Оперативное лечение геморроя и трещин
Иссечение анальной трещины проводится при неэффективности консервативного лечения, когда пациент страдает от сильной боли. Показаниями к применению хирургического вмешательства является также переход патологии в хроническую стадию при отсутствии своевременного адекватного лечения или инфицировании с развитием бактериальных осложнений. Удаление анальной трещины выполняется классическим способом с помощью скальпеля или малоинвазивным методом. В процессе образования рубца постепенно формируются приподнятые края — так называемый сторожевой бугорок. Участки соединительных волокон в слизистой оболочке приводят к спазму внутреннего сфинктера. Операция позволяет полностью удалять видоизмененные ткани, формирующиеся при рубцевании трещины, лечить возникшие в связи с этим патологические изменения в стенке прямой кишки. Процедура ускоряет естественную эпителизацию, поскольку устраняются части разросшегося слизистого слоя ануса, препятствующие заживлению.
Удаление трещины малоинвазивными способами
Во время операции по иссечению анальной трещины удаляются рубцы. На их месте образуются свежие раны с ровными краями, которые быстро заживают. Это выполняется путем ликвидации только самой трещины или ее иссечением с одновременной сфинктеротомией. Выбор методики зависит от длительности проблемы, степени сложности проведения операции и имеющихся признаков перехода патологии в хроническую форму.
Операцию делают в условиях стационара – в хирургии или проктологии, но выполнить ее можно и в амбулаторных условиях. По времени ее проведение занимает примерно 30—40 минут. Технически такое лечение не является сложным. Но послеоперационный период длительный. Ликвидация трещины выполняется с использованием средств для местной анестезии (Лидокаин, Новокаин), в тяжелых случаях требуется проводниковая блокада или наркоз. Вопрос о том, какой вид обезболивания применить, решается в зависимости от размеров дефекта, глубины его расположения.
Малоинвазивные методы проведения операции предпочтительнее. Положительные стороны:
- небольшие размеры швов (существует методика без ушивания раны);
- отсутствие послеоперационного кровотечения или потеря небольшого объема крови;
- укорочение сроков реабилитации.
Малотравмирующие вмешательства проводятся с помощью:
- лазера;
- радиоволн;
- ультразвука;
- инфракрасных лучей;
- электрокоагуляции.
Иссечение без ушивания раны
Для ускорения процесса заживления трещины проводится иссечение трещины без ушивания раны по Габриэлю. Это удаление утолщенных краев дефекта, которые мешают эпителизации поврежденной слизистой.
В результате образуется свежая раневая поверхность, постепенно происходит самостоятельное стягивание ее краев. Состояние пациента быстро улучшается.
Иссечение с наложением швов
Если размеры дефекта большие, и трещина глубокая, а также при невозможности регенерации тканей из-за локализации повреждения, после иссечения накладываются швы. Благодаря им края раны стягиваются, процесс заживления ускоряется. После формирования рубца швы снимаются.
Комбинированное вмешательство
Комбинированный способ предусматривает сочетание использования разных методик: иссечения трещины с операционным способом сфинктеротомии. Вопрос о том, какой метод наиболее эффективен для одновременного проведения этих манипуляций, решается проктологом индивидуально.
Пневмодивульсия сфинктера
Пневмодивульсия — это расширение внутреннего сфинктера безоперационным методом. Является альтернативой сфинктеротомии. Это малоинвазивный способ без надрезов кожи или других структур, который применяется с целью достижения стойкой релаксации внутреннего мышечного кольца. Результат — улучшение кровоснабжения патологического участка и ускорение заживления трещины. В отличие от оперативного рассечения круговой мышцы сфинктера, проведение дивульсии происходит без осложнений.
Растяжение проводится с использованием пневмобаллона. Предварительно определяют его необходимый диаметр, который должен соответствовать размеру анального мышечного кольца. С этой целью в заднепроходное отверстие вращательными движениями вводится градуированный конус в латексном чехле, смазанном вазелином. Его продвигают до полного соприкосновения со стенками ануса. Цифровые обозначения на измерительном приборе соответствуют диаметру канала прямой кишки:
- 1 – 41 мм;
- 2 – 45 см;
- 3 – 48 мм;
- 4 – 51 мм.
После удаления конуса вводится баллон нужного размера. На него также надет чехол из латекса, предварительно обработанный вазелином. В баллон в течение 1 минуты нагнетается воздух до достижения максимального размера. На протяжении последующих 7 минут происходит пневмодивульсия, после чего воздух спускается, приспособление быстро извлекается.
Этим методом можно достичь стойкой релаксации сфинктера без повреждений прямокишечного запирательного аппарата. Но к проведению процедуры существуют определенные противопоказания, ограничивающие его использование:
- геморроидальная болезнь 3 и 4 стадии с наличием наружных и внутренних узлов;
- свищевые дефекты;
- сужение ануса — пектеноз;
- оперативные вмешательства на прямой кишке в анамнезе.
Иссечение с медикаментозным расслаблением
Внутренний сфинктер выполняет функцию запирания ануса. Это препятствует случайному опорожнению. Его сокращения и расслабления не контролируются волевым усилием человека. Они происходят непроизвольно, независимо от сознания. Поэтому в отдельных случаях с целью получения максимально стойкого эффекта расслабления мышц внутреннего сфинктера применяются лекарственные препараты из группы миорелаксантов:
- Мивакуриум.
- Цисатракуриум.
- Векурониум.
Но их используют редко из-за тяжелых побочных реакций:
- анафилактический шок и другие тяжелые аллергические реакции;
- бронхоспазм;
- остановка дыхания;
- артериальная гипотензия вплоть до развития коллапса, шока;
- мышечная слабость;
- паралич.
Поэтому препараты применяют только в условиях специализированного стационара, где есть оборудование для реанимации, имеются соответствующие специалисты.
Лазер
В основе лазерного лечения анальной трещины – процесс коагуляции белка и устранение дефекта. Лазерное удаление повреждения стенки прямой кишки отличается от других методик рядом преимуществ:
- проводится в амбулаторных условиях;
- имеет короткий реабилитационный период;
- не осложняется кровотечением;
- редко возникает послеоперационный отек.
Но к применению этого метода существует ограничение: его используют, если нет спазма сфинктера. Такие случаи составляют 20-30%. Помимо этого, отмечается частое развитие рецидивов.
Радиоволновая операция
Иссечение трещины стенки ануса безопасно удаляется радиоволновым методом с помощью аппарата Сургитрон. Вырабатываемые им электрические импульсы преобразуются в радиоволны высокой частоты. Этот высокотехнологичный современный метод основан на способности радиоволн воздействовать на ткани бесконтактно. Рассечение с помощью радионожа происходит с коагуляцией тканей и валоризацией (спаиванием) сосудов. Поэтому не возникает кровотечения, инфицирования и других осложнений. За счет выделения тепловой энергии происходит гибель клеток: жидкость, их наполняющая, испаряется, оболочка разрушается.
Метод абсолютно безболезненный — радиоволны не затрагивают нервных окончаний и мышечных волокон. В связи с тем, что физическое воздействие на ткани отсутствует, ожоги или механические травмы не развиваются. Происходит быстрая регенерация клеток, поскольку энергия не растрачивается на восстановление повреждений. Послеоперационные рубцы не образуются. С помощью воздействия радиоволн появилась возможность быстро восстанавливать имеющиеся затруднения с опорожнением кишечника.
Сургитрон намного эффективнее других известных способов для удаления трещин анального канала и предпочтительнее хирургической операции. Его применение возможно даже у ребенка. После лечения таким методом вероятность наступления рецидива крайне низкая. К недостаткам можно отнести его высокую стоимость.
При выборе этого метода лечения необходимо учитывать наличие абсолютных противопоказаний. К ним относятся:
- раковые опухоли любой локализации;
- хронические заболевания в обострении;
- сахарный диабет;
- глаукома;
- эпилепсия;
- острые инфекции;
- беременность.
Ультразвуковые ножницы
Применение ультразвука для иссечения дефекта слизистой ануса основано на механическом разрушении мягких тканей соответствующими волнами. Это эффективный современный метод, который отличается точностью, бескровностью, редким развитием рецидива.
Хирургическое вмешательство
В процессе развития трещины происходит рефлекторный спазм внутреннего и наружного сфинктеров, который приводит к стойкому сужению анального прохода. Помимо этого, в результате прогрессирования патологических процессов развивается:
- образование сторожевого бугорка;
- гипертрофия сосочка ануса;
- выраженные рубцы края дефекта.
Это свидетельствует о хронизации трещины. В таких случаях показано радикальное лечение. Оно заключается в проведении хирургической релаксации внутреннего анального сфинктера. Если в краях имеющегося дефекта слизистой оболочки ануса формируются выраженные рубцово-воспалительные явления, весь патологический участок удаляется.
Сфинктеротомия
Хирургическая релаксация круговой мышцы прямой кишки достигается проведением боковой подкожной сфинктеротомии. Такой метод лечения является альтернативным при отсутствии эффекта от двухнедельной консервативной терапии. Он осуществляется двумя способами:
- закрытым;
- открытым.
Алгоритм проведения закрытой сфинктеротомии следующий:
- В анус вводится указательный палец левой руки в медицинской перчатке.
- Под его контролем между наружным и внутренним сфинктером вставляют узкий глазной скальпель на глубину до зубчатой линии.
- Одним движением рассекают сфинктер.
- Извлекают скальпель.
- Пальцем проверяют наличие диастаза (расхождения мышц) сфинктера.
Преимуществом методики является низкая травматичность. Отрицательная сторона — полное отсутствие визуального контроля, что не дает возможности точно определить размер произведенного разреза.
Техника открытой оперативной методики отличается:
- Производится разрез кожи полуовальной формы длиной примерно 1 см на 3 часах. Он делается на расстоянии 0,5-1 см от края ануса.
- Для обезболивания применяется 0,5% раствор новокаина. Его вводят в подслизистый слой стенки ануса в количестве 5 мл.
- Внутренний сфинктер отделяют от наружного зажимом.
- Рассекают внутреннюю круговую мышцу ануса до зубчатой линии.
- Накладывают 2 саморассасывающихся шва из кетгута.
Сфинктеротомия отличается от других методик:
- высокой эффективностью;
- меньшим числом осложнений;
- большей частотой полного заживления дефекта;
- низким риском развития недостаточности ануса с недержанием кала.
Это подтверждено большим количеством исследований.
Открытая сфинктеротомия затрудняется при наличии:
- передней и задней трещины стенки ануса;
- наружного или внутреннего геморроя.
Вероятность осложнений после операции объясняется недостаточным визуальным контролем во время ее проведения. Возможно:
- повреждение геморроидальных сплетений или прямокишечной артерии;
- слишком маленькое или избыточное рассечение и глубина разреза внутреннего сфинктера.
В результате происходит формирование:
- недостаточность анального сфинктера;
- гематом;
- абсцессов;
- свищей.
Одновременно с релаксацией сфинктера удаляется дефект слизистой при помощи электрокоагулятора, радионожа, лазера или других аппаратов:
- делаются надрез кожи и слизистой вокруг повреждения стенки ануса;
- иссекается трещина вместе с криптой, сторожевым бугорком и увеличенным анальным сосочком.
Удаление дефекта:
- выполняется плоско, по ходу мышечных волокон сфинктера;
- ограничивается пределами здоровых тканей;
- проводится в форме эллипса или треугольника с вершиной к анусу.
Нависающие над раной края слизистой оболочки могут срастаться. Это может привести к образованию свища. Поэтому все тщательно удаляется.
Эффективность сфинктеротомии составляет 90-100%. После консервативной терапии выздоровление наступает в 50-60%. Считается, что это связано с низкой приверженностью больных к приему препаратов.
Особенности послеоперационного периода
После проведенного хирургического вмешательства в раннем послеоперационном периоде (первые 48 часов после хирургического вмешательства) разрешается только лежать. В дальнейшем не рекомендуется сидеть на протяжении 2 дней, но можно лежать, ходить, стоять. В это время может возникнуть интенсивный болевой симптом — для купирования назначаются обезболивающие препараты и спазмолитики.
До окончательного заживления раневой поверхности в стационаре больному проводится:
- ежедневный врачебный контроль с регулярной санацией области ануса;
- назначение специальной диеты, которую нужно соблюдать длительное время для предупреждения рецидива;
- при задержке стула в течение 3-4 дней — очистительная клизма;
- модификация образа жизни.
В течение 10 дней нельзя посещать баню и сауну, принимать горячую ванну. Не рекомендуется поднятие тяжестей, превышающих 5 кг, на протяжении этого же времени.
Диета
В первые 2-3 дня после проведенного оперативного вмешательства еда ограничивается: разрешается пить воду в небольших количествах, ненаваристый бульон. Это необходимо, чтобы не образовывался кал: ограничение дефекаций уменьшит натуживание и нагрузку на прямую кишку. С 3 дня вводятся кисломолочные продукты с низкой жирностью.
С 4 дня для усиления перистальтики кишечника и предупреждения запора:
- в диету включают много клетчатки и увеличивают количество выпиваемой жидкости;
- дополнительно назначают прием готовых пищевых волокон для улучшения стула (Мукофальк, Фитомуцил);
- убирают из рациона вредные продукты и блюда.
Цель диеты — нормализовать функцию кишечника. Нельзя допускать образования запора или поноса, которые являются основным фактором риска при образовании трещины. Для этого необходимо:
- отказаться от острого, соленого, копченого;
- включить в ежедневный рацион клетчатку в виде сырых овощей, фруктов, ягод, каш, ламинарии (морской капусты);
- добавлять в готовые блюда отруби, семя льна, которые можно купить в аптеке;
- увеличить употребление чистой негазированной воды до 2-2,5 литра в день при отсутствии патологии со стороны почек и сердечно-сосудистой системы.
Играет роль режим питания: оно должно быть дробным и частым (4-6 раз в день маленькими порциями). Прием еды нужно наладить в одно и то же время для выработки условного рефлекса в выработке пищеварительных соков.
Пищу необходимо термически обрабатывать и в первое время после операции измельчать. Продукты при их приготовлении нужно варить, тушить, запекать, обрабатывать паровым способом.
Образ жизни после операции по иссечению
После операции рекомендуется изменить образ жизни. Это приведет к быстрому заживлению, предупредит развитие осложнений и появление рецидивов. В этот период необходимо исключить:
- курение и употребление алкоголя на 2-3 недели;
- гиподинамию — длительное сидение;
- поездки на велосипеде и автомобиле.
Нужно больше двигаться. Это усиливает кровоток, ускоряет заживление. Оптимальным вариантом являются пешеходные прогулки.
Особенности ухода за послеоперационной раной
В послеоперационном периоде, когда пациент еще находится в стационаре, назначаются:
- мазевые повязки с препаратами, обладающими противовоспалительным и ранозаживляющим действием (Левомеколь, Солкосерил, Метилурацил);
- ванночки с отваром ромашки и других лекарственных трав, чередующиеся со слабым раствором марганца;
- очистительные клизмы при длительном отсутствии стула, по показаниям – использование слабительных препаратов (Дюфалак, Сенаде).
После хирургического вмешательства нельзя использовать туалетную бумагу. После каждого посещения туалета рекомендуется подмывание теплой водой с нейтральным мылом.
Выписка происходит на 7-10 сутки при условии, что не развились осложнения. Полное заживление наступает через 2 недели.
Неблагоприятные последствия вмешательств
После хирургического вмешательства возможно развитие осложнений. Это происходит в результате:
- погрешностей при проведении операции (нарушение техники);
- изолированного удаления имеющегося дефекта без релаксации сфинктера;
- недостаточной личной гигиены;
- запоров;
- поднятия тяжестей;
- индивидуальных особенностей организма;
- наличия сопутствующей патологии, которая может замедлять регенерацию тканей.
Любая из этих причин или существование нескольких из них может привести к развитию:
- кровотечения — чаще всего страдают геморроидальные вены или крупные сосуды, также обильное выделение крови происходит при неправильно наложенных швах, развитии проктита;
- выраженный болевой симптом;
- повышение температуры;
- инфицирования с последующим нагноением;
- дисфункции сфинктера (недержание газов, самопроизвольный выход каловых масс);
- повторного образования трещины.
Когда необходима еще одна операция?
В отдельных случаях после иссечения дефекта ануса требуется повторная операция. Это происходит при длительном отсутствии заживления, если к концу второй недели, когда сроки рубцевания исчерпаны, динамика отсутствует. В этом случае необходимо проконсультироваться у проктолога.
Второй причиной проведения еще одного оперативного лечения становится инфицирование раны и развитие гнойных осложнений. Своевременное обращение при проникновении инфекции поможет избежать еще одного хирургического вмешательства: назначается курс антибактериальной терапии. Если пациент пришел на прием, когда начали развиваться осложнения, проводится повторное оперативное лечение. Это происходит при развитии парапроктита или флегмоны, а также при нарушении работы сфинктера
Источник
Современная медицина предлагает несколько прогрессивных, малоинвазивных способов оперативного лечения трещины заднего прохода. Одной из последних технологий является лечение анальной трещины лазером. Она имеет ряд преимуществ перед другими методиками.
Суть операции
Данная процедура заключается в воздействии пучком лазерного света с длинной волны 1,56 мкм на патологический дефект тканей. Под его воздействием происходит денатурация (сворачивание) белка, поэтому рана на слизистой оболочке прямой кишки закрывается.
Процедура проводится после тщательного опроса, осмотра пациента и проведения дополнительных обследований. На основании полученных данных, врач устанавливает диагноз, а затем выбирает тактику лечения. Показаниями для лазерного иссечения анальной трещины являются:
- хронизация заболевания;
- развитие осложнений (прямокишечное кровотечение, не купируемый медикаментозно спазм анального сфинктера).
- отсутствие положительной динамики от медикаментозного лечения в течение 2 недель, в том числе от фармакологической сфинктеротомии (с применением нитроглицериновой мази);
- постоянный болевой синдром, который плохо купируется медикаментами;
- рецидивирующая трещина анального сфинктера.
При наличии хотя бы одного из этих показаний, необходимо срочно приступать к терапии.
Лазерное иссечение может проводится в условиях амбулатории, если у пациента не имеется осложнений основного заболевания (массивное кровотечение, агрессивный воспалительный процесс и т. д.), требующих дополнительной терапии или сопутствующей соматической патологии (сахарный диабет, артериальная гипертензия).
После проведения подготовки, естественно, проводится анестезия. Лазерное иссечение трещины проводится под местным обезболиванием. После этого, врач наводит лазер на пораженную область слизистой оболочки прямой кишки. Грубая рана с грануляциями иссекается под воздействием света с крайне высокой частотой. На ее месте образуется чистый дефект с ровными краями. Такая рана быстро заживет без образования грубого рубца. Лазер воздействует и на сосуды. При иссечении они также коагулируются. Это позволяет избежать кровотечения, делая операцию абсолютно бескровной. Подобная методика исключает наложение швов на операционную рану.
Занимает вся процедура (включая анестезию) не более 30 минут.
Преимущества метода
Лазерная терапия имеет ряд неоспоримых преимуществ перед другими оперативными техниками. Она относится к инновационным и малоинвазивным методикам, которые отличаются:
- значительным уменьшением длительности процедуры;
- малой травматичностью;
- бескровностью;
- отсутствием необходимости накладывать швы;
- уменьшением болевого синдрома и отека мягких тканей в послеоперационном периоде по сравнению с другими методиками;
- дополнительной дезинфекцией в месте очага воздействия лазера;
- значительным сокращением периода эпителизации операционной раны;
- заживлением без воспалительных явлений;
- быстрым восстановлением и выздоровлением, уменьшением периода нетрудоспособности больного;
- снижением количества послеоперационных осложнений и рецидивов заболевания.
Предоперационная подготовка
Перед проведением оперативного лазерного вмешательства понадобится провести предоперационную подготовку. Она позволит провести успешное лечение без осложнений. Она включает в себя полноценное обследование пациента, проведение проб на наличие аллергических реакций на анестетик и антибиотики. Врач должен оценить общее состояние пациента, объем оперативного вмешательства, наличие отягощающих факторов.
Она заключается в соблюдении жесткой диеты в течении недели, при этом в полном отказе от пищи за сутки до оперативного вмешательства. Пациентам рекомендуют пить только воду. Кроме того, вечером перед лазерным иссечением и утром проводится очистительная клизма.
Послеоперационный период
Лечение трещины заднего прохода лазером отличается от других методик еще и тем, что пациент имеет возможность отправится домой уже через пару часов после операции. Находясь дома, пациенту необходимо соблюдать несколько простых правил, которые позволят ране зажить быстро. Послеоперационный период после лазерного иссечения включает в себя:
- Режим.
- Диету.
- Обработку послеоперационной раны.
- Употребление медикаментов.
Режим подразумевает под собой максимальное ограничение нагрузок, соблюдение оптимального режима труда и отдыха. В первые сутки пациенту стоит соблюдать постельный режим. В следующий месяц необходимо максимально ограничить физические нагрузки, а также исключить подъем тяжелых предметов. Таким пациентам стоит отказаться от сидячего положения, проводить больше времени за неспешными пешими прогулками. Стоит полностью отказаться от посещения бассейнов, саун, бань. Это позволит исключить травматизацию раны, соответственно, обеспечить ее быстрое заживление.
Основная проблема, с которой могут сталкиваться пациенты, – это запоры, которые будут усугублять течение послеоперационного периода. Твердые каловые массы могут травмировать нежную слизистую оболочку прямой кишки и незажившую послеоперационную рану. Именно поэтому питание пациентов после лазерного иссечения трещины прямой кишки должно быть направлено на нормализацию стула и облегчение акта дефекации. Для этого необходимо соблюдать несколько рекомендаций относительно режима питания:
- в первые сутки рацион пациента должен включать только питье;
- в последующий месяц пациенту необходимо включить в меню пищу, богатую клетчаткой и пищевыми волокнами: овощи, фрукты, сухофрукты, каши;
- основу рациона должна составлять питательная пища, богатая полезными веществами, белками, жирами: постные сорта мяса (птица, кролик, говядина), рыба (преимущественно морская);
- блюда должны быть щадящими для ЖКТ. Показаны варенные, протертые, приготовленные на пару блюда;
- пища должна быть теплой;
- необходимо соблюдать оптимальный питьевой режим. В сутки больной должен выпивать не менее 2 литров воды;
- пациенту стоит полностью исключить жареное, острое, пряное, копченое;
- необходимо отказаться от алкоголя и газированных напитков.
Такая диета позволит улучшить процесс пищеварения, а также исключить появление запоров. Стоит постараться бороться с проблемой запоров именно нормализацией питания, а не слабительными средствами или клизмами, поскольку они не исключают причину появления твердых каловых масс, а лишь временно устраняют сам запор.
Обработка послеоперационной раны заключается в нанесении заживляющих местных средств (Левомеколь, Метилурацил) в виде примочек. Кроме того, проктологи рекомендуют полностью отказаться от туалетной бумаги (в первое время), а заменить ее гигиеническими ваннами.
Уход за послеоперационной раной включает в себя теплые, сидячие ванночки с добавлением лекарственных средств. Они проводятся по 15 минут в день. Добавлять можно отвар ромашки, слабый раствор перманганата калия. Эти ванночки помогут ускорить процесс заживления, оптимизируют кровообращение в патологической области, способствуют расслаблению сфинктера и устранению болевого синдрома.
Поскольку в послеоперационный период пациент испытывает болезненность в перианальной области (особенно при дефекации), возможно присоединение вторичной инфекции, поэтому рекомендовано использование ряда фармакологических препаратов:
- антибактериальные средства;
- противовоспалительные;
- обезболивающие.
Их рекомендовано использовать в виде ректальных суппозиториев или мазей. Они значительно ускорят заживление дефекта, при этом быстро устранят болевой синдром и дискомфорт.
Уже через месяц пациент сможет вернуться к полноценному образу жизни при соблюдении всех правил и рекомендаций.
Возможные осложнения
Лазерное иссечение трещины анального сфинктера редко сопровождается появлением каких-либо осложнений. Обычно они наблюдаются при несоблюдении пациентом рекомендаций относительно послеоперационного периода. К ним относят:
- рецидив заболевания;
- развитие вторичного инфекционного процесса;
- кровотечения из послеоперационной раны.
Часто пациенты легко переносят данное оперативное вмешательство, при этом даже не имеют жалоб в послеоперационном периоде. Манипуляция может проводится пациентам любого возраста.
Профилактика
Чтобы избежать оперативного лечения, необходимо соблюдать ряд профилактических рекомендаций, которые направлены на предотвращение образования трещины заднего прохода:
- нормализуйте питание. Отсутствие запоров или диареи позволит предотвратить линейные разрывы слизистой оболочки прямой кишки;
- Откажитесь от тяжелых физических нагрузок, особенно подъема тяжелых грузов с пола;
- Соблюдение правила личной гигиены. Постоянный уход за перианальной областью позволит избежать ее инфицирования, а также возникновения воспалительных процессов;
- Откажитесь от анального секса. Подобный тип коитуса способствует постоянной механической травматизации слизистой оболочки прямой кишки.
Лучший способ борьбы с анальной трещиной – проведение тщательной ее профилактики, а также ведение здорового образа жизни.
Источник