Альтернатива операции от геморроя

Лечение в стационаре

Геморрой — хроническое заболевание, обостряющееся при не правильно подобранном рационе, поднятии тяжестей, родах и менструации. Патология возникает неожиданно, поскольку длительный период времени воспалительный процесс может развиваться скрыто, бессимптомно. Появившиеся зуд, жжение и тяжесть в аноректальной области могут встревожить человека, но из-за страха и стеснения он еще долго не будет обращаться к доктору за диагностикой и назначением лечения. Тем временем недуг минует первую стадию, на которой можно обойтись даже гомеопатическими средствами для купирования неприятных симптомов.

Постепенно болезнь будет прогрессировать, геморроидальные узлы появяться в новых местах и увеличиваться будут в размерах. Их ущемление спровоцирует кровотечение, возникновение трещин и воспаления, к которым присоединится инфекция. Возможно, на этом этапе больной геморроем наконец-таки решится на визит к проктологу. А вот специалисту уже придется искать сильнодействующие препараты, чтобы провести лечение геморроя без операции. Немного облегчает задачу тот факт, что фармацевтический рынок насыщен широким ассортиментом средств с доказанной эффективностью, успешно борющихся с проявлениями патологии прямой кишки.

Как образуется геморроидальный узел

Геморрой – это недуг, возникающий из-за варикоза прямокишечного венозного сплетения. Он появляется вследствие генетической предрасположенности, осложненной факторами-провокаторами.

Пещеристые тела прямой кишки изменяются:

  • происходит их увеличение в ширину;
  • растет число сосудов, питающих их, почему наблюдается повышенный приток крови;
  • соединительная ткань стенок вен разрастается.

Геморроидальные узлы появляются по двум причинам:

  1. Повышенный приток крови к венам, расположенным в тазовой области. Их стенки увеличиваются, изменяют форму, появляются узелки.
  2. При запущенном геморрое возникшие шишки оказывают давление на продольный мышечный слой, постепенно он ослабевает и перестает удерживать образования, которые начинают выпадать наружу.

Лечение проявлений геморроя без хирургического вмешательства возможно на ранних стадиях развития заболевания, пока патологический процесс является обратимым.

Виды и стадии геморроя

Геморрой имеет множество вариантов проявления. Только опытный специалист определит, какая форма заболевания у конкретного пациента и поможет вылечить геморрой консервативно, без операции. Так, болезнь может быть присущей от рождения и приобретенной.

В зависимости от локализации геморрой бывает:

  • подслизистым (внутренним);
  • подкожным (внешним);
  • комбинированным.

Этапы развития геморроя

Начальный этапВ это время болезнь еще не проявляет себя, иногда могут беспокоить зуд или жжение. Появившиеся узлы наливаются кровью, иногда кровоточат, вследствие чего можно заметить алые вкрапления в каловых массах. Вовремя начатое лечение позволяет не перейти заболеванию на следующий этап развития, помогает полностью избавиться от неприятных симптомов.
Второй этапУзлы начинают выпадать наружу, например, после тяжелой физической нагрузки. Шишки могут втягиваться самостоятельно. Капли крови на этой стадии появляются на белье.
Третий этапЗаболевание уже считается запущенным. Основные симптомы в виде болезненных ощущений, тяжести, жжения и зуда, кровотечения причиняют человеку страдания, перестраивают привычный ход дел, мешают работать, проводить досуг. Выпадающие узлы на этой стадии еще можно вправить обратно руками.
Четвертый этапБолезнь протекает в самой тяжелой форме, имеет хронический характер. Узлы уже не вправляются обратно, ущемляются, кровоточат, инфицируются, воспаление становится постоянным. Лечение на этой стадии предполагает хирургическое вмешательство.

На первых двух этапах (стадиях) развития недуга подходят безоперационные методы лечения симптомов геморроя, включающие применение специальных местных средств, а также прием лекарств системного действия.

Современные методы лечения геморроя

Развитие медицины, разработки в области фармацевтической промышленности, появление современных способов диагностики позволяют бороться с геморроем на разных стадиях. Но лучше не затягивать с походом к проктологу и начинать терапию при появлении первых неприятных симптомов. Важно не только точно выполнять все рекомендации доктора, но и самому проявить настойчивость и терпение, скорректировать привычки, и, таким образом не допустить возобновления недуга.

Лечение геморроя без хирургических операций предполагает применение лекарств системного действия («Флебодиа», «Вазонит», «Детралекс»), местных мазей («Безорнил», «Прокто-Гливенол», «Эскулюс»), ректальных суппозиториев («Анузол», «Релиф», «Проктозан»).

Важным пунктом, выполнение которого в совокупности с остальными методами гарантирует успех лечения, является изменение пищевых пристрастий. Вместо острых и жареных блюд нужно ввести в рацион овощные и фруктовые смузи, вместо газировки и соков пить больше чистой воды, необходимо отказаться от алкоголя и табака. Важно скорректировать и образ жизни – уделить время для пробежек, гимнастики, соблюдать режим дня.

Чтобы избавиться от раздражимости слизистых оболочек, надо отказаться от клизм, слабительных препаратов, анального секса.

Вылечить геморрой без малоинвазивной операции вполне возможно, поменяв тяжелую физическую работу на другие виды трудовой деятельности, используя мягкие слабительные средства («Дюфалак», «Форлакс») Для корректировки опорожнения кишечника, добавив дополнительные гигиенические процедуры – ванны с травами, использование влажных салфеток вместо бумаги.

Лечение геморроя без применения хирургического вмешательства

Комплексно подойдя к терапии, вылечить геморрой без операции, используя методы консервативной медицины, можно. Примеров в проктологической практике огромное количество. Дополняя разработанную врачом схему лечения народными методами, возможно достичь результата в более короткие сроки. Так, наряду с лекарственными противогеморроидальными суппозиториями используются самодельные свечи, изготовленные в соответствии с народными рецептами.

Безопасное средство от геморроя

  1. Выстругиваются небольшие кусочки в форме свечи из картофеля или огурца. При помещении в прямую кишку они смазываются жиром или медом, чтобы избежать травмирования слизистой. Свеча выйдет сама при первом акте дефекации после введения.
  2. Формируется суппозиторий из засахаренного меда, замораживается, вводится в холодном виде в анальное отверстие.
  3. Мумиё, сливочное масло и картофельный крахмал смешиваются в равных долях, формируются свечки, помещаются в холодильник, используются холодными.

Также по народным рецептам изготавливаются отвары для приема внутрь. Они способствуют лечению проявлений геморроя без операции. Настой, сделанный из ботвы моркови, принимаемый несколько раз в течение дня, поможет снять боль, снизит интенсивность воспалительного процесса. Теми же свойствами обладают и сухие листья малины, календула, шалфей.

Читайте также:  Геморрой на последних неделях беременности чем

Из них готовятся отвары, которые настаиваются несколько часов, принимаются перед едой. Помогут справиться с кровотечением настои, сделанные из листьев орешника, ягод шиповника, рябины. Перед приемом гомеопатических препаратов нужно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможную реакцию индивидуальной сверхчувствительности или возникновение побочных эффектов.

Консервативные способы

Доктор и пациент

При появлении симптомов недуга нужно успеть принять меры быстрого реагирования, чтобы вылечить геморрой без операции. Доктор порекомендует препараты, применение которых будет результативным в каждом конкретном случае. Так, справиться с наружным геморроем помогут мази, а с внутренним – ректальные суппозитории.

Во время лечения необходимо проводить и гигиенические процедуры, положительно влияющие на состояние местного иммунитета и снятие раздражения. Прохладные ванночки с чистой водой или на травах нужно делать систематически перед наложением мази или введением суппозитория. Во время применения специальных таблеток при лечении геморроя без проведения операций важно следовать курсу, разработанному проктологом, не пропускать время приема и помнить, что противогеморроидальные средства эффективно работают в комплексе.

Склерозирование пораженных участков

Склерозирование

Если вылечить геморрой без операции уже не представляется возможным, дегенеративные процессы становятся необратимыми, врачи проводят малоинвазивные хирургические вмешательства. Одним из них является склеротерапия. В геморроидальную шишку впрыскиваются особые вещества, которые вызывают закупорку сосудов, питающих узел.

Сначала он уменьшается, а затем и вовсе высыхает и исчезает. Эту операцию проводят амбулаторно. Она противопоказана при трещинах и ранах в сфинктере ануса, беременности и лактации, тромбозе узлов, остром течении болезни. Такое вмешательство допустимо на ранних стадиях геморроя, когда медикаментозное лечение не приносит ощутимых результатов. На третьем и четвертом этапе прогрессирования болезни процедуру проводят перед хирургической операцией.

Воздействие температур и жидкого азота

Лед при геморрое

Лечение геморроя без оперативного вмешательства возможно и при помощи воздействия холода. Народная медицина рекомендует вытачивать изо льда свечи, а затем помещать их в задний проход. Этот метод можно применять дома самостоятельно, если получено разрешение врача на проведение процедуры. Она противопоказана при воспалительных процессах женских органов, простатите у мужчин, сопутствующих вирусных инфекциях, онкологии, эпилепсии.

В больничных условиях современная медицина предлагает процедуру криодеструкции для лечения патологии. На воспаленные геморроидальные узлы воздействует аппарат, наполненный жидким азотом. В итоге образование засыхает и исчезает. Метод является бескровным, им можно пользоваться без обезболивания. Его применяют на второй-третьей стадии развития геморроя. Разрешено такое лечение женщинам, вынашивающих ребенка.

Противопоказана криодеструкция при парапроктите, воспалительных процессах в анальном отверстии, тромбозе узлов. Восстанавливается пациент в течение десяти дней. После вмешательства необходимо продолжить лечение местными суппозиториями, препаратами для перорального приема, скорректировать питание.

Использование метода лигирования

Лигирование латексными колечками

Этот способ вмешательства при геморрое является распространенным методом лечения недуга во всем мире. Узел никуда не денется, пока будет снабжаться полезными веществами из кровотока. Его необходимо оставить без такого питания. Метод лигирования предполагает наложение кольца из латекса на геморрой. Доктор стягивает узел, который остается без кровоснабжения. Постепенно шишка засыхает и исчезает. Это происходит в течение двух недель.

Такой вид вмешательства проводится в больничных стенах. За один раз можно обескровить один, максимум два узла. Лечение болезни с помощью метода лигирования не нужно проводить на ранних стадиях развития патологии, когда вполне могут помочь местные препараты. Лучше всего применять процедуру на втором этапе прогрессирования недуга. Противопоказано лигирование узлов на первой и последней стадиях геморроя, при сопутствующих анальных трещинах, онкологии, проктитах.

Альтернативные способы коррекции

Все реже в последнее время проктологи направляют пациентов на операцию. Сегодня доступно огромное количество способов борьбы с геморроем, не связанных с хирургическим вмешательством. Часто люди с неприятным диагнозом обращаются к альтернативным способам лечения, к методам нетрадиционной медицины.

Врачи нередко выступают противниками их применения, так как зачастую больные оставляют медикаментозное лечение и пытаются справиться с недугом, принимая только гомеопатические препараты, упускают драгоценное время, а болезнь прогрессирует. Однако проктологи отмечают: лечение без операции, организованное комплексно, в том числе с применением альтернативных методов, позволяет справляться с симптомами геморроя, останавливать развитие патологического процесса и не прибегать к оперативным вмешательствам.

Источник

Геморрой по-прежнему остается «бичом» современной цивилизации. При этом большинство людей не принимают болезнь всерьез, пока она находится на начальной стадии. Медицина утверждает: лечение геморроя на ранних стадиях дешевле и проще, и лучше не доводить дело до травмирующего хирургического вмешательства.

Факторы развития

Врачи выделяют четыре стадии хронического геморроя, пока он не перейдет в острую форму. Выявить, на какой стадии находится болезнь, удается по симптомам:

  1. В кале пациента, на туалетной бумаге появляются следы крови. Даже сходив «по большому», человек не ощущает пустоты в кишечнике. Порой ощущается зуд в анальной части. На этом этапе хорошо помогают консервативные способы лечения – медикаменты или народные средства.
  2. Дефекация сопровождается выдавливанием из прямой кишки геморроидальных шишек, которые позже втягиваются внутрь. Помогает лечение снадобьями местного и системного воздействия, а также методы малоинвазивной хирургии.
  3. Шишечки не остаются внутри, вываливаясь при любой мышечной нагрузке – приходится вправлять их вручную. Эффективным считается малоинвазивное вмешательство в комплексе с медикаментозным лечением.
  4. Выпадение шишек происходит при любой активности, даже при ходьбе, и вправить их внутрь уже не выходит. Кровотечения из заднего прохода становятся продолжительными, вызывая анемию. Возникают иные осложнения, порождаемые воспалительными процессами. Приходится прибегать к радикальным операциям, после которых назначают консервативное лечение.
Читайте также:  При геморрое нельзя чеснок

Острая форма сопровождается еще и сильными болями в анусе.

Медикаментозный подход

Имеется в виду использование исключительно лекарств общего и местного воздействия. Эффективными медикаментами считаются флеботонические составы, служащие для укрепления стенок кровеносных сосудов и активизации тока лимфы.

Чтобы лечение было эффективным, нужные препараты должен назначать проктолог. Самостоятельное лечение редко бывает успешным, а порой способно значительно ухудшить ситуацию.

Прием лекарств нужно сочетать со следующими факторами:

  • сбалансированным питанием;
  • урегулированием работы кишечника;
  • специальными упражнениями;
  • гигиеной;
  • отказом от вредных привычек.

Без комплексного подхода эффективность даже наиболее сильных препаратов резко снижается.

Системный

Предполагается применение веществ, оказывающих благотворное воздействие на весь организм. Таковыми являются средства, повышающие венозный тонус, в состав которых входят растительные компоненты: диосмин, геспередин, троксерутин и пр.

Кроме венотонизирующего эффекта, эти составы:

  • улучшают дренаж крови;
  • укрепляют сосудистую систему;
  • активируют микроциркуляцию.

Эти меры позволяют снизить риск появления геморроидальных кровотечений и являются профилактикой последующего обострения.

Наиболее эффективны следующие лекарства-венотоники:

  1. «Детралекс». Будучи самым сильным и быстрым, позволяет справиться с болезнью на ранних стадиях. Укрепляет ткани вен, убирает тромбы в кровеносных капиллярах прямой кишки, нормализует их проницаемость. Лекарство нельзя давать детям и беременным.
  2. «Венарус». Принцип действия схож с «Детралексом», но стоит лекарство значительно дешевле.
  3. «Флебодиа 600». Улучшает дренаж и циркуляцию крови, уменьшая тем самым воспалительные процессы в заднем проходе. Укрепляет венозные сосуды, избавляя от острых проявлений болезни. Запрещен для детей до 14 лет, беременным и кормящим мамам.
  4. «Троксевазин». Уменьшает отеки в венах, ликвидирует воспаление. Повышает тонус вен. Эффективен при острой форме геморроя. Опасен для больных язвой кишечника, «почечникам» и беременным в первом триместре.

Кроме лекарственных препаратов, применяются составы с растительными компонентами, а также биоактивные добавки. Их производят на основе выжимки растений – конского каштана и гинкго билоба. Природные венотоники действуют схожим образом.

Наиболее востребованы:

  1. «Нормавен». Витаминизированная биодобавка. Укрепляет вены, выводит холестерин, является профилактикой появления тромбов. Назначается взрослым и подросткам, старше 14 лет.
  2. «Гинкор Форт». Укрепляет стенки кровеносных капилляров, предотвращает кровотечения, убирает боль. Не разрешен детям и больным с гиперфункцией щитовидной железы.

Местный

К таковым относятся препараты внешнего воздействия, всевозможные гели, мази и свечи. Благодаря их применению удается:

  • избавиться от болей, зуда и жжения;
  • снизить воспалительный процесс;
  • убрать отеки;
  • ускорить процессы регенерации.

Приведем список самых востребованных препаратов местного воздействия:

  • «Проктоседил»;
  • «Прокто-Гливенол»;
  • «Постеризан»;
  • «Натальсид»;
  • «Ультрапрокт»;
  • «Ауробин».

Почти любое из них выпускается в форме наружных мазей и ректальных свечей. Это позволяет воздействовать на самые распространенные симптомы болезни.

Преимущества – удобство использования, эффективность и дешевизна.

Недостатки – местная группа лишь устраняет симптомы геморроя, нормализуя работу венозных сосудов, но от самого заболевания не лечит. Поэтому без комплексной терапии спустя некоторое время недуг проявляется снова.

Рассмотрим подробнее некоторые местные препараты, рекомендуемые врачами:

  1. «Релиф». В состав входит масло печени акулы. Средство недорогое и эффективное. Прописывается для лечения на любой стадии, противопоказаний не имеет. Действует мягко, улучшает иммунитет местного участка, купирует поврежденные ткани, ускоряя лечение. Снижает боль и зуд.
  2. «Гeпатромбин Г». Применяется для борьбы с застойными явлениями. Уменьшает шишечки, убирает боль. Применяется в комплексе с хирургическими методами в качестве лечебного препарата до и после операции.
  3. «Проктозан». Работает как обезболивающее, заживляет повреждения сосудов. Снимает воспаление, отечность, обладает подсушивающим эффектом.

Вспомогательный

Важной составляющей лечения геморроя является прием слабительных препаратов. Запоры как раз относятся к тем факторам риска, которые способны породить болезнь или усугубить ее развитие. Используя слабительное, удается облегчить «походы в туалет», а также предотвратить осложнение, ускоряя излечение.

Существует несколько групп вспомогательных препаратов, оказывающих различный эффект:

  1. Активаторы перистальтики кишечника. Стимулируют работу рецепторов кишечной ткани, улучшая работу. К ним относятся таблетки «Регулакс», «Нормолакс», капли «Гуталакс», глицериновые свечи, касторовое масло, крушина, глаксена.
  2. Осмотические против запора. Задерживают жидкость в кишечных пустотах, наращивая каловые массы, делая их мягче. Это облегчает опорожнение желудка. Сюда входят: «Микролакс», «Форлакс» и т. д.
  3. Пребиотики, ускоряющие размножение микроорганизмов кишечника, раздражающие рецепторы и усиливающие осмотическое давление. Эффективные пребиотики: «Дюфалак», «Экспортал» и «Прелакс».
  4. Наполнители кишечника – натуральные средства, вбирающие воду. Возрастая в объеме, усиливают давление на стенки кишечника, стимулируя позывы к дефекации. К ним относятся агар-агар, пшеничные отруби и клетчатка.

Малоинвазивные методики

После того как геморрой развился до второй или даже третьей стадии, описанные ранее методы оказываются малоэффективными. В таком случае наступает черед более серьезного лечения.

Малоинвазивные варианты предполагают лечебные процедуры, проводимые в амбулатории специалистами. Травматизм при них минимален, анестезии не требуется. После воздействия не остается рубцов или шрамов, кровь тоже не выделяется. Применять их нужно в связке с другими методами, без комплексного лечения рецидив болезни неизбежен.

Методика относительно нова, но порой оказывается куда эффективнее таблетированных медикаментов, к тому же она куда предпочтительнее прямого хирургического вмешательства.

Склеротерапия

С помощью аноскопа в задний проход вводят шприц с особым склерозирующим составом. Лекарство впрыскивается в прямую кишку. Распространившись до геморроидальных узлов, оно склеивает сосуды. Поступление лимфы прекращается, ограничивая симптоматику болезни.

Читайте также:  Можно есть яблоки после операции на геморрой

Склеротерапия успешно помогает на начальных стадиях, но малоэффективна с наступлением третьей и четвертой стадий. Однако если на ранней стадии метод полностью уничтожает узелки, то на поздних приостанавливает кровотечение, позволяя подготовить больного к радикальной хирургической операции.

Криодеструкция

Таковой именуют процесс мгновенной заморозки узелков жидким азотом. Ткань охлаждается до -200 °C. Обработанные участки вскоре отмирают, выходя наружу вместе с калом. Лечение занимает несколько недель, его одинаково хорошо переносят как молодые, так и пожилые пациенты.

Однако к методу нельзя прибегать в случае:

  • образования тромбов геморройными узелками;
  • острой формы заболевания;
  • воспаления прямой кишки и появления гнойников.

Лазерная коагуляция

Тут на помощь врачам приходит лазерное оборудование. Вместо охлаждения с помощью лазера узелки выжигаются. Это приводит к их уменьшению, а затем к отмиранию. Терапия не оставляет рубцов, проходит без боли.

Лазерная коагуляция применяется на первых трех стадиях. Иногда, если узлы разрослись чересчур сильно, понадобится два сеанса. Проводить вмешательство можно даже при тромбированных узелках, хотя сначала их лечат.

Противопоказания метода:

  • четвертая стадия геморроя (малоэффективно);
  • инфекция аноректального участка.

Лазерное лечение является самым эффективным, но и самым дорогим.

Лигирование

В ходе операции на ножку геморроидальной шишки натягивают тугую шайбочку из латекса. Это препятствует нормальному току крови к узлам, в результате через две недели они отмирают и вместе с шайбой выводятся с калом.

Лигирование эффективно на второй и третьей стадиях болезни. Занимает несколько сеансов (с интервалом в 14 дней) – по одному на каждый геморроидальный узелок, чтобы избежать осложнений. При необходимости спустя время процедуру повторяют.

Ограничения для применения лигирования:

  • острая форма заболевания;
  • размытая граница между тканью кишки и узелками;
  • парапроктит;
  • наличие трещин.

Фотокоагуляция

Данная процедура проводится при помощи специального прибора – инфракрасного коагулятора. Аппарат порождает излучение, которым обрабатываются геморройные образования. Проникая в ткани, инфракрасное излучение прижигает их, стимулируя свертывание белковых веществ, из которых состоят стенки сосудов.

Фотокоагуляция эффективна при лечении начальных стадий геморроя, когда узелки кровоточат. На последних стадиях ее применяют в комплексе с иными малоинвазивными методиками.

Процедура запрещена в случае, когда присутствуют:

  • трещины в заднем проходе;
  • свищи в прямой кишке;
  • криптит;
  • варикоз геморроидальных вен.

Дезартеризация

Если болезнь развилась до поздней стадии, и если описанные методики оказались неэффективными, врачи предлагают данный способ лечения. Вмешательство производится при помощи специального оборудования, контроль осуществляется ультразвуковыми датчиками. В ходе операции пересекаются артерии, по которым лимфа поступает в геморроидальные шишечки.

После операции не требуется восстановительного периода. Назначать ее можно больным на любой стадии патологии, с ее помощью успешно борются со внутренними и внешними симптомами.

Существуют, однако, и противопоказания в случае:

  • беременности;
  • инфекции в прямой кишке;
  • параректального абсцесса;
  • тромбирования узелков.

Радикальные меры

Такая методика лечения является травматической, поскольку предполагает прямое хирургическое вмешательство. Наиболее старый способ, применяемый врачами, – геморроидэктомия по Миллигану-Моргану. В этом случае крупные узлы удаляют, если существует угроза большой потери крови.

В ходе вмешательства после иссечения и удаления шишек в области анального канала могут остаться открытые раны, швы. Иногда, чтобы восстановить поврежденный слизистый слой, обрубки узелков помещаются в подслизистую оболочку заднего прохода.

Эффективность операции высока: в ⅔ случаев все симптомы болезни исчезают на долгое время. Дальнейший ход развития болезни напрямую зависит от образа жизни пациента. Чтобы полностью исключить рецидив, требуется:

  • правильное питание;
  • нормальная работа кишечника;
  • рекомендуемые физические нагрузки.

Еще один способ хирургического вмешательства, считающийся неплохой альтернативой предыдущему, является операция по методу Лонго. Данный метод сравнительно молодой, врачи пока не рискуют судить о его последствиях, беря во внимание отдаленный период.

В ходе операции слизистая оболочка анального прохода подтягивается специфическим образом, чтобы перенести геморроидальные шишки на локальные участки, уменьшив при этом их объем частичной резекцией. Длительность хирургического вмешательства – около 20 минут, проводится под местной анестезией. В результате удается восстановить природное положение шишек и нормализовать ток крови. Метод хотя и эффективен, но весьма затратен.

Правила здоровой жизни

Напомним еще раз высказывание врачей о том, что профилактика болезни куда дешевле и проще, нежели лечение. Если вы сумеете распознать недуг на ранней стадии и вовремя примите меры, болезнь быстро и окончательно отступит. Организовать все требуемые профилактические меры легко. Соблюдайте следующие правила, и геморроидальные заболевания будут вам не страшны:

  1. Исключите или серьезно ограничьте прием пищи, раздражающей желудочно-кишечный тракт (острые блюда, спиртное).
  2. Определите, отчего у вас возникают запоры или понос, выявите вызывающие их продукты, и полностью от них откажитесь.
  3. Если у вас сидячая или стоячая работа, обязательно делайте перерывы, пусть даже и кратковременные. Поменяйте положение тела, прогуляйтесь, еще лучше – выполните несколько простейших физических упражнений.
  4. Тем, кто часто сидит, положив ногу на ногу, следует отучиться от этой привычки. Такое положение ног ухудшает кровообращение тазовой области.
  5. Сходив в туалет «по большому», обязательно обмывайте анальную зону прохладной водой. Такая процедура улучшает ток крови, сужает сосуды, уменьшает отечность, предохраняет от воспаления.
  6. Чтобы укрепить стенки сосудов (и не только прямой кишки), полезно принимать прохладный и контрастный душ.

Кстати, некоторые упражнения йоги прекрасно помогают при геморрое. Если вы давно подумывали о том, чтобы заняться этой системой – как раз самое время.

Источник