Гидромассажные ванночки при варикозном расширении вен
Гидромассаж при варикозе проводят с помощью мощных струй воды. Процедуру используют для устранения дискомфорта в ногах и оттока крови. При запущенной степени заболевания рекомендуют заниматься йогой или аквааэробикой для предотвращения варикозного расширения вен. В ином случае гидромассаж проводят в комплексном лечении.
Действие душа при варикозе
Когда проводят гидромассаж ног при варикозе, то используют струи холодной и горячей воды. Это воздействие оказывает сокращение и сужение сосудов. Процедура нормализует кровообращение в ногах. Если произошло развитие заболеваний вен, то положительный результат гидромассажа представлен в предотвращении застойных процессов. Процедура помогает регенерировать стенки вен.
Проведение контрастного душа для ног оказывает положительное и лечебное воздействие на процесс кровообращения.
Кроме этого при варикозном расширении вен гидромассаж имеет такие свойства:
- устранение застоя крови на поражённых участках вен и узлов;
- предотвращение образования тромбов;
- поддержание в тонусе вен, сосудов и капилляров.
Гидромассаж для ног используют в качестве оздоровительной процедуры. Варикоз относится к серьёзным заболеваниям, которые требуется лечить вовремя. В ином случае образование тромбофлебита и других осложнений предоставит больному больше дискомфорта. Контрастный душ при этом назначают в качестве дополнительной терапии или вовсе исключают.
Перечень противопоказаний
Люди с осторожностью относятся и думают, а можно ли делать гидромассаж при варикозе, если заболевание протекает на запущенной стадии. Цель процедуры заключается в оказании положительного результата на вены и сосуды. Лечебный массаж не должен приносить отрицательное воздействие. Поэтому врач консультирует пациента при использовании контрастного душа. При этом оговариваются такие предостережения:
- Нельзя проводить гидромассаж при декомпенсированной фазе варикоза.
- Процедуру не проводят при тромбофлебите.
- Противопоказан гидромассаж при язвенных поражениях трофического характера.
- Нельзя надавливать на участки кожи с отёками и покраснениями.
- При выполнении процедуры нельзя использовать вибромассажёры.
- Использование горячей воды и принятие ванн с высокой температурой.
Вместе с гидромассажем помогает йога при варикозе ног. Процедуру применяют на запущенных стадиях заболевания. Йогу проводят в присутствии специалиста. Такой массаж вен и их стенок направлен на восстановление эластичности мышечной ткани, чтобы эпителий помогал выталкивать застоявшуюся кровь.
Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей проводят после консультации с врачом. При повышении температуры тела во время процедуры до 37,50С требуется прекратить использование контрастного душа. Это рекомендуется отложить до момента, пока состояние здоровья не нормализуется.
Метод Алексеева
Для проведения массажа с помощью душа Алексеева используют сеточку на 19 отверстий. Первые 10 минут процедуры обрабатывают стопу, а затем верхнюю часть. После потребуется найти точку долголетия, которая находится на колене. Чтобы убедиться верное ли направление, то на сустав кладут ладони. Под безымянным пальцем будет находиться нужное место.
Массаж продолжают круговыми движениями на найденной точке долголетия. Струи воды должны быть лёгкими, чтобы еле чувствовались на коже. После этого душ направляют в область поясницы. При этом массаж проводят разнообразно. Сначала на поясницу поступают круговые струи, которые сменяют вибрирующими движениями.
Контрастный душ в области поясницы специально настраивают струю и её расстояние до тела. Затем гидромассаж делают на животе и бёдрах. При этом брюшную полость массируют круговыми движениями. Следует обратить внимание, что действие проводят по часовой стрелке. Когда массируют бёдра, то движения исходят от коленей и душ направляют вверх по кровотоку.
Под самый конец, гидромассаж доходит до икроножных мышц. При одностороннем варикозе сначала массируют здоровую ногу. Процедуру проводят дольше, чем на икрах с поражёнными венами. Движения при массаже круговые.
Можно проводить обливание холодной водой ног при варикозе в вечернее время. Процедуру делают вместе с основным гидромассажем. Это проводят в промежутках, когда происходит переход с одной области тела на другую. Обливание делают, начиная со стопы, доходя до бедра. Температура воды при этом 20–600С.
Лечащий врач может назначить плавание при варикозе ног. Эго применяют в качестве профилактической меры предупреждения заболеваний вен и сосудов. Аквааэробика зарекомендовала себя, как безопасный вид спорта. Это помогает поддерживать в тонусе мышцы, не подвергая опасности здоровье человека.
Особенности процедуры
Если вены выступают, то массирование проводят по движению крови. Как только больной начинает делать ванночки для ног при варикозе, то разброс температуры не должен быть резким. В любом случае категорически исключить из процедур горячую воду. При возможности рекомендуют предварительно приготавливать настои для ванночек.
Врачи не советуют воздействовать на один участок длительное время. При массировании проблемных областей требуется проводить мягкие движения. Если чувствуется болезненное надавливание, то нажим ослабляют. Так же лечащий врач может назначить лимфодренаж ног при варикозе.
Приемы гидромассажа душем: Видео
Источник
При варикозе, который появился на ногах, принимать некоторые физиопроцедуры надо с осторожностью. Например, общие горячие ванны (для всего тела) при наличии варикоза не показаны. Горячие манипуляции местного типа, к которым относят ванночки для ног, применяют в сочетании с холодными воздействиями (контрастные ванночки). Холодным приемом обычно заканчивают процедуру. Лучше, если их назначит опытный врач после обследования.
Какие процедуры применяют
При варикозе местные водные процедуры в виде ванночек для ног могут быть сделаны дома или в отделении физиотерапии. Для их проведения используют специальные емкости, удобные для размещения ног. Ванночки могут быть нескольких видов, что зависит от стадии варикоза, действия на организм, наличия симптомов:
- Отечности ног.
- Кожного зуда.
- Ощущения тяжести в ногах.
В начальной стадии болезни, когда расширение вен выражено умеренно, можно применять контрастные ванночки. Они дают лучший результат, если проводят их утром, делают курсами 15-20 дней. После небольшого перерыва можно повторить курс ванночек. Для их проведения надо иметь две емкости с водой. В одной из них температура воды выше 37 градусов, в другой – 18-20 или комнатной температуры.
Сначала ноги помещают на 2 минуты в горячую ванночку, затем на 30-40 сек. в холодную. Так попеременно перемещают ноги сначала 3-4 раза, затем – 5-6 раз, заканчивая манипуляцию холодной водой. Результатом разогрева кожи, мышц на ногах является расширение сосудов, увеличение притока крови. При быстром охлаждении сосуды суживаются, что увеличивает отток крови от нижних конечностей. Смена температурных воздействий оказывает тренирующий эффект на сосуды ног, мышцы, кожу.
На начальных стадиях болезни, можно применять констрастные ванночки.
Модификацией контрастных ванночек являются скипидарные. Их используют как разогревающий компонент, сменяющий обычный холодный душ или холодную ванночку. Скипидарные компоненты имеют следующий состав:
- Вода выше 37 градусов.
- Скипидарные растворы (желтого или белого скипидара), которые добавляют к воде по 1 столовой ложке на ведро воды.
Скипидарные растворы обладают мощным раздражающим действием на кожу, вызывают расширение сосудов кожи. Обычно скипидарные процедуры используются программами снижения веса из-за способности резко повышать обмен веществ в зоне воздействия. Последующее применение холодной воды также дает хороший тренирующий результат для сосудов, кожи, мышц ног. Последовательно применяя скипидарные растворы, холодную воду (можно использовать с этой целью обычную лейку душа) по 2-3 минуты, получаем необходимый контрастный эффект. Скипидарные процедуры при варикозе применяют курсом 10-12 раз через 2-3 дня.
Радоновые общие или местные ванны при варикозе выполняются теплыми, температура воды должна быть не выше 36 градусов. Обычно используются радоновые носители (радиоактивная вода или воздух). Во втором случае радоновые воздействия сходны с контрастными процедурами, так как радоновые носители имеют более низкую температуру (18-22 градуса). Радоновые носители являются радиоактивными, поэтому ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) рассматривает радоновые процедуры неполезными для здоровья. Доказано, что радоновые воздействия, даже кратковременные, повышают риск развития рака легких.
Сходное контрастное воздействие можно получить, если использовать при варикозе газовые ванны. Они бывают сероводородные, кислородные или «жемчужные». Пузырьки газа низкой температуры (18-22 градуса) оказывают массирующий эффект на кожу, если ванна имеет температуру воды 33-35 градусов.
Воздействие на симптомы
При варикозе часто к вечеру появляется усталость ног, их отечность, периодически беспокоит зуд кожи. Врач может назначить для домашнего использования простые лечебные процедуры. Это могут быть:
- Холодные обертывания, содержащие отвары лечебных трав, грязевые обертывания.
- Грязевые ванночки, содержащие косметическую глину.
- Солевые, ароматические, крахмальные прохладные ванночки.
Часто врачи назначают грязевые ванны.
Холодные обертывания быстро снимают усталость, отечность кожи на ногах. Солевые растворы, которые используют ванночки (1-2 столовых ложки обычной поваренной или морской соли для ведра прохладной воды), усиливают этот эффект. Крахмал или отруби (пшеничные, миндальные) добавляют к воде ванночек по 2-3-столовых ложки при кожном зуде. Добавление к воде отваров шалфея, соснового экстракта дает дополнительное успокаивающее действие.
Любые водные процедуры имеют противопоказания. Их нельзя делать, если есть осложнения варикоза (флебиты, тромбофлебиты, трофические язвы), любые болезни крови, кровотечения, опухоли. Нежелательны любые тепловые (контрастные) воздействия беременным.
Водные физиопроцедуры (общие, местные) при варикозе используются совместно с другим назначенным лечением. В этом случае они дают максимально положительный результат. Используя их в домашних условиях, надо советоваться с врачом о деталях лечения. Неплохо уточнять состав компонентов, температуру, длительность, оптимальное время проведения, общее количество манипуляций. Если есть возможность, на видео можно посмотреть последовательность действий.
Можно ли с помощью массажной ванночки для ног избежать варикоза?
Варикозом в народе называют варикозное расширение вен, которое бывает поверхностным и глубоким. При этом заболевании, стенки вен теряют эластичность, становятся извилистыми и со временем это приводит к нарушению кровоснабжения. Применяя массажные ванночки, можно временно улучшить кровоснабжение конечностей, но называть это мероприятие борьбой с варикозом, думаю не стоит. Даже для профилактики такого заболевания как варикоз, необходим комплексный подход и впервую очередь для укрепления венозных стенок. А это, как ни банально звучит комплекс специальных фмзических упражнений и прием определенных препаратов, и только потом массажи.
При развитии такого неприятного и грозного заболевания, как варикозное расширение вен, немалую роль, помимо наследственной предрасположенности, играет механическое воздействие определённого рода — данным заболеванием чаще всего страдают те, у кого идёт регулярная и однообразная нагрузка на ноги, например, парикмахеры. Поэтому массажную ванночку для ног вполне можно считать неплохим профилактическим средством — если и не спасёт от варикоза вовсе, то, хотя бы, отодвинет его проявления на довольно длительный срок. Тут важно соблюдать регулярность процедур, чтобы постараться задушить болезнь, что называется, в зародыше.
Всё возможно. Каждый человек индивидуален. У некоторых есть генетическая предрасположенность к варикозному расширению вен, а у кого-то варикоз появляется в виду множества факторов.
Для профилактики этого недуга, также используют и массажную ванночку для ног.
Современные модели данного устройства оснащены различными функциями: от гидромассажа до инфракрасного лечебного излучения и магнитотерапии.
От использования ванночки для ног у большинства наблюдается положительный эффект. Но вы должны помнить, что противопоказания к её применению тоже существуют.
Да, массажные ванночки хорошо подходят для профилактики варикозного расширения вен, а также они хорошо подходят для комплексного лечения расширения вен. Массажные ванночки хорошо способствует кровообращению,кровь не застаивается в сосудах, что является важным для такого заболевания. Также они расслабляют ноги.
Людям с предрасположенностью к варикозному расширению вен рекомендуется применять массажную ванночку для ног. Современные устройства позволяют использовать сразу несколько видов массажа и выбирать различные режимы. Некоторые модели оснащаются системой магнитотерапии, сухого массажа, лечебного инфракрасного излучения, виброрежимом и эффектом джакузи. В воду, в процессе лечения и профилактики варикоза, добавляют травы и их экстракты: кору дуба, зверобой, душицу и шалфей.
В процессе выполнения процедуры ножки отдыхают, укрепляются сосуды и пропадают отеки и припухлости. Наибольшей эффект дает ежедневное применение массажной ванночки.
Запрещается применять устройство при обострении варикоза, дерматитах, серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы и невралгиях.
Массаж ног при варикозе в домашних условиях
Варикоз представляет собой патологию сосудов, от которой тяжело избавиться не только в домашних условиях, но и с помощью квалифицированных специалистов. Для устранения варикозного расширения используют все возможные методики — медикаментозное лечение, народную медицину и мануальную терапию — все для того, чтобы избавиться от заболевания. Сегодня мы рассмотрим одну из самых доступных и, при условии правильного применения, одну из самых эффективных процедур — массаж. Нужно ли использовать массажер для ног при варикозе, или можно проводить процедуру только с помощью рук? Рассмотрим подробнее все вопросы, касающиеся данной темы.
Показания и противопоказания к проведению
Главная цель массажа — это стимуляция кровообращения в зонах варикозного расширения вен, а дополнительная цель — это уменьшение болезненных ощущений, которые возникают при длительных нагрузках. Несмотря на то, что этот массаж является несложным, человек, проводящий его, должен знать некоторые особенности варикозного расширения вен.
Не рекомендуется проводить массаж в следующих случаях и при таких условиях:
- Использование вспомогательных средств — в частности, запрещено использовать вакуумные банки и проводить вакуумный массаж.
- Не рекомендуется использовать абразивные крема и мази, которые способны сильно раздражать поверхность кожи и вызывать сильный приток крови. В данную категорию входят мед, специальные масла со скрабами и т.д.
- Проведение массажа во время инфекционных заболеваний, повышенной температуры тела, при острых воспалительных заболеваниях, в том числе при заболеваниях суставов.
- При наличии на коже проявлений аллергической реакции, а также при высыпаниях и прочих повреждениях поверхности кожи.
Отметим, что перед проведением массажа лучше всего обратиться за консультацией к флебологу — этот специалист сможет точно указать, можно ли проводить массаж ног человеку, страдающего от варикоза, а также возможность использования массажеров для ног при разных формах варикоза.
Насколько эффективен массаж при варикозе?
Специфика проведения массажа зависит от множества факторов — от особенностей расположения расширенных вен, их количества, степени развития патологии и характера её протекания. В случае несложной формы болезни в области голени, при отсутствии трофических расстройств, самым лучшим вариантом будет массаж, помогающий разгрузить лимфатическую и венозную сетку, что в конечном итоге позволяет улучшить трофику близлежащих тканей.
Массаж должен начинаться в области бедер и ягодиц, после чего переходить в область голени и далее — к стопе. Наиболее эффективной методикой проведения массажа является использование в процедуре плавных и мягких поглаживаний (при этом руки должна плотно обхватывать окружность ноги) с переменными круговыми растираниями поверхности кожи. При проведении процедуры не следует затрагивать пораженные участки. Человек, на котором проводят массаж, во время процедуры должен принять положение лежа на животе с изгибом нижних конечностей под углом в 45 градусов. Если варикозное расширение распространено только на одной из сторон, массаж необходимо начинать со здоровой стороны.
Для улучшения трофики в области кожных покровов и улучшения кровообращения также рекомендуются легкие пощипывания по направлению сверху вниз и наоборот. Постепенно следует увеличивать обхват зоны, захватывая не только кожу, но и жировую клетчатку. Во время массажа запрещено применять сильные и резкие движения рук, рубящие и хлопающие движения.
Для того, чтобы массаж дал максимальные результаты, параллельно рекомендуется проводить физические упражнения, направленные на улучшение кровообращения и усиление оттока лимфы из области пораженных сосудов. Для этого пациенты могут проводить упражнения, предусматривающие подошвенную и тыльную флексию, ротационные движения стопы в области голеностопа, а также шаги на месте с переменным поднятием ног. Одним из лучших вариантов является плавание и последующее проведение массажа — подобный подход к лечению позволит избавиться от варикозного расширения вен в краткие сроки.
Ванночки при варикозном расширении вен
С патологией можно бороться не только с помощью специальных массажеров для ног при сильном варикозе, но и с помощью ванночек. На практике неоднократно подтверждено, что ванночки для ног дают хороший результат при регулярном и правильном использовании. Как правило, на практике применяются два вида ванночек:
- Контрастные. Одна из главных целей контрастных ванночек для ног — это укрепление сосудов и последующее уменьшение варикозного расширения. Контрастные ванны можно проводить 2-3 раза в день. Температуру следует поднимать постепенно. Запрещено использовать для ванночек очень горячую или холодную воду, поскольку это может принести больше вреда, чем пользы. Вместе с этим, амплитуду температур нужно постепенно увеличивать — если начальная разница может составлять 10-12 градусов, то постепенно можно увеличить её до 40 и более градусов.
- Растительные. Предусматривают использование различных травяных сборов, которые благотворно воздействуют на сосуды. Вариаций огромное множество — можно добавлять в воду квасцы, можно добавить крапиву, ромашку и каштан в равных пропорциях, можно использовать кору вербы и дуба и т.д. Конкретная методика зависит от наличия тех или иных ингредиентов у пациента.
Растительные ванночки носят больше вспомогательную, нежели терапевтическую роль. Если контрастные ванны способны повлиять на упругость и эластичность сосудов, то все полезные вещества, содержащиеся в растительных ваннах, не смогут проникнуть под кожу и оказать воздействие на сосуды.
Напоследок отметим, что пациенты также могут использовать массажер для ног при варикозе. Важным условием является наличие сертификации подобного устройства и безопасность его использования. Несмотря на то, что для проведения процедуры с помощью массажера не требуется помощи третьих лиц, а усилия сведены к минимуму, мы рекомендуем пользоваться классическим массажем для устранения варикозного расширения вен — он позволяет детальнее прорабатывать каждый участок, тем самым улучшая кровоток и оказывая максимально положительный эффект.
Источники:
//helpsosudy.ru/phlebeurysm/narodnye/vannochki-dlya-nog-pri-varikoze
//www.bolshoyvopros.ru/questions/2131263-mozhno-li-s-pomoschju-massazhnoj-vannochki-dlja-nog-izbezhat-varikoza.html
//cardioplanet.ru/zabolevaniya/sosudy/massazh-nog-pri-varikoze-v-domashnih-usloviyah
Источник
