Сиденье в машину при геморрое

Принцип действия специальных подушек

Органы малого таза и прямая кишка человека, долгое время пребывающего в статическом положении (сидя), испытывают наибольшую нагрузку. В тканях и сосудах наблюдаются застойные явления – вены переполняются кровью, возникает дисбаланс между её притоком и оттоком, пережимаются сосуды.

Как следствие – создаются благоприятные условия для развития воспалительных процессов в геморроидальных узлах.Благодаря особой конструкции с отверстием в центре ортопедическая подушка от геморроя не допускает соприкосновения перианальной зоны с жёсткой поверхностью для сидения. Таким образом точка опоры сдвигается с больного места на тазобедренные кости.

Подушка не имеет противопоказаний и побочных эффектов, что является несомненным преимуществом ортопедического изделия.

Приспособление не способно избавить от геморроя, но обеспечивает ряд терапевтических действий:

нормализует отток крови из органов малого таза;
снимает избыточную нагрузку с позвоночного столба;
расслабляет мышцы и суставы, расположенные в тазобедренной области;
способствует интенсивной вентиляции перианальной зоны;
снимает боли, жжение и дискомфорт в геморроидальных узлах.

Подобный принцип работы снижает вероятность осложнений и прогрессирование болезни.

Кому нужны ортопедические подушки

Изделие находит широкое применение в медицине благодаря эргономичности и абсолютной безопасности. Его рекомендуется использовать в следующих случаях.

При малоподвижном образе жизни. Специфика некоторых профессий связана с длительным пребыванием в статической позе. Работники, вынужденные подолгу сидеть, могут использовать ортопедические приспособления, чтобы снизить риск развития геморроя.
При диагностированном геморрое. Заболевание в любой стадии – хронической, острой или крайне запущенной – является показанием к использованию антигеморройной подушки.
Беременность. У женщин, вынашивающих ребенка, область прямой кишки испытывает повышенное давление под действием растущего плода. Специальная подушка способна облегчить состояние беременной женщины и не допустить развития проктологических заболеваний.
Состояние после операции на геморрой. Использование изделия позволит сократить период реабилитации, ускорить заживление послеоперационных ран и снизить нагрузку на патологическую зону.
В пожилом возрасте. На этом жизненном этапе нарушается циркуляция крови всех органов и систем, поэтому ортопедическая подушка предупредит ухудшение состояния сосудов.
При генетической предрасположенности к геморроидальной патологии. Подушка служит профилактической мерой.
Подушка от геморроя для водителя. Работа водителя также связана с длительным пребыванием в неподвижной позе, поэтому приспособление поможет позаботиться о здоровье и позволит легче переносить длительные поездки.
При травматических повреждениях анального прохода, нижних отделов позвоночника, ректальных пролапсах и воспалительных заболеваниях кишечника.
У лежачих и парализованных больных. Изделие применяется для профилактики пролежней.

Ортопедические подушки лучше покупать в аптеках, магазинах медтехники или на специализированных интернет-ресурсах. Они обязаны предоставить сертификаты качества и безопасности товара.

Виды подушек

Несмотря на кажущуюся простоту, изделие выпускается в нескольких модификациях, что позволяет выбрать и купить аксессуар в соответствии с индивидуальными особенностями и потребностями покупателя.

По форме

По геометрической форме производятся изделия:

круглые – они напоминают по форме бублик и пользуются наибольшим спросом, подходят для большинства сидений и хорошо справляются с поставленной задачей;
квадратные и прямоугольные – адаптированы под автомобильное сиденье, идеально впишутся в машину. Некоторые модели даже снабжены ремнями, которые позволяют зафиксировать приспособление и упростить процесс эксплуатации;
клиновидные – такие подушки являются менее распространёнными, но специалисты считают их оптимальными для использования в послеоперационном периоде.

Изделие, по форме напоминающее круг, будет особенно эффективным на последних стадиях геморроя, когда заболевание сопровождается выпадением узлов.

По наполнителю

Классификация по материалу наполнителя:

поролон – это гипоаллергенный синтетический материал эконом-класса. Он неприхотлив в уходе, хорошо держит форму. Но со временем противогеморройная подушка деформируется, утрачивая ортопедические свойства. Поэтому рекомендованный срок использования изделия из поролона составляет не более 5 лет;
латекс – натуральный материал из каучуковой пены, который обеспечивает свободную циркуляцию воздуха и не накапливает влагу. Латексные подушки демонстрируют отличное сочетание эластичности и упругости, обладают высокими ортопедическими свойствами. Единственным недостатком продукта является более высокая стоимость;
гречневая шелуха – более экзотический вид наполнителя, который ценится приверженцами здорового образа жизни. Шелуха хорошо пропускает воздух, легко принимает конфигурацию тела и не сминается. Достаточно периодически встряхивать подушку, чтобы наполнитель равномерно распределялся в чехле;
воздух – подушки надувные от геморроя пользуются популярностью благодаря доступной стоимости и простоты в использовании. В них пациент самостоятельно может отрегулировать степень жёсткости, подкачивая или спуская воздух. Но существенными недостатками являются весовые ограничения аксессуара и недолговечность.

Выбирая ортопедическое приспособление, следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом и прислушаться к его рекомендациям.

Кроме формы и наполнителя, каждое изделие отличается и по допустимой массе тела человека, то есть рассчитано на определённую весовую нагрузку.

На ограничитель веса следует обращать внимание в первую очередь тучным пациентам. Если допустимый вес человека будет превышен, изделие из поролона или латекса будет неэффективным, а надувная подушка может и вовсе лопнуть.

Инструкция по применению

Подушка против геморроя будет служить долго и оказывать ожидаемый эффект только при условии правильной эксплуатации. Аксессуар способен значительно облегчить состояние больного в периоды обострения заболевания и позволяет вести привычный образ жизни.

Какие рекомендации следует учитывать?

Подушку нужно класть только на жёсткую поверхность – на стул или упругое сиденье. Мягкая мебель быстро нагревается от тепла человеческого тела и плохо проводит воздух. Подушка, размещённая на мягких поверхностях, не будет выполнять своих функций – ягодицы будут проваливаться в центральное отверстие, а геморроидальные узлы окажутся под ещё большей нагрузкой.
При геморрое нельзя сидеть на подушке больше двух часов подряд. Периодически следует проводить физическую зарядку, разминку и менять положение тела. Это положительно скажется не только на состоянии органов малого таза, но и на опорно-двигательном аппарате в целом. В идеале перерывы нужно делать каждые 15-20 минут в течение дня. Если нет возможности прерваться на разминку, можно в положении сидя напрягать и расслаблять ягодичные мышцы по 5-7 раз за каждый подход.
Начинать использовать купленную ортопедическую подушку следует при первых признаках заболевания, когда геморрой только даёт о себе знать и не перешёл в более тяжелую клиническую форму.
Для профилактических целей идеально подойдёт надувное изделие, а после перенесённых операций рекомендуется использовать подушки из поролона. Водителям-дальнобойщикам врачи советуют обратить внимание на модели, наполненные гречневой шелухой, – ими легко пользоваться в транспорте.
Поролоновые подушки можно стирать в машинах-автоматах на деликатном режиме, но не чаще двух раз в год. Латексные наполнители плохо переносят стирку, их можно лишь протирать влажной губкой, а стирать только съёмный чехол.

Заключение

Подушка на сиденье от геморроя станет верным помощником пациентов, страдающих недугом. Она поможет вести привычный образ жизни и легче переносить стадии обострения проктологических проблем. Лицам, склонным к венозным заболеваниям и ведущим малоподвижный образ жизни, тоже следует задуматься о приобретении ортопедической подушки как средства профилактики геморроя.

Источник

Многих пациентов, столкнувшихся с деликатной проблемой, интересует вопрос о том, как правильно сидеть при геморрое? Ведь заболевание часто сопровождается болями в области аноректальной зоны, которые довольно тяжело терпеть, особенно если приходится длительное время проводить в положении сидя. Прежде всего это касается представителей таких профессий, как офисные работники, шоферы дальних рейсов, водители общественного транспорта и некоторых других категорий населения.

Что такое геморрой и почему возникает боль

Геморрой – это болезнь, возникающая вследствие растягивания и деформации сосудов в области прямой кишки и анального отверстия. Происходит это под влиянием многих факторов, но главными из них считаются повышение внутрисосудистого давления в органах малого таза и развитие застойных процессов. Вены и капилляры переполняются кровью, их стенки теряют тонус, эластичность, вследствие чего образуются сосудистые узлы, причиняющие человеку нестерпимую боль. В начале заболевания дискомфорт возникает редко, болевой синдром развивается преимущественно во время акта дефекации и при сильных физических нагрузках. С дальнейшим развитием патологии симптомы усугубляются, человеку больно ходить, сидеть, совершать дефекацию.

Болевой синдром возникает из-за раздражения нервных окончаний, расположенных в области прямой кишки. Они отвечают за нормальное сокращение мышечных волокон, что позволяет совершить акт опорожнения кишечника.

Многие специалисты считают, что избавиться от боли при геморрое можно, правильно подобрав позу для сидения, стул, а также учитывая некоторые другие аспекты организации рабочего места.

Как влияет на заболевание сидячее положение

Во время положения сидя повышается давление в брюшной полости, в том числе и в области прямой кишки. Вследствие этого отток крови нарушается, вены и сосуды переполняются кровью, развивается боль, отек и другие проявления патологии. Несмотря на это, нельзя считать, что геморрой развивается под влиянием только этого провоцирующего фактора. Нередко патология возникает у людей, занимающихся тяжелой физической работой, у пациентов с избыточной массой тела. Большую роль играет наследственный фактор, различные заболевания, сопровождающиеся слабостью сосудистых стенок.

Общие рекомендации

Если сидеть при геморрое больно, но того требует работа, можно снизить давление на область прямой кишки и копчика, соблюдая несложные правила. К ним относят:

важно правильно подобрать высоту стула, на котором человек проводит длительное время. Ноги при этом должны быть согнуты под углом 90 градусов, что позволяет перенести часть нагрузки на стопы;
желательно, чтобы у стула была спинка и подлокотники. Опираясь на них, человек снимает давление на аноректальную зону;
сидеть при геморрое нужно не более 2-х часов. В перерывах между работой обязательно вставать, делать разминку или специальную гимнастику;
лучше сидеть на поверхности со средней жесткостью, слишком мягкое сиденье может спровоцировать еще большее выпадение кавернозных образований наружу.

Рабочее место
Кресло для человека с геморроем должно отвечать всем стандартам качества, быть выполненным из натуральных материалов

Вместе с этим человеку должна быть назначена правильная медикаментозная терапия. Хорошим эффектом обладает Димексид при геморрое и другие обезболивающие и противовоспалительные лекарства.

Важно! Кроме позы и выбора стула, при геморрое рекомендуется пользоваться специальными ортопедическими подушками, иногда допускается применение прохладных грелок.

Подробнее о позе во время сидения

Большинству пациентов больно сидеть при варикозном расширении вен в области прямой кишки и анального отверстия. Частично устранить дискомфорт можно с помощью правильной позы на стуле. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

избавиться от болей поможет прямая осанка. Держать ровную спину на протяжении длительного периода довольно тяжело, если ранее вы этого не делали, но это поможет убрать нагрузку с кобчика и прямой кишки. Со временем мышцы спины укрепятся, держать осанку войдет в привычку, что станет полезным не только для борьбы с болезненностью, но и для общего здоровья спины;
высота стула должна позволять стопам полностью стоять на полу, колени при этом должны находиться под углом 90 градусов;
нельзя использовать сидения с подогревом. Высокая температура способствует приливу крови к пораженному участку, что вызовет усиление болевых ощущений и отека. При обострении лучше воспользоваться прохладным компрессом;
поза больного должна состоять из прямых углов.

Правильное рабочее место
Во время сидения важно соблюдать ровную осанку, стопы должны касаться пола

Пациентам с геморроем рекомендуется вставать из-за рабочего стола как можно чаще. От долгого сидения кровь застаивается, сосуды растягиваются, возникает риск образования тромба. Чтобы предотвратить осложнения и сильные боли следует разминаться каждые 40–60 минут. Гимнастику можно выполнять дома, в офисе и любом другом месте.

Выбираем стул

На чем сидеть при геморрое? Если человеку больно сидеть из-за варикозного расширения вен в области прямой кишки, особое внимание следует уделить тому, на каком стуле сидеть. Рабочее кресло должно отвечать нескольким критериям:

наличие высокой прямой спинки без изгибов;
удобные и мягкие подлокотники;
глубина сидения должна отвечать длине бедра, а высота – длине голени;
сиденье должно быть полужестким, обивка выполнена из натуральной ткани, наполнитель – поролон или полиуретан;
ножки стула устойчивые, изделие не должно шататься.

При геморрое больно сидеть даже на удобном стуле в правильном положении, врачи рекомендуют пользоваться специальными подушками.

Использование ортопедической подушки против геморроя

Пациентам, вынужденным вести сидячий образ жизни, врачи советуют использовать специальные приспособления в виде подушек, позволяющих снять нагрузку с области прямой кишки. Подушки бывают круглыми, квадратными, прямоугольными, могут иметь различный наполнитель, высоту и размер, но смысл их в том, что каждое изделие имеет специальное отверстие или углубление, располагающееся непосредственно в области копчика и анального отверстия. Изделия можно использовать не только во время заболевания, но и людям, входящим в группу риска геморроя.

Подушка для сидения
Выбор подушки против геморроя лучше доверить лечащему врачу

Критерии выбора ортопедического изделия:

в зависимости от наполнителя существуют надувные, поролоновые и полиуретановые подушки. При выборе приспособления следует учитывать вес пациента. Людям с избыточной массой тела лучше отказаться от надувных и поролоновых изделий, им подойдут средства на основе эластичного полиуретана;
ткань изделия должна быть натуральной, хорошо пропускать воздух, не создавать эффекта парника, ведь перегревание аноректальной области пагубно влияет на течение геморроя;
лучше выбирать товар от известных производителей, пользующимися популярностью на современном рынке и имеющими положительные отзывы пациентов. Товар должен обладать сертификатом качества.

Важно! Даже при использовании ортопедического изделия нельзя забывать о том, что периодически необходимо вставать из-за рабочего места.

Советы водителям

Геморрой – нередкое явление у шоферов, вынужденных длительное время проводить за рулем. Многие представители этой профессии страдают от постоянного болевого синдрома, обострений патологии. Чтобы облегчить состояние, водителям следует знать, как правильно сидеть за баранкой авто. Существует множество приспособлений, помогающих снизить дискомфорт во время геморроя.

Рассмотрим несколько из них:

ортопедические подушки от геморроя. Эти изделия часто кладут на автомобильное кресло. Многие из них оснащены специальными фиксирующими ремнями, что обеспечивает удобство в использовании. Наполнены подушки полиуретаном, поролоном. Надувные приспособления в авто использовать не рекомендуется;
специальные массажные коврики. Приспособления изготавливаются из высокопрочного натурального материала, дерева, кости, помогают стимулировать кровообращение, восстанавливают лимфатический дренаж. К противопоказаниям относят острое течение заболевания, перенесение операции, открытые раны;
подушки с натуральными наполнителями. Хорошим эффектом обладают изделия, наполненные гречневой шелухой, льняным семенем и другими продуктами. Они помогают выполнить мягкий массаж, предотвращают застойные процессы, образование тромбов.

Массажные накидки на автомобильные кресла
Специальные массажные коврики помогают усилить кровообращение

При выборе приспособления следует проконсультироваться со специалистом, четко придерживаться его рекомендаций. Во время длительных рейсов можно останавливаться, прогуливаться возле машины, делать легкую разминку, если это позволяет ситуация.

Как сидеть после операции по удалению узлов

Нередко геморрой требует хирургического вмешательства. После операции у пациентов возникает вопрос, как и когда можно сидеть после удаления шишек? Ответить здесь может только врач, ведь все зависит от вида вмешательства и индивидуальных особенностей организма. После использования малоинвазивных методик сидеть на мягком или твердом стуле не рекомендуется в течение первых суток.

Больному необходимо лежать или стоять. После проведения открытой или закрытой геморроидэктомии или геморроидопексии сидеть нельзя в течение первой недели. По разрешению лечащего врача можно проводить в сидячем положении небольшое количество времени. Лучше, если это будет кровать или стул со средней жесткостью.

Гимнастика в перерывах между сидением

Каждому человеку, ведущему малоподвижный образ жизни, независимо от наличия геморроя, следует вставать из-за рабочего стола каждые 1,5–2 часа, делать элементарную разминку или лечебную гимнастику. Физкультура помогает разогнать кровь по организму, снизить риск развития застойных процессов, предотвратить возможные осложнения. Зарядку можно делать как в домашних условиях, так и дома.

Комплекс упражнений для офисных работников:

быстро сжимайте и разжимайте ягодицы. Выполнять это можно в положении сидя или стоя. За раз необходимо выполнить не менее 10 сокращений в 3 подхода;
разогнать кровь по организму помогут обычные пешие прогулки, можно пройти несколько пролетов ступеней;
стоя, ноги на ширине плеч, поднимите левую ногу, согнутую в колене, опустите ее, затем правую. Сделайте по 20 повторов для каждой ноги;
сделайте несколько натуживаний как при дефекации или во время родов.

Такая несложная разминка поможет значительно улучшить состояние вен в области прямой кишки и анального отверстия.

Лечебная гимнастика
Регулярная гимнастика помогает предотвратить осложнения геморроя, снизить болевые ощущения

Гимнастика для выполнения в домашних условиях:

ножницы – выполняется, лежа на спине. Необходимо поднять ноги под углом 45 градусов, поочередно скрещивать прямые конечности, имитируя стригущие ножницы;
березка – выполняется в той же позиции, ноги ровные, таз максимально оторвать от пола, опираясь на согнутые локти, зафиксироваться на 5–10 секунд, вернуться в исходную позицию;
ходьба на ягодицах – сидя на полу, оторвите от пола левую ягодицу, переставьте ее, затем правую. Получится передвижение на ягодицах. Это упражнение отлично разгоняет кровь в органах малого таза;
ходьба с высокоподнятыми коленями – поможет разогнать обменные процессы всего организма;
прогибы спины – прогибайте поясницу вверх, затем вниз, стоя на четвереньках, повторите упражнение 5–10 раз.

Важно! При обострении от физкультуры лучше отказаться, так как это может негативно повлиять на ход геморроя, вызвать сильный болевой синдром и другие осложнения.

Упражнение Кегеля на стуле

Альфред Кегель – это известный американский гинеколог, разработавший упражнение, которое изначально предназначалось для восстановления матки после родов, профилактики недержания мочи и опущения внутренних органов. Позже выяснилось, что эта зарядка положительно влияет на все органы малого таза. При геморрое упражнение Кегеля можно выполнять, сидя на стуле или стоя. Для этого человеку нужно научиться сокращать и расслаблять внутренние мышцы. Механизм выполнения напоминает попытку удержания мочеиспускания. Мышцы нужно сжать, задержаться в таком положении на несколько секунд, затем расслабиться. Для начала следует выполнить 5 – 7 повторений, постепенно нагрузка увеличивается.

Заключение

Геморрой вносит в жизнь пациента множество неприятных симптомов. Для снижения болезненности, жжения и дискомфорта больным рекомендуется правильно организовывать условия труда. Грамотно подобранный стул, использование ортопедических подушек, ровная осанка и соблюдение других рекомендаций помогут значительно улучшить самочувствие пациента. Выполнение несложных правил поможет уменьшить интенсивность болевых ощущений, повысить качество труда и жизни в целом.

Источник