Микролакс после родов с геморроем

Микролакс после родов с геморроем thumbnail

Консервативный метод лечения геморроя предусматривает назначение комплекса препаратов обезболивающего, противовоспалительного, тромболитического, кровоостанавливающего, а также флеботонического действия.

В острой стадии заболевания терапия направлена на снятие болевого синдрома и дискомфорта в виде жжения и зуда, купирование воспалительного процесса, повышение тонуса вен прямой кишки.

В стадии ремиссии необходимо соблюдение профилактических мер, среди которых повышение физической активности, коррекция питания, борьба с лишним весом и т. д. Одна из наиболее важных мер профилактики​ повторного обострения, это предотвращение запоров. Микролакс при геморрое используют как раз с этой целью.

Бывает 4 стадии геморроя

«Микролакс» – это слабительное средство местного действия. Выпускается в форме гелеобразной жидкости, помещенной в пластиковую тубу объемом 5 мл с длинным наконечником, через который препарат вводится в задний проход. Эффект наступает уже через 5–15 минут после применения.

Компоненты препарата не поступают в кровоток, что делает его безопасным и позволяет использовать даже беременным и новорожденным. Побочным действием может стать кратковременное жжение в области ректума, а также развитие явлений индивидуальной непереносимости.

«Микролакс» – это слабительное средство местного действия

Микролакс при геморрое.

Можно ли использовать Микролакс, если у вас геморрой? В стадии ремиссии его не только можно использовать, но даже достичь значительного терапевтического эффекта. Препарат показал хорошие результаты в борьбе с патогенными микроорганизмами, в устранении отечности, зуда, покраснения, а также в заживлении микротрещин анального сфинктера. Наиболее эффективен при первичном возникновении геморроя.

Не рекомендуется использовать Микролакс при геморрое в стадии его обострения. Крайне нежелательно применение при геморрое с кровью, выпадении узлов, язвенных образованиях и эрозиях прямой кишки, поскольку есть риск травмирования их пластиковым наконечником микроклизмы и развития осложнений.

С осторожностью применяют препарат после операции по удалению геморроидальных узлов. Прибегать к его помощи при хронических запорах нецелесообразно, поскольку это препарат мгновенного действия, и не влияет на причину возникновения проблемы. Тут нужна коррекция питания.

https://www.youtube.com/watch?v=YLpOZYI1QNM

Микролакс во время беременности

Беременные женщины несут двойную ответственность за свое здоровье и здоровье малыша, поэтому часто сомневаются: можно ли Микролакс при беременности? Компоненты этого препарата не поступают в кровь, и не могут нанести вреда организму беременной и плода. «Микролакс» разрешено использовать как при запоре, так и при геморрое у беременных.

Кроме того, препарат может использоваться для опорожнения кишечника как перед проведением УЗИ органов малого таза, так и непосредственно перед родами. Микролакс после родов также разрешен к использованию, поскольку его компоненты не попадают в грудное молоко.

УЗИ органов малого таза

Пошаговая инструкция к применению Микролакса:

  • Необходимо провести гигиенические процедуры: омыть область заднего прохода теплой водой с мылом и промокнуть полотенцем. Тщательно вымыть с мылом руки.
  • Отломить пластиковую пломбу на конце наконечника микроклизмы.
  • Слегка надавить на тубу, выдавить каплю содержимого и смазать им наконечник.
  • Осторожно ввести наконечник в ректум и выдавить содержимое (детям до 3 лет наконечник вводится наполовину до указанной на нем линии ограничения).
  • Вытащить наконечник, не разжимая тубы.

Микролакс при геморрое во время беременности

Отзывы.

Вероника, г. Москва.

Не рекомендую «Микролакс» после операции. Лежала в больнице после удаления геморроя, и, понятное дело, возникли трудности с походом в туалет. Банально страшно было, да и туалеты больничные к расслаблению отнюдь не располагают. Решила, что микроклизма мне поможет, тем более что она у многих в отделении была на слуху, и отзывы были неплохие. Купила в аптеке, все сделала по инструкции. Ожидала, что оно, как и написано, размягчает, но не тут-то​ было! Минут через 10 адски скрутило живот и все поперли наружу неразмягченными. Сказать, что это было больно – ничего не сказать. Еще минут через 10 все повторилось снова, опять скрутило со страшной силой живот, и снова дикая боль при дефекации. Не думаю, что когда-нибудь еще воспользуюсь этим «чудо»-средством. До сих пор вздрагиваю, как вспоминаю.

Алла, г. Тамбов.

Нам с малышом рекомендовала «Микролакс» неонатолог еще в роддоме как незаменимое средство при детских проблемах со стулом и коликах. Использовали месяц, пока участковый педиатр не сказала, что можно ставить глицериновые свечи, эффект тот же, а цена вдвое ниже. Непонятно, с какой целью неонатолог так распиналась за этот «Микролакс». Очень неприятно, что наживаются на маленьких детях.

Отзывы о слабительном «Микролакс»

Михаил, г. Белгород.

Мне посоветовали «Микролакс» перед походом к проктологу. Сделал все по инструкции, результатом остался доволен – все легко, быстро, чисто и гигиенично. Столько раньше мучились с этими клизмами. Хорошо, что наука не стоит на месте. Буду использовать еще при необходимости. Рекомендую.

Источник

Микролакс и геморрой

Воспалительный процесс геморроидальных вен с образованием узлов не только доставляет дискомфорт, но и отрицательно сказывается на общем здоровье. Справиться с проблемой можно после консультации специалиста, консервативными и хирургическими методами. Микроклизмы Микролакс при геморрое являются вспомогательным терапевтическим средством, способным облегчить дискомфорт, точнее помочь при запоре во время геморроя, но как экстренная мера, а не постоянно, и по назначению. Применять его лучше в стадии ремиссии, так как наконечник тюбика может поранить геморроидальные узлы.

Можно ли использовать Микролакс при геморрое

Микролакс является безопасным слабительным медикаментом. Действие средства обусловлено фармакологическими свойствами цитрата натрия, сорбитола и натрия лаурилсульфоацетата. Эти компоненты способствуют размягчению каловых масс и их быстрому выведению из толстого кишечника.

Читайте также:  Самый эффективный народный рецепт при геморрое

Эти микроклизмы при геморрое часто рекомендуют использовать врачи. Средство мягко воздействует на кишечник, действует быстро и выводит мягкие массы кала. Благодаря этому геморроидальные узлы травмируются не так сильно. При акте дефекации человек испытывает менее интенсивные явления болезненности и жжения.

В каких случаях можно использовать Микролакс при геморрое:

  • при запорах различного происхождения;
  • перед диагностическими методами исследования (колоноскопия);
  • беременным с трещинами анального отверстия или геморроем перед началом родовой деятельности.

Использование микроклизм при заболевании не всегда уместно. В некоторых случаях (кровотечение, выпадение узлов) не стоит применять средство.

Достоинства препарата

Специалисты и пациенты положительно относятся к слабительному препарату благодаря его явным достоинствам.

«Мягкий» результат. Поход в туалет не вызовет сильную болезненность и дискомфорт, как было раньше. А мягкие каловые массы не повредят воспалённые узлы. Снижается риск возникновения кровотечений.

Простота в использовании. Для применения микроклизмы не нужно проводить специальной подготовки. Достаточно следовать инструкции.

Скорость действия. Слабительные микроклизмы действуют быстро. В среднем эффект наступает уже через 5-10 минут. В некоторых случаях позывы к дефекации наступают через 2-3 минут. Всё индивидуально.

Доступность и цена. Приобрести Микролакс можно в любой аптечной сети. Стоимость одной упаковки (12 микроклизм по 5 мл) примерно 800 рублей.

Немаловажным достоинством средства является отсутствие необходимости подбирать дозировку. Для детей от 3 лет и взрослых нужно ввести содержимое 1 флакончика. Этого объёма хватит для результата. А для детей до 3 лет выпускается микроклизма в сниженной дозировке.

Длительность курса применения и дозировка назначается врачом. Постоянное применение микролакса нельзя. Лечение постоянных и хронических запоров заключается в устранении причины, коррекции питания, образа жизни, этиотропной терапии.

Как применять Микролакс самостоятельно при геморрое

С постановкой микроклизмы для облегчения состояния обычно не возникает проблем. Средство удобное в применении, с ним справится каждый.

Как проводится процедура:

  1. Перед введением средства помойте руки с мылом. Проведите туалет перианальной области.
  2. Возьмите 1 микроклизму, отломите наконечник.
  3. Осторожно сдавите флакон, чтобы из него вышел лишний воздух.
  4. Смажьте наконечник капелькой раствора, выдавив одну капельку.
  5. Аккуратно введите наконечник в анальное отверстие и выпустите весь раствор в прямую кишку. Следите, чтобы пластик не повредил воспалённые ткани.
  6. По окончании процедуры снова с мылом вымойте область вокруг заднего прохода и обработайте руки антибактериальным мылом.

После введения средства необходимо на несколько минут принять лежачее положение. Это поможет активным компонентам распределиться по всей области воздействия.

Микроклизма Микролакс после операции при геморрое

После хирургического вмешательства на прямой кишке применение слабительного средства разрешено только по рекомендации специалиста. Врач решает, целесообразно ли применять микроклизмы в индивидуальном случае.

Слабительные средства нельзя применять в раннем послеоперационном периоде. До начала симптоматической терапии запоров необходимо подождать, пока ткани немного восстановятся.

Микролакс при остром геморрое с кровью

Использование микроклизм в период обильных кровотечений из геморроидальных вен категорически противопоказано. Самостоятельно ни в коем случае не стоит применять средство для облегчения состояния. Существует риск усиления кровотечения или занесения инфекции в кровеносное русло. Все вопросы по поводу назначения Микролакс при геморрое с кровью решает только специалист после детального обследования.

Микроклизмы Микролакс в послеродовой период

Всем родившим женщинам, особенно после эпизиотомии, акушеры-гинекологи назначают слабительные средства. Они необходимы, чтобы у женщины при натуживании не произошло расхождение шва.

Своевременная дефекация и профилактика запоров способствуют предотвращению послеродового геморроя у женщин со слабыми венозными сосудами. Избежать геморроя после родов поможет умеренная физическая активность (в зависимости от состояния роженицы), полезный рацион и достаточное количество отдыха.

Противопоказания и меры предосторожности

Микролакс противопоказан в таких случаях:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • аллергические реакции на компоненты;
  • выпадение геморроидальных узлов без их самостоятельного вправления (4 стадия заболевания);
  • обильное венозное кровотечение из геморроидальных узлов или сосудов;
  • ранний послеоперационный период после хирургического вмешательства на прямой кишке;
  • изъязвление слизистой оболочки прямой кишки;
  • новообразования в области ректального прохода;
  • осложнение геморроя (недостаточность анального сфинктера, аноректальный тромбоз, флегмона или некроз тканей).

Применяемое слабительное средство не требует особых мер предосторожности. Главные условия – использование микроклизм после консультации специалиста и проведение процедуры согласно инструкции. В этом случае процесс очищения кишечника пройдёт мягко и без неприятных последствий.

Загрузка…

Источник

Геморрой – заболевание, которое может сопровождаться жжением, слизистыми, кровяными выделениями, выпадением узлов. «Микролакс» помогает справиться с одной из причин появления геморроя – запором и при комплексном лечении устранить симптоматику заболевания.

«Микролакс» при геморрое

Благодаря активным компонентам препарат способствует разжижению каловых масс, стимулирует перистальтику, облегчая тем самым процесс дефекации.

«Микролакс» будет эффективным как для профилактики появления геморроя, так и для его лечения во время ремиссии на начальных стадиях.

Помимо облегчения дефекации, препарат благоприятно влияет на поврежденные участки анального отверстия, в результате чего:

  • уменьшается раздражение;
  • осуществляется дезинфицирование слизистой анальной области;
  • уменьшается зуд и жжение;
  • снижается отечность тканей;
  • происходит заживление трещин;
  • предотвращается появление новых воспалений.

Не рекомендуется использовать «Микролакс» при геморрое с кровью, а также на стадии обострения, так как это может усугубить течение болезни.

В острой стадии заболевания терапия направлена на снятие болевого синдрома и дискомфорта в виде жжения и зуда

Читайте также:  Лечение геморроя льдом видео

Форма выпуска

«Микролакс» – вязкий, опалесцирующий раствор без цвета для ректального введения. Выпускается только в форме микроклизмы. Одна доза раствора (5 мл) находится в полиэтиленовом тюбике с наконечником и пломбой.

Компонентный состав

«Микролакс» облегчает дефекацию благодаря специальному составу. В состав медикамента (1 мл) включены:

  • вода;
  • цитрат натрия, путем выведения жидкости расщепляет кал, предотвращая обратное всасывание организмом первичных микроэлементов (90 мг);
  • натрий лаурилсульфоацетат, усиливает действие предыдущего компонента, улучшает моторику кишечника (12,9 мг);
  • сорбит, оказывая осмотическое действие, облегчает дефекацию (893 мг);
  • глицерин – связывает компоненты препарата;
  • сорбиновая кислота – естественный консерватор.

«Микролакс» – это слабительное средство местного действия

Показания и противопоказания

«Микролакс» способен облегчить дефекацию, по этой причине его рекомендуют для:

  • облегчения процесса опорожнения;
  • лечения трещин в районе ануса;
  • подготовки кишечника к ректоскопии, УЗИ;
  • восстановления после проведения операции в анальной зоне.

Несмотря на то что ответ на вопрос: «Можно ли использовать «Микролакс» при геморрое?» будет положительный, следует учитывать возможную непереносимость веществ, входящих в состав микроклизмы. Помимо негативного воздействия компонентов, возможно механическое травмирование слизистой острым наконечником.

По этой причине не рекомендуется применение препарата при:

  • выпадении геморроидальных шишек;
  • новообразованиях в анальной зоне;
  • осложнениях заболевания в результате других патологических явлений;
  • язвах, эрозиях слизистой;
  • кровотечении из прямой кишки.

При использовании «Микролакс» возможно появление побочных эффектов:

  • жжение в результате гиперчувствительности, повреждения оболочки анального отверстия или трещин слизистой прямой кишки;
  • боль в животе;
  • диарея;
  • зуд;
  • сыпь.

При обнаружении побочных реакций следует прекратить использование средства.

Побочным действием может стать кратковременное жжение в области ректума, а также развитие явлений индивидуальной непереносимости

Терапия препаратом

Использовать «Микролакс» микроклизму при геморрое можно самостоятельно:

  1. Перед проведением процедуры введения микроклизмы необходимо провести гигиенические процедуры (тщательно вымыть руки и околоанальную зону).
  2. Для удобства больному лучше принять лежачее положение на левом боку и согнуть ноги, подтянув их к груди.
  3. Открыть лекарство следует непосредственно перед введением. После снятия опломбирования необходимо слегка сжать тюбик до появления капли геля, которая облегчит введение.
  4. Левой рукой следует развести ягодицы, а правой аккуратно ввести конец тюбика в задний проход. Следует учитывать, что детям до 3-х лет достаточно ввести наконечник лишь наполовину (до определенной отметки).
  5. После полного введения содержимого клизмы в анальное отверстие тюбик необходимо аккуратно вынуть, не разжимая стенок (в противном случае препарат может всосаться обратно).
  6. После процедуры рекомендуется полежать четверть часа, для удержания жидкости в прямой кишке.

Использование микроклизмы при хроническом запоре не будет эффективно, так как она относится к средствам местного действия и не решает первопричину проблемы.

«Микролакс» во время беременности

Можно ли «Микролакс» при геморрое применять беременным женщинам? Активные вещества действуют подобно природным компонентам лекарственных растений. Благодаря тому, что они не всасываются в кровоток, препарат безопасен как для женщины, так и для ребенка. Использование микроклизм возможно при затруднении дефекации, геморрое, для опорожнения кишечника перед УЗИ, родами.

После родов женщина также может столкнуться с затруднением при опорожнении из-за образовавшихся трещин, разрывов и швов. В этом случае «Микролакс» является эффективным средством, так как оказывает мягкое стимулирующее действие на сфинктер и безопасно для ребенка (не попадает в организм с молоком матери). Перед использованием препарата лучше проконсультироваться с врачом.

Отзывы про применение «Микролакса» при геморрое

Надежда, 47 лет:
«Читала противоречивые отзывы о препарате «Микролакс». Для кого-то это слабительный препарат, который помогает справиться с проблемой за несколько минут, а для кого-то бесполезная трата денег. В итоге решила рискнуть и попробовать самой. Результат не заставил себя ждать. Через 15 минут почувствовала позыв, все прошло легко и без болей».

Елена, 35 лет:
«Когда лежала в больнице после удаления геморроя появились проблемы с опорожнением. Решила попробовать микроклизму «Микролакс». Процедуру провела, как указано в инструкции. Спустя 20 минут после введения, почувствовала незначительную боль, которая сопровождала весь процесс опорожнения. После, оказалось, что у меня непереносимость одного из компонентов. В целом осталась довольна от использования препарата».

Михаил, 47 лет:
«Работаю водителем, большую часть дня провожу сидя. Думаю, именно по этой причине появились характерные симптомы геморроя. По совету коллеги начал использовать микроклизмы «Микролакс». Очень хорошее, быстрое средство, не привязывает к туалету. Через несколько процедур заметил, что зуд и боль практически прошли. Теперь «Микролакс» всегда находится в моей аптечке».

Источник

Опубликовано 08.02.2019   ·  
Комментарии: 0

  ·  
На чтение: 5 мин
  ·  
Просмотры:

Post Views:
2 801

Поход в туалет — серьёзное испытание для недавно родившей женщины. Одинаково тяжело приходится первородящим и мамам, уже имеющим детей. Роды остались позади, тело требует длительного восстановления, а запор после родов заметно ухудшает самочувствие молодой мамы.

Почему возникает запор?

запор после родов
  • гормональный фактор: гормоны беременности — прогестерон, релаксин, — расслабляют стенки кишечника, замедляя прохождение пищи для лучшего усвоения и питания малыша. После родов гормоны какой—то период циркулируют в крови, продолжая оказывать своё действие.
  • мышечный фактор: стенки живота растянуты маткой. Мышцы пресса, тазового дна ослабевают. Женщина не может эффективно натужиться, создать нужное внутрибрюшное давление для выхода каловых масс.
  • ситуационный фактор: при беременности петли кишечника смещаются. Должно пройти  пару месяцев, чтоб органы вернулись на привычное место, матка уменьшилась до прежних размеров.
  • механический фактор: геморрой — частый спутник послеродового периода. Разбухшие венозные узлы мешают опорожнить кишечник.
  • болевой фактор: у родившей женщины болит всё. Роды длятся часами, задействуют многие группы мышц. Болит промежность, мышцы пресса, ягодиц, ноют швы после эпизиотомии. Мамы, перенесшие кесарево сечение, чувствуют боль в области послеоперационного разреза. Геморроидальные вены заднего прохода ощущаются при резком движении, попытках сесть. Женщина просто боится дефекации, опасаясь усиления болей.
  • медикаментозный фактор: эпидуральная анестезия, наркотические анальгетики, средства для наркоза временно парализуют работу кишечника. Молодые мамы часто принимают препараты железа, пренатальные витамины с кальцием, закрепляющие стул.
Читайте также:  Свечи и мази при геморрое отзывы

План действий в роддоме

женщина после родов

Подготовиться, будучи беременной, — оптимальный вариант. Собирая сумки в роддом, запаситесь бутылками минеральной воды, слабительными средствами (речь о них пойдет ниже), мягчайшей туалетной бумагой, не раздражающей кожу возле анального отверстия. Возьмите одноразовые накладки для унитаза, чтоб комфортно пользоваться туалетом роддома.

Когда долгожданный малыш будет рядом, начинайте пить воду. Скорее всего, вы почувствуете сильную жажду, ограничивать себя в жидкости нельзя. Минеральная вода без газов всегда должна стоять под рукой. Не бойтесь появления отеков, нагрубания груди. Наоборот, ограничение потребляемой жидкости заставит организм запасать воду впрок, вызовет отечность. Первые дни стул отсутствует, особенно после кесарева сечения. Во—первых, кал вышел при родах или постановке клизмы. Во—вторых, телу нужно время, чтоб прийти в чувство.

Вы можете почувствовать позывы к дефекации, но из—за слабости мышц и боязни боли не решитесь сильно тужиться. Помогите организму, прижав подушку или большое полотенце к животу. Ожидая приход молока, постарайтесь почаще лежать на животе (при кесаревом сечении противопоказано), матка будет быстрее сокращаться, а сжатый кишечник расправляться.

Нормально чувствовать онемение промежности и ануса, тёплый душ и лёгкий массаж вернет ощущение тела и контроля ситуации.

Пользуйтесь глицериновыми свечами или микроклизмами. Данные лекарства абсолютно безопасны, не проникают в молоко, не навредят ребенку.

Попросите медсестру или санитарку поставить клизму.

План действий дома

мама с новорожденным
  1. Продолжайте пить. Кормящая мама испытывает сильную жажду, утоляйте её. Пейте чистую воду, компоты из чернослива и сухофруктов, соки из свежих фруктов, настой шиповника, изюма.  Чай с молоком или сгущёнкой —  сомнительный выбор в больших количествах, так как заметно крепит. Чудодейственное свойство данного напитка стимулировать лактацию — миф.
  2. Ешьте правильную пищу. Ухаживая за новорожденным ребенком, маме некогда выкроить минутку, чтоб приготовить полезную еду. Женщина хватает куски, перекусывает чем попало на бегу. При отсутствии помощников постарайтесь придумать блюда, готовящиеся быстро, с минимальными усилиями. Ешьте свежие овощи, ягоды, сезонные фрукты. Включите мультиварку, закиньте свёклу, добавьте чернослив, полейте оливковым маслом — отличный салат для профилактики запора готов. Многочисленные исследования и наблюдения доказали отсутствие необходимости кормящей маме блюсти строгую диету. Не давитесь гречкой и куриной грудкой, перестаньте питаться сухарями, макаронами. Организму нужны силы, кишечнику — разнообразие и пищевые волокна. Выпивайте стакан кефира,  простокваши вечером, ешьте финики, киви, бананы. Рис временно уберите, готовьте овсяную, ячневую, пшеничную каши. Задача ближайшего месяца — добиться мягкого стула, не царапающего стенки кишечника, заднего прохода.
  3. Лечите геморрой: гроздья венозных узлов причиняют сильную боль при прохождении твёрдого кала, натуживании. Старайтесь добиться мягкого стула, употребляя волокнистую пищу и вдоволь жидкости. Мойтесь тёплой водой после каждого акта дефекации, затем прикладывайте лёд к геморроидальным венам. Сидите на унитазе, подставляя скамеечку под ноги, чтоб колени оказывались на уровне живота — наиболее физиологичном положении для дефекации. Используйте свечи с облепиховым маслом.
  4. Постарайтесь двигаться: делайте лёгкую зарядку, неспешно прогуливайтесь с коляской. Серьёзные физические нагрузки временно запрещены, но умеренная активность пойдет только на пользу. Освойте слинг, эргорюкзак: переноски дают свободу маме, а малышу — ощущение безопасности, постоянное мамино присутствие.
  5. Пересмотрите принимаемые лекарства. Замените препараты железа типа сорбифера, мальтофера хелатированным железом.

Слабительное для кормящих мам после родов

глицерин

При лактации разрешен ряд лекарств, облегчающих походы в туалет. Терпеть боль, выматывающую уставшую женщину, нельзя.

микролакс
  • используйте обезболивающие. Ибупрофен безопасен для ребенка, снимает боль при геморрое, заживлении швов.
  • делайте клизмы при отсутствии стула больше двух дней. Применяйте кружку Эсмарха или спринцовку, заполненные прохладной водой.
  • купите глицериновые свечи — проверенное средство от запора после родов при грудном вскармливании. Используйте свечи так часто, как необходимо.
  • попробуйте микроклизмы — тюбики, наполненные специальным веществом, размягчающим кал. Введенные в прямую кишку, микроклизмы помогают вывести кал мягко и безболезненно. В аптеках продают «Микролакс», «Норголакс», «Нормакол».
  • полностью безопасна и эффективна лактулоза — слабительное осмотического типа. Лактулоза вбирает воду, разбухает в кишечнике, увлекая за собой каловые массы. В кровь препарат не всасывается, в грудное молоко не проникает. «Портолак», «Дюфалак», «Нормазе» продаются во флаконах и пакетиках — саше. Дозировка подбирается индивидуально, удобнее принимать перед сном.
  • длительные запоры требуют применения слабительных, раздражающих стенки кишечника. Согласуйте использование и дозировки лекарств с врачом. Докузат, «Бисакодил», производные сенны относятся к препаратам низкого риска при грудном вскармливании.

Период новорожденности ребенка сложен для мамы. Отнеситесь к себе с максимальной заботой, отдыхайте, налаживайте грудное вскармливание. Сложности и неприятности забудутся, уйдя в прошлое, а тело поблагодарит за бережное отношение.

Post Views: 2 801

Источник