Варикозное расширение вен как предотвратить
Анонимный вопрос · 23 октября 2018
10,4 K
Медицинский центр «XXI век». Все о лечении варикоза и не только. https://flebolo…
На Ваш вопрос отвечает врач сердечно-сосудистый хирург Медицинского центра «XXI век» Арсеньев Алексей Олегович: Здравствуйте!
Для снижение риска развития варикозной болезни следует соблюдать ряд рекомендаций:
- Избегать статические нагрузки (длительное нахождение сидя и стоя). При невозможности отказаться от статической работы (например, в случае 8 часового рабочего дня у офисного сотрудника) — делать упражнения стопами в течение дня (к себе, от себя; круговые движения), чаще вставать и прохаживаться по помещению, (оптимально — каждые 30 минут или чаще). Утром и вечером — прогулка пешком. При занятиях спортом — более желательны динамические виды спорта: бег трусцой, ходьба, степ, велосипед, плавание. Наоборот, тяжелоатлетические виды спорта с подъемом больших весов, могут способствовать развитию патологии вен.
- Контроль за весом и питанием. Старайтесь не переедать, чем больше вес — тем выше шансы развития патологии вен. Питание должно быть сбалансированным с обязательным включением растительной пищи (фрукты, овощи, ягоды и т.д)
- Избегайте ношения тесной, неудобной обуви, обуви на высоком каблуке (более 4 см). При несоблюдении данной рекомендации — также может усиливаться венозный застой в ногах и развиваться патология вен.
- Избегайте длительные перегревания в сауне/бане/горячей ванне. Наоборот, будет желательным использовать контрастный душ (чередование теплого и холодного душа, каждый по 15-20 сек, 4-5 смен воды с теплой на холодную и заканчивать холодной) на область голени.
- При выявлении доктором варикозной болезни — соблюдение всех рекомендаций по ношению компрессионного белья, приему флеботоников (препаратов, улучшающих тонус вен), при необходимости — выполнению оперативного вмешательства. В случае выполнения оперативного пособия и улучшении состояния ног, многие забывают о выполнении каких-либо профилактических рекомендации, что не правильно — не стоит забывать о соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций, так как в последующем, остается риск появления новых измененных вен в других местах.
Ознакомится с информацией о самых распространённых заболеваниях артерий и вен, а также их лечении вы можете на нашем сайте https://flebolog.mc21.ru
1. Внешне — натирать ноги антиварикозными гелями, почаще лежать с поднятыми вверх ногами, ванночки, массаж. 2. Отказ от курения. Каблуки высокие не носить. Оральные контрацептивы тоже нежелательно. 3 Пить таблетки. Но их должен назначить только врач! Не вестись на рекламу, дорогущие средства не всегда эффективны. Я какие только не перепробовала, а лучше всего подошли… Читать далее
Практикующий хирург. Моя профессиональная жизнь в прямом эфире в телеграм канале · tele.click/aibolite
Остановить его, к сожалению, не получится. Но можно помочь себе: компрессионный трикотаж (чулки, гольфы), флеботоники в таблетках, упражнения (главным образом — движения в голеностопном суставе)
Остановить можно оперативным путём — методом эндоваскулярной коагуляции (или лазерной). Однако и до операции и после неё следует соблюдать некоторые правила: долго не стоять и сидеть (должен быть налажен кровоток), пить «венотоники» (я предпочитаю Флебодиа), отказаться от тяжёлых сумок, поддерживать вес в соответствии с ростом, носить «лечебный» трикотаж. Не… Читать далее
Здравствуйте!
Важно в первую очередь обратиться к грамотному флебологу, который подберет схему профилактического лечения, основной целью которого будет затормозить развитие варикоза. Как правило это ношение специального компрессионного трикотажа, лечебная физкультура, тщательный контроль за весом
С уважением,
Бутузова Олеся Читать далее
От чего назначают флебодию?
Мама двоих детей. Работаю экономистом. Везде люблю совать свой нос — поэтому…
Препорат «Флебодиа» назнасают при варикозном расширении вен на ногах, геморрое, хронической лимфовенозной недостаточности нижних конечностей, нарушении микроциркуляции.
Прочитать ещё 1 ответ
У мамы варикоз, и я стала замечать у себя на ногах появление отёчности и иногда вены вылазят. Какие есть мази или таблетки от этого?
Лечебно-Инновационный Центр (ЛИЦ) · licsp.ru
Здравствуйте.
Причинами появления отечности на ногах может быть не только венозная недостаточность, а так же заболевания почек, нарушение лимфооттока, нарушение функции щитовидной железы. Лечение во всех случаях разное. Даже при варикозном расширении вен существует несколько стадий недостаточности клапанного аппарата, и при каждой стадии лечении подбирается разное.
Если есть такая проблема сделайте УЗИ вен нижних конечностей и проконсультируйтесь с флебологом, в зависимости от степени недостаточности вен он назначит лечение.
При 1 степени НК достаточно будет ношение компрессионного белья, мази с троксерутином (троксевазин, троксерутин, венолайф) и курсами 1 раз в три месяца таблетки повышающие тонус сосудистой стенки содержащие диосмин (Вазокет, Диосмин, Флебодиа).
С уважением,
Комарская Татьяна Александровна
Главный врач, акушер-гинеколог,
врач ультразвуковой диагностики
Медицинского центра «ЛИЦ»
Можно ли бегать при варикозе?
Зависит от степени. При небольшом — в хорошем компрессионном белье вполне. При уже проблемном лучше посоветоваться со спортивным врачом (именно спортивным — его задача, найти решение, в отличие от обычного, чьей задачей является изолировать человека от всего).
Прочитать ещё 4 ответа
Как бороться с варикозным расширением вен или как замедлить его развитие?
Итак, что посоветую от себя:
- Найди в городе компрессионный трикотаж, чтобы на заказ делали под размер твоей ноги.
Он сдавливает ногу со всех сторон и мешает распухать и сильно заливаться. Носить с утра до вечера, в том числе и на тренировках.
(да, это чулки как у девушек, ничего не поделать — эта штука офигенно сдерживает развитие болезни)
И да, поначалу будет казаться от давления в ноге глаза вылезают, потом привыкнешь ????
Пентоксифиллин, стоит мало, работает хорошо, я его уже лет 10 пью на постоянку.
Эскузан, всё также как и с п.2
Детралекс, стоит дохера, но работает. Когда у меня появляются свободные деньги — покупаю и пропиваю пару пачек.
Лавенум гель (или дешевый аналог Гепариновая мазь). Я использую гель, уже лет наверное 6-7, два раза в день. Эффект есть, но проявляется очень медленно: может рассосать гематому например, но на это уйдет с годик времени, впрочем альтернатив я не нашел.
https://www.fit4life.ru/bodibilding/borcy-s-varikozom-sovetuyut.html
Прочитать ещё 4 ответа
Какие причины у варикоза?
Ведущая специализированная клиника, которая более 20 лет оказывает полный…
Развитию варикозного расширения вен может способствовать множество факторов. Можно выделить следующие группы риска:
- Наследственность
- Наследственность имеет наибольшее значение для оценки вероятности развития варикозной болезни. Довольно часто заболевание носит ярко выраженный «семейный» характер — болеют варикозной болезнью практически все члены семьи по нисходящей линии.
- Женский пол
- Согласно статистике, женщины страдают варикозной болезнью в 3–4 раза чаще мужчин. Это позволило в свое время даже предположить, что заболевание генетически запрограммировано, хотя более вероятной причиной тому являются беременность и роды.
- Беременность и роды
- Первые признаки варикозной болезни во время беременности появляются у 20–30% женщин. Изменение гормонального фона приводит к снижению тонуса вен, а растущая матка сдавливает вены таза, в результате чего повышается давление в венах ног. Большую нагрузку вены испытывают во время родов, когда резко повышается внутрибрюшное давление, и вены сильно расширяются.
- Работа, связанная с подъемом тяжестей
- Часто вызывает развитие варикозной болезни. Повышение внутрибрюшного давления при напряжении мышц брюшного пресса является причиной увеличения венозного давления и расширения вен ног. В равной степени рискуют заболеть как лица, занимающиеся тяжелым физическим трудом, так и те, кто чрезмерно увлекается занятиями в тренажерном зале.
- Длительная работа на ногах
- Если Ваша профессия связана с длительным пребыванием на ногах, Вы автоматически попадаете в группу риска. В положении стоя и сидя вены испытывают повышенную нагрузку.
- Прием гормональных средств
- Этот фактор риска относится только к женщинам, поскольку речь идет о препаратах, содержащих женские половые гормоны (эстрогены и гестагены).
Безусловно, наличие только одного из перечисленных факторов вовсе не означает, что у Вас появятся варикозные вены, но все же нужно быть настороже и при появлении неприятных ощущений в ногах проконсультироваться у флеболога, для того чтобы вовремя диагностировать начинающуюся болезнь и своевременно принять необходимые меры. Ведь чем раньше начинается лечение или профилактика, тем эффективнее они будут. Только врач может правильно оценить Ваши жалобы и провести грамотное обследование.
Источник
Варикозное расширение вен возникает в результате дисфункции внутренних клапанов сосудов нижних конечностей. Неплотно прилегая к стенке сосуда, клапаны постепенно перестают обеспечивать полноценный отток крови от икроножной области, из-за чего образуются застойные явления, отеки, боли и чувство распирания в ногах.
Если вовремя не предотвратить развитие варикоза, следующим этапом станет нарушение трофики (снабжения кислородом и питанием) мягких тканей ног, появление трофических язв и тромбов, представляющих реальную угрозу жизни пациента. Довольно безрадостный прогноз, не правда ли?
Поэтому о том, как предотвратить варикозное расширение вен на ногах, будет полезно запомнить каждому.
Как возникает коварный недуг
Медицинская теория содержит информацию о том, что варикоз вен нижних конечностей может быть как поверхностным, так и внутренним.
В первом случае больные деформированные вены отчетливо видны под кожей, они приобретают синюшный цвет, неоднородную структуру, на их поверхности наблюдаются узелки. А также образуется сеточка капилляров на поверхности кожных покровов, отечность, боль в ногах.
Внутренний варикоз выражен серьезными болевыми ощущениями, частыми судорогами, сильным чувством тяжести в икрах ног.
Основными факторами, провоцирующими развитие варикоза, по мнению докторов, являются следующие обстоятельства:
- Неблагоприятная наследственность. Если старшие родственники жаловались на нездоровые вены и проблемы, которые с ними связаны, то увы, шанс возникновения варикоза у последующих поколений возрастает в разы.
- Беременность. Это состояние способно спровоцировать варикоз в силу нескольких факторов: изменение гормонального баланса организма, возрастание массы тела, а значит, и нагрузки на нижние конечности, увеличение объемов крови, поставляемых сердцем в сосуды. В результате более чем у 70 % беременных женщин диагностируются симптомы варикозной болезни.
- Работа, которая предполагает длительное нахождение на ногах. Это такие профессии, как продавец, парикмахер, преподаватель. Возможна и обратная ситуация, когда появление варикоза провоцирует долгое сидение в статичной позе (большинство офисных служащих).
- Излишний вес, порождающий повышенную нагрузку на нижние конечности.
- Нездоровые привычки в питании, злоупотребление алкоголем, курение.
- Гиподинамичный образ жизни.
- Ношение неудобной, некачественной одежды и обуви, затрудняющей свободу движения и естественный воздухообмен. Недаром в группе риска появления варикоза находятся дамы, предпочитающие обувь на высоком каблуке.
Что следует предпринять
Как мы видим, факторов, способствующих появлению венозной патологии нижних конечностей, существует немало.
Что делать, чтобы не оказаться в группе риска? Как предотвратить варикоз на ногах?
Профилактика варикоза включает в себя целый комплекс мер и рекомендаций, добросовестное соблюдение которых поможет не допустить появления опасных симптомов большинству людей.
Доктор поможет
Если вы состоите в группе риска по причине пагубной наследственности, либо находитесь в состоянии беременности, знайте: регулярное наблюдение врача – флеболога в профилактических целях – не блажь, а необходимость.
Ведь не секрет, что своевременная диагностика многократно увеличивает шанс полного выздоровления.
Во время работы не забывайте о себе
Специфика трудовой деятельности не способствует здоровью ног по причине излишней нагрузки или, наоборот, гиподинамии?
Старайтесь в течение рабочего дня несколько раз уделить своим ножкам внимание: посидите минут 10–15, подняв икры на небольшую высоту для оттока крови, или наоборот, совершите бодрящий моцион для ускорения кровообращения в нижних конечностях.
Чтоб он исчез, излишний вес
Ваш вес давно превысил норму, появилось чувство тяжести, дискомфорта при ходьбе?
Стоит немедленно начать бороться с лишними килограммами. Это нужно не только для улучшения эстетики внешнего вида, но и для того, чтобы не допустить ухудшения здоровья, в том числе и в целях предотвращения варикоза. Если ситуация критическая, не стесняйтесь воспользоваться услугами врача–диетолога.
Питайтесь грамотно
Неправильное питание — враг здоровья вен. Если вы озабочены тем, как предупредить варикоз на ногах, следует избегать целого ряда продуктов. В «черном списке» должны быть: излишне соленые продукты, копчености, жирные блюда (в первую очередь мясные), содержащие холестерин.
Все вышеперечисленное способствует сгущению крови, а значит, нарушению кровообращения, риску венозной деформации и прочим симптомам варикоза. В свой рацион следует включать преимущественно крупы, овощи, фрукты, продукты, богатые витамином С и Е.
Отлично предупреждают появление варикоза различные «дары моря»: мидии, креветки, устрицы, морская капуста. Йод, содержащийся в морепродуктах, благотворно влияет на эластичность, тонус и упругость стенок сосудов и мелких капилляров.
Для предотвращения сгущения крови нужно довольно много пить: не менее 1,5–2 литров воды в день. Помните: сладкая газировка, крепкий чай и кофе принесут лишь обратный эффект, их употреблять не следует. А вот чистая вода без газа, зеленый и белый чай, домашний морс или не очень сладкий компот – отличный выбор!
Все на борьбу со злом
Сделайте все, чтобы перебороть вредные привычки. Алкоголь повышает вязкость крови, что способствует появлению застойных явлений в нижних конечностях, отекам, образованию тромбов.
Курение – заклятый враг сосудов. В результате употребления табака происходит резкий спазм сосудов, а значит, кровоток в икроножной области затрудняется, появляются венозные застои, отеки, а впоследствии тромбы.
В особенно запущенных случаях бывает не избежать и ампутации пораженной конечности. Пока не поздно, следует задуматься, а что важнее: минутное удовольствие от рюмки горячительного и выкуренной сигареты или здоровье собственных ног?
Физическая активность
Нынешний ритм жизни, помимо благ цивилизации, несет людям и существенные трудности. Большинство наших современников из–за повышенной занятости отмечает нехватку времени на поддержание физической формы, занятия в спортзале и даже на вечернюю прогулку по парку.
Если не давать мышцам ног регулярной нагрузки, они вскоре потеряют тонус и упругость. В результате естественная защита венозных сосудов от растяжения постепенно ослабевает, и риск возникновения варикоза увеличивается.
Очень помогают предотвратить недуг занятия в плавательном бассейне, аквааэробика, специальная подборка упражнений йоги.
Если времени на спортзал нет, то и в домашних условиях можно выполнять профилактический комплекс.
- Ходьба на месте в течение нескольких минут подряд. Не стесняйтесь высоко поднимать колени!
- Встаньте к стене, обопритесь руками и перекатывайтесь с носка на пятку и наоборот (20 подходов).
- Приготовьте небольшую подставку — это может быть ненужная книга, деревянная доска. Чередуйте подъем носков и опускание пяток (повтор 20 раз).
- Сядьте на стул, обопритесь руками. Поднимайтесь на носки и опускайтесь на пятки (20 повторов).
- Выполняйте упражнение «велосипед» — это отличное средство для профилактики варикоза!
- Лягте на спину, ноги поднимите под углом 90 градусов. Теперь сводите и разводите прямые конечности, повторив упражнение не менее 15 раз.
Компрессионное белье
Весомым подспорьем, способствующим поддержанию здоровья сосудов, является компрессионный трикотаж. Такое белье производится из качественных материалов: лайкры, эластана, микрофибры, которые обеспечивают баланс здорового давления на сосуды в целях предотвращения их растяжения и дыхания кожи.
Такой трикотаж существует нескольких видов: гетры, чулки или колготы, причем компрессия, которая приходится на разные участки ноги, отличается.
Компрессионное белье также делится на классы: от профилактического, который находится в свободной продаже без рецепта, до IV, который рекомендуется больным с тяжелыми формами венозной недостаточности, сильными отеками, болями, патологически деформированными венами.
Но перед походом за покупкой учтите: продукция надлежащего качества продается лишь в аптеках или на известных интернет–сайтах, которые являются партнерами фирм – производителей.
Ревизия своей одежды и обуви
Все, что сковывает движение ног, излишне обтягивает, изготовлено из некачественного синтетического материала, носить не следует.
Пусть ваша обувь будет хорошего качества, на удобной гнущейся подошве и комфортном каблучке не выше 4 сантиметров.
Что касается одежды (брюк, леггинсов, гетр), то они не должны слишком сильно облегать ноги, во избежание сдавливания сосудов и нарушения естественного кровотока.
Заключение
Итак, тема, как избежать варикоза на ногах, изучена. Вывод здесь очевиден: здоровье ног во многом зависит от нашего отношения.
Если внимательно относиться к своему организму, вести разумный образ жизни, соблюдать баланс правильного питания и умеренной физической активности, можно продлить здоровье ног на долгие годы.
И конечно, не следует игнорировать первичные признаки венозной болезни и стесняться обратиться за помощью к специалисту.
Берегите себя, но избегайте самовнушения! Здоровья вам и активной жизни!
Источник
Расширенные, шишковатые кровеносные сосуды – это признаки варикозного расширения вен, обычно они заметны на ногах. Причем в таких странах, как США, эта болезнь есть у половины взрослого населения. Одной из основных причин варикоза является повышенное давление в венах, из-за которого со временем утончаются стенки сосудов. Для большинства людей варикозные вены и паутинка (родственное заболевание, связанное с капиллярами) – практически незаметные нюансы, но в некоторых случаях болезнь может вызывать мучительные боли при ходьбе и в стоячем положении, а при осложнениях могут образовываться язвочки на коже. Хотя 100%-го средства против варикозных вен не существует, есть много способов уменьшить вероятность их появления.
Основные меры профилактики
1
Имейте в виду, что есть люди, подверженные развитию варикозного расширения вен чаще, чем другие. Знание факторов риска поможет вам сохранить свое здоровье. Если вы относитесь к группе людей, подверженных этому заболеванию, посоветуйтесь с врачом. Вот некоторые факторы риска:
- Возраст. Возраст является важным фактором развития варикозного расширения вен. С возрастом сосуды теряют свою эластичность, клапаны внутри вен перестают эффективно работать, поэтому может развиться варикозное расширение вен.[1]
- Пол. Женщины более склонны к развитию варикозного расширения вен. Чаще всего это происходит из-за гормональных изменений женского организма — например, во время менопаузы или беременности.[2]
- Генетика. Если у кого-то из вашей семьи есть варикозное расширение вен, вы тоже можете быть подвержены этому заболеванию.[3] Если вы родились со слабыми венозными клапанами, у вас более высокий риск развития варикозного расширения вен.[4]
- Ожирение. Избыточный вес доставляет много проблем, к тому же, он оказывает дополнительное давление на вены. Это может привести к варикозному расширению вен.[5]
- Сидячий образ жизни. Если вы стоите или сидите в течение долгого времени, у вас постепенно может развиться варикозное расширение вен. Длительное пребывание в сидячем положении оказывает дополнительное давление на вены.[6]
- Травма ноги. Если в прошлом у вас были травмы или повреждения, вроде серьезных гематом, у вас более высокий риск развития этого заболевания.[7]
2
Старайтесь следить за своим весом. Лишний вес оказывает чрезмерное давление на ноги и сердечно-сосудистую систему. Если у вас избыточный вес, поработайте над тем, чтобы сбросить лишние килограммы, тем самым вы сократите давление на ноги и снизите риск варикозного расширения вен.[8]
3
Постарайтесь правильно питаться. Избегайте продуктов с высокой калорийностью. Придерживайтесь диеты, которая предполагает достаточное потребление клетчатки. Некоторые исследования показывают, что варикозное расширение вен чаще встречается у людей, которые потребляют мало клетчатки.[9]Диеты с высоким содержанием клетчатки помогут снизить уровень холестерина и кровяное давление.[10]
- Старайтесь потреблять меньше соли. Сокращение потребления соли поможет уменьшить отечность и расширение сосудов.[11] К тому же, из-за малого потребления соли вода не будет задерживаться в организме.[12]
4
Старайтесь регулярно делать физические упражнения. Ходьба или бег трусцой улучшают кровообращение в ногах, предотвращая развитие или прогрессирование варикоза. Также упражнения снижают общее давление крови в организме и укрепляют сердечно-сосудистую систему.
- В качестве меры профилактики очень полезно бегать. Бег улучшает кровообращение в ногах.[13]
5
Бросьте курить. Курение вызывает множество проблем со здоровьем. Исследования показали, что курение повышает кровяное давление, что в свою очередь является причиной варикозного расширения вен. Из-за курения сосуды теряют эластичность, в результате кровь перестает циркулировать должным образом.[14]
6
Старайтесь не пить противозачаточные таблетки с высоким уровнем эстрогена. Длительное применение противозачаточных, содержащих большое количество эстрогена и прогестерона, может увеличить риск развития варикозного расширения вен. К аналогичным последствиям может привести гормональная терапия.[15] Поговорите с врачом о наиболее оптимальном для вас варианте.
- Длительное применение эстрогена и прогестерона может ослабить клапаны в венах и нарушить циркуляцию крови в ногах.[16]
- Противозачаточные с низким содержанием эстрогена с меньшей вероятностью приведут к варикозному расширению вен.[17]
7
Старайтесь не загорать. Особенно это касается людей со светлой кожей. Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать варикозное расширение вен или появление «сеточки» на ногах.[18] Чрезмерное пребывание на солнце также грозит риском развития рака кожи.[19]
- Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют мазаться солнцезащитными кремами, а также, по возможности, находиться в помещении в полдень, когда солнечные лучи наиболее сильные и опасные.[20]
Забота о ногах
1
Старайтесь не стоять подолгу. Если вы долго стоите, давление в ногах и ступнях увеличивается. Со временем это давление ослабляет стенки кровеносных сосудов. Это способствует развитию варикозного расширения вен.[21]
- В некоторых профессиях стоячее положение является основным, но можно уменьшить вред, меняя свою позицию настолько часто, насколько это возможно. Лучше всего немного пройтись, причем интервалы между прогулками не должны превышать 30 минут
2
Правильно сидите. Сидите ровно и не скрещивайте ног. Правильная осанка улучшает кровообращение, а перекрещенные ноги ограничивают поток крови к ногам и обратно.[22]
- Старайтесь не сидеть подолгу на одном месте. Каждые полчаса меняйте положение, ходите и разминайтесь.
3
Если возможно, немного приподнимите ноги. Расслабьтесь, лягте и подложите что-нибудь под ноги. Это поможет снизить риск развития варикозного расширения вен.[23] Старайтесь 3-4 раза в день по 15 минут лежать с приподнятыми ногами (ноги должны быть выше уровня сердца).[24] Это поможет стабилизировать кровообращение и уменьшить давление.
- Когда вы лежите или сидите, старайтесь держать ноги приподнятыми.[25]
- Приподнимите ноги так, чтобы они были выше уровня головы. Но прежде вам следует проконсультироваться с врачом.
4
Пересмотрите свой гардероб. Чтобы улучшить циркуляцию крови, вам нужно отказаться от облегающей одежды. Особенно облегающей одежды в области талии и ног. Тесная одежда значительно увеличивает риск развития варикозного расширения вен.[26]
- Носите удобную обувь на низком каблуке, и убедитесь, что она подобрана точно по размеру. Тогда кровь будет нормально циркулировать по венам.[27] Убедитесь, что новая обувь удобна и не жмет.[28]
5
Носите компрессионные чулки. Если у вас прогрессирует варикозное расширение вен, регулярно носите компрессионные чулки (поддерживающие чулки). В аптеках и медицинских магазинах можно найти много разных моделей таких чулок, отличающихся разным уровнем компрессии. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать нужный размер и оптимальный уровень компрессии.[29]
- Узнайте свой размер ноги, чтобы подобрать чулки точно по размеру. Компрессионные чулки должны плотно облегать ноги, но не давить.[30]
- Если вы уезжаете в отпуск, проконсультируйтесь с врачом относительно использования компрессионных чулок. Они могут уменьшить напряжение в ногах и снизят вероятность дальнейшего развития варикоза.
Медикаментозное лечение
1
Наблюдайте за проявлением признаков варикозного расширения вен. Обычно это заболевание не вызывает серьезных проблем со здоровьем, но может вызвать дискомфорт и боль. Посоветуйтесь с врачом, чтобы он назначил вам лечение, даже если варикозное расширение вен не доставляет вам неудобств. Ниже перечислены симптомы варикозного расширения вен:[31]
- Боль в ногах
- Пульсация и спазмы
- Чувство тяжести и отек
- Зуд и раздражение на коже
- Усталость в ногах
2
Вовремя обратитесь к врачу. Обычно варикозное расширение вен не представляет серьезной угрозы для вашего организма, но это заболевание приводит к некоторым последствиям, из-за которых вам придется обратиться к врачу. Если вы заметили у себя какие-то симптомы варикозного расширения вен, сразу же обратитесь к врачу:[32][33]
- Внезапная отечность ног
- Покраснение в местах, где виднеются вены
- Изменение толщины или цвета кожи
- Кровотечение или кровоподтек
- Опухшие ноги
- Открытые раны или язвы
3
Рассмотрите другие варианты лечения. Если вы не можете справиться с варикозным расширением вен сами, запишитесь на процедуры. Проконсультируйтесь с врачом и обсудите возможные варианты.[34]
- Склерозирующая терапия. Это наиболее распространенный способ лечения варикозного расширения вен. Склеротерапия включает в себя инъекции химических веществ в вену. Через несколько недель набухшие расширенные вены превращаются в рубцовую ткань и проходят. Эту процедуру делают в медицинских клиниках.[35]
- Лазерная хирургия. Этот метод считается менее распространенным, потому что применяется не для всех типов кожи. К тому же, этот метод не эффективен, если диаметр вен более 3 мм.[36]
- Эндовенозный метод. Эти процедуры предназначены для людей с сильным варикозным расширением вен. Такие процедуры производятся под местной анестезией[37].
- Хирургическое вмешательство. К хирургическому вмешательству можно прибегнуть в особо тяжелых случаях. Перед тем, как определиться со способом лечения, проконсультируйтесь с врачом.
Советы
- Варикозные вены могут не беспокоить вас, но они могут свидетельствовать о наличии более серьезных заболеваний. Если вы заметили увеличение количества узлов и шишек, пройдите полное медицинское обследование.
- Варикозные вены больше встречаются у женщин, хотя и у мужчин высоки шансы заболеть. Вероятность развития варикозного расширения вен растет с годами, хотя болезнь может появиться практически в любом возрасте, особенно если есть наследственная предрасположенность.
- Во многих странах лечение варикоза не представляет серьезных проблем. К тому же, лечение можно легко покрыть, если у вас есть медицинская страховка.
- Некоторым людям врачи рекомендуют носить одежду со сжимающими браслетами.
- В некоторых случаях компрессы из яблочного уксуса помогают облегчить дискомфорт от варикозного расширения вен. Конечно, такой метод помогает, только если предварительно вы приподнимете ноги и помассируете их. На сегодняшний день яблочный уксус не признан эффективным средством в борьбе с варикозом.[38]
- Несмотря на то, что о миндальном масле ходит множество слухов, оно не помогает при лечении варикоза. Но миндаль может стабилизировать кровяное давление.[39]
Предупреждения
- Не рекомендуется использовать мануальную терапию, чтобы «прорвать» варикозную вену. Такие попытки могут привести к попаданию в кровь чужеродных частиц (эмбол), а эмболы могут заблокировать какой-нибудь сосуд в жизненно-важных органах. Так, тромб в сердце вызывает сердечный приступ, в головном мозгу – инсульт, а в легких – респираторный инфаркт. Все три случая могут окончиться летальным исходом.
- С осторожностью относитесь к дорогой нетрадиционной медицине. Большинство таких «лекарств» не приносят никакого вреда, но и не лечат варикоз. То же самое можно сказать о травяных сборах, якобы помогающих при варикозном расширении вен. Конечно, некоторые препараты все же помогают, но без медицинских исследований сложно определить, когда заявления производителей соответствуют истине, а когда — нет. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем приобрести какой-нибудь препарат. Терапевт не всегда сможет опровергнуть или подтвердить заявления изготовителя, но с врачом можно обсудить возможные побочные эффекты приема некоторых трав.
- Если варикозные узлы начинают кровоточить, немедленно обратитесь к врачу. Также нужно посетить доктора, если вы чувствуете внезапные боли, если у вас сильно опухают ноги, или появилась опухоль в районе варикозного узла.[40]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 19 709 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
