Можно ли при трахеите гул¤ть зимой
Часто больные спрашивают, возможно ли гулять при трахеите и когда лучше выйти на улице после недуга. Большинство врачей говорят, что проводить время вне дома можно, когда температура спадет и больной будет чувствовать себя лучше.
Коротко о трахеите
Трахеит – распространенная болезнь для людей всех возрастов. Чаще всего наблюдается у детей, в основном дошкольников. Болезнь представляет собой одну из разновидностей форм ОРВИ и часто сопровождается бронхитом или ларингитом. Этот недуг сопровождается инфекционными болезнями или воспалением в дыхательных путях. Наиболее распространенный симптом – это сухой кашель. Чаще всего он наблюдается ночью или рано утром. Больной начинает кашлять при вдохе на полную грудь, смехе или при смене температуры воздуха. При кашле начинает колоть в груди, в следствии чего пациенты стараются дышать как можно реже.
В первые дни заболевания наблюдается мокрота, которая с трудом выходит из организма. Голос больного изменяется на более хриплый. Через 3-4 дня мокрота превращается в слизь с примесями гноя и выходит из легких гораздо легче. Боль при кашле начинает уменьшаться и реже проявляться.
Иногда болезнь окутывает и бронхи. Тогда заболевание приобретает другое русло, а именно трахеобронхит. Кашель при таком заболевании становится более сложным и проявляется чаще. Температура тела повышается. Существует вероятность появления бронхопневмонии у пожилых людей и маленьких детей. Такого рода осложнения у детей наблюдаются редко.
Причины трахеита у детей:
- Чаще всего трахеит возникает благодаря различным вирусам – грипп, ОРЗ и др.
- После травмы трахеи, прогрессирует бактериальный трахеит.
- Хламидийное поражение.
- Трахеит может возникнуть в следствии осложнения скарлатины, коклюша, дифтерии.
- Возможен шанс развить болезнь при помощи грибка. Вдыхание грибка с воздухом ведет и к другим заболеваниям.
- Изменение от горячего воздуха до очень холодного, пары красок и других химии. Так же и сигаретного дыма. Не рекомендуется курить в квартире при ребенке.
- Кариес.
Что представляет собой болезнь трахеит.
Можно ли гулять при трахеите
Чистый воздух помогает в выздоровлении пациента. Эта причина актуальна при заболевании верхней части трахеи. Во время нахождения на улице следует учитывать и другие факторы. Если отсутствует шанс находится продолжительное время на свежем воздухе, то лучше ограничить себя выходом на балкон. Так больной сможет наслаждаться свежим воздухом и экономить свою энергию. При сильном ветре запрещается гулять на улице, даже если на улице тепло. Когда больной выздоравливает, у него проявляется обильное потоотделение. Ветер повышает испарение пота у больного и проявится обострение трахеита. Разрешить времяпровождение на улице при данном заболевании у детей может только врач-педиатр.
Можно ли гулять при трахеите.
Чем полезны прогулки при трахеите
При попадании воздуха в легкие, накапливается большой объем влаги на стенках горла и гортани. Влага способствует обильному выделению слизи. Возникает обильный мокротный кашель. Это добрый признак того, что появляется возможность вывести из легких лишнюю жидкость. Чистый и охлаждающий воздух является одним из важнейших факторов в терапии и даже помогает лучше, чем разного назначения медикаменты. Проводить время на улице следует по нарастающей. Первая прогулка должна длиться не более 15 минут. Затем постоянно увеличивать время нахождения на улице до 40 минут. Это самый лучший профилактический способ при различных заболеваниях. В зимнюю пору года не стоит рисковать выходом на свежий воздух. Так же стоит отметить и высокую температуру летом. Лучше дождаться вечера, когда жара спадет. Врачи рекомендуют делать простые физические занятия. Лучшие из них это – ходьба, йога или дыхательные упражнения.
Можно ли гулять, когда болеет трахеитом? При отсутствии температуры и когда ребенок физически окрепнет, ему необходимо проводить как можно больше времени на улице. Если дети отказываются гулять, не нужно их заставлять. Если ребенок плачет на улице, успокойте его и отправляйтесь домой как можно быстрей. Ребенку с осложнениями при трахеобронхите не рекомендуется гулять на свежем воздухе. Возможно обострение болезни вплоть до пневмонии.
Когда можно гулять
В процессе нахождения на улице у пациента возникает обильный кашель, это говорит об выведении слизи из легких. Значит, больной идет на поправку. Стоит заботиться не только о воздухе на улице, а и дома. Постоянная влажная уборка и проветривание комнат нужно для поддержания здорового климата жилища. Проводить время на улице стоит:
- В теплые поры года.
- Осень и весна не является исключением. Выходить на улицу стоит в безветренную, солнечную погоду.
- Зимой следует выходить в ясную погоду, когда на улице не сильная минусовая температура.
На улице пациенту стоит активно двигаться. Не стоять на месте. В теплое время года, если ребенок старше 7-8 лет, полезными буду прогулки вдали от проезжей части. Рекомендуется делать дыхательную гимнастику и легкие физические нагрузки.
Когда гулять нельзя
Существуют и такие ситуации, когда выходить на улицу не рекомендуется:
- Если у больного есть жар и температура выше нормы.
- Больной чувствует слабость, недомогание, вялость.
- Если для выхода на улицу больной использует слишком большую часть энергии. Это замедлит процесс выздоровления и усугубит ситуацию.
Полностью стоит ограничится от прогулок при явном жаре. Это способствует тому, что холодный воздух приведет к сужению сосудов у больного и спазмам. Уменьшаются затраты тепловой энергии. В следствии чего температура повысится еще больше, что приведет к осложнениям при траехеите и разрастанию других видов болезней, таких как плеврит, астма и в особо тяжелых случаях может привести к туберкулезу. Делать легкие физические упражнения не запрещается. Следует контролировать их, а энергию не тратить в пустую. Избегайте улицы в первые дни заболевания, когда болезненность прогрессирует.
Нельзя гулять при высокой температуре.
Рекомендации на прогулках
Существуют определенные правила при прогулке:
- Прогулки должны идти по нарастающей. Первая прогулка – 15 минут. Затем следует постепенно наращивать время провождения на улице. Рекомендуемое время на улице при трахеите – 30-40 минут.
- Одевать ребенка по погоде. Не допускайте переохлаждения или перегревания организма больного. Следите за тем, чтобы ноги всегда были в тепле.
- Запрещено пить горячи чаи, отвары, травы; кушать горячую еду и принимать душ перед выходом на улицу. Запрещено делать ингаляции. После проведенной процедуры, перед выходом на прогулку, должно пройти не менее часа.
- Если ребенок дома активно смеялся или участвовал в домашней игре, не стоит сразу выходить на улицу. У малыша в это время усиленное потоотделение. Необходимо подождать пол часа и дать ему остыть. После можно идти на улицу.
- Ребенок, как и взрослый, должен как можно больше дышать через нос.
Дети всегда гиперактивны. Благодаря ускоренному метаболизму они могут бегать даже с температурой. Постарайтесь что бы ребенок при первых выходах на улицу не носился по двору. Это усилит потоотделение и обострит болезнь. Увлеките его рассматриванием деревьев, листьев или пейзажей. Можно просто посидеть на лавочке и прочитать его любимые сказки.
Можно ли гулять при трахеите?Ответ на этот вопрос есть в видео.
Источник
Можно ли при трахеите гулять? – Этот вопрос в своей практике врачи слышат практически ежедневно от заботливых родителей и самих больных. Современные доктора, как правило, не одобряют полную изоляцию человека от внешнего мира при респираторно-вирусных патологиях, и сходятся во мнении, что свежий воздух идет на пользу больным.
Когда прогулки будут во вред
Существуют ситуации, при которых все же не стоит выходить из дома. Когда не нужно этого делать:
- если наблюдается жар и повышенная температура тела;
- больной ощущает слабость и недомогание;
- если для выходов в свет требуется использование большого количества энергии.
Стоит полностью избегать прогулок, если у вас наблюдается жар по всему телу. Это обусловлено тем, что холодный воздух может привести к сужению сосудов и их спазмам и уменьшению потери тепловой энергии. В результате температура поднимется еще выше, что крайне нежелательно при таком заболевании, как трахеит.
Физическая активность подразумевает использование определенного количества энергии, что лучше попусту не тратить, а направить на решение существующей проблемы. Помимо этого, избегать улицы следует в остром периоде патологии, когда присутствует болезненность.
Когда рекомендуется гулять
Во время прогулки может отходить слизь, при этом человек будет кашлить
Доказано, что свежий воздух помогает организму быстро справляться с существующими заболеваниями. Но при этом больному необходимо учесть очень важные моменты. Если он не может посвятить мероприятию много времени, тогда лучше периодически выходить на балкон. Так и внутренние ресурсы будут сохраняться, и воздухом можно будет надышаться сполна.
Помните, что влага собирается на пораженных органах дыхательной системы, что стимулирует избыточную выработку слизи. Если в процессе прогулок у человека возникает сильный кашель, то это говорит об отхождении слизи.
Свежий и чистый воздух считается очень полезной мерой в проведении лечения и помогает гораздо эффективнее многих современных препаратов.
Помимо этого, важно поддерживать здоровый микроклимат жилища, постоянно делать уборку и проветривать комнату.
Когда прогулки помогают
Укрепление защитных сил является одним из немаловажных факторов лечения и предотвращения заболеваний дыхательной системы, нацеленных на снижение восприимчивости к патогенной флоре.
Многие доктора даже настоятельно рекомендуют делать легкие физические упражнения. Лучшим решением станет ходьба, йога, дыхательная гимнастика.
Однако нагрузки, которые требуют от человека больших энергетических усилий, должны полностью исключаться из его распорядка дня в период болезни.
Легкие физические упражнения могут улучшить ваше самочувствие
Что касается пеших непродолжительных прогулок, они укрепляют защитные силы организма и значительно улучшают общее состояние здоровья пациента. Первое время нужно выходить на пятнадцать минут, а затем постепенно увеличивать время примерно до 30-40 минут.
Однако, если на улице зима и градусник показывает меньше -10, тогда не рекомендуется рисковать и выходить на улицу. То же самое можно сказать и про сильную жару летом, в данном случае лучше переждать, пока погода улучшиться, или выйти на улицу вечером, когда жара спадет.
Кроме всего прочего, следите за уровнем влаги в помещении.Иногда могут возникать рецидивы болезни, что может произойти даже из-за незначительного переохлаждения. Особый акцент рекомендуется сделать на укреплении защитных сил организма, потому всегда одевайтесь по погоде.
Помните, что в холодное время года следует хорошо одеваться, прикрывать рот, руки и голову. Ноги всегда должны быть в тепле. Перед выходом в свет не напивайтесь горячих чаев, а после улицы обязательно выпейте чашку чая с лимоном, медом и имбирем. Если на улице ветряно, влажно и дождливо, стоит вовсе избежать прогулок.
Мнение доктора Комаровского
Можно ли ребенку при трахеите гулять? Родители часто задают вопрос уважающему доктору Комаровскому. У него имеется свое личное мнение на этот счет. Дело в том, что некоторые дети (большинство из них), нормально начинают откашливаться только выходя на свежий воздух. Активное гуляние приводит к тому, что у маленького человечка начинает вырабатываться слизь и организм самоочищается.
Не нужно бояться выходить на улицу с грудничком, если он болен. Когда вы отправляетесь на прогулку, помните, что вы должны правильно одеться. При этом, не стоит сильно кутать малыша, чтобы не допустить перегрева. Все знают, что происходит в подобных ситуациях: ребенок потеет, его может просквозить.
Не стоит перекрывать нос шарфом малышу. Это классическая ошибка всех любящих родителей, чрезмерно заботящихся о здоровье малыша. Дело в том, что при вдыхании воздуха носом он успевает увлажняться и стать теплее. Чего не скажешь про дыхание ртом. Воздух попросту не прогревается, и ребенок глотает его холодным.
Позаботьтесь о том, чтобы дыхательная функция через нос была нормально налажена.
Надеемся, что вас больше не терзают сомнения относительно того, стоит ли идти гулять, если вы больны. Помимо прогулок на свежем воздухе обеспечьте здоровый микроклимат в помещении, пейте достаточно жидкости и выполняйте умеренные физические нагрузки.
Автор публикации: Анна Умерова
Помните! Самолечение может вызвать неисправимые последствия для Вашего здоровья! При первых симптомах заболевания мы рекомендуем незамедлительно обратиться к специалисту!
Пожалуйста, оцените этот материал!
(Пока оценок нет)
Загрузка…
И поделитесь интересной информацией с друзьями!
Источник
Трахеит – это расстройство типично зимнего сезона, которое имеете различные формы, происходящие в силу различных причин. Каждая из формы трахеит отличается своими симптомами и признаками.
Что такое трахеит
Трахеит – это воспаление слизистых оболочек, выстилающих внутреннюю поверхность трахеи, что может быть вызвано множеством различных причин.
Наиболее распространенная форма трахеита связана с заражением вирусом гриппа и/или риновирусом, или простудой. Трахеит чаще затрагивает маленьких детей и пожилых людей из-за слабости их иммунной системы, которая у детей еще не полностью сформирована, а у пожилых людей ослаблена другими заболеваниями.
Симптомы и признаки воспаления трахеи
Симптомами трахеита являются:
- Жжение или просто ощущение дискомфорта и першения в области горла (как присутствие инородного тела). Ощущение обостряется в вечерние часы или когда Вы дышите пылью, воздух слишком сухой или содержит раздражающие вещества.
- Боль в груди и в области грудины.
- Чувство затрудненного дыхания и стеснения в груди.
Дополнительные признаки (объективные физиологические изменения в организме):
- Лихорадка. Может присутствовать или нет, может достигать высоких температур, выше 38°C.
- Раздражающий кашель, как правило, без мокроты. Он обостряется при резких изменениях внешней среды (неожиданное вдыхание теплого или холодного воздуха).
- Свист во время дыхания.
- Затрудненное дыхание.
- Охриплость.
- Кровь в мокроте – вследствие отёка слизистой оболочки, когда развивается осложнение – геморрагический трахеит
Симптомы ухудшаются по мере продвижения воспаления вниз. Наиболее частые осложнения – бронхит и пневмония.
Причины и факторы риска трахеита
Наиболее распространенные причины трахеита – это вирусные инфекции.
Вирусы, которые наиболее часто вызывают трахеит:
- Вирус гриппа, типа A,B,C и их подтипов.
- Вирусы похожие на грипп.
- Аденовирусы.
- Риновирусы.
Бактериальные инфекции. Бактериями, которые обычно отвечают за инфекции, являются:
- Streptococcus pneumoniae.
- Staphylococcus piogene.
- Haemophilus influenzae.
Гастроэзофагеальный рефлюкс. Приводит к попаданию из пищеварительных соков в пищевод, а затем в дыхательные пути. Развивается из—за недостатков желудочного клапана, который в физиологических условиях обеспечивает герметичность желудка. Покрытие трахеи, как и пищевода, не способно выдержать действие желудочных кислот, следовательно, появляется раздражение и воспаление.
Воздействия раздражителей и загрязняющих веществ, которыми могут быть газы, промышленные вещества, хлораты и др.
Факторы риска
Есть определенные условия, которые предрасполагают организм к развитию трахеита и, следовательно, являются факторами риска.
Основными из них являются:
- Курение сигарет. Дым сигарет раздражает слизистую оболочку и блокирует движение ресничек, способствуя накопления слизи, которая становится благоприятной средой для вирусов и бактерий.
- Чрезмерно сухой воздух. Сухость слизистых оболочек трахеи нарушает работу защитных механизмов.
- Тепловой удар. Тормозит движение ресничек.
- Пребывание в пыльных, прокуренных и/или загрязненных помещениях. В результате хронического раздражения нарушается работа механизма очистки дыхательного дерева.
Как диагностируется трахеит
Диагностика трахеита основывается на:
- Анамнестическом анализе. Изучении истории болезни пациента, описании ситуаций, в которых обостряется проблема. Описание условий и ситуаций, которые улучшают симптомы.
- Анализ симптомов и признаков. Трудно диагностировать трахеит, если он вызван вирусной или бактериальной инфекцией. В целом, присутствие густой и зловонной зеленовато-желтой слизи предполагает наличие бактериальной инфекции. Для выявления вируса или бактерии с помощью тампона берут образец клеток слизистой оболочки, на основе которого производится культура микроорганизмов, которые затем анализируются, чтобы точно определить возбудителя.
При подозрении на трахеит, исходя из клинических проявлений, возможно выполнение трахеоскопии. Это метод диагностики основывается на введении в трахею оптического инструмента, позволяющего осмотреть внутренние стенки. Таким образом, можно выявить покраснение, скопления слизи, прожилки крови и др.
Лечение трахеита – лекарства и природные средства
Трахеит, как правило, имеет благоприятную тенденцию и переходит в стадию ремиссии через 4-5 дней после начала лечебных процедур:
- Отдых в равномерно нагретой среде с хорошим увлажнением. Следует избегать термического шока, который ухудшают ситуацию.
- Приём жаропонижающих. Применяются в случае лихорадки и, как правило, на основе парацетамола, который, в дополнение к снижению лихорадки, успокаивает болевой синдром.
- Ингаляции противовоспалительных и противоотечных средств. Существуют аэрозоли, которые при вдыхании попадают непосредственно на слизистую оболочку, уменьшают воспаление и отёк, восстанавливают механизм очистки от слизи.
Если трахеит находится в начальной стадии или имеется подозрение на бактериальную инфекцию (сильная лихорадка, которая не регрессирует, зеленовато-гнойные выделения с неприятным запахом), необходимо прибегать к антибактериальной терапии, которая проводится под контролем врача.
Природные средства лечения
Некоторые природные средства способны успокоить симптомы, но, особенно в случае бактериального трахеита, не могут заменить лекарственную терапию.
Основными из них являются:
- Обильное увлажнение. Вода помогает поддерживать влажность слизистых оболочек и способствует их очистке.
- Горячие напитки, подслащенные мёдом, например, на основе ромашки. Она имеет успокаивающее и противоотечное действие, способствуют устранению накопившейся слизи.
- Фумигации с водой и солью. Повышает гидратацию слизистых оболочек и оказывает дезинфицирующее действие.
- Настой мальвы, который имеет отличные смягчающее свойства.
- Зеленая глина. Снижает чрезмерную кислотность желудочного сока и, соответственно, может быть в случае трахеита, вызванного рефлюксной болезнью.
- Полоскание горла отварами некоторых трав: тимьян, лавр и орегано, которые имеют антисептические и обезболивающее действие.
- Компресс из семян льна. Прикладывается к грудной клетке и оказывает эффект расслабления на мышцы трахеи, которые напрягаются из-за воспалительного процесса.
Источник
