Геморрой и острые приправы

Хроническое течение геморроя с обострениями в значительной мере зависит от состояния пищеварения. Нарушение кровообращения в венозных геморройных структурах вызывает рост и воспаление узлов в наружной и внутренней зоне прямой кишки. Что нельзя есть при геморрое, чаще всего пациент узнает на горьком опыте после застолья, переедания.

Попадание в кишечник тяжелой или раздражающей пищи нарушает перистальтику, способствует запорам, поносу. На формирование каловых масс влияет рацион питания. Правильно регулируя диету, можно добиться замедления деструктивных процессов в геморроидальных узлах. Поэтому качество еды — не менее важное условие лечения геморроя, чем лекарственные препараты, ЛФК.

Почему важна диета при геморрое – правила рациона

Продукты питания, поступающие ежедневно в организм, перерабатываются в кишечнике с помощью ферментов, желудочного сока, полезной бактериальной флоры. Химический состав, содержание биологически активных веществ, клетчатки, эфирных масел, экстрактов растений требует разных усилий по переработке. Например, жареные мясные блюда задерживаются в кишечнике на 12-48 часов, а легкие сладости всасываются в кровь спустя 2-3 часа.

Одна из причин геморроя — запоры. Проблема вызвана преимущественным употреблением тяжелой жирной и жареной пищи, раздражением слизистой кишечника острыми приправами. Задержка дефекации ведет к нарушению перистальтических волн, высушиванию кала, повышенному всасыванию воды.

Последствием является вынужденное повышение давления во время дефекации при натуживании, расстройство кровотока в зоне прямой кишки.

Картинка 1

В развитии запоров, кроме питания, участвуют другие причины, включая малую физическую активность человека, вредные привычки, наследственную предрасположенность.

Противоположная проблема — склонность к поносам, вызванная ферментативной недостаточностью, воспалением кишечника, дисбактериозом, вегетарианство тоже способствует расширению геморроидальных узлов. Раздражение слизистой кишечника, появление патогенной флоры присоединяют инфекцию. В прямокишечном канале образуются эрозии и трещины, кровотечение.

Следует учитывать раздражающее воздействие химического состава продуктов на кишечник, что способствует притоку артериальной крови. Подобные свойства характерны для алкогольных напитков, пряностей, консервантов, соленых и маринованных блюд. При нарушенном оттоке из таза («сидячая» работа, подъем тяжести, ожирение) в венозных сосудах образуется застой, который разрушает защитные структуры.

Диета не в состоянии предотвратить общие нарушения кровотока, но помогает свести к минимуму поражение геморройных образований. Основное назначение:

предупредить задержку стула;
исключить поступление в кишечник раздражающих химических веществ, грубое механическое воздействие;
ограничить продукты, способствующие венозному застою.

Некоторые пациенты считают запрещенные продукты при геморрое «ядовитыми». Это не так. Многие составляющие пищи целесообразно применять в небольших количествах, они полезны в медицинских целях, главное, не увлекаться и знать способы приготовления, которые снижают негативное действие.

Вредными свойствами для пищеварения обладают корки, образованные в процессе жарения, запекания. Доказано присутствие в них канцерогенных веществ. Поэтому кулинарную обработку лучше ограничить применением кухонного оборудования для приготовления блюд отвариванием, тушением, на пару.

Картинка 2

В правила питания при геморрое входят:

Соблюдение режима — принимать пищу следует часто (5–6 раз в день), но малыми порциями. Нельзя допускать перегрузки в праздники, длительных голодных промежутков. Пациентам вредны различные вегетарианские и малокалорийные диеты. Регулярное пищеварение приучает кишечник работать по графику, постоянно выводить шлаки.
Нормализация процесса еды — структуры правильно работают, если во время питания человек не торопится, хорошо пережевывает пищу, ест не на бегу, а в спокойной ситуации, блюда достаточно подогреты, содержат жидкость. Слишком холодная или горячая температура — травмирующий фактор для кишечника.
Для создания необходимой консистенции кала и вызова акта дефекации необходим достаточный объем содержимого толстого кишечника, который создают не большие порции, а наличие в меню клетчатки. Ее организм получает из круп, овощей, фруктов. В кишечнике происходит расщепление до состояния разбухших волокон, они впитывают и выводят шлаки.
Продукты с клетчаткой нельзя принимать бесконтрольно. Не у всех людей ферментная система быстро справляется с перевариванием. В результате образуется неприятное вздутие живота из-за чрезмерного брожения.

Продукты, которые не должны присутствовать в меню больного

Список противопоказанных продуктов отличается по составу при составлении диеты для терапии геморроя с запором или диареей. Общее требование — исключается любая еда и питье, содержащие вещества-стимуляторы, которые вызывают усиленный приток крови в кишечную зону. Образование условий для застоя в узлах провоцирует процесс тромбоза (закупорки) венозных структур. Состояние сопровождается тяжелым осложненным течением, требует незамедлительного хирургического вмешательства.

При запорах запрещаются:

продукты, усиливающие газообразование — капуста, бобовые, щавель, виноград, ржаной хлеб, коровье и козье молоко;
напитки-стимуляторы — алкоголь в любом виде, пиво, газированные воды, фреши, крепкий чай, кофе;
свежая выпечка, сладости, шоколадные конфеты, кисель, кондитерские изделия — из-за высокого содержания легких углеводов, превращения в жиры и роста массы пациента;
рисовая и манная каши;
макаронные изделия;
сладкие фрукты (гранат, финики, груши, бананы, хурма).

Запрет касается значительного потребления жирного мяса, творога, сметаны, сливок, кефира, изготовленного более, чем за два дня до покупки.

При склонности к диарее выбирать, что нельзя при геморрое есть и пить, следует осторожно. Потому что опасно свести диету к чрезмерному закреплению стула.

Рекомендуется прекратить пить цельное молоко, имбирный и гранатовый напитки, тыквенный и яблочный соки. Не подходит однодневный кефир, йогурт, ряженка.

Картинка 3

Недопустимо ежедневно питаться салатами из сырых овощей. На десерт не стоит съедать сладкие фрукты, шоколад.

Маринованные и соленые блюда не разрешены из-за раздражающего действия. Категорически запрещен алкоголь.

Для аргументированного выбора перечня противопоказанных продуктов мы подробнее рассмотрим действие на пищеварительный тракт.

Хлебобулочные изделия

При геморрое запрещаются: сдобная выпечка, белый высококачественный хлеб, кондитерские изделия из-за усиления процессов брожения. Раздувание повышает напряжение кишечной стенки, при запоре способствует разрывам, образованию эрозий и трещин.

Пациентам рекомендуют кушать подсушенный хлеб из неочищенных злаковых культур. В них увеличено содержание целлюлозы, стимулирующей дефекацию. Специальные добавки включены в сорта «Докторский», «Диетический», «Отрубной».

Овощи и фрукты

В диете рекомендуется избегать картофеля, томатов в связи со способностью усиливать процессы брожения. Для вывода крахмалистых веществ из картошки ее лучше предварительно очистить, залить водой и поставить на ночь в холодильник. Перед варкой сменить воду.

Капустный сок, полученный при квашении, полезен высоким содержанием витамина С. Он необходим для укрепления стенок сосудов при геморрое. Небольшое количество можно добавить в готовые первые блюда.

Грубым действием на переваривание пищи отличаются редис, репа, редька. Экстрактивные вещества усиливают запор.

Из фруктов свойством брожения обладает свежий виноград, цитрусовые. Если фрукты отварить в компоте, то негативное действие исчезает. Более полезны сухофрукты, инжир, чернослив, курага.

Картинка 4

Фруктовые блюда можно по-разному приготовить: пюре из протертых сырых яблок усиливает запор, а яблоки с кожицей улучшают процесс опорожнения.

Мясные и рыбные изделия

Белок и жиры обязательно должны присутствовать в меню пациентов с геморроем. Противопоказания относятся к жирным сортам мяса (свинина, баранина). Приготовление блюд из тушеной и отварной рыбы, курятины, говядины соответствует потребности в ненасыщенных кислотах, липопротеидах, препятствующих поражению сосудов.

Нельзя строить калорийность меню на мясных изделиях. Пациенты с геморроем обычно находятся в той возрастной категории, когда нужно думать о риске атеросклеротического поражения сосудов. Нарушение кровообращения кишечника при склерозе мезентериальных артерий вызывает прогрессирующее поражение геморроидальных вен.

Привычка готовить блюда на животном жире, питаться бутербродами с салом нарушает баланс метаболизма, приводит к накоплению лишнего веса. Натуральные природные жиры нужно уметь принимать: столовая ложка растительного масла натощак слабит, а применение аналогичного количества в готовом блюде практически не влияет на кишечник.

Молочные продукты

Изделия из молока при геморрое следует приобретать в виде творога, кефира, йогурта с жирностью не выше 2,5%. Цельное молоко усиливает брожение. Некоторые люди не имеют достаточного количества фермента лактозы, поэтому страдают поносами после приема молочных изделий. Этого нельзя допустить при геморрое.

Картинка 5

Осторожнее нужно относиться к рекламе козьего молока. Диетологи считают, что оно лучше переваривается, чем коровье, содержит достаточно белков, фосфора и кальция. При поражении геморроидальных узлов употребление молока разрешается по индивидуальной переносимости. Не следует ежедневно питаться молочными кашами.

Специи

Специи содержатся в консервах, маринованных, копченых и соленых изделиях. Для них характерно уплотнение каловых масс, затрудняющее передвижение по толстому кишечнику. Травмирование образует кровоточащие язвы и трещины. Для приготовления пищи пациентам с геморроем подходят укроп, петрушка.

Чеснок вызывает ухудшение тонуса сосудов. Репчатый лук усиливает поступление крови в малый таз, поэтому не рекомендуется. Заменить его может зеленый лук.

Чеснок, лук и имбирь рекомендуются при геморрое народной медициной в качестве продуктов, разрушающих фибриновый компонент тромба. Применение при геморрое лучше согласовать с проктологом. Имбирный чай хорошо переносится, помогает в разжижении сгустков крови. Маринованный и засахаренный имбирь обладает повышенной калорийностью, раздражающими свойствами, не рекомендуются в диете для лечения геморроя.

Сладкое

Сладости, помимо высокой калорийности и стимуляции газообразования, содержат пряные добавки и химические соединения, подавляющие перистальтику. Например, в состав шоколада входит теобромин, вещество, действующее на нервную регуляцию кишечника.

Продукты пчеловодства (мед, маточное молочко, перга) обладают высокой аллергизирующей способностью. Поэтому их применение ограничивается индивидуальной чувствительностью. Положительный результат действия медового питания объясняется задержкой в кишечнике процессов гниения, бактерицидностью для патогенных бактерий. Для оптимального эффекта нельзя класть мед в чай или горячие напитки.

Напитки

Причины запрета алкогольных напитков заключаются в негативных свойствах этилового спирта и продуктов его метаболизма, которое выражается в следующем:

приток крови в малый таз;
подавление кишечной перистальтики;
нарушение кровообращения внутри стенок кишечника, что приводит к язвам;
изменение действия лекарственных препаратов;
обезвоживание кишечника.

Картинка 6

К действию алкоголя всегда добавляются закуски (чипсы, соленые орешки и рыба, маринованные овощи). При хроническом алкоголизме пациент страдает от роста давления в системе портальной вены, сердечной недостаточности. Обе патологии вызывают застой в венах прямой кишки.

Крепкий чай и кофе требуют ограничения из-за содержания кофеина. Вещество усиливает прилив крови в вены таза. Действие зеленого и черного чая не отличается. В зеленых сортах содержится больше компонентов, укрепляющих стенки сосудов.

Газированные напитки (включая минеральные воды) противопоказаны. Вреден метеоризм, вызывающий опасность геморроидального кровотечения.

Другие запрещенные продукты

Споры вокруг значимости яиц пока незакончены. Недопустимо есть по несколько штук ежедневно. Это, несомненно, влияет на холестериновый обмен, состояние сосудов, питающих кишечник. Но одно яйцо всмятку на завтрак не противопоказано.

Из доступных морепродуктов выделяется морская капуста (ламинария). Водоросль известна высоким содержанием йода и клетчатки. Оказывает положительное действие на кровоток и регулярность стула. Некоторые авторы говорят о возможности затруднить дефекацию из-за разбухания в кишечнике. Видимо, свойства зависят от качества приготовления и съеденного объема.

Диетологи рекомендуют покупать в аптеке сухую ламинарию, а не консервированный салат. Нормальной дозой для взрослого человека является 2 чайных ложки сухих листьев за день.

Врачи предлагают пациентам с геморроем забыть о разных хлопьях, орехах, чипсах, сухариках с добавками.

Как подобрать оптимальное питание

Варианты питания при геморрое зависят от регулярности функционирования кишечника, сопутствующих заболеваний пациента. Если поражение узлов вторично, вызвано последствиями хронического панкреатита, цирроза печени, сердечной недостаточности, изменением кислотности желудочного сока, то строить диету следует в соответствии с первичной патологией.

Картинка 7

Необходимо посоветоваться с врачом. Основные ограничения направлены на щажение кишечника, одинаково значимы для любого органа пищеварения. Но стоит конкретизировать потребность в жидкости, соли, белках, жирах.

В питании должны быть минимизированы:

стимуляция газообразования;
влияние на частоту опорожнения.

При кровотечении и в послеоперационном периоде понадобится на 2-3 дня искусственно задержать дефекацию. После чего целью становится размягчение каловых масс и вывод без травматического повреждения слизистой.

Роль диеты в терапии и профилактике геморроя

Диета помогает в лечении не только начальных стадий геморроя. Она дает возможность предотвратить обострения и задержать деформацию геморроидальных структур путем:

защиты слизистой оболочки от механического, химического воздействия вредных продуктов;
повышения тонуса питающих сосудов;
противовоспалительного эффекта некоторых пищевых веществ;
нормализации кишечной перистальтики;
задержки жидкости в толстом кишечнике с последующим очищением;
предотвращения осложнений (образования трещин, кровотечения) с помощью устранения раздувания прямой кишки, травматизации;
восстановления местного иммунитета;
создания пребиотических условий для размножения полезной флоры.

Не следует надеяться, что одной диетой можно вылечить геморрой. Комплекс мер, включая измененный рацион питания, режим приема пищи и разумные ограничения, помогает лекарственным препаратам. Отказ от необходимых условий создает предпосылки для быстрого прогрессирования заболевания, проявления осложнений.

Источник

Можно ли острое при геморрое?

Утверждение, что основой здоровой жизни является питание особенно верно в случае заболевания геморроем. Взаимосвязь между рационом, режимом питания и варикозным расширением вен ректальной области самая прямая. Как известно, желудочно-кишечный тракт является целостной структурой и, попадая в верхний отдел кишечника, еда, перевариваясь, спускается в нижние отделы кишечника. При этом острая пища с использованием приправ и различных добавок раздражающе воздействует на стенки желудка и кишечника.

Неадекватное количеству потребляемой пищи присутствие раздражающих слизистую продуктов, способствует чрезмерному переполнению кровью венозных сосудов. В результате патологических изменений стенок сосудов нарушается нормальный кровоток и развивается геморрой. Такое пагубное воздействие отмечается только при чрезмерном увлечении в потреблении острых продуктов. При умеренном же потреблении они способствуют:

Улучшению нормального функционирования микрофлоры кишечника.
Стимуляции выработки гормонов и активных веществ. К примеру, красный перец стимулирует выработку биологически активных веществ, влияющих на усиление половой потенции у мужчин.
Усилению выработки в крови лейкоцитов, иммуноглобулинов, которые активизируют работу иммунной системы.

При вполне здоровом организме приправы проявляют свои полезные свойства, но при заболевании геморроем, они становятся опасными.

Острая пища при геморрое

К острым продуктам относятся, душистый, красный и черный перцы, чеснок, лук, кориандр. Кроме того к ним относят брюссельскую капусту, хрен, горчицу, розмарин.

Острая пища при геморрое в первую очередь сказывается на дестабилизации работы печени, в результате чего повышается вязкость крови. Повышенная вязкость крови находится в списке причин, провоцирующих геморрой. И конечно, при наличии недуга продукты с раздражающим воздействием полностью исключаются из рациона питания. Еще одним фактором отрицающим использование приправ при геморрое является тот факт, что при воспалении геморроидальных узлов, пища с использованием приправ, приводит к дополнительному ожогу слизистых оболочек и воспаленных участков кожи.

Сама по себе молекулярная ценность острых продуктов очень высока и к тому же они легко распадаются, быстро усваиваюсь в организме человека. Этим объясняется высокая калорийность такой пищи. Среди ученых существуют разные точки зрения в вопросе влияния еды, насыщенной приправами на микрофлору кишечника. Некоторые считают, что употребление продуктов, относящихся к этой категории, положительно влияет на микрофлору, уничтожая патогенные микроорганизмы. Поэтому, можно ли есть острое при геморрое, зависит не только от степени и формы развития заболевания, но и от региона проживания, индивидуальных особенностей организма.

Можно ли есть острое при геморрое зависит от того в сочетании с какими другими продуктами его употребляют, и от объема применения. Например, лук относится к запрещенным острым продуктам, но если его применять в сочетании с медом, он становится очень полезным для лечения геморроя. Народные рецепты рекомендуют смесь лукового сока с медом или можно делать ректальные свечи на ночь из посадочного длинного лука, настоянного в меде. Полезны ванночки из луковой шелухи и включение в рацион питания лукового супа с овощами и крупами. В небольших количествах приправы при переходе заболевания в стадию ремиссии также вполне могут применяться. Однако решать эти вопросы лучше не самостоятельно, а после консультации с врачом.

Что запрещено есть при заболевании геморроем (чего нельзя кушать категорически)

Одной из основных причин появления геморроя у мужчин и женщин является неправильное питание. Переедание, недостаток клетчатки и неправильный режим питания провоцируют запоры, инфекции, нарушения нормального кровообращения. Итог – прогрессирующий геморрой. Вот почему для лечения и профилактики заболевания важно нормализовать питание. Сейчас мы расскажем, что нельзя есть при геморрое, перечислим все продукты, из которых нельзя делать блюда, пока геморроидальные шишки не пройдут полностью.

Правило исключения

Таким образным названием объединяется то, что доктора советуют исключить из рациона:

Нельзя есть то, что усиливает кровоток.

Вспомним немного, почему образуется геморрой. По какой-то причине происходит пережатие и ослабление стенок геморроидальных вен. Например, они сдавливаются из-за длительного ежедневного сидения, полученной травмы, частых запоров. В результате пережатые сосуды не могут полноценно перегонять венозную кровь. Она скапливается в одном месте, растягивая стенки вен. Образуется геморроидальная шишка.

Некоторые продукты делают кровоток более активным. Теперь представьте: вена еле-еле справляется с оттоком жидкости, а тут к ней начинает поступать еще больше крови. Получается затор с очень медленной скоростью движения. Шишка быстро растет, ткани делаются тонкими и ранимыми, начинается обострение с сильными болями и кровотечением.

Вот список запрещенных продуктов, делающих кровоток сильнее:

Алкогольные напитки (запрещенными являются даже слабоалкогольные напитки вроде кваса и пива).
Острые приправы – карри, красный, черный перец.
Копчености, соленья, маринады.

Нельзя есть то, что ведет к запорам.

Замкнутый круг: запоры ведут к образованию геморроидальных узлов; осложнения при геморрое провоцируют спазмирование сфинктера, который усиливает запоры у пациента; участившиеся случаи запора вызывают еще большее травмирование узлов и их последующее увеличение…

Очень важно, чтобы стул был нормализован. Для этого надо есть больше клетчатки и исключить из рациона продукты, которые могут вызывать трудности с дефекацией. В первую очередь запрещенными являются продукты с большим содержанием крахмала и пектина (эти вещества активно выводят жидкость из организма).

Вот список запрещенных при геморрое продуктов, делающих запор у пациента сильнее:

Бананы.
Рис.
Фасоль.
Чечевица.
Сдобные изделия (белый хлеб, в том числе в виде сухарей).
Крепкий кофе.
Гранатовый сок.

Нельзя есть то, что усиливает анемию.

Анемия – частый спутник больных геморроем, особенно в его осложненных формах. Дело в том, что при геморрое человек может страдать от кровоточащих геморроидальных шишек, а ведь даже небольшое кровотечение способно провоцировать дефицит железа в организме.

При анемии полезно есть больше красного мяса, яблок, в аптеке следует покупать гематоген. А от этих запрещенных продуктов, ухудшающих усвоение железа при геморроидальном кровотечении, надо отказаться:

Кофеинсодержащие продукты (кофе, чай, кока-кола).
Блюда, которые содержат рассол и уксус.
Белый хлеб, в том числе засушенный.
Спиртные напитки.

Нельзя есть то, что провоцирует тромбоз.

Осложненная форма геморроя – развивающийся тромбоз (бляшки свернувшейся крови), который может перекрывать кровоток в сосудах. В запущенной стадии тромбы ведут к отмиранию тканей (некрозу), так как они перестают получать с кровью все необходимые вещества, в том числе кислород.

Существует список запрещенных при геморроидальном тромбозе продуктов, которые делают сгущение крови сильнее:

Все жирные, копченые, чрезмерно соленые и сладкие блюда.
Алкоголь.
Соя, фасоль.
Орехи.
Листья салата.
Шиповник.
Смородина.

Нельзя есть то, что провоцирует большее воспаление.

Из-за начавшегося воспаления и отеков может происходить давление на нервные рецепторы, отчего пациент чувствует боль и зуд. Кроме того, при отсутствии лечения воспаление переходит от геморроидальных шишек к соседним зонам, в том числе на паховую область. Создается благоприятная среда для развития инфекций.

Существует ряд продуктов, провоцирующих усиление воспалительного процесса. Это блюда, содержащие рафинированный сахар, соланин, капсаицин, консерванты. Из диеты при геморрое лучше исключить запрещенные продукты из следующего списка:

Замороженное мясо и рыба, консервы.
Сладкая выпечка.
Маргарин.
Майонез.
Лимонады.
Сладкие фруктовые соки.
Черника.
Красный перец.
Соевый соус.
Заменитель сахара.

Блюда для постоперационного периода

Если речь идет об осложненном геморрое, то терапевтические методы лечения могут быть бесполезными, надо делать операцию. В послеоперационный восстановительный период человеку потребуется специальная диета, в которой есть свой список запрещенных блюд – он состоит из продуктов, которые нельзя употреблять из-за того, что они мешают быстрому заживлению шва и нормальной регенерации поврежденных тканей.

В течение нескольких недель после операции нельзя кушать следующие продукты:

Рисовая, манная каша на молоке.
Простые углеводы (шоколад, торты, пирожные).
Жирный кефир, творог, молоко.
Редька, капуста, репа, щавель, бобовые.
Кисель.
Кофе, крепкий чай.
Приправы, острые специи.
Сильносоленые продукты.
Соевый соус.

Принцип правильного питания

Для лечения геморроя важно не только то, что ест человек, но и как он питается. Важно:

Есть небольшими порциями, не перегружать желудок.
Пить больше воды (не менее 2 литров в день) – дефицит жидкости вызывает проблемы со стулом.
Перерыв между приемами еды может составлять не более 3 часов.
Последний прием пищи должен быть за 4 часа до сна (с полным животом спать ложиться нельзя).

Правила питания достаточно простые. Чего не есть, поможет определить и ваш организм. Да и диета при геморрое несложная, так как не предполагает жестких ограничений – достаточно просто не есть продукты, провоцирующие обострения. Список таких продуктов мы привели в этой статье – нельзя их употреблять при геморрое и тогда выздоровление наступит быстрее.

Диета при геморрое

Плюсы диеты при геморрое

При геморрое наблюдается выпадение геморроидальных узлов. Такие венозные сплетения, расположенные в нижнем отделе прямой кишки и вокруг анального отверстия, в норме имеются у всех людей и не вызывают дискомфорта.

Но под влиянием разнообразных факторов возникает избыточное давление, сосудистые образования увеличиваются в размерах и постепенно выпадают из прямой кишки без должного лечения. Одновременно возможно травмирование узла и его воспаление, кровотечения и боль.

Причиной возникновения геморроя могут являться сосудистые изменения и генетическая предрасположенность, а также вынашивание ребенка и деторождение. Неправильное питание, алкоголь и трудности с пищеварением, частые запоры приводят к повышению давления в тазовой области.

Недостаточная физическая активность, длительное сидение и стояние приводят к нарушению кровоснабжения всего желудочно-кишечного тракта. Повышенные физические нагрузки и подъем тяжестей также вызывают застой крови.

Основная задача диетического питания при геморрое, прежде всего, связана с налаживанием его нормальной перистальтики. Так же стоит необходимость снижения напряжения на стенки прямой кишки. Облегчение процесса дефекации снижает риск повреждения узлов и снижает давление, провоцирующее рост и образование новых геморроидальных узлов.

В случае возникновения частых кровотечений, могут возникать симптомы железодефицитной анемии, при которой снижается количество эритроцитов крови и падает гемоглобин. Это будет говорить о необходимости включения в рацион не только продуктов, способных восстановить объем железа крови, но и включения в рацион фармацевтических препаратов по рекомендации лечащего врача.

Минусы диеты при геморрое

Диета отличается довольно серьезными запретами, ведь любое отхождение от диеты может вызвать обострение заболевания. Необходимость измельчать пищу и готовить ее на пару или тушить может быть неудобным, а специфическое меню требует изменения пищевого поведения.

Сниженное количество мясных белков может вызвать проблемы у спортсменов: недостаток протеинов сказывается на выносливости, эффективности тренировок, росте мышечной массы.

Меню на неделю для диеты при геморрое

Питание при данном заболевании будет соответствовать «Диет-столу No 3 по Певзнеру». Для него характерно дробное питание в одно и то же время небольшими порциями для снижения нагрузки на кишечник.

Большое количество овощей и обильное питье не менее 2 литров в день улучшает процесс пищеварения и размягчает стул. Блюда готовятся на пару, тушатся и варятся, и употребляются лучше в полупротертом виде. Салаты заправляются растительным маслом. Особое место в рационе должно быть отведено кисломолочным продуктам, способным улучшать работу кишечника благодаря содержанию в них бифидо- и лактобактерий.

Завтрак: овсянка на разбавленном молоке с отрубями, яблоко

Обед: овощной суп–пюре, куриные котлеты на пару

Ужин: отварная треска или минтай, гречневая каша

Завтрак: творог с фруктами

Обед: борщ вегетарианский, диетическая говядина или телятина

Ужин: фруктовый салат, стакан кефира

Завтрак: омлет из двух яиц с помидорами и зеленью

Обед: тушеные овощи, отварная индейка

Ужин: винегрет, кефир

Завтрак: творожная запеканка с курагой

Обед: фаршированный фаршем и овощами болгарский перец

Ужин: куриные сердечки в сметанном соусе, салат овощной

Завтрак: омлет из двух яиц с помидорами и зеленью

Обед: голубцы с говядиной, салат овощной

Ужин: греческий салат, йогурт без добавок

Завтрак: овсянка на разбавленном молоке с отрубями, горсть ягод

Обед: фаршированный фаршем и овощами болгарский перец

Ужин: фруктовый салат, стакан кефира

Завтрак: творожная запеканка с курагой

Обед: борщ вегетарианский, диетическая говядина или телятина

Ужин: винегрет, куриная грудка отварная

Питание при геморрое

Геморрой — воспалительное заболевание прямой кишки, которое сопровождается тромбозом, патологической извитостью и расширением геморроидальных вен, которые образуют узлы в прямой кишке.

Причины возникновение геморроя

хронические запоры, увеличивающие приток крови и давление в прямой кишке;
беременность и роды;
«сидячий» и малоподвижный образ жизни;
злоупотребление алкогольными напитками;
увеличенные физические нагрузки;
пряная и острая пища, вызывающая раздражение анальной области;
ожирение;
генетическая предрасположенность;
стрессовые ситуации;
воспаление печени и кишечника;
инфекционные процессы;
опухоли.

Симптомы геморроя

кровяные выделение из прямой кишки, особенно после дефекации;
кровь в каловой массе;
выпадение и уплотнение геморроидальных узлов;
зуд и раздражение в области заднего прохода;
боль при ходьбе, дефекации, в сидячем положении;
ощущение тяжести, инородного тела в прямой кишке.

Очень важно при геморрое придерживаться диеты, которая будет предотвращать возникновения хронических запоров, восстанавливать дефицит железа при геморроидальном кровотечении. Продукты должны иметь повышенное содержание витаминов, аминокислот, клетчатки, минеральных солей. Состав диеты необходимо согласовать с особенностями организма больного.

Полезные продукты при геморрое

продукты с «мягкими» пищевыми волокнами (например, сухофрукты – чернослив, курага, инжир);
в ограниченных количествах мясо, мясные и рыбные продукты (например: нежирное мясо курицы, телятины, говядины, индейки, кролика, отдельные сорта рыбы – лещ, судак, карп, треска, хек, щука) с высоким количеством биодоступного железа;
фрукты (бананы, яблоки, виноград) и компоты из них;
сухое несдобное печенье;
гречневая, овсяная, ячневая, перловая каша;
мед;
вареные и сырые овощи (цветная капуста, морковь, репчатый лук, целые дольки чеснока, свекла, помидоры, кабачки, лиственный салат, тыква);
орехи, ягоды (особенно лесные);
минеральная вода с высоким содержанием сульфатов и магния;
натуральные соки (морковный, свекольный, абрикосовый);
кисломолочные продукты (простокваша, сливки, молоко, однодневный кефир, молочные продукты с бифидо- и лактобактериями);
масло (сливочное, растительное – подсолнечное, кукурузное, льняное, тыквенное);
легкие вина, коктейли, пунши, сидр;
неострые натуральные соусы;
зелень (петрушка, укроп, майоран, базилик, тмин, кинза);
супы на легком рыбном или мясном бульоне, свекольники, овощные навары, борщи.

Народные средства при геморрое

масло растительное (одна-две столовые ложки развести в кефире или простокваше, принимать натощак на ночь);
очищенная вода (утром натощак один-два стакана холодной воды с одной столовой ложкой меда) или сыворотка;
осиновые листья (накладывать на несколько часов на увеличенные геморроидальные узлы);
сидячие ванночки из луковой шелухи;
тампоны на основе сока чистотела с постепенным увеличением времени использования: от 30 до 45 минут в день;
травяной отвар №1 (листья одуванчика – полстакана, цветы календулы – один стакан, мелисса – полстакана): одну столовую ложку смеси на стакан кипятка, настоять в течении 40 минут, принимать трижды в день за полчаса до еды;
травяной отвар № 2 (смешать в равных количествах ромашку лекарственную, донник лекарственный и шафран, смесь растереть со слизью семян льна и выпаренным на одну треть вином): принимать трижды в день, запивая большим количеством воды или использовать для примочек.

Примерная диета при геморрое

Завтрак: свежий сок, каша (замоченная на ночь цельнозерновая ячменная, овсяная или пшеничная крупа, целые семена льна, измельченные орехи, сухофрукты) с йогуртом, кефиром или простоквашей.
Поздний завтрак: стакан кефира.
Обед: овощной суп, салат из свежих овощей, рыба на пару или запеченная в духовке, цельнозерновой хлеб с отрубями или зерновыми зародышами.
Полдник: фруктовый салат.
Ужин: пробиотический натуральный йогурт.

Опасные и вредные продукты при геморрое

Следует ограничить или исключить из рациона продукты, которые расширяют венозную сеть, кавернозные ткани в анальной области, нарушают местный кровоток, вызывают зуд, жжение, саднение в районе заднего прохода. К ним относятся:

спиртные напитки, острая, пряная и соленая пища;
горох, фасоль, ржаной хлеба, белокочанная капуста, продукты, которые усиливают газообразование в кишечнике.
рисовая и манная каша, вермишель и макароны, картофельное пюре, кисель;
репа, редька, щавель;
свежее молоко;
крепкий чай, горячий шоколад, кофе;
п?