У меня геморрой как туалет ходит
Геморроидальная болезнь сама по себе является заболеванием деликатного характера: даже поход к врачу вызывает у большинства пациентов неловкость и волнение. И при доверительных отношениях с доктором не каждый пациент решится задать ему все вопросы. А они есть, и один из основных – как без боли сходить в туалет при геморрое. Но стесняться этой темы не стоит: это и впрямь важный момент, ведь разработаны и специальные международные рекомендации по правильному акту дефекации.
Даже простой запор вызывает трудности, а геморрой, тем более осложненный, становится серьезным препятствием. Возникают у пациента и вполне ожидаемые вопросы, как сходить в туалет «по большому» после операции на геморрой.
Почему возникает такая проблема
Однозначного ответа на вопрос о причине развития геморроя ученые не нашли до сих пор. Но они выделили несколько факторов, которые могут спровоцировать болезнь. К тому же считается, что генетическая предрасположенность к геморроидальной болезни играет немаловажную роль в развитии недуга. Но практически всегда больные геморроем могут пожаловаться на нарушенную работу толстого кишечника. Это связано с последствиями неверного питания, с гиподинамией и т.д.
Усиленное натуживание при дефекации приводит к повышению давления внутрибрюшного пространства. Сбивается кровяной отток по венам сплетений прямой кишки, возникают застойные явления в малом тазу. Расширяются сосуды, образуются геморройные шишки внутри заднего прохода и под кожей вокруг самого ануса.
По мере прогрессирования болезни появляется боль, которая делает невозможным процесс естественной очистки кишечника.
Что мешает больному безболезненно сходить в туалет
Если у вас геморрой, как сходить в туалет, вы зачастую не знаете, ведь это простое действие вызывает боль (и иногда очень сильную). Откуда она появляется? Причин может быть несколько.
Почему больно опорожнять кишечник при геморрое:
- В прямой кишке скапливается и затвердевает кал, который потом повреждает слизистую прямой кишки;
- В прямой кишке образовалась анальная трещина;
- Долгое нахождение на унитазе приводит к усиленному притоку крови к прямой кишке, последующему увеличению геморроидальных узлов и перекрытию просвета заднего прохода;
- Недостаточный уход и гигиена аноректальной области;
- Регулярное сдерживание позывов к опорожнению кишечника по разным причинам, главным образом – психоэмоциональным.
Часто из-за боли запоры учащаются, это приводит к усилению застоя крови в малом тазу. Образуется некий замкнутый круг. Больной мучается мыслью, как ходить в туалет при геморрое, а ведь проблему нужно решать как можно быстрее.
Есть ли правила дефекации при геморрое
Если прислушиваться к международным рекомендациям по правильному опорожнению кишечника, то проблема постепенно решится. Эти рекомендации касаются не только людей с теми или иными проктологическими проблемами – всем здоровым людям имеет смысл ознакомиться с ними.
4 основных правила грамотного подхода к акту дефекации:
- Терпеть и игнорировать позывы к опорожнению кишечника опасно, осознанное оттягивание акта дефекации только усугубляет проблему.
- На унитаз сядьте так, чтобы колени находились выше бедер. Для упрощения действия можно под ноги поставить небольшую скамейку. Локти должны упираться в колени, а ладони придерживать подбородок.
- Расслабьте область живота и выпрямите спину.
- Не затягивайте процесс опорожнения кишечника – он должен быть одномоментным, без долгих засиживаний в туалете. Физиологическая норма пребывания в туалете – 3-6 минут. Стул не должен быть реже одного раза в три дня. Идеально, если вы ходите в туалет каждый день с утра, примерно в одно и то же время.
Ваша основная задача – не допускать запоров. Именно это патологическое состояние усугубляет проблему, геморрой будет только прогрессировать.
Что такое запор, и как с ним бороться
Запор при геморрое: как сходить в туалет, если ничего не получается? Запор не является самостоятельной болезнью, это реакция организма на некое заболевание либо нарушение жизнедеятельности. Состояние обладает определенными, совершенно точными характеристиками.
Запор и его признаки:
- Вы опорожняете кишечник меньше трех раз в неделю;
- Если дефекация происходит, то кал, преимущественно, твердый;
- Вы ощущаете, что не в полном объеме совершили опорожнение;
- Около 25% всего процесса дефекации (и больше) происходит с натуживанием;
- Иногда приходится помогать себе пальцами.
Если хотя бы два пункта из этого списка сопровождают вас в течение 12 недель, можно говорить о запоре. К этому состоянию приводит не только геморрой, но и перемена места жительства, беременность, некоторые неврологические факторы.
Лечение запора будет симптоматическим. Оно многокомпонентное: нужно нормализовать стиль жизни и питания, прекратить прием лекарств, которые вызывают запор (снотворное и антидепрессанты), и начать прием объемообразующих средств и стимулирующих слабительных. Нужно делать клизмы, если ничто другое не помогает. В некоторых случаях, если запор вызывают еще и психоэмоциональные проблемы, больному стоит обратиться к психологу.
Два основных момента правильной и безболезненной дефекации
Если вы задаетесь вопросом, как сходить в туалет «по большому» при геморрое, должны понять, что в этом деликатном моменте есть две составляющие. Первое – правильное положение тела, а второе – гигиена после дефекации.
О правильном положении тела информацию можно продублировать. Проктологи советуют пациентам опорожняться в так называемой позе «орла».
Колени должны находиться выше горизонтали, тело наклоните чуть вперед, локти на коленках. В этом положении мышцы таза, а конкретно – пуборектальная петля, целиком расслабляются и человеку легко осуществлять задуманное. Так как стандартные унитазы в домах имеют неверную высоту, нужно применять подставки (скамеечки) под ноги.
Гигиена после дефекации:
- Вы должны знать, что даже самая мягкая туалетная бумага является травмирующим фактором – микротравмы, возникающие после ее использования, ведут потом к негативной симптоматике;
- Один верный способ – подмывание заднего прохода прохладной водой (можно – с детским мылом);
- Если возможности подмывания нет, носите с собой влажные салфетки (лучше – детские, они гипоаллергенные).
И эти правила касаются даже здоровых людей, что уж говорить о тех, кто болен геморроем. Больше не покупайте туалетную бумагу, старайтесь подмываться, а не вытирать задний проход, ну а если такой возможности нет, то выручат вас детские влажные салфетки.
Послеродовой геморрой: как сходить в туалет
Молодые мамы, даже те, кто миновал послеродовый геморрой, порой боятся сходить в туалет. Сам процесс опорожнения кишечника кажется им страшным, болезненным мероприятием.
Тем не менее, оттягивать это естественное действие не нужно. Старайтесь пить больше жидкости, ведь даже с грудным вскармливанием вы теряете ее. Питайтесь дробно и часто, обязательно включайте в рацион кисломолочную пищу. Кишечник перегружать нельзя.
Если одна диета не помогает, придется прибегнуть к специальным препаратам. Нередко врачи в первые дни после родов назначают молодым мамам специальные свечи: они облегчают дефекацию путем размягчения содержимого кишечника. Но часто использовать такие суппозитории нельзя – они могут вызвать привыкание и запоры только участятся.
Как сходить в туалет «по большому» при геморрое после родов, расскажет вам гинеколог в роддоме. Уже на первом послеродовом осмотре он может увидеть проблему, сделать индивидуальные рекомендации. Но в первые трое суток после родоразрешения вы должны опорожнить кишечник. Старайтесь сделать это с помощью правильного питания, если не помогает – используйте специальные свечи.
Проблемная дефекация после операции
При классическом хирургическом лечении врач иссекает поврежденные ткани анального канала, после чего на этом месте образуются рубцы. Не исключено, что они будут создавать некоторые затруднения во время дефекации. Опасность в том, что больной не может напрягать мышцы в послеоперационном периоде – это будет угрозой расхождения швов, развития кровотечения и иных осложнений.
После удаления геморроя больно ходить в туалет, что делать:
- Наладьте питание. В первые сутки больной обычно не ест, только пьет. Далее несколько дней ему разрешается легкая пища с плавным переходом на обычный здоровый стол. Питание должно быть обогащено растительной клетчаткой. Запрещены продукты, усиливающие газообразование – бобовые, капуста белокочанная, редис и т.д.
- Так как клизмы после операции нежелательны, нужно использовать слабительные внутрь либо в виде глицериновых свечек.
- Используйте обезболивающее – свечи Анузол или Релиф Адванс, свечи с папаверином, анестезином и лидокаином. Иногда больному назначают инъекции с анальгетиками, кладут также лед.
- Для ускорения регенерации тканей используют суппозитории с облепихой, метилурацилом. Врач может назначить пациенту Ультрапрокт, Проктозан, Постеризан.
Обо всех проблемах, сопутствующих послеоперационной дефекации, нужно без стеснения говорить врачу. Если вовремя не среагировать на проблему, процесс послеоперационного восстановления может затянуться.
Дефекация – естественный процесс, который не должен сопрягаться с какими-то серьезными усилиями, болью, длительностью акта опорожнения. Если геморрой привел к таким проблемам, сделайте все по пунктам, что может облегчить ситуацию: наладьте питание, убедитесь, что пребываете в туалете в правильной позе, откорректируйте гигиенический аспект.
Если все это не помогло, обратитесь к проктологу за назначениями специальных средств.
Источник
Как покакать после операции на геморрой
Основной факт, влияющий на формирование ежедневного стула и нормального функционирования желудочно-кишечного тракта – правильный рацион питания. Чтобы в туалет легче было ходить, кал должен иметь правильную консистенцию – без проблем и препятствий выходить из кишечника, необходимо воспользоваться нижеперечисленными рекомендациями, напрямую связанными с правильным питанием при геморрое:
- После операции на геморрой каждый день вы должны употреблять в пищу исключительно сырые и свежие овощи и фрукты. Растительный элемент – клетчатка содержащаяся в сырых фруктах и овощах размягчает стул, улучшает перистальтику и выведет из вашего кишечника все ненужные вредные вещества. Образованию сильных запоров при геморрое препятствуют следующие продукты: капуста, маслины, свекла, яблочный уксус, чернослив, кисломолочные продукты и курага.
- Пейте как можно больше жидкости. За день суточная доза воды для организма должна быть не меньше двух литров воды. Воду также можно заменить на другие жидкости, к примеру: натуральные соки, морсы и компоты.
- Необходимо полностью отказаться от тех продуктов, которые обладают закрепляющими свойствами, а также продукты, вызывающие в кишечнике бродильные и гнилостные процессы. Не употребляйте – жирные продукты, рис, пряные, сдобные, острые, и постарайтесь исключить цельное молоко.
- По утрам натощак обязательно пейте кипяченой воды. Это укрепит стенки сосудов и усилит моторику вашего кишечника. Пища кишечником будет усваиваться лучше, если к стакану кипяченой воды добавить ломтик лимона или ложку натурального меда. Мед и лимон помогут вам очистить область кишечника от шлаков и скопившейся ненужной пищи.
Другие рекомендации по опорожнению
- Старайтесь опорожняться в одно и тоже время. Приучите на время свой организм к этому. Опорожнение кишечника желательно проводить утром и только после завтрака. Посещение туалета в одно и тоже время выработает в организме рефлекс постоянства, и дефекация будет происходить без боли и проблем – быстро и легко.
- В процессе опорожнения не прикладывайте чрезмерных усилий, они могут вызвать нарушения в работе прямой кишки, что приведет к непредсказуемым последствиям.
- Ну и, конечно же, старайтесь долго не задерживаться в туалете, если сходить в туалет у вас получилось не с первого раза, то отложите эту процедуру немного на потом.
Если выше перечисленные методы и рекомендации не помогут вам легко ходить в туалет после операции на геморрой, тогда обязательно, не дожидаясь плачевного итога, нужно незамедлительно проконсультироваться с проктологом и тогда он назначит вам дополнительные специальные препараты и промывание кишечника в виде ввода клизм.
Важно!!!
Многие пациенты после операции бояться ходить в туалет и чтобы избежать опорожнения многие часто начинают голодать, чтобы подавить позывы к дефекации. Делать подобное ни в коем случае не нужно. Специалисты это категорически запрещают.
Если вы откажитесь от правильного полноценного питания, вы лишь усугубите свое положение, так как не будет происходить своевременное опорожнение кишечника. Из-за этого кал еще больше уплотниться в кишечнике и примет более плотную пробку, что сделает для вас опорожнение настоящей проблемой. Да, и в самый первый день по окончанию операции на геморрой, нужно будет отказаться от пищи, но это всего лишь на сутки. Далее нужно будет правильно питаться теми продуктами, о которых мы писали выше, чтобы не перегружать свой желудок.
Режим питания
Рацион нужно подбирать основываясь на текущем состоянии больного, с учетом всех необходимых ограничений:
Не менее важным является употребление воды. Рекомендовано выпивать полтора-два литра жидкости в сутки
- Нужно снизить употребление соленой, жирной или острой пищи.
- Мясная продукция и печеные изделия влекут за собой возникновение очередного запора, поэтому их употребление сводится к минимуму.
- Питаться желательно строго по времени, это обеспечит нормальную работу желудка.
- Есть нужно меньше, но чаще. Оптимальным выходом будет 5 или 6-разовое питание.
- Количество выпитой за день воды должно соответствовать положенной норме. Дисбаланс жидкости в организме плохо отражается на состоянии больного.
Рацион должен иметь в своем составе продукты, препятствующие появлению запора.
К ним можно отнести:
- фрукты (свежие и сушеные);
- овощи (сырые);
- бобовые (горох, фасоль);
- хлеб (из твердых сортов пшеницы, отрубной);
- чернослив, инжир, изюм.
Употреблять нужно полезную и питательную пищу, содержащую повышенное количество клетчатки, витамины и необходимые микроэлементы. Это позволит при геморрое безболезненно сходить по большому.
Нужно сбалансировать и разнообразить питание
Проблемы после операции
Если было проведено иссечение геморроидального узла оперативным методом, то весь восстановительный период нужно соблюдать строгую диету. Это позволит не допустить нарушений в работе кишечника и остальных органов пищеварения.
После удаления геморроя есть нужно небольшими порциями, чтобы пища лучше усваивалась организмом. Под запретом продукты, вызывающие повышенное образование газов: бобовые, белокочанная капуста, редис. В ограниченных количествах следует употреблять картофель, макароны, рис. Предпочтение отдается фруктам и овощам, сваренным на пару.
Нужно пить не меньше 2 литров воды в день. Следует исключить газированные напитки, кофе, какао, крепкий чай, запрещены любые алкогольные напитки. Полезно включить в рацион кисломолочную продукцию и сухофрукты.
Если пациент говорит «не могу сходить в туалет», врач может назначить слабительные и обезболивающие препараты.
Посещение туалета после удаления геморроя
Проктолог предоставит ряд рекомендаций по реабилитации после выписки. Послеоперационный период должен быть щадящим, чтобы не допустить тяжелых осложнений.
- В ранний период следует соблюдать постельный режим;
- Придерживаться определенного рациона питания;
- Применять средства, прописанные врачом.
- Проведение периодического осмотра и перевязки;
- Соблюдение личной гигиены.
Для того чтобы устранить болевой синдром и ускорить заживление тканей, необходимо правильно ходит в туалет. Для этого необходимо посещать туалет при первых позывах.
Не стоит подавлять позывы к дефекации. Следует внимательно относиться к гигиене собственного тела. Специалисты рекомендуют регулярно использовать микроклизмы.
Геморрой после туалета – частое явление у беременных женщин, особенно во втором триместре. Это обусловлено сильным увеличением матки, которая, в свою очередь, давит на прямую кишку и вызывает застой крови.
При посещении туалета при геморрое, женщины в положении могут испытывать такие симптомы.
- Болевые ощущения во время дефекации, незначительное кровотечение, дискомфорт.
- Зуд после акта дефекации, выделения из анального прохода, болевой синдром, отдающий в крестец или поясничный отдел.
- Выпадение узлов кишки, вправить которые можно только вручную.
- Выпадающие узлы, которые невозможно вправить, обильное кровотечение.
Последние два пункта – это симптомы последних стадий геморроя при опорожнении. Лечение заболевания обязательно, с этим не стоит затягивать, так как болезнь легко прогрессирует.
Как при геморрое без боли сходить в туалет
У меня геморроя и я не могу сходить в туалет без боли, как правильно ходить в туалет при геморрое? Этот вопрос самый частый на медицинских форумах, но искать ответ нужно не в интернете, а у специалиста – врача-проктолога.
Общие рекомендации
Чтобы дефекации при геморрое были безболезненными необходимо соблюдать следующие правила:
- посещайте уборную в одно и то же время. Идеальным вариантов считается утренняя дефекация или перед ночным сном. Систематизация опорожнения кишечника позволит уменьшить боль;
- питайтесь правильно и сбалансировано. Соблюдение диеты поможет нормализовать работу кишечника;
- употребляйте достаточное количество чистой воды – не менее 1,5 литра в день;
- не засиживайтесь долго на унитазе. Для этого уберите из уборной журналы книги или газеты, а также не берите собой в туалет телефон. Также, если дефекация не настала, то не ждите ее на унитазе, а покиньте туалет и ожидайте явного позыва к опорожнению кишечника;
- не подавляйте специально позывы к дефекации. Это мочь сойти к запору, которые вызовет более сильные боли;
- сидите на унитазе правильно. Во время опорожнения кишечника нужно ровно сесть на фаянс и упереться стопами в пол. Такая поза позволяет задействовать только необходимые мышцы, что облегчить дефекацию;
- замените использование туалетной бумаги подмываниями водой комнатной температуры без мыла. Если такой возможности не будет, то используйте только мягкую качественную бумагу или влажные гигиенические салфетки;
- регулярно принимайте душ – 1-2 раза в день;
- при чрезмерном оволосении в области заднего прохода нужно делать эпиляцию, поскольку в волосах могут скапливаться грязь и частички кала;
- ежедневно меняйте нижнее белье, которое должно быть только из натуральных тканей.
Диета
Чтобы избежать запоров, больным геморроем нужно соблюдать следующие принципы питания:
- питаться 5-6 раз в день небольшими порциями;
- обогатить рацион продуктами, которые содержат растительную клетчатку: злаковые, фрукты, сухофрукты, овощи и зелень;
- исключить из меню жареные блюда, копчености, маринады, острые приправы, пряности;
- отказаться от употребления продуктов, которые повышают газообразование в кишечнике: бобовые, редька, редис, белокочанная капуста, ирные сорта твердого сыра, виноград, черный хлеб;
- включить в рацион кисломолочные продукты: кефир, ряженка, йогурт, айран и другие;
- ограничить употребление мяса, рыбы, птицы, макаронных изделий, сдобной выпечки и белого хлеба.
Коррекция образа жизни
Также важно откорректировать образ жизни. Под этим подразумевается следующее:
- отказ от вредных привычек, в частности употребления спиртных напитков;
- повышение двигательной активности (прогулки на свежем воздухе, легкие пробежки, плавание);
- нормализация режима сна;
- отказ от анального секса;
- нормализация веса и т. д.
Вышеописанные рекомендации позволят устранить геморрой и нормализовать работу кишечника, что, соответственно, избавит от болей во время дефекации.
Профилактика
В целях профилактики геморроя рекомендуется:
- подмываться после каждой дефекации прохладной водой;
- постараться наладить ежедневный утренний стул;
- стараться сильно не тужиться во время опорожнения кишечника;
- обогатить рацион питания растительной клетчаткой, чтобы избавиться от запоров и не вызывать расстройства кишечника;
- увеличить двигательную активность, чтобы избежать застоя венозной крови и наладить кровообращение;
- стараться меньше употреблять острого, соленого, спиртного;
- по мере необходимости посещать врача.
Важно помнить, что вовремя поставленный диагноз ускорит процесс выздоровления. А правильная дефекация при геморрое избавит от неприятных симптомов
В случае с проктологическими проблемами самодиагностика очень опасна, так как можно пропустить развитие ректальной онкологии. Лучше посетить врача-проктолога!
Физические упражнения для предупреждения запора и болезненного стула
Вспомогательным средством устранения запора станет лечебная физкультура.
При сидячей работе в офисе необходимо ежечасно вставать и делать упражнения, устраняющие застой крови. Полезны лёгкий бег, ходьба с подниманием колен, круговые движения туловища.
При обострении заболевания больно ходить, поэтому целесообразно начинать лечение с дыхательной гимнастики в положении лёжа.
Эффективное, простое упражнение по регулированию стула используют индийские йоги. Живот максимально втягивается на выдохе, и максимально выпячивается на вдохе. Если выполнять упражнение 100 раз в день, необходимость применения очистительной клизмы исчезнет. Действенно закидывание ног за голову в положении лёжа в количестве 25-30 раз, упражнение «велосипед». Отток крови от органов малого таза облегчит неприятные ощущения, устранит отёк.
Придерживаться здорового образа жизни необходимо после геморроя – не допустит возвращения недуга.
Если болезнь не находится в запущенной стадии, справиться с геморроем и болезненными проявлениями не составит труда, имея в арсенале средства народной медицины. Главное оружие в борьбе с геморроем – положительный психологический настрой, правильный образ жизни, повышение иммунитета и проведение постоянных мероприятий по профилактике заболевания.
Безболезненный поход в туалет
Боль и кровотечение во время акта дефекации связаны со многими причинами.
- Частые запоры. Твердые каловые массы, проходя по кишечнику, повреждают слизистую, в том числе и поверхность геморроидальных шишек.
- Длительное пребывание на унитазе и сильное натуживание приводит к тому, что кровь в большом количестве прибывает к прямой кишке, узлы начинают увеличиваться, причиняют боль и дискомфорт.
- Напряжение во время акта дефекации мышц брюшной полости.
- Недостаточное соблюдение гигиены. После каждого испражнения необходимо подмываться, желательно прохладной водой, что позволит держать в тонусе стенки сосудов. Если не будут соблюдены правила гигиены, то даже мягкие каловые массы будут приводить к раздражению и воспалению анального отверстия.
- Если игнорировать позывы в туалет, то каловые массы твердеют и ухудшают процесс оттока крови. В результате узлы становятся больше, воспаляются и могут выпадать наружу.
- опорожнение в одно и то же время суток;
- не игнорировать позывы к дефекации;
- включить в рацион больше продуктов, содержащих клетчатку;
- исключить курение и алкоголь;
- не нужно напрягать мышцы брюшной полости и прямой кишки;
- после акта дефекации подмываться прохладной водой. Если такой возможности нет, стоит пользоваться влажной салфеткой.
Советы как избежать от боли
Когда человек часто ловит себя на мысли «не могу сходить в туалет при геморрое», нужно серьезно задуматься над лечением болезни, а не о своем страхе к походу в туалет. Но так как лечение – дело не быстрое, для начала рекомендуется придерживаться нескольких советов, независимо от причин болезненных ощущений.
Составление графика.Первый этап устранения боли – это познание своего организма. Опорожнение кишечника у всех людей происходит с разной регулярностью, которая связана с рационом и образом жизни человека. Проктологи утверждают, что лучшее время для дефекации – утром после пробуждения или вечером перед сном. Рекомендуемая периодичность похода в туалет – один раз в день-два.Но есть и исключения, касающиеся вегетарианцев и сыроедов
Так как люди, ведущие такой образ жизни, употребляют большое количество растительной пищи, которая состоит из клетчатки, потребность опорожнения у них возникает чаще – несколько раз в день.
Соблюдение диеты.Неправильное питание провоцирует затвердевание каловых масс, поэтому при наличии этой проблемы нужно пересмотреть рацион, снизив количество продуктов, которые оказывают закрепительное действие
Увеличение количества сырых фруктов и овощей, а также чистой воды сделает дефекацию менее проблематичной.
Контролирование время сидения на унитазе.Не следует превращать туалет в место для релаксации – журналы, книги, телефоны и планшеты не должны отвлекать внимание от цели посещения комнаты. Если в течение 3-5 минут сидения на унитазе ничего не происходит, лучше покинуть туалет до появления более четких позывов к дефекации
Длительные потуги, произведенные впустую, оказывают крайне негативное влияние на состояние прямой кишки.
Опорожнение кишечника в правильной позе.От положения тела зависит, какая группа мышц будет напрягаться во время дефекации, а также как будет распределяться давление на анальный проход
Неустойчивая поза, согнутая спина, положение на корточках – не самые лучшие варианты для опорожнения
Важно держать ровную осанку – это помогает каловым массам двигаться самостоятельно в сторону прямой кишки. Стопы должны полностью опираться о пол
В общественных туалетах можно использовать бумажные сиденья, чтобы добиться максимально естественной позы.
Реагирование на позывы.Позывы к дефекации могут появляться у человека несколько раз на протяжении дня. Большинство людей умеют контролировать такие сигналы кишечника и откладывают поход в туалет на более удобный момент
Но постоянное игнорирование позывов приводит к застою каловых масс, провоцируя запоры и воспаление геморроя.
Соблюдение гигиены.Отвечая на вопрос, можно ли ходить в туалет при геморрое, хочется уделить особое внимание гигиене
Конечно, при геморрое можно опорожняться, но важно сохранять нормальную микрофлору на слизистой. Неправильный уход за анальным отверстием может привести к воспалительным процессам.После каждого опорожнения рекомендуется подмываться и использовать мягкую туалетную бумагу или полотенце из натуральных тканей
Тереть больное место запрещено, лишнюю влагу убирают путем прикладывания бумаги или ткани
Неправильный уход за анальным отверстием может привести к воспалительным процессам.После каждого опорожнения рекомендуется подмываться и использовать мягкую туалетную бумагу или полотенце из натуральных тканей. Тереть больное место запрещено, лишнюю влагу убирают путем прикладывания бумаги или ткани.
Важно принимать душ дважды в день и менять каждый день нижнее белье. Подмываться следует прохладной водой, так как излишне теплая жидкость увеличивает риски воспаления геморроидальных узлов. Поток воды должен быть направлен от анального входа к копчику
Для улучшения кровотока можно сделать расслабляющий массаж в области ануса указательным и средним пальцем
Поток воды должен быть направлен от анального входа к копчику. Для улучшения кровотока можно сделать расслабляющий массаж в области ануса указательным и средним пальцем.
Если нет возможности помыться после опорожнения, нужно воспользоваться туалетной бумагой:
- С помощью первого куска убрать остатки каловых масс.
- Другой кусок намочить в холодной воде, и приложить к анальному проходу (вместо намоченной бумаги подойдут влажные салфетки).
- Третьим куском бумаги промокнуть анальное отверстие досуха.
[block id=»10″]
Последние обсуждения:
Sorry, but nothing matched your filter
[block id=»12″]
Источник