Упражнени¤ при бронхите и трахеите
365 золотых упражнений по дыхательной гимнастикеНаталья Ольшевская
51. Трахеит
При воспалении слизистой оболочки трахеи развивается трахеит. Причиной заболевания чаще всего являются вирусы. Трахеит как правило начинается с насморка.
Главным симптомом трахеита является сухой кашель, особенно ночью и утром. Кашель носит приступообразный характер и возникает при глубоком вдохе, смехе, плаче, изменении температуры воздуха.
При резко выраженном трахеите появляется тупая, саднящая боль за грудиной. Болезненность усиливается при кашле. Ребенок жалуется на головную боль, чувство разбитости, повышение температуры. Болезнь длится обычно 1–2 недели.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Похожие главы из других книг:
Ларингит. Трахеит. Бронхит
Не касаясь наиболее тяжелых вариантов патологии (ларингостеноза), я расскажу о хроническом аллергическом ларинготрахеите. Это вялотекущее заболевание, проявляющееся чаще всего после обычного насморка. Симптомы ларинготрахеита достаточно
Острый ларингит и трахеит
Острое воспаление гортани (ларингит) часто является продолжением воспаления слизистой оболочки носа или глотки, в том числе при кори, коклюше, гриппе, тифе или ревматизме.Ларингит может быть катаральным, подсвязочным (ложный круп), в виде
Фарингит, трахеит
Фарингит – заболевание весьма распространенное. Имеет инфекционную природу; при фарингите поражаются (воспаляются) задняя и боковые стенки ротоглотки.Полоскать горло (и полость рта) настоями либо отварами листьев таких растений, как береза, зверобой
Фарингит, трахеит
Фарингит имеет инфекционную природу; при фарингите поражаются (воспаляются) задняя и боковые стенки ротоглотки. Трахеит — это воспаление трахеи.? Несколько раз в сутки смазывать воспаленную слизистую оболочку ротоглотки зверобойным маслом; готовится
Трахеит
При остром воспалении трахеи используйте лимонно-медовый напиток.Требуется: 1/2 стакана жидкого меда, 1 лимон, 1/2 л травяного чая.Способ приготовления. Отожмите сок из лимона, влейте его в травяной чай и растворите в нем мед.Способ применения. Пейте напиток вместо
Тонзиллит, ангина, трахеит, ларингит, фарингит
Эти заболевания локализуются в носоглотке и имеют общий комплекс симптомов (повышение температуры тела, воспаление, першение в горле, общая слабость и подобные симптомы).Чаще всего причиной этих заболеваний являются
Трахеит
Трахеит – воспаление слизистой оболочки трахеи. Часто сопутствует воспалению верхних дыхательных путей инфекционного, токсического или др. происхождения. Наиболее частым осложнением трахеита и трахеобронхита является распространение воспалительного
51. Трахеит
При воспалении слизистой оболочки трахеи развивается трахеит. Причиной заболевания чаще всего являются вирусы. Трахеит как правило начинается с насморка.Главным симптомом трахеита является сухой кашель, особенно ночью и утром. Кашель носит приступообразный
Трахеит
Листья эвкалипта, почки сосны – по 15 г, травы мяты перечной, чабреца, цветки календулы, листья шалфея лекарственного по 20 г. 3 ст. л. измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 3 часа, процедить, растворить 1 ст. л. сока алоэ. Полоскать горло и
Фарингит, трахеит
Фарингит – заболевание весьма распространенное. Имеет инфекционную природу; при фарингите поражаются (воспаляются) задняя и боковые стенки ротоглотки.Полоскать горло (и полость рта) настоями либо отварами листьев таких растений, как береза, зверобой
Трахеит
Трахеит представляет собой воспалительный процесс верхнего отдела респираторного тракта, а именно поражение эпителия слизистой оболочки трахеи.Наиболее частыми причинами возникновения трахеита являются острые респираторные вирусные инфекции: грипп,
Бронхит, трахеит, воспаление легких
Рецепт 1Залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку измельченных листьев мать-и-мачехи и прогреть на водяной бане в течение 15 минут. Отвар остудить, процедить, оставшееся сырье отжать и довести объем настоя кипяченой водой до
Источник
Основные признаки трахеита заключаются в появлении сухого кашля с трудным отделением мокрот, боли за грудиной, повышении температуры и некоторых других простудных симптомов.
Заболевание носит сезонный характер, т. е. оно развивается чаще в холодное время года.
Причины заболевания
Причины трахеита можно поделить на основные и на те, которые способствуют его развитию. Основные причины:
- Инфекции – вирусы, бактерии, грибки
Среди вирусов, вызывающих недуг, отмечены вирус гриппа, тогавирус, герпевирус и пр. Бактерии: стрептококк, стафилококк, палочка инфлюэнцы. Грибковые трахеиты встречаются гораздо реже и вызываются грибками: аспергиллез, актиномикоз, кандидоз. - Аллергии. Вдыхание определенных аллергенов благоприятно влияет на появление трахеита: домашняя и производственная пыль, резкие запахи, шерсть домашних кошек, собак и т. д.
- Вдыхание загрязненного воздуха в больших городах, как показывает статистика, является одной из причин трахеита.
- Климатические условия. Слишком холодный и влажный воздух или горячая сухая атмосфера сильно раздражают слизистую оболочку трахеи.
- Инородное тело в трахее вызывает местное воспаление и способствует развитию трахеита.
- Заболевания других органов. Болезни сердца и почек приводят к застойным явлениям в организме. Итогом может стать появление трахеита. Болезни желудка также пагубно могут повлиять на трахею.
Источник: bronkhi.ru
Однако если иммунитет человека хорошо справляется со своими функциями, то недуг может пройти стороной даже при воздействии какой-либо причины.
При ослабленном иммунитете заболевание обязательно найдет свое начало. Существует ряд причин, которые сильно снижают защитные силы организма:
- переохлаждение;
- длительные болезни с применением тяжелой терапии;
- авитаминоз;
- вредные привычки (курение, алкоголизм).
От того, какая причина послужила спусковым крючком заболевания, и каков иммунитет у человека, зависит, сколько длится трахеит. Обычно болезнь уходит за 1-2 недели.
Уже на 3-4-й день кашель становится более влажным, мокроты легче отходят, температура нормализуется, и общее состояние пациента заметно улучшается. При полноценном лечении трахеита выздоровление наступает достаточно быстро.
Лечение трахеита может осуществляться различными методами. Это и медикаментозное лечение, физиотерапия, народные средства, гомеопатия.
Однако необходимо помнить, что, как лечить трахеит эффективно и быстро, знает квалифицированный ЛОР-врач, поскольку данный недуг относится к заболеваниям верхних дыхательных путей.
Ниже описаны некоторые методы лечения заболевания.
Какие антибиотики принимать при трахеите
Медикаментозное лечение
Лечение трахеита с помощью аптечных препаратов направлено на устранение первопричины недуга, а также на облегчение симптомов заболевания.
Препараты для устранения возбудителя трахеита
Как было описано выше, причиной трахеита могут стать вирусы, бактерии, грибки или аллергия.
При вирусной природе заболевания врач прописывает противовирусные препараты. Желательно, чтобы данные препараты обладали еще и иммуностимулирующим действием.
Довольно эффективным является «Интерферон Лейкоцитарный». Данный препарат получают следующим образом. Берется донорская кровь и на нее воздействуют вирусами.
Источник: bronkhi.ru
Полученный интерферон и входит в состав противовирусного препарата, который позволяет не только быстро вылечить недуг, но активизировать иммунные ресурсы организма. Подобным же действием обладает и «Виферон».
Но для его производства уже не требуется человеческая кровь. Интерферон получают из аминокислот бактерий. Данные препараты при терапии трахеита можно давать детям грудного возраста.
Помимо этих противовирусных средств для лечения заболевания используется «Арбидол», «Изопринозин», «Гриппферон», «Амиксин» и пр.
Лечение трахеита бактериального происхождения проводится с обязательным применением антибиотиков. При стрептококковой инфекции врачи назначают антибиотики пенициллинового ряда, например, «Амоксициллин».
Данный антибиотик себя отлично зарекомендовал, поскольку к месту действия он поступает практически без потерь и оказывает минимальное побочное воздействие на организм.
Однако пенициллины бессильны против стафилококка, поскольку этот микроорганизм имеет к ним устойчивость.
Поэтому для лечения стафилококкового трахеита используются антибиотики макролиды или цефалоспорины.
Источник: bronkhi.ru
Из макролидов часто назначают «Азитромицин» и препараты на его основе, которые удобны в применении – 1 таблетка в сутки, и курс лечения составляет 3-6 дней.
Это позволяет избежать сильных побочных эффектов. Из цефалоспоринов для лечения болезней дыхательных путей, в том числе и трахеита, прописывают «Цефтриоксон», «Цефотаксим», «Цефазолин» и пр.
Вылечить недуг грибкового происхождения поможет препарат широкого спектра действия «Флуконазол».
Данное лекарство оказывает выраженное противогрибковое действие, подавляет размножение грибков, длительно сохраняется в плазме крови.
Как заявляет производитель, препарат хорошо переносится, редко может возникнуть диарея, метеоризм, кожная сыпь. Аналогом лекарства выступает «Фуцис».
Лечение трахеита аллергического происхождения осуществляется с применением противоаллергических препаратов «Супрастин», «Зодак», «Зиртек», «Тавегил», «Пипольфен» и пр.
Медикаменты от кашля
Как сказано выше, кашель при трахеите – это самый яркий и основной симптом, который довольно сильно досаждает пациенту.
Поэтому его лечение является обязательным в терапии трахеита. При сухом кашле с трудноотделяемыми мокротами назначаются муколитики и отхаркивающие средства.
Муколитики разжижают слишком вязкую и густую мокроту, накопившуюся в трахее. Такая мокрота плохо откашливается, что приносит пациенту немало мучений.
При назначении муколитических препаратов мокрота становится гораздо реже, и ее отделение упрощается.
К муколитикам относятся следующие аптечные средства: «Мукалтин», «Линкас», «Бронхикум», «Мукомист» и т. д.
Отхаркивающие лекарства помогают вылечить сухой трудный кашель за счет облегчения отделения мокрот. К таковым относятся «Амброксол», «Лазолван», «Проспан», «АСС 200», «Бронхипрет» и пр.
Противокашлевые препараты назначаются для подавления навязчивого кашля. Эти средства врач прописывает, когда пациент не может отдыхать из-за приступов кашля, в основном, в ночное время.
Источник: bronkhi.ru
Противокашлевые лекарства не лечат кашель, а угнетают кашлевые центры. Следует отметить, что данные средства нельзя одновременно принимать с отхаркивающими препаратами. Врач может прописать «Синекод», «Пакселадин».
Жаропонижающие средства
Все врачи рекомендуют не принимать препараты, снимающие температуру, если она ниже 38 С.
Повышенная температура свидетельствует о том, что в организме идет серьезное противостояние между инфекцией и пирогенами (веществами, нейтрализующими вирусы, бактерии, грибки).
Если температура поднимется выше, то следует принять «Ибупрофен», «Парацетомол». Эти препараты обладают еще и болеутоляющими свойствами, т. е. после их приема проходит боль за грудиной и между лопатками.
Физиотерапевтические процедуры
Лечение трахеита будет гораздо эффективней, если параллельно с медикаментами используется физиотерапия. Ниже приведены некоторые наиболее используемые процедуры для лечения заболевания.
Небулайзер
Это аппарат для ингаляций. Его основным преимуществом является то, что лекарство разбивается на мельчайшие частички и при вдыхании попадает в самые отдаленные уголки дыхательных путей.
Такая ингаляция позволяет быстро и эффективно вылечить кашель и бороться с возбудителями трахеита.
Небулайзер может быть ультразвуковым (лекарство размельчается при помощи ультразвука), компрессорным (аэрозоль получается под струей воздуха), электронно-сетчатым (лекарство разбивается о специальную сетку).
Источник: bronkhi.ru
Небулайзер эффективно используется для лечения трахеита у детей и стариков, поскольку нет необходимости делать глубокие вдохи. Лечение охлажденным аэрозолем исключает случайные ожоги верхних дыхательных путей.
В небулайзерах для лечения трахеита можно использовать только те средства, которые предусмотрены инструкцией.
Использование лечебных масел категорически запрещено, поскольку, частички масла могут просто закупорить мелкие бронхиальные проходы, что может привести к удушью.
Для лечения трахеита в небулайзерах применяется «Хлорофиллипт», «Лазолван», «АЦЦ», «Сумамед» и др. Продолжительность одной процедуры составляет 7-10 мин.
УВЧ-терапия
Быстрее вылечить недуг позволяет воздействие на организм ультравысокочастотного электромагнитного поля.
При этой процедуре на тело пациента так накладываются электроды, что между ними и кожей остается воздушная прослойка.
Под действием УВЧ-токов происходит глубокое прогревание, снимается спазм бронхов, оказывается противовоспалительное действие. Длительность процедуры при трахеите в каждом случае определяет врач, а количество процедур – 5-15.
Как определить и вылечить хронический трахеит
Индуктотермия
Под воздействием магнитных полей осуществляется глубокое прогревание, проходит спазм бронхов, нормализуется секреция слизистой трахеи. Продолжительность индуктотермии при трахеите составляет 10-30 мин, курс – 10-15 процедур.
Электрофорез
Источник: bronkhi.ru
Для лечения трахеита используется хлорид кальция и йодит калия. Для полноценного лечения трахеита потребуется 10 процедур по 15 мин каждая.
Народные средства и гомеопатия
Лечение трахеита народными средствами практиковалось издавна, и в сочетании с основной терапией оно приносит отличные результаты. Среди народных средств для лечения болезни чаще всего используются ингаляции и компрессы.
Паровые ингаляции
Ниже приведены некоторые рецепты для ингаляций при трахеите.
- Следует взять кастрюлю с горячей водой (57 °С) и добавить в воду соду из расчета 1 ч. л. на 250 мл воды. Над образовавшимся паром нужно подышать 5-15 мин. Такая ингаляция хорошо помогает для лечения кашля и болей в горле при трахеите.
- Вместо щелочного раствора для вдыхания можно использовать лечебный отвар из целебных трав. Для этого следует взять 1 ст. л. травы на 0,5 л воды. Хорошо для ингаляций подходят тимьян, ромашка, мята, сосновые почки. Длительность процедуры составляет 10 мин.
Согревающие компрессы
Компрессы также облегчают симптомы трахеита:
- Картофельная лепешка
Для приготовления компресса нужно отварить в кожуре две средних картофелины, затем их размять и добавить 1 ст. л. растительного масла. Слепить лепешку, положить ее в х/б ткань и приложить на грудь. Держать лепешку следует до полного остывания. - Спиртовой компресс на ночь отлично помогает при лечении трахеита
Необходимо смочить х/б ткань в подогретом спирте и положить ее на спину больного трахеитом между лопатками, сверху простелить полиэтилен, и укутать теплым одеялом.
Гомеопатия
Для лечения трахеита может быть успешно использована и гомеопатия. Это древнейшая наука, которая основывается на принципе «подобное лечится подобным».
- Для облегчения симптомов трахеита используется гомеопатическое средство Akonite (аконит, или борец аптечный). Данное средство лечит сухой кашель и снимает жар.
- Также возможно применение препарата Belladonna (красавка, или бэлладонна) помогает снизить температуру и снять болевые ощущения при трахеите.
Итак, лечение заболевания включает в себя много разных методов. Но наиболее эффективно комплексное использование всех предложенных способов.
Однако стоит помнить одно, что лечение должен назначать только врач. Иначе, могут случиться непредвиденные осложнения.
Надеемся, что полученные из этой статьи знания о трахеите и методах его лечения никогда не будут вами востребованы!
Источник статьи: https://bronkhi.ru/metodi-lechenia-traheita/
Источник
Воспаление слизистой оболочки бронхов – заболевание, которое требует комплексного лечения. Медикаментозной терапии, пациентам показана дыхательная гимнастика при бронхите для отхождения мокроты.
Упражнения улучшают процессы микроциркуляции крови в пораженной области, способствуют эвакуации слизи из бронхиального дерева, насыщают организм кислородом, ускоряют выздоровление.
Респираторная гимнастика не требует специальных приспособлений. Ее можно выполнять на работе и дома, во время прогулок, отдыха, после утреннего пробуждения или перед сном. Упражнения подбирают индивидуально, в зависимости от возраста больного, его общего состояния, особенностей течения заболевания.
Показания к проведению
Респираторные упражнения показаны при:
- бронхите (остром и хроническом);
- бронхиальной астме;
- пневмонии;
- аллергическом кашле;
- трахеите.
Гимнастику рекомендуют проводить в комплексе с медикаментозным лечением и физиотерапевтическими процедурами. Она помогает:
- укрепить экспираторные мышцы;
- восстановить дренаж бронхов;
- устранить проявление одышки;
- оптимизировать вентиляцию легких;
- нормализовать кровообращение и отток лимфы.
Умеренные физические нагрузки на респираторный аппарат создают благоприятные условия для медикаментозной терапии, что способствует быстрому выздоровлению.
При острой форме воспаления, рекомендуется начинать занятия на 2-3 день антибиотикотерапии. В этот период больным показан постельный режим, респираторную гимнастику выполняют в лежачем положении. После нормализации состояния рекомендуют упражнения с физиотерапией.
Польза
Дыхательная гимнастика при бронхите и болезнях легких способствует разжижению бронхиального секрета, снижает интенсивность проявлений патологии, облегчает состояние пациентов. Она показана больным разных возрастов, в том числе детям и людям преклонного возраста.
Положительный эффект от упражнений отмечается после нескольких занятий. Улучшается общее состояние, облегчается дыхание, очищаются бронхи от вязкого секрета. За счет усиления тканевого дыхания оптимизируется насыщение организма кислородом. При регулярных занятиях происходит нормализация работы не только респираторной системы, но и других органов.
Метод полезен при хронических воспалительных процессах, особенно в периоды обострений. Регулярные ежедневные занятия помогают укрепить иммунитет и снизить частоту рецидивов.
Дыхательные упражнения проводят в прохладном помещении (на свежем воздухе). При низкой влажности рекомендуется увлажнять воздух, чтобы облегчить отхождение мокроты.
Гимнастика при бронхите
Основа упражнений – инспирации (вдохи) и экспирации (выдохи) различной глубины и интенсивности. Занятия начинают с разминки, за ней следует основной этап и заключительный. Разминка занимает 10-15 минут. Рекомендуют делать по 15-20 циклов дыхания через рот, а затем через нос.
После разминки приступают к основному этапу. Чтобы избавиться от бронхита или пневмонии, рекомендуется выполнять следующий комплекс упражнений.
- Лежа на спине, ноги согните в коленях и прижмите их к груди делая глубокий вдох через рот. Постепенно выдыхая воздух вернитесь в исходное положение. Повторить 3-5 раз.
- Сядьте на стул, зажмите пальцем правую ноздрю, а дышите через левую. Через 5-6 циклов разожмите правую ноздрю и зажмите левую ноздрю. Повторяйте действия 2-3 минуты.
- Встаньте ровно, сделайте глубокий вдох, скрестите руки, обнимая себя. Пальцы должны коснуться лопаток, после чего выдыхайте. Повторите 5-7 раз.
- Частично зажать ноздри вдохнуть воздух и резко выдохнуть через рот. Повторить 5 раз.
- Вытянуть губы в трубочку вдохнуть ртом воздух, а выдохнуть его через нос. Выполнить 5-7 циклов.
Завершающий этап направлен на восстановление нормального дыхания. Больной садится в удобном положении, расслабляется, постепенно уменьшая объем дыхательных движений до обычных пределов.
Упражнения для отхождения мокроты
Если заболевание перешло в хроническую форму рекомендуется ежедневно в утреннее время выполнять комплекс действий.
- Встаньте над емкостью с водой, слегка наклоните голову и расслабьте шейный отдел. Руками надавите на живот в области пупка и старайтесь откашляться. Спина должна быть ровной.
- Станьте прямо, ступни должны быть соединены от пяток до больших пальцев, руки по швам. Во время инспирации поднимайте левую руку, а правую оставьте в исходном положении. Экспирацию проводите медленно, одновременно меняя положение рук, повторите 4-7 раз.
- Спина ровная, ноги на ширине плеч, руки свободны. При инспирации наклоняйтесь влево, а при экспирации вправо. Повторите 5 раз.
Дыхательная гимнастика при бронхите обструктивномтребует напряжения респираторных мускулов. Для этого рекомендуется использовать емкость с водой и трубочку. Инспирация проводится через нос, а экспирация через трубочку. Повторяйте 3-4 раза в день в течение 5-10 минут.
Гимнастика при хроническом бронхите
Упражнения, рекомендуемые взрослым, также подходят детям. Они помогают укрепить растущий организм, улучшить снабжение тканей кислородом, стимулировать иммунную систему. Детям младшего возраста предлагают проводить респираторную гимнастику в игровой форме.
- Предложите ребенку лечь на коврик на спину, представив, что его живот – воздушный шар. Руки нужно положить на живот и на вдохе медленно его надувать, затем задержать дыхание на 5 секунд и быстро выдохнуть через рот сдувая «шарик».
- Стоя ровно ребенок делает инспирацию носом, представляя, что нюхает цветок. Экспирация через рот, как будто сдувая «шапку» одуванчика.
- Исходное положение – стоя, в руках на уровне груди малыш держит мяч. Нужно вдохнуть воздух, а на выходе бросить мячик, произнося звук «у-у-х».
Все упражнения рекомендуется повторять 5-6 циклов.
Для беременных
Особенно актуальна респираторная гимнастика для беременных женщин, которым противопоказана медикаментозная терапия.
- Станьте ровно, ноги на ширине плеч. Сделайте глубокий вдох, становясь на носочки и поднимая руки над головой. Выдыхайте через рот опуская руки и занимая исходное положение. Повторите упражнение 5-6 раз.
- Разведите руки в стороны и шагайте на месте 1-3 минуты. Поднимая ногу делайте глубокий вдох, а опуская выдох.
- Стоя ровно размахивайте руками, дышите в такт взмахам 2 минуты.
Гимнастика при бронхите для пожилых
Бронхит у пожилых пациентов часто осложняется пневмонией, поэтому его важно своевременно лечить. Дыхательная гимнастика для людей старшей возрастной группы направлена на нормализацию работы органов респираторной системы, улучшение кровообращения тканей. Для таких пациентов применяют те же упражнения, что и для людей других возрастных категорий. Однако ослабленным больным показаны минимальные нагрузки.
Лежачим пациентам предлагают статические и легкие динамические упражнения.
- Лежа на спине вдыхайте воздух, одновременно подтягивая плечи к голове. Резко выдыхайте опустив плечи.
- Сложите пальцы рук в «замок», держите их над грудью ладонями вниз, локти расставлены. Произвольно вдохните воздух, а во время выдоха вытяните руки, вывернув при этом «замок» наружу.
- Поднимите руки вверх, на вдохе разведите их в стороны, а на выдохе обхватите грудную клетку.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Благодаря высокой эффективности метод А.Н. Стрельниковой используют с семидесятых годов прошлого века. Его особенность – комбинация дыхательных и физических упражнений.
Главные положения гимнастики:
- эмоциональная инспирация;
- синхронность движений тела и вдохов;
- серийность инспираций с короткими паузами, а экспирации с длинными паузами;
- количество респираторных движений определяется для человека индивидуально.
Гимнастика Стрельниковой при бронхите подходит для взрослых и детей.
- Больной должен встать, согнув руки в локтях. Вдыхая воздух, он сжимает кисти рук в кулаки. Не разжимая кулаков нужно сделать еще 4 короткие инспирации, после чего разжать кисти и произвольно выдохнуть. Повторить 24 раза.
- Стать прямо, ноги на ширине ступни, руки согнуть в локтевых суставах (угол 90 градусов). Слегка присаживаясь, резко втяните носом воздух, затем развернитесь влево и выполните руками хватательные движения. На выдохе займите исходную позицию. Повторите упражнение с разворотом вправо. Рекомендуется выполнить 12 циклов.
- Положение стоя, ноги на ширине плеч. Во время быстрого вдоха наклонитесь вперед, руки должны оказаться на уровне колен. На выдохе прогнитесь в пояснице, снова быстро вдохните, обнимая себя за плечи и повторите 7 раз.
Предостережения
От тренировок воздержаться, если наблюдаются состояния:
- повышенная температура тела;
- обострение тромбофлебита;
- кровотечение;
- острая стадия воспаления;
- онкология.
Респираторные упражнения не рекомендуются при гипертензии, повышении внутричерепного давления, травмах головы, грудной клетки и позвоночного столба.
Автор:
Перкина Анастасия
Пульмонолог
Источник
