Тейпирование при варикозном расширении вен
Из школьного курса анатомии всем известно, что по артериальным сосудам кровь, обогащенная кислородом, поступает от сердца к внутренним органам и конечностям, а по венам – возвращается назад. Но в виду ряда причин (малоподвижный образ жизни, избыточный вес) процесс кровообращения замедляется, что приводит к застаиванию крови в венах и, как следствие, к их набуханию, а также появлению болезненных ощущений. В медицине данная патология носит название – варикозное расширение вен (варикоз).
Основная опасность подобного заболевания состоит в том, что при несвоевременном его лечении велика вероятность образования в венозных сосудах тромбов. А это, в свою очередь, чревато возникновением тромбофлебита, лечение которого достаточно длительное и дорогостоящее.
Одним из наиболее эффективных методов, позволяющих предотвратить образование и дальнейшее развитии варикоза является кинезио тейпирование. А что это, и какими преимуществами обладает данный способ, мы расскажем в данной статье.
Что такое кинезио тейп?
Кинезио тейп — это эластичная лента, изготовленная из хлопка и покрытая гипоаллергенным клеевым составом. Преимуществом такой ленты является её способность растягиваться на величину, практически в два раза превышающую его первоначальную длину. Эта способность делает кинезио тейп схожим по своим свойствам с мышцами и кожным покровом человека. К тому же, кинезио тейп прекрасно пропускает воздух (что позволяет коже «дышать») и не препятствует процессу потоотделения.
Чем полезен кинезио тейп при варикозе?
Из-за нарушения процесса оттока крови, жидкость в венозных сосудах застаивается, в результате чего существует риск образования тромбов.
Одним из свойств кинезио тейпов является их способность к сокращению, благодаря чему происходит процесс «гофрирования» кожного покрова на микроскопическом уровне. Это, в свою очередь, способствует увеличению межтканевых промежутков и нормализации кровообращения. К тому же, лечебный эффект от использования тейпа существенно увеличивается во время движения человека, так как клейкая лента начинает работать по принципу насоса, стимулируя, тем самым, ток крови по венозным сосудам. Однако, при использовании кинезио тейпов, необходимо помнить, что накладывать их, по-крайней мере в начале использования, должен специалист. В противном случае, желаемый эффект может быть не достигнут.
Преимущества использования кинезио тейпов при варикозе
Одним из достоинств кинезиотейпирования является то, что такая лента не стесняет движения пациента. Человек может вести привычный для себя образ жизни и, одновременно, бороться с варикозом.
Помимо вышеперечисленных свойств, метод кинезиотейпирования обладает следующими преимуществами:
- безопасность;
- отсутствие каких-либо побочных эффектов при использовании тейпов;
- может проводиться в сочетании с другими методами лечения варикоза.
Методика наложения кинезио тейпов при варикозе
При варикозном расширении вен используется лимфодренажная техника (лимфо-техника) наложения кинезио тейпов. Под этой техникой подразумевается наклеивание не стандартных 5 см полосок кинезио тейпов, а предварительно разрезанных на небольшие полоски примерно по 1 см в виде «лапши». Полоски разрезанного тейпа наклеивают поочередно на проблемную зону для улучшения кровообращения и лимфотока. Для этой техники Вы можете нарезать самостоятельно стандартные рулоны кинезио тейпа 5 см * 5 м, 7,5 см * 5 м либо 10 см * 5 м или купить преднарезанные кинезио тейпы нужной Вам ширины в зависимости от области на которую будет наклеен тейп.
Рекомендуемые тейпы при варикозе:
Скоро поступит
Скоро поступит
Скоро поступит
Видео пособие как правильно наклеить кинезио тейп при варикозе:
Инструкции и рекомендации по использованию кинезио тейпов >>>>
Резюмирую всё вышесказанное, можно сделать вывод, что кинезио тейпы – это один из наиболее безопасных и эффективных способов борьбы с варикозным расширением вен. Благодаря такой клейкой ленте вы сможете не только предотвратить дальнейшее развитие данной патологии без особых усилий и дискомфорта для себя, но и нормализировать процесс кровообращения, а также привести клетки кожного покрова в состоянии тонуса.
Купить кинезио тейпы BBTape
Источник
Неприятное заболевание варикоз поражает сосуды нижних конечностей. Существуют различные методы борьбы с ним. Эффективным будет тейпирование при варикозе. С его помощью получится устранить симптомы и облегчить общее состояние. Его также применяют и для профилактики недуга.
Что это такое
Каждая женщина если не сталкивалась, то слышала о варикозном расширении вен. Опухшие ноги, чувство усталости и боль, так проявляет себя это заболевание. Мужчины меньше подвержены ему.
Это объясняется не предрасположенностью одного из полов. Одной из причин возникновения будет то, что женщины носят обувь на высоких каблуках на протяжении всего дня. Это сказывается на состоянии ног.
Тейпирование поможет облегчить симптомы и полезно для профилактики заболевания.
Часто варикоз сравнивают с гриппом. Его необходимо лечить при первых проявлениях симптомов. Иначе, возникнут серьезные последствия.
При варикозном расширении, сосуды и вены деформируются. Эти изменения необратимы на поздних стадиях заболевания. Поэтому, при первых симптомах рекомендуется обратится к лечащему врачу и предпринять меры.
Тейпы для ног отлично снимают симптомы. Они помогают уменьшить боль и тяжесть в ногах. Принцип их действия заключается в фиксировании вен с использованием специальной ленты.
Она оказывает положительное воздействие на ткани, сосуды, мышцы и суставы.
Кинезиотейп представляет собой ленту, сделанную из хлопковой ткани. Сверху, она покрыта материалом из гипоаллергенного состава.
Благодаря ему, полоса растягивается в длину, превышающею свои изначальную в два раза. Приспособление позволяет коже дышать, пропуская воздух. По своему строению, напоминает мышцы человека.
Особенности метода
Метод заключается в размещении на поврежденном участке кожи фиксирующей ленты. Она пропускает через себя воздух и растягивается до нужных размеров. Благодаря этому, человек не чувствует дискомфорта при использовании.
Кинезиотейпы при варикозе будут полезны для нормализации циркуляции жидкости лимфы и крови по венам. Они восстанавливают кровоток в сосудах, выступают в роли насоса, перемещая кровь.
Приспособление сдавливает пораженный участок и жидкость не застаивается в сосудах. Поэтому, полоска также обеспечит защиту от тромбов.
Тейпы нормализирует поток крови в тканях. Это становится возможно, благодаря неровностям на их поверхности. Их можно заметить только под микроскопом. Несмотря на свой размер, они оказывают значительное влияние на кожу, улучшая ее состояние.
Явным преимуществам тейпов, станет удобное использование. Спустя 2-3 минуты, человек перестает замечать их присутствие.
Он ведет привычный образ жизни, а небольшое тканевое устройство, благотворно влияет на кровоток и сосуды. Лента легко размещается под джинсами, штанами и другой одеждой, не доставляя дискомфорта пациенту.
Преимущества
Кинезиотейп при варикозе – это самый эффективный способ борьбы и профилактики. Его назначают в том случае, если у пациента диагностируется заболевание, и ему необходимо срочное лечение. Кроме того, если человек часто сталкивается с недугом, тейпы помогут справится с симптомами или предотвратить их полностью.
Преимуществом использования станет его удобство. Он клеится как обычный тканевый пластырь. Человек носит приспособление от 3 до 5 дней. На протяжение этого времени не возникает неудобств.
Ленте можно придать нужную длину. Понадобится только обрезать ее ножницами. Хранение не требует особых условий.
Выделяют следующие достоинства тканевых полосок.
- Низкая стоимость. Тейпирование ног не будет единственным методом борьбы с расширенными сосудами. Но он один из самых доступных.
- Безопасность. Использование полос будет безопасным, они не вызывают побочных эффектов. Но стоит помнить, что, как и у любой другой терапии, есть исключения.
- Приклеивать полосы можно самостоятельно. Нет необходимости посещать врача каждый раз, когда нужно приклеить ленту. Сделать это самому не составит труда.
- Носится средство круглосуточно. При этом, не возникает чувство дискомфорта или сдавливания.
Данный метод часто используют в комплексном лечении. Приспособление не вызывает никаких побочных эффектов от смешанной терапии.
Показания к применению
Часто, средство назначают в качестве дополнительного метода борьбы с варикозом. Оно способно снизить боль, избавить от судорог и тяжести в ногах.
Пациенты приклеивают полосы и для профилактики. Но перед применением, рекомендуется посоветоваться с врачом.
На сосуды и кровоток, тейпы действуют следующим образом:
- Улучшают лимфоток. Это помогает снять отечность и снизить ее.
- Снимают болевые ощущения. Лечение всегда лучше, чем устранение симптомов, например, прием обезболивающих.
- Способствуют активизации микроциркуляции.
- При прогрессирующей стадии заболевания, помогают устранить судороги в ночное время.
- Нормализируют тонус мышц.
Таким образом, полосы применяются при одном или нескольких симптомах, описанных ниже. Их наклеивают на пораженные участки и оставляют на коже в течение 3-5 дней.
Виды лент
Ленты для тейпирования могут быть разных видов или оттенков. Каждая из них применяется в отдельном случае. Так, выделяют полосы:
- для различных показаний;
- для суставов и мышц;
- применяемые в спортивной медицине;
- в виде рулонов;
- в виде пластыря;
- каркасные полоски.
Приспособления, применяемые для различных показаний будут универсальными. Их назначают в спортивной и обычной медицине. Обладают стандартными функциями, помогают бороться с основными проблемами.
Отдельный вид для суставов и мышц больше актуален в спортивной медицине. Он благотворно влияет на эти части организма, восстанавливая их работу. Поэтому, спортсменам, которые часто травмируют мышцы и суставы, этот вид необходим.
В виде рулонов, еще одна универсальная разновидность. Их особенность заключается в применении на любой участок тела. С помощью ножниц вырезается необходима полоска и наклеивается на поврежденную кожу ног.
Приспособления в виде пластыря выбирают люди, склонные к проявлению аллергических реакций. У них чувствительная кожа, а значит полоски должны учитывать эту особенность.
Они меньше воздействуют на мышцы или суставы, но полезны при стандартном варикозе. Продаются полоски разной толщины.
Каркасные полоски представлены в виде тонких лент. Их наклеивают по одной, на каждую выступающую вену. Таким образом, получается, что средство воздействует не на весь участок кожи, а только на венозное расширение.
Снимается приспособление достаточно просто. Используют специальную жидкость. Ею пропитывают полоску, после чего она снимается одним движением.
При беременности
При варикозных изменениях, пластырь наклеивают определенным способом. Тогда, он окажет правильное воздействие, а значит, лучше поможет бороться с болезнью.
Как правильно тейпировать:
- Понадобится тейп, шириной в 5 см и длиной до 2 метров. Он разрезается на четыре части, но основание остается общим.
- Лежа на поверхности, прикрепить основание на внутреннюю часть бедра.
- Обклеить ноги, полосами.
Способ применения не сложный. Но важно все сделать правильно. Рекомендуется, чтобы доктор наклеил их в первый раз. Тогда, можно быть уверенным в последующей самостоятельной наклейке.
Беременным можно использовать такой метод борьбы с отечностью ног. В этот период, такой недуг и терапия будут особенно полезны.
Пластырь применяется не только для нижних конечностей. Он поможет устранить болевые ощущения в пояснице и поддержит живот.
Противопоказания
Отсутствие побочных эффектов не означает, что нет и противопоказаний. Существуют основные положения, при которых использование средства запрещается. Поэтому, консультация врача обязательна.
Первым пунктом будет наличие тромбофлебита. При заболевании воспаляются стенки сосудов. Часто, болезнь вызвана последствиями венозного расширения.
Если в стенках кровотока образуется тромб, ускорение течения жидкости только усугубит ситуацию.
Противопоказанием будет и индивидуальная непереносимость. Даже на гипоаллергенный пластырь может вызывать реакции. Лучше будет исключить возможные негативные последствия.
Источник
Врач акушер-гинеколог, к.м.н., специалист по аюрведе и йогатерапевт Марина Круглова объясняет, как кинезиотейпы помогают оттоку жидкости и венозной крови от нижних конечностей.
При слове варикоз мы представляем сосудистые «звездочки» на ногах или расширенные вены, отёки. И действительно, часто варикоз сопровождается небольшой отечностью и тяжестью в ногах. Также при варикозе наблюдается и незначительное нарушение оттока лимфы («воды» нашего организма), а в тяжелых случаях говорят даже о лимфо-венозной недостаточности.
Варикоз – это системное, то есть общее заболевание, поражающее всю венозную систему. Возникновение заболевания тесно связано с особенностями соединительной ткани конкретного человека, поэтому лимфатические сосуды тоже страдают.
Одним из самых эффективных методов лечения и профилактики варикоза является йогатерапия. Об этом я подробно рассказываю в своем курсе «Йогатерапия варикоза». Методами йоги можно повлиять на несколько механизмов, помогающих венам работать и возвращать кровь к сердцу, не затрачивая больших усилий.
Сегодня я расскажу вам о еще одном методе, который помогает оттоку жидкости и венозной крови от нижних конечностей – это лимфодренажное тейпирование.
Сначала давайте вспомним, какие механизмы венозного возврата есть в нашем организме. Тогда проще будет понять, как на них воздействовать.
Кровь в артериях движется под давлением, которое создает биение сердца.
А почему движется кровь в венах?
Основная задача вен – вернуть кровь к сердцу. Это происходит естественным путем за счет следующих механизмов:
- Первое – это работа сердца, проталкивающая сила. Для венозной системы – это не самая важная составляющая. Работа сердца важна, в основном, для движения крови по артериальным сосудам. Но сокращения сердца создают положительное давление, которое передается через капилляры. Этого бывает достаточно, чтобы продвигать кровь к сердцу.
- Второе – так называемое «пассивное опорожнение». Если тело находится в горизонтальном положении, например, когда мы спим, мышечная стенка расслаблена, и это способствует оттоку. Такая ситуация усиливается, если мы спим, приподняв ножной конец кровати. И значительно выражено в перевернутых положениях тела, когда ноги или таз выше, чем область сердца.
- Третья важная составляющая – «активное опорожнение». Здесь имеется в виду собственный тонус вен, а он регулируется нервной системой. Например, стрессовая ситуация (ситуация активности симпатической нервной системы) повышает активность вен и вызывает их сокращение, необходимое для увеличения притока крови к сердцу.
- Четвертый механизм, который мы используем, – «мышечный насос» нижних конечностей. Глубокие вены, особенно нижних конечностей, сдавливаются при сокращении окружающих мышц, кровь из них как бы «выдавливается». Она активно возвращается к сердцу, а обратный ток крови невозможен, так как в венах есть клапаны. И здесь, конечно, важны асаны йоги, задействующие мышцы ног и область малого таза.
- И пятое – так называемые «присасывающие силы» венозного кровотока. Они возникают из-за разницы давления в полостях. В процессе работы сердца объемы желудочков и предсердий изменяются, благодаря чему создаётся перепад давления, продвигающий кровь. В процессе дыхания давление в грудной полости также меняется, это обеспечивает движение крови к сердцу.
Итак, мы понимаем, что венозной системе можно помогать, усиливая естественные механизмы венозного возврата к сердцу – использовать дыхание, работу мышц, разные положения тела, особые техники йоги.
Сегодня мы познакомимся ещё с одним эффективным, современным и даже модным методом, позволяющим «разгрузить» нижние конечности.
Лимфодренажное тейпирование.
«Почему лимфодренажное?» – спросите вы. Ведь лимфатическая система и венозная – совсем не одно и то же. Это так. Но лимфатическая система не замкнута, и в конечном итоге – лимфа попадает в венозные сосуды и способна перегрузить венозное русло. Кроме того, застой лимфы может вызвать неприятные симптомы: тяжесть, отечность, от которых мы хотим избавиться.
О методе тейпирования, наверное, вы уже слышали. Есть несколько видов тейпирования, но мы не будем разбирать их все. Поговорим только о том, что будем применять на практике в данном случае.
Кинезиотейпирование.
Кинезиотейп – эластичная лента, изготовленная из тканного материала (чаще всего из хлопка) и покрытая гипоаллергенным клеевым составом. Особенность ленты в том, что она может сильно растягиваться и ее можно наклеить на кожу с натяжением.
Способность к растяжению делает кинезиотейп похожим на ткани человека – также растягиваются мышцы, связки, кожа. К тому же, кинезиотейп хорошо пропускает воздух, позволяя коже дышать, и не препятствует потоотделению.
Чем полезен кинезиотейп при варикозе?
Тейп помогает движению крови и лимфы за счет нескольких механизмов:
- Тейп как бы «приподнимает» ткани, разгружая подлежащие. Мышцы могут сокращаться свободно, «выдавливая» венозную кровь.
- После наложения тейпа происходит процесс «гофрирования» кожного покрова на микроскопическом уровне. Это способствует увеличению межтканевых промежутков и лимфа («вода нашего организма») движется лучше.
- К тому же, лечебный эффект от использования тейпа существенно увеличивается во время движения человека, так как клейкая лента начинает работать по принципу насоса, стимулируя ток и отток по венозным и лимфатическим сосудам.
Внимание! Если лента наклеена неправильно, желаемого эффекта может не быть.
Поэтому читаем правила и смотрим видеоинструкции.
Соблюдаем важные правила:
- Тейп никогда не наносится на поврежденную кожу (мелкие раны, язвы, сыпь, раздражение – являются противопоказанием).
- Перед наклеиванием кожу надо очистить (можно протереть влажной или спиртовой салфеткой).
- Определите место, где будет наклеен «якорь», и сначала закрепите его.
- Тейп по данной методике наклеивается на выпрямленную конечность с минимальным натяжением или вообще без натяжения.
- Концы тейпа должны быть плотно прижаты, они всегда наклеиваются без натяжения.
- После нанесения тейп надо хорошо разгладить, чтобы активировать адгезивные свойства клея.
- После намокания, после душа тейп необходимо промокнуть полотенцем, но не тереть! Тогда его можно носить долго, в среднем 3 суток.
- Если концы тейпа отслаиваются или махрятся – аккуратно обрежьте их.
Преимущества кинезиотейпа
Кинезиотейп отличается от других видов тейпирования тем, что не стесняет движения. Именно поэтому кинезиотейпирование очень популярно у спортсменов.
Человек может вести привычный для себя образ жизни и, одновременно, бороться с варикозом
Кинезиотейп хорош ещё и тем, что он безопасен, не имеет практически никаких побочных эффектов (кроме индивидуальной реакции на клей) и может использоваться в сочетании с другими методами лечения варикоза.
Наложение кинезиотейпа облегчает такие симптомы как отечность нижних конечностей, боли в ногах, тяжесть. Это эффективно даже в том случае, когда отёк вызван больше недостаточным лимфооттоком. При этом надо понимать, что лимфатический отёк отличается от венозного и может существовать самостоятельно (например, при удалении лимфоузлов). Лимфатическая и венозная системы тесно взаимосвязаны и нам не надо точно определять, с каким именно отёком мы имеем дело. Лимфодренажная техника может применяться в любом случае.
Как наклеивать кинезиотейп:
Итак, мы используем лимфодренажную технику наложения кинезиотейпов. Вот в чём её особенности. Мы нарезаем тейпы на тонкие полоски шириной 1-1,5 см в виде «лапши», полоски имеют общее основание – «якорь». Закрепив «якорь» в зоне расположения лимфоузлов (именно тех, куда оттекает лимфа от этой зоны), наклеиваем их поочередно на проблемную зону для улучшения кровообращения и лимфооттока.
Давайте разберем на примере голени.
- Длина тейпа – примерно от колена до стопы. Оставляем «якорь» примерно 4 см и оставшуюся ленту нарезаем «лапшой» по 1-1,5 см шириной.
- Наклеиваем якорь в том месте, куда происходит отток лимфы. В данном случае – под коленом.
- Оставшиеся полоски последовательно отделяя от основы с минимальным натяжением наклеиваем на выпрямленную конечность в области икроножной мышцы – от подколенной ямки до наружного и внутреннего края стопы. Можно прямыми линиями или «волнами».
- Ленты могут быть наклеены внахлест. Но концы ленты обязательно фиксируются на коже.
- Ещё раз теплой рукой разглаживаем тейпы, чтобы они хорошо приклеились – и готово.
Надеюсь, что эта информация будет полезной для вас и поможет сохранить ноги здоровыми и красивыми.
Подробности в видеокурсе «Йогатерапия варикоза» и в моём инстаграме @ginekolog_marinakruglova.
Фото
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Нравятся наши тексты? Подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен.
Источник: https://organicwoman.ru/limfodrenazhnoe-tejpirivanie/
Источник
