Здорово жить официальный сайт геморрой
В большинстве случаев, лечение геморроя включает шаги, которые вы сможете выполнить самостоятельно, например изменение образа жизни. Но в некоторых случаях медикаменты или хирургическое лечение необходимы.
Лекарства
Если геморрой доставляет лишь легкий дискомфорт, ваш доктор может назначить продающиеся в аптеках крема, мази, свечи или пластинки. Эти продукты содержат такие ингридиеты(лесной орех, гидрокортизон), которые могут облегчить боль и зуд, по крайней мере временно.
Не используете продающиеся в аптеках крема и мази более недели, без предварительного назначения вашим врачом. Эти лекарства могут вызывать побочные эффекты, такие как кожная сыпь, воспаление или кожный зуд.
Миниинвазивные процедуры
Если тромб сформировался внутри внешнего геморроидального узла, ваш врач может удалить с помощью простого разреза, что может обеспечить prompt облегчение.
В случаях упорных кровотечений или при болезненных геморроидальных узлах ваш врач может посоветовать другую миниинвазивную процедуру.
Лигирование резиновым жгутом. Ваш доктор разместит один или два крошечных резиновых жгута вокруг основания внутреннего геморроидального узла, чтобы циркулярно его отсечь. Геморройный узел усохнет и через неделю самостоятельно отделится. Эта процедура, называемая лигированием резиновым жгутом – эффективна для большинства людей.
Лигирование геморроя может быть дискомфортно и вызывать кровотечения, которые могут начаться со второго по четвертый день после процедуры, но они редко бывают тяжелыми.
- Инъекции (склеротерапия) – во время этой процедуры, врач введет химический раствор в ткань геморроидального узла, чтобы его уменьшить. Несмотря на то, что инъекции почти не вызывают боли или могут быть вовсе безболезненными, они менее эффективны, чем перевязка резиновым жгутом.
- Коагуляция (инфракрасная, лазерная или биполярная). Техника коагуляции предусматривает использование лазера, инфракрасного луча или тепла. Эти методы заставляют маленькие, кровоточащие узлы внутреннего геморроя твердеть и ссыхаться.
Несмотря на то, что у коагуляции немного побочных эффектов, её использование связано с более высоким риском рецидивирования геморроя, чем при лечении лигированием резиновым жгутом.
Хирургические методы лечения
Если другие процедуры оказываются безуспешными или у вас достаточно большие геморроидальные узлы, доктор может порекомендовать вам хирургическое лечение. Хирургическое лечение может быть оказано амбулаторно, или может быть использован вариант с госпитализацией на одну ночь.
- Удаление геморроя. В течение геморроидэктомии, хирург удаляет ткани, которые вызывают кровотечение. Могут использоваться различные техники. Операция может быть выполнена под местным наркозом с использованием седативных средств, под спинальной анестезией, или под общим наркозом.
- Геморроидэктомия – наиболее эффективный и полный способ для лечения осложненного или рецидивирующего геморроя. Осложнения могут включать временные трудности с опорожнением мочевого пузыря и последующим возникновением инфекций мочевыводящего тракта.
Большинство людей испытывают боль после процедуры. Медикаменты могут облегчить боль. Теплые ванны после лечения также могут помочь.
- Сшивание геморроидальных узлов степлером. Эта процедура, называемая геморроидэктомией степлером или геморроидопексией с помощью степлера, блокирует приток крови к геморроидальным тканям. Сшивание степлером в большинстве случае вызывает меньший болевой синдром, чем геморроидэктомия и позволяет раньше вернуться к обычной активности.
При сравнении с геморроидэктомией, однако, сшивание степлером связано с многократно большим риском развития рецидива или пролапса прямой кишки, при котором часть прямой кишки выпадает через анальное отверстие. Обсудите с доктором, какой из вариантов мог бы стать лучшим для вас.
Источник
Елена Малышева – один из самых знаменитых «теледокторов» в России. И к ее мнению прислушиваются многие, так как в своей передаче она указывает на действительно достоверные факты в лечении заболеваний. И судя по ее мнению, геморрой – излечимое заболевание. Что же рассказывала Малышева о геморрое в своей телевизионной передаче вы узнаете из нашей статьи.
Методы определения геморроя
Самостоятельно определить у себя геморрой можно только в том случае, если он наружный. То есть когда вокруг кольца сфинктера возникают заметные воспаленные геморроидальные узлы, чаще всего бордового или синеватого цвета, что указывает на их наполненность кровью. Если же геморрой внутренний, то его достаточно легко можно перепутать со следующими заболеваниями:
- анальными трещинами;
- проктитом;
- эрозиями слизистой прямой кишки;
- парапроктитом (тот же проктит, но осложненный образованием гнойной пазухи);
- раком прямой кишки.
Еще одна особенность геморроя – при нем может возникать обильное кровотечение, причем кровь темного цвета (венозная). При тех же трещинах, проктите, эрозиях кровотечение либо вовсе отсутствует, либо оно слабо выражено и возникает исключительно в процессе дефекации, при этом кровь розоватого оттенка. А вот при геморрое кровотечение может возникать в любое время.
Чаще всего геморроидальные узлы повреждаются не от прохождения каловых масс через полость прямой кишки, а из-за механического их повреждения при ходьбе, сидении, поднятии тяжестей.
Итак, для постановки точного диагноза лучше обращаться именно к врачу. Помимо точного определения заболевания, проктолог сможет установить стадию болезни. Геморрой условно разделяют на четыре стадии:
- I стадия – внутренний геморрой без кровотечения, боль незначительная;
- II стадия – внутренний или внешний геморрой, без кровотечения;
- III стадия – комбинированный геморрой, дополняется кровотечением;
- IV стадия – комбинированный геморрой, узлы постоянно воспалены, кровотечения массивные (в запущенных случаях и вовсе развивается анемия).
Консервативному лечению поддаются первые три стадии геморроя, причем на третьей вероятность положительного результата от терапии составляет всего 50–60%.
Что касается диагностики в условиях клиники, то в большинстве случаев будет достаточно пальцевого обследования полости прямой кишки или ректороманоскопии.
При подозрении на рак прямой кишки больного также отправят на биопсию с последующим гистологическим обследованием взятого материала. Однако такое заболевание – большая редкость, невзирая на многочисленные статьи на тематических сайтах. Ежегодно в крупных городах РФ регистрируется всего 3–5 случаев данного заболевания (тот же рак груди – в 15–20 случаях).
Причины заболевания
Главная причина заболевания – это прямохождение человека. Из-за того, что он передвигается на двух, а не четырех ногах, на кровеносную систему, расположенную в нижних конечностях, в области таза приходится повышенная нагрузка, из-за которой сосуды попросту теряют свой тонус. А в качестве катализатора может выступить:
- сидячая работа, при которой мышцы сфинктера травмируются, возникает застой крови;
- поднятие тяжестей, что провоцирует мышечный спазм анальных мышц;
- склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям;
- хроническая гипертония.
Необходимо понимать, что кровь через сосуды транспортируется не только с помощью сердца. Ходьба – это процесс, при котором мышцы ног и таза постоянно двигаются, тем самым работая как насос (сдавливая и разжимая сосуды, помогая транспортировать кровь). Если же регулярных физических нагрузок будет недостаточно, развивается застой крови. Именно это принято называть «варикозом вен». То же происходит и с геморроидальными узлами. По сути, болезнь можно назвать «варикозом геморроидальных узлов».
Способы лечения
На ранних стадиях заболевания избавиться от геморроя довольно легко даже без медикаментозной терапии. Главное, оптимизировать свой образ жизни, включив в него умеренные физические нагрузки. Также поможет соблюдение здорового рациона, направленное на комплексное улучшение состояния сердечно-сосудистой системы.
И еще важный нюанс: полный отказ от туалетной бумаги, заменив ее подмыванием после каждой дефекации. Это в несколько раз уменьшает концентрацию патогенных бактерий в области сфинктера, ведь именно из-за бактерий возникает зуд, жжение, а поврежденные узлы очень долго заживают.
Медикаментозный путь
Для ускорения выздоровления назначаются препараты следующих категорий:
- Обезболивающие местного действия. Чаще всего используются свечи с бензокаином или лидокаином.
- Ранозаживляющие. Это могут быть как свечи, так и мази, которые помогают слизистой быстрее заживать. Из этой категории врачи назначают, как правило, препараты на основе метилурацила.
- Иммуномодулирующие свечи. Помогают предотвратить инфекционное заражение. Нередко именно из-за бактерий геморрой осложняется до парапроктита, при котором операция обязательна. Как правило, такие препараты имеют натуральную основу.
- Разжижающие кровь. Лучше всего с этой задачей справляются средства, в основе которых используется гепарин. Однако они категорически противопоказаны при геморроидальном кровотечении, так как при разжижении крови концентрация тромбоцитов резко снижается, что и замедляет свертывание крови.
В дополнение рекомендуется тщательное соблюдение гигиены, а также проведение прохладных сидячих ванночек с отваром ромашки (снимает воспаление, уничтожает патогенные бактерии) и коры дубы (обладает вяжущим действием, ускоряет заживление).
Оперативное вмешательство
По мнению Малышевой, в 75% случаев можно обойтись без операции. Но если вышеуказанные рекомендации не приносят должного результата или если геморрой регулярно рецидивирует, то без хирургического вмешательства не обойтись. Суть операции – проведение иссечения геморроидальных узлов.
Методика кардинальная, требует длительной реабилитации (от 3 до 14 дней). Однако операция – это не гарантия того, что в будущем геморрой не возникнет повторно. Это та болезнь, которая появляется лишь в том случае, если человек нарочно игнорирует элементарные правила здорового образа жизни.
Кстати, на сегодняшний день врачами используются и менее травматичные методы иссечения узлов – с помощью радиоволнового ножа и лазера. Принцип терапии аналогичен, но травмоопасность – в разы ниже, период реабилитации также меньше.
Малоинвазивные подходы
Малоинвазивные методы также активно используются в лечении геморроя, но не на крайних стадиях заболевания. Существует три основных варианта избавления от воспаленных узлов:
- Фотокоагуляция. С помощью инфракрасного излучения повреждается «ножка» воспаленного геморроидального узла, после чего тот отторгается организмом.
- Лигирование латексными кольцами. Допускается только при внутреннем геморрое. На узлы при этом одевают силиконовые сдавливающие кольца, из-за которых поступление крови к ним прекращается. Впоследствии узлы атрофируются и отторгаются организмом.
- Склеротерапия. В геморроидальный узел вводится специальная смесь препаратов, которые растворяют полностью тромбы и сгустки крови, тем самым нормализуя кровоток. Проводится только на ранних стадиях заболевания.
Возможно ли проведение малоинвазивных методов лечения, определяет врач только после диагностики пациента. В большинстве случаев они более предпочтительны, нежели медикаментозная терапия.
Диетология
Важно в лечении геморроя и соблюдение диеты, направленной на нормализацию баланса положительной микрофлоры кишечника и плотности каловых масс (с целью профилактики запоров).
На этот счет рекомендуется:
- отказаться от жирной, перченой, соленой пищи, а также алкоголя;
- употреблять регулярно продукты, богатые на клетчатку;
- отдавать предпочтение птице и рыбе, а не жирным сортам мяса;
- соблюдать дробное питание – есть небольшими порциями, но часто;
- пить не менее 2–2,5 л жидкости в день.
Профилактические меры
По мнению Малышевой, лучшая профилактика геморроя – это бег и любые физические нагрузки, не сопряженные с поднятием тяжестей. Причем в большинстве случаев достаточно и двухкратной 5-минутной зарядки, чтобы предотвратить ухудшение тонуса вен. А дополнить это следует здоровым рационом и соблюдением элементарных гигиенических норм (с отказом от туалетной бумаги в пользу подмывания прохладной водой после дефекации).
И главное, самолечением злоупотреблять не стоит. Если в течение 3–5 дней с момента первого использования любых свечей или мазей нет ослабления болезных симптомов, следует обращаться за помощью к врачу.
Источник
Здравствуйте, дорогие мои!
Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров, и было много сказано о методах
лечения геморроя! В основном — это медикаментозное либо хирургическое
вмешательство в организм. Мы, в нашей передаче, часто говорим о хирургии и медикаментозных
процедурах, но очень редко затрагиваем народные методы. Причем не просто рецепты от бабушек, а
то, что признали в научной среде, ну и, конечно же, признанное нашими телезрителями. Сегодня мы
поговорим об исцеляющем воздействии китайских пластырей от геморроя.
Наверняка Вы сейчас в недоумении, о каких еще исцеляющих пластырях может идти речь, в лечении
геморроя? Китайская медицина всегда считалась одной из самых сильных и эффективных – начиная от
рецептов зелий и мазей тибетских монахов и заканчивая пластырями от геморроя «Anti-hemorrhoids»,
при производстве которых используются самые современные достижения науки. Если Вы помните, то
несколько выпусков назад я рассказывала о возможности «запуска» регенерации организма, при помощи
воздействия на определенные рецепторы клеток нашего организма. Так вот, для излечения геморроя и не
только, нужно запустить процесс «возврата», то есть, вернуть клетки к исходному состоянию. Ведь
медицина, в большинстве своем- это борьба со следствием. А нужно устранить именно причину, и вернуть
организм к исходному состоянию. Наклеив пластырь, субстанция разогревается от тела и начинает таять,
лекарственные вещества, входящие в ее состав проникают сквозь кожу к больному участку. Сами вещества
имеют размеры наночастиц, и поэтому проникают легко даже в самые глубокие участки тела, обеспечивая
соответствующее лечение.
Данная китайская терапия помогает справиться с такой страшной болезнью как геморрой, причем на
различных стадиях. Геморрой может появиться от нашего нестабильного обмена веществ и не правильной
работы клеток. Ведь когда у нас проблемы, геморрой разрушает организм, а когда все хорошо, то
организм приходит в тонус. То есть, вся система напрямую влияет на состояние организма. И эта связь
помогает максимально эффективно бороться с болезнью.
На данный момент существует единственный официальный дистрибьютер в России, продающий эти
пластыри, официальный сайт компании находится здесь.
О китайских пластырях от геморроя «Anti-hemorrhoids»
очень много говорят, и по нашему каналу, и по другим. И не зря, скажу я Вам! Это не какой-нибудь
обычный пластырь, а уникальная субстанция из самых редких и мощных натуральных целебных веществ. Эти
пластыри доказали свою эффективность не только пациентам, но и науке, которая признала их
действенным препаратом. Геморрой уходит за 8 дней, в тяжелых случаях за 16-24 дней как показали исследования. Главное, четко
следовать указаниям!
Мы пригласили в студию Игоря Крылова, одного из тысяч пациентов, которым помогли пластыри
от геморроя:
Игорь Крылов: «С каждым днем я чувствовал улучшение. Боли в заднем проходе отступали семимильными
шагами! Я смог себе позволить заниматься спортом, читать спокойно свою любимую книгу по вечерам. Я
поверил! Я понял, что для меня это единственный выход! Потом и вовсе все закончилось, боли
прошли. По окончанию курса я стал абсолютно здоров! Пол-нос-тью!! Главное в этой терапии — это
комплексное воздействие. Классическое лечение НЕ убирает ПЕРВОПРИЧИНУ заболевания, а только борется
с его внешними проявлениями. А китайские пластыри «Anti-hemorrhoids»
ВОССТАНАВЛИВАЮТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ, в то время, как наши врачи вечно засыпают сложными непонятными
терминами, и вечно пытаются впарить дорогие препараты, от которых нет никакого толку… Как я уже
сказал, я все это испробовал на себе лично».
Елена Малышева: «Игорь, расскажите подробнее о процессе лечения!»
Игорь Крылов: «Сам к китайским монахам я не смог поехать (улыбается), поэтому заказал пластыри «Anti-hemorrhoids» с этого сайта. Чтоб их
получить, заполните свои данные на сайте, оставьте рабочий номер телефона, чтобы с Вами смогли
связаться и обговорить детали. Я получил пластыри через 4 дня, они пришли в закрытом конверте, без
опознавательных знаков. Средство стоит копейки, относительно той цены, которую я потратил на лечение,
и потратил бы еще больше, если б не заказал эти пластыри! Инструкция есть, поэтому в методике можно
легко разобраться. Уже после первого приема чувствуется улучшение. Попробуйте сами, и Вы поймете
меня.»
Елена Малышева: «Спасибо Игорь, наши операторы разместят ссылку на сайт китайских пластырей «Anti-hemorrhoids»,
чтобы оформить заказ.»
Как видите, путь к здоровью не такой трудный. Пластыри от геморроя можете заказать здесь.
Это официальный сайт.
Оригинальные пластыри можно заказать только на официальном сайте,
который опубликован ниже. Этот продукт имеет все необходимые
сертификаты и проверен на эффективность. В России очень много
подделок, заказав которые Вы не получите эффект.
Источник
Главная » Статьи » Что говорит Елена Малышева про геморрой в передаче «Жить здорово» — видео
Часто больные геморроем люди стесняются обратиться к врачу-проктологу. В своей программе «Жить здорово» Елена Малышева, прежде всего, настойчиво рекомендует пройти консультацию у врача и начинать назначенное медиками лечение. Впервые Елена Малышева о геморрое рассказала в своих передачах в 2011 году. В последующих передачах ведущая не раз возвращалась к теме геморроя и его осложнений.
Наиболее частой причиной возникновения заболевания Малыша считает малоподвижный образ жизни офисных трудоголиков. При этом Елена не отрицает, что и сама относится к категории людей, которые большинство времени проводит на работе в кресле. Подобный малоподвижный образ жизни ведёт к непременному ухудшению венозного оттока в малом тазу. В итоге в прямой кишке начинают формироваться геморроидальные узлы, и наступает ухудшение самочувствие.
Проявление геморроя
Симптомом хронического геморроя является появление геморроидальных образований около ануса, которые увеличиваются после дефекации. Основные проявления недуга:
-
боли в анальной области; - геморроидальные шишки;
- жжение и зуд около ануса;
- кровоточивость и анальные кровотечения;
- анальный дерматит;
- нарушения стула.
Кровь после дефекации – тревожный симптом болезни. На туалетной бумаги после посещения туалета присутствуют следы кровоточивости. Также при геморрое может возникнуть струйное кровотечение алого цвета. В подобном состоянии необходимо срочное обращение к врачу, который проведёт необходимые осмотр и исследования для исключения осложнений при геморрое.
Осложнениями болезни могут стать тромбоз геморроидального узла, развитие вторичной инфекции, воспаление подкожной клетчатки, некроз геморроидального узла, развитие анемии. При таких осложнениях необходима срочная госпитализация, а иногда и хирургическое вмешательство медиков.
Диагностика
Для правильно назначенного лечения геморроя необходимо пройти все обследования. Диагностика играет очень большую роль перед назначением медицинских препаратов. На первичном осмотре врач увидит изменения в анальном канале.
После назначается проведение эндоскопических методов колоноскопии. Также для исключения осложнений при геморрое применяется такой вид диагностики болезни, как ирригоскопия (рентген кишечника).
Лечение
Лечение геморроя по Елене Малышевой включает непременное уменьшение физических нагрузок, правильное питание и радостные занятия физкультурой. Данные меры значительно понижают риск повторного проявления заболевания. Также в своих передачах врач советует использовать в лечении медикаментозные мази и кремы, природные рецепты народной медицины, проведение необходимых в лечении геморроя процедур.
В одной из своих передач ведущая рассказывает о лечебном воздействии крема против геморроидальных узлов. Крем «Здоров» от геморроя включает в свой состав прополис, пчелиные вещества, оливковое масло, кедровую живицу, конский каштан, пчелиную огневку. По мнению врача, подобное лекарственное средство содержит в себе все необходимые лекарственные активные вещества для регенерации тканей анальной области и слизистой прямой кишки.
Лекарственный крем эффективно восстанавливает ранки, уменьшает и рассасывает геморроидальные шишки, после чего они легко втягиваются в прямую кишку. Средство возвращает клеткам их нормальную жизнедеятельность и улучшает циркуляцию крови в тканях. То есть, крем борется с последствиями заболевания, что является основным в медикаментозном лечении геморроя.
Комплексное лечение геморроя также должно включать применение венотоников. По мнению Малышевой, весьма эффективным препаратом данной категории является Венарус. Препарат тонус сосудистых стенок, улучшает циркуляцию крови в нижнем отделе прямой кишки, повышает эластичность сосудов. Лечение венотоником позволяет улучшить отток крови от воспалённого геморроидального узла. Соответственно, снимается вся симптоматика болезни.
Также в консервативном лечении используются ректальные суппозитории. Мазь и свечи Постеризан Форте содержит в своём составе гидрокортизон. Входящие в состав препарата другие активные лекарственные вещества способствуют образованию обволакивающей плёнки на слизистой прямой кишки. Она создаёт дополнительный защитный барьер. Сам гидрокортизон эффективно ликвидирует очаг воспаления.
Современные методики лечения
В одной из передач Елены Малышевой о геморрое принимал участие профессор-проктолог Александр Титов. Он рассказал о современных методах лечения геморроидальных узлов. При заболевании геморроидальное образование раздувается и в нём появляется застой крови. Современный метод лечения ультразвуком позволяет обнаружить нужную артерию, в которой после перекрывается приток крови. Суть подобного метода лечения – ликвидировать питание геморроидального узла.
Второй метод современного лечения геморроя включает введение специального раствора непосредственно в геморроидальное образование. Склерозирующий раствор буквально склеивает и уменьшает узел. Перечисленные врачом современные методы лечения геморроя весьма щадящие и малоинвазивные.
К малоинвазивным методикам лечения болезни, кроме склеротерпии, также относятся лигирование геморроидальной шишки латексным кольцом, анальное легирование, биполярная коагуляция, воздействие холодом – криодеструкция, воздействие фокусной инфракрасной коагуляцией. Данные методы современного лечения позволяют быстро избавиться от геморроидальных узлов. Дополнительная терапия и правильное питание поможет в дальнейшей борьбе с геморроем и восстановлению всей анальной области. Геморрой мгновенно уходит по словам Елены Малышевой, если лечение болезни выбрано правильно и с помощью специалиста-проктолога.
Радикальные операции требуются для подтяжки слизистой прямой кишки, иссечения геморроидальных узлов, для ликвидации возникших при геморрое различных осложнений. В результате оперативного вмешательства ликвидируются геморроидальные узлы, и восстанавливается естественное положение сосудов анальной области.
Диета при геморрое по Малышевой
В одной из своих передач Елена Малышева пригласила в студию кандидата медицинских наук, врача-проктолога Вячеслава Маслова. Работая заведующим центральной клинической больницы им. Севашко, специалист советовал обязательное включение в лечение диеты Елены Малышевой. Правильный рацион питания при геморрое позволит понизить лишний вес, улучшит работу организма и пищеварительной системы, что непременно скажется на состоянии и деятельности прямой кишки.
Елена Малышева в передаче Жить здорово о геморрое говорит, как об очень опасном заболевании, которое требует обязательного правильного питания. По её советам, самым главным является полное исключение жирных, острых, жареных блюд из меню и увеличение в ежедневном рационе растительной пищи с большим содержанием клетчатки. Также врач рекомендует пить очень большое количество воды. Растительная клетчатка и вода способствуют размягчению каловых масс. Твёрдый же кал сильно травмирует и без того воспалённый кишечник.
Правильная диета позволяет нормализовать работу прямой кишки и способствует восстановлению её слизистой и тканей анального канала. По словам Елены Малышевой, клетчатка не оказывает основного воздействия в организме без достаточного количества воды. Поэтому очень важно сочетать в ежедневном рационе много клетчатки и много чистой воды. При этом пить нужно только обычную чистую воду, а не сладкие компоты и чаи.
Профилактика
Елена Малышева считает, что профилактика любого заболевания является основным способом предотвратить развитие болезни. Уделять внимание собственному здоровью необходимо постоянно! В основе всех профилактических мер лежит полное исключение тех факторов, которые могут спровоцировать геморрой. Основное – это здоровый образ жизни.
Правильный режим питания, посильная физическая нагрузка, регулярные занятия физкультурой способствует предотвращению развития геморроя. В качестве профилактических мер для обострений геморроя также используются различные венотонизирующие лекарственные препараты.
Елена Малышева советует срочно изменить малоподвижный образ жизни на достаточную активность. В ситуации необходимого долгого сидения необходимо регулярно делать перерыв на несколько минут – вставать и проделывать зарядку, пройтись по помещению. Мягкое сиденье стула Елена Малышева советует заменить жёстким.
Вместо поездки на автотранспорте лучше совершить пешую прогулку по городу. Ходьба препятствует застою крови в малом тазу, улучшает циркуляцию крови во всех системах организма. Автомобилистам необходимо несколько раз в день выходить из кабины машины и выполнять физкультурные упражнения для мышц ягодиц – приседания, наклоны туловища, прыжки. Важно не проводить долгий период времени в сидячем положении. При постоянной работе за компьютером требуется делать обязательные перерывы и совершать различные движения и упражнения.
Правильное питание способствует нормализации стула и работе кишечника. Соблюдение диеты позволит избавиться от хронических запоров и восстановить слизистую прямой кишки. Из меню необходимо исключить алкогольные напитки, жарены и жирные блюда, пряности, копчёности, маринады и специи. Здоровая пища является основой здоровья и долголетия. Только при соблюдении всех профилактических мер развитие геморроя и его рецидивов будет остановлено.
Ну и в заключение посмотрите видео сюжет программы «Жить здорово», где Елена Малышева рассказывает про геморрой:
Источник
