Наружный геморрой лечение воспаление
Из статьи вы узнаете особенности воспаления геморроидальных узлов, какие противовоспалительные препараты применяются для лечения.
Причины воспаления геморроя
Основное проявление геморроя – формирование узлов, способных существенно снизить качество жизни человека острой симптоматикой и осложнениями. Провоцирует появление геморроидальных шишек дисбаланс кровотока в аноректальной области, воспаление. Причины воспаления геморроя, провоцирующие факторы хорошо известны:
- постоянный запор;
- непосильные физические нагрузки, в том числе – силовые спортивные;
- длительное сидение или стояние в одной позе;
- чрезмерное увлечение алкоголем, курение;
- несбалансированный рацион с отсутствием ежедневной нормы пищевых волокон;
- несоблюдение правил интимной гигиены;
- беременность и роды;
- частое посещение сауны (бани);
- несвоевременно начатое лечение патологии;
- неадекватные меры терапии геморроя.
Симптомы воспаленного геморроидального узла
Воспаление геморроидальных узлов сопровождается рядом специфических симптомов:
- мокнутие, жжение и зуд аноректальной зоны;
- боли при дефекации, ходьбе, сидение на твердой поверхности;
- чувство инородного тела в анусе;
- ощущение недостаточного опорожнения кишечника;
- подкравливание геморроидальных узлов при любой нагрузке;
- пастозность перианальной области.
Воспаленный геморрой – повод для врачебной консультации при любом варианте развития процесса.
Как распознать воспалительный процесс при геморрое?
Диагностика наружного или внутреннего воспалившегося геморроя различна. Даже опытный врач-проктолог не в состоянии поставить правильный диагноз только на основании жалоб пациента, нужно ручное обследование прямой кишки (при прямокишечном воспалении) или визуальный осмотр аноректальной области (при внешнем патологическом процессе).
Внутренние геморроидальные узлы самостоятельно увидеть вы не сможете, а наружные шишки выглядят так как на фото.
Ранее мы писали: как выглядит геморроя начальной стадии, методы лечения
Если воспалился наружный геморрой, то во время осмотра перианальной области отчетливо видны расширенные, деформированные подкожные узлы. Кроме того, пальпация помогает выявить уплотнение образований под кожей, синюшный оттенок дермы над узлами, ее гиперемию и отек. Если из ануса выделяется слизь, которая провоцирует раздражение, дерматит, экзему. При натуживании или запорах, возможно появление анальных трещин с присоединением вторичной инфекции и парапроктитом.
Причины, почему воспаляются геморроидальные узлы внутри прямой кишки аналогичны, но проявления другие – боли без непосредственного надавливания на шишку нет. Единственным объективным признаком является обнаружение увеличенных внутренних каверн при ректальном осмотре. Помимо этого, пальцевое исследование определит пастозность ректум, подтвердит болезненность узла, аноскопия визуализирует гиперемию или синюшность слизистой, трещины оболочки прямой кишки.
Чем опасно воспаление геморроидальных узлов?
Опасность воспаления геморроя заключается в развитии осложнений, иногда опасных для жизни:
- на первом месте – кровотечение из прямой кишки разной степени интенсивности, которое грозит развитием анемии, геморрагическим коллапсом, шоком с летальным исходом;
- пролапс внутренних воспаленных узлов геморроя за пределы ануса вызывает сильный болевой синдром, риск тромбоза, ущемления с некрозом и сепсисом;
- тромбоз может быть самостоятельным осложнением с сильнейшим болевым синдромом, который требует экстренных мер;
- проктит или парапроктит аноректальной области – результат вторичного инфицирования, грозит развитием гнойного воспаления в близлежащих органах и тканях, септицемии с летальным исходом.
К числу менее грозных осложнений относятся дерматит и экзема ануса, абсцедирование с развитием свищевых ходов аноректальной зоны, надрыв прямой кишки с формированием хронических трещин заднего прохода.
Что делать, если воспалился геморрой: лечение в домашних условиях
Снять воспаление геморроидальных узлов можно стандартным приемом лекарств и средствами народной медицины.
Обзор противовоспалительных таблеток
Воспалившийся геморрой на любой стадии сначала купируется консервативно, поскольку основной симптом – это сильнейшая боль. Эффективно снимают болевой синдром системные венотоники, поскольку обладают приоритетным воздействием на несколько точек патогенеза развития воспаления на его самых ранних стадиях. Используют: Детралекс, Троксевазин, Венарус, Флебодиа 600, Троксерутин. Из анальгетиков традиционны нестероидные противовоспалительные средства: Парацетамол, Кеторолак, Диклофенак.
Свечи и мази при воспалении геморроя
При выборе местного лечения для снятия воспаления при геморрое необходимо учитывать преобладание одного из симптомов: болевой синдром, риск тромбоза, распространенность воспалительного процесса, наличие деструкции. При кровотечении нужно правильно оценить величину кровопотери, активность и выраженность постгеморрагической анемии.
Боль чаще всего коррелируется ущемлением тромбированного геморроидального узла или формированием острой анальной трещины. Поэтому для ее устранения рекомендовано использование ненаркотических анальгетиков и местных комбинированных болеутоляющих средств. Для местной терапии геморроя применяются: Ауробин, Ультрапрокт, Прокто-Гливенол с гормональными добавками, которые усиливают противовоспалительный эффект. Эффективен новый препарат этой группы – Нефлуан, который содержит максимальную концентрацию лидокаина и неомицина.
Тромбоз узлов является показанием к назначению антикоагулянтов местного действия: гепариновая и троксевазиновая мази, Амбенат, Гепатромбин Г. Более, чем в 70% случаев тромбоз геморроидальных узлов осложняется воспалением с распространением на подкожную клетчатку и аноректальную зону. Тогда перечисленные препараты сочетаются с водорастворимыми мазями, которые демонстрируют мощный противовоспалительный эффект: Левосин, Левомеколь, Мафинид.
Непрекращающееся в течение часа кровотечение – признак воспаления. Для его устранения подойдут свечи, в составе которых есть адреналин. Помимо этого, используют местные гемостатики: Адроксон, Берипласт, Тахикомб, Спонгостан, которые состоят из фибриногена и тромбина. При введении в анус препараты рассасываются, образуя фибриновую пленку.
Как снять воспаление геморроидального узла народными средствами
Воспаление геморройных узлов можно уменьшить и народными средствами. Для этого используют:
- самодельные свечи изо льда на отварах лекарственных трав или из минеральной воды, зеленого чая;
- суппозитории из мякоти картофеля, свеклы, моркови, алоэ, засахаренного меда с добавлением чеснока или без;
- настои любой лекарственной травы внутрь: ромашка, календула, крапива, мята, конский каштан;
- микроклизмы с прополисом или маслом облепихи;
- самодельные мази из смеси растительных масел и настоек трав или комбинации животного жира и других лекарственных компонентов;
- сидячие ванночки разной температуры из отвара лечебных настоев, растворов антисептиков.
Однако нельзя забывать, что народные рецепты не работают как самостоятельный метод лечения, это фоновая терапия, которая нуждается в согласовании с врачом.
Что делать, если воспалился геморрой после операции
Не паниковать – это случается достаточно часто. Самое правильное – купировать болевой синдром (местная терапия воспаленных узлов флеботониками, болеутоляющими средствами, анестетиками и антисептиками при риске присоединения вторичной флоры) и обратиться за консультацией к врачу, проводившему операцию. Только он может назначить адекватную терапию с учетом причин возникшего воспаления.
Людмила Жаворонкова
Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе
Последнее обновление: Февраль 3, 2020
Источник
Наружный геморрой (внешний) – это заболевание, которому характерно образование геморроидальных узлов вследствие воспаления вен прямой кишки. Сегодня недуг встречается у большинства населения. Симптомы подобной деликатной проблемы приносят много неудобства и дискомфорта. Поэтому без лечения не обойтись.
Как выглядит внешний геморрой
Отличительной чертой, по которой можно распознать внешний геморрой, служат геморроидальные шишки, которые выпадают наружу. Они хорошо прощупываются и приносят боль в сидячем положении тела. Цвет и размер узелков будет заметно отличаться с прогрессированием болезни. Чем запущенней ситуация, тем они больше и темнее (вплоть до синюшного оттенка).
На последней стадии узел может достигнуть таких размеров, что перекроет анальное отверстие и будет приносить сильную боль во время акта дефекации. Геморроидальные шишки покрыты кожей, поскольку располагаются в подкожном слое. Чаще всего не кровоточат.
Причины появления
Многие у кого появляется наружный геморрой, задается вопросом, откуда он берется. Часто главным фактором развития служит генетика, то есть, с рождения у человека наблюдается врожденная слабость венозной стенки. Других причин на самом деле много.
Среди них:
- малоактивный образ жизни;
- сидячая работа (кассиры, операторы);
- проблемы с актом дефекации (частые запоры или понос);
- вредные привычки;
- ежедневные тяжелые физические нагрузки (на работе или в спортзале);
- неправильное питание (провоцирует нарушение работы прямой кишки);
- беременность и роды.
Тот или иной фактор приводит к тому, что усиливается приток крови к малому тазу. Это вызывает застойные явления. Результатом этого становится расширение вен в прямой кишке и образование узлов около сфинктера.
Методы лечения
Еще на начальных стадиях, когда геморроидальные шишки не выпали наружу, болезнь дает о себе знать такими симптомами, как боль во время опорожнения кишечника, жжение и зуд в области анального отверстия, кровотечение из заднего прохода. При своевременном лечении подобные проявления можно устранить быстро и легко. Но когда время упущено, и геморрой перешел в наружную форму, тогда следует придерживаться комплексной терапии.
Лечение заключается в таких способах:
- домашние методы (использование свечей, таблеток, капсул, гелей, кремов, мазей);
- народные средства (ванночки, примочки, самодельные свечи и мази);
- хирургия (назначается в тех случаях, когда ни один из консервативных методов не помогает).
Совет! Не стоит заниматься самолечением. Чтобы обойтись без операции нужно вовремя начать правильное лечение, которое сможет назначить только врач-проктолог после осмотра.
Традиционные методы лечения
В домашних условиях можно избавиться от внешнего геморроя, если придерживаться указанного курса лечения и регулярности процедур. Для этого рекомендуется использовать лечебные мази и суппозитории.
Действенными мазями считаются:
- Релиф (также можно использовать Релиф Адванс или Ультра). Выпускается средство в форме мази или геля. Основной служит жир добытый из печени акулы. Препарат эффективно снимает воспалительный процесс с тканей, ускоряет регенерацию, заживляет, уменьшает зуд и отечность.
- Ауробин. В состав мази входит гормон преднизолон. По этой причине использовать ее можно только после рекомендации врача. Лидокаин, входящий в состав, быстро снимает болевые ощущения и воспаление. Декспантенол направлен на регенерацию тканей, что значительно ускоряет заживление трещинок.
- Постеризан. Мазь с комбинированным действием повышает тонус капилляров, ускоряет регенерацию, устраняет воспаление.
- Проктоседил. В состав мази входит не только антибиотик, но и активное вещество гепарин. Препарат хорошо помогает организму бороться с патогенной микрофлорой, усиливает клеточный иммунитет и действенно снимает воспаление.
- Гепариновая мазь. Гепарин устраняет воспаление, борется с микробами. Анестезин купирует боль и улучшает всасывание тканями гепарина.
Мази и гели нужно применять только после проведения личной гигиены. Они быстро впитываются кожей и начинают мгновенное действие.
Эффективные свечи:
- Анестезол. Препарат комбинированного действия. Помогает подсушить кожу, снять отек, зуд и боль. Оказывает противовоспалительный и антисептический эффект.
- Релиф. Популярные и действенные свечи, которые направлены на стимулирование местного иммунитета, устранение воспаления, боли и дискомфорта. Спустя пройденный курс лечения о внешнем геморрое можно будет забыть.
- Проктозан. Помогает в тех случаях, если геморрой находится на 2 или 3 стадии развития. Висмут, входящий в состав, заживляет трещинки и ранки, лидокаин избавляет от боли. Суппозитории снимают отек и воспаление.
- Натальсид. Натуральное средство, полученное из вытяжек морских водорослей. Останавливает кровотечение, устраняет воспаление и стимулирует регенерацию. Свечи можно применять детям и беременным женщинам.
- Гинкор Прокто. В своем составе имеют экстракт гинко билоба (лекарственное растение). Укрепляет стенки сосудов, улучшает их эластичность. Препарат избавляет от зуда, раздражения и боли.
Свечи в лечении внешнего геморроя – это эффективные и действенные средства, которые быстро действуют и удобны в применении.
Народные средства
Народная медицина славится своими простыми и безопасными методами. Чтобы излечить внешний геморрой рекомендуется использовать мази на растительной основе, теплые ванночки с лекарственным раствором и различные примочки или компрессы.
Рассмотрим несколько действенных способов:
- Мазь. Для того чтобы избавиться от геморроидальных узлов, для приготовления мази используют такой продукт, как мумие. Его смешивают с маслом персика (5 г мумие и 3-4 капли масла) и осторожно втирают в кожу вокруг анального отверстия и выпавшие шишки. Процедуру проводить 2-3 раза в сутки.
- Мазь с прополисом. Этот натуральный продукт пчеловодства поможет укрепить стенки капилляров, снять воспаление и отечность. Мазь готовится из 1 ч.л. сырья (тертого на терке и топленого на водяной бане) и 3-4 ст.л. свиного жира (предварительного растопленного на водяной бане). Перемешать до однородности и смело наносить на область поражения. Смесь используют также для компрессов.
- Сидячая ванночка. Взять можно такие лекарственные травы, как шалфей, ромашку, тысячелистник, подорожник либо крапиву. Для приготовления лекарственного раствора следует взять 3 ст.л. сухого сырья, залить 800 мл кипятка и оставить настаиваться 20 минут. Добавить в таз с теплой водой. Принимать процедуру нужно не более 25 минут.
- Прохладные примочки. Для уменьшения узлов в размере и устранения отечности рекомендуется пару раз в день прикладывать остуженный компресс. Для приготовления раствора берут 1 ст.л. цветков календулы и заливают чашкой крутого кипятка. Далее нужно оставить настаиваться пока температура не станет комнатной. Смочить в полученном растворе бинт или марлю и приложить к заднему проходу. Держать 30-40 минут.
- Венотонизирующий отвар. Для укрепления стенок сосудов используют семена конского каштана. Залить стаканом кипящей воды 1 ст.л. заранее приготовленного сырья. Настоять в термосе 2 часа. Процедить и выпить в 3 приема.
Народные способы лечения наружного геморроя чаще всего применяются в комплексе с традиционной медициной. Если подобная деликатная проблема возникла после родов, тогда самолечение категорически запрещено.
Хирургическое лечение
Когда альтернативные методы не приносят результатов, назначается хирургическое вмешательство. Если говорить о традиционном способе удаления геморроидальных узлов, то процедура длится не более 40-45 минут. На реабилитацию уходит менее недели.
Другие методы удаления геморроидальных шишек:
- Криотерапия. Это малоинвазивная процедура, в ходе которой происходит замораживание выпавших узелков жидким азотом, температура которого имеет очень низкие показатели. Пораженную кожу после операции лечат специальными ранозаживляющими препаратами.
- Инфракрасная коагуляция. Фотокоагулятор – это оборудование, который издает тепловой ток. Хирург подносит наконечник к узелкам и воздействует на них лазерными лучами. Удалить этим способом узлы невозможно. Коагуляция способна только остановить кровотечение.
- Склеротерапия. Работает только если геморрой находится в 1-3 стадии. Целью терапии является введение специального склерозирующего вещества, которое преобразует сосуды в соединительную ткань. Это помогает остановить кровотечение и значительно уменьшить выпавшие шишки.
После хирургического лечения возможны такие последствия, как сильные боли, задержка мочи, кровотечение. Но все же, бояться операции не стоит, поскольку современные методы проводятся быстро, безболезненно и в большинстве случаев не имеют побочных эффектов. Вид операции выбирает врач-проктолог. Он учтет форму болезни, стадию и возможные осложнения. Не стоит забывать, чем раньше будет обращение за квалифицированной помощью, тем больше шансов ограничиться мазями и свечами.
Источник
Из-за деликатной проблемы пациенты избегают похода к проктологу. При воспалении геморроя больных интересует его ликвидация, не посещая больницу, методы лечения, применимые в домашних условиях. Если болезнь на запущенной стадии, лучше незамедлительно обратиться к врачу.
Геморрой – воспаление венозных сосудов внутри или снаружи прямой кишки. Первый признак – зуд анального прохода. Боли начинают проявляться сильнее, чаще. Избавиться от патологии в домашних условиях можно. Определим причины воспаления геморроя.
Причины возникновения болезни:
- Частый понос;
- Неподвижный образ жизни;
- Чрезмерное употребление алкоголя;
- Послеродовые последствия;
- Заболевания желудочно-кишечного тракта;
- Инфекционные заболевания.
Главенствующая причина – увеличение внутреннего узла, не дающего проходить каловым массам. Нарушения геморроидального узла возникают при запоре.
Внешнее кровотечение воспаляется иначе. Остатки каловых масс, содержащие бактерии, сохраняются на внешних стенках анального прохода. Подсохнув, массы повреждают узел, вызывая воспалительный процесс.
Симптомы воспаления геморроидального узла:
- Болевые ощущения в области узлов, набухание, отёчность. В заднем проходе возникает шишка, запор.
- Проявляются симптомы интоксикации: повышение температуры, ослабление организма.
Способы лечения кровотечения на дому
Если вовремя не начать бороться, начнётся воспаление геморроидальных узлов внутри прямой кишки. Рекомендуется применить полезные способы:
- Первый способ включает использование таблеток, мазей, свечей. Мази и свечи снимут болевые симптомы, затянут трещины прямой кишки. Таблетки укрепляют стенки анального прохода, нормализуют кровообращение.
- Второй включает лечение народными средствами. Действенный метод не вызывает побочных эффектов.
Первая помощь в домашних условиях:
- Лечь в постель, ограничить активность. Сохранять спокойствие – перенапряжение усугубляет ситуацию.
- При испражнении нельзя тужиться. Приводит к выпадению геморроидальных узлов, увеличивает кровотечение прямой кишки.
- При обострении геморроя придерживайтесь диеты. Запретные продукты: острая, тяжёлая и солёная пища, алкоголь и мучное. Увеличьте потребление продуктов, содержащих клетчатку: растительные масла, орехи, соки, каши и крупы, овощи фрукты и сухофрукты.
- Помогут при лечении заболевания клизмы.
- Чаще подмываться водой, принимать ванночки.
- Принять слабительные таблетки.
- Использовать мягкую туалетную бумагу. Перед использованием смочить водой.
- Не подымать тяжести, отказаться от тяжёлой физической нагрузки.
Скорая помощь при воспалении
Минимизировать боли, снять воспалительный процесс, предотвратить запор поможет использование клизм. Средство снятия боли – промывание соком картофеля. Нужна 1 столовая ложка сока. Курс лечения – декада.
Помогает клистир с отваром полыни. Для приготовления понадобится 3-4 столовые ложки высушенной травы и литр воды. Перемешайте, кипятите в течение 5 минут. Дайте настояться пару часов. Перед сном проведите спринцевание.
Ванночки
Первые действия при воспалении – принять сидячую ванночку. Помогает чередование прохладной и тёплой воды. Для приготовления понадобятся лекарственные травы: ромашка, шалфей, кора дуба. Обеззараживают воспалённый участок от микробов.
Известное средство от геморроя – солевые ванночки. 5-6 граммов морской соли на литр воды. Принимать ванночку 2-3 раза в день по 20 минут. Вода применяется тёплая. Болевые ощущения проходят через пару дней, через неделю добьётесь полного выздоровления.
Другой способ: делать 30 ванночек – по одной в день. Концентрация соли в воде как в пересоленном супе. В тёплой воде в первый день находитесь 5 минут, во второй – 10 минут, в остальные – 15 минут.
Ванночка из репейника поможет избавиться от болезни навсегда. Промойте 10 листьев репейника, влейте 4 литра воды, прокипятите, дайте настояться. Тёплый раствор вылейте в таз, сядьте на листья. В сидячем положении замрите до остывания воды. На следующий день раствор подогрейте, повторите действия. Принимать ванночку 5 дней подряд.
Традиционные методы лечения
Суппозитории, мази, таблетки используют после детального ознакомления с инструкцией из-за побочных действий. Мазь наносится на геморроидальный узел с использованием ваты.
Выделяют мази:
- Левомеколь – снимает воспаление геморроя, отличается антибактериальными свойствами. Наносить нужно на поражённый участок тела 4-5 раз в сутки.
- Безорнил – высушивает воспалённые участки кишечника, регенерирует заражённые ткани. Наносится на больной участок внешне, внутренне с помощью аппликатора.
- Мазь Флеминга – действует как обезболивающее, рассасывающее средство.
Препараты работают при внешнем геморрое. Внутренний геморрой лечится дома при помощи суппозиториев. Сделаны на травах – не вредны здоровью человека. Известные препараты:
- Суппозитории на основе облепихового масла – заживляют ткани анального прохода. Вводятся 3-4 раза за день.
- Суппозитории на основе прополиса – замедляют воспалительный процесс, регенерируют пораженные участки стенок прямой кишки. Антисептическое действие.
- Свечи с ихтиолом – регенерируют микрофлору кишечника.
- Постеризан – повышают иммунную систему, замедляют воспалительный процесс геморроидальных узлов.
Чтобы избавиться от геморроя быстрее, лечите изнутри. Препараты, улучшающие циркуляцию крови у геморроидальных шишек:
- Таблетки Детралекс – поднимают тонус сосудистой системы, улучшают самочувствие.
- Венарус – улучшают циркуляцию крови в сосудах.
- Проктогливенол – укрепляют стенки прямой кишки.
Если принимать таблетки, свечи и мази в комплексе, можно быстро добиться желаемого результата. Важно соблюдать предупреждения, написанные в инструкции, иначе возникнет рецидив.
Народная медицина
Избавиться от геморроя в домашних условиях помогут народные средства. Картофельные свечи – доступное и дешёвое средство. Делаются из картофеля сырого диаметром 2-3 см. Помогает при воспалении, в остановке кровотечения в прямой кишке.
Свечи из моркови – затягивают трещинки, применяются как дезинфицирующее средство. Перед вставлением в задний проход смазываются мёдом.
При геморрое используют свечи изо льда. Снимают боль, замедляют кровотечение. Медицинские перчатки используйте как основу формы свечи. В пальчики залить воду, поставить в холодильник. Чтобы снять формочку, окуните её на 5 секунд в горячую воду. В первый раз вводить свечку на пару секунд, постепенно увеличивая время до 1 минуты.
Диета
Находясь дома следует соблюдать диету. Откажитесь от вредных привычек, острой пищи. Иначе затянете выздоровление.
Перейдите на каши с молоком (на воде). Включите в рацион фруктовые пюре. Употребляйте варёную свёклу, чернослив, курагу.
Частое употребление кисломолочных продуктов нормализует работу кишечника, обогащает микрофлору. Чтобы облегчить процедуру похода в туалет, на ночь выпивается 1 столовая ложка растительного масла как слабительное средство.
Соблюдая данную диету, возможно легко перенести острое течение болезни.
Лечение в домашних условиях при беременности и после родов
При вынашивании ребёнка вероятность проявления геморроя увеличивается в разы. Происходит из-за изменения гормональных и физиологических данных женского пола.
Лечение таблетками при беременности противопоказано – остаются народные средства. Рекомендуется использовать свечи из картофеля, ставить клизму из картофельного сока.
Убрать воспалительный процесс поможет сок чистотела. Смочите тампон, вставьте в анальный проход. Употребляйте внутрь полстакана сока свёклы, рябины 2 раза в сутки.
Если геморроидальный узел сильно надулся, помогут ванночки с отваром зверобоя, шелухи лука, ромашки. Садятся в ванночки, чтобы прогреть прямую кишку. Процедуры проводятся 5-7 раз.
Остерегайтесь запоров, соблюдайте гигиену анального отверстия, ограничьте поднятие тяжестей, выполняйте упражнения на укрепление мышц таза, чтобы избежать повторного возникновения заболевания. Соблюдение мер убережёт молодую маму от болезни, не даст проблеме проявиться.
Комплекс физических упражнений в домашних условиях при геморрое
Список упражнений, помогающих при геморрое:
- В положении лёжа на спине, двигайте животом. Сначала втяните, затем резко отпустите.
- Лягте на левую сторону. Примите позу утроба – колени подтянуть к подбородку, руку прижать к правому подреберью. Интенсивно двигайте стенкой желудка. Упражнение проделайте на правой стороне. Зарядка активирует работу кишечника.
- Примите положение – лёжа на спине. Воспроизведите упражнение «велосипед».
- В положении лёжа на спине нажимайте на живот чуть ниже пупка. Стимулируется работа кишечника.
Перечисленные упражнения не проводите в стадии обострения геморроя.
Источник
