Питание после родов при геморрое

Как развивается геморрой?

В области малого таза за время беременности увеличиваются застойные явления в венах. Гормональный фон, который способствует вынашиванию, расслабляет мускулатуру кишечника. Растущая матка давит на органы малого таза. Все эти причины приводят к задержке оттока крови и перерастяжению стенок вен. В них образуются шаровидные карманы. В этих узлах происходит застаивание крови.

Во время родов давление в брюшной полости увеличивается многократно. Родовая деятельность может продолжаться до 24 часов. Все это время давление крови на стенки вен малого таза велико. Геморроидальные узлы, обнаруженные после родов, говорят о том, что женщина уже страдала заболеванием, а при родовой деятельности его течение усугубилось. Для каждого вида болезни это будет проявляться по-разному. Чаще всего встречается переход заболевания в следующую стадию.

Каковы причины развития геморроя?

Чтобы разобраться, чем лечить геморрой, необходимо понять, какие причины к нему приводят. Основные факторы развития послеродового геморроя:

• наследственные особенности;
• недостаточная двигательная активность, начавшаяся или усугубившаяся во время беременности;
• недостатки пищевого рациона; пагубное влияние на здоровье будет оказывать еда с минимальным количеством клетчатки, обилие жирных, перченых и жареных блюд;
• длительно протекающие запоры – гормональное влияние на кишечник приводит к уменьшению его моторики;



• многоводие;
• увеличение веса;
• многоплодная беременность;
• беременность крупным плодом;
• поднимание тяжелых предметов – этот фактор может усугублять течение геморроя и в послеродовом периоде при подъеме новорожденного, коляски и т.д.;
• предшествовавшие кишечные заболевания;
• затяжные роды.

При сочетании нескольких предрасполагающих факторов риск развития геморроя после родов возрастает.

Требования к методам лечения в послеродовом периоде

Лечение геморроя после родов является сложной медицинской задачей. К методам лечения предъявляются следующие требования:

• отсутствие попадания лекарственного вещества в молоко;
• если вещество попадает в молоко кормящей маме, оно не должно отрицательно воздействовать на ребенка;
• лечебный метод должен быть простым и легким в применении, т. к. у кормящей женщины мало времени на себя;
• они не должны снижать лактацию;
• они должны быть осуществимы в домашних условиях (кроме хирургических).

Как лечить геморрой после родов?

При наличии таких требований к лечебным воздействиям имеется ограниченный спектр методов терапии. Конкретный комплекс лечебных мероприятий будет рекомендован врачом в зависимости от вида заболевания (наружный или внутренний) и от его стадии. К применяемым методам будут относиться:

• лечебная диета;
• лечебная гимнастика;
• гигиенический комплекс;
• местные средства;
• симптоматические средства;
• средства системного действия;
• хирургическое лечение (с применением лазерной коагуляции, криотерапии, вакуумного легирования).

Для того чтобы решить, чем лечить геморрой, необходимо пройти обследование и получить рекомендации колопроктолога.

Диета при лечении геморроя

Основным назначением лечебного питания будет нормализация стула. Борьба с запорами и увеличением давления в полости малого таза при натуживании поможет уменьшить симптоматику заболевания и приостановит скорость его развития.

Рацион кормящей мамы должен быть полноценным, разнообразным и полезным. Достаточное количество продуктов богатых клетчаткой (капусты, моркови, тыквы и т. д.) поможет отрегулировать стул. Переход на хлеб грубого помола и отрубные хлебцы также полезен для этих целей. Дополнение рациона курагой, изюмом, черносливом, бананами сделает меню разнообразным. Каши, растительное масло, отруби – все это способствует регулярному опорожнению кишечника и уменьшает риск травмирования имеющихся геморроидальных узлов. В меню нужно включать мясо, рыбу, птицу (без кожицы). Необходимо много пить. Утром в стакан с водой лучше добавить ложку меда.

Стоит исключить из рациона сдобную выпечку, сладкие, копченые, пряные и острые блюда. Ухудшает ситуацию манная и рисовая каши, шоколад, кофе. Также попадают под запрет жареные, жирные и перченые блюда. Нежелательно употреблять бобовые культуры, редьку и хрен.

При изменении рациона питания в связи с геморроем при грудном вскармливании, необходимо учесть переносимость вводимых продуктов ребенком. У него могут возникнуть аллергическая реакция или метеоризм. При включении новых блюд в питание кормящей мамы необходимо следить за изменениями в самочувствии ребенка.

Комплекс лечебной гимнастики

Физические упражнения уменьшают гиподинамию, нормализуют моторику толстого кишечника. При их выполнении тренируются мышцы анальной области, передняя брюшная стенка. Это приводит к улучшению венозного оттока. Уменьшается застой в малом тазу. Для лечения геморроя подходят:

• ходьба с согнутыми ногами;
• махи ногами (поочередно);
• наклоны вправо и влево;
• приседания на носочках при разведении колен в стороны;
• втягивание ануса с напряжением ягодичных мышц.

Рекомендуется подобрать упражнения, которые наиболее подходят конкретной женщине. Выполнять их можно в любое свободное время. Рекомендуемая кратность зарядки – 2 раза в день.

Гигиена

Эффективность лечения геморроя в значительной степени зависит от выполнения простых гигиенических процедур. Вылечить геморрой можно, соблюдая следующие правила:

• после каждого посещения туалета производится омывание наружной части анального сфинктера прохладной водой; рекомендуется использовать неинтенсивный восходящий душ;
• после опорожнения кишечника рекомендовано прикладывать охлажденные тампоны, пропитанные фурацилином, отваром ромашки и т.д.;
• нельзя применять грубую туалетную бумагу; промакивание заднего прохода производится тонкими салфетками или мягкой тканью;
• использование нижнего белья из натуральных тканей, возможно ношение только не попадающих между ягодичными складками моделей, стринги категорически запрещены.

Местные средства

К этой группе относятся такие лекарственные формы как мази, кремы, гели и свечи. Они обладают тонизирующим, противовоспалительным и стимулирующим действием. Местное использование препаратов уменьшает риск развития серьезных побочных действий.

Наружный геморрой чаще лечится с применением мазей и гелей. При внутренней или комбинированной форме заболевания чаще применяются свечи. Это средство вводится вначале в просвет анального канала. Спустя 2 минуты свечу можно протолкнуть. Эта процедура проводится лежа на боку. Кратность введения свечей зависит от лечебного средства, находящегося в них. Часто они содержат обезболивающий компонент (новокаин, анестезин и др.).

Свечи могут оказывать противовоспалительное действие. Для этого в их составе присутствует преднизолон. Для улучшения микроциркуляции используются местные средства с гепарином. Наиболее удобно использовать комбинированные средства (Прокто-гливенол).

Лечение с применением системных средств

Препараты системного действия применяются строго по показаниям врача. Это касается как использования симптоматических средств (обезболивающих и т. д.), так и влияющих на причины развития заболевания.

С рождением ребенка жизнь каждой женщины наполняется новыми заботами и радостями. Но зачастую послеродовой период бывает омрачен такой деликатной проблемой, как геморрой.

У женщин геморрой после родов не редкость. Обычно он о себе заявляет еще во время беременности из-за изменений в организме женщины: растущая матка давит на область внутри брюшины, чем затрудняется из вен прямой кишки отток крови. Способствует развитию заболевания и малоподвижный образ жизни, увеличивающийся вес, неправильное питание, а как следствие — запоры.

После родов новое заболевание начинает усугубляться. Однако, все не так уж страшно. При соблюдении простых правил с этим заболеванием можно быстро и эффективно справиться в первые же несколько месяцев после рождения ребенка.

Геморрой – патологическое расширение и воспаление вен прямой кишки, этот недуг весьма распространен и знаком практически каждому. Как правило, первые симптомы заболевания женщина замечает еще во время беременности.

Вынашивая ребенка, женщина испытывает все увеличивающуюся нагрузку на органы малого таза, в результате чего нарушается кровоснабжение органов и развиваются застойные явления, способствующие появлению геморроидальных узлов.

Если в течение беременности будущая мама может испытывать лишь незначительный дискомфорт, то после рождения малыша проблема обостряется. Почему появляется сильный геморрой после родов, и какие причины провоцируют обострение недуга?

Причины возникновения геморроя после родов

• Геморрой начинает развиваться еще во время беременности. В это время увеличивается нагрузка на внутренние органы и значительно возрастает внутрибрюшное давление. Растущая матка способна пережимать магистральные венозные сосуды, что ведет к нарушению кровообращения и провоцирует застойные явления в венах прямой кишки.
• Немаловажную роль играют физиологические причины, в частности запоры, которые нередко преследуют женщину во время беременности. Связано это с изменением рациона питания и малоподвижным образом жизни.
• Появление геморроидальных узлов может быть вызвано наследственной предрасположенностью и врожденной слабостью венозной стенки.
• Спровоцировать появление геморроя могут изменения в гормональном фоне.
• Обострение болезни способны вызвать сложные и затяжные роды, длящиеся более 12 часов и продолжительный потужной период.

За время беременности будущая мама набирает от 10 до 15 килограммов, что становится дополнительным провоцирующим фактором, ведущим к развитию геморроя. В процессе родов проблема усугубляется, перенапряжение мышечного аппарата промежности и сильные потуги могут привести к выпадению наружных геморроидальных узлов и обострению болезни.

Таким образом, каждая беременная женщина страдающая геморроем,  автоматически попадает в группу риска после рождения ребенка. На какие симптомы нужно обратить внимание и что делать, если после родов появился геморрой?

Симптомы — фото

Обострение геморроя после родов значительно снижает качество жизни и доставляет молодой маме существенный дискомфорт. Отдавая все силы уходу за новорожденным ребенком, женщина одновременно вынуждена бороться с мучительными симптомами заболевания.

Как правило, первые проявления патологии появляются еще в роддоме. Это связано со снижением тонуса и слабой перистальтикой кишечника после родов. Скопление каловых масс в кишечнике ведет к запорам и усилению застойных явлений в органах малого таза.

В результате уже имеющиеся геморроидальные узлы увеличиваются в размерах и воспаляются. Начинают проявляться характерные симптомы геморроя:

• Чувство тяжести в анальной области
• Постоянный дискомфорт, жжение и зуд в заднем проходе
• Ощущение инородного тела в прямой кишке
• Боль во время дефекации
• Появление крови во время опорожнения кишечника

Геморрой может быть как наружным, так и внутренним. При внутреннем геморрое узлы воспаляются внутри прямой кишки. Для наружных форм характерно выпадение узлов наружу, спровоцировать такое состояние могут тяжелые, осложненные роды.

При появлении первых симптомов геморроя молодой маме не следует затягивать с обращением к врачу. Многие женщины интересуются, пройдет ли сам геморрой после родов? Однозначно можно заявить, что не пройдет. Игнорирование проблемы или попытки лечиться самостоятельно могут привести к осложнениям и переходу болезни в хроническую форму.

Обращение к проктологу поможет решить деликатную проблему, врач подберет необходимые препараты с учетом индивидуального состояния пациентки. Молодой маме следует помнить, что при грудном вскармливании многие медикаменты могут оказать негативное влияние на здоровье малыша, поэтому только врач может подобрать безопасные лекарственные препараты и объяснить, как лечить геморрой после родов.

Лечение геморроя в послеродовом периоде

Лечение геморроя после родов у женщины должно начаться как можно скорее. Дело в том, что это заболевание всерьез вредит здоровью мамы, в том числе и психическому. Оно мешает ей быстрее восстановиться, справиться с послеродовой депрессией и заняться полноценным уходом за ребенком.

Также постоянные кровотечения в прямой кишке еще больше усугубляют послеродовую анемию. В результате женщина постоянно чувствует усталость, а это сказывается на качестве грудного молока, а значит и на здоровье ребенка. Молоко даже может вовсе пропасть, если анемия станет слишком сильной.

Геморрой после родов не должен становиться препятствием для счастливого материнства. В этот ответственный период врачи применяют щадящие методы лечения и даже в тяжелых случаях, при признаках наружного геморроя 3-4 стадии, стараются избежать оперативного лечения и откладывают его на более поздний срок.

После рождения ребенка к выбору лекарственных средств следует подходить с особой осторожностью. Приоритетом пользуются такие препараты, которые не смогут оказать негативного влияния на ребенка, их активные вещества не должны проникать в кровоток матери, а с ним и в грудное молоко. Многие сильнодействующие средства, содержащие гормоны, в этот период противопоказаны.

Предпочтение отдается средствам на натуральной основе, не содержащим химических компонентов. Они не менее эффективны и могут применяться для лечения геморроя после родов при грудном вскармливании. Поскольку большинство лекарственных препаратов в этот период запрещены, самыми популярными и актуальными средствами остаются ректальные свечи и мази. Расскажем о них подробнее.

Мази от геморроя

Мазь от геморроя после родов должна обладать следующим  терапевтическим воздействием:

• Купировать болевые ощущения.
• Бороться с воспалительным процессом.
• Устранять раздражение и зуд в аноректальной области.
• Препятствовать развитию кровотечения из прямой кишки.
• Способствовать укреплению тонуса вен.
• Активные вещества препарата не должны проникать в кровь и грудное молоко.

Фармацевтическая промышленность выпускает широкий ассортимент лекарственных средств местного действия, соответствующих этим требованиям.

• Троксевазин (мазь, крем) – используют для лечения наружного геморроя. Препарат обладает венопротекторным действием, укрепляет мелкие кровеносные сосуды, уменьшает воспалительный процесс, снимает зуд, ликвидирует отечность. Имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов.

• Гепатромбин Г – лучшая мазь от геморроя после родов. В состав мази входит гепарин и аллантоин. Активное вещество гепарин способствует снижению свертываемости крови, благодаря чему запускается процесс рассасывания тромбов и предотвращается появление новых. Аллантоин оказывает выраженное противовоспалительное действие. В целом препарат обладает регенерирующими свойствами и стимулирует заживление поврежденных тканей.
• Релиф Ультра, Релиф Адванс (мазь, крем, гель) – содержит масло акульей печени и бензокаин. Масло из печени акулы купирует воспаление и оказывает ранозаживляющий эффект. Бензокаин является сильным анестетиком, устраняющим болевой симптом. Препарат можно применять для лечения разных форм геморроя (внутренней, наружной и комбинированной).
• Гепариновая мазь – часто назначается для лечения послеродового геморроя. Основу лекарственного препарата составляет гепарин, обладающий противовоспалительным и рассасывающим действием. Мазь способствует укреплению тонуса сосудов и предотвращает образование тромбов.

• Безорнил  – мазь содержит мускус (искусственный), борнеол, жемчуг, янтарь, искусственный безоар, карбонат цинка. Препарат обладает обезболивающим, регенерирующим, противоотечным, вяжущим действием. Применение мази позволяет купировать болевой синдром, устранить раздражение и зуд, предотвратить развитие кровотечений.
• Мазь Флеминга – гомеопатическое средство, в состав которого входят экстракты конского каштана, гамамелиса и календулы, ментол, оксид цинка. Оказывает мягкое анестезирующее действие, борется с воспалением и способствует заживлению поврежденных тканей. Мазь обладает антибактериальным и подсушивающим действием, рекомендуется для лечения наружного геморроя.
• Мазь Вишневского  — содержит три компонента: березовый деготь, антисептик и касторовое масло. Прекрасно справляется с симптомами воспалительного процесса, при нанесении образует жировую пленку, которая препятствует проникновению воздуха, чем стимулирует быструю регенерацию и заживление тканей.
• Ихтиоловая мазь  на основе ихтаммола оказывает выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект, хорошо заживляет анальные трещины.

Свечи для лечения геморроя после родов

Основной сложностью при лечении геморроя во время грудного вскармливания является опасность проникновения активных веществ в материнское молоко. Такие препараты, как Анузол и свечи с красавкой содержат в своем составе экстракт ядовитого растения белладонны, который может нанести непоправимый вред здоровью ребенка.

Поэтому, выбор безопасного средства необходимо доверить специалисту, он подберет нужный препарат, который способен эффективно купировать болезненные симптомы и не нанести вреда малышу. Самыми надежными средствами для лечения внутреннего геморроя после родов являются:

• Свечи с маслом облепихи. Это самые популярные свечи от геморроя после родов. Препарат оказывает мощное регенеративное действие, уменьшает воспаление, устраняет жжение и зуд, хорошо заживляет слизистые. Свечи с облепихой применяют для лечения внутренних геморроидальных узлов, анальных трещин и язв прямой кишки. Это безопасное средство, имеющее минимум противопоказаний, свечи разрешены для лечения геморроя в период грудного вскармливания, так как в их составе нет никаких вредных для младенца веществ.
• Постеризан (ректальные свечи) – в состав препарата входят инактивированные кишечные палочки, которые способствуют повышению местного иммунитета и помогают организму самому справиться с патологическим процессом. Свечи обладают ранозаживляющим действием, способствуют укреплению сосудов. Активные вещества не всасываются в кровь и не проникают в материнское молоко, что позволяет использовать препарат в период лактации.
• Свечи Релиф Эдванс, Релиф Ультра. Оказывают обезболивающее, заживляющее, кровоостанавливающее действие. Активное вещество препарата хорошо справляется с воспалением, стимулирует местный иммунитет. Ректальные свечи Релиф разрешены к применению в период грудного вскармливания, но лечение должно проходить под контролем врача, так как возможны аллергические реакции на один из компонентов (масло из печени акулы).
• Гепатромбин Г (ректальные свечи) — в состав суппозиториев входит гепарин, полидоканол и преднизолона ацетат. Препарат оказывает противозудное, антитромботическое и противоотечное действие, прекрасно справляется с воспалением и способствует укреплению стенок сосудов. Гепарин рассасывает существующие тромбы и препятствует появлению новых, ускоряет процессы заживления за счет склерозирования расширенных вен. Преднизолон хорошо снимает отечность, избавляет от зуда. Полидоканол обладает выраженным обезболивающим действием.

• Прокто-Гливенол (свечи) – препарат содержит лидокаин и трибенозид, эти вещества обладают местным анестезирующим, противовоспалительным и противозудным действием. Применение препарата при внутреннем геморрое позволяет улучшить микроциркуляцию крови, укрепить стенки капилляров и повысить тонус вен прямой кишки.
• Свечи с календулой — натуральный препарат на растительном экстракте лекарственного растения. Его основное предназначение – заживлять трещинки и ранки. Свечи с календулой успешно применяются для заживления анальных трещин и других повреждений слизистой прямой кишки. Препарат практически не имеет противопоказаний и разрешен к применению у беременных и кормящих женщин.
• Свечи Натальсид – активным веществом препарата является природный полисахарид, добываемый из морских водорослей. Оказывает выраженное кровоостанавливающее и репаративное действие, активно борется с воспалением и быстро справляется с симптомами геморроя. Свечи Натальсид назначают при хроническом геморрое, сопровождающемся кровотечением, трещинах прямой кишки и осложнениях геморроя (проктосигмоидите). Натуральный препарат практически не имеет противопоказаний и разрешен для лечения геморроя после родов.

Для послеродового геморроя характерно острое течение. Первоначальные симптомы (зуд и дискомфорт в области заднего прохода) быстро осложняются появлением увеличенных, воспаленных геморроидальных узлов. Акт дефекации становится крайне болезненным и нередко сопровождается кровотечением из заднего прохода.

Быстро справиться с проявлениями геморроя, не допустить его дальнейшего развития и возникновения осложнений поможет не только медикаментозная терапия, но и корректировка образа жизни. Специалисты посоветуют молодой маме делать специальную гимнастику, укрепляющую мышцы тазового дна и соблюдать определенную диету, направленную на ликвидацию запоров и нормализацию работы пищеварительного тракта.

Диета и правильное питание

Помимо медикаментозного лечения, женщине посоветуют придерживаться специальной диеты с высоким содержанием клетчатки. В рационе должно быть как можно больше свежих овощей и фруктов.

Клетчатка будет способствовать усилению перистальтики кишечника и предотвращению запоров. При этом необходимо учитывать, что если женщина кормит ребенка грудью, некоторые фрукты употреблять нежелательно (например, цитрусовые), они могут вызвать аллергию у малыша.

Из рациона необходимо исключить жирные, жареные, высококалорийные блюда, отказаться от острых, соленых продуктов, маринадов и копченостей. Не стоит налегать на шоколад, белый хлеб, кондитерские изделия, кофе, сладкие газированные напитки.

Специалисты советуют включать в ежедневное меню:

• овощные салаты, заправленные растительным маслом,
• нежирные бульоны,
• диетическое мясо (телятину, курятину, крольчатину),
• кисломолочные продукты.

Следует отказаться от овощей с грубой клетчаткой (капуста, редька, редис, кукуруза) и бобовых, они способствуют излишнему газообразованию и негативно влияют на процессы пищеварения. Для эффективного устранения запоров рекомендуется больше пить:

• чай,
• минеральную воду,
• соки,
• компоты.

В день необходимо выпивать не менее 1,5 – 2- х литров жидкости. Пищу лучше готовить на пару, тушить или запекать.

Как лечить геморрой после родов с помощью активного образа жизни и гигиены

Помимо соблюдения диеты врач посоветует женщине больше двигаться, совершать продолжительные прогулки и выполнять специальные упражнения в домашних условиях, которые помогут восстановить нормальный кровоток в органах малого таза и убрать одну из основных причин развития заболевания.

Комплекс лечебных мероприятий быстро дает положительный эффект и помогает справиться с проявлениями геморроя. Избавившись от мучительных симптомов, женщина сможет посвятить все свое внимание уходу за новорожденным малышом.

Необходима при геморрое и гигиена. При воспаленных наружных узлах каждый раз после стула следует подмываться прохладной водой. Это снимает воспаление и боль. Лучше пользоваться влажной или хотя бы мягкой туалетной бумагой.

При этом следует помнить, что при заболевании противопоказаны горячие ванны и сауны, полезны теплые ванночки с отварами трав (ромашка, листья шалфея, кора дуба, цветки календулы).

Народные средства

Хватает и рецептов народной медицины, успешно борющихся с начальными стадиями геморроя. Но и с ними следует быть осторожной, не всегда советы и рекомендации, вычитанные на каких-то форумах или в журналах могут принести пользу. Часто бывает, что безобидные рекомендации могут нанести вред здоровью и усугубить положение. Поэтому обязательно предварительно обсудите понравившиеся рецепты с врачом.

Одними из безопасных рецептов лечения геморроя при грудном вскармливании  являются следующие: