От чего можно получить геморрой
Геморрой – распространенное заболевание, для которого характерно расширение вен прямой кишки, возникновение геморроидальных узлов, расположенных внутри заднего прохода или снаружи.
Что нельзя делать, чтобы не заработать геморрой
Заработать геморрой можно даже в молодом возрасте. Чтобы не столкнуться с такой проблемой, как геморрой, нужно знать что можно делать, а что нельзя.
Итак, факторы, вызывающие геморрой:
- Малоподвижный образ жизни. Большинство профессий связано с сидячим образом жизни. Это такие профессии, как программист, экономист, водитель. В век цифровых технологий практически у каждого есть персональный компьютер. Реальная жизнь все чаще заменяется виртуальной. Во время сидения за персональным компьютером время летит быстро и незаметно. А при длительном сидении кровь в малом тазу застаивается. Именно застой крови провоцирует геморрой.
- Неправильное питание. Женщины зачастую увлекаются разнообразными диетами. При неправильно подобранной диете нарушается работа желудка. Мужчины часто грешат съесть что-то жирное, острое и вредное. Такое неправильное питание оказывает пагубное влияние на работу желудочно-кишечного тракта и вы можете столкнуться с проблемой запоров.
- Запоры. Чаще всего они беспокоят при неправильном питании, недостаточном употреблении жидкости, а также беспокоят женщин во время беременности и перед критическими днями. Диарея, как и запор, может спровоцировать геморрой. Излишнее натуживание, свойственное для расстройства желудка, является фактором возникновения недуга.
- Беременность. Во время беременности плод давит на стенки матки, при этом увеличивается давление на органы малого таза. А во время родов, женщина сильно тужится, чтобы вытолкнуть плод наружу. Поэтому часто после рождения ребенка геморрой обостряется, но при своевременном и правильном лечении обострений можно избежать и вылечить его на начальных стадиях.
- Если вы увлекаетесь анальным сексом, то травмируете слизистую оболочку прямой кишки.
- Наследственный фактор. Как показывает статистика, риск возникновения геморроя больше, если в семье кто-то уже сталкивался с этим неприятным недугом. Однако, это еще не означает, что он обязательно возникнет у вас. Можно уменьшить вероятность возникновения недуга, придерживаясь правил профилактики.
- Подъем тяжелых предметов. Если ваша работа связана с подъемом тяжестей или вы серьезно увлекаетесь тяжелой атлетикой, то вполне можно получить геморрой. Из-за повышения давления в брюшной полости вероятность выпадения узлов увеличивается.
Как справиться с недугом
Не все знают как справиться с недугом и какую зарядку можно делать при геморрое. Сидя в маршрутке или на рабочем месте сжимайте и разжимайте ягодичные мышцы, будто вы втягиваете прямую кишку внутрь. Это абсолютно не заметно для окружающих, а выполняя такую простую зарядку, вы укрепите мышцы сфинктера.
При геморрое длительное сидение на одном месте просто противопоказано. «Движение – жизнь». С этим нельзя не согласиться. Для того, чтобы быть здоровым, нужно ходить от 10 до 15 тысяч шагов в течение дня. При геморрое хорошим будет такое упражнение: ходить высоко поднимая колени и ставить одну ногу перед другой крест-накрест. Не забывайте во время такой ходьбы напрягать ягодичные мышцы. Такое упражнение можно выполнять в кабинете после двух часов работы, для предотвращения застоя крови в малом тазу и укрепления мышц сфинктера.
В настоящее время появляется всё больше приверженцев йоги. Большинство упражнений йоги помогут устранить симптомы недуга, нормализовать кровообращение. При геморрое рекомендуется делать «березку». Эта поза избавит вас от запоров и поможет избежать застоев крови в малом тазу.
Плавание — одно из полезнейших видов спорта при заболевании из-за того, что во время плавания нагрузка на все мышцы распределяется равномерно, не оказывая давления на тазовую область. Ходить в бассейн можно в любом возрасте.
Профилактика заболевания
Как известно, немаловажную роль в лечении заболевания занимает его профилактика. Она рассчитана на предотвращение причин возникновения недуга. Причины заболевания – это то, что может вызвать геморрой. Зная, что нельзя делать, шансы заработать геморрой уменьшаются.
Профилактика заключается в следующем:
- сидячий образ жизни приводит к застою крови в малом тазу. Поэтому рекомендуется каждые два часа делать небольшой перерыв, всего 5-10 минут вашего времени, потраченного на разминку, поможет предотвратить недуг;
- избавиться от вредных привычек, таких как алкоголь, курение;
- правильно питаться. Стараться не злоупотреблять острой и соленой пищей, употреблять больше овощей и фруктов, продуктов, содержащих клетчатку, способствующие нормализации работы желудочно-кишечного тракта, пить больше воды;
- не забывать о личной гигиене. После каждого акта дефекации подмываться прохладной водой, жесткую туалетную бумагу лучше заменить на более мягкую;
- не рекомендуется спать на мягком матраце, который проваливается под тяжестью тела, мягкие офисные стулья следует заменить на более жесткие. Эти меры предотвратят застой крови;
- не поднимать тяжелые предметы;
- избегать продуктов, вызывающих запор или понос;
- больше ходить. После или перед работой, выйдите на остановку раньше и просто прогуляйтесь;
- избавиться от привычки «почитать газетку», уединившись в туалете. Долгое сидение на унитазе, способствует развитию геморроя;
- при акте дефекации стараться сильно не тужиться. Не получается сейчас — получится позже.
Образование: Окончил Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, Лечебный факультет. Проходил курсы по повышению квалификации. Первичная специализация — по колопроктологии при ГНЦ колопроктологии. Работал в Городском научно-практическом центре колопроктологии Санкт-Петербурга.
Опыт работы: Врач-проктолог. Опыт врачебной практики – 25 лет. Автор более 40 статей на медицинскую тематику. Постоянный участник конференций и симпозиумов, где освещаются проблемы современной медицины.
Обеспечивает высококвалифицированную диагностику и лечение многих болезней: геморроя, анальных трещин, различных заболеваний толстой кишки, успешно диагностирует на ранних стадиях новообразования перианальной области и прямой кишки. Также проводит обследования детей.
Загрузка…
Источник
Дата публикации: 14 ноября 2017, 13:30
«У вас геморрой». Эти три слова, произнесенные врачом, приводят в ужас всех без исключения. Это неприятное заболевание встречается так часто, что ему в пору присвоить звание эпидемии.
Люди боятся идти к проктологу. Им стыдно, неприятно, неуютно. А еще сложно признаться в том, что они сами виноваты в том, что заработали геморрой. Как будто они руководствовались инструкцией по зарабатыванию геморроя.
Интересно, есть ли такая инструкция на самом деле? Кажется, она действительно существует, иначе как можно объяснить такое количество пациентов с этим деликатным диагнозом? Если такая инструкция есть, то выглядит она приблизительно так:
- Побольше сидите. Максимально мало двигайтесь. Тогда в малом тазу начинается застой крови, вены постепенно увеличиваются. Нагрузка на органы малого таза становится все больше и больше.
- Забудьте о сбалансированном питании. Ешьте как можно больше сухомятки. Она способствует запорам, проблемам с дефекацией. Ешьте булки, сало, жирное мясо. Такие продукты закупоривают кишечник и способствуют частым запорам.
- Пейте как можно меньше. Жидкость не должна попадать в ваш организм. Нужно пить по 2 литра воды в день? Забудьте об этом! Недостаток жидкости в организме провоцирует проблемы с кровеносной и пищеварительной системой.
- Тужьтесь, когда сидите в туалете. Возьмите томик Толстого и сидите с ним на унитазе часа два. Не забывайте напрягать кишечник. Тужьтесь интенсивно. Тогда геморроидальный узел точно лопнет, и наступит обильное кровотечение.
- Ежедневно употребляйте алкоголь. Разных сортов и в неограниченном качестве. Он способствует закупорке сосудов, раздражает слизистую кишечника. Врачами отмечено, что любители крепких напитков намного чаще становятся счастливыми обладателями геморроидального узла.
- Обильно солите и перчите еду. Когда геморрой лопнул и на прямой кишке образовалась рана, соль и перец еще больше ее раздражают. Эти продукты не перевариваются, поэтому они во время дефекации взаимодействуют с открытой раной. Возникает непередаваемое ощущение зуда и жжения. Скучно вам точно не будет!
- Как можно чаще поднимайте тяжести. Чем тяжелее, чем лучше. Несите все и сразу. Так на брюшную полость оказывается давление, вены теряют свой тонус. Геморрой может даже лопнуть прямо во время того, как вы несете тяжелые сумки из магазина.
- Пейте крепкий чай со сладостями. Чай с большим количеством заварки снижает эластичность сосудов, негативно отражается на кровеносной системе. А сахар, которым напичканы сладости, провоцирует возникновение шлаков. Есть сладкое нужно и утром, и вечером. Такая диета еще и вызывает ожирение.
- Принимайте горячие ванны. Подмечено, что любители горячих ванн вынуждены чаще других бороться с варикозным расширением вен. И страдают от геморроя. Дело в том, что горячая вода значительно расширяет вены. Из-за этого они теряют свою прочность. Также желающим заработать геморрой нужно ходить в баню и сидеть в ней при максимально высокой температуре.
- Никогда не посещайте проктолога. Даже тогда, когда видите кровь на туалетной бумаге и страдаете от боли. Это же стыдно! Врач сидит в своем кабинете только для того, чтобы над вами посмеяться. Лучше сидеть дома и ждать, пока геморрой перерастет в злокачественную опухоль.
Эта инструкция наглядно показывает, почему люди так часто болеют геморроем. Это заболевание не возникает просто так. Оно имеет свои причины, указанные в инструкции. Чтобы не заболеть на геморрой, нужно внимательно прислушиваться к своему организму и не стыдиться посещать врача. Ведь болезнь на ранней стадии можно вылечить за считанные недели.
Источник
Геморро́й (от др.-греч. αἷμα — «кровь» и ῥοῦς (< ῥόος) — «течение»); мед. устар. и обл. почечу́й) — заболевание, связанное с тромбозом, воспалением, патологическим расширением и извитостью геморроидальных вен, образующих узлы вокруг прямой кишки[3].
Клиническая картина[править | править код]
Чаще всего геморрой развивается постепенно. Вначале возникает ощущение некоторой неловкости, тяжести и зуда в области заднего прохода, нередко отмечаются боли, запоры. Эти ощущения усиливаются после приема острых блюд, алкоголя, иногда после физической нагрузки.
Геморрой сопровождается болевым синдромом, геморроидальным кровотечением, выпадением геморроидальных узлов. В типичных случаях небольшое кровотечение возникает во время или сразу после дефекации (опорожнения кишечника). Цвет крови обычно алый, но возможно выделение тёмной крови, иногда со сгустками. Регулярное выделение крови довольно быстро приводит к анемии (малокровию). Выпадение внутренних геморроидальных узлов развивается зачастую постепенно. Первоначально появляется при дефекации, через некоторое время при натуживании, подъёме тяжестей, кашле, чихании. На первых стадиях узлы легко вправляются, в дальнейшем постоянно находятся за пределами анального канала (снаружи). На любой стадии возможен тромбоз и некроз геморроидального узла с развитием тяжёлой клинической картины.
Осложнением считается появление кровотечения, острого гнойного парапроктита и некроза[4].
Факторы, способствующие развитию геморроя[править | править код]
- ожирение
- Наследственная предрасположенность.
- Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) или работа, связанная с малой двигательной активностью.
- Деятельность, связанная с чрезмерным напряжением мышц (большие физические нагрузки).
- Стресс.
- Нарушение оттока крови в прямой кишке.
- Частые запоры.
- Воспалительные и опухолевые процессы в кишечнике и печени.
- Попадание инфекции.
- Курение.
- Беременность и роды.
- проблемы с щитовидной железой.
Частым заблуждением является, что анальный секс может способствовать развитию геморроя. Сами по себе занятия анальным сексом не могут вызывать заболевание, но людям, уже страдающим геморроем, такой вид интимной близости не рекомендуется[5].
Классификация[править | править код]
Острый геморрой — или аноректальный тромбоз, тромбирование внутренних и внешних геморроидальных узлов. Процесс сопровождается сильными болевыми ощущениями, так как узлы снабжены большим количеством рецепторов.
Острую форму геморроя, в свою очередь, подразделяют на три стадии тромбоза:
- Воспалённые узлы приобретают нездоровую синюшность, при пальпации наблюдается болезненность;
- Воспаление захватывает ткани, прилегающие к поражённым геморроидальным узлам;
- Некротическое видоизменение — поражённые узлы чернеют.
Хронический геморрой — это воспаление узлов, для которого характерна слабая выраженность болевого синдрома. Это создает ложное ощущение «незначительности» возникшей проблемы.
В течение хронического геморроя выделяют четыре стадии:
- Пациент ощущает лишь слабовыраженный дискомфорт, воспаление внутренних узлов выявляется только при обследовании;
- Наблюдается периодическое выпадение воспалённых узлов, которые пациент без особых усилий вправляет самостоятельно;
- Для вправления выпавших узлов требуется ручная помощь;
- Вправление узлов невозможно.
Виды геморроя[править | править код]
Наружный геморрой[править | править код]
Его обнаружить достаточно просто, даже при обычном визуальном осмотре перианальной зоны пациента.
В данном случае изменению подвергаются подкожные кавернозные тельца, располагающиеся ниже зубчатой четы и окружающие анальное отверстие. Проявляться наружный геморрой может сильной болезненностью (узелки соприкасаются с одеждой и различными предметами), слабой кровоточивостью. Изображение подкожных геморроидальных узлов показывает, что они представляют собой синюшные выпуклые образования.
Симптомы геморроя внешней локализации практически не проявляют себя в случае ремиссии. Пациент живёт обычной жизнью, лишь изредка ощущая дискомфорт в области ануса. При обострении же не исключён тромбоз кавернозных образований, при котором возникает резкая боль и отёк узлов.
Наружный геморрой при беременности, хирургическое лечение:
В период беременности применяются малоинвазивные (щадящие) процедуры, которые предполагают минимальное воздействие на организм. Однако даже невзирая на тот факт, что общая анестезия не применяется, назначают такие хирургические методы крайне редко.
При отсутствии положительных эффектов от использования медикаментов, в случае прогрессирования недуга и появления угрозы развития каких-либо осложнений лечащий врач может назначить один из методов хирургического вмешательства.
Внешняя локализация геморроидальных структур существенно ограничивает возможность применения малоинвазивных методик, поскольку не все процедуры применимы в данном случае. Наиболее часто специалисты назначают такие виды вмешательства, как: фото- и лазерная коагуляция. Воздействие излучения различной интенсивности приводит к сворачиванию белковых структур, которые содержатся в кровяных канальцах. Как итог – кавернозные образования не могут получать подпитку из артерий и капилляров;
криодеструкция. Сверхнизкие температурные режимы приводят к замораживанию геморройных узелков, в результате чего ткани погибают и отпадают. В процессе вмешательства исключается болезненность, кровоточивость и формирование рубцов.
При этом следует помнить, что малоинвазивные методики нельзя использовать при обострении недуга. Кроме того, различные осложнения (парапроктит, тромбоз и пр.) могут послужить противопоказанием к назначению подобных процедур.
А вот радикальные хирургические вмешательства (геморроидэктомия) в период вынашивания ребёнка не назначаются. Это вполне объяснимо, поскольку такие операции проводят под общим наркозом, что может негативно сказаться на развитии плода.
Внутренний геморрой[править | править код]
Прямокишечные геморроидальные узлы, фото которых можно сделать лишь с помощью специальной аппаратуры, развиваются выше зубчатой черты под слизистым слоем кишечной оболочки. Поскольку внешние изменения, особенно на начальных стадиях, незаметны, этот процесс протекает скрытно.
О геморрое внутрикишечного расположения можно судить по болезненности при калоизвержении и следах крови на туалетной бумаге либо нижнем белье.
Пожалуй, кровотечение из анального отверстия – основное проявление геморроидальной болезни данного типа.
Кроме того, симптомы геморроя прямокишечной локализации включают в себя зуд и жгучее чувство в заднем проходе, дискомфорт при длительном сидячем положении, а также ощущение незавершённого опорожнения кишечника даже после совершённого акта дефекации.
Лечение[править | править код]
Существует несколько подходов к лечению геморроя, в зависимости от формы заболевания:
- Борьба с патологическим запором;
- Антигеморроидальные препараты в виде мазей, кремов и свечей;
- Склеротерапия, инфракрасная коагуляция, латексное лигирование геморроидальных узлов;
- Хирургическое удаление геморроидальных узлов – геморроидэктомия (классическая операция Миллигана-Моргана и менее распространенная операция Уайдхеда);
- Минимально инвазивные операции (трансанальная геморроидальная деартерилизация[en], операция по Лонго);
- Фитотерапия;
- Массаж.
Диагностика[править | править код]
Диагностика геморроя производится пальцевым исследованием, позволяющим обнаружить в 90 из 100 случаев геморроидальные узлы. Нередко больных геморроем направляют на ректальное УЗИ или ректороманоскопию[4].
При наружном осмотре обращают внимание на состояние кожных покровов перианальной области (гиперпигментация, лихенизация, мокнутие и др.), форму заднего прохода, его зияние, наличие рубцовых изменений и деформаций, наличие новообразований и папиломатозных разрастаний, наличие свищевых отверстий, характер отделяемого из них, выраженность геморроидальных узлов, их кровоточивость, изъязвленность, болезненность, возможность вправления в анальный канал.
Примечания[править | править код]
Источник
