Какие отруби при геморрое

Если у вас часто обостряется геморрой, главное — позаботиться о регулярной работе кишечника, ни в коем случае не допуская запоров. Ведь запор способствует ещё большему набуханию расширенных вен и их кровоточивости при натуживании.

Обогатите меню растительной клетчаткой

Она притягивает на себя воду, увеличивается в объёме и тем самым помогает размягчить стул. А ещё служит питательной средой для полезной кишечной флоры.

Клетчатка содержится в злаковом и ржаном хлебе, в отрубях и цельнозерновых крупах, в свежих овощах и фруктах. Особенно полезны абрикосы и сливы. Они могут выручить даже при сильном запоре, особенно если съедать их свежими. Но пользу принесут эти плоды и в виде сухофруктов и компотов.

Среди каш стоит выбирать серые и тёмные: овсянку, перловку, гречневую и ячневую. Из овощей наиболее ценны свёкла, морковь, цветная капуста и брокколи, кабачки.

Ещё один отличный источник клетчатки — отруби. В идеале стоит включать их в рацион ежедневно. Измельчённые отруби можно добавлять в каши, супы, пюре либо разводить водой и принимать во время еды.

Выбирайте правильные напитки

Беспроблемная работа кишечника невозможна без соблюдения питьевого режима. Необходима жидкость и для нормального кровообращения, предотвращения избыточной вязкости крови, что также немаловажно при геморрое.

Чтобы вычислить персональный минимум жидкости, который вы должны получать за день, умножьте свой вес на 40 мл. Особенно полезно принимать стакан прохладной воды утром, натощак. Он поможет включить процесс пищеварения, усилить перистальтику кишечника и ускорить его очищение. Полезно употреблять минеральную воду без газа, свежевыжатые фруктово‑овощные соки и морсы. Хороши от геморроя и кисломолочные напитки: кефир, ряженка, йогурт, «снежок», особенно обогащённые бифидо- и лактобактериями.

А вот любые кисели, гранатовый сок, крепкий чёрный чай и кофе способны усугубить геморрой. От них лучше отказаться либо свести их в рационе к минимуму. А на спиртные напитки вообще накладывается запрет — от них геморрой почти всегда обостряется.

Включите в рацион масло

Принимайте столовую ложку оливкового, льняного или другого растительного масла натощак — это поможет наладить пищеварение лучше многих лекарств. Причём если проблемы кишечника сочетаются с гастритом или язвой желудка, то приём масла решит одновременно несколько задач.

Также можно смешивать порцию масла с кисломолочным продуктом и выпивать перед сном — это облегчит утреннее очищение кишечника.

Организм будет благодарен и в том случае, если вы замените растительным маслом традиционные салатные заправки вроде майонеза и сметаны.

Соблюдайте график

Для профилактики внезапных обострений стоит приучить свой организм к режиму дня. Питаясь в одно и то же время, вы поможете органам пищеварения работать по графику. Тогда к завтраку, к обеду и к ужину у вас будут вырабатываться нужные ферменты для обработки пищи. Станут вовремя формироваться и выводиться ненужные «отходы производства».

При склонности к геморрою имеет смысл питаться дробно, до пяти-шести раз в день, маленькими порциями. Это традиционные завтрак, обед и ужин плюс лёгкие перекусы — ланч, полдник и вечерний стакан кефира.

Избегайте диет

Для мужчин это менее типично, а вот у женщин запоры часто становятся следствием белковых диет (кремлёвская, диета Аткинса, диета Дюкана). Они основаны на питании преимущественно животным белком — мясом, птицей, рыбой. Такой стиль питания излишне нагружает систему пищеварения, часто провоцируя затор в кишечнике.

Крайне нежелательна при геморрое популярная среди худеющих рисовая диета. Рис оказывает закрепляющий эффект. Не увлекайтесь в этой деликатной ситуации и свежими сдобными мучными изделиями, предпочитайте им подсушенные.

Питание при геморрое: диетическое меню и запрещенные продукты

Правильное меню и диета при геморрое служит залогом успешного лечения. Эта патология настоящий бич современного человека, ведь в категорию риска входит довольно широкий круг людей. Это страдающие ожирением, будущие мамы, люди с малоподвижным образом жизни и т.д.

Как же нужно правильно питаться, чтобы болезнь отступила, и начался процесс оздоровления? Об этом подробно далее.

Как заболевание связано с питанием

Питание не только при геморрое играет огромную роль, но также и в стадии его развития, когда человек еще здоров, но входит в группу риска по заболеваемости этим недугом. Именно это заболевание имеет четкую взаимосвязь с запорами, при которых твердые каловые массы давят на задний проход, приводят к нарушениям кровоснабжения и способствуют формированию венозных разрастаний.

Продукты, провоцирующие геморрой, — это те же продукты, что вызывают развитие затвердевания каловых масс.

Однако систематическая диарея также приводит к формированию геморроидальных узлов. Проблема может быть вызвана дисбактериозом, распространением болезненной флоры в ЖКТ, что дополнительно приводит к инфицированию растянутых венозных очагов. Расстройство стула приводит к сильному раздражению, в результате чего образовываются трещины в заднем проходе.

Кроме всего прочего, сами продукты могут быть раздражающими для кишечника. Некоторые из них способствуют усиленному притоку крови к органам малого таза. Это все консерванты, копчености и пряности, а также спиртные напитки. Естественно, ослабленные стенки вен не могут выдерживать сильного напора.

Рацион питания при геморрое должен быть создан с целью решения трех главных вопросов:

1. Профилактика и лечение запоров.
2. Отказ от раздражающей пищи.
3. Запрет продуктов, которые способствуют венозному расширению.

Основы лечебного питания при геморрое

Прежде чем составить список того, что можно есть при геморрое, следует обсудить о тактике правильного поведения больного.

Очень важен режим. Привычная для всех норма трехразового питания для лиц с таким диагнозом не подходит. Прием пищи должен осуществляться от 4 до 5 раз в день небольшими «дозами». При этом важно чтобы время трапез было одинаковым. Такая тактика задает здоровый ритм функционирования системы пищеварения. Так, организм приучается работать по-новому, с четкой периодичностью.

Стоит отметить, что несоблюдение периодичности и постоянства в питании ведет к запорам.

Сама трапеза также должна способствовать нормальным условиям переваривания пищи. Пережевывание на ходу, сухомятка, проглатывание пищи впопыхах, приводят к серьезным функциональным расстройствам.

Соответственно, геморрой — это заболевание, которое кидает человеку вызов научиться правильному приему пищи. Кушать нужно неспешно, пережевывать тщательно. В приоритете жидкие и пюреобразные блюда теплой температуры.

Количество потребляемой пищи должно быть достаточным для образования нормального стула. Не стоит увеличивать объем самой еды, а стоит добавить в свое меню овощи и фрукты, а точнее продукты с клетчаткой.

Если ваш организм не способен к перевариванию растительной пищи в больших количествах, стоит иметь это в виду. Лучше есть отруби, и другие добавки.

Чего нужно избегать

Есть целый список продуктов, которые нельзя есть при геморрое:

1. Соленья.
2. Маринады.
3. Копченые продукты.
4. Жирные и жареные блюда.
5. Напитки с газами.

Наверное, данный список никого не шокирует, ведь давно известно, что все перечисленные продукты не добавляют здоровья и в целом являются бесполезными. Люди, которые привыкли следить за здоровьем и фигурой, итак соблюдают эти правила питания.

А вот тем, кто привык налегать на газировку и копчености, стоит изменить в корне свои привычки. Пожалуй, это самое основное, что нельзя есть при обострении геморроя.

Среди всех остальных блюд и продуктов стоит ограничить:

1. Выпечку и макароны.
2. Манку и рис.
3. Картофель.
4. Сладкое.
5. Шоколад при геморрое.
6. Алкоголь.
7. Крепко заваренный чай.
8. Кофе.
9. Приправы.

Список полезных продуктов

Когда вопрос стоит о том, как питаться правильно при геморрое, больному нужно в корне и пожизненно изменить свои привычки питания. Даже после выздоровления склонность к обострению все же остается. Как правило, человек начинает всерьез задумываться о питании, когда все проявления налицо. Однако начинать все-таки с чего-то нужно. На первых порах лечения стоит бороться с осложненным стулом и очистить свой организм.

Не стоит надеяться на клизмы. При обострении геморроя они и вовсе запрещены. Подобные манипуляции повреждают узлы, что может привести к кровотечениям. Не стоит также злоупотреблять слабительными лекарствами. Вены и без того патологически расширены, а мгновенное опорожнение кишечника серьезно может навредить. В этом случае нужно составить правильную диету при геморрое на каждый день: меню и режим питания.

Чтобы процесс дефекации был мягким и безболезненным, нужно соблюдать несложные правила:

1. Употреблять слабые бульоны, пить больше фрешей.
2. Кушать ягоды, фрукты в сочетании с кефиром.
3. Делать смузи из зеленых овощей.
4. Кушать чернослив, курагу.
5. После пробуждения сразу выпивать по стакану или два воды.
6. Кушать крупы с отрубями.
7. Не солить пищу, чтобы лишняя жидкость выходила из организма, а не задерживалась.

Читайте также, что помогает быстро избавиться от запора.

Как выглядит антигеморройная диета

Продукты при геморрое на каждый день — это пища, которая легко усваивается кишечником, способствует его легкому и быстрому опорожнению и укрепляет венозные поверхности:

1. Клетчатка — это природный сорбент, который является основной правильного питания. Если вы спросите, какие фрукты можно есть при геморрое, то это все плоды с содержанием клетчатки.
2. Если у вас сильно выражено вздутие и метеоризм, тогда клетчатка сочетается с кашами при геморрое и отрубями.
3. Пожалуй, одна из самых важных составляющих здорового питания — полноценное потребление жидкости. Только с приемом воды в нормальном количестве клетчатка будет выполнять свою функцию.
4. Прохладная вода обладает слабительным действием. На протяжении дня обязательно делайте несколько глотков, даже если не хотите пить.
5. Нельзя запивать пищу водой, иначе вы разбавите желудочный сок, тем самым помешаете перевариванию.
6. Распитие чая стоит отложить на полчаса после приема пищи. Напитки, которые потребляются после пищи должны быть нормальной теплой температуры.
7. Холодные напитки стоит выпивать не позднее, чем за тридцать минут до трапезы.

Обязательно помните о жидкости в блюдах. Никогда не ешьте всухомятку твердые продукты. Стоит всегда добавлять в свое меню жидкие блюда.

Когда речь заходит о потребности пятиразового приема пищи, то это вовсе не говорит о том, что каждая порция должна набивать рот. У вас должно быть три полноценных приема, и два перекуса. Многие сомневаются, можно ли при геморрое есть бананы? Они идеально подходят для перекуса. Также для этой цели подойдет и салат, яблоко, бутерброд, куриная грудка, творог при геморрое. Как видите, вариантов масса.

Как питаться в период обострения

Полезные продукты при геморрое нужно есть всегда, независимо от стадии заболевания. Только так вы сможете контролировать свой недуг и ощущать себя полными сил и энергии. Также вы сможете избежать неприятных симптомов, которые могут закончиться плачевно, к примеру, кровотечение.

В стадии обострения питание должно быть особенно строгим. Стоит полностью исключить все, что нельзя есть при обострении геморроя, то есть, провокационные продукты, которые стимулируют перистальтику и приток крови.

Нельзя доводить себя ни до запоров, ни до поносов. Затвердевшие каловые массы сильно повреждают вены, приводят к кровотечениям. Жидкий стул приводит к воспалениям и усугублению главной болезни.

Особенности питания зависят от характера стула. Если у больного запор, тогда нужно:

1. Кушать больше клетчатки.
2. Пить больше воды вместо чая и кофе.
3. Исключить сладкое при геморрое.
4. Снизить употребление белковой пищи.
5. По сравнению с другими кашами в приоритете гречка при геморрое.

Если болезнь сопровождается поносом, тогда нужно:

1. Отказаться от сладостей и углеводов.
2. Из каш идеальна перловка при геморрое.
3. Клетчатку нужно немного ограничить.
4. Рекомендуется пить чаи и кофе.
5. Очень полезны орехи при геморрое и диарее.

И помните, что геморрой не любит, когда человек потребляет алкоголь. Этим вы будете провоцировать его обострение.

Как питаться в послеоперационный период

Многие люди откладывают до последнего визит к доктору. Болезнь тем временем стремительно развивается, и консервативное лечение геморроя в какой-то момент уже не будет эффективным.

Питание в послеоперационный период предполагает ограничение нагрузок в первые дни после операции. В первое время крайне нежелательно опорожнение кишечника, потому показано только питье.

Диета при запорах и геморрое: меню на неделю после операции:

1. Супы.
2. Котлетки на пару.
3. Крупы, приготовленные на воде.
4. Кефир, творог.

Заключение

Человек должен питаться до окончания первой недели, после чего постепенно добавляются рыба и мясо, овощи и т.д. Все должно быть приготовлено на пару. О пище, которая раздражает ЖКТ, стоит вовсе позабыть на месяц. Все должно быть сбалансировано. Даже по окончанию послеоперационного периода диета продолжается пожизненно.

Ведение активного образа жизни и соблюдение правильного питания (ПП) – залог не только бодрости и хорошей фигуры, но и здоровья в первую очередь. Зачастую ЗОЖ (здоровый образ жизни), спорт и ПП оказываются не просто широко пропагандируемыми истинами, а настоящей панацеей от многих хронических заболеваний, таких как диабет, гастрит, гипертония и даже геморрой.

Казалось бы, как может быть связано питание с такой неприятной болезнью, как геморрой. Но оказывается, что именно неправильное питание является одним из главных факторов, приводящих как к появлению геморроидальных узлов, так и к серьезном осложнениям этого заболевания.

Огромное значение при патологическом расширении вен прямой кишки у представителей сильного пола приобретает рациональное питание. Диета при геморрое у мужчин применяется наряду с медикаментами, особенно если заболевание находится на стадии обострения. Правильное меню помогает нормализовать функции кишечника и предупредить осложнения – появление анальных трещин и кровотечений.

Каких принципов питания должны придерживаться мужчины, страдающие геморроем? Существуют ли отличия в диете при обострении геморроя и после операции по иссечению геморроидальных узлов? Ответы на эти и другие вопросы, а также примерное меню на неделю вы найдете в этой статье.

Общие принципы питания при геморрое у мужчины

В большинстве случаев заболевание развивается на фоне сбоев в работе желудочно-кишечного тракта. Поэтому основной целью диеты станет нормализация пищеварения, в частности, регулярное опорожнение кишечника. Основную опасность представляют запоры – они провоцируют повышение давления в ампуле прямой кишки, что чревато трещинами и еще большим разрастанием узлов.

Больным геморроем нужно добиться мягкого и легкого регулярного стула. Питание должно быть щадящим, не раздражающим слизистую кишечника и поддерживающим его здоровую микрофлору.

Врачи-диетологи выделяют 5 принципов питания при геморрое:

• Питьевой режим. Жидкость, поступающая в больших количествах, способствует размягчению каловых масс. Разрешается выпивать до 2 литров – но полезными будут только очищенная и минеральная вода, несладкие компоты и натуральные соки.
• Повышенное количество клетчатки. Растительные волокна тоже размягчают кишечное содержимое и в то же время действуют наподобие щетки, унося с собой остатки пищи и токсины.
• Дробное питание. Частая еда не перегружает желудок и кишечник, легче переваривается и усваивается. Количество трапез может достигать 6, но размер порций, естественно, придется уменьшить.
• Правильное приготовление блюд. В приоритете методы отваривания, приготовления на пару и запекания в духовке в фольге. Жареные кушанья – не лучший вариант при геморрое.
• Лактулоза. Это натуральный пребиотик, который служит отличной питательной средой для полезных бактерий кишечника. Поставщиком лактулозы служит вся натуральная молочная продукция, а также фармакологические препараты – но назначать их должен врач.

Разрешенные продукты

Мужчины, страдающие геморроем, могут себе позволить продукты практически из всех доступных групп продовольствия. Но важно знать, какие именно компоненты будут наиболее желательны и безопасны.

1. Овощи. Послужат источником той самой полезной клетчатки, которой так не хватает при хронических запорах. Больше всего растительных волокон содержат:

• тыква;
• кабачки;
• свекла;
• огурцы;
• морковь;
• помидоры;
• брюссельская, цветная, пекинская капуста;
• сельдерей;
• брокколи;
• стручковая фасоль.

2. Крупы и злаки. Это разнообразные каши, сваренные на воде:

• овсяные хлопья или геркулес;
• перловая;
• ячневая;
• гречневая;
• пшеничная.

Полезны для пищеварения и отруби, но добавлять их в рацион разрешается только на стадии ремиссии, когда острая стадия геморроя позади. 60 г в день – такая максимальная норма отрубей отведена пациенту. Отруби можно приобрести в виде биодобавок под названием «клетчатка» – их добавляют в готовые блюда (кашу, салаты) по 1 чайной ложке.

3. Молочные продукты. Вместе с «молочкой» организм получает лактулозу, незаменимые лактобактерии и органические кислоты. Наиболее предпочтительны продукты с высоким содержанием кислоты – простокваша, кефир, ряженка, ацидофилин, кумыс, варенец.
4. Фрукты и ягоды. В садовых плодах не меньше растительных волокон, чем в овощах. Обратить внимание стоит на фрукты с послабляющим действием:

• сливы;
• персики;
• абрикосы;
• нектарины;
• яблоки;
• дыни;
• арбузы;
• алычу;
• лесные ягоды.

5. Своими слабительными свойствами известны и сухофрукты – курага, инжир, изюм, чернослив, урюк. При геморрое с кровью их предварительно вымачивают в теплой воде, что волокна размягчились.
6. Первые блюда. Это наиболее безопасная еда при проблемах с пищеварением. Самыми полезными будут блюда, приготовленные на овощном бульоне с добавлением круп. А вот картофель в супы и борщи класть не рекомендуется – он тормозит продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту.
7. Мясо и рыба. Как известно, белковые продукты приводят к запорам, поэтому употреблять их при геморрое нужно осторожно и по минимуму. Рыба и мясо должны быть диетическими, без жира, кожи и хрящей – телятина, кролик, курица, хек, треска, щука, лещ, карп индейка, судак. При геморроидальной болезни белковые продукты станут источником биодоступного железа – дефицит этого минерала наблюдается при кровотечениях из узлов.
8. Сладости. Список сладостей невелик, но в качестве десерта можно позволить себе мед, домашнюю пастилу, зефир, карамель, джем из слив или абрикос, мармелад.
9. Соль. Если нет таких сопутствующих заболеваний, как гипертония, гастрит и гастродуоденит, можно позволить себе соленую пищу – сельдь, домашние соленья. Поваренная соль ускоряет продвижение пищевого комка, что служит профилактикой запоров.
10. Выпечка. Разрешен только хлеб, но не свежий, а слегка подсушенный. Принесут пользу также булочки и батоны с отрубями, изделия из муки грубого помола. Изредка разрешается съесть сухое галетное печенье сортов «Мария» или «Зоологическое».
11. Масла. Позволить себе можно практически любые растительные масла, но особенно рекомендованы тыквенное, льняное, кукурузное, подсолнечное. Не запрещено и сливочное масло – его добавляют в каши, используют в бутербродах.
12. Напитки. При склонности к запорам показана минеральная вода с высоким содержанием магния и сульфатов:

• «Ессентуки 17»;
• «Ессентуки 4»;
• «Джермук».

Стакан минералки выпивают за полтора часа до завтрака, обеда и ужина. Курс лечения при обострении геморроя – 14 дней.

Принесут пользу натуральные соки, особенно изготовленные из волокнистого сырья – абрикосовый, томатный, персиковый, морковный, свекольный. Разрешено теплое питье – некрепкий чай, травяные отвары и настои, напитки из кофезаменителей.

Другие разрешенные продукты:

• морская капуста;
• неострые натуральные соусы;
• измельченные орехи;
• яйца всмятку;
• нежирный творог;
• пресный сыр.

Важно! Базу питания мужчины с диагнозом «геморрой» должны составлять злаки, крупы, овощи, фрукты и сухофрукты.

Запрещенные продукты

Прежде всего запрещены продукты, которые препятствуют полноценному опорожнению кишечника и приводят к запорам:

• макароны и вермишель;
• манная каша;
• такие плоды как бананы, черника, груши, айва, кизил, брусника, гранат;
• картофель;
• грибы;
• кофе;
• кисели;
• крепкий чай;
• насыщенные мясные и рыбные бульоны;
• полуфабрикаты с синтетическими добавками, наполнителями и ароматизаторами;
• тугоплавкие животные жиры, такие как бараний, свиной, говяжий;
• жирное мясо – утка, гусь, свинина, баранина;
• шоколад;
• горчица;
• майонез.

Запрещаются продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике. Они создают дискомфорт и усиливают болевые ощущения на стадии обострения геморроидальной болезни. В список входят:

• белокочанная и краснокочанная капуста;
• бобовые – фасоль, горох, нут, чечевица;
• редис, репа, редька, щавель, шпинат;
• все недозревшие фрукты и ягоды;
• свежее молоко;
• ржаной хлеб;
• газированные напитки с подсластителями;
• выпечка на основе дрожжей и сахара.

Категорически запрещен алкоголь. Он не только отравляет внутренние органы, но и вытягивает жидкость из просвета кишечника, чем провоцирует еще больший запор и сгущение крови.

Меню на неделю

Диета при лечении геморроя должна строиться на основе разрешенных продуктов. Утро полезно начинать со стакана прохладной очищенной или минеральной воды. Завтрак должен быть сытным и содержать достаточное количество калорий. На ужин лучше употреблять легкую пищу, которая не будет перегружать систему пищеварения. Ниже приведено меню при неосложненном геморрое в стадии ремиссии (затухания симптомов).

На ночь рекомендуется выпивать стакан любого кисломолочного продукта – айрана, простокваши, кефира, натурального йогурта без подсластителей. Это поможет поддержать пищеварительный тракт в тонусе и избежать чувства голода после легкого ужина. В идеале такой диеты следует придерживаться постоянно, если обострения геморроя уже наблюдались ранее.

Питание после операции

Диета после операции по удалению геморроидальных шишек отличается повышенной строгостью. В послеоперационный период процесс опорожнения кишечника первое время будет болезненным, поэтому питание должно быть максимально щадящим. Задача диеты – добиться мягкого стула и избежать возникновения застойных явлений в толстой кишке.

Блюда подаются в теплом виде – слишком горячие и холодные будут только раздражать слизистую. Исключаются все продукты, способствующие газообразованию – цельное молоко, бобы, ржаной хлеб, дрожжи. В первые дни упор делают на овсяную кашу, легкие овощные блюда, куриный бульон. Хотя клетчатка при запорах всегда полезна, после операции увлекаться сырыми овощами и фруктами не стоит. Лучше отложить их на более поздний период выздоровления.

А вот от сухофруктов отказываться не стоит. Чернослив, курагу и изюм распаривают, съедают сами фрукты и выпивают их настой. Полезен компот из яблок и сушеных фруктов. Приветствуется добавлению в пищу таких компонентов, как отруби и льняное семя – они способствуют легкому очищению кишечника.

Ключевой момент – жидкость. Пить нужно много, но однозначно придется забыть про кофе и черный чай. Самым полезным питьем будет простая очищенная вода – ее выпивают до 2 литров в сутки. Оздоравливающими свойствами обладает чай с ромашкой, фенхелем, чабрецом, анисом, имбирем.

На послеоперационной диете приветствуются кисломолочные продукты, которые будут способствовать восстановлению микрофлоры кишечника. При непереносимости молока и продуктов из него альтернативой послужат порошки с молочнокислыми бактериями.

Важно! Первые 4-5 дней после операции показана только жидкая и перетертая пища до 8 раз в день. В последующие 2 недели рацион постепенно расширяют, приучая кишечник к нормальной работе.

Питание при обострении геморроя

Для геморроя на стадии обострения характерно увеличение и воспаленность узлов, кровотечения и трещины заднего прохода. Цель диеты – исключить продукты, обладающие раздражающим действием на стенки кишечника, тем самым сформировать базу для быстрого восстановления слизистой оболочки.

Наиболее выраженным раздражающим воздействием обладает острая пища, сдобренная пряностями и приправами. Она вызывает прилив крови к прямой кишке, что при расширенных сосудах крайне нежелательно.

Негативное влияние на сосуды оказывают эфирные масла, содержащиеся в луке, чесноке, остром перце и шпинате. В период обострения придется забыть о сладостях, выпечке и шоколаде, поскольку они способствуют развитию бродильных процессов в просвете кишечника. Под запретом овощи, фрукты и ягоды с крепящим эффектом – хурма, гранат, черника, брусника. То же самое касается блюд, содержащих желатин и крахмал – желе и киселей.

Меню должно строиться на основе свежих и отварных овощей из разрешенного списка, каш и супов с такими же крупами. Источником белка послужат диетические сорта мяса и рыбы. Молочные продукты рекомендуется выбирать нежирные, сыр – с максимум 45% содержанием липидов. Хороший терапевтический эффект оказывает растительное масло. Оно мягко обволакивает оболочку кишечника и способствует быстрому прохождению пищевого комка.

Щадящей диеты придерживаются до достижения стадии ремиссии, когда уйдет воспаление, начнут заживать трещины и прекратятся кровотечения.

Какие диеты подойдут еще

При геморрое у мужчин показан лечебный стол № 3 диеты по Певзнеру. Его назначают больным с хроническими патологиями кишечника вне обострения или на стадии затухания острых явлений. Также диета рекомендована всем, кто часто страдает запорами из-за несбалансированного рациона или малоподвижного образа жизни.

Диетстол № 3 имеет много общего с описанными выше диетами, кроме послеоперационной. Он направлен на стимуляцию кишечника механическими и температурными раздражителями. Разрешаются холодные блюда, минеральная вода с газом и соленые продукты – все они будут подстегивать моторику пищеварительного тракта и послужат профилактикой застойных явлений.

Фаворитами диеты при геморрое являются продукты с высоким содержанием клетчатки – злаки, отруби, овощи, овощные соки и некоторые виды фруктов. Питание мужчины, страдающего геморроем, нельзя назвать однообразным – доступен целый ряд вкусных и питательных продуктов для планирования недельного меню. Исключение составляет только послеоперационная диета, в рамках которой ограничения наиболее строгие.