Точечный массаж для лечения геморроя

Показания к массажу

Главным и единственным показанием к проведению массажа при геморрое считается начальная стадия этого заболевания, проявляющаяся хроническими запорами, ощущением постороннего тела в прямой кишке, а также болями в заднем проходе. Появление подобных признаков является непосредственным поводом для обращения к проктологу.

Эффективность

Если вас интересует, можно ли делать массаж при геморрое, то мы поспешим ответить: «Он просто необходим!». Эта процедура является одним из самых эффективных методов лечения, с помощью которого можно полностью устранить симптомы данного заболевания.

Процедура позволяет:

• Смягчить каловые массы;
• Укрепить стенки сосудов, а также повысить тонус;
• Избавиться от запора;
• Улучшить циркуляцию крови в пораженных участках;
• Устранить застойный процесс;
• Купировать болевые ощущения;
• Снять отечность в области ануса;
• Улучшить сократительную функцию мышц прямой кишки;
• Снизить жжение и зуд.

Важно! Массаж можно применять как в лечебных, так и в профилактических целях.

Виды массажа при геморрое

Для лечения геморроя можно использовать сразу несколько видов массажа. Рассмотрим каждый из них.

Массаж простаты

Массаж при геморрое у мужчин может проводиться путем воздействия на простату. Для этого пациенту нужно стать на корточки и надежно опереться на корточки и колени. Для проведения сеанса специалист использует напальчник, смазанный вазелином. Сначала массажист делает мягкие движения сверху вниз, аккуратно надавливая пальцем на геморроидальные узлы. Если они выпадают, их также вправляют внутрь. Сеанс длится минут 10, затем нужен перерыв примерно на полминуты, после чего процедура выполняется опять.

Баночный массаж

Этот вариант массажа оказывает глубокое влияние на нервные окончания спинного мозга, нормализует кровообращение в кишечнике и органах брюшной полости, устраняет болевой синдром, уменьшает геморроидальные узлы, снимает отечность тканей и усиливает передачу импульсов от позвоночника к мышцам прямой кишки.

Важно! Главным преимуществом баночного массажа является то, что его можно выполнять даже в самых запущенных случаях – при воспалительных процессах в анальной области и обострении этой болезни.

Техника проведения выглядит так:

1. Перед началом сеанса нужно проверить и подготовить специальные медицинские банки. Внимательно осмотрите края приспособлений – они должны быть идеально гладкими.
2. Вторую банку ставят с другой стороны позвоночника, располагая ее симметрично первой.
3. Теперь можно приступать к проведению массажа. Для этого обе банки нужно двигать сверху вниз, считая до 10 (один позвонок за 2 секунды). Если все сделано правильно, то на счете 10 банки дойдут к нижним позвонкам.
4. После этого их снова возвращают в исходное положение и начинают сначала.
5. Затем крестец и поясницу смазывают небольшим количеством вазелина. Слой должен быть равномерным, чтоб руки легко скользили.
6. В левую руку берут чистую банку, в правую – зажженный фитиль. В качестве фитиля можно используют вязальную спицу, кончик которой обмотан ватой и пропитан либо спиртом, либо же одеколоном.
7. Подожженный фитиль вводят внутрь банки и выжигают весь воздух.
8. После этого ее плотно прижимают к коже поясничного отдела — рядом с позвоночником на уровне 2 поясничного позвонка (примерно там, где заканчиваются ребра). Если все сделано правильно, банка присосется к телу, а внутри будет заметен ярко-багровый кружок.

Лечебный курс составляет 4-5 процедур.

Совет! Если у пациента хорошо развита жировая прослойка, банки можно передвинуть прямо к области крестца. Если пациент худой, делать этого не стоит — банки будут отлипать.

При выполнении баночного массажа следует придерживаться нескольких правил:

Правило 1. Будьте очень осторожны, чтоб на спину не упал кусочек горящей ваты.

Правило 2. Следите за свежестью вазелиновой смазки.

Правило 3. Чтобы не допустить попадания воздуха под банки, двигайте их без отрыва, надавливая на кожу.

Совет! Если на теле клиента остаются синяки, значит, процедура проводилась слишком медленно. В таком случае скорость передвижения банок можно немного ускорить.

Точечный массаж

Точечный массаж при геморрое у женщин, впрочем, как и у мужчин, выполняют параллельно с другими процедурами. Этот самый древний метод, придуманный на Востоке, положительно влияет на органы и системы. Суть точечного массажа заключается в воздействии на биологически активные точки организма, работа с которыми нормализует кровоток в органах малого таза, устраняет зуд и боль, стимулирует моторику желудочно-кишечного тракта и уменьшает отечность геморроидальных узлов. Этих точек очень много, так что процедуру должен выполнять специалист.

К числу его основных принципов точечного массажа относятся основательность, неспешность и индивидуальный подход к пациенту. Местонахождение нужных точек определяется надавливанием пальцев. При попадании в нужно место пациент ощущает слабую боль, ломоту и онемение.

Где же находятся точки?

• 1 несимметричная – посредине головы, на расстоянии 5 пальцев от линии роста волос. Ее массируют сзади;
• 2 несимметричная – между копчиком и анальным отверстием (посередине). В этом случае пациент должен сесть на корточки;
• 3 симметричная — на подошвах обоих стоп, в углублениях, которые образуются при сгибании пальцев. Массируется поочередно на каждой ноге. Пациент пребывает в сидячем положении;
• 4 симметричная – посреди свода стопы. Массируется поочередно на каждой ноге. Пациент пребывает в сидячем положении;
• 5 симметричная — на предплечье в области шиловидного отростка лучевой кости. Массируется поочередно на каждой руке. Конечности при этом находятся на столе;
• 6 несимметричная – средняя задняя линия головы (немного выше первой точки). Массируется в сидячем положении;
• 7 симметричная – внутренняя сторона голени, на 3 пальца выше лодыжки. Массируется поочередно в сидячем положении;
• 8 симметричная — углубление стопы. Массируется аналогично 7 точке;
• 9 симметричная – мизинцы ног, в 3 мм от лунки ногтя. Массируется одновременно на обеих ногах;
• 10 симметричная — на спине между 4 и 5 позвонком, на 1,5 пальца в сторону от центральной линии. Массируется одновременно с двух сторон. Пациент при этом лежит на животе, под который подложена небольшая подушка;
• 11 симметричная — посередине углубления на наружной стороне запястья. Массируется поочередно в сидячем положении, руки находятся на столе;
• 12 симметричная – на наружной поверхности голени. Массируется поочередно в сидячем положении;
• 13 симметричная – второй палец ноги в 3 мм от ногтевой лунки (движения производятся в направлении третьего пальца). Массируется поочередно в сидячем положении;
• 14 симметричная – передняя сторона голеностопа. Массируется поочередно в сидячем положении;
• 15 симметричная – живот, на расстоянии 2 пальцев от пупка. Массируется одновременно. Поза – лежа на спине;
• 16 симметричная – шея около нижней стороны щитовидного хряща. Массируется осторожно, около 3-х минут и без сильного надавливания;
• 17 симметричная – самая высокая точка внутренней поверхности стопы. Массируется с двух сторон одновременно;
• 18 симметричная – живот, на расстоянии 4 пальцев от пупка. Массируется с двух сторон одновременно в положении сидя;
• 19 симметричная – верхняя лобковая кость, на расстоянии 4 пальцев от центральной линии. Массируется одновременно в сидячем положении;
• 20 симметричная — углубление на внутренней стороне стопы. Массируется одновременно в сидячем положении;
• 21 симметричная – граница тыльной и подошвенной стороны стопы, задняя поверхность плюсневой кости. Массажируется поочередно в сидячем положении;
• 22 несимметричная – между 2 и 3 поясничными позвонками. Массируется в лежачем положении с подложенной под живот подушкой;
• 23 несимметричная – средина живота, на 2 пальца ниже пупка. Массируется в лежачем положении;
• 24 симметричная – большой палец стопы в 3 мм от внутреннего уголка ногтя. Массируется одновременно в сидячем положении.

Важно! На некоторые из этих точек (3,8,9,11,13,24) можно воздействовать самостоятельно. Массировать их нужно легкими вращающими движениями, слегка надавливая на кожу. Время воздействия на каждую точку составляет от 3 до 5 минут.

Вибрационный массаж

Массаж как профилактика геморроя может выполняться с помощью специального ручного электромассажера. Для этого рабочую часть прибора вводят в прямую кишку, где, собственно, и производится вибрация. Этот метод нормализует циркуляцию лимфы и крови, устраняет застойные явления, а также улучшает тонус гладких мышц прямой кишки.

Важно! Выбор методики зависит от индивидуальных особенностей пациента, но для обеспечения максимально высокого эффекта можно одновременно применять все три метода.

Массажные упражнения

Регулярно выполняя комплекс простых упражнений, вы сможете закрепить лечебный эффект массажа и обеспечить отток застоявшейся крови. Все упражнения делаются на твердой поверхности в позе «лежа на спине».

• Чередуйте расслабление и сжимание сфинктера, имитируя задержку стула на 25 секунд;
• Сгибайте и разгибайте ноги;
• Сводите и разводите согнутые в коленях ноги;
• Завершающим этапом станет ходьба на месте с высоким подниманием коленок.

Важно! Упражнения нужно делать медленно и с минимальной нагрузкой.

Как проходит подготовка к массажу при геморрое?

К сеансам массажа нужно готовиться заранее. Непосредственно перед процедурой необходимо опорожнить кишечник. Для этого откажитесь от вечернего приема пищи, а утром сделайте очистительную клизму и примите теплый душ. Мочевой пузырь при этом также должен быть пустым.

Совет! Если во время процедуры появятся болевые ощущения, обязательно сообщите об этом массажисту. Обычно для снятия дискомфорта за 20 минут до сеанса вводят анестезирующие ректальные свечи с белладонной.

Противопоказания

Массаж при геморрое нельзя выполнять в целом ряде случаев:

• Обострение хронических заболеваний органов брюшной полости и желудочно-кишечного тракта;
• Геморроидальные кровотечения;
• Воспаление узлов;
• Последние стадии болезни;
• Анальные трещины – в этом случае любое механическое воздействие может привести к развитию осложнений и появлению крови. Кроме того во время массажа в рану может попасть инфекция, которая приведет к развитию воспалительного процесса;
• Опухолевые новообразования в области прямой кишки;
• Туберкулез кишечника или брюшины.

Важно! Чтобы исключить наличие противопоказаний перед проведением массажа необходимо пройти полное медицинское обследование.

Варикозное расширение вен прямой кишки – заболевание не только крайне неприятное и болезненное, но еще и довольно опасное.

При наличии данного недуга не спешите использовать дорогостоящие свечи, не лишним будет сначала опробовать альтернативный метод — китайский цигун при геморрое. Эта лечебная оздоровительная гимнастика зарекомендовала себя в борьбе со многими заболеваниями, получив всеобщее признание.

Геморрой — китайская медицина и лечение

Согласно древним учениям китайских монахов, наше тело – это целая система, состоящая из сложных энергетических каналов, их отдельных участков и зон, тесно связанных с общим физическим здоровьем. Каналы эти, по которым циркулирует живая энергия, называются меридианами. На их протяжении находятся важные отдельные точки, массаж или прокалывание которых дает заметный терапевтический эффект.

Активные точки, отвечающие за здоровье нашего организма, располагаются по всему телу. Наибольшее их количество сосредоточено на внутренней стороне ладоней и стоп, а также на поверхности ушных раковин.

Если регулярно массировать определенную точку, отвечающую за здоровье системы, то можно добиться заметного улучшения своего физического состояния. Так, на левой ладони область, располагающаяся у основания среднего пальца, тесно связана с функцией прямой кишки.

Энергетические точки на ладонях человека словно отзеркаливают друг друга, поэтому тот же путь прямой кишки на правой ладони будет начинаться с противоположной стороны. Это важный нюанс, о котором всегда следует помнить при использовании массажа или акупунктуры для лечения.

В нижней части стопы, в центральной зоне пятки, находится отдельная область, активируя которую можно быстро и успешно избавиться от геморроя. Она имеет дугообразную форму и словно повторяет изгиб пяточной области на каждой стопе.

Массировать эти зоны можно как при помощи своих пальцев, так и используя специальный ножной коврик. Для того чтобы активировать зоны самостоятельно, усиленно разотрите дугообразную область на каждой пятке, растерев ее так, чтобы повторить контуры. Растирайте большими пальцами рук геморроидальную дугу сперва в одном направлении, а затем – в противоположном.

Использовать самомассаж активных точек особенно важно в запущенных и тяжелых случаях геморроидальной болезни, чтобы как можно скорее добиться значительного целительного действия. В этом случае комплексная терапия, включающая в себя упражнения цигуна и точечный массаж, будет особенно эффективной. Но следует учитывать, что произвести правильный акупунктурный массаж (иглоукалывание) может лишь опытный специалист. Он в точности знает, в каких областях кожи располагаются важные точки, способные победить заболевание и на какую глубину их следует прокалывать.

Заниматься акупунктурой самостоятельно в домашних условиях крайне нежелательно, поскольку неверные действия способны навредить еще больше и усугубить проблемы со здоровьем.

Зачастую специалисты акупунктуры используют активацию точек, возвращающих кровеносным сосудам нормальную циркуляцию, поскольку геморрой – это заболевание, вызванное слабостью венозных стенок.

Но только Мастер сможет разработать для вас полноценную иглоукалывающую терапию, отталкиваясь от особенностей вашего организма, вашего возраста и глубины протекающей болезни. Вот почему цигун и самомассаж активных точек – это альтернативный и самый простой способ, использовать который сможет любой человек, даже без каких-либо знаний или опыта.

Самое важное условие, необходимое для заметного положительного результата от лечения – это регулярность использования. И китайский цигун, и точечный массаж отдельных точек – это те методы, которые имеют накопительный эффект, действуют и проявляют себя при систематических занятиях.

Это объясняется оздоровительным действием энергетики Ци. Любая китайская практика полагается на ее исцеляющий эффект, но для полного самоизлечения понадобится время.

При самомассаже практик регулярно надавливает на необходимую зону с целью ее усиления. Таким образом, энергия Ци приливает в данную точку гораздо быстрее, в большем объеме. Достигая важной зоны, энергия устраняет разрушительные процессы, восстанавливая здоровье того органа, к которому относится энергетическая область.

При наличии геморроидальных узлов проводить самомассаж связующих точек следует ежедневно, увеличивая силу нажатия. В первые дни массажа используйте несильные точечные надавливания пальцев и легкие растирания. Спустя одну-две недели вы можете действовать уже более интенсивно.

Отличную службу неопытным людям здесь может сослужить специальный твердый коврик для массажа энергетических зон на стопах. Его активно используют по всему миру уже десятки лет с целью самооздоровления, а ширина и размер палочек-активаторов на таком коврике для каждой точки имеет свои необходимые значения, что обеспечивает хороший целительный эффект.

Во время занятий для излечения от геморроя особое внимание уделяйте пяточной области на стопе, перемещайте свой вес на этот отдел стопы, чтобы хорошо промассировать энергетическую дугу.

Откуда берется геморрой

Прежде, чем вы приступите к целительным занятиям цигуна и ознакомитесь с комплексом для домашней практики, не мешало бы сперва узнать о том, откуда вообще берет свое начало эта неприятная болезнь.

В современной медицине геморрой рассматривается, как признак варикозного заболевания, когда вена в прямой кишке увеличивается в размере и становится очень болезненной, увеличиваясь и выпячиваясь наружу каждый раз при напряжении мышечного кольца в заднем проходе. Но что на самом деле ведет к подобным симптомам?

В Китае древние врачеватели хорошо знали о том, что в области таза в человеческом теле располагаются одни из наиболее крупных вен.

При наличии застойных процессов в малом тазу, они неизбежно начинают страдать – эластичность стенок ухудшается, а кровоток нарушается, что ведет к возникновению больших и твердых венозных узлов.

Практики стремились избежать подобных отрицательных явлений в своем теле, а потому активно упражнялись цигуном.

Еще две тысячи лет назад мудрецы Китая выделяли тазовую область нашего тела как потенциально опасную, где постоянно нарушается венозный кровоток и происходит множество воспалительных процессов.

Эти заболевания отражались на работе мочевыводящей системы и сказывались на здоровье прямой кишки. В современном пассивном образе жизни, который ведет большинство людей, геморрой давно перестал являться болезнью пожилых людей. Теперь от него страдают даже те, кто не достиг рубежа в 25 лет. Особенно подвержены данному недугу люди, имеющие в своем роду генетическую предрасположенность к варикозному расширению вен и те, чьи родственники страдают сосудистыми заболеваниями.

Современная медицина мало чем способна помочь пациентам, ведь считается, что возникший процесс образования варикозных узлов остановить уже невозможно. При геморроидальных узлах в прямой кишке врачи просто зачастую направляют больного на операцию. Но никаких гарантий того, что в будущем этот недуг не появится вновь, нет даже после оперативного удаления венозного узла.

Эффективность терапевтических и профилактических упражнений часто остается под вопросом, а бесконечно пить дорогостоящие сосудистые препараты и использовать мази – не только слишком затратно, но и вредно. Вот почему все больше современных людей начали обращать внимание на альтернативные древние методы лечения, которыми пользуются в Китае уже несколько тысяч лет.

Цигун примечателен именно тем, что он устраняет застойный процесс в области малого таза, укрепляет стенки венозных протоков, восстанавливает полноценный кровоток в нижней части тела.

Полезные свойства китайского цигуна при геморрое

Китайская практика не просто остановит дальнейшее разрастание венозных узлов в прямой кишке, она поможет уменьшить их даже в области ног – в подколенных сгибах, на внутренней стороне бедер, на голенях. Занятия укрепят всю венозную систему в организме, остановив болезнь.

Таким образом, лечебный комплекс цигуна при геморрое воздействует и на сам возникший узел в заднем проходе, и на весь обширный недуг, порождающий подобные явления.

• Занятия вернут вам ощущение легкости в нижней части туловища;
• Регулярные тренировки избавят от боли и чувства жжения в мышечном кольце;
• Геморроидальные узлы начнут сокращаться в размерах и уменьшаться;
• Цигун наладит венозный отток, что дает отличный обезболивающий результат;
• Вены на ногах и в паху станут менее заметными;
• Вы избавитесь от застойных и воспалительных процессов в малом тазу;
• Вернется комфортное ощущение при актах дефекации.

Перед упражнениями проветрите помещение, чтобы обеспечить приток свежего воздуха и кислородной среды, в которой обитает лечебная энергия Ци. Занимайтесь с хорошим настроением и на пустой желудок, чтобы как можно скорее ощутить улучшения своего состояния.

Лечебный цигун: лечение геморроя

Геморрой не зря называют болезнью сидячего образа жизни. Именно этот фактор послужил тому, что неприятный недуг смог захватить даже молодых людей, здоровье которых казалось крепким. Нужно понять, что геморроидальные узлы – это не приговор, победить болезнь можно.

Здесь будет иметь значение ваше отношение к практике, частота занятий. Если вы желаете устранить заболевание как можно скорее, то следует упражняться каждый день, а после излечения повторять комплекс 3-4 раза в неделю для профилактики.

Лечебная гимнастика цигун – это оптимальное средство для борьбы с геморроем, поскольку система не нагружает венозные протоки в малом тазу (усиленные упражнения и спорт противопоказаны при геморрое). К тому же, при соблюдении простейшей диеты данный комплекс цигуна быстро вернет вам здоровье и ощущение легкости в области таза, на что не способны лекарственные препараты.

Для выполнения большинства из этих упражнений вам потребуется положить на пол какую-нибудь подстилку, идеально подойдет коврик для занятия йогой.

Упражнение первое

1. Займите удобное для вас положение. Можете стоять, сидеть или лежать.
2. Сконцентрируйтесь на мышцах своего сфинктера, именно здесь будет происходить вся работа.
3. Сделайте глубокий вдох, при этом сожмите сфинктеральное кольцо.
4. Сделайте выдох и расслабьте мышцы.
5. Повторите вдох и сжатие.
6. Вновь расслабьте мышцы и выдохните.

Повторите данную процедуру десять раз. В течение дня можете выполнять это упражнение 2-3 раза. Важным моментом в его выполнении является то, что время, которое занимает процесс сжатия и расслабления, должно постоянно меняться.

Упражнение второе

1. Лягте на спину, руки вдоль тела, ноги прямые.
2. Согните ноги в коленях, стопами упритесь в пол.
3. Сделайте глубокий плавный вдох, параллельно поднимите таз. Ягодицы должны при этом сильно сжиматься.
4. Достигнув верхней точки, замрите на пару секунд.
5. Выдыхайте и опускайте свой таз вниз, параллельно расслабляйте ягодичные мышцы.

Повторяйте упражнение десять раз.

Упражнение третье

1. Лягте на спину, руки вдоль тела, ноги прямые.
2. Поднимите прямые ноги так, чтобы угол между ними и полом составлял 45 градусов.
3. Раздвиньте прямые ноги максимально в стороны.
4. Начните выполнять плавные махи таким образом, чтобы во время первого маха левая нога была выше и заходила за правую, а при втором махе они менялись местами.
5. Повторите данные махи по десять раз для каждой ноги.

Упражнение четвертое

1. Встаньте на четвереньки.
2. Сделайте глубокий вдох и выгните спину дугой, чтобы она образовала что-то наподобие арки. Подбородок при этом прижат к груди, ягодичные мышцы сжаты.
3. Выдыхайте, при этом прогните спину, голову запрокиньте чуть назад, а мышцы сфинктера расслабьте.

Повторите данное упражнение десять раз.

Упражнение пятое

1. Сядьте на пол, ноги прямые.
2. Сделайте глубокий вдох.
3. На выдохе опустите свое туловище вперед, обхватите руками свои щиколотки, а головой дотроньтесь до колен. Спина должна быть прямой, как и ноги.
4. Замрите в этом положении на некоторое время. Не забывайте о глубоком и плавном дыхании.
5. Вернитесь в исходное положение.

Повторите данное упражнение десять раз.

Упражнение шестое

1. Лягте на пол, руки вдоль тела, ноги прямые.
2. Поднимите прямые ноги вверх, таким образом, чтобы угол между ними и полом составлял 45 градусов.
3. Удерживайте ноги в таком положении около полуминуты.
4. Плавно опустите ноги на пол.

Повторите это упражнение десять раз.

Упражнение седьмое

1. Сядьте на пол, ноги вытяните вперед, они должны быть прямыми.
2. Сделайте глубокий вдох и приподнимите одну ягодицу, весь вес вашего тела должен быть перенесен на вторую ягодицу.
3. На выдохе выдвинете первую ягодицу чуть вперед.
4. Вновь сделайте глубокий вдох и приподнимите вторую ягодицу.
5. На выдохе также выдвигайте ее вперед.

Такую своеобразную походку нужно повторить десять раз для каждой ягодицы. Плавное и размеренное дыхание при этом обязательно.

Упражнение восьмое

1. Встаньте на четвереньки.
2. Сделайте глубокий вдох и выполните поворот таза влево, пытаясь дотронуться им пола.
3. Выдохните и плавно вернитесь в начальную позу.
4. Повторите то же самое в правую сторону.

Повторите данное упражнение по десять раз влево и вправо.

Комплекс этих простых упражнений цигун при геморрое позволит вам забыть о болезненных венозных узлах в нижней части своего тела. Занятия направлены как на профилактику данного заболевания, так и на лечение недуга.