Размягчить кал при геморрое
На сегодняшний день более 20% от общей численности населения встречаются с таким неприятным и можно сказать опасным заболеванием, как геморрой. Предшествовать развитию недуга могут самые различные причины, в частности, малоподвижный образ жизни, запоры, диареи, наследственная предрасположенность, неправильный режим и сам рацион питания, вредные привычки. Это далеко не все предрасполагающие к недугу факторы, у каждого человека он может развиться от самых неожиданных причин. Стоит отметить, что подвергаются риску абсолютно все люди, не зависимо от возраста, социального происхождения и половой принадлежности.
Внимание! Довольно часто геморрой сопровождается запорами, что еще больше усложняет ситуацию. Больные должны очень внимательно следить за своим стулом, чтобы не травмировать и так воспаленные геморроидальные узлы. Твердые каловые массы способствуют повреждению узлов, вызывая кровотечения, образуя раны.
Прежде чем рассмотреть один из главных вопросов, как размягчить стул при геморрое, следует особое внимание уделить симптоматике заболевания, чтобы иметь возможность на самой ранней его стадии принять радикальные меры. Известно, что геморрой очень долго может протекать практически бессимптомно, сигнализируя лишь незначительными симптомами, на которые многие даже не обращают внимания. Но если этот момент упустить, то вполне вероятно, что недуг перейдет из острой фазы в хроническую, и тогда бороться с ним придется на протяжении многих лет, добиваясь как можно более длительной ремиссии.
Симптоматическая картина при геморрое выглядит следующим образом:
- больной ощущает жжение, резь в области ануса;
- во время дефекации присутствует болевой синдром;
- наличие крови или слизи из области ануса;
- после похода в туалет не чувствуется полное испражнение кишечника;
- довольно часто возникают проблемы с дефекацией из-за образовавшегося запора. Стоит отметить, что запор может, собственно, и стать основной причиной геморроя. Поэтому если таковому есть место, то не стоит ждать усугубления ситуации, а бороться с данной проблемой с момента ее появления.
Какие мероприятия могут помочь размягчить стул
Чтобы знать, как размягчить стул взрослого при геморрое, необходимо ознакомиться со следующими рекомендациями:
- оптимальным вариантом будет составить график похода в туалет. Лучше если это будет происходить утром или вечером. Безусловно, у всех людей различная частота опорожнения кишечника – одни это делают два раза в сутки, другие – один раз в два дня. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Если есть место геморрою, то стоит отнестись к этому вопросу максимально ответственно. Поскольку страх причинить себе боль во время акта дефекации очень многих провоцирует отложить данное мероприятие на длительный срок, что приводит к затвердеванию каловых масс, что еще больше усложняет процесс;
- отвечая на вопрос, как успокоить геморрой, особенно после акта дефекации, следует обратить внимание на свое питание и его режим. В основном проблем заключается в затвердевании каловых масс и следует сделать все необходимое, чтобы было максимально легко и просто сходить в туалет. Для этого необходимо придерживаться диеты и полностью исключить из своего рациона продукты с закрепляющими свойствами. А, наоборот, употреблять как можно больше сырых овощей, фруктов, больше воды;
- не стоит пренебрегать позывами к дефекации из-за страха боли. Лучше сделать это через не могу, чтобы еще больше не усугублять ситуацию и не приводить к застою каловых масс;
- не следует засиживаться на унитазе, поскольку это является одной из причин появления болевого синдрома. Если сходить в туалет не удалось, то не стоит сидеть на унитазе час. Во время длительного сидения кровь приливает в область малого таза, что провоцирует застой и запор. Уберите из туалета все отвлекающие вещи – журналы, газеты, телефоны и так далее;
- сидеть на унитазе также нужно правильно. Специалисты утверждают, что во время дефекации нельзя напрягать мышцы пресса и находиться в неустойчивой позе. В частности, на корточках. Больной должен сидеть, как положено на унитазе опираясь стопами об пол;
- наверняка, многие задаются вопросом, что делать, когда геморрой сильно болит? В первую очередь, необходимо соблюдать гигиену. После акта дефекации не использовать бумагу, а лучше подмыться теплой водой. Рекомендуются водные процедуры заднего прохода после каждого похода в туалет.
Размягчение стула, особенно, во время геморроя является одной из главных проблем пациентов. Безусловно, врачи могут рекомендовать некоторые медицинские препараты, но стоит отметить, что не стоит ими злоупотреблять, поскольку кишечник должен сам работать и при улучшении стула стоит отказаться от принятия медикаментов. Как правило, для размягчения стула врачи назначают различные свечи, микроклизмы, таблетки, капли и так далее. Все они по-разному воздействуют на проблему. К примеру, одни размягчают каловые массы, другие улучшают перистальтику кишечника. Сегодня отличным средством для размягчения каловых масс является Лактулоза, она не вызывает привыкания организма и помогает ходить свободно в туалет, избегая застоя каловых масс в кишечнике. Если сходить в туалет не удается уже несколько дней, то можно использовать микроклизму, которая даст результат уже в течение 5-10 минут. Отдельного внимания заслуживают глицериновые свечи, которые разрешается использовать при запорах, в том числе, во время геморроя. Минут за 20 до акта дефекации стоит вставить свечу в прямую кишку и больной сможет сходить в туалет «по большому».
Задаваясь вопросом, как избавиться от боли при геморрое, необходимо особое внимание уделять питанию, систематичному опорожнению кишечника, гигиене заднего прохода. Старайтесь вести правильный и подвижный образ жизни, употреблять в еду растительную пищу и исключить из рациона соленую, жирную, жареную, острую пищу. А также продукты питания, обладающие закрепляющим эффектом.
Источник
Из статьи вы узнаете, может ли появиться задержка дефекации от геморроя, как справиться с запором и размягчить стул. Обзор слабительных средств, особенности питания.
Может ли быть запор от геморроя?
Да. Взаимосвязь между запором и геморроем очевидна: они возникают практически в результате одних и тех же провоцирующих факторов. Это погрешности в питании, питьевом режиме, гиподинамия, стресс, травмы кишечника, аллергия на лекарства и так далее.
Но если запор считается общепринятой причиной возникновения геморроя, то геморрой – только одним из косвенных триггеров задержки стула. Речь идет о психологическом страхе перед опорожнением кишечника на фоне заболеваний прямой кишки с болевым синдромом при продвижении каловых масс наружу. В эту группу причин входит не только геморроидальная болезнь, но и анальные трещины, парапроктит. Болезни уже возникли ранее, не из-за запора, а по иным причинам, но теперь вызывают боль при дефекации, вынуждая пациента искусственно сдерживать опорожнение кишечника.
Какие заболевания могут вызывать запор?
Среди множества патологий, которые приводят к запору можно выделить три основные группы заболеваний, способствующих развитию:
| Группа патологий | Конкретные примеры болезней |
|---|---|
| Обтурация просвета пищеварительной трубки | Заворот кишок, дивертикулез, грыжа, поствоспалительные спайки, каловый завал |
| Воспаление или травма | Перитонит, септицемия, травма головного или спинного мозга, длительный постельный режим |
| Лекарства | Антигистамины, антипсихотики, антидепрессанты, антипаркинсонические средства, спазмолитрующие препараты, лекарства на основе железа, алюминия, кальция, бария, висмута, наркотические болеутоляющие, гипотензивные, системные анестетики |
Как размягчить стул у взрослого при геморрое?
Запор и геморрой способствуют формированию твердых каловых масс, которые опасны травмированием геморроидальных шишек и слизистой пищеварительной трубки, вызывают кровотечения разной степени тяжести с развитием анемии, коллаптоидного состояния. Значит, чтобы избежать таких неприятностей, каловые камни следует размягчать. Общие рекомендации стандартны:
- составить график дефекации и следить за ее регулярностью;
- сбалансировать питание и питьевой режим;
- не пренебрегать опорожнением кишки из-за психологического страха болезненности;
- не засиживаться на унитазе, поскольку это провоцирует боль;
- сидеть на унитазе правильно: во время опорожнения кишечника нельзя напрягать мышцы пресса и терять устойчивость (сидение на корточках);
- осуществлять интимную гигиену заднего прохода после каждого похода в туалет.
Размягчение стула, особенно, во время геморроя – одна из главных проблем. Медикаменты могут помочь в самом начале, но при нормализации работы кишечника, от них лучше отказаться. Для размягчения стула назначаются системные препараты, свечи, микроклизмы, которые по-разному действуют на проблему. Одни размягчают каловые массы, другие улучшают перистальтику кишечника.
Слабительные средства
Действующее вещество: Лактулоза (Lactulose)
В современной проктологии используют несколько типов послабляющих препаратов:
- объемные слабительные – наиболее безопасны, поскольку медленно и мягко очищают кишечник: Псиллиум, кальция поликарбофил, метилцеллюлоза;
- осмотические – содержат полимеры, которые кумулируются в нижних отделах кишечника, повышают осмотическое давление, чем вызывают ток воды в ее просвет, стимулируют перистальтику: полиэтиленгликоль-электролитный раствор;
- секреторные слабительные: Бисакодил, Сенна, крушина, алоэ, ревень, касторовое масло – раздражают слизистую пищеварительного тракта;
- мягчительные слабительные: Докузат, минеральное масло – действуют не сразу, спустя время, размягчая каловые камни, облегчая их вывод наружу естественным путем.
Сегодня проктологи предпочитают всем слабительным Лактулозу, которая не вызывает привыкания и помогает дефекации. Применяют и микроклизмы с гипертоническим раствором.
Читайте также: какие еще слабительные при геморрое могут помочь?
Народные средства
Есть много способов размягчить стул в домашних условиях, но самым эффективным признаны микроклизмы с Анимаксом (продаются готовыми), Норгалаксом, отварами лекарственных трав (ромашки, пустырника, липы и горца птичьего), микроклизмы Огнева (30 мл 3% перекиси, 50 мл 10 % хлористого натрия и 100 мл глицерина), масляные клизмы и свечи с глицеролом (противопоказаны при остром геморрое и опухолях прямой кишки).
Гимнастика при геморрое и запорах
Предлагаем одни из самых эффективных упражнений для решения проблемы запора при геморрое – «ножницы»:
- горизонтальные ножницы ногами: нужно лечь на пол, чуть приподнять обе ноги под углом в 45°, после чего медленно разводить и сводить ноги накрест. Повтор до 50 раз.
- вертикальные ножницы: исходное положение прежнее, ноги двигаются вперёд и назад, сгибаясь в коленях, кратность – 50 раз;
- широкие ножницы: положение лежа на полу, поднять ноги высоко вверх, разводить их в стороны и сводить не менее 25 раз.
Тройка упражнений от доктора Агапкина.
Как питаться при запорах и геморрое
В рационе должно содержаться достаточное количество пищевых волокон (15–20 г/день) для адекватного объема каловых масс. Рекомендуется употреблять фрукты и овощи как источник волокон, а злаки – как источник отрубей. Рекомендованы свекла, морковь, капуста, спаржа, салат, шпинат, чернослив. Исключить из пищи острые, жирные, соленые продукты, консервы, выпечку. Отказаться от алкоголя, газировки. Правильно рассчитать питьевой рацион (40 мл воды на 1 кг веса). Обязательно следить за регулярностью стула.
Читайте также: диета при геморрое и запоре, трещине
Геморрой и запор после родов: как быть?
Если геморрой после родов не исчез самостоятельно, провоцирует запоры, следует сбалансировать пищевой и питьевой рацион и соблюдать ряд простых правил:
- питание должно быть дробным, небольшими порциями;
- из меню исключаются рис, манка, кизил, хурма, шоколад, кофе, крепкий чай, сдоба, все продукты, которые раздражают слизистую кишечника;
- рекомендованы каши, фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, добавление в пищу отрубей;
- ежедневное питье компота из сухофруктов с черносливом или настой из ягод;
- при необходимости: Лактулоза, Микролакс, свечи с глицерином.
Профилактика
Профилактика запора при геморрое сводится к всестороннему обследованию пациента с целью выявления и лечения первопричины патологии, а также к ведению здорового образа жизни: больше разумной двигательной активности, соблюдение рекомендованной диеты, отказ от вредных привычек.
Людмила Жаворонкова
Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе
Последнее обновление: 18 января, 2020
Источник
Опубликовано 22.04.2019 ·
Комментарии: 0
·
На чтение: 6 мин
·
Просмотры:
Post Views:
5 198
Бытовые неприятности недаром называют „геморроем“. Шуточное сравнение совсем не веселит людей, столкнувшихся с этой болезнью. Маленький узелок в прямой кишке способен доставить крупные неприятности его обладателю. Сочетание с запором нередко вызывает много вопросов, в том числе, какое слабительное при геморрое и трещинах можно использовать. Почему развивается геморрой, как часто болезнь сопутствует запору, что предпринять для избавления от этих напастей?
Откуда берется геморрой
Название заболевания сложено из двух слов, переводится как „истечение крови“. Действительно, наиболее частый признак — появление капель крови при походах в туалет. Нижний отдел прямой кишки и анальный канал пронизаны сетью кровеносных сосудов. Вены образуют геморроидальные каверны — мешочки, заполненные кровью. Давление крови в этих кавернах обеспечивает здоровую дефекацию, удерживает каловые массы. Другая роль сосудистых мешочков — преграда инфекциям, это иммунный страж кишечника.
Венозные сплетения прямой кишки входят в обширную сеть вен таза и брюшной полости. Повышение давления крови в системе неминуемо вызывает рост давления и в геморроидальных сплетениях. Срабатывает принцип сообщающихся сосудов. Венозные мешочки набухают, воспаляются, кровоточат — развивается геморроидальная болезнь.
Следующие состояния провоцируют геморрой:
- запор. Независимо от первоначальной причины, задержка стула способствует застою крови в геморроидальных сплетениях. Фекалии в прямой кишке своей массой сдавливают вены, затрудняя отток крови. Ситуацию усугубляет упорное натуживание, когда пациент пытается выдавить накопившийся кал;
- беременность. Плод вместе с маткой сдавливают органы вокруг себя, ухудшая кровоотток от прямой кишки;
- длительный застой в венах нижней половины тела. Характерен для лиц, чья профессиональная деятельность связана с долгим стоянием на ногах. Типичен при малоподвижном стиле жизни, тяжелой физической работе, ожирении;
- любые воспалительные заболевания прямой кишки и соседних органов. Простатиты, циститы, воспаления яичников способствуют распространению вредных бактерий к геморроидальным венам с развитием воспаления;
- увлечение алкоголем, тяжёлой и жирной едой. Гастрономические излишества приводят к застою крови в геморроидальных сплетениях;
- наследственный фактор. Подмечена роль генетической предрасположенности к дефектам соединительной ткани стенки сосудов.
Почему геморрой вызывает запор
Эти два болезненных состояния настолько тесно переплетены друг с другом, что бывает сложно понять, какое из них возникло первично. Накапливаемый кал и каловые камни давят на стенки кишечника, мешают крови свободно циркулировать. Напряжение мышц брюшной стенки и тазового дна при попытках сходить в туалет ещё сильнее поднимают давление в венозной системе. Геморроидальные вены разбухают, становятся заметными при осмотре. Процесс сопровождается отёком тканей вокруг анального отверстия, выраженными болезненными ощущениями. Ожидание боли при дефекации заставляет сдерживать позыв, ухудшает течение запора при геморрое. Что же делать, как разорвать порочный круг?
Как питаться при запорах и геморрое?
Итак, чтобы предотвратить развитие геморроя, нужно справиться с запором. Верный метод улучшить работу кишечника — изменить свой пищевой рацион. Важно добиться ежедневного мягкого стула. Кал при прохождении через анальный канал не должен травмировать геморроидальные узлы.
Консистенция фекалий зависит от употребляемых в пищу продуктов и количества выпитой жидкости.
Продукты богатые клетчаткой — список при геморрое:
- Овощи. Занимают лидирующее место по содержанию грубых волокон. Неперевариваемые компоненты растений не всасываются кишечником, зато мешают застою каловых масс. Растительная клетчатка работает как щётка, выметая всё лишнее на своем пути. Диета при геморрое и запорах обязательно включает две-три порции овощей ежедневно. Способ употребления зависит от личных предпочтений, клетчатка не теряет своих свойств при жарке, варке или запекании. Высокое содержание клетчатки можно получить из растительных коктейлей — смузи. Смузи из листовых овощей типа шпината, сельдерея насытит организм грубыми волокнами сполна.
- Фрукты. Содержат огромное количество полисахаридов, которые разбухают в просвете кишечника и размягчают каловые массы. В случае с фруктами лучше проследить за реакцией своего организма, какие из сладких плодов дают наибольший послабляющий эффект. Фрукты перемалывают на блендере, сочетают с кисломолочными напитками.
- Сухофрукты. Возглавляет команду полезных лакомств чернослив. Сушёные плоды доступны в любой сезон, выручат при задержке стула. Ягоды заливают кипящей водой, едят самостоятельно или в сочетании с другими блюдами. Другие плоды (инжир, финики) также по достоинству оценят сладкоежки.
- Каши. При геморрое и запорах важно выбрать подходящую крупу для варки. Подойдут крупы с высоким содержанием грубых элементов зерна. Оптимальный выбор — овсяная, гречневая, перловая. Блюда из белого риса и манки считаются рафинированными, т.е. максимально очищенными от пищевых волокон. Эти крупы не подойдут для рациона людей, склонных к геморрою.
- Хлеб из цельного зерна. При геморрое и запоре хлеб из белой очищенной муки строго ограничивается. Покупают или пекут батоны, булочки из цельнозерновой муки с добавлением отрубей.
- Жидкость. Вышеперечисленные продукты будут неэффективны при недостаточном употреблении воды. Грубые волокна пищи пропитываются жидкостью. Если же воды мало, то сухая клетчатка образует комки и даже каловые завалы. Поэтому питьё — непременное условие налаживания стула при геморрое.
Выбор слабительного
Возникший запор геморрое ставит задачу, как безболезненно сходить в туалет. Слабительные средства при геморрое и трещинах не должны раздражать слизистую прямой кишки. Этому условию соответствуют следующие средства:
- лактулоза производства любой фармкомпании. Торговые названия на аптечных полках —„Дюфалак“, российский „Лактусан“, итальянский „Нормазе“. Действующее вещество полностью безопасно при геморрое. Оптимальная дозировка — 30-50 мл для взрослых пациентов на ночь;
- микроклизмы, например, „Микролакс“. Помогут опорожнить кишечник при геморрое и его осложнении — анальных трещинах, работают как местное слабительное. Применяются один раз в сутки, желательно утром;
- глицериновые свечи при геморрое и запоре также подходят для применения при трещинах. Суппозитории нейтральны по отношению к воспалившимся венозным узлам.
Травы и растительные сборы нежелательно использовать при запорах, геморрое и анальных трещинах. Ненормированное количество действующего вещества может вызвать обратный эффект. Стул станет слишком жидким и вызовет раздражение слизистой ануса.
Быстрая помощь при геморрое, осложнённом запорами, включает обязательное использование мазей и свечей. Местные препараты снимают боль, уменьшают воспаление и зуд. Выбор средства осуществляется врачом. Наиболее часто подобные лекарства содержат сосудосуживающие компоненты, локальные обезболивающие и противовоспалительные составляющие. Свечи и мази комбинируются со слабительными препаратами. Обязательно соблюдается интервал между введением слабительных и антигеморроидальных суппозиториев в 1-2 часа.
Обострение геморроя при беременности
Запор и геморрой при беременности сильно ухудшают самочувствие женщины. Боль при опорожнении кишечника из-за геморроя обязательно нужно устранять безопасными свечами и мазями. Наружный геморрой смазывают специальными кремами. Подойдёт, например, „Релиф“ или „Релиф Адванс“. При внутреннем геморрое выбирают аналогичные суппозитории.
Вышеперечисленные слабительные препараты подойдут беременным, избавляя от запора при возникшем геморрое.
Важно: геморрой — это не смешная и уж тем более не постыдная болезнь. Обращение к врачу на ранних стадиях позволит значительно облегчить состояние, обойтись без операции. Обострение геморроя нельзя лечить самостоятельно. Дома можно наладить правильное питание, предупредить запоры.
Post Views: 5 198
Источник
