Понос при геморрое как остановить
При воспалении геморроидальных узлов могут начаться проблемы с желудочно-кишечным трактом. Почему возникает диарея при геморрое и что делать, если появился сильный понос?
На сегодняшний день одним из самых частых хронических заболеваний, как среди мужского, так и среди женского пола, считается геморрой. Люди разных возрастов обращаются к врачу-проктологу, чтобы избавиться от симптомов неприятной болезни. Нередко геморроидальная болезнь сопровождается не только кровянистыми выделениями и болью после дефекации, но и диареей (жидким стулом).
Диарея обычно появляется из-за неправильного питания и употребления вредной пищи. Также к причинам ее появления можно отнести различные болезни желудочно-кишечного тракта.
Особенности патологии | |
---|---|
Симптомы поноса | Расстройство кишечника, при котором стул может быть больше трех раз в сутки. Дефекация может сопровождаться коликами и неприятными ощущениями в животе. Стул при этом жидкий. Нередко частый понос приводит к дальнейшему обезвоживанию. |
Пройдет ли само | Если жидкий стул связан с инфекционным отравлением, то его длительность может быть от одного до трех дней. Помочь организму можно с помощью Смекты или других лекарств с подобным действием. В случае хронического геморроя приступы плохой дефекации могут длиться неделями. |
Какой врач лечит | Если наряду с проктологическими заболеваниями возникает понос, то стоит записаться на прием к проктологу. Доктор может направить дополнительно к гастроэнтерологу. |
Почему происходит понос
Диарея при геморрое может возникнуть из-за многих факторов. Например, пищевого отравления, длительного воздержания от опорожнения при остром течении, заболеваний ЖКТ и даже попадания инфекции внутрь.
Острый понос обычно появляется по следующим причинам:
- Неправильное питание, в частности злоупотребление вредной пищей или просроченными продуктами;
- Прием некоторых лекарств тоже может повлиять на стул;
- Стрессовые состояния;
- Хронические патологии ЖКТ.
Иногда жидкий стул случается после некоторых хирургических операций либо во время обострения какого-то заболевания.
Нельзя оставлять без внимания острую диарею. Если жидкий стул не проходит несколько дней и вместе с этим отмечается ухудшение самочувствия, то нужно немедленно обратиться к врачу.
Понос при геморрое осложняется еще и тем, что геморроидальные узлы воспаляются гораздо сильнее. Из-за этого постоянно ощущается дискомфорт и болезненность.
Что делать в первую очередь
В этом случае необходима помощь медицинского специалиста. Самостоятельное назначение и прием лекарств от поноса может усугубить ситуацию. Только доктор может подобрать нужный медикамент или посоветовать подходящую диету для нормализации стула.
Если диарея появилась из-за пищевого отравления, то можно принять активированный уголь, смекту либо другой сорбент.
В этом случае расстройство желудка должно самостоятельно пройти за 2-3 дня и помощь врача не потребуется.
Правильное питание
Устранение жидкого стула должно сочетаться не только с приемом нужных лекарств, но и с правильным питанием. Обычно врачи рекомендуют исключить из рациона молоко, продукты из муки, консервы и жареную пищу.
Рекомендуется кушать каши, овощи, тушить, варить блюда либо готовить на пару. Кушать нужно 5-6 раз в день, порции при этом должны быть маленькими.
Чтобы избежать обезвоживания, необходимо пить воду (желательно минеральную). Можно употреблять компот или кефир.
Правильно подобранная диета поможет устранить симптомы диареи и нормализовать работу кишечника.
Что нужно кушать при жидком стуле | Что нельзя кушать |
---|---|
Из фруктов рекомендуются бананы, запечённые яблоки. Из кисломолочных продуктов – кефир и йогурт. Также в рационе должно быть не жирное мясо (птица) и каши. | Продукты из муки под запретом, пока не восстановится работа кишечника. Также стоит избегать овощей и фруктов, которые приводят к метеоризму. Исключить соки, горох и бобы, свинину и говядину. Лучше не делать зажарку, и по возможности убрать десерты. |
Жидкости нужно пить много, не менее 7-8 стаканов в сутки. Это поможет избежать обезвоживания.
Гигиена
Геморрой требует соблюдения тщательной гигиены интимных зон. Рекомендуется после каждой дефекации подмываться теплой водой. Если нет возможности, то пользоваться влажными салфетками.
Туалетную бумагу лучше покупать в мягком или влажном виде, чтобы не было раздражения.
Эффективное лечение после поноса
Для нормализации жидкого стула могут подойти такие лекарства, как: Бифиформ, Биобактон, Аципол, Линекс и другие препараты против дисбактериоза.
Так как частый стул вызывает раздражение, то рекомендуется делать примочки для воспаленной зоны, либо пользоваться специальными кремами против геморроя.
После дефекации очень хорошо делать ванночки с добавлением небольшого количества марганцовки. Сидячие ванночки помогут снять болевые ощущения. Когда такой возможности нет, можно пользоваться влажными салфетками для детей. Лучше когда они без отдушек.
Появившийся острый геморрой после поноса эффективно купируют ректальные свечи. Желательно, чтобы в их составе были полезные бактерии. Если проктологический недуг сопровождается диареей, то такие свечи помогут нормализовать работу ЖКТ.
Народные средства
Против симптомов диареи есть несколько проверенных народных средств:
- Необходимо взять стакан кипятка, добавить в него кору дуба. Данную смесь кипятить на среднем огне 5-7 минут. Далее остудить и пить по столовой ложке три раза в сутки.
- Также можно приготовить следующий отвар. Взять три столовые ложки конского щавеля в измельченном виде. Залить 1,5 стаканами кипятка и варить на медленном огне около получаса. Далее смесь нужно процедить с помощью марли и принимать по 100 мл перед едой. Повторять 2-3 раза в сутки, пока дисбактериоз не пройдет.
При остром течении болезни требуется консультация лечащего врача.
После операции по удалению узлов
После хирургического вмешательства важно придерживаться специальной диеты. Также врачи обычно прописывают медикаменты, которые нужно принимать строго по схеме. Если имеется повышенное газообразование и вздутие, то специалисты могут посоветовать принимать сорбенты.
После проведенной операции может быть жидкий стул или газообразование. Но главное, чтобы после дефекации не наблюдалось слизи с кровью. Это может говорить о появлении осложнений.
Возможные осложнения
Понос, вызванный пищевым отравлением, не страшен. Обычно он быстро проходит самостоятельно. Но если же в организм попадет инфекция, то может возникнуть серьезное воспаление.
Так, диарея, сопровождающаяся кровянистой слизью, может привести даже к летальному исходу. Поэтому при появлении подобных симптомов важно сразу же обратиться к врачу и не заниматься самолечением.
Самое частое осложнение жидкого стула – это обезвоживание организма. Вместе с водой уходят важные витамины и соли. Для их восстановления необходимо пить достаточно жидкости и солить еду. Можно купить специальные препараты для нормализации водно-электролитного баланса. Например, Регидрон, Гидровит и т.д.
Профилактика
Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить всю жизнь. Для профилактики геморроидальной болезни нужно соблюдать несколько рекомендаций по питанию, образу жизни и двигательной активности.
В первую очередь, необходимо достаточно двигаться. Особенно это касается всех, у кого сидячая работа. Важно делать небольшие перерывы для разминки или ходьбы. Также стоит отказаться от мягких кроватей, диванов и кресел. Стул на работе тоже должен быть с жестким сидением.
Рекомендации по предотвращению проктологических болезней:
- Изменение рациона. Это касается отказа от острых, соленых, копченых блюд. Алкоголь тоже желательно ограничить.
- После дефекации рекомендуется подмываться или пользоваться влажной туалетной бумагой.
- Если уже имеется геморрой на начальной стадии, то стоит отказаться от тяжелых физических нагрузок.
- Воспаление геморроидальных узлов – частая проблема беременных девушек и женщин. Чтобы избежать их появления, беременным стоит больше гулять в удобной обуви, следить за питанием, не увлекаться одеждой с поясами.
- Активный образ жизни. Можно заняться йогой, плаванием или просто каждый день достаточно гулять на свежем воздухе.
Не стоит самостоятельно назначать себе препараты, так как они могут быть далеко не безвредными. Иногда даже натуральные лекарственные препараты могут влиять на работу ЖКТ и вызывать понос.
Важно читать инструкцию к лекарству. Всегда изучать побочные действия и не принимать медикаменты длительный период. Лучше, чтобы средство назначал доктор после тщательной диагностики.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог
Источник
Бывают ситуации, когда у больных, страдающих геморроем, начинается диарея. В данном случае частые дефекации могут спровоцировать значительное ухудшение состояния больного и усугубить воспалительный процесс. На этом этапе необходимо максимально быстро остановить болезнь, чтобы не допустить дальнейших осложнений.
Геморрой и понос: причины
Диарея при геморрое имеет те же причины, что и у здоровых людей. Но главное отличие заключается в том, что понос может значительно ухудшить состояние больного. Это связно с тем, что прямая кишка и анус подвергаются влиянию жидких масс, которые могут быть очень токсичными.
К тому же частые испражнения могут усугубить воспалительный процесс.
Какие факторы могут спровоцировать диарею:
- Кишечные инфекции;
- Пищевые излишества;
- Стресс;
- Антибиотикотерапия;
- Хронические болезни ЖКТ.
Последний вариант наименее благоприятен при диарее, поскольку тогда она может затянуться надолго. Связано это с тем, что такие болезни как энтероколит или синдром раздраженного кишечника могут вызывать длительное течение поносов с частыми рецидивами.
При начале диареи без видимых на то причин, если этому не предшествовало употребление в пищу некачественных продуктов, следует обязательно обратиться к врачу. Чем раньше будет подобран правильный курс лечения, тем быстрее нормализуется общее состояние больного.
Понос при геморрое – почему опасен
Основной риск при геморрое связан с учащением дефекации. Здесь диарея по своему действию на геморроидальные узлы не сильно отличается от запора, поскольку создаётся сильное давление анальной области и шишки увеличиваются в размерах. В этом и заключается основная опасность поноса у больных геморроем.
Количество актов дефекации при поносе может достигать десяти раз в день, в отличие от нормальных двух. Если же область прямой кишки и анус здоровы, то диарея вызовет временный дискомфорт и не повлечет за собой негативных последствий, человек быстро восстановится.
Если же диарея носит затяжной характер и даже перешла в хроническую форму, то риск развития осложнений очень высок. На этом фоне могут появиться новые повреждения на слизистых и развиться серьезное кровотечение, воспалительный процесс будет только нарастать.
Бывают ситуации, когда организм больного сильно истощен и на этом фоне присоединяется вторичная инфекция. Это может спровоцировать нагноения в области прямой кишки. Иногда может появиться анемия из-за сильной кровопотери.
Еще одним негативным моментом является то, что при сильных и частых потугах геморроидальные шишки еще больше набухают и могут даже выпадать наружу. Сдерживать же акт дефекации противопоказано, поскольку будет только усиливаться нагрузка на прямую кишку.
Поскольку наиболее частой причиной поноса является кишечная инфекция либо пищевое отравление, то необходимо в кратчайший срок помочь организму. Особенно важно это в том случае, если при испражнениях видна кровь.
Это свидетельствует о наличии трещин, возникает риск инфицирования соседних органов и тканей, последствия при этом могут самые неприятные.
Понос при геморрое – что делать?
Если так случилось, что в период обострения геморроя развился сильный понос, то на этом этапе нужно и важно соблюдать необходимые правила гигиены.
Рекомендации при диарее:
- Нежелательно пользоваться туалетной бумагой;
- После каждого акта дефекации следует делать подмывания с теплой водой.
Эти условия следует выполнять для того, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение в перианальной области. Это необходимо для того, чтобы не травмировать лишний раз и без того увеличенные и воспаленные геморроидальные узлы.
Вторым важным этапом при появлении диареи является нормализация пищеварения и восстановление функции кишечника. В этот период крайне важно соблюдать правильное и щадящее питание.
В рационе больного должны присутствовать:
- Каши-пюре;
- Кисломолочные продукты;
- Овощи.
Прием молока и жирной пищи строго запрещен. Так, лактоза и жиры будут способствовать усугублению нарушений переваривания пищи.
И самый важный фактор, который следует исключить при поносе, – это его первопричина. Самолечение здесь противопоказано, а прием лекарственных средств должен быть строго по назначению.
Что может больной принимать самостоятельно:
- Сорбенты для устранения интоксикации;
- Пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника;
- Щелочные растворы типа Регидрона при потере солей натрия и калия.
В редких случаях может быть рекомендован прием препаратов типа Лоперамид. Но это необходимо делать только в экстренных ситуациях, если нет возможности сразу обратиться к специалисту.
Для восполнения утраченной жидкости организмом нужно пить достаточное количество воды, при этом избегать кофе и газированных напитков. С едой для лучшего усвоения питательных веществ можно принимать пищеварительные ферменты.
Если диарея была вызвана нарушением питания, чтобы избежать ее повторения и обострения геморроя, нужно пересмотреть свое отношение к питанию.
Для этого необходимо насытить свой рацион растительной клетчаткой, при этом полностью исключить специи, кофе и алкоголь.
Геморрой после поноса – как быть
Когда диарея прошла, а геморрой дает знать о себе все больше, то нужно постараться как можно быстрее снять симптоматику. На помощь могут прийти как медицинские препараты, так и средства народной медицины.
Для терапии геморроя применяют:
- Свечи;
- Таблетки;
- Мази.
Эти лекарственные формы позволяют существенно облегчить состояние при недуге. Действующие вещества в их составе могут быть абсолютно разными и быть как растительного происхождения, так и иметь активные химические соединения, направленные на снятие воспаления.
Из натуральных компонентов преобладают:
- Облепиховое масло;
- Ихтиол;
- Прополис;
- Масло печени акулы.
Отдельное внимание стоит уделить свечам на основе полезных бактерий и кишечной палочки. Особенно важно их использование после приступов поноса, когда причиной стал дисбактериоз кишечника.
Свечи Бифидумбактерин способствуют снятию воспаления в области малого таза за счет подавления патогенной и условно-патогенной флоры. На их фоне стул быстро нормализируется, и слизистые быстрее восстанавливаются.
Местный иммунитет тканей значительно повышается при использовании суппозиторий Пастеризан. Показаны они для лечения анальных трещин при обострении геморроя, особенно после поносов. Входящая в их состав кишечная палочка позволяет остановить воспалительный процесс и предотвращает развитие суперинфекции.
Свечи и мази на основе ихтиола и прополиса обладают выраженным противовоспалительным и обеззараживающим действием. Особенно они эффективны при обострении внутреннего геморроя.
При комбинированной форме болезни, которая дала о себе знать после диареи, следует использовать различные венотоники, которые будут способствовать повышению тонуса сосудов и нормализации кровообращения. Использование многокомпонентных мазей будет способствовать быстрейшему заживлению тканей и снятию болевых ощущений.
Помогут хорошо снять воспаление теплые ванночки на основе отваров из ромашки и календулы. Поскольку диарея всегда сопровождается раздражением анального кольца, то процедуры с лекарственными травами помогут быстро снять воспалительный процесс.
В некоторых случаях больных интересует – может ли быть понос из-за геморроя? Диарея при геморрое может развиться только в том случае, если в процессе лечения теми же ректальными свечами была занесена кишечная инфекция при несоблюдении правил гигиены. Иногда многочисленные клизмы также могут нарушить баланс в кишечнике. Как таковой геморрой не может быть причиной поноса.
Диарея при геморрое представляет собой то состояние, которое может усугубить течение болезни. Чтобы помочь больному, нужно постараться максимально быстро оказать первую помощь, не допустить обезвоживания и убрать причину болезни. Диагностикой последней обычно занимается врач-проктолог.
О психосоматике диареи и метеоризма при поносе – видео от доктора В. Синельникова:
Источник
Геморрой – это одно из самых неприятных заболеваний, характеризующееся появлением геморройных узлов, кровотечением и резкими болями. Причины появления, как и методы его лечения, могут быть разнообразными. Например, это может быть наследственность, питание нездоровой пищей, частое поднятие тяжестей, вредные привычки и сидящий образ жизни (зачастую последнее является основной причиной появления геморроя).
Оглавление:
- Причины появления геморроя у взрослых
- Виды и типы геморроя
- Лечение геморроя у взрослых
- Дополнительное осложнение – диарея и как её остановить?
- Способы лечения диареи при воспалении геморройных узлов у взрослых в домашних условиях
- Что можно есть, а что нельзя
- Какие упражнения можно делать
А наиболее распространенная причина появления геморройных узлов – это долгая и непрерывная работа кишечника. Но, давайте обо всем по порядку.
Причины появления геморроя у взрослых
- Запоры в разы увеличивают давление в прямой кишке, что вызывает внутреннее кровотечение, которое способствует выпадению геморроя.
- Наследственность. У вас попросту может быть генетическая предрасположенность к данному заболевания (к счастью подобные случаи единичны).
- Беременность или роды. Как показывает статистика, к данной болезни имеют предрасположение рожавшие или беременные женщины. Вызвано это тем, что находясь в положении или уже после родов, в несколько раз повышается давление в брюшной полости, что собственно и вызывает геморрой.
- Зачастую, если человек в основном ведет сидячий образ жизни: работает на дому, мало двигается и не занимается минимальными физическими нагрузками, то это приводит к сильному расслаблению и ослаблению геморроидальных узлов и они, соответственно “выпадают”.
- Если вы любите заниматься физическими упражнениями и часто поднимаете тяжести, вы можете быть подвержены к выпадению узлов геморроя.
- Вредные привычки, а именно чрезмерное употребление алкогольных и слабоалкогольных напитков приводит к сильному ускорению кровообращения в области заднего прохода, что может вызвать кровотечение, а затем появление геморроя.
- Острая, соленная или очень пряная еда может вызывать раздражение в анальном проходе и выпадение кишки.
- Если у вас нарушен кровоток в прямом кишечнике, то вы склонны к “выпадению” геморроя.
- Кроме образа жизни и пищи, которую мы ежедневно употребляем, геморрой может вызвать воспалительный процесс в организме, вызванный инфекцией.
Ну вот мы и разобрались с причинами возникновения геморроя, но для того чтобы безошибочно определить геморрой ли у вас или просто небольшое воспаление в анальной области, необходимо точно знать его основные симптомы:
- кровь из анальной области или в каловых массах;
- рвота;
- резкие и продолжительные боли в брюшной области и боли после жидкого стула;
- слизистые выделения из заднего прохода (также зачастую они имеют не совсем приятный, а иногда тухлый запах);
- чувство дискомфорта и зуд в заднем проходе;
- отеки;
- выпадение кишки.
Как правило, данная болезнь развивается плавно и на ранних стадиях бессимптомно, а это значит, что в это время самостоятельно вычислить её у вас не получится. Но, чем дольше вы будете ждать, тем в дальнейшем вас будет сложнее лечить от данного недуга. Верный признак геморроя – это кровь в кале. Поэтому при первом же её проявлении срочно обращаетесь к врачу за надлежащим лечением.
К большому сожалению, большинство людей не слишком серьёзно относятся к такой болезни, как геморрой и его симптомам, упрямо считают, что это вовсе не заболевание. Но, как вы уже давно поняли – это далеко не так. Ведь геморрой может даже быть первым признаком рака толстого кишечника, а это значит, что его оперативное лечение может избавить вас от множества проблем в будущем и возможно спасти вам не только здоровье, но и жизнь.
Виды и типы геморроя
Какие же существуют виды геморроя и их симптомы у взрослых людей? Как остановить развитее геморроя?
- Врожденный геморрой (он же наследственный).
- Приобретенный. Он может возникнуть из-за ряда выше перечисленных причин.
В свою очередь геморрой приобретённый подразделяют на:
- Первичный, возникающий как независимый от других заболеваний.
- Вторичный, появляющийся на фоне других болезней.
По месту расположения заболевание делят на:
- Внешний – он находится под кожей.
- Внутренний – он находится непосредственно в анальном отверстии.
Геморрой может проявляться как хронический не осложнённый процесс или острыми приступами.
Если своевременно не лечить данное заболевание, то в основном у людей развивается хронический геморрой, остановить который практически невозможно. Постепенно заболевание прогрессирует, проявляясь болями во время опорожнения кишечника и постоянными кровотечениями в области заднего прохода, которые могут привести к огромным кровопотерям и образованию анемии. А увеличивающиеся геморройные узлы могут привести к их выпадению.
В зависимости от размера геморройных узлов, интенсивности выделительных процессов, геморрой можно разделить на четыре стадии.
- Первая стадия характерна выделением кровяных потеков из заднего прохода без выпадения самого геморроя. Также для этой стадии характерна рвота.
- Но, уже на второй стадии он выпадает и выпрямляется.
- Ну а третья стадия характерна тем, что выпавшие узлы развиваются до такой степени, что грубо говоря, их можно вправлять обратно руками.
- Уже во время последней четвертой стадии геморрой может выпадать во время проделывания, как нам кажется обыденных вещей. Например, при чихании, кашле или во время других силовых и физических нагрузок. Вправить геморройные каналы обратно нет возможности.
Лечение геморроя у взрослых
Геморрой – это хроническое заболевание и лечить его нужно долго путем консервативной либо радикальной терапии. Главная задача консервативной терапии – это снижение количества обострений болезни на начальной стадии и после неё. В радикальном лечении используют амбулаторные или хирургические методы лечения для лечения поздних стадий заболевания.
Также во время консервативного лечения очень важную роль играет постоянная профилактика заболевания. Это – нормализация работы пищеварительного тракта, снижение стресса и постоянное слежение за своим питанием.
Как вы видите, чем раньше вы начнете лечение этой болезни, тем меньше неудобств вам придется пережить. Также геморрой может осложняться другой болезнью, например, такой как диарея.
Дополнительное осложнение – диарея и как её остановить?
Диарея – это расстройство и неправильная работа кишечника, вызванная различными факторами: неправильное питание, вредные привычки и так далее. Во время геморроя диарея является очень опасной болезнью, которая может провоцировать его дальнейшее развитие, поскольку испражнение кишечника вызывает его раздражение. Каловые массы при диарее могут вызывать дополнительное травмирование и раздражение геморройных узлов из-за большого содержания бактерий, пищевых ферментов и остатков пищи.
Признаки диареи у взрослых:
- Жидкий стул с ярко выраженным гнилым запахом и ненормальным цветом.
- Частое опорожнение.
- Режущая боль в кишечнике.
- Обезвоживание организма.
- Небольшая потеря веса.
- Рвота.
Рвота может быть вызвана сильной интоксикацией организма. Избавиться от неё можно, выпив растворимый порошок Атоксил.
Также помните, что диарея не только раздражает мягкие ткани, но и приводит к очень сильному обезвоживанию организма больного человека, выводит не только непереваренные вещества, а полезные витамины и другие микроэлементы из организма, после чего вы чувствуете себя истощёнными и уставшими. Как вы уже поняли, диарея при геморрое очень опасна и естественно нежелательно. Поэтому очень внимательно следите за тем, что вы едите.
Способы лечения диареи при воспалении геморройных узлов у взрослых в домашних условиях
Первым делом необходимо вычислить причину появления диареи. Её можно установить в домашних условиях:
- Если жидкий стул был вызван отравлением, то закрепить его вам поможет Смекта, которую необходимо принимать на протяжении трех дней.
- При нарушении работы кишечника для его восстановления примите БАДы, витамины, медикаменты, которые содержат все необходимые для нормальной работы кишечника ферменты.
- Диарея может быть вызвана даже стрессом. Для нормализации и стабилизации работы нервной системы примите немного слабого успокоительного и ограничьте стрессовые ситуации.
Очень часто диарея при геморрое вызвана неправильным употреблением назначенных вам лекарств. В данной ситуации лучше на время отказаться от назначенных медикаментов и восстановить работу и микрофлору кишечника с помощью легкой диеты. В случае если же отметить назначенный антибиотик нет возможности, больному выписывают Тетрациклин и Метронидазол (перед употреблением почитайте отзывы о них).
Что можно есть, а что нельзя
Зачастую нормализация стула приходит одновременно с лечением геморроидальных узлов, но парадокс заключается в том, что успешного лечения не будет, пока больной страдает от диареи или запора. В подобной ситуации назначают строгую диету.
Классическое меню диеты при диарее у взрослых, которое запросто можно приготовить в домашних условиях:
- гречневая или овсяная каша на завтрак;
- суп с мясом курицы или нежирной рыбы;
- свежие овощи и фрукты по сезону;
- диетическое мясо: кролик, говядина, курица, рыба;
- обезжиренный творог;
- куриные или перепиленные яйца (полезны в любом виде);
- некрепкий, но сладкий чай.
От чего следует отказаться при диарее:
- свежий хлеб;
- сладкое;
- сдобную выпечку;
- овощные и крупяные супы;
- молочные продукты (молоко, жирные сливки и так далее);
- консервы;
- соусы (кетчуп, майонез, горчица и тому подобное);
- сыр и колбаса (как варенная, так и копченная);
- бобы;
- орехи;
- сладкое;
- алкоголь (также откажитесь от курения);
- сладкая газировка и другие продукты, содержащие консерванты (чипсы, сухарики).
Назначенной диеты и лечения нужно придерживаться на протяжении всей жизни, а не только в периоды особо сильного обострения болей. Вы должны навсегда отказаться од алкоголя, соленного, копченного, перченного и других острых, а также жирных блюд. В рацион вашего ежедневного питания должны входить исключительно диетические продукты: каши, фрукты, мясо кролика, курица, а также нежирная говядина и овощи. При этом диета должна стать не временной мерой, про которую вспоминают лишь во время обострений и лечения, а образом жизни, позволяющим этих обострений избежать. Если вам захочется чего-нибудь сладенького, то конфеты лучше замените сухофруктами или вареньем. Кроме этого для нормализации стула необходимо делать специальные физические упражнения и не забывать о легких нагрузках. В день им нужно уделить несколько часов.
Какие упражнения можно делать
Физические упражнения при диарее и геморрое для взрослых, которые можно делать в домашних условиях:
- Для улучшения кровообращения в организме походите несколько минут по кругу, при этом высоко поднимая колени.
- Присядьте на твердый стул и напрягайте мышцы ануса. Повторять десять раз подряд.
- Лягте на спину и делайте ногами движения как будто вы крутите педали велосипеда. Делать десть раз подряд.
- Ложитесь лицом в пол и крутитесь с одного бока на другой таким образом, чтобы ягодицы полностью касались пола. Повторять также десять раз.
- Скрестите ноги и на протяжении десяти раз подряд ритмично сокращайте мышцы ануса.
- Сделайте пятнадцать раз всем знакомое нам упражнение ножницы, лежа на спине.
Для того, чтобы при диарее геморрой не обострялся и не было дополнительных раздражений, необходимо всегда соблюдать чистоту анальной зоны. Всегда старайтесь после похода в туалет “по большому” подмываться со специальным средством для интимных зон под слегка прохладной водой. Не используйте туалетную бумагу, так как она только раздражает чувствительные мягкие ткани.
Как вы видите, геморрой очень серьёзное заболевание, к лечению которого нужно подойти очень ответственно и серьёзно. В тоже время следите за тем, что вы едите и сколько для того, чтобы избежать таких осложнений как диарея и помните, рвота – это верный признак интоксикация организма, которая сопровождается поносом. Но, если уже неминуемое настало, то сядьте на сбалансированную диету. Откажитесь от всего вредного (в том числе и привычек). Принимайте назначенные вам медикаменты в домашних условиях и не забывайте про необходимые вам физические нагрузки, которые с лёгкостью можно выполнить дома (отзывы о них свидетельствуют об их действенности). Желаем вам здоровья!
Источник