Купание при ветрянки форум

У сына ветрянка. Пришла врач и сказала в течение 10 дней не мыть ребёнка. На просторах интернета же наоборот много читала о том, что купаться при ветрянке не только можно, но даже и нужно (при условии, что нет температуры). Сейчас очень жарко, сын всё время потеет, от этого язвочки воспаляются ещё сильнее. Мне кажется купание в ванночке со слабым раствором марганцовки не повредит. А вы купали своих детишек при ветрянке?

Нужно, только ополаскивать под душем, не тереть, полотенцем промакивать

Я вам не нравлюсь? Как жаль, что мне пофиг

Нам еще в институте профессора инфекционных болезней говорили, что категорически запрещено купать! Старший болел в такую же жару-не купала, только лицо, руки, ноги, и половые органы с попой мыла.

Я-капитан маленькой футбольной команды

Рысёнок*

категорически запрещено купать!

А почему объяснили?

Потому что водой разносится содержимое пузырьков п-ов сей коже и распространЯется на большую площадь.

Я-капитан маленькой футбольной команды

Рысёнок*

только лицо, руки, ноги, и половые органы с попой мыла.

Практически всё тело и получается. А как мыли под душем?

Можно ополаскивать под душем. Потом в полотенце заворачивать.

Рысёнок*

водой разносится содержимое пузырьков п-ов сей коже и распространЯется на большую площадь

Враньё.

vulpes pilum mutat, non mores

в позапрошлом году сын с ветрянкой не вылазил из бассейна. Не представляю, как можно не мыть ребенка при такой жаре. Чесаться все не только от ветрянки, но и от грязи будет. Высыпаний было средне, зато не расчесывал ничего

А вот ещё вопрос с зелёнкой. Я купила гель Поксклин, врач же убеждает меня, что гель-фигня, мажьтесь зелёнкой.

Как раз считаю что именно ванна с марганцем и частый душ помогли дочери пережить эту гадость с минимальными потерями. Я болела сразу после дочки и душ облегчал состояние. И никакой зеленкой не сказали,прыщей было минимум

Купание при ветрянки форум

Комаровский вот наоборот говорит мыть обязательно, типа при и грязь, тока сильнее чесаться будет…вы когда болеете не моетесь? Я вот если душ не приму несколько раз в день спать не смогу…

Разводите слабый раствор марганцовки и ополаскивайте, затем промокните пеленкой.В такую жару не ополаскивать-это ужас. И , кстати, нам на 2-ом курсе из меда преподы читавшие педиатрию и инфекционные болезни, говорили, что ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно ополаскивать ребенка, а запреты на мытье идут еще от коммуналок и общественных бань, т.е. скопления народа и распространения инфекций. Моих я мыла во время ветрянки, перенесли хорошо, ямочек выболевших у них нет, в отличии от меня, когда запрещали категорически и мама слушалась врача, хотя потом призналась, что понимала,что это не верно, но ведь ВРАЧ запретил :fool:

Нужно.

Рысёнок*

профессора инфекционных болезней говорили, что категорически запрещено купать!

Рысёнок*

Потому что водой разносится содержимое пузырьков п-ов сей коже и распространЯется на большую площадь.

Это все от незнания патогенеза ветрянки:). Вирус-то как распространяется и где селится?;) повторяют, как попки-попугаи, не понимая сказанного — и начинаются идиотские запреты на гигиенический душ при ветрянке или ОРВИ. Или еще хуже — не гулять в периоде выздоровления после пневмонии. Выписывают с рекомендациями — 2 недели не гулять :omg: это после пневмонии-то, когда нужно аэрировать легкие, улучшать кровоснабжение….

Боже, какие нравы! Бабушки были правы!

Ополаскивать под душем. Без мочалок. Пузырьки появляются не от мытья, а от вируса

Я точно знаю, что такое счастье ©

мыть нужно. зеленкой мазать- совсем необязательно. расчесывать не давайте ребенку пузырьки

Всё будет хорошо — я узнавала!

я свою дочь не мазала ничем и каждый день ополаскивала под душем с мылом (рукой намыливала), потом промакивала мягкими пеленками и давала чистую одежду. интересный эффект еще — пузырьки после мытья резко начинали развиваться в обратном направлении. таким образом, крупные лопнувшие пузыри у дочери были только на голове, потому что голову мы не мыли. расчесываний тоже не было, так как в моменты зуда давала супрастин — всего 2 раза пришлось дать.

Купание при ветрянки форум

А если это все от комуналок, бань и вообще… бабушки так говорили, почему бы не поставить прививку от нее?
Почему не ставили?

Купание при ветрянки форум

Автор, моя тоже болеет. Мажем каламином! Отличный эффект! Пузырьки моментально присушиваются, не чешутся и не вздуваются. Под душем стоит несколько раз в день. потом тонкой пеленкой промакнула, чистое надели и в чистую кровать.

Под душем негорячим мыла-после каждого душа все пузырьки заново обрабатывала. Запретов от врача на мытье не было.

Рискну предположить, что не прививают от ветрянки из-за дороговизны вакцины, ведь почти 2 тысячи стоит… А бесплатной вакцины мало очень, была год назад в небольшом количестве, кто успел — привил детей.

Боже, какие нравы! Бабушки были правы!

Нюкочка,

а мы не зеленкой мазали, а гелем бесцветным, поксклин называется, в аптеке купила. В сравнении как первый ребенок (на зеленке) переносил ветрянку и как второй (на поксклине) разница есть. Второй не изнывал от того, что у него чешутся ранки. А вот мыться мы тоже мылись, но не каждый день.

Источник

купаться при ветрянке можно?

Anonymous

Дата:12.06.11 Время:19:26

девушки, скажите, можно ли при ветрянке купаться? Сегодня обнаружила высыпания у сына, к вечеру вот температура подниматься начала При обычных орви и орз всегда купается, а при ветрянке?

Нужно.только потом не трите полотенцем,а промакивайтесь.Хорошо для этих ветряночных болячек помогает лактацид,зуд снимает,воспаление уменьшает.

Можно и нужно. Только не тереть и полотенцем промокнуть потом, а не вытирать.

душ обязательно каждый день. Если самочувсвтие позволяет и нет температуры. Не тереть полотенцем, а промокать. Особо выраженные элементы на слизистых обрабатывать перекисью водорода

Можно и нужно. Дочка чуть больше месяца назад болела, душ регулярно принимала, говорила, что зуд уменьшался. Главное — не тереть тело мочалкой, просто принять душ и аккуратно промокнуть потом тело полотенцем.

Anonymous

Дата:13.06.11 Время:11:17

девушки, спасибо! значит будет душ принимать, а то изнылся вчера некупанным ложиться.

А вы бы ей предложили 10 дней не помыться

Ну душ принять вполне можно, да и температура при ветрянке редко выше 38 поднимается. А уж 10 дней не мыться — брррр

Дата:13.06.11 Время:11:55

Мы без температуры купались в слабом растворе марганцовки, снимало зуд и воспаление. И сон потом спокойный был без почесов активных.

Дата:13.06.11 Время:17:22

У нас рекомендуют ванну принимать. Даже туда добавляют что-то, чтобы чесаться потом меньше.

Anonymous

Дата:20.06.11 Время:22:15

При ветрянке купаться НЕЛЬЗЯ! Это совет педиатров! После купания высыпания увеличиваются в разы, становятся больше в диаметре и жутко зудят, доставляя беспокойство ребенку.

Купаться МОЖНО И ДАЖЕ НУЖНО! вот совет педиатра которую эту самую ветрянку в стационере лечит. Кол-во высыпаний не увеличивается, состояние улучшается. а также ЭТО ПРОФИЛАКТИКА вторичных бактериальных осложнений.

А вот нам педиатр говорила, что нельзя. Мой ребенок покупался, и у него высыпаний больше стало, еще их и раздуло.

Где ж вы таких педиатров находите? И с чего ж высыпаниям становится больше от купания и зудеть?

А почему вы решили, что мой педиатр в чем-то не прав? Может, ваш, как раз, ошибается. На собственном опыте испробовано: от воды нам было значительно хуже. Полезли в ванну по незнанию.

в ванну елзть не надо . надо ДУШ!!!

в марганцовке(растворить в воде)можно и нужно.Зуд снимает

Вот неправда ваша. Не знаю насчет ванн, но после душа наоборот было у ребенка облегчение, зудело меньше и уж высыпаний точно больше не становилось. К слову, наш педиатр ничего против купания не имел.

Дата:27.06.11 Время:14:11

Кое-кому закон не писан, по ходу.
Вот выдержка с мед.сайта.
«Европейские педиатры считают, что нужно принимать не ванну, а купаться под душем при наличии сильных симптомов ветрянки, а маленьким деткам душ просто необходим, так как малыши чаще страдают от бактериальной инфекции, проникающей через ранки. Маленьким детям не объяснишь, что чесаться нельзя. В таких случаях душ может заметно облегчить состояние ребенка. Наши же педиатры категорически против купаний под душем, да и в ванной в период острых высыпаний. Но, в любом случае, купаться под проточной водой не следует».

Anonymous

Дата:27.06.11 Время:14:43

Anonymous

Дата:27.06.11 Время:19:43

не могут высыпания увеличиться от воды, сами подумайте, высыпания обусловлены вирусной природой заболевания, это же не кожная инфекция! Все, у кого что-то там увеличилось — значит таково течение болезни именно у вашего ребенка, это и так произошло бы, и без воды. Вообще нонсенс, в 21 веке не мыть ребенка несколько дней! Ваши педиатры наверно как институт окончили в 60х годах, так больше ни одной книжки не открыли

Читая Вас вспоминаю М.Задорнова: стакан на свет смотрели, кишечной палочки не видели.

поодержу касательно мытья.
Отмечу, что даже педиатры, которые заканчивали институт в 50 годы (нас они учили) знают о том что НАДО мыться.

Назовите фамилии этих «героев-троечников». Пусть знает их вся страна.

вы сначала сами откройте личико. а уж потом уважаемых людей грязью поливайте…

А мой никнейм Вам ничего не даст. Пожалуйста, открываюсь.
Так как на счет врачей то 50-х годов?

Дата:28.06.11 Время:12:17

Необходимо. У меня подруга педиатр, она работала какое-то время в инфекционной больнице. Рассказывала, что у них там даже особый термин образовался — некупаная ветрянка. Это значит что ребенка привозят со страшно запущенной и осложненной болезнью, которая развилась из невинного детского заболевания как раз потому что не купали, давали всем этим гнойным высыпаниям прогрессировать и распространяться.

Вот с врачами всегда так — у меня ветрянка была в 28 лет, чуть не умерла, и врачи в больнице сказали, что такой тяжести заболевание было связано с тем, что я принимала душ. Ну про возраст и детские болячки — само собой.

возраст в первую очередь играет роль.
Взрослые переносят ветрянку в 14 раз тяжелее детей. % осложений крайне высок и летальность в основном взрослые дают.
Душ как в вашем конкретном случае так и глобально не играет роли. Только профилактика вторичных бактериальнызх осложнений.
Вообще не могу понять откуда такой устйчивый миф?
Не стричь ногти, не мыться — средневековье одним словом

А вот у меня супруг болел ветрянкой во взрослом возрасте. Не мылся в это время. И все протекло хорошо.

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ

óÙÎ Õ ÍÅÎÑ ÉÚÎÙ×ÁÅÔ, ÞÅÛÅÔÓÑ, ÚÅÌÅÎËÏÊ ÍÁÖÕ, ÓÔÁÌÁ ÉÓËÁÔØ ÞÅÍ ÂÙ ÏÂÌÅÇÞÉÔØ ÓÔÒÁÄÁÎÉÑ É ÎÁÔËÎÕÌÁÓØ ÎÁ ÓÏ×ÅÔ, ÐÏ ÎÅÍÕ ÍÏÖÎÏ ÄÉÔÅ ÏËÕÎÁÔØ × ×ÁÎÎÕÀ ÎÁ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÍÉÎÕÔ, ×ÏÄÁ ÐÏÄÓÕÛÉ×ÁÅÔ É ×ÏÏÂÝÅ ÚÕÄ ÓÎÉÍÁÅÔ. ëÔÏ ÐÒÏÂÏ×ÁÌ? èÕÖÅ ÎÅ ÓÄÅÌÁÀ, ÉÎÔÅÒÅÓÎÏ. ðÏÍÏÇÉÔÅ Á, Ñ ÓÅÊÞÁÓ ÓÁÍÁ ÕÖÅ ÏÂ ÓÔÅÎËÕ ÞÅÓÁÔØÓÑ ÎÁÞÎÕ, ÖÁÌËÏ ÄÅÔËÕ ÄÏ ÎÅ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔÉ. íÏÖÅÔ ÅÝ£ ËÁËÉÅ ÓÏ×ÅÔÙ ÅÓÔØ ÈÏÒÏÛÉÅ, ËÁË ÚÕÄ ÓÎÑÔØ.

Á ÓËÏÌØËÏ ÕÖÅ ÄÎÅÊ??? Ñ Ó×ÏÅÇÏ ÎÁÍÙÌÁ ÎÁ 7-Ê ÄÅÎØ, ÒÁÓÞÅÓÁÌ ÓÉÌØÎÏ ÔÏÌØËÏ ÇÏÌÏ×Õ ×Ï ÓÎÅ

ðÅÒ×ÙÅ ÐÒÙÝÉ ÐÏÑ×ÉÌÉÓØ × ÓÕÂÂÏÔÕ, Á ÓÅÇÏÄÎÑ ÐÏÐÅÒÌÉ ÓËÏÐÏÍ ÐÒÑÍÏ.

ñ Ó×ÏÉÈ ÄÅÔÅÊ ÎÁ 6 ÄÅÎØ ÔÏÌØËÏ ÉÓËÕÐÁÌÁ, Á Õ ÐÏÄÒÕÖËÉ ÓÙÎÁ ÎÁÓÔÏÌØËÏ ÂÅÓÐÏËÏÉÌ ÚÕÄ, ÞÔÏ ÏÎ ÎÏÞÁÍÉ ÐÌÏÈÏ ÓÐÁÌ, ÐÌÁËÁÌ. ïÎÁ ÎÅ ×ÙÄÅÒÖÁÌÁ, ÎÁÂÒÁÌÁ × ×ÁÎÎÕ ×ÏÄÙ É ÏÎ ÐÏ ÇÏÒÌÏ Ì£Ç × ÎÅ£. çÏ×ÏÒÉÔ, ÔÏÌØËÏ ÔÁË ÅÍÕ ÐÏÌÅÇÞÁÌÏ, ×ÙÌÅÚÁÔØ ÎÅ ÈÏÔÅÌ.
ñ × ÛÏËÅ, ÅÓÌÉ ÞÅÓÔÎÏ ÂÙÌÁ, ÏÔ Å£ ÒÁÓÓËÁÚÁ. ÷ÓÅÇÄÁ ÄÕÍÁÌÁ, ÞÔÏ ×ÏÄÁ ÎÅ ÓÕÛÉÔ ÒÁÎËÉ, Á ÍÏÞÉÔ)

÷ÏÏÏÔ Ñ ÍÅÞÔÁÀ ÅÇÏ ÏËÕÎÕÔØ, ÞÔÏÂÙ ÐÏÌÅÇÞÅ ÓÔÁÌÏ.

îÕ, ÒÁÚ Õ ÓÙÎÁ ÐÏÄÒÕÇÉ ÐÏÔÏÍ ×Ó£ ÂÌÁÇÏÐÏÌÕÞÎÏ ÐÒÏÛÌÏ, ÚÎÁÞÉÔ ËÕÐÁÔØ ÍÏÖÎÏ.

íÙ ×ÏÔ ÔÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ×ÅÔÒÑÎËÉ:) ÓÙÎÕ 6 ÌÅÔ…
á ×Ù ÄÁÅÔÅ ÆÅÎÉÓÔÉÌ ÉÌÉ ÞÔÏ ÐÏÄÏÂÎÏÅ?
Ð.Ó.ÌÕÞÛÅ ÎÅ ÍÙÔØ…:( É ÐÏÄÍÙ×ÁÔØ ÒÁÓÔ×ÏÒÏÍ ÍÁÒÇÁÎÃÏ×ËÉ.

ÞÉÔÁÌÁ ÞÔÏ ÐÓÉÌÏÂÁÌØÚÁÍ ×ÒÏÄÅ ÚÕÄ ÓÎÉÍÁÅÔ…
ÍÙÔØ ÂÙ ÎÅ ÒÉÓËÎÕÌÁ…×ÓÅ ÖÅ ÇÅÒÐÅÓÎÁÑ ÉÎÆÅËÃÉÑ:(

íÏÅÊ ÄÏÞËÅ ÐÓÉÌÏ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌ. îÏ ÏÎÁ ÞÅÓÁÌÁÓØ ×ÓÅÇÏ ÏÄÉÎ ÄÅÎØ.

ÍÙ ËÕÐÁÌÉÓØ ÒÅÇÕÌÑÒÎÏ. ÐÏÓÌÅ ËÕÐÁÎÉÑ ÄÅÔÅÎÙÛ ÍÅÎØÛÅ ÞÅÛÅÔÓÑ.

ÚÅÌÅÎËÁ ÎÁÍ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌÁ. Á ×ÏÔ áÃÉËÌÏ×ÉÒ — ×ÅÝØ! íÁÚÁÌÉ É ×ÎÕÔÒØ ÐÒÉÎÉÍÁÌÉ. ÄÅÔËÁ ÎÅ ÔÁËÁÑ ÚÅÌÅÎÁÑ)))

õ ÎÁÓ ÎÅÄÅÌÀ ÎÁÚÁÄ ËÁË ÚÁËÏÎÞÉÌÓÑ ËÁÒÁÎÔÉÎ ÏÔ ×ÅÔÒÑÎËÉ. ëÏÇÄÁ ×ÙÚÙ×ÁÌÉ ×ÒÁÞÁ, Ñ ×ÓÅ ÒÁÓÓÐÒÏÓÉÌÁ É ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÍÏÖÎÏ ÓËÕÐÙ×ÁÔØ ËÁÖÄÙÊ ÄÅÎØ. þÔÏ ÐÒÏ ÍÙÔØÅ-ÜÔÏ ÕÖÅ ÐÅÒÅÖÉÔËÉ ÐÒÏÛÌÏÇÏ. ÷ÒÁÞ Ë ÎÁÍ ÐÒÉÈÏÄÉÌÁ ÎÅ ÎÁÛÁ, Á ÄÅÖÕÒÎÁÑ, ÔÁË ËÁË ÂÙÌ ×ÙÈÏÄÎÏÊ. ÷ÒÁÞ, ËÓÔÁÔÉ, ÂÙÌÁ ÷ÁÛËÅ×ÉÞ(ÌÕÞÛÉÊ ÐÅÄÉÁÔÒ 2012Ç), ÄÕÍÁÀ ÏÎÁ ÐÌÏÈÏÇÏ ÎÅ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ ÂÙ. äÏÞËÅ Ä×Á ÇÏÄÁ, ÎÏ ÏÎÁ ÎÉ ÒÁÚÕ ÄÁÖÅ ÎÅ ÐÏÞÅÓÁÌÁÓØ, ÍÁÚÁÌÁ ÓÙÐØ ÞÅÔÙÒÅ ÄÎÑ ÚÅÌÅÎËÏÊ, ÐÏËÁ ÎÏ×ÙÅ ÐÏÑ×ÌÑÌÉÓØ É ÄÁ×ÁÌÁ ÓÕÐÒÁÓÔÉÎ ÔÒÉ ÄÎÑ. óÅÊÞÁÓ É ÓÌÅÄÁ ÎÅÔ, ÈÏÔÑ ÓÙÐÉ ÂÙÌÏ ÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÏ.

óËÕÐÙ×ÁÔØ ÜÔÏ ÉÍÅÎÎÏ ËÕÐÁÔØ ÉÌÉ ÓÐÏÌÁÓËÉ×ÁÔØ?

ñ ÓÔÁ×ÉÌÁ × ×ÁÎÎÕ É ÐÏÄ ÄÕÛÅÍ ÏËÁÔÙ×ÁÌÁ, ÐÒÁ×ÄÁ ÇÏÌÏ×Õ ÔÏÌØËÏ ÏÄÉÎ ÒÁÚ ÓÐÏÌÏÓÎÕÌÁ ÚÁ ÂÏÌÅÚÎØ. á ÐÏÔÏÍ ÐÒÑÍ ÎÁÓÕÈÏ ÐÏÌÏÔÅÎÃÅÍ ÐÒÏÔÉÒÁÌÁ.

ÏÂÁ ÒÅÂÅÎËÁ ÐÒÉÎÉÍÁÌÉ ÌÅÇËÕÀ ×ÁÎÎÕÀ É ÄÕÛ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏ. ÐÒÏÍÁËÉ×ÁÌÁ ÍÑÇËÏÊ ÐÅÌÅÎËÏÊ ÐÏÔÏÍ.

ÎÁÛÁ ×ÅÔÒÑÎËÁ ÐÒÉÛÌÁÓØ ÎÁ ÒÁÚÇÁÒ ÖÁÒÙ × Á×ÇÕÓÔÅ. äÏÍÁ ÐÒÏÓÔÏ ÐÁÒÉÌËÁ, ÄÏÞØ ×ÓÑ ÐÏÔÎÁÑ, ÂÏÌÑÞËÉ ÂÏÌØÛÉÅ, ÄÁÖÅ ÎÅ ÐÏÄÓÙÈÁÌÉ ÏÔ ÐÏÔÁ. ÷ÏÚÍÏÖÎÏ ÐÏÔÏÍÕ Õ ÎÁÓ ÔÁËÉÅ ÇÌÕÂÏËÉÅ ÛÒÁÍÙ ÏÓÔÁÌÉÓØ… ÷ÒÁÞ ÓÎÁÞÁÌÁ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ ÎÅ ÍÙÔØ, ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÔÏ ×ÏÄÏÊ ÒÁÚÎÏÓÉÔÓÑ ÚÁÒÁÚÁ ÏÔ ÂÏÌÑÞÅË ÐÏ ÚÄÏÒÏ×ÏÊ ËÏÖÅ. îÏ ÐÒÉÄÑ Ë ÎÁÍ × ÏÞÅÒÅÄÎÏÊ ÒÁÚ É Õ×ÉÄÅ× ÐÏÔÎÏÇÏ ÒÅÂÅÎËÁ, ÔÁË ÞÔÏ Õ ÎÅÅ ÄÁÖÅ ÚÅÌÅÎËÁ ÒÁÚÍÁÚÙ×ÁÌÁÓØ É ÓÔÉÒÁÌÁÓØ, ÏÎÁ ÒÁÚÒÅÛÉÌÁ ÏËÕÎÕÔØ ÅÅ ÂÕË×ÁÌØÎÏ ÎÁ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÓÅËÕÎÄ × ×ÏÄÕ Ó ÒÏÍÁÛËÏÊ, ÞÔÏÂ É ÏÂÅÚÚÁÒÁÚÉÔØ É ÐÏÄÓÕÛÉÔØ.

ñ ÎÁÍÙÌÁ. :)))))))))0 ÷ ÓÕÂÂÏÔÕ ÐÅÒ×ÙÅ ÛÉÛËÉ ×ÙÌÅÚÌÉ, × ×ÏÓËÒÅÓÅÎØÅ ÍÙÌÉÓØ. íÙÌÁ ÁËËÕÒÁÔÎÏ ÒÕËÏÊ ÂÅÚ ÇÕÂËÉ. ÷ ÐÏÎÅÄÅÌØÎÉË ÎÕ ÍÁËÓÉÍÕÍ ÎÏ×ÙÈ ÐÒÙÝÅÊ ÛÔÕË 10 ×ÙÌÅÚÌÏ, Á ÓÕÂÂÏÔÎÉÞÎÙÅ ÐÏÄÓÏÈÌÉ ÕÖÅ.

ñ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏ ÏÂÍÙ×ÁÌÁ ÐÏÄ ÐÒÏÈÌÁÄÎÙÍ ÄÕÛÅÍ É ÐÒÏÍÏËÁÌÁ ÁËËÕÒÁÔÎÏ ÐÏÌÏÔÅÎÞÉËÏÍ. óÙÎ ÎÅ ÞÅÓÁÌÓÑ, ÈÏÔÑ ×ÙÓÙÐÁÎÉÊ ÂÙÌÏ ÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÏ É ×ÅÚÄÅ. ÷ ÐÅÒ×ÕÀ ÏÞÅÒÅÄØ ÏÂÍÙ×ÁÌÁ ÅÓÔÅÓÔ×ÅÎÎÙÅ ÓËÌÁÄËÉ, ÞÔÏÂ ÔÁÍ ÎÅ ÐÒÅÌÏ ÎÉÞÅÇÏ.

ëÕÐÁÔØ ÎÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÔÏÌØËÏ ÐÏËÁ ÐÒÏÉÓÈÏÄÑÔ ×ÙÓÙÐÁÎÉÑ(ÐÅÒ×ÙÅ ÄÎÉ). ëÕÐÁÌÁ ÒÅÂÅÎËÁ Ó ÍÁÒÇÁÎÃÏ×ËÏÊ, ×ÓÅ ÏÔÌÉÞÎÏ.

îÅÄÁ×ÎÏ ÓÍÏÔÒÅÌÁ ëÏÍÁÒÏ×ÓËÏÇÏ ÎÁ ÜÔÕ ÔÅÍÕ, ÏÎ ÇÏ×ÏÒÉÔ, ÞÔÏ ÚÁ ÐÒÅÄÅÌÁÍÉ òÏÓÓÉÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ËÕÐÁÔØ, ÔÁË ËÁË ÞÅÛÅÔÓÑ ÏÔ ÐÏÔÁ, Á × òÏÓÓÉÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÍÁÚÁÔØ ÚÅÌÅÎËÏÊ É ÎÅ ËÕÐÁÔØ. íÙ ËÕÐÁÌÉÓØ, ÔÁË ËÁË ÂÏÌÅÌÉ ÌÅÔÏÍ × ÖÁÒÕ. ÷ ×ÁÎÎÕ ÎÅ ÒÉÓËÎÕÌÁ ÂÙ, ÔÁË ËÁË ÜÔÏ ÒÁÓÐÒÏÓÔÒÁÎÅÎÉÅ ÉÎÆÅËÃÉÉ ÉÚ ÐÕÚÙÒØËÏ× ÐÏ ×ÓÅÍÕ ÔÅÌÕ, Á ×ÏÔ ÐÏÄ ÄÕÛ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ × ÄÅÎØ ×ÓÔÁ×ÁÌÉ, ÄÏÞËÅ ÂÙÌÏ ÌÅÇÞÅ.

÷ÅÔÒÑÎËÏÊ ÂÏÌÅÌÉ ÌÅÔÏÍ, ÄÅÔØ ÐÏÔÅÌ É ÞÅÓÁÌÓÑ ÅÝÅ ÓÉÌØÎÅÅ. îÁÛÌÁ ÉÎÆÕ, ÞÔÏ ÔÏÌØËÏ Õ ÎÁÓ × òÏÓÓÉÉ ×ÒÁÞÉ ÚÁÐÒÅÝÁÀÔ ËÕÐÁÔØÓÑ ÐÒÉ ÜÔÏÊ ÂÏÌÅÚÎÉ, ÔÁË ÞÔÏ ÒÅÛÉÌÁ ÉÓËÕÐÁÔØ ÒÅÂÅÎËÁ × ÔÅÐÌÏÊ ×ÁÎÎÅ Ó ÎÅÂÏÌØÛÉÍ ÄÏÂÁ×ÌÅÎÉÅÍ ÍÁÒÇÁÎÃÏ×ËÉ… ÏÎ ÐÒÏÓÔÏ ÐÏÌÅÖÁÌ × ÎÅÊ ÍÉÎ. 10-15, ÐÏÔÏÍ ÁËËÕÒÁÔÎÏ ÐÒÏÔÅÒÌÁ ËÏÖÕ ÍÑÇËÉÍ ÐÏÌÏÔÅÎÃÅÍ, × ÉÔÏÇÅ ÚÕÄ ÎÅ ÂÅÓÐÏËÏÉÌ ÅÇÏ ×ÓÀ ÎÏÞØ))) É ÐÒÙÝÉËÉ ÚÁÍÅÔÎÏ ÐÏÄÓÏÈÌÉ
ÄÏÂÁ×ÌÀ, ÞÔÏ ËÕÐÁÌÉÓØ ÍÙ ÎÁ 3-4 ÄÅÎØ ÏÔ ÎÁÞÁÌÁ ÂÏÌÅÚÎÉ

íÏÖÎÏ ÎÅÍÎÏÇÏ ÎÅ × ÔÅÍÕ, ÎÏ ÐÒÏ ×ÅÔÒÑÎËÕ?
îÁ ËÁËÏÊ ÄÅÎØ ÓÙÐØ ÄÏÌÖÎÁ ×ÙÌÅÚÔÉ? õ ÎÁÓ × ËÌÁÓÓÅ ËÁÒÁÎÔÉÎ ÐÏ ×ÅÔÒÑÎËÅ Ó 6 ÍÁÒÔÁ (ÉÍÅÎÎÏ × ÜÔÏÔ ÄÅÎØ ÚÁÂÏÌÅÌÁ ÄÅ×ÏÞËÁ), ÍÏÊ ÂÙÌ × ËÏÎÔÁËÔÅ Ó 4 ÍÁÒÔÁ, 11 ÍÁÒÔÁ ÂÙÌ ÏÔÐÒÁ×ÌÅÎ Ë ÂÁÂÕÛËÅ (Ñ ÎÁ ÓÎÏÓÑÈ, Á ×ÅÔÒÑÎËÏÊ ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÓÔÒÁÈÕÅÍÓÑ), × ÓÕÂÂÏÔÕ 16 ÍÁÒÔÁ (Ô.Å. ÎÁ 11 ÄÅÎØ ÏÔ ÂÏÌÅÚÎÉ ÔÏÊ ÄÅ×ÏÞËÉ) Õ ÎÅÇÏ ÐÏÄÎÑÌÁÓØ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ, ÄÅÒÖÁÌÁÓØ ÄÅÎØ, ÐÏÔÏÍ ÄÅÎØ ÂÅÚ ÔÅÍ-ÒÙ, ÐÏÔÏÍ ÏÐÑÔØ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ, ÎÏ ÓÙÐÉ ÎÅÔ. óÅÇÏÄÎÑ ÐÏËÁ ÎÅ ÚÎÁÀ, Ó ÕÔÒÁ ÓÙÐÉ ÎÅ ÂÙÌÏ. üÔÏ ÍÏÖÅÔ ÔÁË ×ÅÔÒÑÎËÁ ÐÒÏÈÏÄÉÔØ?

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

óÁÐÏÖËÉ ÄÅÍÉÓÅÚÏÎÎÙÅ ÎÁ ÄÅ×ÏÞËÕ

ðÒÏÄÁÀ ÓÁÐÏÇÉ ÄÅÍÉÓÅÚÏÎÎÙÅ æÌÁÍÉÎÇÏ 33 ÒÁÚÍÅÒ ÎÁ ÄÅ×ÏÞËÕ,ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÅÅ. îÅ ÐÒÏÍÏËÁÀÔ.ôÏÒÇ ×ÏÚÍÏÖÅÎ.äÌÉÎÁ ÓÔÅÌØËÉ — 21,5 ÓÍ.
ãÅÎÁ: 700 ÒÕÂ.

ëÏÌÑÓËÉ ÎÏ×ÙÅ

ðÉÛÉÔÅ, ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÎÁ ÐÏÞÔÕ ËÏÔÏÒÁÑ ÕËÁÚÁÎÁ ×ÎÉÚÕ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ

îÅÓËÏÌØËÏ ÕÒÏ×ÎÅÊ ÎÁËÌÏÎÁ ÓÐÉÎËÉ, ÐÏÌÏÖÅÎÉÅ Ì£ÖÁ ÉÍÅÅÔÓÑ 5 ÔÏÞÅÞÎÙÅ…
ãÅÎÁ: 2 000 ÒÕÂ.

åÓÌÉ ×Ù ÓÌÙÛÁÌÉ äÍÉÔÒÉÑ âÙËÏ×Á ÐÏ ÒÁÄÉÏ, ÞÉÔÁÌÉ ÅÇÏ ËÏÌÏÎËÉ, ËÎÉÇÉ, ÓÔÁÔØÉ, ÐÒÉÈÏÄÉÌÉ ÎÁ ÌÅËÃÉÉ – ×Ù ÎÅ ÚÎÁÅÔÅ ÅÇÏ. ïÎ – ÐÏÜÔ……

Источник