Ребенок заболел ветрянкой а я беременна сама болела

Ребенок заболел ветрянкой а я беременна сама болела thumbnail

Рубрика: Взрослые

Опубликовано 11.02.2019   ·  
Комментарии: 1
  ·  
На чтение: 5 мин
  ·  
Просмотры:

Post Views:
881

Ветряная оспа – летучая вирусная инфекция, способная передаваться на большие расстояния. Для того чтобы заразиться, достаточно находиться в 50 метрах от больного человека. Защититься от попадания вируса в организм сложно. К счастью, большинство людей переносят инфекцию в раннем возрасте. Нередка ситуация, когда в семье кто-то из домочадцев заразился. Далее рассмотрим, опасна ли ветрянка для беременных, если в детстве уже переболела.

Иммунитет после ветрянки

В расстроенных чувствахСогласно статистике, от инфекции страдает лишь 0,05-0,07% беременных. Заражаются те женщины, которые не имеют защитных антител к Варицелла-Зостер (возбудителю ветряной оспы).

После перенесенного в прошлом заболевания образуется стойкий пожизненный иммунитет. Контакт беременной с больным ветряной оспой, если она уже болела, не угрожает ни женщине, ни плоду. Специфические антитела передаются от мамы новорожденному малышу во время вынашивания и при грудном вскармливании. До 6-месячного возраста ребенок надежно защищен от инфекции.

Повторное заражение — реинфекция

Может ли беременная заново заразиться ветрянкой, если уже болела в детстве? Теоретически такая возможность существует: после выздоровления вирус не исчезает из организма полностью, а продолжает мирно существовать в нервных ганглиях. Однако на практике такое случается редко.

Повторное инфицирование бывает при наличии у матери сбоя иммунитета. Реактивация вируса происходит при ВИЧ-инфекции, онкологических заболеваниях, приеме иммуносупрессивных средств, после трансплантации органов.

При беременности, если женщина уже болела в детстве ветрянкой, контакт с Varicella-Zoster Virus дает о себе знать признаками опоясывающего лишая. Под влиянием иммунодефицита вирус активируется и поступает по нервным волокнам в кожу, вызывая болезненные пузыревидные высыпания, лихорадку.

Анализ крови

Забор крови и интерпретация результатовЕсли женщина контактировала с носителем инфекции во время беременности, разумнее всего сдать анализ крови на антитела к герпес зостер 3 типа (Varicella-Zoster Virus). Это иммуноферментное исследование, которое показывает наличие иммуноглобулинов класса M и G.

Ig M (иммуноглобулины M) появляются в крови при первичном заражении и указывают на острый период болезни. Обнаруживаются уже на 5 дней от начала высыпаний.

Иммуноглобулины класса G появляются в период выздоровления и сохраняются пожизненно. Наличие их в крови у женщины говорит о сформировавшемся иммунитете.

Расшифровка результатов анализа крови на антитела

Состояние женщины        Ig M            IgG
Первичное инфицирование     положительно        отрицательно
Наличие иммунитета, перенесенное в прошлом заболевание     отрицательно     положительно
Реактивация инфекции, повторное заражение, состояние в момент выздоровления     положительно     положительно
Инфицирования не было в прошлом    отрицательно      отрицательно

Как видно из таблицы, отрицательные IgG М и положительные иммуноглобулины G свидетельствуют о наличии стойкого иммунитета у матери, следовательно, женщине не нужно беспокоиться.

Когда инфекция развивается повторно

Что происходит при ветрянке во время беременности, если мама болела в детстве? Все зависит от иммунного статуса. Случаи реинфицирования иногда встречаются, вопреки законам иммунологии. После перенесенной ветряной оспы образуются специфические антитела, которые активно борются с вирусом в организме. Через несколько лет количество «бойцов» уменьшается, а часть из них трансформируется, превращаясь в «клетки памяти». По неизвестным причинам происходит уничтожение защитных антител, тогда происходит реинфицирование.

Плохая экология, частые стрессы, вирусные заболевания существенно подрывают иммунитет женщины, что способствует активации дремлющей инфекции. Влияет и физиологическое снижение иммунитета в первые недели беременности. На практике случаи реинфицирования диагностируются лишь у 1% переболевших оспой женщин.

При повторном заражении ветрянкой пациентке необходима консультация инфекциониста и генетика. По показаниям проводится амниоцентез (исследование околоплодных вод) и кордоцентез (забор пуповинной крови) для выявления аномалий у плода. Состояние ребенка контролируется с помощью УЗИ.

Иногда при контакте с Varicella-Zoster Virus появляются признаки не ветрянки, а опоясывающего лишая. В этом случае риск появления аномалий у ребенка сохраняется.

Опасность во время беременности

Даже, если женщина уже болела ветрянкой в детстве вирус все равно наиболее опасен в первом триместре. Беременные тяжело переносят болезнь, у них появляется высокая температура, головные боли, сильная интоксикация. Инфекция в большей степени угрожает плоду. При заражении может возникнуть:

Розовые маленькие носочки на пальцах

  • выкидыш;
  • замершая беременность;
  • асимметрия тела у грудничка, например, гипотрофия конечностей или лишние пальцы;
  • поражения глаз в виде катаракты или микрофтальмии – недоразвития глазных яблок;
  • задержка развития плода.

Дети, чьи матери перенесли инфекцию в первом триместре, могут страдать умственной отсталостью, судорожными припадками, отставанием в физическом и умственном развитии.

Заражение во 2 триместре не грозит уродствами. В этот период плацента уже сформирована и защищает малыша от инфекции. Даже тяжелое течение инфекции у беременной не отражается на состоянии плода.

Наиболее опасна инфекция, появившаяся незадолго до родов. Ребенок может появиться на свет с врожденными признаками болезни либо с генерализированной формой герпетической инфекции. Ветряная оспа у новорожденных малышей протекает тяжело, на ее фоне развивается бронхопневмония, менингит, энцефалит, сепсис. Смертность от врожденной ветрянки составляет 20%.

Профилактика

Во время беременности лучше прекратить любое общение с инфицированным человеком. Не водите ребенка в садик при наличии там карантина. Если вы работаете в детском коллективе, где был зафиксирован случай ветряной оспы, возьмите на время отпуск. Разумнее всего сделать прививку от заболевания за 3 месяца до планируемого зачатия, если в крови отсутствуют защитные антитела.

Читайте также:  Может ли грудничок заразиться ветрянкой от другого

При контакте с инфицированным человеком применяются местные противовирусные препараты – мазь Виферон, оксолиновая мазь.

Возможность повторного заражения ветрянкой существует, но на практике такая ситуация встречается редко. Чтобы не подвергать опасности здоровье малыша, воздержитесь от контакта с больным человеком.

Post Views:
881

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ

÷ÏÔ É ÎÁÓ ÚÁÓÔÁÌÁ ÜÔÁ ÓÙÐØ, Á ÔÏ × ÓÁÄÕ ×ÓÅ ÄÅÔËÉ ÐÏÞÔÉ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÉ) ÎÏ ÍÙ ÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙ ÎÅÍÎÏÖËÏ, Ñ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÀ. âÏÌÅÌÁ Ñ ÄÁ×ÎÏ, ÁÖ × 3 ÇÏÄÁ)

«íÙ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙ» — Ú×ÕÞÉÔ. äÁÖÅ ËÒÕÞÅ, ÞÅÍ «ÍÙ ÐÏËÕÛÁÌÉ É ÐÏÓÐÁÌÉ» )))

õ ÷ÁÓ ÔÁË-ÔÏ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ. é ×ÅÔÒÑÎËÁ ÄÌÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÈ ÎÅ ÛÉÂËÏ ÏÐÁÓÎÁ, ÎÅ ËÒÁÓÎÕÈÁ ÖÅ. åÚÄÉÌÁ ËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ ËÁË ÒÁÚ ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ ×ÅÔÒÑÎËÉ — Ñ ÂÏÌÅÌÁ ÔÏ ÌÉ ÐÒÑÍ ÎÁËÁÎÕÎÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ÔÏ ÌÉ ÎÁ ÓÁÍÏÍ ÒÁÎÎÅÍ ÓÒÏËÅ. ÷ÒÁÞÉ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÐÏÎÑÌÉ, ÚÁÞÅÍ ÍÅÎÑ Ë ÎÉÍ ÏÔÐÒÁ×ÉÌÉ. íÏÌ, ÂÏÌÅÌÁ É ÂÏÌÅÌÁ, ÉÄÉ. óËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ Õ ÎÉÈ ÂÙÌÉ ÓÌÕÞÁÉ, ËÏÇÄÁ Ó ×ÅÔÒÑÎËÏÊ ÒÏÖÁÔØ ÛÌÉ ) åÓÌÉ ÔÏÌØËÏ ×ÙÓÏËÁÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÂÕÄÅÔ…

ìÀÂÁ×ÕÛËÁ ÐÉÓÁÌ(Á)
Õ ÎÁÓ ÅÝ£ ÍÁÌÅÎØËÉÊ ÓÒÏË

🙂
ðÕÓÔØ Õ ×ÁÓ ×Ó£ ÈÏÒÏÛÏ ÂÕÄÅÔ! 🙂

ñ ÎÅ ÐÏ×ÔÏÒÑÀ, ÎÅ ÐÏ×ÔÏÒÑÀ 🙂

ëÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÌÁÓØ ÐÏ ×ÅÔÒÑÎËÅ ÐÒÅÄÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÏ ÎÁ ÒÁÎÎÅÍ ÓÒÏËÅ (ÔÅÐÅÒØ ×ÅÞÎÁÑ ÛÕÔÏÞËÁ, ÞÔÏ ÓÔÁÒÛÕÀ ×ÅÔÒÏÍ ÎÁÄÕÌÏ ))) ÷ÒÁÞÉ ÓËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ ÎÉÞÅÇÏ ÓÔÒÁÛÎÏÇÏ. ñ ÉÍ ÐÏ×ÅÒÉÌÁ )

á ÷Ù ÎÁÞÁÌÉ ÂÅÓÐÏËÏÉÔØÓÑ ×ÏÏÂÝÅ ËÁË ÂÙ ÂÅÚ ÐÏ×ÏÄÁ. ÷ÅÔÒÑÎËÉ-ÔÏ Õ ÷ÁÓ ÅÝÅ ÎÅÔ. äÁ, ÂÙ×ÁÅÔ, ÞÔÏ ÐÏ×ÔÏÒÎÏ ÂÏÌÅÀÔ. îÏ ÎÅÒ×ÎÉÞÁÔØ ÂÌÉÖÁÊÛÉÅ 3 ÎÅÄÅÌÉ ×ÒÑÄ ÌÉ ÓÉÌØÎÏ ÐÏÌÅÚÎÏ )

ëÏÇÄÁ ÂÙÌÁ ÍÌÁÄÛÉÍ ÒÅÂÅÎËÏÍ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁ, ÏÞÅÎØ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÌÁ ÉÚ-ÚÁ ÄÅÔÓËÉÈ ÉÎÆÅËÃÉÊ ÓÔÁÒÛÅÇÏ. çÉÎÅËÏÌÏÇ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ Ï ÜÔÏÍ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÎÁÄÏ ÂÅÓÐÏËÏÉÔØÓÑ. ÷Ï-ÐÅÒ×ÙÈ, ÅÓÔØ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ É ÒÉÓË ÚÁÂÏÌÅÔØ ÐÏÞÔÉ ÎÕÌÅ×ÏÊ. îÏ Ñ ÖÅ ÐÒÉÓÔÁÌÁ «Á ×ÄÒÕÇ, Á ×ÄÒÕÇ ÚÁÒÁÖÕÓØ», ÎÁ ÞÔÏ ÏÎ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ ÔÏÇÄÁ ÂÕÄÕÔ ËÏÌÏÔØ ÍÏÝÎÙÅ ÉÍÍÕÎÏÇÌÏÂÕÌÉÎÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÒÅÂÅÎËÁ ÏÇÒÁÄÑÔ ÏÔ ÂÏÌÅÚÎÉ. îÏ × ÃÅÌÏÍ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ × ÅÇÏ ÐÒÁËÔÉËÅ (ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÊ) ÔÁËÉÈ ÓÌÕÞÁÅ× ÎÅ ÂÙÌÏ ×Ï×ÓÅ.

á ×ÏÔ ÞÔÏ ×Ù ÓÅÊÞÁÓ ÓÅÂÑ ÎÁËÒÕÞÉ×ÁÅÔÅ — ÜÔÏ ÎÅ ÇÕÄ. ðÕÓÔÙÒÎÉË, ÞÁÊ Ó ÍÑÔÏÊ É ÔÏÒÔÉËÏÍ, ×ÅÓÅÌÙÊ ÆÉÌØÍÅà — ÞÔÏÂÙ ÒÁÓÓÌÁÂÉÔØÓÑ É ÎÅ ÚÁÍÏÒÁÞÉ×ÁÔØÓÑ.

ëÏÇÄÁ ÂÙÌÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁ ×ÔÏÒÙÍ, ÐÅÒ×ÙÊ ÒÅ£ÎÏË ÐÅÒÅÂÏÌÅÌ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ. ðÏ×ÔÏÒÎÏ Ñ ÜÔÏÊ ÂÏÌÑÞËÏÊ ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ, ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ ÒÁÂÏÔÁÅÔ, ÈÏÔÑ Ñ ÔÏÖÅ ÂÏÌÅÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ ÇÄÅ-ÔÏ × 1,5-2 ÇÏÄÁ.

ñ ÎÁ 8 ÍÅÓÑÃÅ ÂÙÌÁ- ÓÔÁÒÛÁÑ ÚÁÂÏÌÅÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, Á ÍÕÖ ÚÁÇÒÅÍÅÌ × ÉÎÆÅËÃÉÏÎËÕ Ó ÓÁÌØÍÏÎÅÌÅÚÏÍ… ×ÏÔ Ñ ÄÅÒÇÁÌÁÓØ, ÎÏ ×Ó£ ÏÂÏÛÌÏÓØ)))

÷ÓÅ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ))
õ ÷ÁÓ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔ.

ôÁË ÞÅÇÏ ÂÏÑÔØÓÑ, ÅÓÌÉ ÷Ù ÕÖÅ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÉ?

îÕ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ ÒÁÄÉ, ÔÏ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ ÂÏÌÅÀÔ É ÐÏ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ. ïÓÏÂÅÎÎÏ ÌÀÄÉ ÐÏÓÌÅ ËÁËÏÇÏ-ÔÏ ÇÏÄÁ ÒÏÖÄÅÎÉÑ (ÎÅ ÐÏÍÎÀ ÔÏÌØËÏ, ËÁËÏÇÏ, ÎÏ ÞÅÍ ÍÌÁÄÛÅ) — ×ÒÁÞ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ. íÏÉ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÔÏÇÄÁ ÔÁË Ó×ÏÂÏÄÎÏ ÈÏÄÉÌÉ, ÔÉÐÁ, ×ÓÅ ÂÏÌÅÌÉ — Á ÐÏÔÏÍ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÓÏ ÍÎÏÊ ÂÏÌÅÌÁ ÄÅ×ÕÛËÁ ÚÎÁËÏÍÁÑ, ×ÔÏÒÏÊ ÒÁÚ, ÁËËÕÒÁÔ ÎÁ Ó×ÏÊ ×ÙÐÕÓËÎÏÊ × ÛËÏÌÅ. ÷ÒÁÞ É ÒÁÓÓËÁÚÙ×ÁÌÁ, ÞÔÏ ÂÙ×ÁÅÔ, ÂÙ×ÁÅÔ. îÏ ×ÓÅ-ÔÁËÉ ÎÁÐÒÑÇÁÔØÓÑ ÚÁÒÁÎÅÅ ÓÍÙÓÌÁ ÎÉËÁËÏÇÏ. ÷ÏÔ ÅÓÌÉ ÂÙ ÎÅ ÂÏÌÅÌÉ ÓÏ×ÓÅÍ…

õ ÍÅÎÑ ÍÕÖ × ÜÔÏÍ ÇÏÄÕ ÏÔ ÄÏÞËÉ ÚÁÒÁÚÉÌÓÑ,ÈÏÔÔ É ÂÏÌÅÌ × ÄÅÔÓÔ×Å…ÄÁ É ÏÎÁ ÓÁÍÁ Ä×ÁÖÄÙ ÚÁ ÇÏÄ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ,×ÒÁÞÉ ËÏÎÓÔÁÔÉÒÏ×ÁÌÉ ×ÔÏÒÉÞÎÏÅ ÚÁÒÁÖÅÎÉÅ,ÔÁË ÞÔÏ ×ÓÅ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ…

÷Ù ÖÅ ÂÏÌÅÌÉ, ÉÍÕÎÉÔÅÔ ÕÖÅ ÅÓÔØ Õ ×ÁÓ, ×Ó£ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ!
ëÏÌÕ ×ÁÍ ÍÏÖÎÏ? äÅÒÖÉÔÅ)

èÉÉÉÉ, ÏÞÅÎØ ËÏÌÕ ÚÁÈÏÔÅÌÁ))) ÓÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÐÏÄÄÅÒÖËÕ)

íÏÑ ÄÏÞËÁ ÔÏÖÅ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ ÐÒÉ ÍÏÅÊ ×ÔÏÒÏÊ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ. ñ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÌÁÓØ Ó ×ÒÁÞÏÍ, ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÒÉÓËÏ× ÎÉËÁËÉÈ. îÅ ÎÁËÒÕÞÉ×ÁÊÔÅ ÓÅÂÑ É ÐÏÍÅÎØÛÅ ÞÉÔÁÊÔÅ ×ÓÑËÕÀ ÅÒÕÎÄÕ-ÍÅÎØÛÅ ÚÎÁÅÛØ, ËÒÅÐÞÅ ÓÐÉÛØ.

Õ ÍÅÎÑ ÓÔÁÒÛÉÊ ÂÏÌÅÌ ÓÉÌØÎÏ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, ÐÏÓÌÅ ÎÅÇÏ ÍÕÖ ÏÏÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ, Ñ ÔÏÖÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ ÂÙÌÁ. îÏ Ñ ÔÏÞÎÏ ÅÊ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ, ÁÖ 2 ÒÁÚÁ × ÄÅÔÓÔ×Å. ÷ÒÁÞ ÄÁÖÅ ×ÏÏÂÝÅ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÓËÁÚÁÌÁ

úÎÁËÏÍÁÑ ÂÏÌÅÌÁ ÎÁ ÒÁÎÎÅÍ ÓÒÏËÅ-×ÓÅ ÈÏÒÏÛÏ, ÒÏÄÉÌÁ ÚÄÏÒÏ×ÏÇÏ É ÈÏÒÏÛÅÎØËÏÇÏ ÍÁÌØÞÏÎËÕ ìØ×Á!
÷ÓÅ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ, ÍÏÖÅÔ ×Ù É-ÎÅ ÚÁÂÏÌÅÅÔÅ….ÎÅ ÐÁÎÉËÕÊÔÅ ÒÁÎØÛÅ ×ÒÅÍÅÎÉ…

õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÒÅÂÅÎÏË ÚÁÂÏÌÅÌ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, ÐÏÔÏÍ ÍÕÖ ÓÓÌÅÄÏÍ ÚÁ ÎÉÍ (ÈÏÔÑ ÏÎ ÂÏÌÅÌ) Ñ ÂÙÌÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁ 5 ÍÅÓÑÃ, ×ÓÅ ÏÂÏÛÌÏÓØ, ÒÅÂÅÎÏË ÒÏÄÉÌÓÑ ÚÄÏÒÏ×ÙÊ É Ñ ÎÅ ÚÁÂÏÌÅÌÁ

åÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÅÓÔØ ÁÎÔÉÔÅÌÁ,ÔÏ ÏÎÉ ÄÏ 8 ÒÅÂÅÎËÉÎÙÈ ÍÅÓÑÃÅ× ×ÒÏÄÅ ËÁË ÅÝÅ ÂÕÄÕÔ.õ ÍÅÎÑ ÓÔÁÒÛÁÑ ÔÏÖÅ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ,ËÏÇÄÁ Ñ ÂÙÌÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ,Á ÐÏÔÏÍ ÄÁÖÅ ÅÝÅ ÒÁÚ,ËÏÇÄÁ ÕÖÅ ÍÅÌËÏÍÕ ÂÙÌÏ 7 ÍÅÓ…ÏÂÁ ÒÁÚÁ ÍÉÎÏ×ÁÌÏ)

õ ÍÅÎÑ ÓÔÁÒÛÉÊ ÒÅÂÅÎÏË ÂÏÌÅÌ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, ËÏÇÄÁ Ñ ÂÙÌÁ ÎÁ 3 ÍÅÓÑÃÅ ÂÅÒ-ÔÉ. ñ ÓÁÍÁ × ÄÅÔÓÔ×Å ×ÅÔÒÑÎËÏÊ ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ. îÉËÁËÉÈ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÊ ÎÅ ÂÙÌÏ.

äÏÞØ ÐÒÉÔÁÝÉÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÕ, ËÏÇÄÁ Õ ÍÅÎÑ ÂÙÌÏ 5-6 ÎÅÄÅÌØ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ. á Ñ × ÄÅÔÓÔ×Å ÂÏÌÅÌÁ, ÎÏ ÏÞÅÎØ ÓÌÁÂÏ. ëÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÌÁÓØ Ó ÉÎÆÅËÃÉÏÎÉÓÔÏÍ, ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÐÏ×ÔÏÒÎÏÅ ÚÁÒÁÖÅÎÉÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏ É Õ ÍÅÎÑ ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÏÐÁÓÎÙÊ ÓÒÏË. ñ ÄÌÑ Ó×ÏÅÇÏ ÕÓÐÏËÏÅÎÉÑ ÓÄÁ×ÁÌÁ ËÒÏ×Ø ÎÁ ÁÎÔÉÔÅÌÁ Ë ×ÅÔÒÑÎËÅ, ÔÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ ÎÁÞÁÌÁ ÓÐÁÔØ ÓÐÏËÏÊÎÏ.

âÅÒÅÍÅÎÙ ×Ù Ó ÒÅÂÑÔÅÎËÏÍ? :-0

á ÐÏ ÄÅÌÕ, ÎÅ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÊÔÅ, ×Ï-ÐÅÒ×ÙÈ ÂÅÓÐÏÌÅÚÎÏ ÐÒÅÖÉ×ÁÔØ, Á ×Ï-×ÔÏÒÙÈ ÎÅ ÄÏÌÖÎÙ ×Ù ÚÁÂÏÌÅÔØ. íÏÊ ÓÔÁÒÛÉÊ ÐÒÉÎÅÓ ×ÅÔÒÑÎËÕ × 7 ÄÎÅÊ ÍÌÁÄÛÅÊ (ÅÊ ÂÙÌÏ 7 ÄÎÅÊ ÏÔÒÏÄÕ, ÔÏÌØËÏ ÐÒÉÛÌÉ ÉÚ ÒÄ), ×ÏÔ Ñ ÐÏÖÁÌÅÌÁ, ÞÔÏ ÏÎ ÎÅ ÚÁÂÏÌÅÌ, ÐÏËÁ Ñ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ ÂÙÌÁ. ñ ÓÁÍÁ ÂÏÌÅÌÁ × 2 ÇÏÄÁ. îÏ ÎÉÞÅÇÏ, ÎÉËÔÏ ÎÅ ÚÁÒÁÚÉÌÓÑ, ÈÏÔÑ ËÏÎÔÁËÔÙ ÎÅ ÏÇÒÁÎÉÞÉ×ÁÌÉ.

îÅ ×ÏÚØÍÕ × ÔÏÌË, ÏÔËÕÄÁ ÔÏÇÄÁ ÓÔÒÁÛÉÌËÉ × ÉÎÅÔÅ… ñ ÎÅ ÒÁÚ ÓÌÙÛÁÌÁ, ÞÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ ÍÁÍÁ ÎÁ ÐÏÌÎÏÍ ÓÅÒØÅÚÅ «ÓÌÉ×ÁÌÁ» ÒÅÂÅÎËÁ ÂÁÂÕÛËÁÍ ÎÁ 21 ÄÅÎØ, ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ÏÎÁ ÂÏÌÅÌÁ, Á ÐÌÏÄ, ×ÉÄÉÔÅ ÌÉ, ÎÅ ÂÏÌÅÌ. íÎÅ ÜÔÏ ÔÏÖÅ ÄÉËÏÓÔØÀ ËÁÚÁÌÏÓØ.

üÔÏ ÕÖ ËÔÏ ËÁË ÏÔÎÏÓÉÔÓÑ.

õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÓÔÁÒÛÉÊ ÒÅÂÅÎÏË ÂÏÌÅÌ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ, ÐÒÁ×ÄÁ ÓÒÏË ÍÏÊ ÂÙÌ 38 ÎÅÄÅÌØ. ÷ÓÅ ÈÏÒÏÛÏ ÐÒÏÛÌÏ.
îÅ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÊÔÅ )))

Á Ñ ÔÏÞÎÏ ÚÎÁÀ. ÞÔÏ ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ ×ÅÔÒÑÎËÏÊ. Á Õ ÓÔÁÒÛÅÊ × ÓÁÄÉËÅ ÎÁÞÁÌÓÑ ËÁÒÁÎÔÉÎ ÐÏ ×ÅÔÒÑÎËÅ…Ñ ÏÞÅÎØ ÉÓÐÕÇÁÌÁÓØ É ×ÓÅ ÔÒÉ ÍÅÓÑÃÁ ËÁÒÁÎÔÉÎÁ × ÓÁÄÉË ÎÅ ×ÏÄÉÌÁ ÅÅ. ÓÒÏË ÂÙÌ ÍÅÎØÛÅ 10 ÎÅÄÅÌØ, ËÏÇÄÁ ÕÚÎÁÌÉ Ï ËÁÒÁÎÔÉÎÅ.
× ×ÁÛÅÍ ÓÌÕÞÁÅ ÎÅ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÌÁ ÂÙ.

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÁ×ÉÔØ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

úÁÃÅÐÙ ÄÌÑ ÓËÁÌÏÄÒÏÍÁ

óËÁÌÏÄÒÏÍ — ÓÁÍÙÊ ÍÏÌÏÄÏÊ, ÐÏÐÕÌÑÒÎÙÊ É ÐÏÌÅÚÎÙÊ ÄÌÑ ÚÄÏÒÏ×ØÑ ×ÉÄ ÏÂÏÒÕÄÏ×ÁÎÉÑ. ïÓÏÂÅÎÎÏ ÏÎ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÎ ÄÅÔÑÍ, ÔÁË ËÁË…
ãÅÎÁ: 1 200 ÒÕÂ.

äóë «ðéïîåò — ó104 íáëóé

äÅÔÓËÉÊ ÓÐÏÒÔÉ×ÎÙÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÄÌÑ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ × ÄÏÍÁÛÎÉÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ, ÁÎÁÌÏÇ ÍÏÄÅÌÉ ðÉÏÎÅÒ ó104, ÏÔÌÉÞÁÅÔÓÑ ËÏÍÐÌÅËÔÁÃÉÅÊ É ÃÅÎÏÊ.

ãÅÎÁ: 10 650 ÒÕÂ.

äóë ðÉÏÎÅÒ-ó1ô

üÔÁ ÍÏÄÅÌØ ÏÔÌÉÞÁÅÔÓÑ ÍÎÏÇÏÆÕÎËÃÉÏÎÁÌØÎÏÓÔØÀ É ËÏÍÐÁËÔÎÏÓÔØÀ. ïÄÎÁ ÉÚ ÓÁÍÙÈ ÎÅÄÏÒÏÇÉÈ Û×ÅÄÓËÉÈ ÓÔÅÎÏË. ïÔÌÉÞÎÏ ÐÏÄÏÊÄÅÔ ÄÌÑ…
ãÅÎÁ: 5 500 ÒÕÂ.

Источник