Продукты при геморрое внутреннем
Специалисты разделяют геморрой внутренний и внешний. Если внешний геморрой дает о себе знать практически сразу, то коварство внутреннего в том, что симптомы его слабо выражены. Человек может длительное время не обращать на них внимания, списывая дискомфорт при дефекации на иные причины. Методы лечения заболевания при внутренних и внешних узлах будут несколько отличаться друг от друга. Однако, особая диета при внутреннем геморрое обязательна.
Общая картина заболевания
Как уже отмечалось, развитие внутреннегогеморроя может долго не давать о себе знать. Геморроидальные узлы при этом образуются внутри прямой кишки и на начальном этапе больной даже не подозревает об их существовании. Тем не менее, существует ряд признаков, которые должны заставить насторожиться и пройти дополнительные обследования. Это прежде всего жжение и болезненность при процессе дефекации, либо же сразу после него.
При внутреннем геморрое часто дают о себе знать трещины, приносящие массу неудобств.
Для внутреннего геморроя 2 стадии становятся характерны примеси крови в стуле. Они появляются из-за повреждения твердыми каловыми массами геморроидальных узлов. Сами узлы пока еще не видны, но они могут выпадать во время дефекации и почти сразу же возвращаться на исходную позицию. Облегчить эти симптомы поможет сбалансированная диета, которая позволит добиться мягкой консистенции каловых масс.
Важно понимать, что грамотное лечение внутреннего геморроя на начальных стадиях поможет навсегда избавиться от проблемы. Затягивание ситуации грозит доведением ее до хирургического стола. Одним из важнейших компонентов комплексной терапии является правильное питание.
Как нужно питаться при внутреннем геморрое?
Уже давно изучено и описано влияние продуктов на развитие геморроя и его лечение. Этой проблеме посвящены целые монографии. Мы же с вами кратко вспомним основные правила питания при данном неприятном заболевании.
Влияние продуктов на развитие геморроя изучено уже давно.
Во-первых, существует целый перечень продуктов, употребление которых придется существенно ограничить. Это так называемые провокаторы, которые способны раздражать и без того слабые стенки кишечника, предоставляя новые возможности для развития геморроидальных узлов. Во время диеты при внутреннем геморрое под запретом находятся:
- приправы, пряности и, соответственно, острые блюда;
- маринады;
- копченые продукты;
- все виды консервов;
- газированные напитки;
- алкоголь.
Ежедневное питание при внутреннем геморрое обязательно должно включать овощи и фрукты (как сырые, так и термически обработанные), хлеб с отрубями, блюда, приготовленные из круп. То есть питание должно удовлетворять потребности организма в клетчатке. Это значительно улучшит работу желудочно-кишечного тракта.
Важно не только выбирать полезные продукты для диеты, но и соблюдать правила рационального питания:
- Питаться нужно часто и дробными порциями. За одни сутки должно быть не менее пяти приемов пищи, но каждый из них не объемный.
- Обязательно соблюдать питьевой режим. Количество жидкости рассчитывается с учетом массы тела и в среднем составляет около двух литров. Предпочтение отдавать чистой воде, натуральным сокам и компотам.
- Для улучшения процесса пищеварения неоценимую помощь окажет специальная гимнастика.
- Исключите употребление спиртных напитков. Под запретом должен оказаться и табак.
Одна из важнейших составляющих в борьбе с геморроем — избавление от хронических запоров. На это и нацелена лечебная диета. Правильное питание — основа профилактики заболевания. Полезная пища и регулярный мягкий стул — залог того, что геморроидальные узлы никогда вас не побеспокоят.
Полезные продукты при внутреннем геморрое
Диета при геморрое несколько отличается от привычного для многих меню, предназначенного для снижения веса. Хотя избыточная масса тела и является, без сомнения, одним из доказанных провоцирующих факторов проктологических заболеваний. Придерживание при геморрое диеты ориентировано на избавление от сбоев в работе желудочно-кишечного тракта (запоры, диареи, повышенное газообразование). К перечню основных продуктов больного, страдающего от наличия геморроидальнх узлов, относятся:
- овощи (особенно полезны томаты и свекла);
- нежирные сорта мяса и рыбы;
- постные блюда из круп;
- несладкие фрукты;
- хлеб с отрубями;
- жидкие кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт);
- сухофрукты.
Отличные результаты при геморрое принесут салаты с использованием свеклы и моркови. Вот один из проверенных рецептов. Отварную свеклу натереть на терке или нарезать на небольшие кубики. Немного посолить и добавить растительного масла. особые вкусовые качества такому салату придадут изюм и орехи. Можно также добавит немного измельченного яблока или моркови.
Людям, страдающим от проявлений геморроя, рекомендуется диета с повышенным содержанием сухофруктов (чернослив, курага, инжир, финики). Главное, не переборщить и не довести себя до диареи. К питанию нужно подходить с умом.
Хорошим средством от запоров является стакан сыворотки, принимаемой утром натощак. При отсутствии сыоротки ее можно заменить на воду с лимоном и медом. Во время диеты при геморрое полезно включать в ежедневное меню чеснок. Он укрепит общий иммунитет и улучшит состояние вен.
И помните, внутренний геморрой — это не приговор. Победить его реально при помощи диеты и лечебной гимнастики.
Помните! Любое самолечение и самостоятельный прием препаратов может нанести вред Вашему здоровью. При первых симптомах заболевания рекомендуем незамедлительно обратиться к вашему специалисту!
С уважением, Петр Громов
2015-09-11
Источник
При таком остром заболевании, как геморрой очень важно соблюдать диету. Правильно подобранное питание может значительно облегчить симптомы и болезненные ощущения. Необходимо пересмотреть свой рацион и придерживаться сбалансированного питания, а также важен активный образ жизни и по возможности следует избегать стрессов. Если у пациента сидячая работа, это особенно актуально, следует чаще совершать пешие прогулки и больше двигаться, а еще лучше ежедневно выполнять лечебную гимнастику. Регулярные умеренные физические нагрузки усилят кровообращение в органах малого таза.
Страдающему геморроем нужно употреблять пищу, богатую пищевыми волокнами, чтобы максимально снять нагрузку с прямой кишки и акт дефекации протекал мягко и безболезненно.
Запрещенные продукты при геморрое
Очень важно помнить список продуктов, которые нужно убрать из привычного меню. Если нарушать эти рекомендации, ситуация усугубиться, образуются запоры, которые только сильнее травмируют геморроидальный узел. Необходимо исключить из рациона такие продукты, как:
- жареные и копченые блюда;
- жирное мясо, рыбу;
- соленые продукты и любые маринады;
- пряности, приправы и специи;
- сладкое и мучное, макароны (сдоба провоцирует запоры);
- любой алкоголь;
- кисели, кофе, черный чай и гранатовый сок;
- продукты, провоцирующие вздутие и газообразование (бобовые, виноград).
Вышеперечисленные продукты раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, вызывают повышенное газообразование и кислотность. В любом случае каждый организм индивидуален и всегда нужно обращаться за консультацией к врачу.
Основные рекомендации по питанию при геморрое
Помимо правильного рациона необходимо соблюдать некоторые правила, которые в совокупности будут облегчать симптомы заболевания. Главные из них:
- Употребление большого количества воды. Идеальным объемом будет 1,5 л в сутки. Вода должна быть кипяченой и комнатной температуры. Благодаря жидкости, каловые массы в кишечнике не будут плотными, что исключит напряжение мышц при испражнении кишечника, это категорически запрещено при воспалении геморроидальных узлов.
- Дробное питание. Если питаться небольшими порциями регулярно, каждые 2 часа, кишечнику будет гораздо проще переваривать и усваивать пищу, не будет застоев в прямой кишке.
- Включение в рацион клетчатки. Нужно употреблять больше фруктов и овощей, ягод и зелени. Клетчатка прекрасно способствует двигательной функции кишечника.
- Ежедневное употребление кисломолочных продуктов. Наладить микрофлору кишечника и нормализовать стул помогут кефир, ряженка, йогурты, простокваша.
- В рационе должны присутствовать продукты, приготовленные на пару или в режиме тушения. Мясо и овощи лучше готовить без масла и обжарки.
- Ни в коем случае во время геморроя нельзя придерживаться белковых диет, популярных в особенности у женщин (диета Дюкана или кремлевская). Белок уплотняет каловые массы, неизбежен запор.
Разрешенные продукты при геморрое
Геморрой – заболевание, лечение которого происходит сложно и довольно продолжительный период, а в сложных запущенных случаях навсегда излечить этот недуг порой становится невозможным и болезнь перерастает в хроническую. Питание, пожалуй, является главным средством для устранения симптомов геморроя. Разрешенные продукты:
- злаки – овсяная, перловая, гречневая, ячневая каши снизят нагрузку с кишечника и помогут ему правильно функционировать (но от риса и манной крупы стоит отказаться совсем, они обладают закрепляющим свойством);
- овощи – лучше употреблять в пищу послабляющие овощи, такие как капуста, морковь, свёкла, тыква и кабачки, а картофель, редька и редис только ухудшают состояние, в них много крахмала и это может привести к запору. Готовить овощи желательно на пару или запекать;
- фрукты – очень важный продукт для страдающих геморроем, так как большинство фруктов обладают послабляющим свойством, в особенности бананы, груши, сливы, персики и чернослив, полезны будут свежевыжатые соки. А также сухофрукты – изюм, курага, из них можно сварить компот;
- невероятно полезными будут масла, особенно льняное и оливковое. Они обволакивают стенки кишечника и способствуют мягкому стулу. Их можно добавлять в кашу или принимать по 1 ст. л. утром и вечером натощак;
- зелень – имеет противовоспалительное свойство из-за высокого содержания витамина С и обогащает организм железом.
Пример суточного рациона при геморрое
Не стоит категорически и навсегда отказываться от любимых продуктов, нежелательные продукты можно употреблять не чаще 2-х раз в неделю. Оптимальным будет такой вариант:
- Завтрак:
- после пробуждения стакан воды;
- овсяная каша на воде с добавлением оливкового масла;
- 50 г банана;
- Перекус:
- компот из сухофруктов и яблоко.
- Обед:
- овощное пюре;
- 50 г отварной индейки;
- свежая зелень.
- Полдник:
- 100 г творога;
- яблоко.
- Ужин:
- 100 г овощного рагу;
- 70 г тушеных рыбных котлет.
- Перед сном 150 мл простокваши.
Диета при обострении геморроя
Острая форма геморроя – запущенная форма болезни, не стоит откладывать посещение специалиста. На любой стадии этого неприятного заболевания важно правильно питаться, а если ситуация усложнилась и болезнь перетекла в острую форму и доставляет болезненные ощущения или кровотечение, к питанию нужно подойти особенно ответственно. В период острого протекания болезни нужно убрать из меню яйца, молочные продукты, специи, свести к минимуму употребление соли и сахара.
Если геморроидальный узел находится внутри кишечника и есть внутреннее кровотечение, можно проглотить целый зубчик чеснока. Когда чеснок будет проходить по кишечнику, он будет прижигать слизистую и процесс заживления значительно ускорится.
При остром геморрое нужно опорожнять кишечник не чаще, чем 2 раза в день, но и не реже, чем 1 раз в 3 дня. Слишком частая дефекация усложнит ситуацию, мешая заживлению геморроидальных узлов, а частая будет снова и снова провоцировать запоры и уплотнение каловых масс. Если акт дефекации происходит реже, чем раз в 3 дня, только питанием ситуацию не разрешить, в этом случае лучше прибегнуть к помощи слабительных средств.
Диета после операции по удалению геморроя
При тяжелой форме заболевания, когда никакие другие методы не приводят к улучшению состояния, не обойтись без хирургического вмешательства. Нужно отметить, что процесс восстановления после такой операции длится не менее 1,5 месяца. А в первые пару дней после хирургического вмешательства необходимо исключить дефекацию, чтобы не повредить рубец, поэтому соблюдается питьевой режим. На протяжении этого периода крайне важно соблюдать строгую диету. Главным помощником остается вода, 1 стакан чистой воды утром натощак, а в течение дня 2 л воды. Разрешенная пища в пост операционный период:
- пюре или суп из перетертых овощей;
- каши на воде жидкой консистенции;
- кисломолочные продукты (в особенности кефир и творог);
После недели восстановления в меню пациента добавляются тушеные овощи, вареное мясо или рыба.
Взаимосвязь алкоголя и геморроя
Появление геморроя не связано напрямую с употреблением алкоголя, но спиртосодержащие напитки крайне негативно влияют на развитие уже имеющегося геморроя. При употреблении алкоголя первыми расширяются сосуды именно прямой кишки, кровь застаивается и это приводит к воспалению, а так же в состоянии алкогольного опьянения человек часто переедает.
При употреблении алкоголя происходит учащенное мочеиспускание, а впоследствии обезвоживание. Из-за недостатка жидкости каловые массы становятся твердыми и сухими. В алкоголе содержатся токсины, которые разрушительно действуют на слизистую кишечника. Следовательно, алкоголь и геморрой несовместимы.
Врачи считают, что относительно безопасной долей алкоголя является 75 мл крепкого напитка и до 150 мл слабого алкоголя, но не ежедневно. А непосредственно перед употреблением нужно принять активированный уголь (1 таб. на 10 кг веса). Самым вредным напитком в этих обстоятельствах будет пиво и шампанское. В пиве содержится большое количество хмеля, который раздражает слизистую.
Важно помнить, что любой алкоголь нельзя выпивать на голодный желудок.
Употребление алкоголя после операции
Зачастую пациент после удаления геморроя считает, что если проблема устранена, можно вернуться к алкоголю, но делать этого нельзя. После операции на удаление геморроидальных узлов соблюдается строгая диета, а от алкоголя стоит отказаться в первую очередь, так как спиртное расширяет вены, это спровоцирует сильное анальное кровотечение. При этом после операции пациенту назначаются антибиотики, а, как известно, антибиотик с алкоголем несовместим. Рубец должен правильно затянуться, места удаления узлов должны зажить.
Еще 10 лет назад основной категорий, страдающей геморроем, были люди после 45 лет, но сейчас этим заболеванием страдают все чаще молодые люди. Одна из причин – пристрастие к алкоголю, в особенности это касается пивных напитков. По статистике, 50% людей, регулярно употребляющих спиртные напитки, страдают геморроем различной степени.
В любом случае после операции в течение минимум 2-х месяцев следуют полностью отказаться от любого алкоголя.
Основные выводы
Правильное и сбалансированное питание – на 80% залог успешного исхода такого заболевания, как геморрой, так как главная цель – свести вероятность запоров к нулю, ведь именно запор ведет к геморрою. Основа выздоровления – вода и клетчатка. В совокупности они разжижают каловые массы и облегчают процесс дефекации. Около 50% рациона должны составлять овощи, крупы, фрукты и зелень.
Запрещены сладости, мучные изделия, маринады, алкоголь и бобовые.
Источник
Как ясно из названия внутренний геморрой, патология, протекающая внутри кишечника, её симптомы, чаще всего, неярко выражены, человек их может проигнорировать, списав общее недомогание на другие причины. Диета при внутреннем геморрое играет важную роль в терапевтических мероприятиях и профилактике развития заболевания. Она подразумевает неукоснительное соблюдение больным некоторых правил питания и режима дня.
Общая картина заболевания
На начальной стадии заболевания человек может даже не подозревать, что страдает таким неприятным недугом. Небольшие геморроидальные узлы, образуемые внутри прямого кишечника, практически никак себя не проявляют. Однако настораживающие признаки существуют:
- жжение и зуд в заднем проходе;
- болевые ощущения сразу после дефекации.
Со второй стадии внутренний геморрой уже достаточно заметен.
- в заднем проходе появляются трещины, которые могут кровоточить;
- болевые ощущения при попытках опорожнить кишечник усиливаются.
Симптоматика становится явной при увеличении геморроидальных шишек и узлов.
Клиническая картина данного недуга зависит от его стадии развития и индивидуальных особенностей организма. При отсутствии своевременного лечения заболевания оно может быстро перерасти в последнюю стадию, для которой характерны:
- значительное увеличение геморроидальных узлов в объёме;
- большие трудности при акте дефекации;
- воспаление геморроидальных узлов, и появление шишек;
- сильная боль в области прямого кишечника.
Распознать внутренний геморрой на начальном этапе можно по лёгкому дискомфорту в анусе.
Как нужно питаться при внутреннем геморрое
Неправильное питание – одна из причин появления геморроя.
Внутренний геморрой и диета при данном заболевании описывается во множестве медицинских статей и монографий. Больному придётся полностью исключить употребление спиртных напитков, консервов, копчёных продуктов питания, маринадов, острых специй и газировок. При внутреннем геморрое человеку придётся соблюдать следующий режим питания:
- кушать часто и небольшими порциями. Питаться необходимо 5–6 раз в день;
- не рекомендуется соблюдать посты и переедать; это приводит к перестройке организма и сбоям в работе желудочно-кишечного тракта;
- в рационе должны обязательно присутствовать продукты богатые жидкостью;
- в дневном меню больного обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты питания, овощи, ягоды, фрукты;
- рекомендуется есть только варёную и тушёную пищу, от жареных блюд придётся отказаться.
Правильное питание способно нормализовать работу пищеварительной системы и минимизировать неприятные симптомы.
Диета при внутреннем геморрое имеет следующие цели:
- помогает устранить запоры и диарею;
- размягчает каловые массы и облегчает акт дефекации;
- нормализует кровоснабжение в прямом кишечнике.
Кроме того, необходимо употреблять больше воды, совмещать правильное питание и равномерную физическую активность и полностью отказаться от пагубных привычек. Нужно выпивать 1,5–2 литра воды в день.
В стадии ремиссии в общее меню больного может быть включено немного мучных изделий.
Соблюдение правильного питания и режима приёма пищи позволит нормализовать работу кишечника и минимизировать неприятные симптомы заболевания.
Общие принципы правильного питания при геморрое:
- в рационе больше злаков, овощей и фруктов;
- употреблять хлеб или сухарики из муки грубого помола;
- растительное масло стимулирует работу кишечника;
- кисломолочные продукты обогащают кишечник бифидобактериями;
- больше сыроедения, употребляемые продукты не должны подвергаться сильной тепловой обработке;
- мясо желательно употреблять только в варёном виде.
Кроме того, можно употреблять богатые сахаром продукты – варенье. Очень полезной для больных в таком состоянии будет окрошка или холодные овощные студни. Диета при наружном геморрое может отличаться от правил питания больных при появлении внутренних геморроидальных узлов и шишек. Точные рекомендации по питанию человеку с таким недугом может дать только врач-проктолог.
Полезные продукты при внутреннем геморрое
Диета при внутреннем геморрое в стадии ремиссии не обязательно должна быть слишком строгой, но определённый набор рекомендованных продуктов в рационе необходим. В меню должны присутствовать:
- отруби;
- диетические хлебцы;
- каши;
- рыба;
- постное мясо;
- огурцы;
- помидоры;
- сухофрукты;
- свёкла;
- морковь;
- зелёные яблоки;
- варенье;
- йогурты.
Рекомендуется чаще делать свекольные салаты. Можно также просто натирать на тёрке морковь и смешивать её с яблоком. Отлично сказываются на работе кишечника и сухофрукты: инжир, курага, чернослив.
Хорошим слабительным средством будут сыворотки из отрубей и кисломолочных продуктов, если их употреблять утром до завтрака. В рацион больного обязательно должны выходить продукты, богатые клетчаткой – кукуруза, маис. Из них можно готовить вкусные каши. Полезными будут гречневая и овсяная каша.
Продукты, содержащие белки – рыба и нежирное мясо, позволят человеку избежать появления анемии.
На последних стадиях заболевания необходимо чаще есть чеснок, по 1 зубчику в день.
Диета при обострении внутреннего геморроя
В период обострения у больного появляются сильные боли в области кишечника, следы крови после дефекации, усиливаются воспалительные процессы. При обострении внутреннего геморроя больному необходимо соблюдать строгую диету. Желательно питаться нежирными мясными бульонами, белковой пищей, добавить в ежедневный рацион больше фруктов и овощей. На время стоит отказать от следующих продуктов питания, которые разжижают кровь и усиливают кровотечение. Например:
- кофе;
- бобы;
- какао;
- грибы;
- арахис;
- квашеная капуста.
- виноград.
В период обострения необходимо больше есть кисломолочных продуктов, каши, приготовленные на воде, и овощные салаты с добавлением растительного масла.
При остром геморрое рекомендуется полностью перейти на лёгкую пищу: фрукты, овощи, творог, кашу. Один день в неделю можно полностью посвятить голоданию, пить больше жидкости. Дальше в питание постепенно включается:
- белковый омлет;
- рисовая каша;
- белые сухарики;
- прокрученное через мясорубку отварное мясо и мясной бульон.
Правильное питание и строгая диета при остром геморрое помогает:
- смягчить каловые массы;
- уменьшить газообмен в кишечнике;
- исключить раздражающие кишечник факторы (острое, кислое, солёное).
При обострении геморроя, связанного с диареей следует исключить продукты:
- богатые клетчаткой (зерновые);
- способные вызвать реакцию брожения (кисломолочные).
При появлении трещин в заднем проходе следует больше есть:
- курагу;
- инжир;
- чернослив.
Полезной пищей в данный период может оказать овощной винегрет, капустный салат, перекрученные в мясорубке свёкла и морковь, их можно приправить сметаной.
Правильное питание в сочетании с умеренной физической активностью – залог быстрого и успешного излечения от внутреннего геморроя. Индивидуальную диету при внутреннем геморрое может посоветовать врач-проктолог. В идеале порекомендованное специалистом лечебное питание должно стать основой рациона и после излечения от недуга. Правильное питание и грамотное лечение поможет вам навсегда избавиться от этого неприятного недуга.
Смотрите видео о правильном питании при геморрое:
Источник