Может быть задержка месячных от геморроя

Может быть задержка месячных от геморроя thumbnail

Вне зависимости от того, что у женщин геморрой диагностируется в несколько раз реже, чем у представителей мужского пола, течение патологического состояния имеет свои особенности. В большинстве случаев у девушек геморроидальный процесс обостряется во время беременности, при родовой деятельности или даже при месячных. Поэтому важно знать, почему происходит обострение геморроя при менструации, какими признаками это может проявляться и что следует делать, чтобы облегчить состояние.

Обострение геморроя перед месячными

Усиление симптоматики заболевания в менструальный период происходит из-за того, что объем крови в организме женщины начинает увеличиваться. На фоне этого повышается приток кровяной жидкости в область сосудистого сплетения прямой кишки.

Геморроидальные узлы, подверженные поражению, не выдерживают такой нагрузки, в результате чего начинают воспаляться. Процесс проявляется в виде болезненных ощущений и отечности.

Если принимать во внимание провоцирующие факторы, способствовавшие обострению геморроидального процесса перед началом менструации, то именно этот период характеризуется подготовительным этапом, проявляющимся в виде повышенного притока крови, которую получают органы малого таза, а также нарушением гормонального фона.

Кроме того, из-за гормонального всплеска у женщины увеличивается аппетит. Одни начинают употреблять сладости в большом количестве, другие – острые или соленые блюда, в результате чего работа кишечника нарушается.

Многие знают, что варикозное расширение прямокишечных геморроидальных сосудов происходит на фоне диареи или запоров.

Симптоматика

Геморроидальное заболевание во время обострения проявляется теми же признаками, что и при классической картине развития патологического процесса, при этом необходимо также принимать во внимание стадию течения болезни.

Однако специалисты выделяют несколько существенных признаков, которые могут наблюдаться при постановке диагноза. К таким симптомам относят:

  • болевые ощущения, особенно во время совершения акта дефекации;
  • выделения слизистого характера;
  • зуд;
  • сильные боли в нижней области живота;
  • ощущение, что в прямой кишке присутствует посторонний предмет;
  • выделения с примесями крови (не каждая женщина может их заметить на фоне менструации).

Кроме того, на последней стадии течения недуга геморроидальные узлы, увеличенные в размерах, могут выпадать. Такое состояние сопровождается сильным болевым синдромом, повышенным кровотечением и отеком аноректальной зоны.

Геморрой и задержка

Стоит упомянуть тот факт, что при развитии геморроидального процесса у многих представительниц прекрасного пола наблюдается задержка месячных. В некоторых случаях этот период длится до двух недель. Однако если было проведено сложное хирургическое вмешательство, то такой этап может затянуться на несколько месяцев. Это состояние является нормальным, ведь начало нового менструального цикла приходится на день, в который была проведена операция. Важно запомнить, что в таких ситуациях требуется постоянный контроль со стороны медицинского персонала.

Как лечить геморрой в менструальный период

Подбор терапевтических мероприятий осуществляется исключительно специалистом, так как заниматься самостоятельным лечением строго запрещено, поскольку это может привести к серьезным осложнениям. В целом устранить геморрой на стадии обострения во время менструации можно с использованием тех же средств, что и в остальные периоды течения болезни. Но не нужно забывать и об ограничениях. На этапе обострения нельзя применять средства, в составе которых присутствуют гормональные вещества группы кортикостероидов, поскольку они могут спровоцировать сильные кровотечения во время месячных.

Свечи

Чтобы устранить неприятные проявления заболевания в период менструации, врач может выписать суппозитории, предназначенные для ректального использования. Они способствуют:

  • остановке кровотечения;
  • снятию болезненности;
  • устранению зуда и жжения.

Прежде чем выбрать то или иное средство, необходимо обратить внимание на состав медикаментозного препарата, который должен обладать следующими действиями:

  • противоотечным;
  • обезболивающим;
  • сосудосуживающим;
  • регенерирующим;
  • противовоспалительным.

Кроме того, положительным эффектом обладает и мазь Релиф. Действие направлено на устранение геморроидальной симптоматики во время менструации, снятию воспалительного процесса и болезненности, заживлению узлов, подвергшихся повреждениям.

Нетрадиционная медицина

Не меньшей эффективностью обладают и народные средства. Однако необходимо помнить, что на стадии обострения геморроя категорически запрещено делать тепловые и холодные процедуры.

Устранить симптомы помогает ромашковый настой. Чтобы его приготовить, нужно столовую ложку высушенных цветков растения залить кипяченой водой и дать настояться в течение нескольких часов. Готовый состав используется для подмывания после каждого похода в туалет.

Профилактика

Чтобы избежать развития патологического процесса, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Включить в рацион больше свежих овощей (томатов, моркови, капусты, кабачков), а также овсяной и гречневой каш.
  2. Ежедневно выполнять гигиенические процедуры.
  3. Снизить потребление бананов, риса и картофеля.
  4. Исключить спиртные напитки, специи и сладости.
  5. Каждые 30 минут проводить разминку, что позволит не допустить развития застойных явлений.
  6. Следить за употребляемой жидкостью (суточная норма не должна быть ниже рекомендуемой).
  7. Отказаться от поднятия тяжестей.

Выполнение подобных рекомендаций способствует улучшению женского состояния в менструальный период.

Заключение

Месячные в сочетании с варикозным расширением анальных вен считается довольно неприятным состоянием, которое сопровождает большинство женщин. Заболевание требует тщательного лечения и проведения профилактических мер, что позволит снизить риски рецидива в будущем.

Геморрой – заболевание современности, связанное с гиподинамией. Заболевание развивается с одинаковой частотой как у мужчин, так и у женщин. Имеет хроническое рецидивирующее течение. В связи с изменениями в организме слабого пола, геморрой при месячных зачастую обостряется.

Возникают закономерные вопросы: какая профилактика осложнений, и существует ли специфическое лечение геморроя во время месячных?

Немного о физиологии

С первого дня менструального цикла женский организм готовится к беременности. В яичниках созревает яйцеклетка, продуцируются гормоны. Слизистая оболочка матки утолщается под воздействием эстрогенов, а затем и прогестерона, в ней появляются питательные вещества, увеличивается количество и длина кровеносных сосудов. Это необходимые условия для будущей имплантации плодного яйца.

Если оплодотворение не состоялось, развивается некроз функционального слоя эндометрия, наступает фаза десквамации – очищение внутренней стенки матки для новой подготовки к беременности. Через сутки из половых путей появляются кровянистые выделения – начинается менструация.

Для достижения полного очищения от ненужного уже слоя внутренней оболочки матки в организме женщины снижается свертываемость крови. Во время месячных на фоне гормональной перестройки часты перепады настроения, снижена устойчивость к стрессовым ситуациям. Все это благополучно заедается чем-то вкусным, но малополезным. Женщины в менструальный период малоподвижны, сонливы и апатичны.

Читайте также:  Примочки при геморрое в домашних условиях

Остро геморрой во время месячных не развивается. Для варикозного расширения кавернозных сосудов анального канала необходимо длительное время и множество провоцирующих факторов. А вот хронический геморрой перед месячными склонен к развитию воспаления и возникновению осложнений.

Остро геморрой во время месячных не развивается

Этиология обострения

Хронический геморрой во время месячных обостряется по нескольким причинам:

  • полнокровие сосудистого сплетения малого таза ухудшает отток крови из кавернозных сосудов прямой кишки;
  • сниженная свертываемость крови способствует геморроидальным кровотечениям;
  • погрешности в еде и малоподвижный образ жизни – факторы, провоцирующие осложнения геморроя во время месячных;
  • использование синтетических прокладок приводит к травматизации нежной стенки геморроидального узла, вызывая воспаление.

Неприятен и тот факт, что геморрой и критические дни совместно приносят массу неудобств. К болям в пояснице и внизу живота, слабости и другим индивидуальным общим симптомам присоединяются признаки обострившегося процесса в прямой кишке. Беспокоит чувство инородного тела в анальном канале, зуд, кровянистые выделения из прямой кишки. Болит геморрой при месячных из-за присоединившегося воспаления, ущемления узла, тромбоза кавернозных сосудов.

Профилактика» осложнений

Зная о том, что геморрой обостряется в критические дни, женщина должна заблаговременно готовиться к предстоящим месячным. Необходимо устранить факторы, способствующие развитию и осложнению заболевания.

  1. Наладить правильное питание и стабилизировать деятельность желудочно-кишечного тракта. Исключить высоко-углеводную пищу, содержащую простые углеводы. Употреблять сложные углеводы в виде клетчатки (салаты, цельно-зерновые каши, ягоды и фрукты). Полезны неподслащенные кисломолочные продукты (кроме творога) – кефир, натуральный йогурт, простокваша. Из белковых продуктов нужно остановить выбор на отварной птице и нежирной рыбе.
  2. Соблюдать питьевой режим. Употреблять чистую негазированную воду из расчета 30 мл на килограмм массы тела. Черный чай и кофе способствуют абсорбции жидкости в организме, из-за чего развиваются отеки, снижение перистальтики кишечника.

Лечебные мероприятия

При появлении симптомов обострения геморроя желательно обратиться к проктологу. Но во время менструации мало кто захочет проходить осмотр перианальной зоны. Поэтому необходимо продолжать лечить заболевание, назначенными ранее средствами. Исключение составляют холодные сидячие ванночки.

Если процесс обострился, показаны свечи от геморроя при соблюдении одного условия: готовые или изготовленные в домашних условиях, они не должны содержать стероидных противовоспалительных препаратов. Это касается и мазей. Примочки, которые использовались до менструации, не должны быть холодными. При появлении серьезных осложнений (тромбоз узла, массивное ректальное кровотечение), являющихся показанием к оперативному вмешательству, необходимо обратиться к врачу. Если на момент обращения к проктологу у женщины месячные, оперативное удаление геморроидальных узлов проводят только в крайних случаях. Нарушение свертывания крови чревато послеоперационными кровотечениями.

Может ли быть задержка из-за геморроя? Патология прямой кишки не влияет непосредственно на менструальный цикл. Любая операция, в том числе геморроидэктомия, может привести к непродолжительной аменорее (длительностью в один овариально-менструальный цикл). Задержка месячных при геморрое после оперативного вмешательства носит гормональный характер, не вызывает патологии, цикл восстанавливается. Если у вас не оперированный геморрой, задержка месячных наступила по совершенно другим причинам. Обострение геморроя при месячных вполне можно предупредить, если соблюдать диету, регулировать физическую активность, соблюдать правила личной гигиены.

За последние несколько лет у женщин все чаще стал возникать вопрос: «что же делать при обострении воспаления геморроидальных узлов во время месячных?». Хоть это заболевание и нечасто встречается среди женщин, именно у представительниц прекрасной половины человечества это заболевание протекает с определенными особенностями и в более тяжелой форме.

Обостряется геморрой при месячных: как проявляется?

Обострение воспалительного процесса большинства женщин начинается именно во время месячных. Оно проявляется в виде жжения, сильного зуда, усиления кровотечения в области анального отверстия и нарастания болевых ощущений. Геморроидальные узлы во время опорожнения доставляют женщине сильную боль, могут отекать и даже выпадать наружу. Обострение геморроя может начаться как после, так и во время менструальных кровотечений.

Почему геморрой во время месячных обостряется сильнее

Известно, что в этом состоянии в женском организме увеличивается приток крови, поэтому воспалительный процесс обостряется именно в этот промежуток времени. Узлы не могут выдержать такого сильного притока крови, поэтому начинают увеличиваться и воспаляться, что в дальнейшем проявляется как невыносимые болезненные ощущения и сильная отечность.

Геморрой относится к сосудистым заболеваниям

Главная причина обострения воспаления геморроидальных узлов заключается в том, что женский организм начинает активную подготовку в виде дисбаланса гормонов и усиления притока крови именно в это время.

Период перед началом менструации из-за сильного выброса гормонов характеризуется повышением аппетита. Некоторые женщины едят много сладкой, острой или соленой пищи, что в итоге приводит к нарушениям в работе кишечника.

Характерные признаки при поражении геморроидального сплетения

Основные признаки проявляются:

  • частыми запорами;
  • неприятными ощущениями в процессе дефекации;
  • задержкой месячных и нарушениями менструального цикла;
  • длительными болевыми ощущениями при появлении анальных трещин, длящимися по несколько часов;
  • ощущением в анусе ноющей боли и тяжести;
  • отеками тканей промежности;
  • появлением кровавых каловых масс, слизи и выпадением геморроидальных шишек наружу.

Что делать, если геморрой обострился во время месячных

Ни в коем случае не следует заниматься самостоятельным лечением, если обострение заболевания началось во время менструации. При появлении первых симптомов, свидетельствующих о наличии болезни, необходимо обратиться за помощью к гинекологу и проктологу.

Во время менструации разрешено применять такие же медикаменты, как и для лечения в любое другое время. Чтобы курс лечения был эффективным, нужно одновременно сочетать применение специальных мазей от геморроя или свечей с приемом флеботоников.

Для снятия болевых ощущений врачи категорически не рекомендуют применять «Но-шпу» и какие-либо другие препараты-спазмолитики, так как они способствуют усилению менструального кровотечения и, как следствие, расслабляют миометрий. Вместо них, можно использовать свечи от геморроя при месячных. Единственное, врачи рекомендуют отказаться от свечей, в составе которых есть нестероидные средства с противовоспалительным эффектом. Они способствуют усилению кровотечения в этот период за счет изменения способности крови сворачиваться. Применяют «Бетиол», «Анузол» 1 свеча на ночь в течение 7 дней, из флеботоников допустимо использовать «Детралекс», «Нормовен», после консультации врача.

Читайте также:  Свечи от геморроя эффективные при кровотечении отзывы

Операция и менструация

Отечественные врачи придерживаются мнения, что во время менструации выполнять какие-либо оперативные вмешательства не рекомендуется. Исключение можно сделать только в тех случаях, когда время идет на минуты, а болезнь сильно прогрессирует. Европейские врачи придерживаются противоположного мнения. Они считают, что период менструации наиболее благоприятен для проведения операции, так как иммунные реакции женского организма и его общая реактивность повышаются в несколько раз.

Обострение заболевания во время менструации связывают с тем, что увеличивается объем крови в прямокишечном сосудистом сплетении

К основному противопоказанию проведения операций при месячных врачи относят изменения в системе кроветворения. Из-за снижения уровня гемоглобина и ухудшения свертываемости крови период восстановления после операции значительно возрастает.

Задержка месячных при геморрое

Задержка менструации из-за геморроя – это нередкое явление, которое чаще всего длится не более четырнадцати дней. Этот промежуток времени может увеличиться до нескольких недель из-за проведенного оперативного вмешательства. Это абсолютно нормальное явление, так как новый отсчет менструального цикла начинается ровно с того дня, когда была проведена операция. При этом необходим постоянный контроль такого состояния и наблюдение у лечащего врача.

>

Советуем к прочтению

Источник

Геморрой – это очень распространенное заболевание, не имеющее гендерных различий. Тем не менее среди причин возникновения этого недуга есть специфические моменты, характерные только для слабого пола. К тому же женщины чаще мужчин обращаются к врачу при появлении проблемы, легче переносят боль и терпеливее выполняют рекомендации специалиста по лечению и профилактике заболевания. Однако поводов для ухудшения самочувствия у них не меньше, чем у мужчин, одним из них является геморрой перед месячными. Почему патологические проявления часто обостряются во время менструаций и что с этим делать – попробуем разобраться.

О проблеме

Геморрой представляет собой аномальное расширение кавернозных сплетений, расположенных в подслизистом слое анального канала (внутренний геморрой) или под кожей по окружности ануса (наружный геморрой). В развитии недуга имеет большое значение наследственная предрасположенность – пониженный тонус вен и слабость соединительной ткани, образующей каркас сосудистой стенки.

Для реализации плохой наследственности в клинический геморрой достаточно иметь один или несколько предрасполагающих факторов, они бывают общими для обоих полов и специфическими только для женщин.

К первым относятся:

  • сидячая или стоячая работа;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • хронические запоры;
  • опухоли в малом тазу;
  • ожирение;
  • злоупотребление курением и алкоголем.

К чисто женским провокаторам геморроя относятся:

  • беременности и роды (особенно многократные);
  • постоянное использование гормональных средств контрацепции;
  • воспалительные гинекологические заболевания;
  • ежемесячные критические дни.

Сама по себе менструация не является причиной появления болезни, но геморрой во время месячных или перед ними может обостряться, что значительно ухудшает самочувствие женщины и влияет на работоспособность.

Причины

Почему обостряется геморрой перед месячными – ответ находится в особенностях физиологии женского организма. Накануне критических дней происходят следующие изменения:

  • снижается концентрация основных женских гормонов (эстрогена и прогестерона);
  • ослабляется общая иммунная защита;
  • увеличивается размер матки;
  • усиливается приток крови к органам малого таза;
  • возрастает секреция простагландинов – это посредники болевых ощущений, стимуляторы сокращения матки;
  • повышается аппетит – женщины могут употреблять больше сладостей, соленой, острой пищи;
  • нарушается процесс нормального опорожнения кишечника – запоры чередуются с поносами;
  • ухудшается физическое и психологическое самочувствие, повышается восприимчивость к боли, женщина старается меньше двигаться, ведет сидячий образ жизни в эти дни.

Из-за повышения внутрибрюшного давления, переполнения кровью сосудистых сплетений прямой кишки, расширения вен, увеличения геморроидальных узлов может наступить обострение геморроя во время месячных. Усугубить ситуацию может наличие воспалительных процессов в придатках матки, при которых усиливается кровообращение в месте патологического процесса. Геморрой после месячных обычно в течение нескольких дней претерпевает обратные изменения, самочувствие женщины улучшается, что не должно служить поводом для прекращения лечения, потому что в следующем месяце все может повториться.

Симптоматика

Геморрой при месячных доставляет дамам немало хлопот наряду со свойственными этим дням болезненными ощущениями и тяжестью внизу живота. Сначала появляется чувство жжения, зуда в анальной области, постоянные позывы на дефекацию, ощущение инородного тела в прямой кишке. По мере увеличения кровенаполнения шишек усиливаются болевые ощущения, особенно при наружной форме геморроя. Внешние узлы могут травмироваться от трения о синтетические прокладки и от повышенной влажности. Обострение геморроя при месячных нередко сопровождается кровотечением, причем даже небольшая физическая нагрузка может его спровоцировать. В зависимости от количества потерянной менструальной и геморроидальной крови у женщины может развиться анемия, особенно при ежемесячном повторении обострений.

Иногда бывает другая ситуация – задержка месячных при геморрое, с этой проблемой пациентки обращаются к врачу. Действительно, это может случиться в то время, когда геморрой обострился с выраженным воспалением вен прямой кишки.

Из-за повышенного кровенаполнения и нарушения венозного оттока органы малого таза отекают, сдавливаются, развивается сбой репродуктивной функции, в таких ситуациях у женщины есть задержка месячных при отрицательном результате теста на беременность.

Это лишний раз указывает на необходимость проведения своевременного лечения заболевания.

Лечение заболевания

Геморрой при месячных лечится по тем же принципам, что и в любое другое время. Это означает:

  • правильное питание с включением в рацион растительной клетчатки, кисломолочных продуктов, злаков и исключением острых блюд, алкоголя и пряностей;
  • сохранение двигательной активности, но без силовых упражнений и поднятия тяжестей;
  • избегание стрессов по возможности;
  • тщательное соблюдение интимной гигиены;
  • борьба с запорами – при необходимости можно использовать свечи с глицерином, ревенем, бикарбонатом лития по утрам за 20 минут до предполагаемого стула;
  • прием внутрь препаратов-венотоников по назначению врача, особенно при выраженном обострении, например, Флебодиа или Венарус;
  • использование при наружном геморрое мазей, а при внутренних узлах ректальных суппозиториев, например, Анузол, Натальсид, Бетиол;
  • отказ от препаратов с кортикостероидными гормонами в пользу нестероидных средств (Диклофенак, Ибупрофен) для снятия болей и уменьшения явлений воспаления;
  • народные рецепты как дополнение к основному лечению – свечи из сырого картофеля, листьев герани, свеклы, аппликации с вареным луком на проблемную область.
Читайте также:  Лекарственная мазь от геморроя

Месячные способны косвенно повлиять на болезнь и спровоцировать обострение геморроя, поэтому важно заранее обратиться к врачу за консультацией, пройти курс лечения, чтобы не ухудшать свое самочувствие во время критических дней.

Из видео вы узнаете о геморрое перед месячными:

Вне зависимости от того, что у женщин геморрой диагностируется в несколько раз реже, чем у представителей мужского пола, течение патологического состояния имеет свои особенности. В большинстве случаев у девушек геморроидальный процесс обостряется во время беременности, при родовой деятельности или даже при месячных. Поэтому важно знать, почему происходит обострение геморроя при менструации, какими признаками это может проявляться и что следует делать, чтобы облегчить состояние.

Обострение геморроя перед месячными

Усиление симптоматики заболевания в менструальный период происходит из-за того, что объем крови в организме женщины начинает увеличиваться. На фоне этого повышается приток кровяной жидкости в область сосудистого сплетения прямой кишки.

Геморроидальные узлы, подверженные поражению, не выдерживают такой нагрузки, в результате чего начинают воспаляться. Процесс проявляется в виде болезненных ощущений и отечности.

Если принимать во внимание провоцирующие факторы, способствовавшие обострению геморроидального процесса перед началом менструации, то именно этот период характеризуется подготовительным этапом, проявляющимся в виде повышенного притока крови, которую получают органы малого таза, а также нарушением гормонального фона.

Кроме того, из-за гормонального всплеска у женщины увеличивается аппетит. Одни начинают употреблять сладости в большом количестве, другие – острые или соленые блюда, в результате чего работа кишечника нарушается.

Многие знают, что варикозное расширение прямокишечных геморроидальных сосудов происходит на фоне диареи или запоров.

Симптоматика

Геморроидальное заболевание во время обострения проявляется теми же признаками, что и при классической картине развития патологического процесса, при этом необходимо также принимать во внимание стадию течения болезни.

Однако специалисты выделяют несколько существенных признаков, которые могут наблюдаться при постановке диагноза. К таким симптомам относят:

  • болевые ощущения, особенно во время совершения акта дефекации;
  • выделения слизистого характера;
  • зуд;
  • сильные боли в нижней области живота;
  • ощущение, что в прямой кишке присутствует посторонний предмет;
  • выделения с примесями крови (не каждая женщина может их заметить на фоне менструации).

Кроме того, на последней стадии течения недуга геморроидальные узлы, увеличенные в размерах, могут выпадать. Такое состояние сопровождается сильным болевым синдромом, повышенным кровотечением и отеком аноректальной зоны.

Геморрой и задержка

Стоит упомянуть тот факт, что при развитии геморроидального процесса у многих представительниц прекрасного пола наблюдается задержка месячных. В некоторых случаях этот период длится до двух недель. Однако если было проведено сложное хирургическое вмешательство, то такой этап может затянуться на несколько месяцев. Это состояние является нормальным, ведь начало нового менструального цикла приходится на день, в который была проведена операция. Важно запомнить, что в таких ситуациях требуется постоянный контроль со стороны медицинского персонала.

Как лечить геморрой в менструальный период

Подбор терапевтических мероприятий осуществляется исключительно специалистом, так как заниматься самостоятельным лечением строго запрещено, поскольку это может привести к серьезным осложнениям. В целом устранить геморрой на стадии обострения во время менструации можно с использованием тех же средств, что и в остальные периоды течения болезни. Но не нужно забывать и об ограничениях. На этапе обострения нельзя применять средства, в составе которых присутствуют гормональные вещества группы кортикостероидов, поскольку они могут спровоцировать сильные кровотечения во время месячных.

Свечи

Чтобы устранить неприятные проявления заболевания в период менструации, врач может выписать суппозитории, предназначенные для ректального использования. Они способствуют:

  • остановке кровотечения;
  • снятию болезненности;
  • устранению зуда и жжения.

Прежде чем выбрать то или иное средство, необходимо обратить внимание на состав медикаментозного препарата, который должен обладать следующими действиями:

  • противоотечным;
  • обезболивающим;
  • сосудосуживающим;
  • регенерирующим;
  • противовоспалительным.

Кроме того, положительным эффектом обладает и мазь Релиф. Действие направлено на устранение геморроидальной симптоматики во время менструации, снятию воспалительного процесса и болезненности, заживлению узлов, подвергшихся повреждениям.

Нетрадиционная медицина

Не меньшей эффективностью обладают и народные средства. Однако необходимо помнить, что на стадии обострения геморроя категорически запрещено делать тепловые и холодные процедуры.

Устранить симптомы помогает ромашковый настой. Чтобы его приготовить, нужно столовую ложку высушенных цветков растения залить кипяченой водой и дать настояться в течение нескольких часов. Готовый состав используется для подмывания после каждого похода в туалет.

Профилактика

Чтобы избежать развития патологического процесса, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Включить в рацион больше свежих овощей (томатов, моркови, капусты, кабачков), а также овсяной и гречневой каш.
  2. Ежедневно выполнять гигиенические процедуры.
  3. Снизить потребление бананов, риса и картофеля.
  4. Исключить спиртные напитки, специи и сладости.
  5. Каждые 30 минут проводить разминку, что позволит не допустить развития застойных явлений.
  6. Следить за употребляемой жидкостью (суточная норма не должна быть