Геморрой до беременности а что будет во время нее
Во время вынашивания ребёнка будущая мама сосредоточена на заботе о своём здоровье, настроена на позитив и радостное будущее. Но есть проблемы, которые могут существенно омрачить беременность, геморрой – одна из них. Это распространённое заболевание, которое встречается у многих женщин до, во время и после беременности. Вы будете удивлены, но статистика утверждает: практически каждая роженица сталкивается с таким недугом.
Лечение геморроя беременных особенно усложняется тем, что важно в процессе не навредить матери и ребёнку, но быстро и эффективно избавить пациентку от проблемы. По этой причине многие женщины до последнего оттягивают с медикаментами и другими процедурами, побаиваясь нанести вред плоду. Однако такой подход не просто неоправдан, но и опасен: за время беременности геморрой может развиться до более тяжелой стадии и ухудшить состояние будущей матери.
Как уберечься от геморроя при беременности
Важно понимать, что геморрой у беременных может появится до, во время и после беременности. Существует миф, что образоваться такой недуг может только после родов. Но это не так, поскольку заболевание возникает и у тех рожениц, которым делали кесарево сечение. Поэтому причина кроется в самом факте вынашивания ребёнка, что и провоцирует развитие геморроя у беременной женщины. Итак, геморрой – это форма варикозного расширения вен прямой кишки. По статистике Всемирной организации здоровья, примерно 80% взрослых жителей планеты ощущают проявление этого недуга время от времени. А если учесть, что во время беременности усиливается нагрузка на организм, появление геморроя у беременных уже не шокирует. К сожалению, примерно у 50% женщин в положении появляется или усиливается это заболевание.
Стоит знать основные факторы риска, которые способствуют развитию геморроя у беременных. Это поможет вовремя обнаружить проблему, устранить её или минимизировать вероятность заболеть. К таким факторам риска относят:
— частые запоры (задержка каловых масс способствует растяжению стенок кишечника, а значит снижению его тонуса);
— малоподвижный образ жизни (это провоцирует застой крови органов малого таза и появление геморроидальных узлов);
— лишний вес и ожирение (усиливает нагрузку на органы таза, ухудшает кровообращение в организме);
— высокое внутрибрюшное давление (ускоряет циркуляцию крови, при том что её количество у беременных итак повышается на 30%);
— гормональный дисбаланс (некоторые гормоны влияют на тонус сосудов, например, прогестерон);
— нездоровое питание (вредит не только здоровью будущей матери, но и нерождённому ребёнку);
— приём оральных контрацептивов до беременности на регулярной основе (большинство препаратов ухудшает состояние венозных стенок).
Таким образом, на 100% исключить геморрой при беременности и уберечься от последствий невозможно. Каждая вторая женщина в положении сталкивается с этим недугом. Поэтому важно получить как можно больше информации, чтобы знать, когда пора искать действенное средство от геморроя при беременности.
Обратите внимание!
Хотя гарантии, что геморрой не появится у беременной, фактически нет, не стоит сидеть сложа руки. Важно проводить профилактические меры, которые улучшают общее состояние организма или уменьшают скорость развития недуга. Например, есть специальный комплекс упражнения для беременных, который разработан с учётом изменяющегося организма женщины. Профилактика также включает правильное питание, чтобы не перегрузить пищеварительную систему.
Как развивается геморрой у беременных
Заболевание возникает по мере роста матки, когда она начинает давить на прямую кишку, тем самым провоцируя застой крови. Из-за переполненности вены могут слабо или сильно растягиваться, от чего возникают геморроидальные узлы и выступают за область слизистой оболочки кишечника. Именно так возникает геморрой при беременности. Что делать? В первую очередь потребуется обследоваться в проктолога, который определить стадию. На основе этого он сможет подобрать лечение геморроя у беременных.
Врачи выделяют 4 основные стадии развития болезни:
Стадия #1 – простая
Основные симптомы: дискомфорт в области ануса, неприятные ощущения во время дефекации, возможно слабое кровотечение. Геморроидальные узлы не выпадают, но на слизистой оболочке есть воспаления. Лечение возможно без оперативного вмешательства.
Стадия #2 – усиливающаяся
Основные симптомы: особо не отличаются от первой стадии. Дополнительно пациентка ощущает зуд, тянущие боли, неприятные выделения. При этом дискомфорт может быть не только в области заднего прохода, но и отдавать в нижнюю часть поясницы и крестец. На этой стадии всё ещё можно быстро вылечить геморрой у беременной.
Стадия #3 – с осложнениями
Основные симптомы: все симптомы усиливаются. Но теперь выпавшие геморроидальные узлы необходимо вправлять исключительно вручную. Это категорически нельзя делать самостоятельно.
Стадия #4 – самая опасная
Основные симптомы: на этап этапе вправить выпавшие геморроидальные узлы нельзя. Поэтому у пациентки проявляются ряд осложнений: сильные болевые ощущения, тромбоз, обильные кровотечения при травмировании узла.
Обратите внимание!
Если геморрой начинается у женщины во время беременности, то он может долгое время не причинять пациентке особый дискомфорт. Чаще всего появление и выпадение геморроидальных узлов заметит хороший гинеколог или проктолог на одном из плановых осмотров. Но это не означает, что со временем болезнь сама исчезнет. В контексте сильной нагрузки на организм во время родов есть риск усугубления симптомов геморроя.
Особенности геморроя у беременных женщин
Самая главная особенность и проблема геморроя у беременных – его вред для неродившегося ребёнка. Точнее сама болезнь не имеет прямых негативных последствий для плода, однако её течение и осложнения вполне могут плохо отразиться на состоянии матери, а значит и на развитии малыша. Например, кровотечения на любых стадиях способствуют развитию анемии, а значит снижается уровень снабжения ребёнка кислородом. Если появилось воспаление в зоне прямой кишки, то это может говорить о повышении температуры тела и наличию токсинов в организме.
Один из самых популярных случаев – развитие хронического геморроя после родов. Его симптомы проявляются постепенно и чаще всего начинаются с банальных проблем со стулом. Далее усиливаются боли, появляются небольшие кровотечения. После этого болезнь переходит на следующие стадии, если её вовремя не диагностировать и не назначить лечение.
Острый геморрой у беременных – ещё одно нередкое явление. Под этим термином понимают тромбоз геморроидальных узлов, возникший вследствие хронического геморроя после родов.
Любая форма геморроя – неприятная и опасная как для матери, так и для ребёнка. Тем не менее статистика утверждает, что в основном на риск влияет количество родов и возраст роженицы. Так, у двадцатилетних беременных, ожидающих первого ребёнка, геморрой бывает в 3 раза реже, чем у будущих мам в 30 и старше. Поэтому очень важно узнать сразу, чем лечить геморрой при беременности.
Как лечить геморрой у беременных
Во-первых, обязательно нужно посетить проктолога. Именно он проведёт точную диагностику и сумеет назначить подходящее лечение геморроя во время беременности. Особенно важно учесть тот факт, что пациентка вынашивает ребёнка, а значит требует особого внимания к своему здоровью.
Методов лечения несколько, но часто врач назначает комплекс, который включает 2 и более способа. К основным и действенным методам избавления от геморроя относят:
1. Диета во время беременности
Диета – это не только ограничения в питании, но и смена образа жизни. Важно сбалансировано питаться по 3-5 раз в день небольшими порциями, отдавать предпочтение продуктам с большим содержанием клетчатки и витаминов, максимально отгородиться от фастфуда, консервов, газированных напитков, полуфабрикатов. Не забывайте про питьевой баланс: обязательно выпивайте 1,5-2 литра чистой воды в день.
Важно: диета – это хорошая профилактика для любого человека, но вылечить геморрой только одним лишь правильным питанием можно исключительно на начальной стадии.
2. Медикаментозное лечение
Препараты могут быть местными или системными, но для беременных предпочтителен первый вариант. Такие средства минимизируют количество побочных эффектов и негативное влияние на плод. Самые популярные лекарства выпускают в форме свечей или кремов. Они оказывают сосудосуживающее, противовоспалительное и обезболивающее действие.
Важно: конкретное средство от геморроя при беременности назначает врач. Заниматься самолечением крайне опасно!
3. Оперативное вмешательство
Случается так, что на поздних стадиях или в особых случаях операция – это самое эффективное средство от геморроя для беременных. Есть несколько методик, которые допустимы для женщин в положении: склеротерапия, коагуляция, лигирование латексными кольцами.
Кстати, народные средства от геморроя для беременных тоже пользуются спросом. Особенно часто будущие мамы выбирают такие лекарства, побаиваясь нанести вред ребёнку. По мнению специалистов, допустимо применять сырой картофель (для снятия зуда и воспаления), мёд (для ускорения заживления) и прочие народные рецепты. Но только в комплексе с эффективным лечением, которое назначит врач, иначе можно только усугубить болезнь.
Резюме
Геморрой во время беременности встречается у женщин очень часто. Он возникает на основе ряда предпосылок, хотя не всегда это заболевание можно предотвратить. При этом статистика не может гарантировать, что у конкретной пациентки не будет такого недуга. Поэтому крайне важно ответственно относиться к своему здоровью и доверять гинекологу и другим специалистам. Помните, что оперативно выявить проблему и выздороветь можно только при своевременном обращении к врачу и правильном лечении.
Вся приведённая выше информация носит исключительно информационный характер. Беременным женщинам, у которых есть подозрение на такую проблему, обязательно нужно обратиться к специалисту за консультацией и, возможно, лечением!
Источник: mama.sarbc.ru
Источник
1.
Гость
[1789141595] — 10 ноября 2014 г., 13:54
Алиска
Здравствуйте, у меня геморой, планирую беременность. Надо ли избавляться от гемороя перед беременностью или можно беременнеть при геморое? Спасибо
Внимание
В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.
3.
Алиска
[3319807809] — 10 ноября 2014 г., 13:57
Гость
Не боитесь,что во время беременности и родов,вообще все на изнанку вывернется?
4.
Гость
[356369171] — 10 ноября 2014 г., 13:59
Алиска
что за бред???? Если нечего ответить — не пишите вообще ничего, не позорьтесь
5.
умка
[3401267073] — 10 ноября 2014 г., 14:06
Лечить обязательно надо!во время бепеменности еще запоры будут систематически.а после родов,если разрывы будут,то месяц страшно в туалет сходить.
6.
Гость
[3319807809] — 10 ноября 2014 г., 14:29
Гость
Вообще то вам всё правильно написали,некоторым даже КС делают-при сильном геморрое .
7.
Алиска
[3319807809] — 10 ноября 2014 г., 14:40
Круто тут еще одна моя тезка!!! нас теперь две!
8.
Гость
[1298752263] — 10 ноября 2014 г., 16:45
Смотря какой степени. У меня с юности он в начальной степени, не увеличивается, я даже долгие годы не знала, что это он, думала — ну просто складочка кожи и складочка, бывает. Узнала об этом только когда уже беременной стала вставать на учет и тут гинеколог и упомянут между делом «хм, тут еще и геморрой», но никакого направления к проктологу не давал. Я удивилась, но пока жалоб не было, сама к проктологу не пошла. Нормально выносила, родила (правда, с эпизиотомией, но это из-за близорукости, сильно тужиться нельзя было), ничего не усилилось, все на том же уровне, что и в 17 лет, когда и половой жизни-то не было. Запоров при беременности у меня не было.
А вот если явные шишки и кровотечения, боль- это вперед к проктологу, и вам все скажут, лечить консервативно или оперировать, сначала лечить, потом планировать или наоборот.
9.
Алина
[3312298329] — 10 ноября 2014 г., 19:10
ой лечите это сто процентов….у меня не было до беременности на последнем месяце вылез ….ну а после родов вообще сирашно в туалет ходить было….больно до слез еще и разрывы были.терпела по большому до последнего….только на 4 ый день еле еле осмелилась сходить, хо я врачи ругали иди сходи через силу а то клизму сделаем я им наврала все стрикороба что у меня все хоккей…но если после родов еще и клизму делать то это вообще просто жесть будет ааааа ….вообще делайте кесаре ну эти ер….до сиз пор как в сташном сне…адские боли при ер
10.
умка
[2825618943] — 10 ноября 2014 г., 19:39
Алина
ой лечите это сто процентов….у меня не было до беременности на последнем месяце вылез ….ну а после родов вообще сирашно в туалет ходить было….больно до слез еще и разрывы были.терпела по большому до последнего….только на 4 ый день еле еле осмелилась сходить, хо я врачи ругали иди сходи через силу а то клизму сделаем я им наврала все стрикороба что у меня все хоккей…но если после родов еще и клизму делать то это вообще просто жесть будет ааааа ….вообще делайте кесаре ну эти ер….до сиз пор как в сташном сне…адские боли при ер
11.
Гость
[2564277464] — 10 ноября 2014 г., 22:00
[quote=»Алиска» ]геморой, планирую беременность. Надо ли избавляться от гемороя перед беременностью или можно беременнеть при геморое?[/quote]
Причина геморроя? Сдавление лимфоузлами/сосудистойАневризмой геморроидальных вен? Флеботомный микроб? Дефицит рутина? иное?
соответственно основному заболеванию и лечение.
12.
Дарья
[1065444811] — 10 ноября 2014 г., 23:54
У меня после родов гемор появился,а во время родов у вас автор может просто усугубиться он,поэтому спросите у своего врача
13.
Автор
[3739472324] — 11 ноября 2014 г., 14:10
Спасибо всем за ответы! А как именно его лечить?Я не знаю причину, узнала на приеме у проктолога, были боли иногда при дефекции. Врач сказал, что это не лечится и только удалять надо — идти на операцию. Я не хочу пока, не решилась еще, но конечно если надо будет то пойду.
14.
Автор
[3739472324] — 11 ноября 2014 г., 14:11
У какого врача консультироваться? У гинеколога или проктолога сразу же?
15.
Гость
[2564277464] — 11 ноября 2014 г., 17:26
повспоминайте, исчезали ли узлы после водки/алкотоников или АМХТС принятых по другому нежели геморроидальная боль поводу, аналогично с высокодозовыми витаминами, препаратами кальция, железа, цинка, марганца, меди (прежде чем пытать доктора очного контакта)
16.
Гость
[670639835] — 12 ноября 2014 г., 02:16
Дело ваше. Просто при беременности он может обостриться, а при родах вообще все «вылезет». У меня примерно на 6-ом месяце началось. А во время родов вообще кишку вправляли. Потом после родов месяца два ходила, как с грецким орехом в попе. Садиться вообще не могла. Ушел сам, просто вставляла свечки и подмывалась только прохладной водой.
17.
Гость
[670639835] — 12 ноября 2014 г., 02:17
Автор
Спасибо всем за ответы! А как именно его лечить?Я не знаю причину, узнала на приеме у проктолога, были боли иногда при дефекции. Врач сказал, что это не лечится и только удалять надо — идти на операцию. Я не хочу пока, не решилась еще, но конечно если надо будет то пойду.
18.
Автор
[1757237638] — 12 ноября 2014 г., 13:43
Я была у доктора, сказал что надо только удалять ( не операцией а присосками какими-то — новый метод). Только так, а свечами мол ничего не лечится и кремами тоже.
Спасибо за советы, прохладную воду попробую использовать.
19.
Автор
[1757237638] — 12 ноября 2014 г., 13:44
Гость
повспоминайте, исчезали ли узлы после водки/алкотоников или АМХТС принятых по другому нежели геморроидальная боль поводу, аналогично с высокодозовыми витаминами, препаратами кальция, железа, цинка, марганца, меди (прежде чем пытать доктора очного контакта)
20.
Бывшая
[2256666326] — 18 ноября 2014 г., 20:06
Смотря какой геморрой, он обострится может, но можно его и лечить во время беременности, например, есть гомеопатические свечки с календулой или гамамелисом, их можно беременным. Они недорогие, отечественные, делает московская фармфабрика, но очень эффективные при геморрое
21.
Анастасия
[3990675443] — 9 августа 2015 г., 09:58
Ходила к проктологу — по этому такому же вопросу: планируем беременность -нужно ли удалять геморрой? Сказала, что сначала родите, а потом думать будете. Иначе можно 2 раза операцию сделать. После родов может все опять начаться!Ужас!
22.
Гость
[2144593305] — 9 августа 2015 г., 10:06
У меня не было геморроя ни до беременности, ни после. Роды были плановое КС. И вот после родов появился геморрой, даже после КС. Правда, быстро вылечился, а месяц
23.
Диана
[2207275382] — 4 февраля 2017 г., 12:39
Девочки скажите пожалуйста, вот мне 18 лет и страдаю внутренним геммороем, через года 2 планирую.выйти замуж, но боюсь из за гемороя вдруг хуже станет. Я ходила к врачу он посмотрел и сказал здесь операция не нужна прописал мазь сходила в аптеку дала название мазя, а продавцы не поняли что там написано я сходила в несколько аптек никто не понял что там написано, пошла снава к этому врачу и говорю типо никто не понял что вы написали он говорит тогда записывайтесь заново, а еще раз заплатить 700р. Не хочется(((( не знаю как быть. Очень переживаю за это, геморой не такой огромный
Источник
Лечение геморроя при беременности – непростая задача. В этот период нужно не только быстро вылечить болезнь, но и не навредить при этом ни матери, ни ребенку. Поэтому немало женщин стараются избежать терапии геморроя при беременности, дополнительного вмешательства, как медикаментозного, так и оперативного, позволяя болезни развиться в тяжелые формы.
В таком случае осложнившийся при беременности геморрой после рождения ребенка потребует много времени и усилий для излечения болезни на более тяжелой стадии, да и до этапа родов геморрой во время беременности может значительно ухудшить самочувствие матери и повлиять на здоровье малыша. Почему возникает геморрой при беременности, что провоцирует возникновение и развитие заболевания, можно ли его предотвратить и каким образом лечат проявления геморроя при беременностях на разных стадиях вынашивания?
Геморрой после родов: лекарства, операция, питание, народные средства
Геморрой во время беременности: причины развития заболевания
Геморрой во время беременности может проявиться как в самом начале гестационного периода, так и в течение вынашивания или после родов. Ошибочно мнение, что именно роды провоцируют развитие геморроя, и мало кто знает, что после родоразрешения методом кесарева сечения тоже возможно обострение заболевания. Однако существует прямая связь между развитием геморроя во время беременностей, так как вынашивание ребенка считается провоцирующим фактором в силу изменений в организме будущей матери.
Геморрой представляет собой варикозные расширенные вены в области прямой кишки. При беременности сосудистая система претерпевает большие нагрузки, на 30% увеличивается объем циркулирующей крови. В итоге часто появляются проблемы венозного характера, такие, как варикоз ножных вен и геморрой.
Механизм формирования заболевания таков: растущая матка давит на толстую и прямую кишку, провоцируя местный застой крови. Переполненные кровью вены растягиваются, образуя геморроидальные узлы. Последние выпячиваются под слизистую оболочку кишки.
Выделяют ряд факторов, провоцирующих возникновение и/или развитие данного заболевания именно у будущих мам:
- запор, особенно хронический, так как стенки прямой кишки чрезмерно растягиваются во время опорожнения кишечника;
- гиподинамия, если беременная мало двигается, то образуется застой крови в тазу, что провоцирует геморрой и тромбоз геморроидальных вен;
- регулярный прием контрацептивов гормонального происхождения до беременности, так как большинство из них негативно влияет на состояние венозных стенок;
- повышение внутрибрюшного давления, что физиологично для беременных, но также является фактором риска развития геморроя;
- лишний вес;
- изменение гормонального фона (прогестерон вызывает расслабление гладкой мускулатуры, выстилающей стенки сосудов и кишечник, что в свою очередь вызывает запоры).
Надо ли лечить ли геморрой при беременности
Лечение заболевания, даже порой тяжелых стадий, нередко откладывается на послеродовой период из-за опасений навредить ребенку. Специалисты категорически не поддерживают такой подход к терапии, так как при геморрое благополучная беременность может осложняться тяжелыми последствиями, провоцируемыми данной болезнью.
Сочетание процессов беременности и геморроя, особенно на острых стадиях, приводит к постепенному ухудшению самочувствия. Постоянный дискомфорт, болевые ощущения, невозможность нормально сходить в туалет выматывают тем больше, чем тяжелее стадия заболевания. Женщина будет хуже переносить беременность, а это отражается и на здоровье малыша.
Большие геморроидальные узлы вызывают воспаление и отмирание тканей, что «открывает дорогу» всем возможным инфекциям. А в период беременности любое инфекционное заболевание может быть опасно для ребенка. В самых тяжелых случаях инфекция может проникнуть в кровь ребенка, вызвав внутриутробное заражение.
Еще более тяжелое последствие запущенного геморроя – это анемия или малокровие, которое вызывают постоянные кровотечения из заднего прохода. Недостаток гемоглобина может приводить к гипоксии плода, кислородному голоданию, крайне опасному для растущего малыша.
Неприятным последствием не вылеченного во время беременности геморроя может быть резкое ухудшение состояния больной сразу после родов, вне зависимости от способа родоразрешения.
Почему возникает геморрой у женщин: разбираемся в причинах
Необходимо понимать, что при беременности развитие геморроя может протекать стремительно, поэтому начинать лечение нужно как можно раньше. Современные препараты позволяют минимизировать риск осложнений и быстро справиться с болезнью, фармакологические компании предлагают спектр медикаментов, одобренных в самый сенситивный первый триместр беременности. Геморрой ранних стадий развития также с успехом поддается профилактике обострений при соблюдении рациона питания, физической активности и гигиенических процедур.
При необходимости медикаментозной терапии геморроя во время беременностей подбор лекарственного средства лучше доверить специалисту.
Консервативное лечение – самый безопасный для матери и ребенка метод терапии геморроя во время беременностей. В зависимости от триместра и стадии развития заболевания врач-проктолог назначает препараты в виде мазей, кремов, анальных суппозиториев с различным эффектом. Наиболее распространенными медикаментозными средствами для лечения геморроя во время беременностей разного этапа развития считаются следующие:
- свечи и мазь Релиф. Препарат, изготовленный на основе печени акулы, применяется при монотерапии на первой стадии, для 2 и 3 стадий развития геморроя должен использоваться в составе комплексной терапии. Противопоказаний при беременности и лактации не имеет;
- свечи с облепихой беременным можно использовать без ограничений, это мягкое, но действенное средство, не имеющее противопоказаний за исключением аллергии. Облепиховое масло хорошо способствует заживлению тканей на месте геморроидальных узлов;
- анальные суппозитории Нео-Анузол относятся к списку препаратов, разрешенных при беременности. Ограничение составляют пациенты с непереносимостью к йоду и заболеваниями щитовидной железы;
- Прокто-гливенол – эффективный препарат для лечения геморроя всех стадий, не рекомендуемый к применению в первом триместре;
- Гепатромбин в мазях и свечах имеет высокий коэффициент терапевтического эффекта, однако не назначают в первом триместре беременности. Его также применяют как часть подготовки к оперативному вмешательству при геморрое 3-4 стадии.
Оперативные методы лечения во время беременности
Безоперационное удаление геморроя не несет особого риска для беременной женщины, все процедуры проводятся под местной анестезией и не требуют длительной госпитализации. В некоторых случаях хирургическое вмешательство для удаления геморроидальных узлов – единственный способ вылечить болезнь, не допуская ее развития в более тяжелые формы.
Чаще всего в период гестации прибегают к консервативному методу, используя инвазивные процедуры только в крайних случаях, хотя удаление геморроидальных узлов считается оптимальным вариантом при геморрое 2-3 стадии, когда консервативное лечение способно только замедлить развитие болезни, но не излечить полностью.
Среди оперативных методик выделяют следующие:
- склеротерапия для 2-3 стадии заболевания. Процедура проводится стационарно, после введения препарата в геморроидальный узел первичный этап восстановления занимает всего 1 час;
- лигирование латексными кольцами позволяет эффективно лечить внутренний геморрой. На основании узла закрепляется кольцо, перекрывающее кровообращение на данном участке. Это малоинвазивная процедура, не опасная для беременных;
- коагуляция (прижигание) лазером или аппаратом с инфракрасными лучами – еще один метод лечения геморроя 2 и 3 стадии, допустимый при беременности.
Диета и образ жизни при геморрое
Такую же роль, что и правильный подбор лекарственной терапии, играют и дополнительные методы борьбы с геморроем. Они направлены не на лечение симптомов, а на устранение причин заболевания.
Сбалансированный суточный рацион следует разделить на 3-5 приемов пищи, употребляя небольшие порции, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Здоровая диета содержит много клетчатки и минимум жареной, острой, жирной пищи. Фастфуд, газированные напитки, консервы, продукты фабричного производства из рациона следует исключить. В течение дня надо выпивать не меньше 1,5-2 литров жидкости, очень полезны кисломолочные продукты.
Необходимо включать в меню продукты, способствующие укреплению стенок сосудов – свеклу, капусту, морковь, листовые салаты и т.п.
Хорошо помогает при геморрое 1 и 2 стадии специальные упражнения для беременных, которые помогают улучшить общее кровообращение и поддерживать мышцы в тонусе, а также снижать уровень давления матки на внутренние органы.
Источник