Узкая одежда при геморрое

Воспаление геморроидальных узлов подразумевает щадящий режим активности для всего организма, поэтому пациентам с диагностированным геморроем врачи предписывают достаточно много «нельзя». И это не их прихоть, а необходимость, которая не только ускорит выздоровление, но и предотвратит частые обострения воспалительного процесса.

Ограничения по питанию

Не следует при воспалении анального отверстия допускать запоры, даже если заболевание находится в стадии ремиссии. Как только появились первые симптомы обострения воспалительного процесса либо кал стал слишком плотным и опорожнение кишечника сопровождается дискомфортом, необходимо пересмотреть рацион питания.

При данном недуге не рекомендуется употреблять в пищу хлеб, кондитерские изделия, молоко, каши из рисовой и манной крупы, картофельные блюда. В крайнем случае нужно будет хотя бы ограничить их количество в рационе. Противопоказаны к введению в меню жирные и жареные блюда, пряности, соленые и маринованные продукты. Запрещено употреблять также:

• яблоки и виноград (остальные фрукты разрешены);
• капусту;
• бобовые культуры;
• репу и редьку;
• шоколад;
• любые хлебобулочные изделия, приготовленные из муки высшего сорта.

Кроме этого, желательно скорректировать и режим питания:

• порции должны быть небольшими;
• нельзя делать большие перерывы между приемами пищи;
• ужинать надо «легкими» продуктами и блюдами.

Несмотря на то что воспаление геморроидальных узлов часто сопровождается отечностью, не следует ограничивать себя в употреблении жидкости – положенные полтора литра воды в сутки выпить нужно. Противопоказаны газированные напитки, кофе и крепкий черный чай.

Алкоголь – даже не обсуждается.

Физическая активность

Врачи категорически запрещают поднимать тяжести и совершать длительные пешие прогулки. Конечно, лечь в постель и перестать двигаться тоже будет неправильным решением, но и чрезмерно нагружать организм нельзя.

При геморрое (даже если он находится в стадии ремиссии) противопоказано долго сидеть в одной позе, так как это может привести к застойным явлениям в сосудах и развитию тромбоза. К другим противопоказаниям относятся:

• езда на велосипеде, лошадях и мотоциклах (по крайней мере, часы таких занятий надо свести к минимуму);
• походы пешие;
• задержка дыхания при выполнении любых физических упражнений.

Что воспрещено делать из физических упражнений:

1. Заниматься тяжелой атлетикой – все мышцы находятся в напряжении, оказывают давление на сосуды, что нарушает кровообращение.
2. Выполнять упражнения, которые оказывают нагрузку на мышцы брюшного пресса – наклоны туловища в разные стороны, «качание» пресса, поднятие ног с усилием и скручиванием.
3. Выполнять приседания.
4. Выполнять резкие, с большой амплитудой махи ногами. Если это упражнение входит в «обязательную» программу тренировки, то должно выполняться медленно и не на полную мощь.
5. Задерживать дыхание во время занятий – это приводит к резкому повышению внутрибрюшного давления.
6. Начинать работу без предварительной разминки.

Гигиена

Одним из провоцирующих факторов в отношении обострения воспаления геморроидальных узлов является нарушение правил проведения гигиенических процедур в области заднего прохода. Даже при абсолютном здоровье человек должен минимум два раза в день обмывать анальное отверстие и промежность теплой водой с применением специального мыла, геля или шампуня. А при описываемом заболевании такие процедуры должны выполняться чаще – после каждого посещения туалета.

Итак, что не рекомендуется делать при геморроидальных проявлениях:

• очищать анус с помощью грубой, жесткой туалетной бумаги – оптимальным выбором станет вата либо влажная салфетка без ароматизаторов и спирта;
• игнорировать необходимость подмываний два–три раза в сутки (это обязательное количество);
• применять для проведения процедуры мыло или любые другие моющие вещества, обладающие раздражающим эффектом.

Одновременно с этим, в погоне за «идеальной чистотой» проблемного места, нельзя посещать сауну и баню, общественные бассейны и естественные водоемы. Такое ограничение действует на время обострения воспалительного процесса.

Противопоказания при геморрое у женщин:

• пользоваться гигиеническими тампонами во время менструации – это может создать дополнительное давление в сосудах и спровоцировать отечность;
• пренебрегать правилами гигиены и обходиться влажными салфетками во время месячных – кровь является идеальной средой для роста бактерий, что приведет к инфицированию воспаленных геморроидальных узлов;
• заниматься анальным сексом, даже если заболевание пребывает в стадии длительной ремиссии.

Выбор одежды

Тоже очень важный вопрос, хотя многие его игнорируют. Врачи же дают четкие указания в отношении нежелательной одежды при геморрое:

• любой утягивающий эффект;
• слишком маленький или большой размер одежды;
• синтетические материалы;
• узкие брюки/джинсы/шорты;
• плотные пояса.

Ношение слишком узкой, обтягивающей одежды провоцирует ухудшение оттока крови из вен, что приводит к застойным явлениям и обострению недуга. Важно это понимать не только женщинам, но и мужчинам – им следует сменить обтягивающие трусы-плавки на более широкий вариант («семейные» трусы).

Что касается женщин, то им не желательно носить трусики-стринги, которые не только раздражают кожные покровы в области заднего прохода, но и оказывают давление на проблемные места. И если имеется наружная форма заболевания, то его воспаление и длительное течение гарантировано.

Отдельно стоит обговорить обувь – под запретом находятся высокий каблук, слишком узкие «носки» и неудобная колодка, которые приводят к нарушению кровообращения.

Общие рекомендации

Кроме тех ограничений, уже указанных в представленном материале, нужно знать еще несколько нюансов.

Во-первых, надо правильно сидеть на унитазе во время опорожнения кишечника. Нельзя наклонять туловище вперед – это приводит к искривлению анального канала, к напряжению в нем, что стает причиной появления геморроидальных образований. Врачи рекомендуют приседать с ровной спиной, но делать полное приседание не нужно.

Во-вторых, есть четкие противопоказания при геморрое у мужчин:

• заниматься бодибилдингом и любым «тяжелым» видом спорта;
• длительное время находиться за рулем;
• употреблять алкоголь (даже пиво!);
• отказываться от лечения.

В-третьих, не стоит в терапии данного заболевания полагаться исключительно на народные методы. Да, они отлично помогают избавиться от отеков и боли, но только в том случае, если болезнь была «застигнута» на ранней стадии своего прогрессирования. Если же в течение 2 дней после начала такого врачевания симптомы болезни не исчезают, то пора переходить к лекарственным препаратам. Но тут также есть много «нельзя», главное из которых – запрещено принимать медикаменты для лечения воспаления прямой кишки без предварительной консультации с проктологом.

Примечательно, что консультация у специалиста будет заключаться не только в получении рекомендаций по поводу, что запрещено при геморрое. Врач проведет обследование и назначит эффективные лекарственные препараты. Некоторые из медикаментов способны избавить даже от запущенной стадии недуга, но иногда приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Геморрой – болезнь запретов. Тем не менее, если все их изучить и скорректировать свой образ жизни, то удастся надолго избавиться от жжения, зуда и других дискомфортных ощущений, которые сопровождают воспаление геморроидальных узлов. И потом, когда болезнь войдет в длительную ремиссию, врачи разрешают допустить некоторые вольности в режиме – главное, не переусердствовать и не спровоцировать новое обострение.

Геморрой — патологическое изменение сосудов и вен оболочек ректального канала, анального сфинктера. Опасность заключается в ущемлении (развитие некроза), выпадении геморроидальных узлов, массивных кровотечениях. Больным с геморроем важно пересмотреть образ жизни и строго соблюдать врачебные рекомендации. Противопоказания при геморрое направлены не на ухудшение качества жизни больных, а на стабилизацию клинической ситуации. Чего нельзя делать и почему геморрой требует особых рекомендаций?

Что противопоказано при геморрое

Что нельзя делать при геморрое? Учитывая, что геморрой носит хронический характер, а само заболевание постоянно чередуется периодами обострения и ремиссии, больным важно исключать триггерные факторы, способствующие развитию патологического процесса.

Клиницисты рекомендуют уделить внимание следующим аспектам:

1. Чрезмерные нагрузки. Трудовая деятельность или спорт, связанные с сильной физической нагрузкой, неприемлемы при геморроидальной болезни. Во-первых, нагрузка повышает натуживание мышц ануса и промежности, во-вторых, увеличивает риск выпадения геморроидальных шишек и их ущемление анальным сфинктером.
2. Гиподинамия. Неактивный, малоподвижный и сидячий образ жизни способствует ожирению, нарушению кровообращения в органах малого таза и брюшины. Застойные явления способствуют снижению перистальтики кишечника, приводят к запору — основным факторам развития новых геморроидальных шишек.
3. Одежда и обувь. Женщинам и мужчинам следует носить только удобную устойчивую обувь, желательно с ортопедической основой, чтобы снизить нагрузку на нижние конечности и избежать нарушения кровообращения. Женщины должны ограничить ношение обуви на каблуках, избавиться от трусиков-стрингов, а также от белья на синтетической основе. Нижнее белье из недышащих материалов способствует опрелости, развитию инфекционного процесса.
4. Переохлаждение и перегрев. Переохлаждение нижних конечностей и низа живота приводит к нарушению микроциркуляции крови, способствует воспалительному процессу. При перегреве, напротив, происходит расширение сосудистого просвета, повышается риск кровоточивости.
5. Вредные привычки. Курение и алкоголь влияет на состояние всей пищеварительной системы, нарушается кровообращение, организм сложно очищается от токсинов.
6. Самолечение. Учитывая деликатность клинической ситуации, многие больные пренебрегают помощью врача-проктолога, предпочитая лечение в домашних условиях. Опасность самолечения заключается в запущении геморроидального процесса, возникновении жизнеугрожающих осложнений.

Обратите внимание! Геморрой относится к серьезным заболеваниям, считается варикозным расширением кишечных вен, возникает, преимущественно, из-за нарушения кровообращения, инфицирования. Патология опасна развитием рака, некрозом или инфарктом кишечника.

Какие виды спорта запрещены при геморрое

Умеренная физическая нагрузка и лечебная гимнастика полезны при геморрое, благодаря усилению кровотока, улучшению и нормализации кровообращения в кишечном тракте, органах малого таза.

Однако, не все виды спорта допустимы при геморроидальной болезни:

• лыжи;
• тяжелая атлетика;
• поднятие штанги;
• приседания на корточках.

Все силовые упражнения, которые при напряжении создают нагрузку на низ живота и анальный сфинктер входят в перечень обязательных ограничений при геморрое.

Ограничения на посещение бани или сауны

Баня или сауна полезна при геморрое только в состоянии ремиссии, когда клинические проявления отсутствуют, а дискомфорт незначителен. В других случаях тепло способствует притоку крови в низ живота, что усиливает болезненность, приводит к кровоточивости. Если имеет место воспалительный процесс, создаются предпосылки к генерализации инфекции.

Важно! Прогревание в сауне приводит к обезвоживанию, сгущению крови, повышает риск тромбообразования. Бани и сауны, а также горячие ванны — строго противопоказаны при остром геморрое.

Особенности гигиены в период обострения

Интимная гигиена при геморроидальной болезни имеет немаловажное значение. После дефекации запрещается подтирать анус туалетной бумагой, лучший метод — подмывание чистой водой с мылом. В крайнем случае, можно воспользоваться влажными гигиеническими салфетками. Дополнить подмывания помогут ежедневные местные ванночки с отваром ромашки, коры дуба, крапивы, шалфея, календулы.

Мужчинам и женщинам необходимо проводить гигиену половых органов после сексуального контакта, ежедневно менять нижнее белье, отдавая предпочтение только натуральным материалам. Женщинам в период менструации рекомендуется отказаться от тампонов, регулярно менять гигиенические прокладки и подмываться не менее 5 раз в сутки.

Ограничения в питании при геморрое

Питание при геморрое не претерпевает особенных ограничений, из рациона исключают агрессивные продукты (клетчатку, пряное, острое, жирное, соленое), свежую сдобу. Все эти пищевые нутриенты могут травмировать слизистые кишечника, стимулировать снижение или усиление перистальтики, и как следствие, спровоцировать расстройство стула.

Диетологи рекомендуют обильный питьевой режим, супы, отварные овощи, разбавленные водой фруктовые соки, пюре, кисломолочную продукцию, витаминные комплексы. Обязательно соблюдают режимность, питаются небольшими порциями регулярно.

Чем нельзя лечить геморрой

Что противопоказано в лечении острого геморроя? Обострение геморроя требует консервативной медикаментозной терапии и никаких других методов лечения при отсутствии дополнительных врачебных показаний.

Во время активной фазы патологического процесса недопустимы следующие методы лечения:

1. Микроклизмы. Проводят при помощи обычной медицинской груши, объем вливаний не более 300 мл. Негативный эффект от регулярного применения заключается в травме кишечных стенок, дисбактериозе, аллергии на лечебные компоненты.
2. Клизмы при помощи кружки Эсмарха. Полноценная процедура клизмирования опасна при геморрое, особенно при отсутствии навыка исполнения процедуры. Повышается риск обильных кровотечений, кишечного коллапса, болевого шока, ущемления и перфорации стенок кишечного тракта.

Никакие нетрадиционные методы не применяются без одобрения лечащего врача. Адекватное лечение предполагает назначение системных и местных препаратов в виде свечей, ректальных суппозиториев.

Противопоказания при геморрое для мужчин и женщин

Что запрещено при геморрое? Среди общих противопоказаний при геморрое для мужчин и женщин выделяют следующие ограничения:

• нетрадиционный секс, практика анального соития;
• поднятие тяжестей, непомерные физические нагрузки, особенно при отсутствии подготовки;
• длительное статичное положение тела;
• переедание и злоупотребление алкоголем, курением;
• носить тесную неудобную одежду, обувь;
• длительное стояние на ногах, ходьба.

Обязательно исключают стрессовый фактор, переохлаждения, проводят своевременное лечение воспалительных заболеваний мочеполовой и мочевыделительной системы, органов брюшной полости.

Важно! Противопоказаны методы нетрадиционной медицины, связанные с инвазивными способами лечения: введение самодельных свечей, клизмы и микроклизмы.

Особенности профилактики

Профилактика при геморрое заключается в создании благоприятных условий, которые увеличивают продолжительность ремиссии. В этих целях проводят адекватное лечение острого геморроя, соблюдают все врачебные рекомендации (питание, охранительный режим). Обязательно следят за личной гигиеной, занимаются лечебной физкультурой (упражнения по Кегелю, специальная гимнастика), проводят своевременное лечение сопутствующих заболеваний.

Заключение

Лечение геморроя всегда комплексное, направлено не только на устранение симптомов, но и первопричины, предупреждение осложнений, в том числе отсроченных. К сожалению, чаще всего больные обращаются за квалифицированной помощью уже в запущенной стадии патологического процесса, когда нередко требуется срочное хирургическое вмешательство. Геморрой меняет не только качество, но и образ жизни, и для достижения стойкой ремиссии показано следование новым здоровым привычкам.

При подготовке статьи использовались материалы с сайтов:

https://aif.ru/health/mens_health

https://aif.ru/health/life