Варикозное расширение вен ноющая боль в икрах лечение
Варикозное расширение вен или варикоз – патологический процесс, с которым сталкивается множество людей. В большинстве случаев заболевание поражает сосуды ног, приводя к их удлинению, деформации, истончая сосудистые стенки. Кроме того, клапаны, расположенные внутри вен, перестают в полной мере выполнять свои функции, из-за чего нарушается большой круг кровообращения и кровь застаивается в венах.
Под воздействием описанных факторов сосуды увеличиваются в размерах, проступают на поверхность просвечиваясь через кожу. В итоге на поверхности кожи видна целая сосудистая сетка, часто с узелками и трофическими язвами. Однако помимо эстетических нарушений, проблема куда глубже и очень часто сопровождается болезненными ощущениями.
Характер болей при варикозе
Прежде всего важно понимать, что понятие «очень часто» не говорит о том, что болевым синдромом сопровождается 100% случаев варикозного расширения вен. Многое зависит от целого ряда факторов, индивидуальных особенностей организма пациента и даже на поздних стадиях прогрессирования патологического процесса болей может не быть.
Если же классифицировать болезненные ощущения, в первую очередь рассмотрим их локализацию:
- В большинстве случаев болевой синдром локализуется непосредственно в месте поражения сосудов, их деформации.
- На втором месте по частоте локализации находится область икроножной мышцы, при этом сами боли локализуются ближе к подколенному участку ноги.
- Самая низкая вероятность локализации болевого синдрома достается области голеностопа.
Боль при варикозе
Разумеется, вероятность развития болевых ощущений в ногах растет по мере прогрессирования патологического процесса. Это связано с усугубляющимся состоянием сосудов, их увеличением, прогрессирование застойных процессов и соответственно, ростом сосудистого давления. В конечном итоге давление может повыситься настолько, что стенки сосуда не выдержат, это грозит внутренними кровоизлияниями, образованием гематом и трофических язв.
Соответственно, от степени развития заболевания зависит и характер болей:
- На начальных этапах болезненные или скорее неприятные ощущения тянущего или сдавливающего характера вызваны отеками ног. Тут важно понимать, что вместе с нарушениями кровотока, в ногах задерживает и жидкость, что и провоцирует отечность. На начальных стадиях отеки периодические, чаще появляются к вечеру, а неприятные ощущения вызваны усталостью, хождением в обуви в течение дня, в крайнем случае натяжение кожи.
- Отдельного внимания заслуживает факт усталости. При варикозном расширении вен ноги быстрее устают. Изначально это выражается при длительных физических нагрузках в течение дня (если пациент долго стоит, много ходит и т.д.). Однако по мере развития болезни усталость дает о себе знать чаще и интенсивнее, из-за чего ощущаются характерные болезненные ощущения. В этом случае боли по характеру тупы, также тянущие или ноющие.
- Примерно на второй стадии болезни, при ухудшении состояния вен, их более серьезной деформации и нарушении функции клапанов средней тяжести, пациента жалуются на эффект тяжести. В этом случае боли характеризуются как распирающие, в некоторых случаях их даже называют острыми. Связано это с повышающимся давлением в сосудах и если поначалу достаточно лечь положить ноги на возвышенность, чтобы боль отступила, в дальнейшем бороться с ними придется путем применения лекарств.
- Наиболее высока вероятность развития болевого синдрома, а также его повышенная интенсивность в случае прогрессирования варикоза до финальной, четвертой стадии. Именно на этом этапе деформация сосудов и сосудистое давление достигает пика.
Точнее описать характеристики болезненных ощущений при варикозном расширении вен в ногах сложно. Это обусловлено индивидуальными особенностями организма каждого пациента, а также особенностями течения болезни. Тем не менее боли могут ощущаться как:
- Тупые.
- Тянущие.
- Ноющие.
- Распирающие.
- Сдавливающие.
- Острые.
- Похожие на рези.
Также на второй, а еще чаще третьей стадии развития патологии, боли сопровождаются мышечными судорогами, которые беспокоят пациентов преимущественно во время ночного сна.
Симптомы варикоза вен
Реклама партнеров
Причины болезненных ощущений
Понимание того, откуда берутся боли при варикозном расширении вен, позволяет более эффективно бороться с этой проблемой или препятствовать возникновению болевых ощущений. Итак, боли возникают под влиянием следующих причин:
- Патологические изменения сосудистого русла замедляет кровообращение на отдельных участках вен. Это приводит к уменьшению притока крови, из-за чего начинается кислородное голодание, возникает боль.
- Циркуляция крови способствует выведению продуктов распада, которые постоянно продуцируются организмом в небольших количествах. Ввиду снижения оттока крови и ее застоев, продукты распада удаляются медленно, что приводит к появлению токсинов, отравляющих живые клетки, тот процесс также вызывает болезненные ощущения.
- Также способствуют появлению болей трофические нарушения, которые появляются на поздних стадиях развития варикоза и с прогрессированием болезни только усиливаются, провоцируя все более острые боли.
Боли усиливаются при физических нагрузках, усталости ног, в большинстве случаев особенно интенсивными они становятся во второй половине дня или к вечеру.
Методы борьбы с патологией
Для полноценного устранения болей необходимо направить все силы именно на лечение патологического процесса. Для этого необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику, на основе которой и назначит лечение, более всего подходящее конкретному пациенту.
Лечение займет определенное время, в течение которого пациента будет мучить болевой синдром. Поэтому важно понимать не только как бороться с варикозом, но также знать методы купирования болей.
Первая помощь в борьбе с болями
Устранение болей является лишь симптоматической частью лечения, в большинстве случаев не влияющей на решения основной проблемы – варикоза.
Тем не менее устранять боль очень важно, рассмотрим основные методы борьбы с неприятными и болезненными ощущениями:
- На начальных этапах развития болезни боли носят непостоянный характер, их интенсивность довольно низкая и возникают они в основном вечером. В таких случаях достаточно принять лежачее положение и уложить ноги на подушку или просто упереться ими в стенку так, чтобы стопы находились выше уровня туловища. Такая поза облегчает кровоток, благодаря чему снижаются боли и отечность;
- Также очень полезно делать легкий массаж, разминая нижние конечности массирующими и растирающими движениями. Помните, разминать ноги можно в течение дня, что очень кстати на более поздних этапах развития болезни.
Воздействие при боли
Традиционные методы устранения болей
При интенсивных болях, беспокоящих постоянно, а также в тех случаях, когда нет возможности сделать себе массаж или расслабиться, следует прибегнуть к помощи медикаментов. Конечно, лекарство должен назначать только врач, но в большинстве случае применяют следующие препараты:
- Специальные средства в форме гелей – преимущественно речь идет о нестероидных противовоспалительных препаратах (НПВП), эффективно устраняющих боль, а также обладающих выраженным противовоспалительным и умеренным жаропонижающим эффектом.
- В некоторых случаях можно прибегнуть к обезболивающим средствам, но при варикозе их эффект незначителен и непродолжителен. Речь идет преимущественно об анальгетиках и спазмолитиках.
- Если же болезненные ощущения сопровождаются или отягощаются судорогами, стоит поговорить с врачом о применении миорелаксантов, способствующих снижению мышечных спазмов.
- Также к традиционным методам борьбы с болезненными ощущениями при варикозе в ногах можно отнести ношение специальных компрессионных носков, чулок или колгот. Этот метод считается наиболее эффективным в плане устранения болей, а его эффект самым продолжительным. Упомянутое белье необходимо покупать только в аптеках, а ввиду того, что оно имеет разную степень компрессии, предварительно консультируйтесь с врачом.
Народные средства
В народной медицине также есть немало способов устранения или же предупреждения болей, вызванных развитием варикоза. Рассмотрим несколько наиболее эффективных методов и рецептов:
- Конский каштан – из плодов этого дерева необходимо приготовить спиртовую настойку. Для этого необходимо измельчить 100 грамм очищенного каштана, поместить в стеклянную посуду и залить 500 миллилитрами водки. Поместите посудину в темное место и настаивайте 7-8 дней при комнатной температуре, помешивая раз в день. После этого настойка процеживается и ею растирают ноги перед отходом ко сну или даже в течение дня, если боли беспокоят в светлое время суток.
- Высокую эффективность в борьбе с болями при варикозе показывают средства на основе пчелиного воска или прополиса. Для приготовления лекарства возьмите 80-90 грамм прополиса, измельчите его и залейте в стеклянной посуде 300 миллилитрами медицинского спирта. Настаивается средство в течение 30 дней или до полного растворения прополиса, все это время его также держат в темном месте периодически взбалтывая. Как только лекарство будет готов, им можно растирать ноги или сделать примочки.
Профилактика болей
Важно также понимать, что на начальных стадиях заболевания, когда боли неинтенсивные или беспокоят редко, но лечение начато, достаточно будет соблюдать рекомендации, которую снижают вероятность возникновения болезненных ощущений:
- Откажитесь от ношения обуви на высоком каблуке.
- Следите за тем, чтобы обувь была удобной.
- В холодное время года, работая в помещении, важно переобуваться из сапог в более легкую и комфортную обувь;
- Старайтесь минимизировать нагрузки на ноги.
- Нельзя в течение длительного времени сохранять статичное положении. Если много стоите, старайтесь больше сидеть, если же много сидите, важно периодически совершать прогулки или хотя бы разминаться.
- В течение дня старайтесь массировать нижние конечности, 5 минут легкого массажа оградят вас от болей в течение дня.
- Также важно вести здоровый образ жизни, начать заниматься легкими видами спорта, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и т.д.
Прочитали: 1 318 просмотров
: 4 [ среднее: 5,00 из 5 ]
Загрузка…
Источник
Боль в ногах при варикозе, симптомы может иметь очень разные, в зависимости от места расположения и выраженности патологии. Чаще всего она начинает беспокоить человека в ночное время, однако при тяжёлом протекании недуга это может случиться и днём. Для устранения болей используется медикаментозная терапия и ЛФК. Схема лечения зависит от периода обострения и ремиссии.
Симптомы, характер болей и место их локализации
Интенсивность боли в ногах при варикозном расширении вен напрямую зависит от степени воспалительного процесса, который уже начал разрушать стенки кровеносных сосудов. Характер симптомов может быть следующим:
- боль локализуется в области голеней;
- неприятные ощущения появляются при избыточных физических нагрузках (поднятии тяжестей или длительного стояния на одном месте);
- боль стихает, если человек принимает горизонтальное положение и поднимает ноги выше туловища (сердца);
- болевые ощущения проходят после непродолжительного массажа ног или принятия контрастного душа.
Боль в ногах при варикозе может быть пульсирующей или постоянной. Но не только эти симптомы указывают на начало развития варикозного расширения вен. Чтобы понять, как снять боль, нужно обратить внимание и на другие признаки проблем с сосудами:
- постоянно холодные ноги;
- нарушение оттока лимфы, которое приводит к образованию отёков тканей;
- изменение окраски кожных покровов (слишком бледный оттенок);
- усиление описанных выше симптомов при статических нагрузках.
При отсутствии должного лечения боли при варикозе становятся хроническими. Они возникают независимо от того, активен пациент или нет. В таком случае снимать их следует лишь лекарствами, которые прописал доктор – никакой народной медицины и советов от соседки или родственников!
▲
Причины появления боли в ногах
При варикозе вены ног теряют свою эластичность. Из-за повышенного давления и замедления кровотока они растягиваются и скручиваются. Это приводит к развитию болевых ощущений в области нахождения сосудисто-нервных пучков.
Приток артериальной крови уменьшается, в клетках тела начинается кислородное голодание. Параллельно с этим венозная кровь застаивается, а ведь именно она помогает выводить из организма продукты распада. Ткани отравляются накопленными токсинами, что приводит к развитию трофических нарушений.
Поскольку при варикозе боли наблюдаются вдоль нервных стволов, симптомы напоминают неврологические нарушения. Но есть и существенное отличие – если это именно варикозное расширение, то боль постепенно стихает, когда пациент ложится и поднимает ноги выше уровня сердца.
Виды боли при варикозе:
- ноющая;
- острая;
- пульсирующая;
- распирающая;
- сопровождающаяся судорогами.
▲
Осложнения при отсутствии правильного лечения
Если боли в ногах при варикозе усиливаются, а симптомы становятся более ярко выраженными, то это означает лишь одно – недуг активно прогрессирует. Стремительное развитие варикозного расширения вен может привести к развитию серьёзных осложнений, после этого пациенту грозит лечение в стационаре, а может потребоваться и хирургическое вмешательство.
Самыми опасными симптомами запущенного варикоза являются тромбы и трофические язвы. Они приводят к некрозу и требуют длительного реабилитационного периода.
▲
Как устранить болевой синдром?
Снять боль в ногах при варикозе, если он не перерос в хроническую форму, можно и в домашних условиях. Но последующий подбор схемы лечения нужно делать с учётом прочих симптомов, проявляющихся у пациента. Методика зависит от того, как болят ноги при варикозе. Если это происходит даже в утреннее время, то стоит обязательно надевать компрессионные чулки ещё до подъёма с постели.
Уже пройдено обследование, диагностирован варикоз, сильно болят ноги, что делать вам подскажет флеболог. Доктор может рекомендовать пациенту ряд медикаментозных препаратов:
- Комбинированные мази и кремы для наружного применения. Хорошим примером можно считать гель Индовазин, состоящий из 2 активных компонентов – индометацина и троксерутина. Средство не просто помогает убрать симптомы, нога перестает болеть благодаря тому, что устраняется воспалительный процесс, проходящий в кровеносных сосудах. При регулярном применении гель укрепляет стенки вен и приводит в норму проницаемость капилляров.
- Нестероидные лекарственны препараты. Назначаются, если боли в ногах при варикозе симптомы имеют ярко выраженные. Например, ощущения локализуются только в области голени или ступни и носят приступообразный характер. Нестероидные медикаменты содержат в составе индометацин, ибупрофен, нимесулид.
- Ангиопротекторы и венотонизирующие средства. Это могут быть как капсулы, так и гели. Хорошо себя зарекомендовали при болях в ноге Детралекс, Троксевазин и Лиотон.
Быстрое устранение боли при варикозе
▲
Быстро снять боль при помощи народных средств
Оперативно устранить болевой синдром при варикозе вы сможете и при помощи методик народной медицины. Но следует понимать, что это временное решение, которое не поможет вылечить саму болезнь, а лишь облегчит состояние пациента.
Хорошо зарекомендовали себя следующие процедуры:
- Ванночки для ног – идеальное решение, если болит ступня. В тёплую воду для повышения эффекта следует добавлять отвар шалфея или мяты. Хорошо расслабит сосуды яблочный уксус, в концентрации 10 мл на 1 л общего объёма жидкости.
- Компрессы – отлично снимают воспаление и боли листья капусты. Их не нужно предварительно готовить, просто оберните ногу свежим листом и сверху хорошо укутайте её марлей, бинтом или хлопковым полотенцем.
- Настойки для растираний – готовятся из плодов конского каштана. В таком средстве содержатся сапонины и флавоноиды, оказывающие тонизирующее воздействие. Они позитивно сказываются на функциональности вен.
▲
Альтернативные методы терапии
Если симптомы варикоза появились впервые, можно попробовать использовать для борьбы с ними методы альтернативной медицины. Перед такими процедурами следует обязательно проконсультироваться с вашим лечащим доктором, а он, скорее всего, посоветует следующее:
- использовать компрессионный трикотаж (утром и во время физических нагрузок);
- делать самомассаж нижних конечностей, движения должны быть максимально осторожными, чтобы не усугубить болевые симптомы (массирование осуществляется от стоп к бёдрам, для смягчения кожи подходят кремы и мази, например, на основе плодов конского каштана);
- при варикозе помогают растирания из смеси эфирных и растительных масел, в качестве основы подходит оливковое или миндальное, а в него добавляют пару капель мятного, кипарисового, можжевелового;
- снять боль помогут умеренные физические нагрузки, бегать запрещено, но можно много ходить по парку или заниматься йогой (такие упражнения улучшают микроциркуляцию);
- старайтесь защитить места поражения кожи от попадания прямых солнечных лучей.
▲
Профилактическая гимнастика
Хорошо борется с симптомами варикоза ног профилактическая гимнастика. В комплексе с лекарственными препаратами она позволяет не только остановить развитее недуга, но и со временем полностью избавиться от него.
Упражнения ЛФК начинают с 5-10 повторений и делают комплекс занятий дважды в день. По ходу укрепления мышц нагрузку можно будет увеличить до 20 раз. Тренировки при варикозных болях для новичков:
- Сидя на стуле, сведите ноги вместе. Выполняйте перекатывания с пятки на носок.
- С интервалом в 5 сек переносите вес с левой ноги на правую, вроде вы топчитесь на месте или вращаете педали велосипеда.
- Лёжа, поднимите ноги и вращайте стопами. При этом носки нужно натягивать то к себе, то от себя.
- Стоя, медленно опускайтесь поочерёдно на носки и на пятки.
- Лёжа на спине, поднимите ноги и согните их в коленях. Оторвите поясницу от пола и поддерживайте её в таком положении руками, на протяжении 30 сек.
- Ходите по комнате, чередуя ходьбу на пятках и на носках.
Помните, выяснить, почему болит та или иная область ноги может только опытный доктор – флеболог или ангиохирург. Нельзя самостоятельно прописывать себе лекарственные препараты, даже если они помогли вашим родственникам или знакомым. На сегодняшний день существует огромное количество опасных заболеваний вен, которые требуют комплексного подхода к лечению, а без него попросту переходят в хроническую форму. Не затягивайте с походом в поликлинику, даже если боли проявляются не слишком выражено!
▲
Источник
Варикоз – заболевание, которое наиболее часто поражает именно прекрасную половину человечества, принося дискомфорт, а в особо тяжёлых случаях инвалидность своей «жертве».
Боль в ногах зачастую выступает, как первый тревожный признак варикозного расширения вен.
Ноги ноют и болят — обратите внимание на вены
Боль в икрах, стопах и голенях ног, носящая регулярный характер, должна заставить задуматься, так как это может быть первым «звоночком», указывающим на варикозное расширение вен.
Характер боли может быть совершенно разнообразный:
- общая боль в ногах и ломота;
- боль в ногах во время ходьбы;
- горячая боль, которая будто пульсирующая по ногам;
- боль, распространяющаяся по ходу вен;
- судороги (ночные);
- зуд в мышцах.
Если данные признаки уже присутствуют, стоит обратить внимание и на сопутствующие симптомы варикоза:
- изменение цвета и эластичности кожи: она становится тёмной и ещё более плотной;
- расширение вен в виде подкожных узлов;
- возможно развитие воспаления сосудов, которое в некоторых случаях осложняется появлением тромбов;
- часты случаи инфицирования;
- даже при лёгкой травме могут возникать язвы.
При несоблюдении рекомендаций врача заболевание может превратить молодую женщину в инвалида уже к 40 годам.
Что провоцирует болевой синдром
Причины болей в ногах можно разделить на две группы:
- не вызванные заболеваниями;
- причиной которых являются те или иные заболевания.
К первой группе относятся те боли, которые возникают не по причине каких-либо патологий в организме. Чаще всего причиной является:
- переутомление, значительная физическая нагрузка на ноги;
- беременность;
- длительное нахождение в неудобном положении;
- приём некоторых контрацептивов (пероральных);
- простудные заболевания, сопровождающиеся ломотой и болью во всём теле, в том числе – в ногах.
Ко второй группе относится боль, возникающая в результате различных заболеваний, большую часть из них представляют флебологические:
- заболевания сосудов: аневризма (проявляется в выпячивании стенки сосуда в результате его растяжения или истончения);
- артерий: стеноз (сужение сосудов, которое долгое время может не проявляться, но само по себе не проходит), поражение артерий в результате инсульта, сахарного диабета;
- вен: варикоз, трофические язвы (причиной которых есть нарушение обмена веществ и кровообращения, представляет собой нарушение слизистой оболочки или кожи), тромбозы (в результате проблем с сердечно-сосудистой системой в сосудах возникают тромбы).
О причинах и сопутствующей симптоматике варикоза
Причиной варикоза является нарушение кровообращения, особенно в нижних конечностях. В результате такого процесса ухудшается кислородный обмен и начинают проявляться неприятные симптомы.
Особенно явно это заметно у тех людей, которые проводят много времени «на ногах» или заняты сидячей работой. После принятия положения «лёжа» со слегка поднятыми ногами обычно боль проходит.
Так как болезненность ног может быть признаком различных заболеваний, то требуется целый ряд всесторонних исследований, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз «варикоз».
Кроме болезненности ног, варикоз имеет и другие проявления, которые могут дать точный сигнал о проблеме, решать которую следует сразу же.
Итак, как же может проявляться заболевание:
- жжением по венам;
- ощущением тепла в ногах;
- расширением вен;
- тяжести в ногах в конце дня;
- поражённым сосудам, которые легко можно прощупать пальцами рук;
- в нижней части голени, на лодыжке и ступне может наблюдаться отёчность;
- венозная сеточка ярко выражается в положении «стоя», а в положении «лёжа» с поднятыми ногами она исчезает;
- судороги;
- встречается заболевание, которое проявляется исключительно в области подколенной ямки и задней части ног.
Как снять боль в домашних условиях
При первых болезненных ощущениях в конечностях еще до посещения врача для купирования болевого синдрома можно использовать рецепты народной медицины.
Рецепты настоек
Самые действенные и популярные:
- Настойка конского каштана. Для приготовления средства понадобится 50 граммов очищенных плодов, мелко порезанных. Далее сырьё необходимо залить водкой в объёме 250 граммов. Поставить настойку в тёмное сухое место, чтобы каштан отдал все полезные свойства. Уже через неделю средство можно использовать: натирать ноги перед сном и в течение дня во время усиления болей.
- Полынь и кислое молоко. Для приготовления понадобится кислое молоко, листья и цветы полыни. Ингредиенты следует брать из расчёта 1:1. Хорошенько растёртое растение, смешанное с кисломолочным продуктом готово уже после приготовления. Его необходимо нанести на марлю, сложенную в несколько слоёв, приложить к поражённым участкам ног. Выдержать до высыхания. Продолжительность процедур – четыре дня. Если за это время состояние не изменилось, по прошествии двух дней процедуры следует повторить.
- Настойка мускатного ореха. Для настойки потребуется 200 граммов мускатного ореха измельчённого и 1 литр водки. Средство необходимо выдержать 10 дней в тёмном сухом месте. По окончанию данного срока можно приступить к лечению: принимать 20 капель внутрь трижды в день. Перед сном той же настойкой следует растереть ноги.
Аппликации и компрессы
Рецепты:
- Из томатов. Спелые домашние томаты станут лучшим помощником в избавлении от боли в ногах. Чистый плод порежьте кружочками, приблизительно 0,7 – 1 сантиметр. Приложите помидоры к проблемным местам из обмотайте марлей. Выждать следует до появления жжения. Повторять процедуру по 5 раз в течение двух недель. По прошествии этого времени боли уменьшатся, а узлы посветлеют и станут практически незаметными.
- Компресс из картофеля. Картофель широко применяется в народной медицине, и случай с варикозом не исключение. Для аппликации понадобится натёртый сырой картофель. Измельчённый овощ нанесите на проблемное место, обмотав бинтом и выдержите 4 часа.
Крема и мази
Среди средств от варикоза важно применять медикаментозные препараты, которые уже зарекомендовали себя, как эффективные и безопасные:
- Крем-бальзам Чага. Препарат, в основу которого входит экстракт конского каштана, сабельника, софоры японской, зелёного чая. Крем высокого качества с ещё одним неоспоримым плюсом – невысокой ценой.
- Венитан. Мазь, в основе которой вытяжка того же конского каштана, устраняет болезненность ног разного происхождения, в том числе и при варикозе. Используется и для профилактики заболевания.
- Троксерутин. Прекрасное средство, аналог более дорогого Троксевазина: устраняет боль, нормализирует состояние сосудов, применяется при гематомах. Хорош для профилактики.
- Крем антиварикозный (по рецептам травницы Агафьи). Основу составляет конский каштан, мелисса, таволга. Применяется для снятия отёчности, небольшой болезненности, релаксации ног. Хорошая профилактика варикозного расширения вен.
Ванночки лечебные
Очень эффективны следующие ванночки при варикозе:
- Контрастные. Польза контрастных ванночек очевидна: в результате использования воды разных температур сосуды становятся более эластичными и выносливыми к различным нагрузкам. Для процедуры понадобятся два тазика с водой разных температур. С каждым днём разница должна быть больше и больше для достижения максимального эффекта.
- Сода и квасцы. Для приготовления раствора необходимо развести 100 граммов соды и 35 граммов квасцов в одном литре горячей воды. После того как компоненты растворятся, остудите средство до температуры комфортной для ног. После этого поместите ноги в резервуар с содержимым. Выдержите 15 минут. Повторять процедуру можно дважды в неделю.
Для того чтобы улучшить микроциркуляцию крови и работу сердца, выполнение несложных физических упражнений должно стать нормой жизни.
С варикозом помогут бороться упражнения, с основным упором на ноги: приседания, ежедневная ходьба и занятия йогой – это рецепт красивых здоровых ног.
Диагностика и профессиональная помощь
Главная задача врача, как высококвалифицированного специалиста, после поступления жалобы на боли в ногах сразу же приступить к диагностике заболевания, так как от правильно поставленного диагноза зависит качественное лечение пациента.
В первую очередь необходимо сделать все анализы и пройти диагностические мероприятия:
- анализ крови: общий и биохимический;
- исследование микробиологическое;
- на онко-маркеры;
- рентгеноконтрастная флебография;
- биопсия;
- УЗДГ сосудов;
- ангиография сосудов;
- томография конечностей.
Пациенту могут быть назначены не все данные исследования и анализы, но перед походом в больницу нужно знать, что вас ждёт.
На начальных стадиях заболевания врач может по результатам анализов назначить медикаментозное лечение.
Если же ситуация более сложная назначается хирургическое вмешательство, более современная лазерная хирургия, эластичная компрессия (ношение компрессионного белья), склеротерапия, фармакотерапия (введение специального раствора в поражённые вены).
В случае если ноги болят постоянно, в первую очередь стоит обратиться за специализированной помощью, дабы не упустить момент более безболезненного лечения и во избежание осложнений и последствий.
Болезненность ног – это нормальное явление, если вы точно уверенны, что причиной этому есть переутомление или «интересное положение». В случае, если дискомфорт наблюдается из-за наявности какого-либо заболевания – выход должен быть только один: как можно более скорое обращение к специалисту.
Незначительная болезненность без внешних проявлений, скорее всего может быть начальной стадией варикоза, поэтому вовремя назначенное лечение даст возможность избавиться от проблемы и её последствий (и инвалидности в том числе).
Предупрежден — значит вооружен
В случае, если заболевание находится на ранней стадии и даже если оно еще не обнаружено, заблаговременно стоит заняться профилактикой развития варикоза.
Несложные рецепты и советы помогут избавиться от начинающегося заболевания и предупредить его появление в будущем:
- важно сочетать работу и отдых, не перегружая ноги и в то же время обязательно давать на них нагрузку;
- занятие лечебной физкультурой;
- плавание, ходьба на лыжах, аквааэробика, бег, велосипедный спорт – идеальная профилактика всех болезней ног;
- принятие контрастного душа (в течение дня дважды повторяйте данную процедуру и сосуды будут эластичными и крепкими);
- если есть склонность к варикозу, исключите статичную работу;
- обувь должна быть удобной;
- регулярный приём витаминов;
- важна нормализация веса: в рационе должно быть максимум овощей и фруктов и минимум солёного и копчёностей;
- здоровье сердечно-сосудистой системы;
- гирудотерапия: время от времени проведенная процедура препятствует образованию тромбов;
- на ранней стадии развития нарушения помощником станут специальные компрессионные чулки;
- во время отдыха или сна приучите себя укладывать ноги на 15 сантиметров выше уровня сердца.
Здоровый образ жизни, правильное питание и активный отдых – залог здоровых вен и ног!
Источник