Можно ли пить желатин при варикозном расширении вен

Одним из источников коллагена (соединение, которое является основой соединительной ткани, представленной сухожилиями, костями хрящами, дермой) для организма человека является желатин. Это белковое вещество животного происхождения, которое образуется при вываривании в воде сухожилий, связок и костей. В своем составе содержит глицин, оксипролин, аланин и другие аминокислоты, которые участвуют в процессах биосинтеза, в том числе синтеза коллагена. Оказывается, добавляемый поварами в студни или фруктовое желе обычный пищевой желатин имеет неоценимое значение для суставов человека. Он укрепляет их, избавляет от хруста и боли, возвращает свободу движений. Лечение суставов желатином доказано экспериментально и признано официальной медициной.

Человеческий организм с возрастом вырабатывает недостаточно коллагена для нормальной работы суставов, эластичности кожи. Врачи после ряда проведенных экспериментов пришли к выводу, что можно заменить дорогие хондропротекторы более доступными аналогами. Рекомендовалось принимать в пищу свиные хрящи, но они содержат большое количество холестерина, что вредно для организма. Тогда биохимики обратились к коллагену — веществу, отвечающему за прочность сустава. При лечении артрозов лечение желатином имеет положительную динамику.

Ценность желатина в том, что он состоит из частично гидролизованного коллагена, а коллаген при приеме внутрь способен восстанавливать целостность хряща, укреплять связки и облегчать боли при поражении суставов. Его часто называют биологическим клеем для клеток организма. Желатин регулирует водно-солевой обмен, образует каркас тканей и органов, омолаживает кожный покров, улучшает рост волос, ногтей, хрящей. Его употребляют в пищу спортсмены для наращивания мышечной массы. Для лечения суставов желатин рекомендуют как в традиционной, так и в нетрадиционной медицине. Коллагеновые волокна образуются из определенных цепочек олигопептидов, которые стимулируют фибробласты соединительной ткани, что способствует их быстрейшему делению. Поэтому желатин в лечении суставов — незаменимое лекарство.

Компрессы с желатином

Невыносимые боли в суставах и неприятный хруст очень изматывают как молодых, так и пожилых людей с поврежденной хрящевой тканью. Народная медицина знает множество рецептов компрессов из желатина, помогающих избавиться от болевого синдрома. Лечение артроза желатином происходит за счет положительного влияния белков животного происхождения.

Как видим, желатин для суставов очень полезен. Этапы приготовления компресса:

берем марлевую салфетку;
нагреваем ее в горячей воде;
убираем лишнюю влагу;
складываем в несколько раз и между слоями распределяем чайную ложку желатина;
прикладываем к больному суставу и накрываем пленкой;
фиксируем бинтом и утепляем платком или полотенцем;
эффект будет достигнут при ежедневном применении в течение недели.

Компресс из такого желе снимет боль при остеохондрозе

Компресс из желатина даст болеутоляющий эффект и при остеохондрозе позвоночника. Затрагивая большую часть спины, остеохондроз является настоящим бедствием. Иногда боли могут проникать в область грудной клетки. Из-за патологии костной ткани позвоночного столба при остеохондрозе страдают связки и мышцы, а в худшем случае могут образоваться грыжи. Поэтому для лечения суставов и при остеохондрозе врачи особое внимание уделяют диетическому питанию и средствам народной медицины . Желатин при лечении суставов в виде компресса можно чередовать с травяными или спиртовыми.

Целебные настойки

Чтобы достигнуть положительного результата при лечении артрита, артроза или остеохондроза, прежде всего нужно восстановить обменные процессы во всем организме, снизить потребление соли и насытить организм коллагеном. Желатин для лечения сустава используют в виде настоев. Их можно готовить на различной основе. Зачастую используют воду и молоко.

Ложку желатина заливают 100 мл холодной кипяченой воды (вечером). Утром рекомендуют добавить до полученной смеси еще 100 мл горячей воды. Принимают настой каждый день в течение месяца натощак. Аналогично делается настойка желатина на молоке. Она больше полезна для коленного сустава.
Две чайные ложки желатина растворяют в теплом молоке (треть стакана). Настаивают час, добавляют чайную ложку меда и ставят на медленный огонь, непрерывно помешивая. Принимают ежедневно перед ужином в течение месяца. Можно чередовать настой желатина с настоем куркумы.

Лечение артроза желатином укрепит костную ткань и ускорит восстановление коленного сустава. Сильным болям можно противостоять, используя желатин в лечении суставов.

Две чайные ложки желатина растворяют в теплом молоке (треть стакана). Настаивают час, добавляют чайную ложку меда и ставят на медленный огонь, непрерывно помешивая. Принимают ежедневно перед ужином в течение месяца. Можно чередовать настой желатина с настоем куркумы.

Лечение артроза желатином укрепит костную ткань и ускорит восстановление коленного сустава. Сильным болям можно противостоять, используя желатин в лечении суставов.

Если свободного времени катастрофически не хватает можно скушать чайную ложку желатина, запивая стаканом воды или апельсинового сока. Пользы будет меньше, чем от приготовленной смеси, но даже в этом случае положительный результат желатин в лечении суставов имеет. Курс лечения артроза желатином 10 по 10 дней в течение года с перерывами в три месяца.

Противопоказания

Благотворное влияние желатина при заболеваниях суставов очень велико, но имеются и противопоказания. Пациентам, у которых наблюдается повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, тромбоз, диатез, мочекаменная болезнь, заболевания сердечно-сосудистой системы, употребление желатина нужно ограничить. Желатин может вызвать запор и воспаление геморроидальных узлов. В таких случаях назначают употребление в пищу сухофруктов. Можно готовить из них компот и продолжать использовать желатин для лечения суставов.

Профилактика любого заболевания является лучшим средством лечения, поэтому нужно внимательно относиться к своему рациону, жизненному ритму, физическим нагрузкам. Действие желатина на хрящевую ткань очень положительно. Однако необходимо помнить, что лечение костно-мышечной системы производится комплексно.

Желатин имеет положительное воздействие на суставы при остеохондрозе и артрозе. При соблюдении всех рекомендаций у вас улучшится самочувствие, и в здоровом теле будет здоровый дух.

Source: moisustav.ru

Что такое варикоз

Варикозом называют вздутие вен по причине плохой циркуляции крови и застойных процессов. Вены становятся набухшими, ярко выраженными на поверхности кожи, приобретают синеватый оттенок.

Постепенно появляются узелковые образования, разрушаются или полностью закрываются заслонки клапанов, что нарушает естественный кровоток. Часто варикоз сопровождается непривлекательной сосудистой сеточкой и выпирающими венами

Согласно статистике, каждый четвёртый житель планеты страдает от этой патологии. Основными причинами появления варикоза являются:

генетическая предрасположенность;
нарушения в работе эндокринной системы;
регулярные стрессы, нервные расстройства;
нарушения кровообращения по причине патологического образования (тромб, опухоль).

Очень часто варикоз является «профессиональным» заболеванием у тех, кто по роду профессии вынужден находиться долгое время на ногах (например продавцы, стюардессы, официанты) или же наоборот сотрудники, проводящие рабочее время в сидячем положении (прежде всего касается офисных работников).

Список разрешённых продуктов при варикозе

Полезные продукты при варикозе весьма разнообразны, поэтому диета, основанная исключительно на разрешённых продуктах, не доставит дискомфорта.

Правильное питание играет важную роль в терапии варикоза

Итак, список разрешённых продуктов от варикоза на ногах выглядит следующим образом:

морепродукты;
нежирное мясо;
любые продукты, богатые клетчаткой;
овощи, фрукты, сухофрукты (особое внимание рекомендуется уделить вишне, малине, киви, смородине и цитрусовым);
орехи;
мёд;
бобовые культуры;
пшеница;
лук и чеснок (способствуют улучшению свёртываемости крови, препятствуют образованию тромбов);
приправы (имбирь, тимьян, карри и куркума, кроме потрясающих вкусовых данных, активно способствуют улучшению кровотока и общего состояния крови).

Отдельно стоит отметить уровень потребления жидкости. При варикозе рекомендуется пить много воды. Простую воду можно заменить зелёным или травяным чаем, свежевыжатыми соками, шиповником.

Салаты можно и нужно заправлять оливковым маслом, оно благотворно влияет на состав крови.

Что не стоит есть при варикозной болезни

Пришло время узнать, что нельзя при варикозе. На этот список необходимо обратить пристальное внимание и полностью исключить данные продукты, даже в том случае, если среди них есть особо любимые.

К запрещённым продуктам относятся:

жирное мясо и рыба;
любые копченые продукты;
острое и солёное;
маринады;
сахар;
соль;
кондитерские изделия;
сдоба;
консервированные продукты.

Важная информация для кофеманов! Кофе и варикозное расширение вен категорически не совместимы!

Также вредно при варикозе готовить наваристые мясные бульоны и пить чёрный чай.

Можно ли пить алкоголь при варикозе?

Один из важнейших вопросов для многих – можно ли пить алкогольные напитки при варикозе? Любители крепких напитков убеждены, что спиртное пойдёт исключительно на пользу, ведь оно способствует расширению сосудов, улучшению кровотока.

Однако необходимо отметить, что расширение сосудов при попадании в кровь алкоголя – это лишь первая стадия. Спустя некоторое время происходит вторая стадия – сужение сосудов!

При варикозе повреждённые, уплотненные, расширенные и извилистые вены после попадания алкоголя начнут расширяться ещё больше.Также негативному воздействию подвергнутся варикозное узлы и сосудистая стенка.

В конечном итоге даже небольшая доза алкоголя может привести к разрыву сосудов и внутреннему кровотечению. При не вовремя проведенном хирургическом вмешательстве возможен летальный исход.

Однако медикам удалось определить безопасную для здоровья дозу крепкого алкоголя. Для женщин она равна 15 гр, мужчинам допустимо 30 гр. Стоит ли рисковать своим здоровьем и проверять, на самом ли деле столь миниатюрная дозировка спиртного является безопасной?

Что касается пива и варикоза на ногах. Несмотря на то, что в пиве градус алкоголя ниже, чем в водке или коньяке, злоупотреблять им не стоит. Увлекшись хмельным напитком, можно существенно превысить все допустимые пределы и навредить своему здоровью.

При наличии такого заболевания, как варикоз, настоятельно рекомендуется полностью исключить любые алкогольные и слабоалкогольные напитки на период лечебной терапии!

Правила диеты от варикоза

Стоит учесть, что необходимо не просто потреблять полезные продукты, но и правильно делать это. Чёткое соблюдение несложных правил поможет добиться максимальной пользы от диеты:

Завтрак должен был сытным и питательным!
Потреблять пищу необходимо небольшими порциями, но часто! Стоит забыть о трехразовом питании. Отныне в день следует принимать пищу 5-6 раз в сутки.
Не пить воду во время приёма пищи! Это провоцирует разжижение желудочного сока. Утолить жажду можно за 30-40 минут до еды и спустя час после еды.
Не есть поздно вечером, перед сном! Отказаться от приёма пищи рекомендуется не позже, чем за 3 часа до сна.

Варианты диетического меню при варикозе

Соблюдение диеты при варикозном расширении вен нижних конечностей позволит нормализовать кровоток, очистить организм от токсинов и шлаков, затрудняющих работу кровеносной системы, а также снизить нагрузку на повреждённые вены.

В таблице представлено несколько вариантов диетического питания при варикозном расширении вен.

Диета N°1

Утро начать с каши и овощного салата.

В качестве лёгкого перекуса – зелёный чай и горсть изюма.

На обед – лёгкий суп с куриным филе и овощное рагу.

Вечером можно перекусить салатом из морепродуктов.

На ужин – фруктовый салат и нежирный йогурт.

Диета N°2

На завтрак – травяной чай, ломтик чёрного хлеба с кусочком сыра твёрдых сортов и дольки помидора.

Днём утолить легкий голод натуральным нежирным йогуртом с добавлением фруктов.

Обед – картофельное пюре и рыба, приготовленная на пару.

Вечером можно съесть порцию овощного салата.

Перед сном выпить стакан свежевыжатого сока.

Диета N°3

День начать с творога с добавлением сухофруктов и изюма.

Днём полакомиться фруктами.

На обед – пшеничная каша и фрикадельки, приготовленные на пару.

При чувстве лёгкого голода выпить стакан томатного сока, можно съесть пару хлебцов.

На ужин – куриная грудка (отварная или приготовленная на пару), овощное рагу.

Представленные варианты меню можно чередовать. Для максимального лечебного эффекта перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом-флебологом! Также консультация с врачом необходима для предотвращения неблагоприятных последствий диеты.

Поскольку любая диета – это в некотором роде стресс для организма, кардинальная смена рациона питания может повлечь за собой ухудшение общего самочувствия. Кроме того, по индивидуальным особенностям здоровья могут иметься противопоказания.

Заключение

Еда при варикозе не требует высокого профессионализма в готовке или существенных финансовых затрат. Однако соблюдение несложного и вкусного диетического меню поможет не только уменьшить проявления варикоза, восстановив нормальный кровоток, но и благотворно повлияет на весь организм.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Source: VashyNogi.com

Желатин – что это такое?

Желатином называется вещество, имеющее желеобразную консистенцию. Его можно получить в процессе вываривания костей, сухожилий, связок либо кожи животного в воде. Пакетики со светло-желтым или совсем не имеющим цвета порошком, у которого отсутствует запах и вкус, лежат на прилавках в каждом продуктовом магазине.

Желатин применяется в разных областях. В кулинарии его добавляют, когда готовят холодец, заливные блюда или десерты. В косметологии желатин успешно используют с целью улучшения состояния кожи и волос. В фармакологии с его добавлением производят капсульные лекарственные препараты.

Из чего делают: состав и калорийность вещества

Структура желатина состоит из смеси соединений белковых, которые получают в результате частичного гидролиза коллагена. Состав желатина насчитывает порядка 90% аминокислот (глицин, аланин, оксипролин, аспарагиновая и глютаминовая кислоты) и содержит соли минеральные. А вот липидов и каких-либо консервантов в составе нет. Желатин, благодаря такому своему составу, оказывает укрепляющее действие на сердечную мышцу, улучшает процесс метаболизма и активность умственную повышает. Кроме того, аминокислоты – отличный источник энергии, так необходимый мышцам и нервной системе для нормальной работы. Из вышеизложенного можно сделать вывод, что желатин, попадающий в человеческий организм в достаточном количестве, непременно окажет на него положительное действие. Правда, это вещество достаточно калорийное и в 100 г содержит 355 кКал. А в чем же заключается польза желатина для опорно-двигательного аппарата? Это предстоит выяснить.

Свойства желатина

Желатин благотворно воздействует на разные органы человека и его состояния, а именно:

Предотвращает разрушение суставов и хрящей и развитие остеопороза благодаря белкам, фосфору, селену и меди в составе. Они сохраняют сильными кости и делают плотнее костную ткань. Желатин также способствует правильному развитию хрящей, укрепляющих кости и суставы, увеличивая тем самым их долговечность.
Помогает контролировать вес. Желатин увеличивает выработку гормона роста и стимулирует в организме человека обмен веществ. За счет содержащихся в составе белков и пищевых волокон это вещество способствует снижению перееданий и избавляет от тяги к еде. Поэтому желатин очень полезен людям с лишним весом.
Укрепляет иммунитет благодаря пролину в составе. Человек, регулярно употребляющий желатин, не только свое здоровье укрепит, но и в целом сделает его способным побороться с разными инфекциями и заболеваниями.
Улучшает метаболизм при употреблении в достаточном количестве в пищу. Результатом станет устранение нездоровых клеток и создание новых, правильное усвоение питательных веществ, увеличение мышц.
Приносит пользу пищеварению благодаря имеющимся в составе пищевым волокнам. Это позволяет выделение пищеварительного сока простимулировать, предотвратить возникновение запора, а также перистальтику гладких мышц кишечника увеличить.
Помогает сохранить в хорошей форме волосы, ногти и зубы. В этом нужно отдать должное кератину в составе желатина в огромном количестве. Желатин можно пить, а также готовить с ним разные маски.
Сохраняет кожу на долгие годы молодой, упругой и здоровой благодаря коллагену в составе.

Показания к применению

Включать в рацион блюда, содержащие желатин, доктора рекомендуют пациентам, у которых в опорно-двигательном аппарате выявлены нарушения. И в народной медицине желатин пищевой применяется для лечения суставов.

Желатин применяется при заболеваниях суставов, сопровождающихся:

Ломотой и ноющей болью в суставах, возникающей по ночам.
Покраснением и отечностью области около больного сустава.
Ограниченностью движений после того, как конечность с больным суставом побыла в спокойном состоянии. Чтобы нормализовать подвижность, больному человеку приходится предварительно ее разминать.
Хрустом сустава при движении конечностью.

Но особенно терапия желатином показана людям, у которых диагностированы артрит и артроз.

Противопоказания

От приема желатина каждый день рекомендуется отказаться людям с:

повышенной свертываемостью крови;
тромбозом и тромбофлебитом;
болезнями желудочно-кишечного тракта (геморроем хроническим и желчнокаменной болезнью);
подагрой, при которой суставы хотя также воспаляются, однако в диету не должны быть включены желатин и холодец;
нарушением обмена веществ;
заболеваниями почек и мочевыводящих путей.

Желатиновый порошок для спортсменов

На коллаген приходится 6% общей массы тела человека. Этот белок представляет собой протеин структурный, присутствующий в каждой ткани. Много функций выполняет коллаген в организме человека: формирует тело, связывает между собой клетки и удерживает их, придает прочности тканям. Самое большое количество коллагена содержится в хрящах, связках и костях.

Спортсмены и бодибилдеры в частности часто применяют коллаген в гидролизованной форме, т.е. в виде желатина. Но есть и такие атлеты, которые покупают коллагеновые курсы по высокой цене, и не догадываются, что простой пищевой желатин ничуть не хуже и дает такой же результат. По этой причине желатин становится все популярнее у бодибилдеров.

В бодибилдинге

Для спортсменов чрезвычайно важно максимально укрепить свой костный и суставно-связочный аппарат (связки, кости, хрящи). Поэтому людям, находящимся в том возрасте, когда у них перестает синтезироваться собственный коллаген, необходимо принимать желатин в сочетании с витамином С, чтобы предотвратить возникновение растяжений сухожилий и травмирования суставов.

Желатин оказывает регенерирующее действие не только на ткань соединительную, но и на мышечную. Это играет важную роль, учитывая еще и тот факт, что болевые ощущения, возникающие у спортсмена на следующий после тренировки день, есть не что иное, как мышечные повреждения. А прием желатина запускает процесс регенерации в клетках мышц поврежденных структур. В результате восстановление мышц происходит за более короткие сроки, и мышечная масса нарастает равномерно.

Бодибилдеры, употребляющие желатин, наблюдают у себя ряд положительных изменений:

укрепление костей и связок;
укрепление хрящей;
существенное уменьшение болевых ощущений при повреждении суставов;
повышение гладкости кожи и ее эластичности;
употребляемые белки становятся более важными в плане пищевой ценности;
стимулирование мышечного кровообращения и за счет этого поступление большего количества питательных веществ в ткани мышц.

Эффект от приема желатина пищевого бодибилдером равнозначен эффекту от приема коллагенового комплекса.

Как пить желатин правильно и сколько его нужно суставам

При наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом, а также в профилактических целях от их возникновения врачи рекомендуют принимать ежедневно от 5 до 10 г желатина в порошке или гранулах.

С поиском этого вещества не возникнет никаких проблем, так как найти его можно в любом магазине с продуктами. Желатин добавляется в воду, чай, молоко, фруктовый или овощной сок. Если он в форме кристаллов, то может, впитав в себя жидкость, разбухнуть и превратиться в вязкую и прозрачную массу. А вот как желатин нужно приготовить, чтобы употреблять на благо своим суставам?

Способы приема

Принимать желатин можно «мокрым» (в виде коктейлей) и «сухим» способами.

Коктейль желатиновый

Для его приготовления с вечера 2 ч. л. желатина заливается 100 мл воды прохладной, а с утра желатиновая масса разводится в половине стакана тепленькой воды. Этот коктейль выпивается натощак, за 20 минут до завтрака. По вкусу коктейль желатиновый нельзя назвать приятным, поэтому зачастую его улучшают соком фруктовым либо медом. Курс приема коктейля – от 10 до 14 дней, с дальнейшим перерывом в такое же количество дней.

Такой коктейль, приготовленный на молоке, оказывает двойную пользу суставам. Ведь в этом случае человеческий организм насыщается не только коллагеном, но и кальцием, способствующим укреплению костей. В приготовлении напитка нет никаких сложностей. Все что нужно сделать – развести в 60 г теплого молока 2 ч. л. желатина и добавить в смесь 2 ч. л. меда. Дать набухнуть в течение часа. Прежде чем употребить коктейль, его рекомендуется слегка подогреть на маленьком огне непрерывно помешивая и не давая ему закипеть. Такой коктейль можно пить три раза в неделю на протяжении месяца.

на зеленом чае или соке фруктовом

Этот коктейль подойдет людям, которые не терпят вкус напитка, приготовленного на воде. Для его приготовления растворить с вечера в 100 мл воды 5-10 г желатина. Утром залить смесь чаем или соком, который предпочтительнее по вкусу. Принимать также, как и коктейль, приготовленный на воде.

Желатин для людей, контролирующих массу своего тела

Принцип приема заключается в добавлении сухого желатина в продукты диетические, но при условии, что у человека нет заболеваний желудочно-кишечного тракта. Нежирный творог (3-5%) залить йогуртом без добавок либо кефиром. В полученное блюдо всыпать 5 г сухого желатина и хорошенько перемешать. Есть маленькими порциями на протяжении всего дня.

Вариант приема желатина в сухом виде

Желатин при лечении суставов, разведенный в жидкости, имеет один минус. Его вкус нравится далеко не каждому человеку. По этой причине многие отдают предпочтение употреблению желатина сухим, и тут же стаканом воды запивают.

Лечение суставов желатином: домашние рецепты с фото

Желатин пищевой при заболеваниях суставов можно употреблять внутрь или накладывать на пораженные суставы компрессы и аппликации, чтобы снять болевые ощущения и воспалительный процесс уменьшить. Ниже будут приведены наиболее распространенные рецепты желатиновых настоек и компрессов.

Настойки

Настойка на воде

На курс оздоровления потребуется запастись 150 г желатина. Можно приобрести несколько пакетиков, а можно один, но большой.

Взять 2 ч. л. желатина и половину стакана (100 мл) чистой воды. С вечера желатин залить водой и до утра ничего не делать. К утру смесь успеет набухнуть. Ее нужно будет подогреть, но закипеть не должна. Общий объем настойки довести до полного стакана. Добавить ложечку меда либо таблетированного подсластителя.

Принимать внутрь перед едой на протяжении максимум двух недель. Настойку готовить через каждые два дня.

Настойка желатиново-медовая

Взять стакан воды кипяченой и по 1 ч. л. желатина пищевого и меда жидкого.

Вечером в половине стакана слегка теплой воды растворить желатиновый порошок и оставить на ночь. Утром перед завтраком посуду со смесью подогреть (но не кипятить), чтобы комочки растворились полностью. Добавить еще половину стакана воды, смешать и остудить до 40°. В настойку положить ложку меда.

Употреблять настойку натощак в течение 2 недель с периодичностью три дня.

Компрессы

Понадобится:

желатин в кристаллах – 0,5 пакетика либо целый, если поражена большая область;
марля или бинт (обязательно чистые);
вода теплая;
пленка полиэтиленовая или обычный целлофановый пакет;
что-то теплое – платок либо шарф.

Способ приготовления теплого компресса:

Марлю либо бинт сложить в несколько слоев и окунуть в теплую воду, после чего слегка отжать.
Насыпать желатин между слоями материала и обернуть пораженный сустав так, чтобы повязка с желатином накрыла всю больную область.
Укрыть повязку сверху полиэтиленом и прибинтовать его. Сверху намотать платок либо шарф, закрепив его. Убедиться, что конечность свободна, и повязка не сдавила ее чересчур сильно.
Делать такой теплый компресс необходимо два раза в неделю, выдерживать на больных суставах по 2 часа. Рекомендуется сделать 7 компрессов, после чего должен быть месячный интервал.

Отзывы наших читателей

Вы можете оставить свои отзывы о лечении суставов желатином в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!

Виктория

Мой муж стал жаловаться на боли в области правого колена и правого сустава локтя. В больницу он не мог обратиться сразу из-за аврала на работе. Я стала думать, чем ему помочь. Обратилась за помощью к Интернету. Там прочитала про такое замечательное средство, как желатин от болей в суставах. Стала давать мужу пить настойку на желатине по утрам в течение двух недель. А еще сделали 7 компрессов. От этого или нет, но муж стал чувствовать себя лучше.

Яна

Я мучилась от болей и отеков в коленях, особенно в ночное время. Спаслась я желатином. Делала с ним теплые компрессы. Внутрь пить можно было, но я не стала, а предпочла добавлять желатин в холодец, заливное, даже стала делать желе фруктовые. Постепенно боль отступила, отеки тоже ушли. Я довольна этим средством.

Source: newsustav.ru