Газы после удаления геморроя

Вздутие живота – распространенный симптом, сопровождающий многие заболевания ЖКТ. Не считается исключением метеоризм при геморрое.

Как образуются газы?

Газы в кишечнике состоят из нескольких компонентов:

• азот;
• кислород;
• метан;
• диоксид углерода;
• водород.

Много газов выделяется при нарушении пищеварения, переедании, употреблении чрезмерного количества клетчатки. Выход газов сопровождается характерным запахом. Причина заключается в жизнедеятельности бактерий, населяющих тонкий кишечник.

Вздутие живота и метеоризм – частые симптомы, сопровождающие многие патологии желудочно-кишечного тракта

Причины метеоризма

Вздутие живота возникает по нескольким причинам:

1. Переедание. Желудочный сок не успевает перерабатывать пищу.
2. Продукты питания. Сложные углеводы, некоторые овощи, молоко, твердые жиры вызывают газообразование в кишечнике.
3. Диспепсия. Состояние сопровождается неполным перевариванием пищи. Больного беспокоят боли в верхней части живота, ощущение тяжести в желудке.
4. Ферментная недостаточность.

Но главными причинами газообразования является неправильная работа ЖКТ и патологии органов пищеварения.

Метеоризм и геморрой

Газообразование может быть не только симптомом геморроя, но и его причиной. Особенно нежелательно газообразование при геморрое в стадии обострения. В этот период больному следует придерживаться специальной диеты, которая сокращает употребление продуктов, вызывающих вздутие.

Метеоризм и вздутие живота при развитии геморроя могут стать не только симптомами, но и причинами, по которым состояние больного усугубляется

К ним относятся:

• газированные напитки;
• бобовые;
• дыня;
• цельное молоко;
• виноград;
• капуста;
• черный хлеб.

Может быть при геморрое метеоризм? Скопление газов провоцирует повышение давления в брюшной полости. Возникают застойные явления. Натуживание для освобождения газов также не улучшает клиническую картину. Газы при геморрое могут нарушать целостность слизистой кишечника, так как в их состав входят агрессивные химические компоненты. Дискомфорт только увеличивается.

Отличительные симптомы геморроя

Повышенное газообразование при геморрое – не единственный признак заболевания.

Другие признаки:

1. Боль. Возникает на любой стадии развития заболевания. Больной может ощущать ноющую боль в сидячем положении или острую боль во время акта дефекации. Некоторые больные отмечают, что болевые ощущения длительное время не исчезают после опорожнения кишечника.

   Геморрой часто проявляется целой группой симптомов, а не только возникновением такого признака, как вздутие живота

2. Выделения. Возникают при травмировании узлов. Этот тревожный симптом заставляет людей обратиться за помощью к врачу. Выделения крови или слизи возникают после акта дефекации, подъема тяжелых предметов.
3. Анемия. Часто встречается на запущенной стадии, когда больного беспокоят массивные кровотечения в результате травмирования узлов.
4. Запоры. Нарушение работы ЖКТ может быть симптомом заболевания или его причиной. Чтобы освободить кишечник от каловых масс, человек сильно натуживается, повышая давление в кровеносных сосудах малого таза. Циркуляция крови нарушается. Плотные каловые массы во время прохождения травмируют воспаленные узлы, вызывая кровотечение.
5. Дискомфорт. Многие пациенты жалуются на ощущение инородного предмета в кишечнике. Даже после акта дефекации создается впечатление, что кишечник полностью не очищен от кала.

Любой из симптомов заболевания является поводом обратиться к врачу.

Газы после операции на геморрой

Практически после любого внутриполостного оперативного вмешательства наблюдается метеоризм. Чтобы прооперировать нужный орган хирург затрагивает кишечник. Такие действия нарушают работу ЖКТ. В кишечнике скапливается большое количество газов.

Не стоит исключать обращение к специалисту и в том случае, если часто беспокоит вздутие живота

Другая причина заключается в том, что болезнь и оперативное вмешательство провоцируют нарушение электролитного баланса в организме больного. Внутренняя среда организма изменяется, провоцируя многие нарушения. К ним относится и работа пищеварительного тракта.

Скопление газов опасно, так как токсические вещества в составе газов не выводятся из организма, а частично всасываются. Возникает интоксикация. Вздувшиеся петли кишечника оказывают давление на соседние органы, нарушая их работу. Поэтому такое состояние требует незамедлительных терапевтических мер.

Лечение метеоризма

Если у пациента наблюдается повышенное газообразование, геморрой может обостриться. Необходимо обратиться к врачу для назначения курса лечения и специальной диеты. Даже в период ремиссии метеоризм может спровоцировать обострение.

Медикаментозное лечение заключается в приеме 2 средств:

• «Смекта» является адсорбентом. Взрослому рекомендуется принимать 2-3 саше в сутки. Курс лечения до 7 дней.
• Активированный уголь – адсорбент, уменьшает интенсивность газообразования. Главным недостатком активированного угля является поглощение не только вредных компонентов, но и полезных бактерий, витаминов.

Препарат Смекта относится к клинико-фармакологической группе противодиарейные лекарственные средства с адсорбирующим терапевтическим эффектом

Другие адсорбенты:

• 1. «Полифелан». Препарат принимают за 1–1,5 часа до еды. Взрослым рекомендуется принимать 12–16 таблеток в сутки. Полифелан не провоцирует дисбактериоза и хорошо переносится пациентами.
  2. «Альмагель». Облегчает состояние при болях в желудке. Взрослым рекомендуется принимать по 1-2 ч. л. за 30 минут до приема пищи и на ночь. Препарат принимают 4 раза в сутки. Курс терапии 10–12 дней.

Медики при метеоризме часто рекомендуют «Симетикон» (торговое название «Эспумизан», «Альверин»). Активный компонент препарата разрывает пузырьки кишечных газов, они выводятся при опорожнении кишечника. Взрослому рекомендуется принимать 1-2 капсулы после приема пищи 3–5 раз в сутки. При сильном метеоризме назначают «Мотилиум». Он стимулирует моторику кишечника, уменьшает вздутие в животе. Таблетку нужно положить под язык и проглотить.

При ферментативной недостаточности врач назначает:

• «Мезим форте»;
• «Ораза»;
• «Фестал»;
• «Бетаин».

Выбор препарата зависит от недостающего фермента.

Лекарственные средства часто провоцируют дисбактериоз. В таком случае назначают:

• «Лацидофил»;
• «Дюфалак»;
• «Бифи форм».

При сильных спазмах желудка назначают спазмолитики, например, «Но-шпу». Успех лечения зависит также от соблюдения диеты.

И снова, на проводе наш отчаянный корреспондент Старков. И снова, он как следует попал…

Этот материал не для всех. Для тех, кто нуждается в совете, сочувствии и помощи…

Предпосылки к развитию гемора и первые проблемы

В том что у меня появился геморрой, я скорее не виноват. Предпосылки тянулись с детства, когда развелись родители. Было это в 4м классе. Потом я должен был привыкнуть жить с другим мужчиной. Затем последовала смена жительства. Жизнь дерьма, в общем-то, подкидывала как следует.

В моем седьмом классе я уже начал пропускать первые уроки, за что часто «получал по шапке» от мамы. Порой она верила, порой нет, но причина была одна и та же — запор. Из моей задницы вываливались «кирпичи», и порой это сопровождалось кроме сильной боли, еще и кровью. Это я позже узнал, что подобное поведение организма, ни что иное как реакция на стресс, пережитый ранее или в данный момент.

У известного писателя Чарльза Буковски к примеру в период полового созревания были сильные акне, вылечить которые не знали даже врачи. В одном из своих романов он упомянул причину такого поведения организма — издевательское отношение отца к маленькому сыну, частые унижения и избиения. А мама ничего не делала, так как сама боялась мужа.

Проблема № 2: сидячая работа, стрессы и тяжелый спорт

Куда не глянь, а проблем в жизни хватает. Тяжело работаешь на стройке — гемор может не заставить себя ждать. Сидишь в теплом офисе — то же самое. Пошел на спорт — на держи! В идеале, если взглянуть на целенаправленные попытки человека изменить себя, то природа определила для каждого свой максимум. И человек его постоянно нарушает.

В естественном виде спортсмен набирает свой весовом максимум, а поднятие штанги в 300 кило на ноги — это ненормально. Но люди, особенно мужчины, целенаправленно стараются убивать себя с каждым годом все более изощренными способами. Вчера была тяжелая атлетика и пауерлифтинг, сегодня это бодибилдинг и кроссфит. Что будет завтра?

Почему я про это пишу? У меня это было все. Что-то есть и сегодня. Я пришел к врачу тогда, когда у меня ТАМ болело, чесалось и затем проходило. Он рекомендовал пить Детралекс для укрепления сосудов, а также есть мягкую пищу, воздержаться от алкоголя, курения и твердой пищи. Соблюдал я все это в меру. Но есть у меня грех — люблю батоны, мясо и крепкий кофе. Это тяжелая пища, и выходит тяжело, а кофе еще и расширяет сосуды.

В какой-то момент уровень напряженности перерос в такой, что я поглощал батоны, мясо и запивал это двумя чашками крепчайшего натурального кофе на ночь. И сразу ложился спать. От кофе начинало сильно клонить в сон.

Так я держался недолго, и в один момент ТАМ заболело снова — первый раз за год. Уже прошло 4 дня, а ТАМ болело, чесалось и ничего не проходило. Я пошел к врачу, тот «залез туда», сочувственно посмотрел в пол, поздравил меня с 3й степенью острого геморроя и посоветовал операцию по его удалению.

Больница и как проходит операция на геморрой

Мое пребывание в больнице длилось не более 3х дней. В первый делали 2 клизмы, во второй клизму, осмотр задницы и операцию. В 3й предложили выписать, но явиться на перевязку на 4й день. Я решился еще день полежать в больнице, а после перевязки поехал домой.

Операцию делали по Миллигану-Моргану, но с зашиванием саморассасывающимися нитками. Прошла безболезненно. Делали укол с чем-то успокоительным, вроде Димедрола, но могу ошибаться. В операционной делали около 10 уколов обезболивающего, но почувствовал я только первый. Было не больно, но страшно. Я лежал на операционном столе как для рожениц, а мне в задницу с диким интересом смотрели молодые интерны. Среди них была и девушка. Она как-то скромно держалась, а молодые люди смотрели мне туда как на долгожданную кинопремьеру.

Прошла операция быстро. Длилась минут 10-15. После нее меня намылили, вытерли, засунули в задницу тампон, уложили на носилки и отправили в палату в постель, где я пролежал до следующего утра не вставая.

После операции сильно клонит в сон. Так организм реагирует на пережитый стресс. Но спишь часа 4-5, видишь постоянно какие-то мультики. Потом просыпаешься от боли. ТАМ болит и боль нарастает. Можно вызвать медсестру, и она сделает укол обесбаливающего и снотворного. Снова спишь, а вечером уже не болит. Но ТАМ тампон, и появляется чувство дискомфорта. Когда идешь на первую перевязку побыстрее хочешь, чтобы его сняли, а когда снимают — воешь на плитку палаты, как волк на ночное небо. Только воешь от боли.

Стоимость операции разная. Все зависит от того, по какому методу делают. В среднем в Украине операция по Миллигану-Моргану составляет от 200-300 долларов.

Что будет, если не лечить геморрой

Поделюсь парочкой занимательных историй из жизни пациентов в стенах больницы.

Попал к нам в палату режиссер театра. Если обычно делают операцию на второй день, ему делали сразу практически. Я вместе с ним записывался в больницу. Я ходил нормально, а он крабом передвигался. Точнее как ковбой в вестернах. 6 лет назад он не вылечил геморрой, а сейчас у него из задницы шел гной. До того, как он сказал о своей проблеме, я такого и предположить не мог.

У одного дедушки была трещина в анальном отверстии. Пару лет назад был геморрой, на который тот успешно забил. А сейчас снова в больнице.

Но поразил меня дедушка, который поначалу лежал рядом со мной и постоянно матерился. Однажды я зашел в туалет после него и увидел, что вся кабинка была в крови: унитаз в крови, пол, урна с туалетной бумагой, и даже стены.
К нему каждый день приезжала жена с дочкой. Привозили новые продукты и ватные пеленки. Он их засовывал в труселя, и ночью стабильно в одно и то же время обделывался. Потом шел менял их и засыпал. У него была опухоль в кишечнике. Честно сказать, хрен его знает, как оно там возникло. Но в такие моменты, узнав о недуге другого, чувствуешь его боль, словно свою.

Как проходит послеоперационный период операции на геморрой

И вот я дома. В больнице я глядя в потолок (4 дня подряд), мечтал о пюре, яйцах-пашот, и чего-то еще. Не помню. В последние 2 дня я ел шоколадку. И теперь мой живот постепенно оживал. Желудок и кишечник втянулись. И как оказалось я сильно похудел. Кроме того что сдулся в мышцах, стал мало есть. Что-то произошло с организмом.

Первый поход на горшок

Ты об этом никогда не задумываешься, и всю жизнь считаешь, что задница — самое ненужное и безболезненное место. Но как назло, все неприятности связаны именно с этим местом. И вот ты понимаешь, что прижало. Ты бежишь на унитаз попутно замечая, что контролировать газы не можешь. Возникает дискомфорт. Скорее психологический. И вот ты садишься на белый керамический горшок. И начинается.

Боль. Вот что я почувствовал первым. Я только сел, а уже боль. Швы растянулись, боль, там подпирает, страх. И вот ОНО выходит. Ты сидишь такой на толчке, с чувством что принял серьезное решение, ты сильно сконцентрирован, ведь сейчас как Нео ты пользуешься своей «новой задницей». Нео пользовался новыми глазами, а ты задницей. И вот оно выходит.

Снова из тебя полезли кирпичи. Боль. По лбу стекает холодный пот. Вся футболка мокрая. Холодным потом покрываются ладони, стопы ног, а ты тужишься, словно уже вывернув все лицо от тяги и боли наизнанку. И ОНО вышло. А потом там начинает щипать. Жуть как щипет. От новой боли начинает непроизвольно дергаться шея. Ты сидишь и начинаешь тереть руки друг о друга. Таким образом себя можно недурно успокоить.

Ты уже представляешь сколько крови пролилось, сколько проблем ожидает тебя через 5 минут, отодвигаешься от толчка и смотришь вниз. А там вышло немного крови и «мизинчик». И все. Потом прикладываешь туалетную бумагу к заднице, она что-то в себя впитывает, ты бежишь в ванную, аккуратно подмываешься, намазываешь мазь на задний проход, и небольшой кусочек бинта. Затем я обычно пил обезбаливающие таблетки «Кетанов 10» и ложился в кровать. Боль в заднице проходила в течении часа-двух.

Вот такие пироги. Но это было только начало.

Третий поход на толчок

Шоколадка уже полностью вышла в течении 2х дней. Под вечер второго дня мне припекло. Прижало конкретно прямо таки. В добежал, сел, к боли уже привык. Начал ждать. Чувствую конкретно подпирает. Вот дошло до выхода. И ничего. Я уже чувствую как там раздражается ткань, а оно не выходит. Просто пиз..ец! Тело начало само непроизвольно дергаться, от раздражения. И ничего. Не выходит. Я потужился — ничего. Но жопу то не обманешь, она же чувствует что там что-то есть. Короче не сходил.

Встал на утро. Ехать на перевязку. А я от туалета отойти не могу. Хочется и не могу. Настроение паршивое. Я снова сел. Поднатужился. Чувствую что подходит к выходу. И тут я психанул. Я поднатужился сильнее. Думаю и черт с ним. Пусть разорвет нахрен все там внутри. И оно вышло. Что-то начало выходить. Выходило минуты две. Я отодвинулся, взглянул вниз и увидел размеры уже не мизинчика, а «безымянного пальца». И тут я понял в чем дело. Проход и сфинктер сжались после операции на геморрой. А теперь будут заново расширяться. Пользоваться новой жопой оказалось даже увлекательно! Крови не было. Поначалу выходило маленьким диаметром, то была шоколадка, а теперь выходят яйца-пашот и пюре. Оно выше оказалось.

После каждого похода в туалет, я наносил мазь, прописанную врачом, на «выход», и прикладывал кусочек марли.

Первая перевязка у врача

В тот же день я пришел на перевязку, чуть позже. Я уже 2 раза удачно сходил на горшок, и боли не было. Радостный зашел к проктологу и доложил об успешных результатах. Он сказал, ну ложись на кушетку, ноги к груди, штаны спусти. И тут он залез мне пальцем. Я думал просто поменяет прокладку марлевую. И, о Боже. Боль, какая сильная боль, сильнее чем при «Аргентина Ямайка 5:0». Я обычно терплю боль, но сейчас начал слегка выть. Он объяснил что ему нужно было посмотреть, как там у меня дела. Нет ли проблем.

Сколько длился больничный

Больничный длится от 2х- до 4х недель. Может дольше. Даже если вы после первой недели быстро пойдете на поправку, будет больно сидеть. А этот фактор, несмотря на первоначальную малозначимость, на самом деле очень проблемный. Я на протяжении своего больничного то выходил из дома, то лежал. Сидеть было то больно, то дискомфортно.

Бурячек ешь, говорили они

Я решил написать самые интересные переживания, которые испытал на первых днях реабилитации, а дальше напишу, что нужно и не нужно делать, и к чему следует быть готовыми.

1) Бурячок — легкая пища, и выходит легко. Но после него боль такая была, что я долго еще пил обезболивающие таблетки.
2) Чтобы нормально ходить в туалет нужно делать проктологическую гимнастику. Включает она в себя следующее: лечь на кровать(или любым другими удобным способом), и начиться чувствовать организм. Нужно научиться заново и самостоятельно открывать и закрывать сфинктер. Другими словами научитесь «втягивать задницу» в себя. Втягивая — вы открываете сфинктер. Когда садитесь на унитаз, чувствуете что подпирает, «втягиваете задницу» и оно пошло.

Кроме этого проктологическия гимнастика включает в себя и следующее упражнение: ложитесь, ноги к груди и сильно напрягаете: ягодицы, ноги прижимаете к телу, и создаете напряжение в организме. Для мужчин это вообще полезное упражнение. Если сильно напрячься(заметьте речь идет не о напряжении задницей как при походах на унитаз), то можно создать давление на простату, и это упражнение может заменить в итоге массаж простаты.

Проктологическая гимнастика делается чтобы размять мышцы таза, сфинктера и научить задницу нормально функционировать заново. С этим будут проблемы, особенно поначалу.

3) Врачам-проктологам скорее всего никто и никогда операцию по удалению геморроя не делал, поэтому проблемы пациентов им не понять! Весь их багаж знаний — это то, что они услышали в своей практике от своих же пациентов. Или где-то прочитали. И когда ты говоришь, что прошел уже месяц, все зажило, а у тебя дискомфорт после операции — на тебя смотрят непонимающими глазами.

Для чего нужны геммороидальные узлы и как выглядит жизнь после операции

Геммороидальные узлы — это некий клапан в организме. Он помогает интуитивно сообщить хозяину организма, мол шеф, у нас проблемы, ищи толчок, и дополнительно сдерживает все содержимое кишечника. Когда их нет, организм совершенно по-другому реагирует. Клапана нет. Отныне «защита» репутации культурного человека под угрозой срыва. Когда содержимое будет подходить к тому месту где раньше были узлы, ты чувствуешь настолько сильное желание испорожниться, как этого не было раньше. Возникает сильное чувство раздражения, даже когда выходят газы.

А когда жидким «прорывает трубу»(после литра молока натощак), у меня прорвало, когда я снимал штаны перед унитазом. Благо вся попало куда нужно. Врачам этих проблем не понять. Но тебе придется с этим жить. После операции по удалению геморроидальных узлов, отныне у тебя будет чувство дискомфорта при выпускании газов, и целенаправленных походах на туалет.

Ты будешь вспоминать былые дни, и постоянно винить себя в том, что где-то дали поблажку в виде вредной еды, ненужных нагрузок или других грехов. Зато поумнеешь. Начнешь бережно относиться к организму, думать что употреблять в пищу, а что нет, и скорее всего начнете есть намного меньше, чем ели.

Кроме того, если неправильно себя вести по отношению к организму могут возникнуть рецидивы — неприятные последствия. Ранки всякие, разошедшиеся швы. Проблем в общем-то хватит. Если соблюдать рекомендации врача, то ничего этого не будет. Но также вы не застрахованы от ошибок врача. И после одной операции, можете слечь с другой.

Какие я дам вам советы из личного опыта, чтобы избежать проблем с кишечником вообще…

Этот параграф, я дописал уже в 2020 году, исходя из своей жизни спустя 3 года после операции, и после того, как поумнел.

1 Не нужно «убивать» себя. Не стоит испытывать свое тело на прочность, поднимая тяжелые веса. Щадите свои ноги и внутренние органы. Наиболее частые причины первых предпосылок гемора — это переедание и тяжелая нагрузка или работа. У большинства моих знакомых, у которых я осмелился спросить, первые «звоночки» когда кровь шла из попы, были после работы на стройке, где он в свои 14-15 лет тягал тяжелые блоки, а потом… кровь из задницы.

2 Думайте о том, что едите. Как показывает практика, то, что дает природа в чистом виде — полезно для человека, а то, что человек синтезировал сам — это нам вредит. К примеру полезна овсянка, буряк, фасоль, чечевица и другие мягкие продукты. А самые вредные продукты — это хлеб, алкоголь, черный кофе.

Но не все продукты будут «легко выходить», а в идеале, вам именно такие и нужны. Овсянка выходит легко, особенно на молоке, но гречка — тяжело. У нее более «сухая» структура, и она плотно набивается в кишечнике.

Если не можете без кофе, пейте капучино, или разводите черный крепкий кофе в чашке 40 на 60 с молоком ил 50 на 50. Лучше всего с молоком 2.5%, можно 3.2%. Последнее вреднее.

Черный чай превращает любой продукт в кирпич. Я себе так «сорвал» попу, получив анальную трещину, после того, как ел рис и запивал черным чаем. Да, и кстати, откажитесь от риса и черного чая. Эти продукты только вредят. Как показала практика, в белом рисе вообще нет ничего полезного, а вместо чая лучше выпить стакан теплой воды с ложечкой меда. Это даже вкуснее. Черный чай не пью уже 2й год.

Откажитесь от покупного хлеба, и вообще, запомните белый кирпич и батон, «входят» в вас, как белый кирпич и батон, а выходят как просто кирпич: туго, с дискомфортом и больно.

Мясо вкусное и нужно организму, но выходит тоже туго. Лучше есть с чем-нибудь. К примеру с овсянкой или спагетти.

Дайте себе понять, чтобы любой продукт выходил легко, нужно есть жир. Сало и сливочное масло подойдут, но это холестерин. Потом проблемы будут с сосудами и сердцем. Да и со всеми органами вообще. Если варите овсянку, добавляйте оливковое масло, ну или хотя бы подсолнечное. Второе считается вредным, просто оливковое более дорогое. Да и вообще в день нужно употреблять 1 грамм жира на 1 кг массы тела.

3 Не передайте. Это пожалуй самый неприятный момент, в котором рекомендую есть поменьше. В Библии не просто так сказано, что чревоугодие — это грех. Видимо бог не разъяснил лишь потому, что хотел, чтобы мы и сами на собственном опыте поняли, почему не стоит много жрать.

Дело в том, что кишечник — это как приготовление домашней колбасы. Вы впихиваете в аппарат еду, и она трамбуется в кишке будущей колбасы. Но чем больше запихиваете еды, тем шире становится кишка. Также и у нас. Чем больше вы съедаете за завтрак, или любой другой прием пищи, тем круче трамбуется кишечник. Рано или поздно с этим приходится идти в туалет по-большому. Вам же терпеть эту боль и дискомфорт, когда выходит «толстая колбаса», выходит туго, порой больно, а еще хуже, когда с кровью.

Как показала практика, маленькая порция заполняет кишечник умеренно, на 60-90% его диаметра, и ему не приходится растягиваться. Кроме этого, вы не чувствуете тяжесть и дискомфорт в животе. Я к примеру на работе на обед съедаю овсянку. Покупаю самую полезную — она дешевая и ее нужно варить. Варю пол чашки сырой овсянки. Варю так, чтобы она немного разварилась. Она набухает водой, я немного солю, добавляю оливкового масла 2-3 чайных ложки, и кидаю кусок мяса. Я, скажу честно, такой порцией наедаюсь. Бывает даже переедаю. А выходит она секунд за 10. Просто сел, чувствую подпирает, немного поднатужился, и бац… вышла «тоненькая колбаска», и я чувствую, что все. Пора заканчивать процедуру.

4 Пейте больше жидкости в день. Опять таки, если есть проблемы с кишечником, забудьте про черный чай. Все равно он никакой. Невкусный. Зеленый фруктовый куда лучше. Начинайте утро с чашки обычной воды, разумеется лучше минеральной. Лучше всего перед завтраком поприседать. Хотя бы раз 20. Выпив стакан воды, вы пробудите весь организм, а после приседаний, просыпается кишечник.

Черный кофе лучше не пить. Или если приходится, добавьте в него немного масла, можно даже пол чайной ложки оливкового. Но на самом деле вкуснее сливочное) Вообще жирный кофе полезнее в плане бодряка, чем нежирный. Жир не позволяет кофеину сразу впитываться в кровь, а будете добрыми на протяжении часов 3-4х. Да и на кишечник окажет лучшее влияние.

В завершение…

В общем, я описал то, через что пришлось пройти. Разумеется, потеряв здоровье, и чувствуя невозможность все вернуть на свои места, я себя корю. Но операция по удалению геморроя — было лучшее решение. Вариантов не было вообще. С новой задницей думаю уживусь, но по старой скучаю.

Нет ни какой проблемы геморроя, есть проблема с головами у людей. Мы, как всегда, не думаем о здоровье, пока этого не лишаемся. Так было, и будет. Ничего не меняется. Подобно тому, как война никогда не меняется, проблемы у людей тоже никогда не изменятся.

Автор: Старков