Репешок трава от геморроя

Репешок трава от геморроя thumbnail

Репешок обыкновенный — Agrimonia eupatoria L. и
Репешок высокий — Agrimonia procera Wallr.
Розоцветные — Rosaceae
Другие названия:приворот, полевой самец, валетовы вши, пятилистник, греческая печеночная трава, косичка,репешок аптечный, репешок трава, репей, репейник, сороканедужник, земляничник, приворот обыкновенный, лепильник.
Используемые части: надземная часть цветущего растения.
Аптечное наименование: трава репешка — Agrimoniae herba (ранее: Herba Agrimoniae).

Без репешка не обойтись при злокачественных опухолях желудочно кишечного тракта, раке печени и метастазах в печень, при раке прямой кишки — и внутрь, и микроклизмы.
Прекрасно проявил себя репешок при полипах в желудке и кишечнике. Репешок я отношу к венотоническим средствам, и не столько при варикозах, сколько при лечении запущенного геморроя.

Ботаническое описание.

Многолетнее растение со слабо ветвящимся опушенным стеблем, достигающим 1 м в высоту. На стебле располагаются крупные, до 20 см в длину, тоже опушенные, прерывисто-непарноперистые листья.Растение покрыто волосками. Нижние листья в прикорневой розетке прерывчато-перистые, снизу сероватые. Цветки желтые, мелкие, в длинных колосовидных соцветиях. Цветет с июня по август. Желтые цветки собраны в конечную колосовидную кисть и распускаются друг за другом в восходящей последовательности с июня по сентябрь. Репешок встречается в Северной и Центральной Европе, на Балканах, в России и благоприятных по климату областях Азии, имеется он и в Северной Америке. Наиболее подходящие места для него — сухие луга, поросшие кустарником холмы, лесные опушки и обочины дорог. Плоды распространяются человеком и животными, так как снабжены маленькими крючочками, которые цепляются за шерсть животных или одежду людей.Плод с 4 рядами щетинок. Одно растение может продуцировать около 200 семян. Плоды созревают в августе-сентябре.

Растет репешок повсеместно среди кустарников, на опушках лесов, склонах, сухих лугах, по холмам, полянам и другим местам.
С лечебной целью используются листья, цветущие верхушки травы, корни.

Сбор и заготовка.

Траву репешка следует собирать с июня по сентябрь. Самый лучший материал получается, если сбор приходится на июнь и июль. Траву хля сушки раскладывают на воздухе или подвешивают в пучках. Если сушить при искусственном нагреве, то температура должна быть не выше 40°С, чтобы не разрушились действующие вещества.

Действующие вещества.

Дубильные вещества, тритерпены и немного эфирного масла — это важнейшие действующие вещества, которые в сочетании с кремниевой кислотой, слизями, флавоноидами и многочисленными сопутствующими веществами обусловливают целебное действие репешка.

Целебное действие и применение в Народной медицине.

Дубильные вещества всегда действенны против поноса. Но если имеются еще и горечи, и эфирное масло, то область применения данного средства значительно расширяется: репешок действует на желудочно-кишечные заболевания различного рода, включая и те болезни, в основе которых лежит недостаточная секреция ферментов или слабый отток желчи.
Репешок применяют в виде чая против поносов, застоя желчи, потери аппетита и при желчных коликах. Поскольку мочегонное действие репешка достоверно не подтверждено, его применение при болезнях мочевого пузыря и почек относится к прошлому. Как средство для полоскания при воспалениях в полости рта и горла, репешок, напротив, может сослужить хорошую службу, особенно ораторам и певцам, которые с его помощью поддерживают свой голос. Сведения о том, что чай из репешка эффективен против ночного недержания мочи, мне подтвердить не удалось, тем более что это часто обусловлено психическими факторами.
Чай из репешка: 2 чайные ложки с верхом сырья залить 1/4 л кипящей воды. Дать настояться 5 минут, процедить. При необходимости пить по 1 чашке 2 — 3 раза в день. Чай годится для полоскания горла и промывания миндалин. Репешок входит также как составная часть во многие сборы против болезней желудка, кишечника, мочевого пузыря, почек, желчного пузыря и печени.

Мне и самому неоднократно приходилось получать пользу от репешка при воспалении голосовых связок, охриплости и даже потере голоса — спасало так называемое «агримоново полоскание» — отвар столовой ложки травы в стакане кипятка. Прокипятить 3 5 минут, процедишь, добавишь чайную ложку мёда и тёплым отваром полощешь горло до 5 6 раз в день.
Нет ничего удивительного в том, что репешок исстари был любим народом. И второе название ему дали — приворот. Видимо, имелись какие то секретные, теперь уже забытые и утраченные прописи, связанные с привораживающей или другой магической силой.Мой особый совет. Кто страдает желчнокаменной болезнью, кто жалуется на явления застоя в желчном пузыре, того часто одолевают сильные боли, вплоть до колик. В этих случаях помогает чай из репешка или смеси с ним.
Чайная смесь с репешком:

  • Полынь горькая    10,0
  • Репешок    20,0

Одну чайную ложку с верхом смеси залить 1/4 л кипящей воды и уже через 2 минуты процедить. Получается очень горький чай, который нужно пить небольшими глотками как можно более горячим. Вскоре боли отпускают. Подслащивать нельзя.

При энурезе

2 горсти семян настоять в 0,5 л красного виноградного вина 14 дней. Принимать по 30—40 мл трижды в день.

20 % масляную настойку репешка принимать по 15 мл 3 раза в день внутрь, а также можно использовать наружно при язвенной болезни, язвенном колите, проктите.

Применение в народной медицине.

Экспериментально установлено, что растение не токсично и препараты его обладают успокаивающим действием на центральную нервную систему, замедляют ритм сердца, увеличивают силу сердечных сокращений и понижают артериальное давление; обладают гипотензивным, седативным свойствами.

Целебное растение, которое в античном мире было посвящено Афине Палладе, естественно, попадает в травники. Средневековые авторы ссылаются на Галена, Плиния, Диоскорида и другие античные источники, когда прописывают репешок при лихорадке, болезнях желудка, печени, желчного пузыря и кишечника или советуют использовать его для борьбы с водянкой и болями разного происхождения.

Читайте также:  Постельный режим после удаления геморроя

Используют репешок обыкновенный как кровоостанавливающее и при плохо заживающих ранах.
Настой из листьев полезен при мигрени, расстройствах желудка. Растение в качестве местного средства применяют при опухолях, ушибах, вывихах. С этой целью готовят смесь, состоящую из измелченных листьев репешка, уксуса и пшеничных отрубей в равных количествах, кипятят на медленном огне до получения однородной густой массы, которую накладывают в виде компресса в возможно горячем виде утром и вечером до выздоровления.

Отвар репешка (трава): 2—4 ст. ложки травы варить 5 мин в 0,5 л воды, затем настоять и процедить. Принимать по 100 мл. 4 раза в день до еды с медом при различных кровотечениях.

При поносе употребляют порошок из листьев и цветков репешка по 2-4 г в день .

Для полоскания при ларингите, фарингите, ангине, гингивите, стоматите, молочнице, а также для примочек, компрессов, ванн при ранах, язвах, ожоге, экземе, фурункулезе, золотухе, геморрое, дерматите, для промывания носа при насморке применяют такой отвар из репешка: 100 г травы на 1 л воды, варить на слабом огне, упарив его на 1/3.

Геморрой

Лучший результат дают корни. Именно их я и дал для больного, научив, как надо готовить отвар. Лечение длилось чуть больше месяца. Застарелые, гроздьями разбухшие геморроидальные узлы исчезли, рассосались полностью, будто их и не было. И больше не появлялись. Во всяком случае, на протяжении тех пяти лет, пока мой пациент не исчез из поля зрения.
А рецепт такой: 5 ч.л. измельченных корней репеш-ка залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения и варить на тихом огне 20 мин. Сразу процедить. Принимать по 100 мл за 15 мин. до еды. На ночь делать микроклизмы из 50 мл отвара. Этот отвар, назначаемый как внутрь, так и ректально, излечивал не только геморрой, но и успешно проявлял себя при доброкачественных и злокачественных опухолях в прямой кишке.
Еще одним верным средством от запущенной, тяжелой формы геморроя в народе считают подмаренник настоящий, желтую кашку. Траву, собранную в мае-июне вместе с цветками, заваривают кипятком — 1 ст.л. на 1 ст., настаивают 15 мин. и выпивают сразу в горячем виде. Настой всякий раз готовят свежий. Пьют до трех стаканов в день до излечения.

РАК ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ.

Постарайтесь осенью накопать корни репешка. И готовить себе отвар: 1 столовую ложку измельчённых корней залить стаканом кипятка, поставить на 30 минут в кипящую водяную баню, через 10 минут процедить. И принимать по трети стакана Зраза в день за полчаса до еды. Если не успели приготовить отвар, то можно воспользоваться порошком корней — по 1 грамму (треть чайной ложки) принимать так же 3 раза в день за полчаса до еды, запивая водой.
ЦИРРОЗ ПЕЧЕНИ. 1 чайную ложку травы кипятить 2 3 минуты в стакане воды, настоять 2 3 часа, процедить и принимать по трети стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. По другому рецепту: 1 столовую ложку травы на стакан воды, кипятить 5 минут, процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день после еды.

ПОЛИПЫ В КИШЕЧНИКЕ.

2 столовые ложки травы залить 2 стаканами кипятка, на слабом огне дать покипеть 5 8 минут, через полчаса процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день до еды. При полипах в прямой кишке — использовать часть этого отвара на микроклизму в ночь.

НЕЙРОЦИРКУЛЯТОРНАЯ ДИСТОНИЯ

(с головными болями и симпатико адреналовыми кризами). В термос насыпать 2 3 столовые ложки травы, залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа — это суточная доза, то есть выпить за 3 4 приёма.

ПАНКРЕАТИТ.

Заварить 1 столовую ложку травы в стакане кипятка, через час процедить. Принимать по 1/4 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды.
ЭНУРЕЗ. Две горсти семян залить 0,5 л красного виноградного вина, настоять 1/4 дней, процедить. Принимать по 30 40 мл 3 раза в день. Последняя порция — на ночь.

ОСТЕОХОНДРОЗ.

Даже при запущенных формах остеохондроза одним из лучших средств считается репешок — он способствует полному растворению солевых отложений: 1 2 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Добавить мёд по вкусу и пить по четверти стакана или по половине стакана настоя 3— 4 раза в день. Лечение довольно продолжительное, но это одно из лучших средств при остеохондрозе.

АСЦИТ.

1 столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, принимать по 1/4, 1/3 стакана 3-4 раза в день.

Лично я рекомендую его применять при заболеваниях желчного пузыря , даже несмотря на то что объяснить целебное действие этого растения на основе содержащихся в нем веществ пока не удается.

За время пользования репешком каких либо противопоказаний не было выявлено. Случалось, некоторые больные, буквально единицы, жаловались на боли, возникающие в желудке, на запоры, или, напротив, на послабление стула. Скорее всего, это было вызвано либо пищей, либо принимаемыми параллельно медикаментозными средствами. С небольшой натяжкой можно сделать предупреждение тем, у кого сгущённая кровь и есть угроза к образованию тромбов.

Источник

Репешок – лечебные свойства и противопоказания травы, 9 старинных рецептов

Лепильник, земляничник, сороканедужник, полевой самец, пятилистник – все это репешок, лечебные свойства и противопоказания которого издавна знали опытные знахари. Они применяли траву для лечения ран, считали растение приворотным зельем, сушили и зашивали в одежду.

Читайте также:  Мужской форум о геморрое

Что за трава репешок?

В Германии, Франции и Австрии целебные качества растения признаны и используются официальной медициной, в России трава репешок более популярна в народных рецептах. Название переводится как «греческая печеночная трава», что подтверждается эффективностью настоев и отваров при лечении печени. Репешок помогает избавиться от полипов в желудке и кишечнике, лечит варикоз, геморрой, многие женские заболевания.

Как выглядит трава репешок?

как выглядит трава репешок

Опытные травники знают, что представляет собой репешок, лечебные свойства и противопоказания травы хорошо изучены. Она считается многолетником, вырастает до 150 см, заготавливают ее во время цветения, летом, срезая лиственную часть вместе с цветочками. Сушат под навесом, на ткани, выбирают чердак или тень на улице. Важно уметь отличать лепильник аптечный от волосистого, у второго верхняя сторона листьев не опушена.

Как выглядит репешок обыкновенный:

  1. Стебли прямые, светло-зеленые, с опушкой из шершавых волосков.
  2. Листья перистые, зубчатые, верх – темно-зеленый, низ – светло-зеленый.
  3. Цветки с желтым венчиком, собраны в длинные кисти, появляются в июне, держатся до конца лета.
  4. Семена мелкие и щетинистые, цепляются к одежде и шерсти животных.

Где растет репешок?

Это растение встречается в центральной и северной Европе, западной Сибири, на Кавказе, в Средней Азии. Найти, где растет репешок обыкновенный, очень легко, он предпочитает обочины, места вдоль заборов и домов, полянки, луга и опушки, иногда селится в зарослях кустарников, не любит влаги и тени. Собирать траву рекомендуется подальше от дорог.

От чего помогает репешок?

от чего помогает репешок

Репешок, лечебные свойства и противопоказания которого важно знать при лечении многих недугов, выводит токсины и свободные радикалы, замедляет старение. Ценится он за то, что предупреждает появление опухолей, блокирует их развитие, но в этом случае для лечения эффективен в комплексе с препаратами. Лепильник чистит кровь, обновляет печень, помогает наладить обмен веществ, снизить уровень сахара, выровнять гормональный фон, потому рекомендуется при лечении ожирения.

Перечень, что лечит репешок, определяется его ценным составом:

  • эфирное масло – стимулирует пищеварение, секрецию желез;
  • слизь – обволакивает, снимает воспаление, выводит мокроты при простуде;
  • флавоноиды – блокируют свободные радикалы, восстанавливают сосуды и хрящевые ткани;
  • горечи – улучшают секрецию желудочного сока, повышают иммунитет;
  • кумарины – приводят в норму свертываемость крови, упреждают образование тромбов, ускоряют заживление ран;
  • сапонины – участвуют в электролитном обмене, снижают воспаление, блокируют рост опухолей;
  • алкалоиды – обезболивают, снимают воспаление, налаживают кровоток;
  • фруктоза – снижает сахар в крови;
  • жирные кислоты – приводят в норму обмен веществ;
  • органические кислоты – работают как антиоксиданты, выводят соли из суставов;
  • смолистые вещества – заживляют раны, уничтожают микробов;
  • фитостеролы – восстанавливают сосуды, стимулируют работу желез внутренней секреции;
  • холин – регулирует выработку инсулина, улучшает память;
  • витамины группы В – восстанавливают нервную систему, помогают лечить кожные заболевания.

Трава репешок – лечебные свойства и противопоказания

Рассматривая репешок обыкновенный, лечебные свойства и противопоказания, травники берут во внимание стебли, листья и цветки, их применяют для лечения недугов печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. В комплексных отварах эта наземная часть растения помогает избавиться от проблем с сосудами, боли в суставах, дерматитов. Корни заваривают реже, при лечении онкозаболеваний и для понижения сахара в крови, а семена эффективны в борьбе с энурезом, недугах мочевыделительной системы.

Какие имеет репешок лекарственные свойства:

  • противовоспалительное;
  • желчегонное;
  • спазмолитическое;
  • обволакивающее;
  • противопаразитарное.

Исходя из этих способностей, определяется, при каких болезнях применяют репешок, общий список весьма обширный. Что лечит трава репешок, :

  • проблемы печени и поджелудочной железы;
  • сбой в работе почек;
  • женские заболевания;
  • расстройства желудка и кишечника;
  • головные боли;
  • водянка;
  • кожные заболевания;
  • варикоз;
  • наличие глистов;
  • опухоли.

Но даже при таком перечне, нельзя забывать и о противопоказаниях. Поэтому перед приемом нужно провести тест на переносимость компонентов, капнув немного отвара на локтевой сгиб. Если через полчаса не проявились зуд и покраснение, лекарство можно применять. В каких случаях сороканедужник противопоказан:

  • запоры;
  • непроходимость желчевыводящих путей;
  • быстрая свертываемость крови;
  • пониженное давление;
  • склонность к образованию тромбов.

Репешок – лечебные свойства и противопоказания для женщин

репешок лечебные свойства и противопоказания для женщин

Репешок, лечебные свойства и противопоказания которого стоит знать и при лечении женских недугов, – это хорошее средство при обильных и болезненных менструациях. Он оказывает кровоостанавливающее действие, снимает боль, налаживает общее самочувствие. Но важно учитывать, что при сильных кровопотерях, вплоть до головокружений, сил одной только травы может оказаться недостаточно.

Проявляет репешок лечебные свойства и при таких недугах:

  • инфекционные заболевания репродуктивной системы;
  • полипы матки;
  • киста яичников;
  • миомы, фибромиомы.

Рецепт настойки при болезненных месячных

Ингредиенты:

  • репешок – 1 ст. ложка;
  • спирт 70% — 5 ст. ложек.

Приготовление, применение

  1. Траву залить спиртом, настоять в темном углу 10 дней.
  2. Процедить, перелить.
  3. Принимать трижды в сутки, по 10 капель за прием.

Репешок – лечебные свойства и противопоказания для мужчин

Проявляет трава репешок, лечебные свойства и при лечении мужских недугов, помогает восстановить гормональный баланс, убрать воспаление при простатите. Еще оказывает помощь при облысении, которым страдает большинство мужчин в зрелом и пожилом возрасте. Смешивают 250 мл репейного масла с сухим молотым корнем лопуха, настаивают 3 недели в темноте, потом намазывают корни волос. Также знахари издавна рекомендовали чай из репешка при похмелье.

Читайте также:  Сколько времени лечится геморрой 2 стадии

Рецепт чая при похмелье

Ингредиенты:

  • репешок – 2 ч. ложки;
  • вода – 1 ст.

Приготовление, применение

  1. Траву залить кипятком.
  2. Настоять 5 мин., процедить.
  3. Выпить в 1-2 захода.

Репешок – лечебные свойства и применение

репешок лечебные свойства и применение

Репешок, чьи лечебные свойства и противопоказания подтверждены европейской медициной, рекомендуется для лечения диареи, астмы, проблем мочевого пузыря, гастритов, вялости кишечника. Настой из цветов помогает при геморрое, убирает боль, кровоточивость шишки, уменьшает ее размеры. Дозировки и микстуры назначаются, в зависимости от недуга, его проявления и стадии.

Советы, как принимать репешок в разных формах:

  • листья свежие – прикладывают к ранам;
  • отвар – помогает при лихорадке, поносе, головной боли, водянке;
  • примочки – лечат фурункулез, экзему, любые воспаления кожи;
  • полоскания – убирают ангину, избавляют от простуды;
  • настойка – рекомендуется при женских заболеваниях;
  • чай – справляется с проблемами желудка и кишечника, мочевого пузыря, почек, печени;
  • экстракт – борется со стафилококками, кишечными инфекциями;
  • семена – справляются с энурезом, недугами мочевыделительной системы;
  • масло – лечит ревматизм, выводит камни из почек, налаживает обмен веществ, успокаивает нервы, восстанавливает желчный пузырь, селезенку, понижает давление.

Репешок для печени

Много лет назад травники знали, как заваривать репешок для печени, не зря растение называют «печеночной травой». Отвары и настойки помогают убрать воспаление, растворить и вывести камни, активировать отток желчи, понизить холестерин и уровень сахара в крови, вытолкнуть из организма токсины. В отвар можно добавлять мед.

Рецепт отвара при циррозе печени

Ингредиенты:

  • репешок – 1 ст. ложка;
  • вода – 200 мл.

Приготовление, применение

  1. Траву залить кипятком.
  2. Прокипятить 5 мин., процедить.
  3. Пить трижды в день, по трети стакана после еды.

Репешок для желудка

репешок для желудка

Благодаря активным компонентам, микстуры из земляничника восстанавливают ткани желудка, налаживают его нормальную работу, повышают секреторную функцию. Эффективен репешок от гастрита, помогает при вялости кишечника, метеоризме, убирает ощущение тяжести в желудке. Чтобы получить весомый результат, принимать лекарство понадобится длительно, до нескольких месяцев.

Рецепт настоя при гастрите

Ингредиенты:

  • репешок – 3 ст. ложки;
  • вода – 500 мл.

Приготовление, применение

  1. Траву залить кипятком.
  2. Настоять 3 ч., процедить.
  3. Пить трижды в сутки, по 0,5 ст. за прием.

Кроме того, рекомендуется репешок при панкреатите, поскольку оказывает поддержку организму, восстанавливает ткани больных органов. А еще убирает проявления интоксикации, избавляет от тошноты, рвоты, поноса, газов. При панкреатите заваривают 1 ст. ложку на 1 ст. кипятка, пьют теплым по 0,5 ст. трижды в сутки, курсом до 3 недель. Потом нужен перерыв на неделю, и можно повторить.

Репешок для почек

Народная медицина советует применять репешок от камней в почках, отвары и настои способны улучшать работу этих органов, если они перестают выделять мочу. Такой симптом крайне опасен для здоровья, поэтому это средство считается хорошей альтернативой мочегонным препаратам, не только убирает боль, но и снимает воспаление, выводит камни.

Рецепт настоя при воспалении почек

Ингредиенты:

  • репешок – 3 ст. ложки;
  • кипяток – 600 мл.

Приготовление, применение

  1. Траву залить кипятком.
  2. Настоять 1 ч., процедить.
  3. Пить по 2 ст. ложки через каждый час.

Репешок от давления

репешок от давления

Еще растение репешок известно тем, что качественно восстанавливает и чистит кровь, укрепляет сосуды, блокирует образование бляшек. Алкалоиды в составе налаживают кровообращение, фитостерол снижает холестерин. Еще микстура выводит лишнюю жидкость, уменьшает объем циркулирующей крови, что способствует понижению давления.

Рецепт настоя при гипертонии

Ингредиенты:

  • репешок – 2 ст. ложки;
  • вода – 600 мл.

Приготовление, применение

  1. Траву заварить кипящей водой.
  2. Настоять 1 ч., процедить.
  3. Пить по 200 мл трижды в сутки.

Репешок от боли в горле

Благодаря противовоспалительным свойствам земляничник помогает и при внутренних воспалениях, отвары и настои эффективны в полосканиях при ангине, стоматите, ларингите. Убирают боль, очищают миндалины. Для полосканий заваривают 2 ст. ложки на 300 мл кипятка, применяют теплым. Есть рецепт, как заварить репешок для приема внутрь, пьют лекарство с медом.

Рецепт отвара при ангине, простуде

Ингредиенты:

  • репешок – 50 г;
  • вода – 2 ст.

Приготовление, применение

  1. Траву залить кипящей водой.
  2. Выпарить до трети объема.
  3. Процедить, добавить мед.
  4. Пить по 100 мл 6 раз в сутки.

Репешок при простатите

репешок при простатите

Ярко проявляет земляничник полезные свойства при таком недуге, как простатит. Также рекомендуется при аденоме предстательной железы как сильное противовоспалительное и противоопухолевое средство. Болезнь опасна тем, что может спровоцировать повреждение почек, а моча при плохом опорожнении становится источником бактерий в мочевом пузыре. Применение репешкового масла поможет избежать таких осложнений.

Рецепт смеси при простатите

Ингредиенты:

  • масло репешка – 2 ст. ложки;
  • масло почек черного тополя – 2 ст. ложки.

Приготовление, применение

  1. Смешать масла, добавлять в микроклизмы.
  2. Процедуры делают через день, общий курс – 10-15 сеансов.

Репешок от дерматита

Известна трава сороканедужник и в косметологии, ее включают в кремы и сыворотки для зрелой кожи, лечения сложного акне, дерматитов. Примочки помогают справиться с псориазом, поскольку репешок может запускать процесс обновления клеток. Такой эффект обеспечивают эфирные масла и полифенолы, обладающие мощными антиоксидантными свойствами. При сильных поражениях кожи рекомендуются целебные ванны.

Рецепт настоя для ванн при дерматите

Ингредиенты:

  • репешок – 200 г;
  • вода – 3 л.

Приготовление, применение

  1. Сырье заварить кипятком.
  2. Настоять 2 ч., процедить, перелить в ванну.
  3. Температура воды должна быть 36-38°С.
  4. Принимать процедуру нужно полчаса.
  5. Курс рассчитан на 10-12 сеансов, через день.

Источник