Что поможет от варикозной сетки
Эти средства очень эффективные. Они помогают избавиться от варикозного расширения вен, сосудистой сеточки, а также снять усталость и тяжесть в ногах, и улучшить циркуляцию крови.
Сосудистые звездочки появляются чаще всего у людей не только на ногах, но и руках, шее, лице, груди. Они являются следствием расширения кровеносных сосудов. Чаще всего данная проблема носит наследственный характер, но может появиться у человека из-за малоподвижного образа жизни, плохой циркуляции крови, старения организма, ушибов и т.д.
Конечно, в первую очередь проблема доставляет эстетический дискомфорт. Тем более что избавиться от нее порой невозможно, и приходиться посещать специализированные салоны, а порой даже хирургический кабинет. Но, может, стоит обратиться к народной медицине и попробовать избавиться от всех вышеперечисленных проблем с помощью натуральных средств? Я расскажу вам сразу о двух эффективных средствах, которые являются простыми в приготовлении и использовании, и которые реально помогают!
Читайте также: Почему овсянка может быть вредна на завтрак
Средства от варикоза и сосудистой сеточки
Первое средство
Понадобится гвоздика и имбирь. Эти два потрясающих продукта давно получили признание людей в помощи при разнообразных недугах. И, в том числе, данный дуэт идеален для избавления от варикоза и сосудистой сеточки.
Вот что вам понадобится:
- гвоздика – 10 шт.;
- тертый имбирь – 1 ст.л. (или 2 ч.л. порошка/3 капли эфирного масла);
- цветки гибискуса – 1 ст.л.;
- лаврушка – 3 листика;
- тертая цедра апельсина – 2 с.л.;
- вода – 1 ст.
Что надо делать?
Вскипятите воду, всыпьте в нее все компоненты, выключите огонь и настаивайте средство под закрытой крышкой в течение 10 минут. Намочите в настое ткань, отожмите, приложите к пораженному месту и зафиксируйте бинтом. Оставьте подействовать на полчаса и уберите. Можно не смывать. Делать процедуру лучше незадолго до сна. В течение недели нужно делать компрессы ежедневно, потом через день.
Второе средство
Еще один очень эффективный продукт, который помогает человеку улучшить самочувствие при разнообразных недугах, яблочный уксус. Он расслабляет мышцы, улучшает кровообращение, снимает тяжесть и усталость с ног.
Вот что понадобится:
- уксус яблочный;
- ватные диски.
Что необходимо делать?
Не поверите, надо просто смочить диски в уксусе и протереть поврежденные места! Оставьте уксус подействовать на полчаса, а потом смойте. Делать протирания нужно ежедневно по 3 раза в день. Можно нанести уксус на ноги и сделать легкий массаж. В таком случае нанесите уксус прямо на руки и массируйте проблемные места, двигаясь снизу вверх, продолжайте в течение 10 минут. Повторять нужно каждый день.
Еще советы:
- старайтесь спать со слегка приподнятыми ногами, можно подкладывать подушки;
- осуществляйте упражнения, которые улучшают кровообращение;
- потребляйте продукты, насыщенные антиоксидантами;
- старайтесь не набирать и не сбрасывать вес резко;
- делайте маски из зеленой глины (смешайте 1 к 2 глину с водой, нанесите на ноги, оставьте до высыхания и смойте теплой водой).
Вообще, варикозное расширение вен, это не просто эстетическая проблема. Я бы рекомендовала посетить специалиста при первых признаках варикоза, возникновения сосудистой сеточки и прочих симптомах, которые указывают на то, что у вас проблемы. Не пускайте недуг на самотек, он не отступит, если вы не начнете с ним бороться!
Читайте также: Натуральная маска от выпадения волос
Оригинал статьи размещен здесь: https://kabluk.me/zdorove/chego-boitsya-varikoz-2-recepta-ot-sosudistoj-setki.html
Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!
Источник
Текст: Ирина Сергеева
Фото: TS/Fotobank.ru
Появление варикозной сетки — явный сигнал, который должен заставить нас пересмотреть свой образ жизни и обратиться к врачу-флебологу. Специалист поможет предотвратить развитие варикозной болезни и избежать серьезных осложнений. Однако, некоторые меры лечения варикозной болезни и ее профилактики можно предпринять и самостоятельно.
Попались в сеть? Выход есть!
На начальной стадии развития болезни варикозная сетка на ногах (обнаружить ее можно чаще всего на лодыжках, голенях и бедрах) почти не ощущается при прикосновении. Она лишь визуально едва заметна. Но это не значит, что подобное проявление варикоза можно расценивать лишь как дефект на коже — подобрать тональный крем для маскировки и забыть. Наоборот! Как только вы обнаружили у себя едва проступающую сквозь кожу сеточку кровеносных сосудов и капилляров — немедленно приступайте к лечению и профилактике варикозной болезни.
Первым и одним из самых эффективных средств профилактики и лечения варикозной сетки являются специальные физические упражнения при варикозе. Полезно заниматься даже обычным фитнесом, но с небольшой поправкой: стоит исключить из «рациона» такие виды тренировок, как прыжковая аэробика, занятия на велотренажере, а также стараться избегать поднятия тяжестей (это относится уже не только к тренировкам в фитнес-зале, но и к бытовой стороне жизни тоже).
Кроме того имеет смысл сократить походы в сауну, баню и хамам, с осторожностью принимать горячие ванны, а также заменить горячие обертывания в спа-салоне на альтернативные процедуры, но без использования термоодеяла и прочих подогревающих приспособлений.
Если вы ведете активный образ жизни и часто летаете на самолетах, стоит позаботиться о комфорте ног во время полета: принимать препараты, разжижающие кровь (например, аспирин), пить томатный сок (который обладает природным свойством разжижать кровь) вместо кофе и алкоголя, время от времени прохаживаться по салону лайнера.
Однозначно полезны любые водные виды спорта и развлечений: например, аква-аэробика и плавание.
Профилактика в тарелке
Эффективным помощником в борьбе с варикозной сеткой является правильная еда. А именно:
- Витамин Е помогает венам сохранить эластичность. Значит, в ежедневный рацион должны входить: листовой салат, зеленый лук, растительные масла, отруби и проростки;
- Витамин С укрепляет вены. Значит, стоит обратить внимание на киви, черную смородину, плоды шиповника, облепиху и цитрусовые;
- Витамин Р усиливает действие витамина С и обладает противоотечными свойствами. Он в избытке содержится в цитрусовых, а также в абрикосах, ежевике, черешне, листовых салатах, гречке;
- Медь помогает синтезировать эластин и коллаген, укрепляющие ткань и стенки сосудов. Значит, в рационе приветствуются блюда из морепродуктов;
- Клетчатка заставляет кишечник трудиться, предотвращая тем самым возникновение запоров, от которых значительно страдают вены. Значит, рацион должен быть богат фруктами, овощами, злаками и другими продуктами с высоким содержанием клетчатки;
- Вода ускоряет обменные процессы и разжижает кровь. Значит, ежедневно необходимо пить не менее 1,5 л воды.
Медицинский подход к лечению варикозной сетки
Однако, ни лечебная физкультура, ни правильное питание не могут самостоятельно справиться с болезнью. Как ни крути, а без помощи медицины и косметологии не обойтись. Наиболее эффективными современными методиками в борьбе с варикозной сеткой являются лазерные процедуры и микросклеротерапия.
При микросклеротерапии в подкожные венки супертонкими иглами вводят особый раствор – склерозант. Это вещество заставляет стенки сосуда спаяться, кровь перестает «использовать» этот канал для протока и нерабочая отныне венка постепенно становится абсолютно невидимой. Пожалуй, единственный существенный недостаток методики — после процедуры необходимо носить в течение 2 месяцев специальное компрессионное белье на ногах.
Метод микросклеротерапии всем хорош, но иногда не удается ввести даже самые тонкие иглы в мелкие, едва заметные сосуды. В этом случае используется лазеротерапия. Лазер, воздействуя на стенки сосудов, фактически «заваривает» их, словно микроскопический сварочный аппарат. Кровь перестает бежать по этим, «вышедшим из строя» сосудам и со временем они становятся совершенно не видны.
Появление едва заметной варикозной сеточки на каком-либо участке ноги — это первый звонок, предупреждающий о развитии варикозной болезни. И чем дольше вы будете откладывать посещение врача-флеболога, тем меньше вы оставите себе шансов на избавление от этого недуга. Увы, но у варикоза есть и необратимые стадии, при которых даже хирургическое извлечение пораженных вен не позволяет надеяться на полное выздоровление.
Источник
Красивый вид кожи может испортить варикозная сетка на ногах, лечение которой необходимо начинать на ранней стадии развития заболевания. Чтобы подобрать правильную терапевтическую методику, нужно знать причины и симптоматику неприятного явления.
Причины и симптомы
По статистическим данным, от патологии больше страдает женский пол. На формирование болезни оказывают влияние наследственные и приобретенные факторы. Варикозные звездочки появляются из-за:
- сбоев гормонального фона (у женского пола при повышении уровня эстрогенов);
- беременности;
- эндокринного заболевания;
- лишнего веса, который негативно сказывается на состоянии сосудов;
- вредных привычек;
- неправильного питания;
- малоподвижного образа жизни;
- ношения обуви с высоким каблуком.
При поражении вен на ногах и нарушении кровотока в стенках капилляров появляются некрасивая сетка, болезненные ощущения и тяжесть. Предвестниками патологических изменений являются интенсивные болевые ощущения в нижних конечностях, отечность и повышенная утомляемость. В дальнейшем появляются синяки, сосудистая сетка и покраснения. Если не начать лечение, то болезнь перейдет в тяжелую стадию, когда выпирают вены на ногах и развивается тромбофлебит.
Как убрать варикозную сетку на ногах
Существует множество методов, которые позволяют избавиться от варикозной сетки на ногах.
Народные методики
Кожа станет упругой, чистой и эластичной, капиллярные сеточки на ногах, покраснения и высыпания исчезнут, если использовать рецепты народной медицины. Эффективным в борьбе с заболеванием является хвойный настой, для приготовления которого потребуется:
- вода — 1,5 л;
- хвоя — 400 г.
Ингредиенты смешивают, ставят на огонь и кипятят 15 минут. После жидкость должна немного остыть. В теплый настой помещают ноги на полчаса. Процедуру проводят 1 раз в сутки до тех пор, пока сосудистая сетка не исчезнет. К настою можно добавить 200 г ромашки или календулы.
Полезными свойствами обладает рецепт, по которому понадобится сделать отвар ромашки, коры дуба и календулы. Травы смешивают в одинаковых пропорциях. На 2 л воды необходим 1 стакан смеси. Жидкость кипятят 10 минут, настаивают, процеживают и делают ванночку для ног.
От болезни поможет избавиться свежевыжатый сок алоэ, который нужно втирать в пораженные участки. Разрешено употреблять внутрь настойку конского каштана. Для этого 100 г продукта заливают 500 мл водки и настаивают в течение 14 дней. Средство пьют по 20 капель до приема пищи на протяжении месяца.
Лечебная физкультура
Чтобы вылечить варикоз и сосудистые звездочки, необходимо восстановить кровообращение в сосудах нижних конечностей. Для этого занимаются ходьбой на месте, делают приседания и массаж средней интенсивности. Не рекомендуется сильно нагружать ноги. При наличии заболевания запрещено интенсивно бегать и выполнять упражнения на тренажерах. Для улучшения состояния вен подходят прогулки на свежем воздухе 2 раза в день, а также занятия в положении лежа с приподнятыми вверх ногами. Сгибание конечностей в коленях и вращение стоп помогают сосудам выдержать нагрузку.
Правильный рацион
Для ликвидации венозного варикозного расширения используют коррекцию питания, благодаря которой улучшается эластичность сосудистого русла. При наличии лишнего веса или ожирения нужно нормализовать рацион и включить в режим дня физические нагрузки. Диету при болезни составляют так, чтобы для приготовления использовались продукты, оказывающие положительное действие на состояние сосудов и крови.
Полезной будет продукция, в составе которой присутствуют белки. К ней относят рыбу, креветки, кальмары и другие морепродукты, способствующие укреплению стенок сосудов и не позволяющие им растянуться. В рационе должна присутствовать морская капуста, богатая медью и биофлаваноидами, которые заживляют сосуды. Диетическое питание должно быть основано на употреблении:
- мяса;
- зерновых культур;
- печени;
- красной смородины;
- цитрусовых;
- киви;
- овощей;
- сельдерея;
- овсянки;
- фруктов;
- чечевицы.
Эти продукты содержат необходимые организму микроэлементы и витамины.
Лекарственные препараты
В борьбе с варикозной сеткой используют консервативную терапию, основанную на внешнем применении мазей и внутреннем приеме флеботоников. Медикаменты помогают вернуть сосудам упругость и тонус и нормализовать кровообращение в поврежденных капиллярах. Для уменьшения сосудистой сетки, снятия отечности, жжения и зуда необходимо воспользоваться:
- Венорутоном;
- Антистаксом;
- Флебодиа 600;
- Троксевазином;
- Детралексом.
Чтобы снять воспаление, пациенту часто назначают Диклофенак, Индометацин или Кетопрофен. Лечить звездочки на ногах можно с помощью гелей, мазей или пероральных средств — Куранил, Лиотон 1000, Трентал и Венолайф. Схему лечения должен подбирать врач с учетом индивидуальных особенностей организма больного и тяжести заболевания.
Склеротерапия
От неприятной сетки можно избавиться хирургическим способом. Во время склеротерапии в пораженную область сосуда вводят склерозант, представляющий собой средство, которое сужает и восстанавливает стенки капилляров благодаря склеиванию и дальнейшему рассасыванию участка поражения. После проведения процедуры потребуется носить специальный чулок или бинт на протяжении недели, чтобы сосуды находились в правильном положении.
Флебэктомия
Метод позволяет убирать варикозные сеточки путем полной ликвидации пораженной области. Процедуру назначают, если на ногах имеются сильные повреждения. От операции необходимо отказаться беременным женщинам, молодым и пожилым пациентам. Кроме этого, ее не проводят при наличии:
- варикозного воспаления в тяжелой форме;
- заболеваний сердечной мышцы;
- инфекционных патологий.
Лазерная коррекция
Распространенным способом борьбы с варикозом является использование лазера. Процедура имеет ряд преимуществ, среди которых отсутствие необходимости разрезать ткани кожи. Лазерный луч нагревает пораженный участок и с помощью специального красящего пигмента склеивает стенки сосудов. При этом кровь не попадает в область поражения и внешние симптомы болезни исчезают.
Микротермокоагуляция
Процедуру проводят при большом количестве варикозных звездочек. Манипуляции совершает флеболог, используя устройство с высокочастотным током, который подается в пораженный сосуд посредством тонкого электрода. Мощный и непродолжительный точечный разряд тока помогает уничтожить поврежденный капилляр без негативного воздействия на ткани, находящиеся рядом.
Во время проведения микротермокоагуляции пациент будет ощущать минимальный уровень боли, напоминающий комариный укус. К преимуществам метода относят отсутствие пигментации в области воздействия. Длительность лечения зависит от тяжести патологии и в среднем составляет 3-6 процедур с интервалом в 30 дней.
Профилактика
Чтобы не столкнуться с неприятным заболеванием, необходимо следовать ряду правил:
- придерживаться принципов здорового питания;
- носить удобную обувь;
- чередовать подвижный и сидячий образ жизни;
- избавиться от привычки сидеть, закинув одну ногу на другую;
- заниматься плаванием;
- своевременно лечить тяжелые болезни;
- обеспечить себе полноценный физический отдых.
Варикозная сетка не появится, если выполнять рекомендации.
Источник
Рубрика: Береги здоровье
Опубликовано 09.07.2015 ·
Комментарии: 0
Современные женщины очень любят носить короткие юбки, но после 25−30 лет далеко не каждая может себе позволить столь смелый наряд. Причиной тому является появление венозной сеточки на ногах, за последние несколько лет это заболевание довольно сильно помолодело, особенно если учесть, что 30 лет назад оно диагностировалось у более зрелых женщин. Разберемся, что является причиной появления варикозной сетки на ногах, каковы ее последствия для здоровья, как избавиться от заболевания и можно ли предупредить развитие этого недостатка. Посмотрим симптомы на фото и узнаем все про новейшие методы лечения в домашних условиях
Варикоз представляет собой заболевание сосудов, при котором в вене нарушается нормальный кровоток. Вена — довольно сложный орган, поскольку, в отличие от артерий, она имеет клапаны. При каждом сокращении сердечной мышцы они открываются и пропускают кровь по вене. После этого клапаны захлопываются, препятствуя прохождению крови в обратном направлении. При развитии варикозной болезни вены претерпевают дистрофические изменения и расширяются, а клапаны соответственно перестают выполнять свои функции. Кровь в сосудах застаивается, провоцируя усугубление заболевания. Если этот процесс происходит в капиллярах или поверхностных венах, на коже появляется сосудистый рисунок или венозная сеточка. Если же нарушается работа клапанов крупных вен, то ноги покрывают толстые синюшные венозные полосы и некрасивые узлы.
Посмотрите симптомы варикозной сетки на ногах на фото, иллюстрирующих разнообразные проявления болезни:
Так выглядит патология
Причины появления варикозной сетки на ногах
Согласно статистике, женщины страдают от этой болезни в три раза чаще, чем мужчины. Возникновение варикозной сетки на ногах обуславливается двумя факторами: врожденным (наследственность) и приобретенным. Рассмотрим причины приобретенного фактора, которые способствуют развитию венозной сетки. К наиболее распространенным относят:
- нарушение гормонального фона организма, в частности с повешенной выработкой эстрогенов у женщин;
- наличие эндокринных заболеваний;
- малоподвижный образ жизни, в том числе длительные статические нагрузки на ноги без отдыха, которые вызывают застойные явления в венах и нарушение кровообращения;
- избыточный вес, так как любые лишние килограммы увеличивают нагрузку на сосуды;
- беременность;
- злоупотребление ношением обуви на высоком каблуке;
- вредные привычки, в том числе неправильно питание.
Появление на ногах венозной сетки, ощущения боли, и тяжесть в ногах свидетельствует о поражении магистральных вен в ногах и нарушения капиллярного кровообращения в стенках сосудов. Такие патологии влияют на процессы питания клеток, что вызывает дегенеретивные изменения в структуре вен. Как следствие всех этих процессов у человека развивается варикоз.
Причина — поражение клапанов вен
Механизм развития болезни
Характерные симптомы варикоза (с фото)
Первые признаки заболевания и характерные симптомы варикоза многие пациенты путают с банальной усталостью ног. Однако чем раньше будет диагностировано появление варикоза, тем эффективнее и успешнее будет его лечение. Поэтому очень важно уметь распознать симптомы варикозного расширения вен на начальных этапах.
Свидетельствовать о нарушении кровотока в сосудах могут чувство тяжести и усталости в ногах, боль и дискомфортные ощущения. Нередко заболевание сопровождается отеком икр, распирающим чувством в конечностях. Позднее на коже могут появиться синяки, ноги покрываются капиллярной сеткой, похожей на паутинку. Более подробную информацию о том, как выглядит варикозная сетка на ногах, можно по фото на этой странице.
Симптомы варикозной сетки на ногах
Это выглядит так
Лечение венозной сетки на ногах — как избавиться от проблемы?
Сегодня для лечения варикозной сетки на ногах существует целый арсенал таблетированных препаратов, микстур, мазей и гелей. Однако, прежде, чем выбрать оптимальный вариант терапии, необходимо проконсультироваться с врачом. Он проведет тщательный осмотр и посоветует, как избавиться от варикозной сетки на ногах, исходя из индивидуальных особенностей каждого конкретного пациента. Избавиться от проблемы самостоятельно, в домашних условиях можно только используя рекомендации опытного врача. Народные способы могут только ухудшать состояние кровеносной системы и приводить к развитию трофических язв.
Трофическая язва — это осложнение
К наиболее щадящим относят медикаментозные методы лечения варикозной сетки, к ним относят использование лекарственных препаратов, гелей и мазей. Убрать уже расширенную вену такими препаратами, к сожалению, нельзя, но медикаменты, которые относят к группе флеботоников, способны нормализовать работу клапанов, уплотнить сосуды, повысить тонус их стенок, сделать их более крепкими и упругими. Можно порекомендовать «Троксевазин» в капсулах и геле, «Венарус», «Детралекс». Они принимаются длительно, курсами по 2−3 месяца с перерывами на 1−2 месяца. При благоприятном исходе лечения вена может сократиться, уменьшиться в размерах, а венозная сетка исчезнуть. К более радикальным можно отнести методы физического и химического воздействия на стенку вены, которые позволяют устранить сосудистые звездочки.
Эластичные бинты помогают улучшить кровоток
На данный момент самым современным и наиболее часто применяемым на практике методом является склеротерапия. Его суть заключается во введении в полость патологически измененной вены специального препарата — склерозанта — который склеивает стенки сосудов с их дальнейшим рассасыванием. После восстановительного периода на месте введения инъекции не остается намека на венозную сетку. Показаниями для проведения склеротерапии являются все виды рассыпного варикоза, которые проявляются в виде сосудистых сеточек и звездочек. К противопоказаниям относят беременность, лактацию, тромбоз глубоких вен, неудовлетворительное общее соматическое состояние пациента.
Также довольно распространенным и эффективным методом, позволяющим убрать варикозную сетку на ногах, является лазерная коррекция. Принцип работы лазерного луча основан на тепловом эффекте, который создает излучение, взаимодействуя с веществом, выступающим пигментом. Он окрашивает пораженные вены в красный или синий цвет. Этот метод позволяет убрать варикозную сетку на ногах без разреза ткани. Под воздействием лазерного излучения пораженный сосуд нагревается и склеивается, в результате чего кровь в него не поступает и варикозная сетка исчезает с поверхности кожи.
Как убрать варикозную сетку на ногах диетой?
Многие женщины, задумываясь над проблемой, как убрать варикозную сетку на ногах, стараются скорректировать свое питание. И это верный путь на пути к успеху, диетой можно скорректировать эластичность сосудистого русла. Самое первое, на сто необходимо обратить внимание, это физический вес. Если имеют место признаки ожирения или просто избыточные килограммы, с этим необходимо бороться с помощью нагрузок и нормализации питания. Диета при таком заболевании должна быть составлена таким образом, чтобы в рацион питания входили продукты, влияющие на состояние крови и сосудов. В первую очередь, это продукты, богатые белками. К таким относят креветки, кальмары, рыба и прочие морепродукты. Дары моря хороши тем, что они способствуют укреплению стенок сосудов, не позволяя им растягиваться. Полезно включать в рацион питания морскую капусту, которая содержит медь и биофлаваноиды, способствующие заживлению сосудов.
Диета при варикозе ног должна включать в себя все необходимые для организма витамины и микроэлементы. Витамин В находится в мясе, печени, зерновых культурах. Киви, черная и красная смородина, цитрусовые и прочие продукты богаты витамином С. Важно употреблять продукты, богатые растительной клетчаткой (овощи, фрукты, сельдерей, чечевица, овсянка).
Профилактика — залог красоты ног!
Лечение варикозной сетки на ногах процесс длительный и сложный, поэтому, лучше стараться предупредить ее появление. Профилактика патологии сосудистого русла — это залог красоты и привлекательности женских ног до самой старости. При первом появлении симптомов заболевания необходимо отказаться от ношения обуви на высоком каблуке. Не рекомендуется долго стоять на одной ноге, или сидеть, положив одну ногу на другую. Это сдавливает сосуды, и движение крови по ним замедляется. Важно уделять внимание ногам и выполнять несложные физические упражнения, помогающие избавиться от варикозной сетки: плаванье, хождение по ступенькам пешком, катание на велосипеде.
Чтобы венозная сетка не портила ноги, необходимо больше двигаться, полноценно отдыхать и рационально питаться. Также важно понимать, если причина появления сосудистых звездочек на ногах заключается в наличии какого-либо сопутствующего заболевания, то его необходимо лечить, в противном случае даже после косметического устранения венозной сетки и выполнении профилактических мероприятий, рецидив болезни гарантирован.
Автор статьи: Надежда Ульянова
Источник
