Что можно есть во время беременности при геморрое

Заболевание вен прямой кишки распространено среди населения страны. Чаще всего с таким недугом сталкиваются женщины в период вынашивания новой жизни. Диета при геморрое у беременных позволит минимизировать последствия патологии. Что входит в рацион? Какие правила приема пищи? Какие продукты можно, а какие нет? Об этом рассказывается далее в статье.

Что за заболевание

Болезнь представляет собой увеличение венозного сплетения прямой кишки. Геморроидальные узлы увеличиваются, теряют свою эластичность, что приводит к варикозному расширению вен. Причинами развития могут быть разные факторы, это;

хронические запоры;
снижение тонуса вен у беременны;
малоактивный образ жизни;
нарушение кровяной циркуляции в нижней части тела.

Для облегчения неприятных ощущений, будущие мамочки должны соблюдать диету при геморрое.

Цели

Нередко беременность провоцирует появление варикозного заболевания. Главная причина в увеличении объема циркулирующей крови и сдавливание вен нижней части тела.

Медики считают одним из основных фактором болезни переедание. Будущие мамы любят хорошо покушать, но неправильное питание приводит к ожирению. Соответственно, появляется большая нагрузка на нижнюю часть тела.

Чтобы избежать неприятной тяжести в ногах, улучшить поток крови и устранить воспалительные процессы при варикозном заболевании необходимо соблюдать диету.

Практически 20% женщин сталкиваются с проблемой геморроя. Бессимптомная стадия не дает больших проявлений, многие даже не знают о возникновении патологии, пока не пройдут обследование.

Развитие болезни приводит к осложнениям при родах и послеродового периода.

Основные правила

Профилактика при геморрое — это правильно составленная диета.

Рацион должен учитывать все необходимые микроэлементы для здорового самочувствия будущей мамочки и малыша.

При разработке диеты необходимо учитывать потребности развивающегося плода.

Проконсультироваться с врачом диетологом. Он порекомендует основные требования правильного питания.

Для женщины ждущей ребенка главное исключить из пищи продукты, которые нарушают работу желудочно-кишечного тракта и провоцируют запора.

Рацион питания должен включать в себя грубую клетчатку.

Что можно

Сбалансированная пища не только приносит пользу будущей мамочке, но и облегчает тяжесть в ногах при варикозных проявлениях. Многие женщины, еще не чувствуя явных проявлений геморроя, часто жалуются на тяжесть в ногах. Это первые признаки развития заболевания.

Варикозная патология всегда сопровождается возникновением геморроидальных узлов в прямой кишке.

Чтобы предотвратить болевые ощущения при походах в туалет, защитить свой организм от пищевых нагрузок, ведущих к появлению лишнего веса, необходимо употреблять:

овсяную кашу;
отруби с большим количеством клетчатки;
гречневую и рисовую кашу;
много фруктов;
кисломолочные продукты.

Беременные должны знать, что молочные продукты, это лучшее средство для восстановления работы кишечника в любой ситуации.

Кисломолочные продукты обогащены бифидобактериями, действующие на нормализацию микрофлоры кишечника.

Томатный сок

Особое внимание заслуживает напиток, который любят женщины в положении — томатный сок. Врачи рекомендуют осторожно относится к употреблению, чтобы избежать аллергических проявлений. Огромная польза напитка, все же существует.

Максимум пользы приносит свежий сок без разных добавок. Основные преимущества заключаются:

В содержании нужных витаминов — А, С, В.
Благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, следовательно, предотвращает расширение вен.
Томаты прекрасно воздействуют на работу желудочно-кишечного тракта.
Низкая калорийность позволяет будущим мамам не набирать лишний вес.
Напиток обладает свойством снимать стресс и беспокойство.

Кушать беременным с обострениями геморроя желательно шесть раз в день небольшими порциями. На ночь перегружать желудок нельзя.

Диета должна включать в рацион паровые блюда из рыбы и мяса в виде котлет, тефтелей или фрикаделек. Если женщина не любит паровую еду, можно запекать мясо и рыбу в духовке, исключив добавление масла.

Создавая вкусную пищу в духовке можно добавлять овощи, предварительно завернув в фольгу. Приготовленная еда сохраняет вкусовые качества и калории в продуктах.

Ограничения и запреты

Питание должно основываться на употреблении качественных продуктов. В обязательном порядке, надо исключить из употребления:

любую жаренную и жирную пищу;
рыбу и мясо приготовленные на жирах любого вида;
острые приправы и пряности;
маринады и разные соленья;
сладкую сдобу;
газированную воду.

Многие женщины, очень любят солененькое, исключают продукт при острых проявлениях геморроя.

Если особых проблем нет, можно употреблять соленые продукты только в небольших количествах и в меру.

Чернослив и слива — польза и вред

Говоря о фруктах, все женщины должны понимать, что не все они приносят пользу при заболевании геморроем.

Например, необходимо исключить из питания сливы, а из чернослива готовить отвары.

Клетчатка фрукта может вызвать утяжеление патологического процесса желудка, это появление эрозии или диареи. В случае употребления большого количества слив, возникает дисфункция в работе кишечника.

Особенности питьевого режима

Нормальное поступление жидкости в организм влияет на размягчение стула. При расширении вен в кишечнике избавится от твердого кала довольно тяжело, для женщин в положении.

Во время вынашивания ребенка ходить в туалет надо легко, чтобы не раздражать стенки кишечника. Сильные потуги при запоре приводят к обострению и появлению анальных трещин. Чтобы этого не допускать, необходимо контролировать свой питьевой режим.

Дефицит жидкости приводить к осложнениям. Многие стараются употреблять меньше воды во избежание отеков. Проявление отечности зависит не от количества употребляемой жидкости, а от соли. Поэтому следует обратить внимание на ее количество в рационе.

Важно: Если диета и питьевой режим при обострении геморроя не помогают, лучше проконсультироваться с врачом, который назначит слабительные препараты.

Плюсы и минусы

Правильное питание скорее имеет плюсы, нежели минусы.

Для беременных с самого начала необходимо соблюдать нормированный режим, чтобы избежать лишнего веса. Идеальный вариант употребления пищи — это чаще, но меньше с учетом необходимых микроэлементов в еде.

Огромное значение имеет сбалансированное питание с важными компонентами, основанное на достаточном количестве:

белков;
жиров;
углеводов;
витаминов и минералов.

Учитывая разные сроки беременности, сбалансированное питание способствует:

хорошему самочувствию;
предупреждению проблем, связанных с работой кишечника;
поступлению количества микроэлементов для полноценного развития плода.

Примерное меню:

Завтрак 1 — овсянка с тертым или запеченным яблоком, хорошо выпить стакан кефира или йогурта.

Завтрак 2 — зеленый чай с бутербродом из твердого сыра.

Обед — овощной суп, каша гречневая или рисовая с тушеным мясом и салатом из овощей, на десерт йогурт.

Полдник — творог с добавлением изюма и меда, из напитков фруктовый компот.

Ужин — картофельное пюре с рыбой, запеченной в духовке, салат из овощей из напитков отвар чернослива.

При соблюдении правильного рациона, беременные должны придерживаться графика приема пищи и употреблять достаточное количество жидкости.

Полезное видео: геморрой во время беременности

Источник

Настроение сейчас — геморройное)

Статистика гласит, что геморрой у беременных встречается в 5 раз чаще, чем у нерожавших женщин. При этом заболевание часто приводит к осложнениям во время беременности и родов. Да и вообще геморрой вызывает далеко не самые приятные ассоциации. Но его можно избежать или хотя бы удержать на начальной стадии. Поможет в этом диета и правильное питание.

Почему диета при беременности обязательна?

Геморрой у беременных обычно появляется из-за малоподвижного образа жизни и постоянных запоров. Причина последнего фактора – сильное давление увеличивающейся матки на органы малого таза. Подробнее о запоре при беременности можно здесь почитать. Как следствие, каловые массы собираются в прямом кишечнике, его стенки растягиваются и повреждаются. Повреждается и задний проход, что является первой предпосылкой к диагнозу «геморрой».

Во время беременности неправильное питание, употребление в пищу некоторых продуктов стимулирует еще больший приток крови к малому тазу. Венозная система переполняется кровью, появляются геморроидальные узлы. Для того чтобы избежать неприятных и болезненных ощущений, необходимо еще в самом начале беременности четко знать, что можно есть, и чего есть нельзя.

Что можно есть при геморрое во время беременности?

В принципе, беременным необходимо правильное питание по всем правилам. Основу рациона должны составлять фрукты, овощи и каши. Но и тут есть свои нюансы. Есть можно:

Гречневую, перловую, овсяную кашу. Не рекомендуется во время беременности рис и манка;
Хлеб грубого помола. Диета исключает потребление свежего хлеба;
Макароны твердых сортов – но не переусердствовать;
Свекла, морковь, капуста, помидоры и огурцы;
Спелые фрукты и сухофрукты;
Нежирное мясо и рыбу.

Питание беременных и кормящих должно состоять преимущественно из запеченных или приготовленных на пару блюд. Много рецептов тут. Диета также может включать растительные масла, кефир, йогурт и ряженку в большом количестве. Из напитков можно слабый чай, сок, морс. Правильное питание – это всегда много чистой воды.

Чего нельзя во время беременности?

На самом деле, особых ограничений нет. Диета для кормящих и беременных просто основана на употреблении в пищу только полезных продуктов. Но даже если во время беременности изредка наслаждаться любимой шоколадкой, то ничего страшного не случится, геморрой не появится, поэтому можно не отказывать себе в удовольствии. Главное – не злоупотреблять. А именно – стараться не принимать в пищу следующие продукты:

Кондитерские изделия (особенно с кремом и сливками), сдобу и шоколад;
Свежий батон;
Жирную и жареную пищу;
Соленое, острое, кислое;
Консервы и маринады.

Также диета при геморрое гласит о том, что нельзя пить крепкий чай и кофе, кисели и какао. Понятно, что во время беременности алкогольные напитки и так употреблять нельзя ни в каком количестве, вопреки народной молве, гласящей, что от бутылочки пива ничего не случится. Алкоголь во время беременности вреден, как для мамы, так и для будущего ребенка!

Овощи можно и нужно есть, но не все. Лучше не увлекаться белокочанной капустой, редиской и редькой, бобовыми. Количество потребляемого картофеля лучше ограничить, а пюре – и вовсе исключить вплоть до самых родов из-за высокого уровня содержания крахмала. Если геморрой переходит в стадию обострения, диета сразу должна становиться жесткой, без всяких поблажек. В противном случае, вы рискуете получить осложнения во время родов. Ведь в процессе надо будет тужиться – а с геморроидальными узлами сделать это будет довольно проблематично и очень неприятно.

Примерное меню

Хоть такая диета и будет включать в себя, в основном, нежирные продукты, но калорийность должна быть полноценной. Около 3-3,5 тысяч калорий – именно столько вы должны получать ежедневно. Количество воды увеличиваем до 2-2,5 л в сутки (варьируется в зависимости от массы тела и протекания беременности, точную дозу лучше обсудить с гинекологом). Натощак перед завтраком обязательно стоит выпивать стакан чистой воды, можно добавить в нее ложечку меда.

Беременным следует принимать пищу небольшими порциями, 4-5 раз в день. При этом есть лучше через равные промежутки времени. Таким образом вы не только проведете отличную профилактику геморроя, но и не наберете лишних килограммов. Ведь, как известно, питание маленькими порциями стимулирует и ускоряет обмен веществ.

Имеет значение и температура блюд. Лучшая еда – это та еда, температура которой примерно равна температуре вашего тела. Для того чтобы еще интенсивнее простимулировать работу ЖКТ, стоит обратить внимание и на такой нюанс, как кулинарная обработка продуктов. Все овощи лучше резать на крупные куски, а свежеприготовленные соки можно употреблять прямо с мякотью. Если вы желаете пропить курс лекарств против геморроя, не забудьте обязательно проконсультироваться со своим гинекологом.

Источник

Энциклопедия / Заболевания / Осложнения беременности и родов / Геморрой при беременности

Автор статьи — Созинова А.В., практикующий врач акушер-гинеколог. Стаж по специальности с 2001г.

При расширении кавернозных телец (венозных сплетений), расположенных в прямой кишке, происходит застой (стаз) крови в них, за счет чего сосуды становятся расширенными и извитыми, образуют геморроидальные узлы, что и называется геморроем.

Геморрой достаточно часто диагностируется во время беременности, причем вероятность его возникновения зависит от количества родов. Так, у первородящих женщин заболевание встречается лишь в 20% случаев, а у повторнородящих его частота возрастает до 40-50%, особенно в третьем триместре.

В зависимости от локализации геморроидальных узлов различают наружный, внутренний и смешанный (комбинированный) геморрой.

При наружном геморрое венозные узлы располагаются в нижней части прямой кишки, а при внутреннем в верхнем отделе.

По течению заболевания выделяют острый и хронический геморрой, хотя по сути это стадии одного и того же процесса (например, хронический геморрой при возникновении осложнений становится острым). Также геморрой может быть осложненным и неосложненным.

Заболевание обусловлено застоем крови в венах в результате повышения внутрибрюшного давления. В первую очередь повышению внутрибрюшного давления способствует сама беременность.

Беременная матка по мере роста сдавливает крупные сосуды, в частности нижнюю полую вену, в результате чего нарушается отток крови от нижних конечностей и из вен малого таза, что провоцирует застой крови в ногах и в прямой кишке.

Кроме того, в результате гормональной перестройки в процессе беременности (повышается выработка прогестерона) миометрий и гладкие мышцы кишечника находятся в расслабленном состоянии, что вызывает запоры и способствует возникновению или обострению (при имеющемся геморрое до беременности) заболевания.

Также ослаблению перистальтики кишечника способствует малоподвижный образ в жизни. С увеличением срока гестации женщина уже не может вести такой же активный образ жизни как до беременности или в ранних сроках, и большую часть времени проводит в состоянии покоя (лежит или сидит).

Медицинские ограничения физической активности (угроза прерывания, предлежание плаценты) также усугубляют гиподинамию. Паритет также имеет значение. Чем больше родов имеется в анамнезе, тем выше процент обострения геморроя во время вынашивания плода (многократные перепады внутрибрюшного давления при беременности и в родах).

К предрасполагающим факторам развития заболевания относятся:

наследственная предрасположенность;
погрешности в питании (малое количество клетчатки в пище, острая пища, большое количество пряностей);
урологические заболевания (способствуют систематическому подъему внутрибрюшного давления);
образования малого таза;
интенсивные физические нагрузки и подъем тяжестей.

При наружном геморрое, который протекает мягче, в области анального отверстия появляются узлы, которые выглядят как бородавчатые образования или складки. Они не уменьшаются в размерах при надавливании и плотные. Внутренний геморрой характеризуются образованием узлов в складках слизистой прямой кишки. Они не видны, бывают единичными или в виде венчика, спадаются при нажатии, но наполняются вновь при кашле и натуживании. Подобные узлы болезненны и вызывают раздражение кожи ануса слизью, которую выделяют.

Хронический геморрой

Течет либо бессимптомно, либо с минимумом жалоб и имеет 4 стадии:

1 стадия – увеличенные внутренние геморроидальные узлы, не выходящие за пределы прямой кишки во время дефекации (жалобы на ощущение неполного опустошения кишки, неприятное чувство в районе ануса, незначительное количество яркой, алой крови в конце опорожнения прямой кишки).

2 стадия – узлы после дефекации выходят наружу (выпадают), но могут самостоятельно вправится в прямую кишку (дискомфорт более значительный, появляются зуд и жжение после дефекации, кровянистые выделения значительные, возникает чувство ощущения инородного тела в прямой кишке).

3 стадия – геморроидальные узлы не вправляются самостоятельно, но допускается их вправление вручную, возникают боли во время и после каждой дефекации.

4 стадия – узлы невозможно вернуть в прямую кишку, кроме выраженных болей появляется недержание газов и кала, обильная слизь и кровянистые выделения из кишки.

Острый геморрой

Есть ни что иное, как тромбоз геморроидальных узлов. Возникает он вследствие формирования сгустков крови в сплетениях вен и характеризуется воспалительным процессом вокруг ануса. Протекает с выраженной симптоматикой:

значительные распирающие боли, возрастающие при дефекации,
увеличение и выбухание из прямой кишки геморроидальных узлов,
гиперемия в перианальной области,
кровянистые выделения из ануса.

Острый геморрой имеет 3 степени тяжести воспаления:

1 степень – тромбоз без воспалительной реакции (боли умеренные в области ануса, появляются после опорожнения).

2 степень – значительный болевой синдром вследствие воспаления в районе увеличенных геморроидальных узлов, повышается температура, узлы выходят наружу и деформируют анус, затрудняется дефекация, из прямой кишки наблюдается истечение слизи, возникает зуд и жжение.

3 степень – воспаление распространяется в глубину, гиперемия области ануса, ягодиц и промежности, усиливаются боли, они становятся постоянными и отмечаются в районе ягодиц и промежности, температура поднимается до 39°C, ощущение инородного тела в прямой кишке постоянно, возникает чувство распирания и давления (боли настолько интенсивны, что передвижение и сидение невозможны).

Дифференциальную диагностику заболевания проводят с:

анальной трещиной (имеются кровянистые выделения и боли в момент дефекации и после нее, но не пальпируются наружные или внутренние узлы);
выпадением прямой кишки или ее слизистой (пальпируется образование цяфилиндрической формы);
с полипами прямой кишки (имеется кровотечение, но отсутствуют боли, образования прощупываются и в покое, без натуживания).

Диагноз устанавливается на основании специфических жалоб, осмотра и пальцевого исследования прямой кишки (видимые глазом наружные геморроидальные узлы, имеющие сине-багровую окраску при тромбозе и пальпация внутренних узлов, видимых при натуживании пациентки, оценка их количества, размеров и местоположения).

Из лабораторных методов диагностики назначаются:

общий анализ крови (снижение гемоглобина и гематокрита вследствие хронической постгеморрагической анемии, увеличение лейкоцитов и СОЭ при воспалении);
общий анализ мочи (выявление или исключение урологической патологии);
коагулограмма (уменьшение времени свертываемости и кровотечение, увеличение протромбина и протромбинового индекса);
кровь на группу и резус-фактор;
биохимический анализ крови, в том числе мочевина и креатинин (исключение урологических заболеваний);
кал на скрытую кровь.

Из инструментальных методов диагностики применяются:

ректороманоскопия (исследование слизистой прямой кишки);
УЗИ органов и сосудов малого таза;
УЗИ вовлеченного участка вен, ангиосканирование при назначении ангиохирурга;
УЗИ (эхография) вен нижних конечностей.

Одни и те же симптомы могут быть признаками разных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику. Не пытайтесь лечиться сами — посоветуйтесь с врачом.

Лечением геморроя у беременных занимается акушер-гинеколог, при необходимости подключается сосудистый хирург (колопроктолог).

Терапия заболевания начинается с коррекции диеты (увеличение растительной клетчатки в пище, запрет острых, пряных и копченых продуктов).

Рекомендуются

ежедневные прогулки,
лечебная гимнастика для беременных (при отсутствии противопоказаний),
налаживание периодичности опорожнения прямой кишки (в одно и то же время),
подмывание после каждого акта дефекации холодной водой.

При наружном геморрое назначаются теплые ванночки с фурациллином, лекарственными травами, марганцовкой, свечи и мази с новокаином или лидокаином для снятия зуда и болевого синдрома:

свечи анестезол (рекомендован условно),
гель венитан (рекомендован без ограничений).

В случае острого геморроя и в сочетании заболевания с анальной трещиной больных госпитализируют. Назначаются свинцовые примочки, примочки с фурациллином, гепариновую и бутадионовую мази, троксевазин-гель, гепатромбин-г, проктогливенол местно для снятия воспаления и нормализации кровотока в геморроидальных узлах.

Для профилактики осложнений хронического геморроя и при остром процессе внутрь назначаются препараты, укрепляющие сосудистую стенку, улучшающие венозный отток и обладающие противовоспалительным действием:

эскузан (данных о безопасности при беременности нет),
венорутон (условно рекомендован со II триместра),
детралекс (рекомендован условно),
троксевазин (нет данных о безопасности в I триместре, со II триместра рекомендован условно).

Лечение острого геморроя составляет 7-10 дней.

Операция при беременности

Хирургическое лечение геморроя во время беременности проводится при периодических обильных кровотечениях, выпадении геморроидальных узлов и слизистой прямой кишки, наличии трещин и свищей кишки (решение принимается врачом совместно с беременной).

Во время беременности по возможности осуществляются малые хирургические операции:

склерозирование узлов;
лигирование узлов латексным кольцом;
криотерапия узлов;
лазерная коагуляция;
инфракрасная фотокоагуляция.

Радикальные операции (иссечение геморроидальных узлов) откладывают на послеродовый период.

Геморрой во время беременности не представляет серьезной опасности и практически не вызывает осложнений течения беременности. Но не исключается усугубление анемии беременных за счет периодических кровотечений из прямой кишки, угроза прерывания беременности и преждевременных родов при возникающих проблемах дефекации.

На выбор метода родоразрешения заболевание не влияет, кесарево сечение проводится по акушерским показаниям.

К осложнениям заболевания во время беременности и родов относятся:

тромбоз геморроидальных узлов;
ущемление и некроз геморроидального узла;
парапроктит;
выраженное кровотечение.

Раздел курирует Созинова А.В., врач акушер-гинеколог. Стаж по специальности с 2001 года.

Источник: diagnos.ru

Источник