Опубликовано: 21 апр 2015 в 12:39

Геморрой имеет достаточно широкий список противопоказаний того, чего нельзя делать, чтобы не усугубить воспалительный процесс кавернозных вен и соблюсти профилактические меры относительно ремиссии. Перечень ограничений связан в первую очередь с гигиеническими процедурами, режимом питания и рационом, малоподвижным образом жизни, качеством нижнего белья и одежды в целом.

Как делать гигиенические процедуры при геморрое?

Любой человек знает, что половые органы и задний проход необходимо обмывать утром и вечером. А для людей, страдающих от геморроя, количество гигиенических процедур необходимо удвоить или даже утроить. При этом специалисты советуют заменить обычную воду отварами трав, обладающими противовоспалительным, антисептическим и спазмолитическим эффектом: ромашка, шалфей, кора дуба, тысячелистник и другие. После каждого акта дефекации, полезно принимать кратковременные сидячие ванны в теплом растворе марганцовки. Отсутствие систематических норм гигиены при увеличенных узлах, является самым первым противопоказанием при геморрое.

Чего нельзя кушать при геморрое, или какие бывают пищевые противопоказания?

Сбалансированное питание с повышенным содержанием клетчатки — это гарантия отсутствия запоров, которые значительно усугубляют состояние как внутренних, так и внешних шишек, а также могут стать причиной кровоточащих трещин. При геморрое нельзя есть острую и соленую пищу, необходимо исключить жареные и копченые блюда. Главным противопоказанием и фактором, провоцирующим обострение проктологической патологии, являются алкогольные напитки, крепкий кофе и чай.

Читайте также:  Излечить геморрой в домашних условиях

Клетчатка по праву считается отличным компонентом, который очищает кишечник от шлаков и токсинов. Ее большое количество содержится в овощах и фруктах, ржаном хлебе и отрубях, гречневой и перловой крупе. Если употреблять больше воды, злаковые, овощи и кисломолочные продукты, риск обострения болезни исключается. Стоит отказаться от винограда, хурмы и сладких яблок, а также от картофеля в любом виде. Манка и рисовая каша могут образовывать застой в кишечнике, что противопоказано при геморрое.

Что касается режима питания при геморрое, нельзя переедать и важно принимать пищу небольшими порциями, но не менее 5 раз в день. Каждое утро должно начинаться со стакана воды натощак и серых или темных каш, а сливочное масло рекомендуют заменить растительным оливковым или подсолнечным.

При геморрое нельзя сидеть, надо больше двигаться

Нарушение микроциркуляции в кавернозных венах происходит в первую очередь из-за малоподвижного образа жизни. В период обострения болезни значительное облегчение принесут обычные пешие прогулки на свежем воздухе. При застойных явлениях в органах малого таза, нельзя подолгу сидеть, даже если у пациента сидячая работа. Периодически, и чем чаще, тем лучше, необходимо вставать и разминать ноги.

Дома можно делать любые физические упражнения, при которых выполняются махи ногами, помогающие разогнать кровь. Можно взять абонемент в бассейн. Плаванье пойдет на пользу. Неплохо, если есть возможность записаться на танцы. При геморрое нельзя заниматься силовыми видами спорта, от которых увеличивается внутрибрюшное давление.

В период ремиссии, физическую активность рекомендуется увеличивать. Например, можно заняться фитнесом или походить на волейбол. Поскольку геморрой развивается от чрезмерной нагрузки на неподготовленный организм, к тренировкам необходимо подходить расчетливо и по нарастающей системе, с обязательной разогревающей разминкой.

При геморрое противопоказана тяжелая атлетика, так как после занятий ослабляется тонус мышц вокруг анального отверстия. Кроме этого, нельзя ездить на велосипеде и мотоцикле, а также посещать секции конного спорта, потому что можно травмировать расширенные узлы.

Противопоказания относительно одежды и нижнего белья

Поскольку при геморрое отток крови от кавернозных вен затруднен, тесное нижнее белье или брюки усугубляют микроциркуляцию еще больше, чего никак нельзя допускать. Это может либо спровоцировать обострение и дальнейший прогресс патологии, либо вызвать выраженные клинические симптомы болезни при наследственной венозной недостаточности.

Специалисты советуют реже одевать узкие и плотные брюки и, по мере возможности, исключить крепкие пояса, а нижнее белье покупать только из натуральных тканей, и в соответствии с размерами. Крайне важно исключить синтетику. К тому же плотные узкие джинсы могут создавать парниковый эффект, что противопоказано при геморрое, потому как при этом происходит интенсивный рост патогенных микроорганизмов и усугубление воспалительного процесса.

Прочие противопоказания

Что еще нельзя при геморрое:

  • допускать переохлаждение ног и прианальной зоны;
  • отказываться от умеренных физических тренировок;
  • резко поднимать и носить тяжелые грузы;
  • подолгу сидеть на мягком стуле или лежать на спине в кровати;
  • допускать возникновение запоров или диареи.

Интересные материалы по этой теме!

Израильская мазь от геморроя
Нифедипин, эмульсия-гель от геморроя. Израиль – страна производитель сильнодействующего инновационнго средства,…

Рекомендации к прочтению Вам лично!

загрузка…

Мария Заварзина — 15 окт 2018, 06:20

Я с детства страдала запорами, а когда забеременела, опорожнить кишечник стало еще сложнее. В результате постоянных запоров развился геморрой. Все средства, которые выписывал врач, не помогали. Болезнь немного отступала и возвращалась обратно. Недавно подруга посоветовала мне препарат Проктолекс, сказала, что именно он спас ее от послеродового геморроя. После консультации со своим гинекологом, я купила лекарство. Подруга была действительно права. Проктолекс мне помог очень быстро, и я уже 2 месяца не вспоминала о геморрое. Если даже после родов болезнь опять возобновиться, буду пользоваться только Проктолексом.

Ольга Петровна — 14 окт 2018, 06:05

Давно страдаю геморроем, болезнь, наверное, спровоцировал малоподвижный образ жизни. Чего только не перепробовала: и аптечные препараты (свечи, мази), лечилась даже народными средствами (ванночки, изготовляла свечи из прополиса и меда и т. д.). Ничего мне не помогало, после незначительной ремиссии все возвращалось. Мой лечащий проктолог посоветовал мне новый препарат Проктолекс (капли и крем-мазь). Средство действительно творит чудеса. Эффект был быстрым, уже на следующий день симптомы утихли, а после курса лечения я забыла о недуге и не вспоминаю о нем уже 5 месяцев. Спасибо моему доктору, всем рекомендую Проктолекс от геморроя.

Василий — 01 янв 2017, 23:52

Важно соблюдать правила гигиены! Для общественного туалета, на природе, на море, в поездке отлично подойдут влажные салфетки для интимной гигиены (интимки), а также влажные салфетки для снятия макияжа (пропитаны увлажняющим кремом). Стараюсь, чтобы мини-упаковка интимок была всегда при себе — в барсетке, в заднем кармане джинсов (вдруг приспичет!). Вытирать следует до отсутствия следов кала на салфетке — до 7 салфеток. Еду в командировку — кладу в портфель 3 упаковочки влажных салфеток. Можно и НУЖНО вытирать анус влажными салфетками во время визита в общественный туалет для дефекации! Соблюдайте правила гигиены!

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Оставить отзыв или комментарий

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Source: www.varikoz.org