Геморрой пить много воды
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога!
Сегодня поговорим о самом дорогом: о воде.
В этой статье я рассказываю о лечении геморроя водой в домашних условиях.
Узнайте ценные подробности прямо сейчас!
Когда маленький человечек появляется в утробе своей матери, это чудо природы на 99% состоит из воды, а при появлении на свет ребенок на 90% состоит из воды.
С возрастом процентное количество воды постоянно снижается. В организме пожилых людей воды остается только около 65%, из чего можно сделать вывод, что с потерей воды человек начинает болеть и стареть.
В процессе жизнедеятельности человеческий организм в виде мочи, пота и испражнений за сутки теряет в среднем 3,5 литров воды. Однако мы или совсем не пьем воду или пьем ее очень мало.
Многие полагают, что чай, кофе и всевозможные напитки способны заменить наши абсолютно естественные потребности в воде. Однако это убеждение совершено ошибочно! Воду невозможно заменить ничем!
Конечно, все напитки содержат воду, но в них также присутствуют и обезвоживающие вещества, в результате приводящие к потере запасов воды в организме!
А если вы выпили простую некипяченую воду — она будет работать в вашем организме, унося из межклеточного пространства различные вредные вещества, фильтруя их печенью и почками, выводя наружу.
В процессе развития человеческой цивилизации мы разучились ощущать сигналы, подаваемые мозгом о недостатке воды, так как эти сигналы очень похожи на чувство голода. И мы лишаем свой же организм самого необходимого для его нормальной жизнедеятельности — воды!
Идя на поводу у огромного прессинга рекламы с экранов телевизора, многие из нас вообще не пьют воду, заменяя ее кофе, чаем, колой, которые позволяют взбодриться, однако этим вы просто гробите свои клетки, подвергая себя преждевременному старению и развитию множеств болезней.
На сегодняшний день сухость во рту — единственный принятый признак обезвоживания. Все остальные признаки утеряны современным человеком. Однако на самом деле сухость во рту свидетельствует о высокой степени обезвоживания вашего организма.
При слабом недостатке воды в организме мы вообще этого не чувствуем. Мы должны учитывать, что для обеспечения процессов пережевывания и глотания пищи, слюна выделяется из слюнных желез даже тогда, когда организм сильно обезвожен.
Мы пошли даже дальше: зачем пищу тщательно пережёвывать? Можно просто припивать ее чем-то сладеньким! Легко, просто и быстро! Мы ведь всегда спешим!
А как вы думаете, зачем у человека целых шесть слюнных желез во рту? Зачем у нас два ряда крепких зубов? Чтобы мы заглатывали пищу как утка?
Переваривание пищи уже начинается во рту, природа предусмотрела, что человек еду тщательно пережёвывает, обильно смачивая ее слюной. В слюне содержатся особые щелочные вещества, которые переваривают углеводы, содержащиеся в пище.
Когда в желудок попадает плохо пережёванная неподготовленная пища, она вызывает проблемы с пищеварением, запоры, диарею, вздутие живота, болезни желудка и всего кишечника.
Если мы не выпиваем достаточное количество воды, чтобы удовлетворить все потребности организма, некоторые клетки обезвоживаются и отдают воду в кровь. Из-за этого многие капиллярные сетки наших сосудов закрываются, что приводит к застою крови. Особенно это сильно проявляется в паховой области.
Недостаток выпиваемой воды в сутки является одной из причин застоя крови и гибели клеток, что приводит к возникновению геморроя. При недостатке воды происходит сгущение крови, ухудшается ее движение по капиллярной системе прямой кишки, закупориваются кавернозные тельца, что вызывает возникновение или обострение геморроя.
И наоборот, доведя потребление воды до необходимого количества, вы разжижаете свою кровь. Открываете капилляры прямой кишки, улучшаете кровообращение в геморроидальной шишке, чем помогаете больным клеткам восстановиться, снимаете воспаление ануса, выводя застоявшиеся отходы клеток с кавернозных телец, устраняете обострение геморроя.
Нередко мы страдаем от сильных болей геморроидальных шишек по одной простой причине: нам в спешке повседневной жизни просто некогда выпить воды. Вы несколько дней были вынуждены пить меньше воды, чем обычно? В результате этого получаете обострение геморроя, воспаление и увеличение геморроидальных шишек.
Наш организм очень чутко реагирует на недостаток воды, потому что жизнь на планете Земля зародилась в воде. Ни один организм не может существовать без воды, ее недостаток приводит к возникновению множества заболеваний, в том числе к запорам.
У вас начались запоры из-за недостатка воды в течение нескольких дней? Обострение геморроя не заставит себя долго ждать! Неизвестные подробности для вас?
Ощущения жажды и голода у человека зарождаются одновременно, чтобы сигнализировать о потребностях организма. Мы не различаем эти ощущения и полагаем, что оба этих «индикатора» свидетельствуют о необходимости покушать.
В результате мы едим даже тогда, когда организм настойчиво требует воды. Это приводит к повышенной нагрузке на органы пищеварения, на выделительные системы. Утрата ощущения жажды является одной из главных причин возникновения различных заболеваний кишечника, в нашем случае запоров и диарее.
Давно идут споры о том, сколько же необходимо выпивать воды за сутки? Многим и два литра в день кажется нереальным количеством. Однако существует очень простой ответ: доверьтесь своему организму!
В определении необходимого количества выпиваемой воды вы должны соблюдать одно простое правило:
Моча должна быть светлая, почти прозрачная!
Если ваша моча непрозрачная, то необходимо в срочном порядке выпить воды!
Пить воду необходимо сырую за 20 минут до принятия пищи и через 1,5–2 часа после еды, так как вода разбавляет желудочный сок, пища плохо переваривается кислотой, имеющейся в желудочном соке.
Нет возможности пить сырую и очищенную воду? Выпейте кипячёной, но ее нужно пить больше чем сырой. Чувствуете неприятные ощущения в кишечнике? Выпейте кружку воды!
Учитывая ужасное состояние водопроводных труб, рекомендую купить фильтр для очистки воды. Ваше здоровье стоит гораздо больше стоимости любого фильтра! Экономить на своем здоровье, в лучшем случае глупо!
С уважением, Сергей.
Source: antigemoroj.com
Источник
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога!
Сегодня поговорим о самом дорогом: о воде.
В этой статье я рассказываю о лечении геморроя водой в домашних условиях.
Узнайте ценные подробности прямо сейчас!
Когда маленький человечек появляется в утробе своей матери, это чудо природы на 99% состоит из воды, а при появлении на свет ребенок на 90% состоит из воды.
С возрастом процентное количество воды постоянно снижается. В организме пожилых людей воды остается только около 65%, из чего можно сделать вывод, что с потерей воды человек начинает болеть и стареть.
В процессе жизнедеятельности человеческий организм в виде мочи, пота и испражнений за сутки теряет в среднем 3,5 литров воды. Однако мы или совсем не пьем воду или пьем ее очень мало.
Многие полагают, что чай, кофе и всевозможные напитки способны заменить наши абсолютно естественные потребности в воде. Однако это убеждение совершено ошибочно! Воду невозможно заменить ничем!
Конечно, все напитки содержат воду, но в них также присутствуют и обезвоживающие вещества, в результате приводящие к потере запасов воды в организме!
А если вы выпили простую некипяченую воду — она будет работать в вашем организме, унося из межклеточного пространства различные вредные вещества, фильтруя их печенью и почками, выводя наружу.
В процессе развития человеческой цивилизации мы разучились ощущать сигналы, подаваемые мозгом о недостатке воды, так как эти сигналы очень похожи на чувство голода. И мы лишаем свой же организм самого необходимого для его нормальной жизнедеятельности — воды!
Идя на поводу у огромного прессинга рекламы с экранов телевизора, многие из нас вообще не пьют воду, заменяя ее кофе, чаем, колой, которые позволяют взбодриться, однако этим вы просто гробите свои клетки, подвергая себя преждевременному старению и развитию множеств болезней.
На сегодняшний день сухость во рту — единственный принятый признак обезвоживания. Все остальные признаки утеряны современным человеком. Однако на самом деле сухость во рту свидетельствует о высокой степени обезвоживания вашего организма.
При слабом недостатке воды в организме мы вообще этого не чувствуем. Мы должны учитывать, что для обеспечения процессов пережевывания и глотания пищи, слюна выделяется из слюнных желез даже тогда, когда организм сильно обезвожен.
Мы пошли даже дальше: зачем пищу тщательно пережёвывать? Можно просто припивать ее чем-то сладеньким! Легко, просто и быстро! Мы ведь всегда спешим!
А как вы думаете, зачем у человека целых шесть слюнных желез во рту? Зачем у нас два ряда крепких зубов? Чтобы мы заглатывали пищу как утка?
Переваривание пищи уже начинается во рту, природа предусмотрела, что человек еду тщательно пережёвывает, обильно смачивая ее слюной. В слюне содержатся особые щелочные вещества, которые переваривают углеводы, содержащиеся в пище.
Когда в желудок попадает плохо пережёванная неподготовленная пища, она вызывает проблемы с пищеварением, запоры, диарею, вздутие живота, болезни желудка и всего кишечника.
Если мы не выпиваем достаточное количество воды, чтобы удовлетворить все потребности организма, некоторые клетки обезвоживаются и отдают воду в кровь. Из-за этого многие капиллярные сетки наших сосудов закрываются, что приводит к застою крови. Особенно это сильно проявляется в паховой области.
Недостаток выпиваемой воды в сутки является одной из причин застоя крови и гибели клеток, что приводит к возникновению геморроя. При недостатке воды происходит сгущение крови, ухудшается ее движение по капиллярной системе прямой кишки, закупориваются кавернозные тельца, что вызывает возникновение или обострение геморроя.
И наоборот, доведя потребление воды до необходимого количества, вы разжижаете свою кровь. Открываете капилляры прямой кишки, улучшаете кровообращение в геморроидальной шишке, чем помогаете больным клеткам восстановиться, снимаете воспаление ануса, выводя застоявшиеся отходы клеток с кавернозных телец, устраняете обострение геморроя.
Нередко мы страдаем от сильных болей геморроидальных шишек по одной простой причине: нам в спешке повседневной жизни просто некогда выпить воды. Вы несколько дней были вынуждены пить меньше воды, чем обычно? В результате этого получаете обострение геморроя, воспаление и увеличение геморроидальных шишек.
Наш организм очень чутко реагирует на недостаток воды, потому что жизнь на планете Земля зародилась в воде. Ни один организм не может существовать без воды, ее недостаток приводит к возникновению множества заболеваний, в том числе к запорам.
У вас начались запоры из-за недостатка воды в течение нескольких дней? Обострение геморроя не заставит себя долго ждать! Неизвестные подробности для вас?
Ощущения жажды и голода у человека зарождаются одновременно, чтобы сигнализировать о потребностях организма. Мы не различаем эти ощущения и полагаем, что оба этих «индикатора» свидетельствуют о необходимости покушать.
В результате мы едим даже тогда, когда организм настойчиво требует воды. Это приводит к повышенной нагрузке на органы пищеварения, на выделительные системы. Утрата ощущения жажды является одной из главных причин возникновения различных заболеваний кишечника, в нашем случае запоров и диарее.
Давно идут споры о том, сколько же необходимо выпивать воды за сутки? Многим и два литра в день кажется нереальным количеством. Однако существует очень простой ответ: доверьтесь своему организму!
В определении необходимого количества выпиваемой воды вы должны соблюдать одно простое правило:
Моча должна быть светлая, почти прозрачная!
Если ваша моча непрозрачная, то необходимо в срочном порядке выпить воды!
Пить воду необходимо сырую за 20 минут до принятия пищи и через 1,5–2 часа после еды, так как вода разбавляет желудочный сок, пища плохо переваривается кислотой, имеющейся в желудочном соке.
Нет возможности пить сырую и очищенную воду? Выпейте кипячёной, но ее нужно пить больше чем сырой. Чувствуете неприятные ощущения в кишечнике? Выпейте кружку воды!
Учитывая ужасное состояние водопроводных труб, рекомендую купить фильтр для очистки воды. Ваше здоровье стоит гораздо больше стоимости любого фильтра! Экономить на своем здоровье, в лучшем случае глупо!
С уважением, Сергей.
Source: antigemoroj.com
Источник
Примерно половина взрослых людей в возрасте около 50 лет страдает от воспаления вен в прямой кишке или анального прохода, которое называют геморроем. Симптомы болезни могут быть разными – боль при дефекации, зуд в области ануса, кровь в кале или на туалетной бумаге. Несмотря на кажущуюся неопасность этой болезни, она предоставляет человеку массу неудобств, а ее лечение – достаточно сложное и длительное.
Питание при геморрое
Самыми эффективными методами профилактики и лечения геморроя являются регулярные физические упражнения и определенный характер питания. Сбалансированная, богатая клетчаткой диета при геморрое вкупе с достаточным употреблением воды смягчает стул и увеличивает его объем, что помогает избежать запора и напряжения при дефекации, которое является главной причиной развития заболевания и его обострений.
Почему клетчатка полезна при запорах?
Одной из основных причин геморроя является запор. Клетчатка и употребление воды в достаточном количестве помогает смягчить стул, что позволяет ему легче проходить через кишечник и анальный проход. Это уменьшает давление на геморроидальные вены. Если вы соблюдаете правильное питание при геморрое, богатое клетчаткой, риск развития запоров значительно снижается.
Клетчатка бывает двух типов – растворимая и нерастворимая в воде. Оба вида способствуют продвижению еды по пищеварительному тракту. Можно увеличить поступление клетчатки в организм с помощью продуктов или с помощью лекарственных средств. Ее можно обнаружить в цельнозерновых продуктах, овощах, бобовых, орехах и фруктах.
Если вы увеличили количество употребляемой клетчатки, важно также пить достаточно много воды. Необходимо сократить употребление алкоголя и напитков с кофеином или отказаться от них, так как они вызывают обезвоживание. Чтобы позволить своему организму адаптироваться, вводите клетчатку в свое питание постепенно, чтобы не пострадать от метеоризма. Пшеничные отруби – хороший источник клетчатки, поскольку они не вызывают такого бурного образования газов в кишечнике, как другие
продукты.
Пейте больше воды
Важно понимать, что нельзя есть много продуктов с высоким содержанием клетчатки без достаточного количества воды – это может привести к противоположному влиянию на стул. Каловые массы станут твердыми, что утяжелит их выход из кишечника и усугубит проблемы с геморроем. Врачи рекомендуют выпивать около 6 – 8 стаканов воды в день. Не нужно употреблять все количество сразу, необходимо распределить объем на весь день.
Употребляйте пробиотики
Плохая микрофлора кишечника вызывает замедление перистальтики кишечника. Причиной дисбаланса кишечной флоры может стать прием антибиотиков, гормональных и стероидных препаратов, а также стресс и плохое питание. Для регуляции перистальтики на каждый день рекомендуется принимать два или три раза Ацидофилин и бифидобактерии. Йогурт также может нормализовать функционирование кишечника, он полезен и при запоре, и при диарее.
Дефицит магния
Много людей имеют нехватку магния, что способствует развитию запора и появлению множества других проблем. Одной из многих функций магния является правильное расслабление мышц. Если существует дефицит магния или дисбаланс кальция и магния, может возникнуть плохой тонус кишечника. С другой стороны, слишком большое количество магния может вызвать диарею. Следует принимать 400 – 500 мг в день.
Проверьте, нет ли у Вас непереносимости лактозы. Люди с непереносимостью лактозы могут страдать от запоров после употребления молочных продуктов.
Определите гормональные изменения. Женщины часто отмечают, что поведение их кишечника изменяется в различные стадии менструального цикла. Беременность – частая, но временная причина запоров и геморроя. Недостаточная функция щитовидной железы также может вызвать развитие запора.
Употребляйте витамин С. При геморрое и трещинах прямой кишки можно употреблять продукты, содержащие витамин С, который поможет размягчить стул, а также защитить от свободных радикалов, ослабляющих кровеносные сосуды.
Витамин С способствует заживлению, уменьшая воспаление и помогая формированию соединительной ткани вокруг геморроя, улучшая общий тонус вен, поэтому он необходим для лучшего лечения заболевания. Однако из продуктов, богатых витамином С, при геморрое можно употреблять не все. Следует помнить, что можно есть артишок, спаржу, ягоды, брокколи, брюссельскую капусту, клюкву, цитрусовые фрукты, киви, ананас, ревень, клубнику и помидоры.
Сок из алоэ является не только натуральным слабительным, но и помогает регулировать кишечные сокращения. Научные исследования показали, что алоэ высокоэффективно в уменьшении воспаления, улучшает пищеварение и регулирует микрофлору кишечника. Поэтому оно очень полезно для лечения геморроя.
Включите в свое меню цинк – минерал, который борется с инфекцией. Он важен для процессов заживления и может уменьшить раздражение при геморрое. Продукты, богатые цинком: авокадо, гречка, пшеницы, устрицы и моллюски.
При геморрое важно питаться продуктами, богатыми биофлавоноидами. Это группа веществ, которые естественным путем образуются в растениях. Они придают фруктам и овощам их яркие цвета и защищают их от микроорганизмов и насекомых. Большое количество научных данных говорят о том, что эти свойства биофлавоноидов защищают и людей.
Была обнаружена связь между длительным употреблением этих веществ в больших количествах и облегчением симптомов, связанных с геморроем. Считается, что полезные свойства биофлавоноидов являются следствием их способности укреплять сосудистую стенку и предотвращать свободнорадикальное окисление внутри кровеносных сосудов.
Избегайте продуктов, вызывающих обострение геморроя. Нужно избегать любых продуктов, которые могут стать причиной запора. Необходимо минимизировать или отказаться от употребления пищи с высоким содержанием углеводов, жиров или белков. Это связано с тем, что пищеварительная система при таком питании перенапрягается. Примеры таких продуктов: белый хлеб и макаронные изделия, картофель, красное мясо. Нужно избегать жирной и острой пищи, не употреблять спиртных напитков.
Источник
