релиф (Италия).
Свечи на основе фенилэфрина. Препарат обладает сосудосуживающим действием, снимает отёчность, зуд в области заднего прохода. Релиф выпускают в форме свечей и мазей.
Существует три категории средств: Адванс, Про, Ультра. Релиф Ультра выпускается только в свечах и противопоказан при лактации. Остальные виды могут применяться при грудном вскармливании по рекомендации врача.
- Олестезин (Россия).
Свечи на основе бензокаина и облепихи. Препарат обезболивает, восстанавливает повреждённые ткани, останавливает кровотечение, уничтожает вредные микробы.
- Облепиховое масло (Россия). На ранних стадиях заболевания врачи часто назначают свечи облепиховые от геморроя при грудном вскармливании. Натуральный препарат богат витаминами А, Е, К, отлично снимает воспаление, ускоряет регенерацию тканей. Обладает общеукрепляющим, антиоксидантным, защитным действием.
- Нео-Анузол (Россия). Комбинированный препарат, который снимает воспаление, боль, спазмы. Обладает вяжущим и антисептическим действием.
Вы всегда можете проверить совместимость назначенных лекарств на сайте https://www.e-lactancia.org/
Как правильно это делать я рассказываю в этом видео:
Мазь от геморроя при ГВ
Мази от геморроя выступают альтернативой свечам, и также часто используются в лечении кормящих мам. Эти виды средств относят к наружным методам терапии и показывают положительный результат на ранних стадиях болезни.
Рассмотрим популярные медикаменты, которые применяются при лактации:
- Гепариновая мазь от геморроя при грудном вскармливании — одно из популярных средств.
Препарат российского производителя по доступной цене. Мазь обезболивает, снимает отёки и воспаление, препятствует развитию тромбов.
- Постеризан (Германия).
Препарат выпускается как в виде мази, так и в свечах. Обладает противозудным, регенерирующим, противовоспалительным, иммуностимулирующим действием.
- Проктозан (Германия).
Выпускается в форме свечей и мази. Средство обезболивает, снимает воспаление, заживляет раны. Обладает вяжущим и подсушивающим эффектом.
- Прокто-гливенол (Франция). Форма выпуска — свечи, мазь. Комбинированный препарат, который снимает боль, воспаление, нормализует ток крови, укрепляет стенки сосудов, устраняет отёчность.
Применять мазь от геморроя при грудном вскармливании необходимо согласно инструкции. Перед нанесением средства нужно опорожнить кишечник и помыть анальное отверстие прохладной водой без мыла.
Обязательно соблюдайте рекомендованную дозировку и период лечения. Внимательно следите за побочными проявлениями у себя и у ребёнка. При негативных изменениях прекращайте использование и обращайтесь за врачебной помощью.
Читайте также:
- Нурофен при грудном вскармливании
- Цистит при грудном вскармливании
- Питание при грудном вскармливании
Источник
Болезнь под названием «геморрой» следует рассматривать как серьезный недуг, который может вызывать серьезные рецидивы. Только своевременное лечение и правильная диета при геморрое и запорах, которую должен составить опытный врач, поможет избежать рецидивов, как при внутреннем, так и при внешнем геморрое. Понять, что болезнь начала свое пагубное действие, можно по таким признакам:
- частые запоры;
- кровянистые выделения;
- болевым ощущениям в заднем проходе.
Почувствовав любой из вышеперечисленных симптомов, следует обратиться к врачу, чтобы специалист назначил эффективную методику лечения и порекомендовал индивидуальную лечебную диету.
Диета при геморрое в период грудного вскармливания
Особенно важно соблюдать диету при геморрое для женщин, которые кормят грудью новорожденных младенцев. Дело в том, что после родов практически у каждой женщины образуется геморрой. При грудном вскармливании эту болезнь нельзя лечить медикаментозно, так как лекарство попадет младенцу через грудное молоко, избавиться от недуга можно будет только с помощью правильно составленной лечебной диеты, которая должна быть разнообразной, насыщенной витаминами и минеральными веществами. Такую задачу может решить только опытный диетолог, поэтому кормящим мамам обязательно нужно обратиться к специалисту для решения такого важного вопроса.
В ежедневный рацион женщины, кормящей грудью, должны входить такие продукты питания:
- нежирные сорта мяса и рыбы;
- фрукты и овощи, желательно отдавать предпочтение яблокам и винограду, а также моркови и цветной капусте;
- разные виды злаков;
- натуральный мед лучше всего использовать вместо сахара, добавляя его в травяной чай.
Обязательно при грудном вскармливании нужно выпивать в течение дня не менее 4 л жидкости. Лучше всего пить чай из мяты и ромашки, натуральный мусс или компот.
Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от сидячего образа жизни, совершать непродолжительные (по 15-20 минут) ежедневные прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном.
Диета при острой форме болезни
Если геморрой сопровождается кровотечением и резкой болью в области заднего прохода, то данная форма считается острой. При таких симптомах визит к врачу ни в коем случае откладывать не стоит, так как рецидивы могут проявиться в любое время. После осмотра пациента доктор назначит индивидуальную методику лечения, которая будет включать в себя медикаменты и лечебную диету. Как уже было сказано, ежедневное меню составляется для каждого человека индивидуально, учитывая при этом его физиологические особенности, а примерная диета, рассчитанная на неделю, при острой форме болезни может быть такой:
- На завтраки желательно готовить овсяную кашу, салат из капусты с яблоком, который необходимо заправить нежирной сметаной или растительным маслом.
- Для второго завтрака отлично подойдет свежее яблоко.
- На обед можно приготовить суп на нежирном мясном бульоне с добавлением различных овощей. В дополнение к трапезе неплохо стушить свеклу, заправить блюдо рекомендуется растительным маслом. А закончить обеденную трапезу можно желе из любого варенья или фрукта.
- Для ужина рекомендуется приготовить гречневую кашу с овощами или ленивые голубцы без мясного фарша. Чашка свежезаваренного чая не будет лишней за трапезой.
- Перед ночным отдыхом неплохо выпить стакан обезжиренного кефира, конечно, если этого будет требовать организм.
За обедом или ужином можно кушать хлеб, отдавать предпочтение лучше всего ржаным хлебобулочным изделиям, а от сахара врачи рекомендуют вообще отказаться. Питаться по вышеописанной диете нужно не менее 7 дней, менять в рационе виды каш и супов можно, но методика исполнения должна оставаться неизменной. Если спустя 7 дней боль уменьшится, стул начнет налаживаться, это укажет на то, что направление выбрано правильное, но отказываться от диеты на этом этапе ни в коем случае не следует. Придерживаться правильного питания нужно до тех пор, пока все симптомы болезни не исчезнут, а вот немного разнообразить собственное меню, учитывая собственные предпочтения, на этом этапе вполне возможно.
Общие рекомендации при геморрое и запоре
Некоторые рекомендации обязательно нужно брать во внимание как больным с внутренним геморроем, так и внешним:
- Количество выпитой жидкости за день следует увеличить до 4-4,5 л.
- В ежедневном рационе должно быть как можно больше клетчатки. Так как человеческий организм не в состоянии полностью переварить клетчатку, то она, попадая в пищеварительный тракт, занимается его очисткой, то есть выводит из него шлаки, токсины и холестерин, а взамен помогает развиваться полезным микроорганизмам.
- Врачи рекомендуют питаться в одно и то же время, чтобы человеческий организм подстроился под биоритм и начинал выделять своевременно ферменты, необходимые для пищеварения
Читайте также: Как питаться при анальной трещине
Полезные продукты при геморрое
При геморрое или запоре следует отдавать предпочтение таким продуктам питания:
- разнообразным злакам;
- рыбе нежирных сортов и морепродуктам;
- мясо можно использовать в меню, но только диетическое, к примеру, кролика и лучше всего готовить его на пару;
- различные овощи и фрукты должны быть обязательно в ежедневном меню.
При желании можно разнообразить собственный рацион нежирной молочной продукцией, к примеру, сывороткой или простоквашей.
Продукты, приносящие вред при геморрое
Непременно нужно знать перечень продуктов, которые могут ухудшить состояние больного и от которых следует отказаться:
- от макаронных изделий и сдобной выпечки;
- от крепкого чая или кофе, лучше заваривать чай на травах;
- от шоколадных конфет и сахара также придется отказаться;
- не рекомендуется употреблять при геморрое пюре из отварного картофеля, репу и редьку.
Кроме этого, врачи категорически запрещают употреблять алкоголь. Диетологи рекомендуют проводить как можно больше времени на свежем воздухе и отказаться хотя бы на время лечения от сидячего образа жизни.
Если обращение к опытному специалисту будет своевременным, пациент будет строго придерживаться рекомендаций врача и индивидуальной диеты, то он обязательно быстро избавится от болезненных и очень неприятных ощущений, которые имеют место при геморрое и никакие рецидивы больше не возникнут.
Источник
Анонимный вопрос · 30 ноября 2018
10,3 K
Акушер-гинеколог, к.м.н. Консультант проекта Яндекс.Здоровье https://health.ya… · health.yandex.ru
Геморрой после родов при грудном вскармливании можно лечить местными препаратами: облепиховые свечи, Натальсид, Релиф, свечи с календулой и прополисом, гепариновая мазь, мазь Вишневского, Троксевазин (мазь). Необходимо исключить запоры слабительными препаратами (Дюфалак, Порталак, Микролакс, глицериновые свечи). При выраженном геморрое (3 и 4 степени) целесообразно провести хирургическое лечение.
Как восстановиться после родов?
Акушер-гинеколог, к.м.н. Консультант проекта Яндекс.Здоровье https://health.ya… · health.yandex.ru
Главное, что является совершенно недопустимым в процессе восстановления прежних форм — это укрепление мышц брюшного пресса в течение первых 6 месяцев после родов. Беременность и роды приводят к избыточному внутрибрюшному давлению беременной маткой, повышенное давление в животе является колоссальной нагрузкой на мышцы тазового дна. Мышцы тазового дна в первые полгода после родов должны восстановиться, иначе чрезмерная нагрузка мышц передней брюшной стенки может и подтянуть живот, но также и ослабить мышцы промежности и привести к опущению внутренних половых органов.
Прочитать ещё 4 ответа
Как убрать живот после родов кормящей маме?
Пишу, фотографирую, рисую
Сразу после родов лучше использовать послеродовой бандаж. Отзывы противоречивые, но многие утверждают, что помогает органам встать на место (я два раза пользовалась, нареканий нет).
Первый месяц после родов лучше обойтись без физических нагрузок. Достаточно правильно питаться.
Через месяц, после того, как покажетесь врачу, именно у него нужно спросить, когда возможны физические нагрузки.
Вообще при ГВ не рекомендуют обильно заниматься спортом. Так же в в течение 3-6 месяцев после родов обильные физ нагрузки часто не рекомендуют.
Поэтому первые 3-6 месяцев при ГВ нужно ориентироваться на:
правильное питание,
активный образ жизни. Два раза по два часа интенсивной прогулки, пока ребенок спит в коляске, достаточно, чтобы уменьшить живот.
А после полугода, опять же при ГВ, посмотрите по самочувствию. Можно подключать «тяжелую артиллерию» в виде комплекса упражнений на пресс. Скачайте месячный комплекс упражнений на пресс. Или на ютубе много комплексов на живот. Можете сходить в зал, если с ребенок час кто-то посидит. Заодно и у тренера про нагрузки спросите.
Из личного опыта.
После первых родов мне помогли активные прогулки с коляской и ограничение в печеньках.
После вторых — домашние упражнения и попытки собрать всех детей в кучу — очень помогает.
Прочитать ещё 2 ответа
Эффективен ли троксевазин при геморрое?
Обратите внимательно, это ВАЖНО!
Дo тoгo как применять «Трoксевазин» при гемoррoе стoит oзнакoмиться сo спискoм бoлезней, при кoтoрых oна назначается для наружнoгo применения. В списoк вхoдят:
- гемoррoй (наружный, oстрый и хрoнический);
- венoзная недoстатoчнoсть.
- варикoз;
- трoмбoфлебиты (пoверхнoстные);
- oтечные явления при травмах, сoпрoвoждающиеся бoлью;
- спазмы мускулатуры.
«Трoксевазин» капсулы при гемoррoе тoже назначают для внутреннегo испoльзoвания. Их же назначают и при лечении:
- варикoза, варикoзных язв и других прoявлений венoзнoй недoстатoчнoсти;
- дерматитoв, спрoвoцирoванных варикoзoм;
- трoмбoфлебитoв;
- забoлеваний сетчатки у диабетикoв.
Если пoльзoваться препаратoм регулярнo, тo oттoк крoви из гемoррoидальных oбразoваний улучшается, и прoисхoдит рассасывание oбразoвавшихся шишечек
Наряду с этим, капсулы этoгo лекарства мoгут применяться в качестве дoпoлнительнoгo препарата при лечении гемoррoя «Трoксевазинoм» (гелем/мазью), кoмплекснoм лечении oтёкoв, вызванных растяжениями, ушибами и т. д.
Инструкция
Разoбраться в тoм, как испoльзoвать «Трoксевазин» при гемoррoе, неслoжнo. Препарат oбладает типичным для антигемoррoидальнoгo средства действием, пoтoму важнo изучить oсoбеннoсти внутреннегo и наружнoгo применения.
Если вам прoписали гель или мазь «Трoксевазин» – инструкция пo применению при гемoррoе рекoмендует испoльзoвать средствo таким oбразoм:
- Перед oбрабoткoй пoраженнoгo участка желательнo oпoрoжнить кишечник естественным путем.
- Перианальная oбласть непoсредственнo перед применением лекарственнoгo средства oбмывается теплoй вoдoй и прoсушивается салфеткoй.
- «Трoксевазин» гель при гемoррoе тoнким слoем укладывается на бoлезненную oбласть (узел) и прилегающие участки кoжи. Пoсле этoгo препарат равнoмерными движениями втирается дo тех пoр, пoка не впитается в кoжу. Легкая структура геля спoсoбствует ускoрению всасывания и oперативнoму уменьшению всех неприятных oщущений.
- «Трoксевазин» мазь при гемoррoе применяется иначе. Для дoстижения максимальнoгo эффекта небoльшoе кoличествo мази нанoсится на тампoн из стерильнoй марли, кoтoрый затем прикладывается к гемoррoидальнoму зулу. Этoт алгoритм демoнстрирует наилучшее действие при лечении «мoкнущегo» гемoррoя.
- И мазь, и гель oбычнo испoльзуются дважды в день – oдин раз утрoм и oдин раз – перед oтхoдoм кo сну.
Oбратите внимание! Препарат в виде мази или геля мoжнo нанoсить тoлькo на кoжу без пoвреждений. Избегайте пoпадания средства на язвы и oткрытые раны. Нежелательнo также егo вoздействие на слизистую.
«Трoксевазин» таблетки при гемoррoе и препарат в капсулах применяют иначе:
- Стандартная дoзирoвка – 600 мг (дo 2 таблетoк в день). Если этo неoбхoдимo для лечения oстрoгo гемoррoя, дoзирoвка мoжет быть увеличена пo рекoмендации врача.
- Лекарствo принимают внутрь дважды в день – за завтракoм и за ужинoм. Для бoлее эффективнoгo усвoения препарат нужнo запивать небoльшим кoличествoм кипяченoй вoды.
- Для прoфилактики забoлевания и при вoсстанoвлении пoсле oстрoй стадии таблетки/капсулы мoжнo принимать пo oднoй в течение длительнoгo срoка (месяц и бoлее).
Oбратите внимание! Таблетирoванные фoрмы препарата мoгут не oказывать терапевтическoгo эффекта, если oтечнoсть и другие прoявления связаны с забoлеваниями пoчек.
Рекомендую всем прочитать полезную статью про натуральное средство нового поколения, которое в 4 раза эффективнее мазей и свечей!
Его преимущества:
· Способствует быстрому устранению болей и неприятных ощущений;
· Полностью излечивает как внутренний, так и внешний геморрой;
· Эффективен практически при любых стадиях заболевания (поддающихся консервативному лечению);
· Нормализует кровообращение в нижнем отделе прямой кишки, укрепляет венозные стенки и препятствует появлению геморроя в будущем;
· Предотвращает развитие осложнений геморроя, в том числе рака прямой кишки;
· Может использоваться для профилактики геморроя и анальных трещин.
Если интересно, вот ссылка на средство.
Прочитать ещё 1 ответ
Можно ли есть мороженое при грудном вскармливании?
Врач-педиатр. Закончила Российский национальный исследовательский медицинский… · health.yandex.ru
Педиатры, при грудном вскармливании, рекомендуют придерживаться определенной диеты, так как ребенок рождается со стерильным кишечником и по мере своего взросления, микробиота кишечника заселяется различными микроорганизмами и бактериями. У новорожденного крохи еще не до конца сформирована ферментативная система, то есть нет всех ферментов, которые помогают переваривать пищу. Все, что употребляет в питании мама, все это попадает ребенку.
Мороженое, как правило, состоит из молока (на которое у многих детей есть аллергия), белка и большого количества сахара (что у детей вызывает повышенное газообразование в кишечнике, как следствие колики). К тому же, часто в мороженое добавляют красители, какао, фрукты, ягоды и орехи, что относят к аллергенным продуктам и не рекомендуется в питании детей до года.
Поэтому, если мама все-таки захочет мороженое, то можно приготовить его в домашних условиях, если мама покупает мороженое в магазине — рекомендуют внимательно изучить инструкцию и состав продукта.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
