Альтернативное лечение варикозной болезни

Одна из самых распространенных проблем с кровообращением — варикоз, и она может иметь разные причины. Откройте для себя естественное альтернативное лечение варикоза.

Для лечения варикоза не всегда нужно принимать лекарства. На самом деле есть альтернативное лечение, которым мы можем воспользоваться.

Это не только эстетический дефект, но и проблема со здоровьем. Он вызывает общее недомогание и дискомфорт. Запомните, что варикоз является расширением кровеносных сосудов, мешает нормальному кровотоку в нижней части тела. В результате он также усложняет кровообращение, когда кровь возвращается к сердцу. Это очень распространенная проблема во всем мире.

Причины болезни вен

Как правило, плохое кровообращение вызывает варикоз. Однако оно также может быть результатом, опосредованным или непосредственным, следующих факторов:

генетическая наследственность;
высокий уровень холестерина;
малоподвижный образ жизни;
гипертония;
ожирение.

Другой влиятельный фактор, который нужно иметь в виду, — недостаточное внимание к сердечно-сосудистой системе. Мы рекомендуем вам ежегодно проходить медицинский осмотр. Особенно это следует делать, если есть семейная история или вы страдаете любой сердечно-сосудистой проблемой.

Хотя лечение варикоза возможно, целесообразнее принимать меры предосторожности, чтобы сохранить вашу внешность. Есть различные альтернативные методы лечения, и ни один из них не так уж и сложен.

Для лечения варикоза подходят не только лекарства. На самом деле хирургическое вмешательство часто используется только в самых серьезных случаях.

Предотвращение варикоза

Лучшее, что мы можем сделать, чтобы позаботиться о себе, — это придерживаться здоровых привычек и вести сбалансированный образ жизни. Для этого нужно:

Правильно питаться.
Увлажнять организм.
Регулярно тренироваться.
Не стоять и не сидеть долго.

Кроме того, вам нужно выполнить следующие действия:

Растягиваться каждые 2:00 (по крайней мере, в офисе).
Изменять температуру воды во время душа. Так вы можете улучшить кровообращение. При использовании горячей водытемпература не должна быть выше чем 38 °С.
Поднимать ноги время от времени, чтобы кровь легче возвращалась.
По желанию, вы можете массировать ноги любым эфирным маслом 15-17 минут в день.
Избегать слишком тесной одежды.
Носить удобное нижнее белье.
Избегать чрезмерного тепла. Если вы на пляже или на улице, используйте защитный крем от солнца.

Альтернативное лечение

Естественное альтернативное лечение варикоза. Несмотря на наличие широкого спектра венотонических и вазопротекторных препаратов, также есть природные альтернативы против варикоза. Их эффективность зависит от того, как часто вы их используете.

Среди природных вариантов лечения известное растение алоэ вера. Оно имеет много преимуществ. Нанесение холодного геля непосредственно на ноги активизирует кровообращение. Лечение каланхоэ также дает положительные результаты.
Если мы посмотрим на другие варианты, мята, лавровый лист и эвкалипт — растения, которые очень сильно освежают, что очень полезно для лечения варикоза. Они могут быть использованы как тоники или лосьоны для тела, нанесенные непосредственно на кожу. Вы можете использовать пищевую соду для тоников.
Лавровый лист и лепестки календулы очень полезны для приготовления пасты для лечения варикоза. Вы можете нанести пасту вечером и оставить до утра. Вы также можете воспользоваться растительным стеблем и сделать свежий тоник.
Соляные ванны чрезвычайно расслабляют, что значительно улучшает кровообращение.
Ингредиенты, имеющиеся во многих противоварикозных препаратах. Кроме того, многие из них имеют противовоспалительные эффекты, например:

чеснок;
мята;
лавровый лист;
эвкалипт;
ноготки;
алоэ вера;
морковь;
морская соль;
хвощ;
каштан.

Большим преимуществом использования этих натуральных ингредиентов является то, что они намного дешевле, чем их фармацевтические аналоги.

Однако мы хотим подчеркнуть, что альтернативное лечение варикоза не должно быть единственным методом, который вы используете. Вы должны использовать его как вспомогательные методики наряду с рекомендациями вашего врача.

Источник

Принято считать, что варикозное расширение вен эффективно можно вылечить только при помощи хирургического вмешательства. Однако, это не совсем так. Существуют методы лечения варикоза без операции, которые позволяют значительно уменьшить проявления болезни, и даже полностью избавиться от нее на начальной стадии. Лечение варикоза вен без операции, так называемые консервативные терапевтические способы в настоящее время активно используются флебологическими клиниками.

Именно методы лечения варикоза без операции привлекают большее количество пациентов, чем перспектива предстоящей операции. Конечно, запущенный варикоз в 4-6 стадии (подробнее о стадиях варикоза читайте здесь) излечить безоперационными способами практически невозможно, но уменьшить боли, снизить отечность и даже визуально уменьшить выпирающие вены – возможно.

Лечение варикоза вен без операции – новые и современные методы

Обязательно ли делать операцию при варикозе? Совсем нет. Современные методы лечения позволяют устранить болевые ощущения, тяжесть в ногах и визуальные проявления болезни без радикального вмешательства. Нельзя забывать и об альтернативных способах лечения – рецептах народной медицины.

Несмотря на то, что некоторые флебологи относятся к таким методам довольно скептически и тщательные исследования в этой сфере у нас в стране пока не проводились, народные средства все же дают весьма ощутимый положительный эффект при лечении заболевания, что подтверждается многочисленными случаями.

Лечение медикаментами

Разумеется, что лечение варикоза вен без операции одними таблетками, без других процедур будет малоэффективно. А при запущенных венах и вовсе будет бесполезно. Поэтому медикаментозное лечение необходимо начинать на самых ранних стадиях заболевания и сочетать с методами народной медицины, ношением компрессионного белья, соблюдением специальной диеты и выполнением физических упражнений.

Курс приема таблеток от варикоза назначается также на завершающем этапе лечение в качестве поддерживающей терапии. Положительный эффект от приема медикаментов, как правило, наступает уже через несколько дней, если нет никаких скрытых осложнений.

Для остановки развития заболевания прием таблеток может длиться несколько месяцев.

Все медикаментозные средства, которые используются для лечения варикоза, условно классифицируются на несколько групп:

флеботоники (придающие тонус сосудам). Способствуют укреплению стенок сосудов, тонизируют их, уменьшают вязкость крови и улучшают ее циркуляцию, препятствуя образованию тромбов. В группу этих препаратов входят: Детралекс, Венарус, Венорутон, Флебодиа 600.
Антикоагулянты (или дезагреганты) – препараты, конкретно направленные на уменьшение свертываемости крови – Аспириин, Тиклопидин. Пентоксифиллин, Дипиридамол, Илопрост, Вазобрал, Курантил.
Снижающие отечность ног при варикозе – Веносмин, Эплеренон, Верошпирон.
Антиоксиданты, ускоряющие энергетический обмен на клеточном уровне, что в свою очередь способствует их более быстрому обновлению. Представители этой группы – витамины С, Е Р, и В5, Апитонус П, Гинкор Форт, Антистакс.
Противовоспалительные средства нестероидные – кроме противовоспалительного эффекта, оказывают также анальгетическое воздействие, уменьшая болевые ощущения. Как правило, применяются только в период фазы обострения варикоза, курс приема длится не более одной недели. В эту группу входят Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен.

Многие из этих препаратов находятся в свободной продаже в аптеках, некоторые нужно заказывать у официальных дилеров компаний-производителей.

Фитотерапия

Методы лечения варикоза без операции при помощи фитотерапии – еще один вариант альтернативного способа борьбы с болезнью. Как правило, это не настой одного конкретного растения, а травяной сбор, который применяется в совокупности с традиционными лекарственными препаратами.

Травяные сборы от варикоза

Полного излечения травами, особенно в запущенной стадии болезни, конечно, не добиться, но получить облегчение вполне возможно. Как именно влияют травяные сборы на варикозное расширение вен?

Производят очистку крови и уменьшают ее вязкость;
Активизируют силу кровотока;
Повышают тонус стенок сосудов, укрепляют венозные клапаны;
Способствуют рассасыванию закупорок вен.

Подробнее о роли фитотерапии в борьбе против варикоза можно узнать по этой ссылке.

Средства народной медицины

Каким бы эффективным ни было медикаментозное лечение любого заболевания, всегда находятся рецепты народной медицины, способствующие выздоровлению в совокупности с врачебным вмешательством. В принципе, многие специалисты совершенно не против такой «поддержки». В конце концов, большинство лекарственных препаратов изготавливается на основе натуральных компонентов.

Единственное, что нужно запомнить: всегда необходима консультация с лечащим врачом перед тем, как пробовать на себе тот или иной рецепт «от бабушек».

Лечение пиявками

Гирудотерапия – есть ли реальная польза от использования пиявок в лечении варикозного расширения вен на ногах? Врачебные исследования показывают, что положительный эффект действительно есть.

Пиявки:

расслабляют мышцы ног, восстанавливают лимфоотток;
разжижают кровь, препятствуя образованию тромбов;
нормализуют кровяное давление;
ферменты, вбрасываемые пиявками в кровь, оказывают противовоспалительное действие.

Есть и противопоказания к применению гирудотерапии, к ним относятся:

беременность;
гемофилия (несвертываемость крови);
злокачественные образования и опухоли;
открытые язвы на теле;
низкое кровяное давление;
аллергия на ферменты пиявок (встречается крайне редко).

Малоинвазивная хирургия

Методы лечения варикоза без операции включают в себя также малоинвазивную хирургию – способ проведения операций без проведения разрезов на теле человека. Осуществляется обычно с помощью небольших проколов или с использованием естественных физиологических отверстий на теле. Является успешно используемой альтернативой традиционному оперативному вмешательству. В лечении варикозного расширения вен стало основным методом хирургических вмешательств — флебэктомии, склеротерапии и т. д.

Лазерная терапия

Лечение лазером прочно вошло в современную медицину именно благодаря тому, что оперативное вмешательство с его помощью стало возможным проводить без нарушения целостности кожных покровов пациента.

Такой метод называется эндовазальная лазерная коагуляция (можно встретить также название эндовенозная облитерация это одно и то же).

Процедура проведения лазерной коагуляции

Лазерная коагуляция включает в себя несколько этапов:

Подготовку – бритье ног, переодевание в стерильную одежду (одноразовые костюмы и халаты для операций сейчас продаются почти в каждой аптеке);
Проведение дуплексного сканирования, в ходе которого флеболог или хирург определяет границы пораженных сосудов и те места, где находятся венозные клапаны, после чего отмечает их маркером на коже пациента;
Отмеченная область дезинфицируется и проводится местная анестезия;
Осуществляется небольшой прокол кожи и поверхностной вены;
В просвет сосуда вводится катетер со световодом;
Проводится тумусцентная анестезия – непосредственно в вену вводится препарат, содержащий адреналин и анестетик с низкой концентрацией. Кроме обезболивания процедура имеет цель защитить близлежащие ткани от перегрева при воздействии лазера, сужая диаметр сосуда.
Проводится коагуляция – «сваривание» сосуда как сваркой;
После завершения процедуры, которая длится от 30 минут до одного часа, на место прокола клеится пластырь.
Завершающим этапом станет тугое бинтование ноги эластичным бинтом или одевание компрессионных чулок.

Процедура практически полностью безболезненная. По ее окончании пациент может сразу отправляться домой.

Когда можно отказаться от операционного вмешательства?

Как понять, необходимо ли операционное вмешательство при варикозе или болезнь можно вылечить альтернативными способами? Конкретный ответ на этот вопрос может дать только врач-специалист, после проведения полного исследования организма.

К сожалению, большинство пациентов, опираясь на недостоверные источники информации, подвергают сомнению заключения профессиональных медиков, занимаясь самолечением и ухудшая свое состояние.

Конечно, способы профилактики варикоза, введение специальной диеты, прохождение регулярного обследования вреда не принесут. Но основным лечением, назначенным врачом никогда нельзя пренебрегать!

Методы лечения варикоза без операции на видео

Источник

Широкое распространение варикозного заболевания породило много спекуляций на данной проблеме. Нам обещают безболезненное и быстрое избавление от варикоза раз и навсегда. В этой статье: современные методы лечения варикоза, рекламные обещания и факты, тест на предрасположенность к заболеванию.

Современные методы лечения варикоза Столкнувшись с варикозом, следует понимать,

что самая главная опасность в его осложнениях. К ним приводят расширенные поверхностные вены, которые утратили свои первоначальные функции и представляют угрозу для жизни.

Растянутые вены уже не придут в нормальное состояние и не исчезнут при помощи таблеток, мазей, трав, а тем более заговоров и других нетрадиционных методов лечения.

Полное излечение от варикоза возможно только при устранении варикозных вен и венозных сбросов. Некоторые методы альтернативной медицины могут обеспечить лишь профилактику болезни, облегчение болезненных ощущений, замедлить прогрессирование варикоза.

Приветствую вас на сайте, посвященном явлению сна и качеству жизни. Надеюсь, информация окажется полезной.

Современная медицина и сосудистая хирургия на сегодняшний день являются единственной панацеей и располагают эффективными косметическими и оперативными способами лечения. Но обо всем по порядку.

Рекламные обещания и факты

С помощью приема внутренних лекарств можно избавиться от варикоза навсегда

Факт. Современный фармацевтический рынок предлагает большой выбор венотонических препаратов. Наиболее популярны: детралекс, троксевазин, флебодия, венорутон, антистакс. Все они имеют сходные субстанции (флавоноиды растений), а многие низкую эффективность и побочные действия. Венотоники не избавят вас от варикоза, но от тяжести, отеков и ночных судорог вполне возможно.

Кремы и гели излечат от варикоза

Факт. Продавцы и производители обещают в рекламах высокую эффективность, но надо понимать, что гели и кремы не избавляют от варикозных вен. Их втирание способствует венозному оттоку, действует как легкий массаж и оказывает успокоительное действие на кожу на начальной стадии заболевания.

Когда варикоз запущен, некоторые кремы и мази могут вызвать дерматиты и аллергию, что усугубляет проблему. При тромбофлебите назначают применение гепариновых средств (Лиотон, гепатромбин, тромбофоб, др.), разжижающих кровь и способствующих купированию воспаления.

Благодаря активной рекламе большой популярностью пользуются гели и кремы с пиявками. По мнению медиков, эти шаманские продукты (к примеру, «Софья с пиявками») не имеют никакого отношения ни к пиявкам, ни к лекарствам. Пустая трата денег и времени, имеет место самовнушение.

Пиявки излечат варикоз

Факт. Слюна пиявок богата гирудином, который разжижает кровь. Именно этот факт и служит основным моментом, почему несведущие люди прибегают к пиявкам при варикозе, путая его с тромбофлебитом.

Разжижение крови никак не повлияет на варикоз, причиной которого является увеличение венозного просвета и недостаточность клапанов. Об опасности, которую представляет такое лечение «пиявкотерапевты» умалчивают.

Итогом гирудотерапии могут стать пигментация кожи на месте укусов, длительные кровотечения из ранок. Это в лучшем случае. В худшем — развиваются дерматиты, лимфостазы, флеботромбозы, и даже гангрена конечности.

В составе слюны пиявки много аллергенов, способных при хроническом венозном застое вызвать воспалительно-аллергические реакции, разрушающие кожу и усугубляющие варикоз.

Флебологи признают такое лечение откровенным шарлатанством, опасным для здоровья пациента. Гирудотерапия особенно противопоказана при трофических язвах.

Компрессионный трикотаж устраняет причины варикоза и саму болезнь

Факт. Применение эластичной медицинской компрессии показано на начальных стадиях заболевания до радикальных мер. Сдавливание расширенных варикозом вен, способствует перераспределению кровотока из внешних пораженных вен в глубокие, устраняет застой крови в венах.

При этом эластичная компрессия не устраняет причину заболевания, а всего лишь имитирует ситуацию, когда вены «заклеены» или удалены. Правильно подобрать размер и рекомендовать ношение может только флеболог.

Методы лечения варикоза

В наши дни методы лечения варикоза упростились и практически все проводятся амбулаторно, а если требуют госпитализации, то лишь на один или два дня. Основные виды лечения: склеротерапия, лазерная коагуляция, радиочастотная абляция, хирургические операции.

Опытные специалисты часто применяют несколько методов сразу. Рассмотрим самые распространенные, их плюсы и минусы.

Склеротерапия

— безоперационный метод по удалению больных вен. В сосуд вводится склерозант, специальный жидкий препарат, склеивающий вену изнутри, которая со временем исчезает. Кровь перестает поступать в пораженный участок и перераспределяется по здоровым венам.

Склерозирование применялось еще в начале прошлого века, в настоящее время процедура стала менее опасной и травматичной. Склерозант вводится в больную вену с помощью тонких игл или микрокатетеров. За один сеанс может потребоваться до 4 инъекций, а количество сеансов определяется степенью тяжести заболевания.

После инъекции препарата на ногу пациента одевается компрессионный трикотаж, ему рекомендуется ходить (до 5 часов), чтобы избежать тромбирования глубоких вен. Эластичную компрессию придется носить во время всего лечебного курса и по его окончании (до 4 недель).

Склеротерапия улучшает кровоток, расширенные сосуды исчезают, проходят отеки, боли, судороги и повышенная утомляемость. Пигментные пятна, возникающие поверх устраненной вены, со временем проходят.

Склеротерапия включает в себя:

Непосредственно саму склеротерапию,
ЭХО-склеротерапию (склерозант вводится точно в цель, благодаря ультразвуку, позволяющему видеть венозный просвет),
Foam-form склеротерапию. Склерозант превращается в пену, вводимую в сосуд, что позволяет «заклеивать» наглухо даже крупные вены.

Склеротерапия гарантирует длительный лечебный и косметический результат, а в некоторых случаях и пожизненный. Лишь 25% больных с запущенным варикозом не могут рассчитывать на полное излечение. При этом проявление болезни у них значительно снижается.

Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость к склерозантам.
Прием противовоспалительных и гормональных препаратов.
Излишний вес.
Запущенный целлюлит в области пораженных вен.
Воспалительно-гнойные болезни кожи ног.
Беременность.
Тромбофлебит.

Плюсы:
Амбулаторное лечение позволяет сохранять привычный образ жизни.
Косметический эффект заметен сразу, шрамов не остается.
Минимальные болевые ощущения при лечении.
Можно одновременно устранять несколько вен.

Минусы:
Нет гарантии пожизненного результата. Чтобы его добиться, необходимо начинать лечение с устранения причины появления варикоза.
Круглосуточное ношение компрессионного трикотажа, снимать можно на короткое время для проведения гигиенических процедур.

Лазерное лечение — «офисная хирургия»

Коагуляция — лазерное лечение варикозно расширенных вен путем закрытия в них просвета. Является новейшей разработкой немецких специалистов и называется эндовенозной (внутрисосудистой) или эндовазальной коагуляцией (ЭВЛК или EVLT). В настоящее время широко применяется в ведущих клиниках России и зарубежья.

При ЭВЛК происходит «спаивание» (облитерация) поврежденных вен посредством высокоэнергетического лазера, без разрезов. Для термического лазерного воздействия изнутри, в вену вводится специальное волокно через прокол, происходит спазм вены, просвет внутри нее закрывается. Вена исключается из кровотока, а впоследствии замещается соединительной тканью.

Степень воздействия у ЭЛВК на больные вены более высокая, чем у склеротерапии, и позволяет достичь эффекта, равноценного классическому удалению вен.

Внутрисосудистая коагуляция признана самым малотравматичным и оперативным современным способом устранения варикоза.

Минимальные временные затраты на операцию (приблизительно 40 минут) и восстановление после нее (до 4 часов), местная анестезия — все эти факторы позволили назвать лазерное лечение «офисной хирургией». Пациент после процедуры может покинуть клинику самостоятельно и вернуться на рабочее место.

Плюсы.
Внутрисосудистая лазерная облитерация — достойная альтернатива хирургическому вмешательству:

• Отличный косметический эффект — во время операции отсутствуют разрезы.
• Кратковременность ЭВЛК – процедура занимает не больше часа.
• Быстрая реабилитация, что дает возможность не прекращать трудовую деятельность.
• Коагуляция лазером контролируется показаниями УЗИ, что повышает качество лечения, послеоперационные осложнения сводит к минимуму.
• Отсутствие гематом и синяков.

Минусы:
• Стоимость операции может превысить сумму в 60 тыс. рублей.
• Большой диаметр вены не позволяет обойтись без разрезов.
• Вена большого диаметра может расклеиться впоследствии и вернуться.

VNUS. Радиочастотная абляция

Новейший метод разработан международным научным сообществом с целью, найти наиболее совершенное средство от варикоза ног. В Северной Америке и Европе метод практикуется более 10 лет, в России введен в практику крупными клиниками недавно.

VNUS — эндовазальный метод, применяют для лечения пораженных варикозом магистральных крупных вен. В прокол вводится радиочастотный катетер, «заваривающий» вену с помощью микроволнового воздействия. Катетер имеет датчики, измеряющие полноценность и эффективность термического воздействия на венозные стенки.

Плюсы:
Амбулаторные условия.
Местная анестезия.
Сохранение трудоспособности.
Без разрезов.
Быстрое восстановление больного (30 минут после операции). Через неделю можно заняться спортом.
Отсутствие болевых ощущений и гематом в большинстве случаев.
Высокая безопасность.

Минусы:
Высокая стоимость.
Могут произойти ожоги, которые быстро проходят.
Снижается коцентрация внимания в день операции (нельзя водить автомобиль и заниматься другой деятельностью, требующей постоянной сосредоточенности).

В США радиочастотная абляция применяется гораздо реже, чем лазерная коагуляция. Это объясняется высокой стоимостью при практически равных результатах. Коагуляция дает больший процент полного исчезновения вен благодаря внедрению нового поколения лазеров, обеспечивающих более высокую эффективность и отсутствие гематом.

Радикальные методы

При появлении тромбофлебита, экземы, трофических язв склеротерапию и другие безоперационные процедуры делать поздно. В этом случае врачи, скорее всего, прибегнут к хирургическим методам, сочетая их со склеротерапией.

Многие клиники предлагают высокотехнологичные микрохирургические методы удаления больных вен, которые малотравматичны (позволяют из одного небольшого разреза удалить всю больную вену), косметичны (шрамы и рубцы не остаются), кратковременны (через 40 минут пациента могут отпустить домой).

По мнению флебологов, бояться удаления варикозно пораженных вен не стоит. Переполненные кровью вены представляют серьезную угрозу здоровью и жизни. После их устранения кровообращение нормализуется, со здоровых вен снимается излишняя нагрузка.

В заключение статьи о современных методах лечения варикоза хочу предложить Тест. Ответы на вопросы не займут больше 5 минут вашего времени, но позволят определить симптомы заболевания варикозом ног и степень вашего риска.

Тест. Экзамен для вен

Есть ли на ваших ногах венозная «сеточка»?

Нет (5).
Есть сосудистые звездочки и маленькие прожилки (10).
Кое-где проступают вены (15).

Как часто отекают ваши ноги?

Очень редко (0).
Каждый день несильно отекают (5).
Ежедневно, отеки только к утру проходят (15).

К концу дня вы ощущаете усталость ног?

Редко (0).
К вечеру ощущаю тяжесть в ногах (5).
В конце дня ноги гудят, становятся тяжелыми (10).

Вы принимаете гормональные контрацептивы или лекарства, как долго?

Нет (0).
От 0,5 года до 2 лет (5).
Больше 2 лет (10).

Вы предпочитаете какую обувь?

Спортивную (0).
Туфли на каблуках до 4 см (5).
Туфли на каблуках выше 4 см (15).

Кто-нибудь из ваших родственников (родителей, бабушек или дедушек) подвержен варикозному расширению вен?

Нет (0).
Да (5).

Результаты теста «Экзамен для вен»:

5-15. Ваши вены в порядке, особенно если вас не беспокоят отеки и усталость. Если вам приходится мало двигаться, много сидеть или стоять, вы в группе риска. Не упускайте ваши вены из виду, профилактика — лучше, чем лечение. Исключите факторы, приводящие к варикозу.

20-45. Вы предрасположены к заболеванию, видимо у вас начальная стадия варикоза. Не запускайте болезнь, обратитесь к флебологу. Стоит исключить факторы, обостряющие заболевание.

50-70. У вас высока вероятность поражения вен варикозом. Вам необходима срочная консультация флеболога, который назначит необходимое лечение.

Если вы знаете, что предрасположены к варикозу или обнаружили у себя первые признаки, не откладывайте визит к сосудистому хирургу. Не верьте рекламным обещаниям, не теряйте драгоценное время.

Источники: А.А.Баешко «Варикоз: что делать, как избежать», https://varicose.com.ua/metodi_lecheniya.html.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!

В следующих публикациях читайте:

Физические упражнения при варикозе для любой ситуации. Правила выполнения.
В чем опасность густой крови. Как снизить вязкость.
Варикоз может провоцировать ночные судороги ног.

Дорогие друзья, предлагаем прочитать другие статьи
в рубрике Здоровье
или воспользоваться Картой сайта

Источник