Носки при варикозном расширении вен
Раньше, для получения компрессии, пользовались специальными эластичными бинтами. Бандажирование выглядело не эстетично и доставляло массу хлопот. Современные технологии пришли на помощь и сегодня многие отдают предпочтение компрессионному белью. Оно используется не только для лечения варикоза, но и для профилактики проблем с венами. Производители предлагают нам большой выбор: колготки, чулки, гольфы, носки. Компрессионные носки при варикозе менее популярны, но имеют постоянный спрос среди спортсменов.
Влияние на организм
Компрессионные носки при варикозе флебологи советуют использовать на начальных этапах болезни. В сравнении с бинтами, носки выглядят гораздо эстетичнее и дольше сохраняют эластичность. Функционально носки повышают общую эффективность лечения, благодаря равномерному сдавливанию вен. Вены и сосуды получают дополнительную опору, уменьшая застойные явления и улучшая отток крови.
Наибольшее давление кровеносная система испытывает в нижней части голеностопа. Если компрессия и размер подобраны правильно, то давление на вены улучшает циркуляцию крови. Похожее воздействие оказывают мышцы во время ходьбы.
Использования компрессионных носков благотворно воздействует на:
- кровоток, минимизируя застойные явления
- снижает вероятность тромбоза
- уменьшает отечность
- устраняет чувство тяжести в ногах
- предупреждает развитие варикоза
Благодаря сдавливающему эффекту компрессионного белья, вены, сосуды и артерии ускоряют процесс кровообращения. Мышечные ткани насыщаются кислородом, улучшается обмен веществ. В связи с этим минимизируются застойные явления в кровеносной системе, уменьшая чувство боли в ногах.
Компрессионное белье регулирует теплообмен в тканях. За счет дополнительной компрессии минимизируется вероятность травм и растяжений. Снижается возможность появления мозолей и судорог.
Когда нужно носить компрессионные носки
Флебологи назначают компрессионные носки от отеков, в целях профилактики венозно-сосудистых заболеваний, при первых симптомах варикоза, во время реабилитации после операций, в период спортивных тренировок и соревнований. Спортсмены часто пользуются компрессионными носками для бега и это очень просто объясняется: во время сильных нагрузок вены могут деформироваться, а компрессионное белье дает дополнительную опору, фиксирует стопу в правильном положении и снижает вероятность растяжений.
Врачи часто назначают колготки для беременных от варикоза, но колготки советуют носить в середине второго триместра. В первом триместре, лучше носить высокие носки для профилактики проблем с венами.
Когда запрещено такое белье
Компрессионная одежда запрещена к использованию:
- больным аортоартериитом, так называемый синдром Такаясу (воспаление аорты и ее ветвей);
- больным атеросклерозом (заболевание артерий, вызванное нарушением липидного и белкового обмена);
- больным эндартериит (поражение мелких сосудов в нижних конечностях);
- больным облитерирующим тромбангиитом или болезнь Бюргера (хроническое воспаление сосудов и артерий).
Существует перечень заболеваний, при которых можно использовать носки при варикозе, но только по предписанию врача. К таким заболеваниям относятся:
- сахарный диабет, при условии осложнений на ногах;
- воспалительные заболевания вен;
- сердечно-легочная недостаточность;
- тромбофлебит.
С осторожностью применяют при заболеваниях кожи, таких как: экзема, застойный дерматит, некроз, открытые раны и прочие воспалительные или трофические процессы на поверхности кожи.
Советы по выбору изделия
Чтобы выбрать подходящее компрессионное белье, нужно учесть класс компрессии, определиться с размером и типом материала. Главное понять цель, которую должны выполнить компрессионные носки. Гольфы антиварикозные можно выбрать по такому же принципу. Современный рынок предлагает нам большой ассортимент моделей с разным дизайном. Поэтому использование компрессионного белья может быть не только полезным, но и стильным.
Цель покупки
Гольфы и компрессионные носки от варикоза можно разделить на 3 вида:
- Первый вид поможет предотвратить возникновение варикоза — профилактический. Их главное отличие: в области стопы компрессии нет и носить их можно часто, но обязательно делать перерывы.
- Второй вид назначается врачом — лечебный. Особенность этого вида: компрессия создается в области голени, способствует снятию отеков, нормализует отток крови. Носить надо постоянно
- Третий вид один из самых популярных — спортивный. Есть носки для бега, для спорта, для любителей туризма. Благодаря компрессии, уменьшается выработка молочной кислоты и улучшается кровообращение. Ноги быстрее восстанавливаются после нагрузок.
Материал и размер
Чтобы процесс эксплуатации приносил радость, надо внимательно читать состав ткани. Желательно, чтобы в нем были качественные материалы. Хлопок, шерсть, спандекс, полиэстер, микрофибра, нейлон и лайкра обеспечат эластичность и экологичность материала. Благодаря специальной обработке компрессионное белье гипоаллергенное и позволяет коже дышать, не создавая парникового эффекта.
Выбирая носки от варикоза для мужчин, следует обратить внимание на плотность ткани. Желательно остановить свой выбор на более плотных видах ткани, чтобы грубыми движениями не порвать белье. Плотность ткани указана на упаковке в дэнах.
Прежде чем приступить к выбору размера следует ознакомиться с размерными таблицами производителя. Размер может зависеть от роста и веса. Более точные таблицы для определения размера потребуют замера окружности голени под щиколоткой и самой широкой части голени. Но чаще всего гольфы и носки подбирают по размеру обуви.
Лечебное белье 4 и 3 класса может потребовать снятия дополнительных мерок и часто изготавливается под заказ. Если есть склонность к отекам, врачи советуют проводить замеры утром, до начала отечности. Белье большего размера не обладает достаточными компрессионными качествами и не считается лечебным.
Выбор класса компрессии
Для достижения положительного эффекта особое внимание уделяется силе компрессии.
- Легкая или профилактическая компрессия, давление до 18 мм ртутного столба
Подходит для использования людям, ведущим малоподвижный, сидячий образ. К такому классу компрессии следует прибегнуть при появлении небольшой отечности, усталости и тяжести в ногах. В случае плохой наследственности, если у кого-то из близких родственников был варикоз. Во время поездок или длительных перелетов белье с легкой компрессией поможет улучшить кровоток и снимет симптомы усталости. Для профилактики можно использовать во время беременности и родов, если иного не назначит лечащий врач. Данные изделия не являются лечебными и приобретаются без назначения врача.
- Первый класс компрессии, давление до 23 мм ртутного столба
Назначается врачом во время появлении начальных стадий заболевания. При развитии ретикулярного варикоза, когда уже появились сосудистые звездочки и видны капилляры. Флебологи назначают носить белье этого класса с учетом специфики профессии: тем, кто вынужден много сидеть, или наоборот тем, кто вынужден весь день стоять.
- Второй класс компрессии, давление до 33 мм ртутного столба
Приобретаются по назначению врача при условии прогрессирования варикоза, перед операцией на ногах или после операции проведенной на венах. Возможно назначение при сильных болях или отеках во время беременности.
- Третий класс компрессии, давление до 45 мм ртутного столба
Назначается специалистом при наличии осложнений варикоза или во время обострения тромбоза.
- Четвертый класс компрессии, противоэмболитический, давление свыше 50 мм ртутного столба.
Назначают врачи во время родов, проведения операций, в период нахождения в реанимации.
Для получения лечебного эффекта, лучше обратиться к специалисту, который поможет правильно подобрать нужный класс компрессии. При использовании белья неправильной компрессии можно усугубить течение болезни, и даже получить осложнения.
Когда использовать носки с открытым носом
С терапевтической точки зрения разницы нет, будут ли носки с открытым или закрытом носом. В случае анатомических особенностей, когда нога большая, а лодыжка короткая, для правильного распределения компрессии, лучше использовать носки или гольфы с открытым носом.
К этой же категории относят случаи с искривленными пальцами на ногах, чтобы предотвратить болевые ощущения при сдавливании пальцев. Белье с открытым носком часто используется для облегчения доступа к пальцам ног у лежачих больных, а также для обработки пальцев ног от грибковых или других видов инфекций.
Часто используется с открытым носком компрессионное белье для мужчин при варикозе, это связано с индивидуальными предпочтениями. При излишней потливости ног или в летнее время года.
Отличие мужских носков от женских
Носки компрессионные женские и мужские функционально не имеют отличий. Разницу можно заметить в составе и в дизайне.
Для производства мужских носков в состав ткани производители добавляют антисептики, поглощающие запах пота. Почти вся линейка компрессионного белья создана для женщин. Существуют специальные линии выпуска для беременных женщин, для полных и для активных представительниц слабого пола.
Уход за компрессионным бельем
Сохранить свойства компрессионного белья поможет тщательный уход. Для этого нужно ежедневно стирать белье вручную без выжимания. Вода для стирки должна быть теплая, негорячая. Запрещено пользоваться порошками или другими агрессивными средствами для стирки, только порошки для деликатной стирки или жидкое мыло. Если на изделии есть силиконовая резинка, то ее протирают ватным диском смоченным в обезжиривателе. Резинку лучше беречь от контакта с водой. Сушат изделие в прохладном месте.
Чтобы не утратить компрессионные свойства, изделие не советуют гладить, стирать в машинке и хранить более 3 лет.
Компрессионные носки для спорта не являются исключением, данные правила распространяются на все виды белья. Поэтому, для облегчения ухода, лучше приобретать сразу несколько пар.
Как выбрать компрессионные носки – медицинские рекомендации: Видео
Источник
Компрессионные носки или носки от варикоза – это отличное средство для лечения и профилактики от варикозного расширения вен. С их помощью можно предотвратить развитие заболевания на начальном этапе, так как они уменьшают отеки и снижают нагрузку на сосуды, предупреждая воспаление и тромбозы.
Зачем и кому нужны противоварикозные носки?
Компрессионное белье (носки, чулки или гольфы) нашло свое широкое применение при лечении варикозного расширения вен. Носки активно используются в комплексе с медикаментозным лечением варикоза и для профилактики сосудистых заболеваний.
Как они действуют?
Носки от варикоза за счет компрессии на венозные сосуды улучшают кровообращение, дают дополнительную опору стенкам сосудов, защищая их от деформации. Вены начинают активнее сокращаться, застоя крови не происходит, и они становятся менее заметными. Также ношение компрессионных носков предупреждает развитие тромбозов. Принцип лечебного действия аналогичен эластичным бинтам, но носки наиболее удобны и функциональны в использовании.
Преимущества носков:
- равномерно оказывают давление на сосуды;
- удобны в надевании и использовании в течение всего дня;
- имеют аккуратный вид и незаметны под одеждой;
- обладают долговечностью.
Таким образом, готовые носки выполняют те же функции, что и эластичные бинты, но они намного удобнее и эстетичнее бинтов.
Когда показаны?
- варикозное расширение вен;
- недостаточность сосудов;
- наличие трофических язв;
- лимфостаз;
- отечность и тяжесть в ногах;
- судороги и болевые ощущения в икрах;
- постфлеботический синдром.
Кому можно носить?
- лицам с генетической предрасположенностью к варикозу;
- беременным женщинам;
- спортсменам;
- лицам с малоподвижным образом жизни;
- людям, которые продолжительное время находятся на ногах (вид деятельности, путешественники);
- люди с лишним весом.
Варикозные носки не лечат глубокий варикоз и не являются единственным методом лечения при заболеваниях сосудов. Терапия варикозного расширения вен предполагает комплексный подход.
Как выбрать: размеры, класс компрессии, с закрытым и открытым носком, летом
Для лучшего результата при ношении носков необходимо правильно подобрать размер и класс компрессионного белья. Чтобы определить нужный размер необходимо знать размер обуви, окружность голени и икры. Окружность голени измеряется обхватом выше лодыжки, а окружность икры в самом широком месте ноги ниже колена. Существуют специальные таблицы для более легкого определения размера.
Таблица для определения размера профилактических носков
| Размер изделия | 1 – S | 2 – M | 3 – L | 4 – XL |
| Длина окружности голени (см) | 20-23 | 24-26 | 27-29 | 30-32 |
| Размер ноги | 35-37 | 38-40 | 39-41 | 41-43 |
Таблица для определения размера лечебных носков
| Размер изделия | 1 – S | 2 – M | 3 – L | 4 – XL |
| Длина окружности голени (см) | 20-23 | 24-26 | 27-29 | 30-32 |
| Длина окружности икры (см) | 32-35 | 36-38 | 39-41 | 42-43 |
По воздействию на организм компрессионные носки бывают следующих видов:
- Профилактические – компрессия этих изделий незначительная, однако они помогают предотвратить развитие варикоза у лиц, склонных к заболеванию (беременные; лица с сидячей или стоячей профессиональной деятельностью – водители, учителя, продавцы; люди с наследственной предрасположенностью; тучные люди);
- Лечебные – используются при лечении заболеваний вен, как вспомогательные методы лечения. Обладают достаточно сильной компрессией и имеют несколько классов давления, характерных для определенной степени болезни. Они подбираются и назначаются врачом;
- Госпитальные – применяются в послеоперационном периоде в стационаре;
- Спортивные – применяются спортсменами, туристами или людьми, ведущими активный подвижный образ жизни.
Различают 4 класса лечебных изделий по степени давления:
- Первый класс (18-23 мм рт. ст.) – используются при начальных проявлениях болезни – отечность, сосудистые звездочки, боль и набухшие вены к концу дня.
- Второй класс (23-33 мм рт. ст.) – применяются при начавшемся варикозе, тромбофлебите и после удаления варикозных вен в реабилитационном периоде.
- Третий класс (33-46 мм рт. ст.) – рекомендуются при тяжелых формах варикозного расширения вен, тяжелом течении венозной недостаточности с нарушениями трофики, при наличии тромбозов и посттромботических состояниях.
- Четвертый класс (более 49-50 мм рт. ст.) – назначаются для устранения лимфатических отеков.
Ношение носков от варикоза должен назначить врач-флеболог, учитывая заболевание и его степень.
При выборе носков можно встретить изделия с открытым и закрытым носком. Существенной разницы между ними нет, так как они обладают одинаковым лечебным свойством.
Однако есть случаи, когда необходимо ношение именно открытых носков:
- для лиц с большим размером ноги и короткой лодыжкой,
- при грибке пальцев ног,
- деформации пальцев,
- повышенной потливости.
Многие люди отказываются от использования антиварикозных носков в летнее время. Это объясняется тем, что компрессионные изделия обычно из плотной ткани и в них становится очень жарко. В продаже можно найти более легкие варианты изделий для лета, но они обладают первым классом компрессии. Однако пациентам, которым показано регулярное ношение лечебных носков, лучше носить изделия первой степени давления, чем вообще отказываться от них.
Особенности носков для мужчин, женщин, при беременности
Антиварикозные носки для мужчин и женщин аналогичны по назначению, но отличаются только дизайном и цветовой раскраской. Производители стараются выпускать изделия для мужчин неприметные для окружающих (их можно носить под одеждой, и они максимально похожи на обычные носки). Женские носки богаты выбором цветов с разнообразными принтами и они полноценно заменяют обычное белье.
Беременным женщинам рекомендуется приобрести профилактические носки от варикоза уже с первого триместра, так как они могут обезопасить от развития варикоза и других сосудистых заболеваний. Но в период беременности полезнее ношение антиварикозных чулков, чем носков. Они одинаково распределяют нагрузку от ступней до бедра, нормализуя работу вен и не оказывая давления на живот.
Как правильно надевать носки?
Есть некоторые правила, которых нужно придерживаться при надевании противоварикозных изделий:
- любые компрессионные изделия требуют надевания утром после пробуждения, не вставая с постели (если нужно надеть их днем – это нужно делать в положении лежа);
- ноги должны быть сухими и мягкими без острых ногтей и шероховатостей (это поможет продлить срок службы носков);
- с рук нужно снять кольца и аккуратно надевать изделия (для удобства и быстроты можно использовать перчатки);
- носок необходимо вывернуть наизнанку «гармошкой» до области пятки, затем фиксируя область носка и пятки аккуратно разворачивать по всей ступне;
- разворачивая валик ткани без натяжения поднять носок до голени;
- если образовались складки и неровности необходимо их разровнять;
- снимают носки в обратной последовательности, скатывая изделие сверху вниз валиком или просто выворачивая его наизнанку.
Компрессионные носки одеваются утром, перед тем как встать с кровати и носятся в течение дня. Снимают их перед сном, но бывают состояния, когда врач может назначить использование носков в течение суток.
Уход за изделием
Чтобы продлить срок службы лечебных или профилактических носков, необходимо правильно за ними ухаживать. Уход состоит из следующих действий:
- носки необходимо стирать вручную каждый день в теплой воде;
- нельзя их выжимать и скручивать (постиранные изделия положить на полотенце и слегка отжать);
- нельзя сушить на батарее или близ нагревательных приборов (сушка должна происходить естественным путем при комнатной температуре и в горизонтальном расправленном положении);
Нельзя стирать изделия машинной стиркой, гладить, кипятить, растягивать, использовать отбеливающие средства!
Срок службы
Срок использования носков зависит от регулярности ношения, ухода за изделием и качества производителя. При постоянном ежедневном использовании лечебных носков срок службы может варьировать от 2 до 10-12 месяцев. Так как профилактические носки используются не постоянно, их срок может увеличиваться.
Противопоказания
Рекомендация антиварикозных носков должна быть назначена специалистом, так как их применение имеет противопоказания. Патологические состояния, при которых нельзя применять компрессионные изделия:
- атеросклероз;
- сахарный диабет;
- экземы и дерматиты;
- эндартериит;
- острый тромбофлебит;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- артрит;
- аллергические проявления на компоненты ткани.
Можно ли использовать для профилактики
Для предупреждения сосудистых заболеваний ног можно приобрести носки профилактического типа. Благодаря оказывающей компрессии ноги меньше устают и отекают, тем самым предупреждая развитие варикоза. Носки необходимо носить для профилактики варикоза лицам из группы риска – беременные, люди со склонностью к развитию варикоза, спортсмены.
Производители и цены
Существует множество производителей компрессионных изделий от варикоза:
- «Интекс» – российский производитель белья от варикоза. Стоимость колеблется от 800 рублей до 1400-1600 рублей. Срок службы отечественных изделий 4-6 месяцев.
- «Венотекс» – компрессионное белье из США. Цена составляет от 2000 до 3500 рублей, а срок использования – 6-7 месяцев.
- «Меди» – производство Германии. Цена изделий от 1500 до 3000 рублей, служит до 6 месяцев.
- «Релаксан» – антиварикозные изделия итальянского производства. Стоимость варьирует от 500 до 1200 рублей. Несмотря на хорошее качество срок службы невелик – до 2 месяцев.
- «Орто» – испанская продукция против варикоза. Цена колеблется в пределах 600-2000 рублей, служебный срок 3-4 месяца.
Компрессионные носки от варикоза – это отличное средство для лечения и профилактики заболевания. Правильно подобранное белье не вызывает побочные явления, а облегчает состояние пациента. Заболевание лучше предупредить, чем его лечить.
Источник
