Питание при геморрое и трещине заднего прохода

Геморрой сам по себе довольно неприятное заболевание, симптомы которого сильно снижают качество жизни. Нередко к нему добавляется трещина заднего прохода, поскольку слизистая прямой кишки не выдерживает постоянного напряжения узлами и нарушенным стулом, разрываясь вдоль кишечной стенки. Провоцирующим фактором, из-за которого развивается анальная трещина, обычно выступает запор или понос при варикозе геморроидальных вен. Поэтому диета при геморрое и трещинах заднего прохода назначается одинаковая – такая, которая поможет наладить стул и окажет лечебный эффект.

Читайте также: Диета при геморрое: общие рекомендации, меню, рецепты

Питание, провоцирующее геморрой и анальные трещины

Спровоцировать острый геморрой и анальные трещины может избыток калорийных сладостей (фото: gotovimvdome.ru)

Геморрой и трещина прямой кишки – далеко не всегда сопутствующие друг другу заболевания, хотя у них много общих причин. Обе эти патологии могут развиться на фоне малоподвижного образа жизни и невнимания к режиму приема пищи. В этих случаях причина состоит в нарушенном кровоснабжении области заднего прохода, которое усугубляется нерегулярным и неполноценным питанием. Трещины в зоне анального отверстия могут появляться и на фоне механического повреждения слизистой оболочки из-за поносов или запоров при нарушенном пищеварении.

Геморрой нередко обусловливает появление трещин, поскольку геморроидальные узлы травмируются при затрудненной дефекации и ослабляют стенки заднего прохода, создавая условия для разрывов. Уплотнение стула часто вызывается недостатком жидкости, которую мы пьем в течение дня, частыми перекусами в виде шоколадок, орешков и сладких сдобных пирожков. Сухие плотные комочки кала при запоре распирают кишку и повреждают ее стенки при прохождении, вызывая воспаление геморроидальных узлов и провоцируя анальную трещину.

Причиной воспаления узлов и появления анальных трещин чаще всего выступают погрешности в диете. Человек может не догадывается о развитии у него варикоза геморроидальных вен. После одного из обильных застолий может наступить состояние острого геморроя и на его фоне – острой анальной трещины. Копченые и маринованные закуски, большое количество мяса и крепкого алкоголя вызывают усиленный приток крови к кишечнику. Это перенапрягает венозные стенки в области прямой кишки и выталкивает наружу геморроидальные узлы, травмируя при этом еще и слизистую оболочку.

Когда геморрой протекает в хронической форме, то причиной формирования анальной трещины становится застой крови и тромбоз узлов на фоне регулярного потребления тяжелой трудноперевариваемой пищи или обильных порций еды, поступающей с большими временными промежутками.

Читайте также: Диета при геморрое с кровотечением: меню, особенности выбора продуктов

Рекомендованные и запрещенные продукты при геморрое и трещинах

При геморрое и трещине прямой кишки первой лечебной задачей становится облегчить боль и остановить кровотечение. Для этого надо подобрать такую диету, которая позволит:

• сделать каловые массы мягкими и необильными;
• нормализовать моторные функции кишечника;
• не допустить образования газов в кишечнике;
• предупредить раздражение геморроидальных узлов и стенок прямой кишки.

Диета при геморрое и трещине прямой кишки предполагает, прежде всего, коррекцию питьевого режима и распорядка приема пищи. Выпивать придется не менее 2 л жидкости в день. Из этого объема минимум 1 л должен приходиться на чистую питьевую воду, а остальное – на чай, соки, компоты и супы. Интервал между приемами пищи не может превышать 3 часов.

Запрещенные продукты при геморрое и трещине прямой кишки

Безусловно запрещен алкоголь, в список нежелательных попадают шоколад, свежая сдоба, жирные молочные продукты.

Рекомендованные продукты при геморрое и анальных трещинах

Отдельной настоятельной рекомендацией выступает ежедневное употребление пшеничных или овсяных отрубей, способных размягчить стул и облегчить дефекацию.

Читайте также: Витамины при геморрое – важное средство против тромбов и воспалений

Диета при остром геморрое с трещиной прямой кишки

Питание при остром геморрое и анальной трещине должно быть дробным и частым (фото: astrongerworkplace.com)

Первый приступ острого геморроя часто бывает настолько пугающим для человека, что и думать не хочется о еде. Ему очень больно и некомфортно, к тому же в сочетании с анальной трещиной может появиться сильное кровотечение. Обычно врачи и не настаивают на том, чтобы в период обострения геморроя или анальной трещины пациент поддерживал привычный режим питания. Чтобы унять боль, полезно избавить кишечник от каких бы то ни было перенапряжений. Единственное исключение составляет питье – вода, сок, некрепкий зеленый чай, кефир должны обязательно присутствовать в рационе даже в первый день острого приступа геморроя.

Обычно первичный приступ острой боли проходит достаточно быстро, но ощущение кровоточивости и выпадения узлов может сохраняться продолжительное время. Рацион постепенно восстанавливается до полноценного, но питаться нужно часто и маленькими порциями. Блюда желательно отваривать или готовить на пару, чтобы их усвоение проходило без напряжения пищеварительной системы.

Обострение анальной трещины имеет свои особенности. В этой зоне кишечника много очень чувствительных нервных окончаний, которые при боли сжимают сфинктер. При запорах плотный кал травмирует прямую кишку, вызывая боль, и сфинктер сжимается, не допуская дефекации и усугубляя этим воспаление. Поэтому при сочетании геморроя с анальной трещиной крайне важна диета, делающая стул мягким.

Пример меню на день при остром геморрое и анальной трещине:

• сразу после пробуждения выпить стакан нехолодной воды;
• первый завтрак – овсяные мюсли с йогуртом и семечками подорожника, сухой хлебец, чай;
• второй завтрак – печеное яблоко;
• обед – куриный бульон, паровые котлеты с перловкой, компот из сухофруктов;
• полдник – апельсиновое желе;
• ужин – кусок отварной рыбы с цветной капустой и кабачками, чай с галетой;
• перед сном – стакан кефира.

В любое из блюд по желанию можно добавлять отруби, которых за день нужно съесть не менее трети стакана. Между приемами пищи воду можно пить неограниченно.

Читайте также: Диета при геморрое на каждый день с меню и режимом питания

Рацион при хроническом геморрое с анальными трещинами

Диета при геморрое и анальных трещинах должна включать продукты, богатые железом (фото: xcode.in)

Питание при геморрое хронического течения, как и при трещине прямой кишки, должно преследовать следующие цели:

• не допустить обострения болезни;
• способствовать заживлению воспаленных узлов и трещин;
• сделать периоды ремиссии максимально долгими.

О том, какая диета позволит добиться этих целей, нужно посоветоваться с врачом, чтобы оптимально сочетать рацион с лекарственной терапией. Одно из важных условий скорейшего заживления воспаленной прямой кишки состоит в достаточном поступлении с пищей микроэлементов и витаминов. Периодически возникающие кровотечения из анальной трещины и из раздраженных узлов могут стать причиной анемии, поэтому в ежедневном рационе обязательно должны быть продукты, богатые железом – гречневая каша, мясо индейки, зеленые овощи, свекла, абрикосы, яблоки, мед, чернослив.

В ежедневном меню обязательно должны быть продукты с высоким содержанием витамина С, который не только помогает усвоению железа, но и укрепляет венозные стенки. Его можно найти в зеленых овощах, цитрусовых, большинстве овощей красного цвета (помидоры, перец). Усилить лечебные свойства витамина С поможет одновременный прием продуктов с витамином Е – его много в растительных маслах. При невозможности по какой-то причине обогатить рацион витаминами врач порекомендует аптечные биодобавки.

Наиболее важное условие составления рациона при хроническом геморрое и трещинах прямой кишки – это, конечно, обеспечение легкого и мягкого опорожнения кишечника. Ежедневно в меню должны быть свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой, крупы, нежирное мясо, много воды и соков.

Примерное меню на день при хроническом геморрое и трещинах прямой кишки:

• первый завтрак – вязкая гречневая каша, яйцо всмятку, чай;
• второй завтрак – творожное суфле;
• обед – овощной суп, отварная курица с салатом из свеклы с растительным маслом, компот;
• полдник – фруктовый салат, заправленный йогуртом;
• ужин – паровые котлеты из рыбы, тушеная тыква с кабачками, чай.

За день допускается съесть два небольших кусочка хлеба с отрубями. Фруктовые и овощные соки, вода разрешены в любое время на протяжении дня, но не на ночь.

Читайте также: Правильное питание при геморрое – залог скорейшего выздоровления

Особенности питания после операции по поводу геморроя и анальной трещины

После операции острого геморроя и анальной трещины соблюдают щадящий режим питания (фото: i.huffpost.com)

Если обострение геморроя не удалось купировать медикаментозно, и пришлось прибегнуть к операции, то восстановительный период должен проходить на фоне тщательного соблюдения диеты. Особенность послеоперационного состояния после геморроидэктомии состоит в том, чтобы не допустить перенапряжения вен, связок в области малого таза и избежать риска кровотечений. То же условие ставится и после операции по поводу анальной трещины. Для этого нужно предпринять все усилия для регулярного и легкого опорожнения кишечника, смягчения каловых масс.

В первый день после операции по поводу острого геморроя рекомендуют воздержаться от пищи и пить только воду. Со второго дня разрешен легкий бульон из постной курицы или индейки, овсяная каша на воде, паровой омлет. Затем питание после операции геморроя становится разнообразнее: в меню постепенно добавляются нежирное отварное мясо, кефир, отварные или паровые овощи, печеные фрукты, разнообразные каши (хотя от манки и риса придется воздержаться).

Для того чтобы не допустить нового обострения болезни, щадящая диета после операции геморроя и анальной трещины должна соблюдаться как минимум две недели, затем разрешено постепенно вводить свежие фрукты и овощи. Главные правила после операции, связанной с острым геморроем:

• частый прием пищи малыми порциями,
• разнообразный полноценный рацион,
• исключение продуктов, способных спровоцировать метеоризм или запоры.

К сожалению, удаление воспалившихся геморроидальных узлов не решает проблему варикоза вен навсегда, и в случае пренебрежения диетой острый геморрой, как и трещина в прямой кишке, может развиться снова.

Как проявляется анальная трещина, почему острая форма болезни переходит в хроническую, что делать при этом заболевании – ответы на эти и другие вопросы о трещинах прямой кишки смотрите в видео ниже.