Средство от геморроя при грудном вскармливании форум результаты

Геморрой при гв

После родов (было ЭКС) появилась эта гадость. Каждый поход в туалет,как героический подвиг. Совсем тяжко было первые месяца полтора. Спасалась свечками глициновыми и облепиховыми. Потом примерно на месяц затишье,думала все,отмучалась. Ан нет! Неделю назад опять началось:запоры по 2-3 дня,адская боль,кровь и тд ((( Девочки,выручайте! У кого было,как лечили? Сейчас дочери 3,5 месяца,мы на ГВ.

Комментарии

Смотрите также

  • Есть кто рожал с внутренним геморроем?

    Опять об этой гадости спрашиваю (. Сейчас у меня почти 37 недель, скоро рожать). Внутренний геморрой никак не лечится сейчас. После каждого похода в туалет сильные боли, ощущения нарывания, потом просто боли, но терпимые 24…

  • Операция по удалению геморроя

    Перенесла я ее три недели назад. Но хочу рассказать все по порядку.
    А началось все 16 лет назад, после того, как я родила первого ребенка. После первого туалета вылез геморрой — огромная шишка. Врачи в…

  • Лечение молочницы

    Добрый день! Уже года пол примерно время от времени появляется молочница. Уже устала от нее. Сдавала все анализы на Кандиду — ничего не обнаружено. После пару месяцев было затишья и вот снова…Поставила 1 раз свечку…

  • Геморрой. Помогите!!!!

    Девочки, помогите. У кого после родов был геморрой?У меня его никогда не было. Поэтому когда начали появляться его признаки не придала значения. Короче говоря целый месяц ничем не лечила. А когда стало совсем больно ходить…

  • Геморрой.

    Девочки, посоветуйте, что делать… Это кошмар какой-то. Как никогда. После родов 2,5 месяца прошло. Подкат подробности. Началось в беременность еще, родила — вообще мрак. Полечила, вроде с месяца полтора не беспокоил почти, только диета, чтобы…

  • Пышный прием зубиков

    Переход от беззубиков к зубастикам настал и у нас. К сожалению, у нас первые зубки решили появиться во всей красе, тихое появление их не интересует. Уже видны два нижних передних, но кажется, верхние не хотят…

  • я это сделала

    Еще давно писала здесь этот пост но почему то его видимо удалили или я случайно удалили размещу еще раз если есть вопросы пишите в личку!
    История моего недуга началась давно,еще года три назад, мучали запоры…

  • О великий пост нытья, помоги!!!!!😣

    Вот и я дозрела до написания поста нытья, который должен мне помочь!
    Раньше думала, что девочкам просто хочется родить, поэтому создают посты нытья, но я не думала, что к 40й неделе мой организм будет чувствовать…

  • Посещение гостей после родов! На своем опыте=)

    Еще до родов я писала пост «Ð’изиты гостей после родов». Кто-то говорил, что принимать гостей очень легко и просто, а кому-то было и тяжело! Я отношусь к числу мамочек которым было «Ñ‚ÑÐ¶ÐµÐ»Ð¾»! Опишу все кратко=)…

  • Разночиновский дом-интернат (Астрахань) Нужна помощь специалистов!!!

    Я думаю, многие из вас уже знакомы с видео о разночиновском дд, недавно показанном  на телеканале НТВ. Кто до сих пор не видел, советую посмотреть тут  https://chp.ntv.ru/news/22622/ и почитать тут https://www.gzt.ru/topnews/society/-prokuratura-nachala-proverku-detskogo-lagerya-/352795.html?from=choicefromindex
    Многие меня спрашивают, правда…

Источник

Но лучше найти время и обратиться к врачу. https://www.askdr.ru/index.php?doc=proktolog&ans=353

Какие новые средства лечения геморроя предлагают сегодня медики пациентам? Как в них сориентироваться? На этот вопрос, который встречается в купоне бесплатных медицинских консультаций, отвечает доктор медицинских наук, профессор кафедры проктологии Российской медицинской

академии последипломного образования в Москве Леонид Алексеевич Благодарный.

Флеботоники или гормоны?
Сегодня с этой болезнью можно бороться довольно успешно благодаря новым препаратам, которые появились на фармацевтическом рынке. Прежде всего это так называемые флеботоники — они повышают тонус вен, улучшают микроциркуляцию и нормализуют кровоток. Это цикло-3-форте и эндотелон.

Все большую популярность приобретает детралекс, который считается эталонным флеботропным препаратом. Уникальность его в том, что облегчение чувствуется уже через 4 часа после приема двух таблеток.

Острый геморрой часто возникает у беременных женщин, а им, как известно, другие, более активные и радикальные методы лечения противопоказаны. Так вот, именно детралекс приходит в этом случае на выручку. Он не повлияет на течение беременности, развитие плода и здоровье новорожденного. Можно принимать лекарство даже при грудном вскармливании.

Эффективными остаются гормональные препараты. Причем сейчас появились такие, которые дают минимум побочных эффектов. Это, к примеру, постеризан-форте — препарат сложного состава и многофакторного действия для лечения острого геморроя. Уже к четвертому дню приема этого препарата боль у большинства пациентов значительно снижается. По сравнению с другими гормональными средствами он содержит в два раза меньше гидрокортизона, который представляет определенную опасность для здоровья.

Существует лекарственная форма постеризана, не содержащая гидрокортизона. Его применяют для лечения хронического геморроя, а также в тех случаях, когда пациенту по каким-либо причинам противопоказан прием гормонов. Например, при беременности или при таких специфических инфекциях, как туберкулез и кандидоз.

Профилактика очередного обострения прежде всего заключается в нормализации деятельности пищеварительного тракта, лечении запоров, которыми страдают почти все заболевшие геморроем. Нужно принимать так называемые ферментные препараты — панзинорм, креон, мезим, а также средства, влияющие на флору и перистальтику тонкой и толстой кишки. Это бактисубтил, хилак, мотилиум, церукал, добридат. Очень полезны пищевые волокна, но при условии регулярного и достаточного потребления жидкости.

В качестве их источника в нашей стране традиционно применяют пшеничные отруби , морскую капусту и льняное семя в их природном виде или в форме препаратов, которые продаются в аптеках. Кстати, за рубежом чаще применяют семена и шелуху подорожника и льняное семя в виде таких препаратов, как мукофальк, агиолакс, файберлакс, нутриклинз.

Среди лекарств, которые принимаются наружно, хорошо зарекомендовал себя мисвенгал — экстракт смеси лекарственных растений, а также мазевые формы венорутона и троксевазина.

Все это новинки, которые сравнительно недавно появились на фармацевтическом рынке. Они способны быстро снять боль и надолго избавить вас от проблем. Но помните, что период благополучия продлится дольше, если вы будете следить за своим состоянием даже тогда, когда геморрой вас не беспокоит.

Погрешности в диете , возобновление запоров и увеличение физических нагрузок могут привести к очередному обострению. И тогда потребуется повторное лечение. Так что, каким бы эффективным ни было новое лекарство, главное все же в том, чтобы упорядочить свой образ жизни.

Альтернатива таблеткам
Что делать, если таблетки и мази помогают плохо, а решиться на операцию человек не может? Выход есть: сейчас медики придумали менее травматичные, нежели операция, способы борьбы с геморроем.

К примеру, сегодня популярными становятся склерозирующие инъекции. В воспаленные узлы вводят специальный раствор, который останавливает кровь. Метод достаточно эффективен, но применять его можно не всем. Если у вас, к примеру, гипертоническая болезнь или какое-нибудь инфекционное заболевание, вам он не подойдет.

Малотравматичны и перевязки узлов. В отличие от операции, когда их удаляют раз и навсегда, в данном случае на увеличенные узлы хирург последовательно накладывает нитки, а затем завязывает их. В результате кровоток также прекращается.

Среди новейших методик — инфракрасная фотокоагуляция, которая оказалась весьма эффективной на начальных стадиях болезни. У всех пациентов уже через два месяца состояние нормализуется. Процедура относительно безболезненна, некоторое чувство дискомфорта, возможно, вы будете испытывать лишь в первые 1-6 часов.

Из современных методов, которые эффективно воздействуют на воспаленные узлы, новизной и оригинальностью отличается шовное лигирование сосудов под контролем ультразвука. Эту методику придумали японские врачи, а с недавнего времени она стала успешно применяться и в России. Не вдаваясь в медицинские подробности, скажу лишь, что этот «волшебный» шов надежно ликвидирует приток артериальной крови к воспаленному узлу. Выписываются пациенты из стационара уже на второй-третий день после процедуры.

Все эти методы в медицинской практике получили название «малоинвазивные», то есть не требующие радикального оперативного вмешательства. Они достаточно просты, эффективны и безопасны. Иногда, чтобы избавиться от геморроя, не нужно даже ложиться в больницу: можно лечиться и продолжать работать.

Операция без боли
И все же бывают случаи, когда геморрой лучше удалить раз и навсегда. Бояться радикальных операций не стоит: новейшие технологии, которые появились сейчас, делают их безопасными и относительно безболезненными. От них следует воздержаться лишь при серьезных сопутствующих заболеваниях, таких, как сахарный диабет, болезни крови, почек, гипертоническая болезнь, а также при беременности.

Наиболее часто у нас применяются две современные методики: операция с подшиванием краев раны ко дну и операция с ушиванием ран наглухо. Какой метод подойдет именно вам — решит врач. Главное при этом — избежать осложнений, поэтому лучше всего обратиться в специализированную клинику, имеющую сертификаты и лицензии и, конечно, грамотных специалистов.

Все чаще стала применяться так называемая «операция Лонго» — уникальный щадящий метод, который с полным правом можно считать новым словом в лечении геморроя. Длится операция всего 10-15 минут, а это значит, что вы будете находиться в больнице один день. Во время процедуры вы не почувствуете никакого дискомфорта. Гарантируется быстрое выздоровление и хороший косметический эффект, что особенно важно для женщин. Кстати, для проведения этих операций выпускается специальный набор одноразовых инструментов, которые очень удобны и безопасны.

Комплексное лечение
Это тоже одно из современных достижеий проктологии. Оно заключается в сочетании разных методов, которые в комбинации удачно дополняют друг друга. И если при хроническом течении болезни операция, как правило, не требует специальной подготовки, то при остром геморрое комбинированное лечение просто необходимо.

На первом этапе в течение 5-7 дней вы будете принимать лекарства — обезболивающие, противовоспалительные, флеботоические, тромболитические. А когда воспаление стихает, пациентам, не выписывая их из стационара, делают операцию.

Игорь ПАВЛОВhttps://www.pravda.ru/sport/2000/09/22/16869.html

Источник

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8

Ваша Маша

26 авг 2012, 18:47

В роддоме пару дней делали процедуру у физиотерапевта (типа ультразвука), боль снимало очень хорошо. Также всталяла свечки там же Анестезол. Но это только снимает болевое ощущение. Врачи посоветовари Релиф мазать. Вот сегодня пробую. Еще посоветоварли средство гомеопатическое, только я название куда-то дела. Купл, попробую, отпишусь.

Lendochka

26 авг 2012, 18:50

Ваша Маша, мне помогли свечи с календулой

Фатюша

26 авг 2012, 19:12

У меня сейчас очень вовремя сильное обострение, кровит болит, а половину лекарств нельзя еще и в больнице лежу.завтра привезут мазь проктоседил попробую.

anjankaS

28 авг 2012, 12:45

Девчонки,а вы профилактику от геморроя как проводили?Напишите!Очень интересно как именно ВЫ боролись!?

Татьяна1978**

14 ноя 2012, 17:06

Девочки, у меня появился геморрой. Какие свечи и мази можно использовать при грудном вскармливании?
Что можно, а что нельзя кушать?
Подскажите, пожалуйста, можно одновременно пользоваться свечами и мазью Релиф?

Пилюлькина

15 ноя 2012, 16:00

Я использовала в беременность Натальсид- можно беременным и кормящим
А после что то они не очень помогают(((
Еще Безорнил крем можно

Татьяна1978**, натальсид, свечи с облепиховым маслом, холодной водой подмываться

Что можно, а что нельзя кушать?

острое нельзя, но Вы сейчас, наверное, и так не злоупотребляете, судя по линеечке. А вообще следите за питанием, чтобы не крепило, т.е. больше клетчатки употребляйте, кисломолочку, если Вам такое питание подходит.

Татьяна1978**

15 ноя 2012, 16:11

Татьяна1978**, натальсид, свечи с облепиховым маслом, холодной водой подмываться острое нельзя, но Вы сейчас, наверное, и так не злоупотребляете, судя по линеечке. А вообще следите за питанием, чтобы не крепило, т.е. больше клетчатки употребляйте, кисломолочку, если Вам такое питание подходит.

Спасибо.
Девочки, а где можно купить влажную туалетную бумагу «Антигеморрой»?

Татьяна1978**, никогда о такой не слышала, но что-то мне подсказывает, что ее вполне удачно могут заменить влажные салфетки — детские или для интимной гигиены

katebubu

15 ноя 2012, 17:12

+1 к натальсиду..
вначале пыталась справиться свечками с облепих.маслом, 4 упаковки извела, толку не было.
Помог натальсид, причем с 3 дня применения.

Доделаю курс и надеюсь все это закончится

Фатюша

15 ноя 2012, 23:13

помогает отлично, но разве его можно во время Б и ГВ ?

Я использовала в беременность Натальсид

а мне вот что то никак не помогло.

Ваша Маша, мне помогли свечи с календулой

вот тоже достаточно быстро наступило улучшение

ее вполне удачно могут заменить влажные салфетки — детские или для интимной гигиены

нее, они могут унитаз засорить если в доме с канализацией не оч, а туалетная бумага она в воде быстро на мелкие части распадается, я ее в аптеках или Ашане покупаю

Mamatata

15 ноя 2012, 23:25

Я пользовалась и с облепихой и натальсидом , но после родов реально помогли свечи релиф 2-3 раза в день, практически на третий день. Кушала на ночь киви 2 штуки и только в путь. А так я мучилась всю вторую половину беременности.

Пилюлькина

16 ноя 2012, 06:31

Фатюша,

ЦИТАТА

Применение при беременности и кормлении грудью

При беременности и в период лактации применяют только в случае, если предполагаемая польза для матери превышает риск для плода и ребенка.

Влажная туалетная бумага продается в детских магазинах и в Ашане видела, еще на автозаправках. Не думаю, что она отличается сильно от бумаги для геморроя

Фатюша

16 ноя 2012, 23:04

Пилюлькина, хм, ну тогда для меня эт замечательно, мне он оч помогал всегда, но вот помню что врач не рекомендовала в 1 и 3 триместре, а тут особо нет противопоказаний, эт в любом случае лучше чем воспаление и кровотечение.

Татьяна1978**

17 ноя 2012, 21:59

Татьяна1978**, никогда о такой не слышала, но что-то мне подсказывает, что ее вполне удачно могут заменить влажные салфетки — детские или для интимной гигиены

Я как раз решила пользоваться детскими салфетками.

SweetBaby

23 мар 2013, 00:18

Подскажите, а можно пользоваться при ГВ? и как долго?

strekoza23

23 мар 2013, 18:11

у меня в родах вылез геморрой. гинеколог прописал проктоседил или проктогливенол, у них в противопоказаниях написано — гв и беременность, но и гинеколог и педиатр сказали, что пользоваться можно

strekoza23, аналогично геморрой вылез, прям беда, большинство средств нельзя применять во время беременности

Маргарет

8 окт 2013, 15:58

Ответ на сообщение Toffi от 8 окт 2013, 14:57

ЦИТАТА ( Toffi )

прям беда, большинство средств нельзя применять во время беременности

Прокто-гливенол я применяла уже на последних неделях беременности. Хоть в инструкции и написано «с осторожностью, особенно в первом триместре» (но у меня-то уже намнооого больше было), не хотелось, чтобы это в хроническую форму переросло. Гинеколог разрешила

и хорошо, хватило пары недель до полного исчезновения проблемы

Ответ на сообщение Toffi от 8 окт 2013, 14:57

Добрый день. Во время беременности происходят изменения в сосудах, что приводит к возникновению геморроидальных узлов. Этому способствуют некоторые факторы: сидячая работа, нарушение пищеварения, стрессы, повышение артериального давления, а также заболевания желудочно-кишечного тракта. В подобных ситуациях желательно обратиться к проктологу для квалифицированного осмотра. Некоторые препараты вполне применимы во время беременности, например, проктоседил или прокто-гливенол (свечи или крем ), мазь Вишневского. Обратите внимание на пищеварение, не употребляйте фаст-фуд, острую и жареную пищу. Обязательно принимайте молочно-кислые продукты с бифидо-бактериями.

ВикторияБ

28 ноя 2013, 01:33

мне помогал холодный душ. А к году ребенка проблема стала не ощутима.

Я не знаю сюда ли на до, но… в общем у меня проблемка…
После родов мучилась жутким запором, были трещины, в туалет ходить боялась, было ужасно больно…

(
СЕйчас вроде все наладилось, но вот в кале кровь… Я так понимаю, что трещинки внутри меня остались.. Что делать-то?
К врачу попасть не могу, у нас там живая очередь и она километровая, а там старые бабуськи и дедульки в основном, меня там даже и с ребенком не пропустят.

Mermaid Marine

9 дек 2013, 12:19

Засоня, такая же проблема….я поборола страх и стыд, записалась к платному проктологу (девушка принимает) в он клиник кстати.
Осмотрела ооооч аккуратно, даже и не страшно было и не больно самое главное.
У меня послеродовая анальная трещина прям внешняя ((((
Сейчас 3 раза в день внутрь ввожу мазь постеризан, 3 раза в день бальзам спасатель, мази чередовать и после каждой мази солкосерил наружно обмазываю, на ночь метилурациловые свечи.
Пока не скажу что прям мега улучшение, но это моя вина-с малышкой закручусь и порой тока 1 раз в день успеваю помазать…и свечи пропускала, а если вот все прям делаю-то легче….
Но в туалет пока пипец как адцки больно ходить и после похода часов 6 зад, простите, просто отваливается, зудит и режет аж…..
Еще хочу свечи постеризан купить и облепиховые мне посоветовали….

Врач сказала, что если так активно вот лечиться, то недели за 2-3 должно пройти….

Еще туалетную бумагу заменила на влажные салфетки, после туалета-ТАМ прохладной водой все мою
И все лекарства, что мне врач выписала, разрешены при ГВ.
Солкосерил только обязательно наружно, ну и свечи-по показаниям метилурациловые.

Тюленьчик

2 мая 2014, 00:04

детралекс после родов буквально на ноги поставил

детралекс после родов буквально на ноги поставил

Так его вроде при кормлении нельзя.

Тюленьчик

5 дек 2014, 09:21

да в аннотации казано что не исследовано, поэтому не надо, но врача вызывали, все у него спросила. разрешил, есть типа опыт. я не пропивала курс-три дня пила. ничего на сыне не заметила.

elinabar

8 дек 2014, 22:32

Самое главное в лечение геммороя это диета! Пока не начнешь питаться не одной сухомяткой, то ничего не поможет. Пить жидкости много и после каждого похода в туалет мыться прохладной водой. Сама мучилась очень сильно от этой балячке, а теперь мое утро начинается со ст ложкой льняного масла и двумя стаканами теплой воды и после этого отлично ходится в туалет а это главное пр гемморое!

Гирудотерапия хорошо работает

Антошкина мама

26 дек 2014, 15:19

Девочки,а кто на гв….что принимаете? Мучаюсь ужасно,но везде противопоказание-гв

Антошкина мама, натальсид, облепиховые свечи, остальное вроде нельзя при ГВ,а это можно

Антошкина мама

27 дек 2014, 02:24

Ответ на сообщение Kanel от 26 дек 2014, 18:59
Спасибо

Блёсточка

27 дек 2014, 14:10

Антошкина мама, мазь постеризан, при ГВ можно. Мне сейчас очень помогла

Антошкина мама

27 дек 2014, 14:31

Ответ на сообщение Блёсточка от 27 дек 2014, 14:10
Спасибо

мама лунтика

29 дек 2014, 16:21

Ответ на сообщение Антошкина мама от 26 дек 2014, 15:19

лед! прикладывайте как можно чаще, он будет стимултровать разгон крови к шишкам и они начнут уменьшаться. Я только этим спасаюсь! За неск дней все проходит.

lucky-11

28 июл 2015, 11:06

девчат, а есть такие у кого не прошло спустя долгое время? у меня например прошло 3 года, узел так и есть( поначалу куча всего пробовала, ничего не помогло, узел один так и выпадает(( со стулом проблем никаких, питание отличное, свечи, мази и т.п. поначалу тоже пробовала. в принципе он меня не беспокоит, только вот что есть и все.. боюсь что при второй беременности будет совсем швах((( че делать-то?

DashaYA

12 авг 2015, 15:56

У меня 6 лет прошло после родов. Не прошло, чем только не лечила. Он меня особо не беспокоит, так как со стулом нет проблем. Но если случается запор, боль, зуд, кровоточит. Он не выпадает, а находится внутри. Психологически он мне мешает. Хочу удалить, но боюсь, что будет хуже. А еще после родов вылезла бахромка, как кусочек кожи, не болит, но выглядит не эстетично, тоже хочу удалить.

Потеряшкина

12 авг 2015, 17:54

мне врач в роддоме посоветовал глюконат кальция в ампулах прикладывать на тампоне. я критически отнеслась к совету. но кровить перестало сразу, и в общем.. больше и не беспокоило. так что действенно и не дорого.

А еще после родов вылезла бахромка, как кусочек кожи, не болит, но выглядит не эстетично, тоже хочу удалить.

простите, а эстетику где наблюдают?

и как вы сами сие углядели?

Есть очень действенная настойка Каштана. Рекомендуется начать принимать еще до родов. И продолжать принимать после. Делает её известный крымский фитотерапевт и диетолог. Все его растения собраны любящими руками в экологически чистых горных районах Крыма. Уже много лет эти средства пользуются большой популярностью в Москве и за ее пределами. Стоимость флакончика 50 мл 250 р. Многие говорят, что очень здорово помогло. Плюс, у него же есть замечательный чай послеродовый для мам, богатый витаминами, придающий сил и здоровья, успокаивающий и помогающий сердцу и сосудам. И много чего еще.
[attachmentid=9441065]

Есть контакты специалиста по послеродовому восстановлению женщин, консультанта по уходу за новорожденным и, главное, замечательного гирудотерапевта. Профессиональная помощь в послеродовый период. Прекрасные результаты. Многочисленные отзывы. Патронажная служба Драгоценноси. Телефон есть на сайте, спросить Ольгу Бондаренко.
Если нужен ее телефон — напишу в личном сообщении.

inna02

29 мар 2016, 23:25

есть такое

Катрина1988

8 апр 2016, 14:36

Геморрой после родов — это вполне нормальное явление. Он получился из-за того, что вы тужились во время родов. По нормальному в течение недели он должен сам пройти. Если не проходит, то нужно идти к проктологу.

Дюймово4ка

29 мая 2016, 11:08

Подскажите, пжл, хорошего практолога, клинику в Щелкове, Королеве

Amarana

14 дек 2016, 21:48

Девочки , у кого геморрой кровит — это ведь мажущие , небольшие кровопотери? У вас анемии на этом фоне не было??

Octopusa

15 дек 2016, 13:50

Ответ на сообщение Amarana от 14 дек 2016, 21:48

не было! Остановите кровотечение как можно скорее.

Amarana

15 дек 2016, 14:01

Octopusa, нет, у меня и сейчас нет его. Просто анемия сильная — а источник кровопотери не определим никак. Уже все прошла — все ОК. Железо пью, на его фоне запоры появились, и старый друг вернулся

Octopusa

16 дек 2016, 16:52

Ответ на сообщение Amarana от 15 дек 2016, 14:01

тогда вам нужно комплексно подходить к проблеме: наладить микрофлору и выработать привычку опорожнять кишечник по утрам, как мужики делают))) Муж каждое утро восседает на троне)) А от геморроя повставлять натальсид (свечки), они на меня, кстати и слабительный эффект оказывали! но это скорее частный случай. К врачу сходите обязательно.

Amarana

16 дек 2016, 17:45

К врачу сходите обязательно.

Да я от них не вылажу…

Я при геморрое делала инфракрасную коагуляцию. До этой процедуры, пардон, в туалет по-большому без болей и кровищи сходить не могла. И вот уже 4 года все норм (ТТТ). Сказали, что если будет рецидив (а с моей тромбофилией он стопудово будет), то через несколько лет можно еще сделать.

Octopusa

26 дек 2016, 13:16

Ответ на сообщение Энтер от 21 дек 2016, 05:17

это больно?

Велимира

9 янв 2017, 14:43

От геморроя после родов мне помогла мазь флеминга. Еще сок алое прикладывала, не знаю, сыграл он какую-то роль или нет.

Для перехода на полную версию с графикой и с возможностью отвечать в темы, пожалуйста, нажмите сюда.

Источник