Ветрянка как лечить взрослого

Ветрянка как лечить взрослого thumbnail

Ветряная оспа – острое заболевание с высокой контагиозностью. Вызывается вирусом Варицелла-Зостер. Болезнь передаётся только от человека к человеку воздушно-капельным путём. Традиционно относится к группе детских инфекций, однако, люди, не переболевшие в детстве, рискуют заболеть во взрослом возрасте. Взрослые переносят болезнь хуже, чем дети, поэтому крайне важно лечить ветряную оспу правильно. Тактика лечения ветрянки у взрослых изменяется в зависимости от тяжести заболевания.

Формы ветрянки

По течению ветряная оспа делится на типичную, тяжёлую и лёгкую формы. Инкубационный период при любой из них варьирует от 11 до 21 дня. Болезнь протекает с повышением температуры тела и высыпаниями на коже, однако, чтобы быстро вылечить ветрянку у взрослого, при каждой стадии необходима разная терапия. Болезнь оставляет после себя стойкий пожизненный иммунитет, но известны случаи повторного заражения.

Типичная форма

Инфекция у взрослого начинается с недомогания, общей слабости, чувства разбитости, быстрой утомляемости и других признаков интоксикации. Затем присоединяется лихорадка, обычно до 38-38,5°C, в некоторых случаях достигая 39-40°C. Практически одновременно с повышением температуры тела возникает сыпь на коже. Она хаотично расположена на всей поверхности тела, на лице, волосистой части головы. Также иногда сыпь возникает на слизистых оболочках рта, половых органов (у женщин) и глазах (кератиты, конъюнктивиты).

Высыпания сопровождаются кожным зудом и проходят следующие этапы развития:

  1. Пятно – образование красноватого цвета, не возвышается над уровнем кожи.
  2. Папула (или «пуговка») – маленький бугорок на коже.
  3. Везикула – пузырёк, заполненный прозрачным содержимым, которое со временем мутнеет.
  4. Корочка – элемент сыпи, остающийся после того, как пузырёк лопнет.

Высыпания появляются волнообразно каждые несколько дней. В связи с этим у взрослого человека на коже одновременно можно увидеть всё стадии развития сыпи.

Помимо этого, возможны катаральные явления в виде насморка, першения в горле, кашля. Они способствуют заразности ветрянки для окружающих.

Типичная форма ветрянки

Типичная ветрянка у взрослого1 Ветрянка на спине у девушке2

Инфекция у взрослых в обычных случаях длится до двух недель при правильном лечении. Постепенно уменьшаются признаки интоксикации, корочки отпадают, иногда оставляя после себя небольшие рубцы, и человек выздоравливает.

Тяжёлая форма

У людей с низким иммунитетом и хроническими заболеваниями в анамнезе, может развиваться тяжёлое течение ветрянки. В таком случае болезнь протекает атипично, сыпь видоизменяется, сильно выражена интоксикация, лихорадка достигает 41°C. Возможны нарушения сознания, бред, судороги, кома. Лечить такую форму необходимо только под строгим врачебным контролем, иногда в отделении интенсивной терапии.

Возможны следующие варианты тяжёлой формы ветрянки:

  1. Буллезная – вместо маленьких везикул образуются пузыри или буллы размером около 2-х сантиметров, заполненные мутной жидкостью. После вскрытия такие пузыри оставляют после себя труднозаживающие язвы.
  2. Гангренозная – пузыри сливаются между собой, воспаляются и некротизируются, образуя гигантские нагнаивающиеся язвы.
  3. Геморрагическая – возникает при воспалении сосудов под воздействием вируса. Пузыри заполнены красным геморрагическим содержимым, появляются кровоизлияния по всему телу. Возможны кровотечения.
  4. Генерализованная ветрянка – поражается весь организм и возникает полиорганная недостаточность.

Высыпания при всех вариантах сходят длительное время, оставляя после себя глубокие рубцы и шрамы. Для избавления от них в косметических целях целесообразно применение лазерных и микрохирургических методов.

Тяжёлое течение ветряной оспы, сильнее чем другие формы, чревато высоким риском осложнений вплоть до летального исхода.

Фото №1 — буллезная ветрянка, фото №2 — геморрагическая

Буллезная ветрянка1 Геморрагическая ветрянка2

Осложнения ветрянки у взрослых возникают нечасто. Возможно присоединение вторичной бактериальной инфекции и развитие пиодермии. Крайне редко возникает вирусная ветряночная пневмония. Иногда ветрянка вызывает энцефалиты, миокардиты, нефриты, артриты.

Лёгкая форма

Лёгкая форма возникает у людей с врождённым иммунитетом, взрослых привитых или получавших иммуноглобулин.

Лёгкая форма (атипичная, рудиментарная) характеризуется слабовыраженной интоксикацией, субфебрильной или нормальной температурой тела, малым количеством или отсутствием высыпаний на коже. Может протекать как респираторная инфекция. Лечить иногда не нужно.

Общая схема лечения

Лечить ветрянку у взрослых можно начинать в домашних условиях, параллельно дожидаясь медицинской помощи. Лечить ветрянку может врач-терапевт, иногда с помощью инфекциониста. Для быстрого лечения ветрянки, при первых признаках болезни, взрослому нужно обратиться к медикам, чтобы точно установить диагноз.

Эффективно лечить ветрянку начинают с постельного режима. Ни в коем случае взрослому нельзя ходить на работу и заражать других. Остальные домочадцы, не болевшие ранее ветрянкой, по возможности переселяются в другое место, хотя это не всегда предупреждает заражение, ведь больной ветрянкой представляет опасность за несколько дней до первых высыпаний, а без них диагноз ветрянки, как правило, не выставляется.

Больному следует получать растительно-молочную пищу, ограничив жирную, жареную, солёную и слишком сладкую еду. Питьё должно быть обильным, до 3,5 л в сутки. Пить можно не только воду, но также травяной чай, морс, овощной отвар и куриный бульон. Полезно будет ввести в рацион кисломолочные несладкие йогурты и кефир, что улучшит микробную флору и поможет иммунитету лечить болезнь.

Необходимо ежедневно принимать душ без мыльных средств и мочалки. Ванны на время болезни запрещены во избежание бактериальных осложнений.

С вышеперечисленных мер следует начать лечить ветрянку дома.

Применяемые препараты

Ветрянка у взрослых лечится разными группами медикаментов. Это противовирусные, жаропонижающие, антигистаминные и местные средства. Иногда назначают антибактериальные и дезинтоксикационные препараты. Для максимального эффекта комбинируют лекарства от ветрянки для взрослых.

Читайте также:  Ветрянка пустят ли в санаторий

Средства для наружного применения

Основной признак ветрянки у взрослых – наличие высыпаний на коже. Многие врачи рекомендуют обрабатывать их антисептиками, например, зелёнкой. Это позволяет не только избежать нагноения пузырьков, но и помогает вести учёт новых элементов.

Обработка сыпи антисептиками: фото №1 — зелёнка, фото №2 — Фукорцин

Зелёнка при ветрянке у взрослого1 Фукорцин с ветрянкой2

Сыпь в горле при ветрянке лечить можно раствором фурацилина. Для его приготовления необходимо растворить таблетку фурацилина в тёплой кипячёной воде. Горло следует полоскать не менее двух-трех раз в день.

Также каждый пузырёк следует обрабатывать мазью «Ацикловир». Она направлена против размножения вируса и ускоряет заживление кожи. Кроме того, она бесцветна и быстро впитывается, поэтому её можно применять на лице.

Существует современное мнение, что у взрослых не обязательно обрабатывать высыпания. Если пузырьки не расчёсывать, они бесследно пройдут и сами. А для облегчения кожного зуда наносить на кожу лосьон «Каламин».

Ветрянка во взрослом возрасте — чем мазать кроме зеленки

Противовирусные средства

При лечении ветрянки у взрослых нередко назначаются противовирусные средства. Особенно это касается больных со сниженным иммунитетом.

Наиболее распространённым применяемым лекарством является «Ацикловир». Чаще всего его назначают в таблетках, бывает также в инъекциях. Аналоги – «Валтрекс», «Валацикловир», «Зовиракс», «Фамцикловир». Противовирусные препараты при ветрянке у взрослых блокируют размножение вируса и обладают небольшой иммунономодулирующей активностью. Осторожно лечить в период беременности и при почечной недостаточности.

Противовирусной активностью также обладают интерфероны и человеческие иммуноглобулины, которые в редких случаях назначают при ветрянке.

Ацикловир и Валтрекс

Ацикловир при ветряной оспе1 Валтрекс и ветрянка2

Жаропонижающие препараты

Температуру следует снижать, если она составляет 38,5°C и выше.

Взрослому при ветрянке от температуры следует пить парацетамол или его аналог «Панадол». Ни в коем случае нельзя лечить болезнь Аспирином!  А также не рекомендуется Ибупрофен — это может вызвать ухудшение состояния и развитие тяжёлой формы заболевания!

Аспирин принимать при ветрянке нельзя! Лучше принимать парацетамол

Парацетамол и жар при ветрянке1 Аспирин2

Если жар очень сильный – использовать водные компрессы на лоб, подмышечные и паховые складки больного.

Антигистаминные препараты

Чтобы побыстрее избавиться от ветрянки, применяют антигистаминные препараты. Они уменьшают высыпания, снимают зуд и отёк.

Классификация антигистаминных:

  • 1 поколения – «Димедрол», «Супрастин», «Диазолин», «Тавегил»;
  • 2 поколения – «Кларитин», «ЛораГексал», «Зиртек», «Кестин»;
  • 3 поколения – «Гисманал», «Телфаст», «Фексофаст», «Левоцетиризин».

Наиболее целесообразно применение лекарственных средств третьего поколения. Они имеют меньше побочных действий, но максимальную эффективность.

Левоцетиризин и Телфаст

Левоцетиризин1 Телфаст2

Антибактериальные и дезинтоксикационные средства

Эти препараты назначают при осложненном течении ветрянки. Поскольку данная патология снижает иммунитет, иногда присоединяется бактериальное воспаление. Оно может поражать кожу, вызывая пиодермию, и внутренние органы (пневмония, менингит).

В таких случаях больного госпитализируют в инфекционное отделение и берут материал для бакпосева. Этот метод уточняет вид возбудителя и позволяет лечить его подходящими антибиотикам. В некоторых случаях назначаются антибактериальные препараты широкого спектра действия. Это, например, «Аугментин», «Левофлоксацин», «Тетрациклин».

Дезинтоксикацию для лечения ветряной оспы у взрослых проводит только врач в тяжёлых случаях болезни для выведения токсинов. Препараты выбора – «Реополиглюкин», раствор глюкозы, натрия хлорида, раствор Рингера.

Как лечить ветрянку взрослому

В домашних условиях взрослым лечить ветрянку можно местными средствами для кожи и горла. Если повышение температуры незначительное – парацетамол принимать не нужно. Обязательно следует вызвать на дом врача для верификации диагноза и назначения дополнительных лекарств.

Как происходит лечение типичной ветрянки у взрослых

В типичных случаях человеку достаточно соблюдать постельный режим, растительную диету и пить много жидкости. Пузырьки не расчёсывать, чаще мыть руки и менять бельё. Высыпания лечить зелёнкой и «Ацикловиром», при сильном зуде – «Каламином». При жаре пить Парацетамол. По назначению доктора – антигистаминные.

Лечение при тяжёлой форме

Терапия данной формы, как было указано выше, происходит в больнице. Иногда требуются дополнительные методы обследования в виде лабораторных анализов крови, мочи, отделяемого пузырьков, ликвора. Производится контроль всех жизненно важных функций. Может понадобиться консультация невропатолога, хирурга, гематолога.

Используют весь арсенал медикаментов. Противовирусные средства назначают в инъекциях, обязательно введение дезинтоксикационных средств. По показаниям дают антибиотики, иммуноглобулин и интерферон.

Лечение лёгкой формы

Чтобы лечить лёгкий вариант, взрослому человеку достаточно отлежаться дома. Нужно следить за своим состоянием, измерять температуру. Рудиментарная ветряная оспа проходит бесследно через несколько дней, иногда незаметно для больного.

Как быстрее вылечить ветрянку у взрослого

Важно вовремя заподозрить болезнь и обратиться к врачу. Своевременно начатое лечение позволяет быстро восстановить трудоспособность.

Если принять противовирусное в первые часы заболевания – течение будет легче с меньшим количеством высыпаний. Возможно, получится избежать высокой температуры.

Ветрянка у взрослых — чем и как лечат в Германии

Кроме того, следует часто проветривать помещение, увлажнять и охлаждать воздух. В комнате должно быть около 20-22 градусов. Частая смена одежды и постельного – один из способов уменьшения кожного зуда.

Ветряная оспа чаще всего – довольно безобидное заболевание. Однако переболеть ветрянкой лучше в детстве, когда кожа имеет высокую способность к регенерации и вероятность возникновения рубцов минимальна. Кроме того, в детском возрасте несколько меньше возможность получить осложнения. Ветрянка может повлечь неприятности во время беременности. Поэтому, если взрослый человек ранее не болел этой инфекцией, следует рассмотреть вопрос о вакцинации.

Читайте также:  Понижение лимфоцитов при ветрянке

Источник

Ветрянка у взрослых протекает тяжелее, чем у детей. Многие симптомы ярко выражены, высыпания обильные и покрывают значительную область тела.

Для того, чтобы облегчить течение ветряной оспы и снизить риск развития осложнений у взрослого человека, необходимо знать, как и чем лечить ветрянку, какие лекарства для лечения наиболее эффективны в современной медицине.

Чем лечить ветрянку у взрослых: 4 этапа в лечении и основные препараты

Лечение ветрянки у взрослых должно быть согласовано с лечащим врачом (терапевтом или инфекционистом). Ветряную оспу эффективно лечат в домашних условиях, болезнь протекает легче и быстрее, если выполнять правила гигиены и предписания врача.

ветрянка у взрослого, больной ветрянкой

Больного ветрянкой взрослого должен осмотреть врач

Лечение в домашних условиях обычно проходит 4 этапа. Взрослым при ветрянке назначают:

  1. антигистаминные препараты, чтобы устранить зуд и отёк;
  2. антисептические и подсушивающие средства для обработки кожи;
  3. противогерпетические или противовирусные препараты;
  4. жаропонижающие в первые дни болезни, если температура выше 38.

Рассмотрим каждый пункт подробнее.

Противогерпетическая или противовирусная терапия

В некоторых случаях врач может прописать противовирусный или противогерпетический препарат. Такие средства повышают сопротивляемость организма к инфекции и способствуют быстрому выздоровлению, снижают риск развития осложнений.

При ветрянке применяют: Ацикловир, Циклоферон, Арбидол, Интерферон, Виферон, Ингавирин, Кагоцел.

У детей противовирусные при ветрянке применяют реже, чаще назначают тем, кто находится в зоне риска развития осложнений:

  • взрослым мужчинам, женщинам;
  • пожилым людям;
  • беременным женщинам;
  • детям до 1 года;
  • при средней и тяжёлой степени тяжести болезни.

Подробнее о применении противовирусных и противогерпетических препаратов у взрослых при ветряной оспе читайте здесь.

Ацикловир – одно из самых эффективных противогерпетических средств в лечении ветряной оспы. Препарат применяют в отношении герпеса третьего типа, особенно эффективен, если начать принимать его с первых часов заболевания.

При помощи Ацикловира можно не только быстро вылечить ветрянку у взрослого, но и избежать различных неприятных осложнений после ветряной оспы.

Как лечить ветрянку у взрослых: 4 основных этапа в лечении ветряной оспы

Подробнее о лечении ветряной оспы Ацикловиром рассказывает доктор Комаровский. Многие рекомендации применимы не только к детям, но и ко взрослым. При лечении Ацикловира необходимо принимать больше жидкости. Как лечиться Ацикловиром можно посмотреть в коротком видео ниже.

Попов Юрий Андреевич

Попов Юрий Андреевич

Врач-терапевт высшей категории

Пожилым людям, взрослым, подросткам, которые страдают любыми проявлениями артрита, запрещено применять препараты, содержащие интерферон.

Запрещено принимать Циклоферон, Генферон, Виферон, Кагоцел и другие. По рекомендациям кардиоревматологов разрешён только Арбидол. По поводу приёма Ацикловира необходимо проконсультироваться с врачом.

Средства для обработки кожи

Обработка кожи – важный пункт в лечении ветрянки. Заранее стоит выбрать мазь, раствор или лекарственное средство, которым необходимо ежедневно обрабатывать кожу дома (если лечение проходит в домашних условиях).

Правильная обработка сыпи при ветрянке ускоряет регенерацию тканей кожи, уменьшает зуд, снимает воспаление, оказывает успокаивающее действие, способствует быстрому заживлению ран и снижает риск развития рубцов и шрамов.

Зелёнка – самый популярный препарат. Зелёнку не наносят на здоровые участки кожи. Обрабатывают сыпь с первых дней – 2 раза в день (утром и вечером). Главный недостаток зелёнки – остаётся на коже надолго, тяжело удаляется.

Кроме зелёнки для обработки кожи используют:

  1. Фукорцин;
  2. Мазь Ацикловир;
  3. Лосьон Каламин;
  4. Фурацилин;
  5. Мирамистин;
  6. Циндол;
  7. Солкосерил;
  8. Инфагель;
  9. Банеоцин – в случае нагноений, осложнений.

Антигистаминные препараты

Противогистаминные средства применяют при ветряной оспе, чтобы снизить отёк, устранить зуд, снизить риск развития аллергических проявлений. К наиболее популярным препаратам при ветряной оспе у взрослых относят:

  • Супрастин;
  • Кларитин;
  • Лоратадин;
  • Тавегил;
  • Диазолин;
  • и другие.

Самым распространённым является супрастин, принимается в соответствии с инструкцией и указаниями врача. Если зуд усиливается, стоит рассмотреть препарат кларитин или лоратадин.

Если у взрослого человека усиливаются симптомы, высыпания появляются на слизистых оболочках (во рту, на половых органах, на глазах), температура превышает 39, то необходимо вызвать врача на дом или обратиться в скорую неотложную помощь.

При сильных высыпаниях и нестерпимом зуде доктор может назначить препараты в виде инъекций – супрастин, преднизолон и другие.

Жаропонижающие средства

Во время ветряной оспы у взрослых необходимо контролировать температуру, чтобы предупредить развитие осложнений. Если лихорадка держится больше 3 – х дней, а температура у взрослого человека превышает 38 – 38, 2, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

Вовремя подкорректированное лечение, применение антигистаминных препаратов, назначение антибактериальной терапии снизит риск развития необратимых инфекций.

Во время ветрянки нельзя принимать препараты, содержащие аспирин, анальгин и ацетилсалициловую кислоту, так как они могут спровоцировать развитие синдрома Рея (Рейе) – тяжелейшую энцефалопатию с печёночной недостаточностью.

В качестве жаропонижающих при ветрянке принимают:

  1. парацетамол или парацетамолсодержащие препараты (Панадол), обладают жаропонижающим и умеренным обезболивающим действием, не вызывают нежелательных реакций со стороны желудочно-кишечного тракта;
  2. ибупрофен или Нурофен – препараты из группы НПВС (нестероидных противовоспалительных средств).
Читайте также:  Что лучше применять при ветрянке

Нужны ли антибиотики при ветрянке

Применение антибиотиков оправдано при развитии осложнений. Антибактериальную терапию подбирает врач с учётом состояния пациента. Первый сигнал, который должен насторожить больного взрослого – высокая температура (выше 38, 5) более 3 дней.

При подозрении на осложнения следует немедленно обратиться за консультацией к врачу для дополнительного обследования. В зависимости от ситуации осложнения после ветрянки можно лечить в стационаре или в домашних условиях.

Профилактика рубцов и шрамов

Если на лице остались шрамы после оспин, то после того как сыпь заживёт рекомендуется применять:

  • Контрактубекс;
  • Медгель;
  • Алдара;
  • Келофибраза.

Контрактубекс эффективен в отношении новых рубцов, срок применения составляет 1 – 3 месяца.

Контрактубекс применяют для лечения рубцов

гель Контрактубекс

Как раньше лечили ветрянку или дополнение к современному лечению

В дополнение к лечению можно добавить народные рецепты, которыми пользовались раньше. При ветряной оспе будут эффективны:

  • морсы, отвары и чай из различных трав и ягод (чай с ромашкой, мятой, напиток из клюквы или калины, отвар из петрушки, настой из шиповника);
  • компрессы для устранения зуда на поражённые участки тела (чаще всего используют череду или календулу);
  • лечебные ванны (в период стихания болезни, не более 5 минут), принимают ванны с содой, ромашкой, марганцовкой, календулой и т. д.

Подробнее о народных средствах в лечении ветрянки можно прочитать здесь.

Лечение повторной ветрянки у взрослых

Вирус Варицелла Зостер вызывает ветряную оспу у взрослых, если они в детстве не болели ветрянкой. Проявляется вирус второй раз у людей с ослабленным иммунитетом в виде опоясывающего лишая.

Для лечения повторной ветрянки у взрослых также применяют противогерпетические препараты, обработку кожи, антигистаминные средства. Лечение подбирает врач в зависимости от состояния больного. Как лечат опоясывающий лишай, можно узнать из видео ниже (Программа о здоровье на телеканале Россия).

Общие рекомендации, чтобы быстро вылечить ветрянку: 10 правил

Быстро вылечиться от болезни также помогает соблюдение 10 простых правил:

  1. Проконсультироваться с врачом. Доктор оформит больничный лист и пропишет правильное лечение, даст рекомендации. Лечение при лёгких и сложных формах ветряной оспы отличается.
  2. Постельный режим. Больному необходимо соблюдать постельный режим, особенно в первые дни ветряной оспы.
  3. Диета и правильное питание. Из рациона стоит исключить сладкую, солёную, жирную, острую и жареную пищу, газированные и алкогольные напитки. В меню включить каши из злаков (гречневая, рисовая, пшённая, овсяная), кисломолочные продукты (творог со сметаной, йогурты и другие), нежирные сорта мяса.  Рекомендуется больше употреблять жидкости (вода, компоты, морсы). Все блюда лучше тушить, запекать или отваривать.
  4. Контроль за температурой. Высокая температура больше 3 дней (выше 38) может указывать на осложнения.
  5. Гигиена постельного белья и нательной одежды. Во время ветряной оспы нужно как можно чаще постельное и нательное бельё (2 раза в день, перед каждой обработкой кожи), чтобы не допустить попадание инфекции в открытые ранки.
  6. Проветривание помещения, где находится больной взрослый.
  7. Нельзя принимать горячие ванны и распаривать тело. Лучше воздержаться от водных процедур в самом начале заболевания, в острую фазу, при болях в мышцах и при температуре. Обычно разрешают принимать душ на 4 день или раньше (если ветрянка не в острой фазе). Во время болезни нельзя пользоваться мочалкой, гелями и шампунем. Предпочтение стоит отдать отварам из трав.
  8. Запрещается чесать оспины и сдирать образовавшиеся папулы. Из-за попадания инфекции ранки могут загноиться, а после болезни могут остаться рубцы, шрамы.
  9. Необходимо правильно обрабатывать кожу и придерживаться рекомендациям врача.
  10. При усилении симптомов ветряной оспы необходимо обратиться к врачу или вызвать неотложную медицинскую помощь. У взрослых ветрянка опасна осложнениями, могут появиться нагноения на коже, присоединиться бронхит, пневмония, отит и другие заболевания.

Сколько дней лечится ветрянка у взрослого человека

Продолжительность болезни у взрослых зависит от формы протекания ветряной оспы. В более лёгкой форме состояние взрослого удовлетворительное, температура тела повышается до 38 и держится не более 2 – 3 дней. Сыпь длится не более 3 – 4 дней, а ветряные оспины полностью проходят на 7 – 8 сутки.

При ветряной оспе средней тяжести продолжительность болезни может составлять от 9 до 14 дней. Высыпания обычно сильные, распространяются на слизистые ткани (сыпь может локализоваться на половых органах и во рту), больной испытывает сильный зуд, температура высокая, держится от 3 до 4 дней.

При тяжёлой форме ветряной оспы может потребоваться госпитализация. Такая форма характеризуется обильными высыпаниями, сильным зудом и высокой температурой. Болезнь может составлять до 30 дней или 1 месяца.

Лечится ветрянка от начала болезни 7 – 10 дней. Если после 5 дней улучшений нет, появился кашель, высыпания усиливаются, то необходимо обратиться к врачу.

Заключение

В настоящее время ветрянка повзрослела и уже не является детским заболеванием. Важно вовремя распознать первые проявления и начать лечение. Снизить риск осложнений и быстро справится с инфекцией в домашних условиях поможет контроль за температурой, правильная обработка сыпи, применение противогерпетических препаратов и соблюдение правил гигиены.

Попов Юрий Андреевич

Попов Юрий Андреевич

Врач-терапевт высшей категории

Задать вопрос

Источник