Можно ли вылечить варикозное расширение вен без операции народными методами

Варикозная болезнь относится к хроническим патологиям, при которых деформируются венозные сосуды, что приводит к нарушениям кровотока по ним. Варикоз, чаще всего, поражает нижние конечности, но также он может развиваться и в сосудах других внутренних органов. Многие задаются вопросом, можно ли вылечить варикоз в домашних условиях и без применения операций. Специалисты утверждают, что лечение возможно, главное правильно подобранный способ и строгое соблюдение всех врачебных назначений.

Лечение варикоза в домашних условиях

Существует множество терапевтических методов, с помощью которых можно купировать дальнейшее развитие варикоза и предотвратить появление тяжелых форм осложнений. Их применение в профилактических и терапевтических целях назначаются врачами. Но, само лечение патологии при условии отсутствия тяжелой формы варикоза, часто происходит самостоятельно в домашних условиях.

Основной терапевтического комплекса варикозного расширения вен любой локализации является укрепление и повышение эластичности соединительной ткани стенок венозных сосудов.

С учетом степени развития венозной недостаточности лечение патологии в домашних условиях может быть в качестве:

Основной терапии. Допускается исключительно на начальной стадии развития патологии. Своевременное обращение к специалисту, при проявлении первичной симптоматики варикоза, позволяет получить врачебные назначения, выполнений которых можно осуществлять дома.
Вспомогательного лечения. Назначается в том случае, когда диагностирован варикоз тяжелой формы, терапия которого предусматривает применение специализированных методов. В данном случае, лечение заключается в выполнении лечебной гимнастики, и применении вспомогательных средств народной медицины. Такая терапия считается важным дополнением к основному лечению варикоза.
Профилактики. Применение определенных профилактических мероприятий назначается в восстановительный период после проведения хирургического лечения варикоза. Такой подход позволяет ускорить процесс восстановления и предупреждает дальнейшее прогрессирование патологии.

Независимо от вида лечения варикоза, конечным результатом домашней терапии должны быть крепкие стенки сосудов, восстановленный венозный кровоток, укрепленные мышечные волокна голени и оптимизирована нагрузка на организм и ноги, в частности.

Перед тем, как лечить варикоз в домашних условиях, необходимо пройти консультативный осмотр у флеболога. Только при таком подходе удастся достичь ожидаемых результатов от терапии патологии.

Как вылечить варикоз в домашних условиях

Терапевтический комплекс при варикозе предусматривает выполнение ряда дополнительных мероприятий, каждое из которых направлено на восстановление определенных функций органов кровеносной системы и всего организма в целом.

В первую очередь необходимо:

Укрепить стенки венозных сосудов. Для этого проводится медикаментозное лечение. Пероральный прием препаратов, активными веществами которых выступают диосмин, эсцин либо троксерутин. Также обязательным условием является прием витаминов, особенно в состав которых входит витамин Р и аскорбиновая кислота. Для наружного воздействия на пораженные участки вен назначаются специальные гели и мази.

Назначение фармацевтических препаратов осуществляется исключительно врачом. Он не только подбирает необходимое средство, но и определяет кратность и длительность их применения.

Также на данном этапе возможно использование средств народной медицины, как для наружного, так и для внутреннего применения. Рекомендуется пересмотреть рацион питания, что немаловажно при лечении варикоза.

Улучшить кровоток по венам. В первую очередь, проводиться гимнастика, которая укрепляет стенки сосудов. Наиболее эффективными в данном случае являются упражнения Микулина. Также в течение дня необходимо периодически поднимать ноги так, чтобы они были выше уровня сердца. Это позволит улучшить венозный отток. Облегчить венозный кровоток и предотвратить развитие патологии позволит ежедневное ношение компрессионного белья. С целью профилактики застоя крови в венах на ночь под ноги рекомендуется укладывать валик.
Снизить нагрузку на вены нижних конечностей. Заключается в оптимизации условий труда, при которых необходимо исключить длительное пребывание на ногах. Также, очень важно бороться с лишним весом.
Укрепить мышечную ткань голени. Мышцы высыпают в качестве корсета, поддерживающего вены в тонусе. Поэтому любые адекватные физнагрузки, направленные на их укрепления приветствуются. К наиболее эффективным относятся: пешая ходьба, занятия в бассейне, велоспорт. Категорически запрещается поднятия тяжестей и прыжки.

Отсутствии соответствующего качественного лечения приводит к прогрессированию варикоза. Применение эффективных методик терапии в домашних условиях способствуют приостановке развития заболевания и отдаляет либо полностью исключает вероятность проведения оперативного вмешательства.

Как убрать варикоз на ногах нетрадиционными методами

На данным момент до сих пор остается спорным вопрос о том, лечится ли варикоз с помощью методов народной медицины. Натуропаты уверены, что при правильном подборе средств излечить данный недуг возможно. Флебологи, же утверждают, что применение альтернативных способов возможно лишь в качестве вспомогательного лечения.

Эффективными считаются следующие манипуляции:

Обтирание пораженных участков вен тинктурой каланхоэ. Половину литровой банки листьев каланхоэ полностью залить спиртом. Выдержать 2 недели, с каждодневным перемешиванием настойки. После средство процеживается и готово к использованию. Смоченной в тинктуре марлевой салфеткой протираются пораженные вены каждый вечер.
Компрессы из настойки на соцветиях конского каштана. 2 ст. л. соцветий залить этиловым спиртом и настоять 14 суток в темном помещении. После процедить и использовать для компрессов, которые рекомендуется ставить на ночь. Лечение составляет 10 процедур.
Пероральный прием медово-имбирного состава. Смешать 1 л меда и 0,3 кг тертого имбиря. В течении месяца употреблять данное лекарство по 1 ст. л. дважды в сутки.
Употребление настоя на шишках хмелях. 50 гр сушенных шишек залить стаканом кипятка и проварить на медленном огне 10 – 15 минут, после отфильтровать. Настой употреблять утром и вечером по 200 мл на протяжении 15 дней.
Обертывание с мазью. Для ее приготовления смешиваются в равных пропорциях хозяйственное мыло, мазь Вишневского, ихтиоловая мазь, сок алоэ и лука, а также смалец. Перед нанесением на кожу средство подогревается. Мазь на ноге покрывают полиэтиленом и сверху фиксируется теплым платком. Выдерживается такой компресс не менее 10 часов. Курс терапии составляет 20 манипуляций.

При выборе средства народной медицины важно учитывать наличие аллергической реакции на его основной компонент. Также, для достижения первых результатов следует немного подождать. Нетрадиционные методы терапии варикоза не оказывают мгновенного действия на патологию.

Можно ли вылечить варикоз без операции

Лечение венозной недостаточности на начальной стадии развития поддается терапии без применения хирургического вмешательства. С помощью методов консервативной терапии возможно уменьшить признаки проявления патологии и исключить вероятность развития осложнений.

В первую очередь безоперационное лечение варикоза предусматривает:

Прием медикаментозных препаратов различных групп: флеботоники, лекарства, которые разжижают состав крови, протововоспалительные нестероидные средства, витаминные комплексы. Они могут применяться, как перорально, так и местно.
Выполнение лечебной гимнастики. Регулярное выполнение специального комплекса элементарных упражнений повысит тонус сосудов, улучшить венозный и лимфатический отток и стабилизирует приток артериальной крови.
Ношение компрессионного белья. Правильно подобранный вид и размер лечебного трикотажа с соответствующим классом компрессии нормализует кровоток при варикозе.
Ведение здорового образа жизни. Смысл заключается в изменении пассивного образа на умеренно активный. Это предусматривает применение адекватных физических нагрузок. Рекомендуется проводить тренировки на беговых дорожках, ездить на велосипеде по пересеченной местности. Также не стоит забывать о ежедневных пеших прогулках на свежем воздухе. Благоприятно сказывается на здоровье вен, пораженных варикозом аквааэробика, плавание, занятия аквайогой.
Соблюдение правильного диетического рациона. Является обязательным условием при лечении варикозной болезни любой стадии и независимо от места ее локализации. Ежедневное употребление морепродуктов, свежих овощей и фруктов, томатного сока, льняного масла, шоколада, какао и каш из пшеницы, овса и ячменя положительно сказывается на состоянии ослабленных сосудов.

Специалисты в области сосудистой хирургии утверждают, что лечение варикоза без операции возможно, лишь при своевременном обращении к врачу. Соблюдение элементарных правил консервативной терапии в домашних условиях позволит быстро избавиться от данного недуга.

Лечение варикоза в домашних условиях может быть результативным лишь на начальной стадии заболевания и при условии комплексного подхода. В среднем терапевтический курс длится не менее 2–3 месяцев. Но, после его прохождения необходимо обязательно пройти контрольное обследование у лечащего врача.

Терапия запущенных стадий варикоза в домашних условиях без применения методов специализированного лечения нецелесообразна и может привести к развитию необратимых последствий.

Мы не даем советов покупать волшебные средства в интернете, обратитесь к опытному врачу если у вас есть проблемы

Источник

Способы лечения варикозного расширения вен на ногах

Немногие больные уверены в том, что всего лишь народными средствами можно добиться хороших результатов в лечении варикоза. Не нужно заранее так пессимистично настраиваться – на первых этапах можно вполне успешно побороть заболевание простыми средствами. Главное – предварительно обратиться к доктору и спросить, насколько возможно обратиться к нетрадиционной медицине и можно ли надеяться на успешное выздоровление.

Как избавиться от варикоза без операции в домашних условиях компрессами из листьев растений? Процедура простая и не займет много времени:

взять свежие листья хрена или репейника;
положить листья на горячий чайник или кастрюлю с водой;
горячие растительные компрессы внутренней стороной приложить к пораженным сосудам;
зафиксировать листья бинтом;
оставить компрессы до утра.

Курс лечения не должен продолжаться более недели. Заметить исчезновение болевых ощущений можно уже через несколько процедур, к концу курса начнут рассасываться «звездочки». Сделать перерыв и продолжить лечение через неделю.

Лечение домашней мазью длится до полугода, при этом следует помнить, что курсы должны проходить поэтапно, с перерывами длительностью в неделю (месяц лечения – неделя перерыва).

Приготовление мази:

смешать по 50 гр. цветов каштана и акации (предварительно измельчить их острым ножом);
изрубить в мелкую кашицу корень и листья окопника (по 40 гр.);
залить растительное сырье горячим жиром (70 гр.);
томить смесь под плотной крышкой не менее 3 часов;
процедить полученную жидкость, перелить в небольшую емкость, крышка которой плотно закрывается;
после охлаждения мазь поставить в холодильник.

Полученное средство перед сном легкими движениями втереть в пораженные заболеванием участки нижних конечностей. Сверху ноги обернуть повязками (на них тоже можно положить немного мази). Оставить до утра. Процедуру повторять каждый вечер в течение месячного курса. Побочные эффекты при применении мази возникают редко, но, если утром, после снятия повязки, обнаружено высыпание, лучше прибегнуть к помощи другого народного средства против варикоза.

Помимо компрессов и мази, самостоятельно против варикоза можно применить растирания, которые оказывают чудесное воздействие на пораженные сосуды. Настой на основе конского каштана – одно из средств, которое можно смело применять против заболевания, ведь венозные горбики начнут рассасываться уже через несколько процедур.

Приготовление настоя:

измельчить в мелкую кашицу плоды конского каштана;
отправить приготовленную массу в 3-х литровую бутыль (она должна занять половину объема тары);
влить хорошую водку или домашний первач, наполнив бутыль доверху;
настаивать средство около месяца, выбрав для этого прохладное темное помещение;
провести фильтрацию, жидкость слить в бутыль.

Ежедневно втирать приготовленный настой в участки с пораженными сосудами. Можно процедуру повторять по нескольку раз в день – противопоказаний средство не имеет, передозировка также полностью исключается, ведь в кровь элементы лекарства не проникают.

Приготовленную жидкость можно принимать внутрь – это воздействует на заболевание комплексно. В день рекомендуется троекратный прием – по 15 мл. Лекарство можно запивать, но использовать для этого только чистую воду (небольшое количество). Если при приеме внутрь организм подает тревожные сигналы в виде высыпания, изжоги, тошноты, лучше ограничиться только внешним применением.

О том, как избавиться от варикоза без операции в домашних условиях, народная медицина может рассказывать долго, ведь хороших рецептов у нее немало. Не нужно стремиться применять сразу все составы – достаточно нескольких проверенных средств, чтобы позабыть о болезни. Отзывы по этой тематике можно оставить на форуме, где есть немало полезных советов и рекомендаций.

Варикоз начинается с появления «паутинки» или сосудистых звездочек на коже ног, периодически возникающей тяжести и отечности в нижних конечностях. Иногда человеку хватает полноценного отдыха, чтобы первые признаки расширения вен прошли. В этом и заключается ловушка – пациент обращается к врачу за лечением, когда варикоз уже запущен, и требуется хирургическое вмешательство.

Если вы чувствуете тяжесть в ногах, отеки, боль при ходьбе, то знайте – у вас начальная стадия варикозного расширения вен, которую нужно лечить. Основные признаки варикоза:

стойкие отеки ног в области голени или бедра;
уплотнение кожи на голени;
изменение цвета кожи (красные пятна, потемнение);
ярко выраженные боли в икрах, усиливающиеся при ходьбе;
болезненность вен при пальпации;
формирование трофических язв.

При варикозе происходит повреждение сначала поверхностных, а затем глубоких кровеносных сосудов, приводящее к застою крови. На первых стадиях заболевания эффективны препараты для лечения варикозных вен на ногах: гели, мази и крема. Их активно применяют при домашней терапии варикоза, и наносят непосредственно на область сосудистой сетки дважды раз в день. В зависимости от нужного эффекта, эти препараты делят на группы:

На основе гепарина. Предотвращают застой венозной крови, оказывают рассасывающее действие. Самые распространенные: «Лиотон 1000», «Долобене», «Гепариновая мазь».
На основе натуральных компонентов (иглицы, конского каштана, донницы лекарственной). Снимают боли при хроническом варикозе, укрепляют сосуды, убирают усталость ног при беременности. Популярные: «Венитан», «Репарил-гель», «Троксевазин».
Нестероидные препараты, которые предотвращают воспаление. Их используют для лечения тромбоза и тромбофлебита: «Вольтарен», «Фастум-гель», «Диклорен».
На основе гормонов, которые оказывают антигистаминное, противовоспалительное действие при варикозе: «Целестодерм», «Флуцинар», «Синафлан».

В комплексной терапии варикоза важной составляющей является лечение медикаментами. Основные виды лекарств – это таблетки, капсулы, инъекции (уколы). Больше других распространены:

Флеботоники, которые усиливают кровоток, улучшают тонус сосудистых стенок. Например, препарат Флебофа. Это современный высокоочищенный препарат диосмина, единственный среди отечественных средств без пленочной оболочки, красителей и консервантов, благодаря чему действующее вещество всасывается максимально быстро, а вероятность аллергических реакций сводится к минимуму.
Кроворазжижающие препараты. Они предотвращают образование тромбов, разжижая кровь и улучшая ее циркуляцию. Самые известные: «Венолайф», «Тренал», «Аспирин». Их применяют при варикозе строго по назначению врача.
Противовоспалительные средства, которые производят обезболивание, уменьшают отеки тканей, подавляют склеивание тромбоцитов: «Диклофенак», «Индометацин». Лечение варикоза этими препаратами должно проходить только под контролем врача.

Лечение лазером

Благодаря достижениям современной медицины сейчас можно безболезненно избавиться от варикоза с помощью лазера. Он генерирует излучение, а гемоглобин крови пациента поглощает спектр волны лазера, выделяя тепло, которое закрывает изнутри поврежденный сосуд. В результате кровь перестает двигаться по данному отрезку вены, передвигаясь по более глубоким сосудам.

Гидротерапия

Лечение варикоза водой известно еще со времен древней Руси. Вены под действием разной температуры способны сужаться и расширяться, что способствует укреплению их эластичности. Гидротерапия очень эффективна на начальной стадии лечения варикоза, когда только появляется на ногах сосудистая сетка. Ванны могут быть общими, когда в воду погружается все тело пациента или местными – только для ног. Температура воды для лечения должна меняться от 40 до 20 градусов.

Женщины подвержены варикозу больше, чем мужчины. Это связано с гормональными изменениями, которым они подвергаются в течение жизни (беременность, климакс). Самый комфортный и простой метод лечения варикоза – ношение специальных колготок или чулок, защищающих ноги от болей, отеков и усталости. Эффективность компрессионного белья обусловлена тем, что оно сжимает ноги, а это приводит к сжатию варикозных вен.

Когда при варикозе происходит расширение глубоких вен, врачи рекомендуют флебэктомию – удаление варикозных сосудов хирургическим путем. С помощью этой операции кровоток по ним восстанавливается. Обязательным условием для проведения хирургического вмешательства является отсутствие на оперируемом участке кожи каких-либо порезов, гнойничков, высыпаний. Сама операция длится не более 2 часов, после чего остаются маленькие шрамы (4-5 мм). Показания для проведения хирургического вмешательства:

трофические изменения кожного покрова;
патологическое расширение вен;
обширный варикоз;
нарушение оттока крови.

Лечение варикоза на ногах в домашних условиях тоже может быть эффективно, если к нему подходить комплексно. Общий комплекс мер для устранения заболевания заключается в нескольких пунктах:

Откажитесь от привычки сидеть, сложа ногу на ногу.
Не упускайте возможности передвигаться пешком.
Вводите в свой рацион продукты, содержащие клетчатку, витамины, полезные микроэлементы, избегая жареных, острых, жирных блюд.
Применяйте для лечения варикоза народные средства (настойки, отвары, компрессы, протирки).

Существует много народных рецептов, которые помогают снять боли, отеки, тяжесть в ногах. Яблочный уксус обладает лечебными свойствами, эффективными при варикозе. В его составе находятся более 20 минеральных веществ и микроэлементов, полезных для человеческого организма, а также витамины А, С, В. Яблочный уксус не только укрепляет стенки сосудов, но и способствует снятию отеков, отлично тонизируя кожу.

Способы его применения для лечения варикоза:

Втирания. После приема водных процедур втирайте в болезненные участки яблочный уксус, и не смывайте до следующего приема ванны или душа.
Компрессы. Смочите марлю в чистом уксусе, приложите к варикозной вене, оберните целлофаном, утеплите полотенцем. Лягте так, чтобы ноги находились на 50 см выше тела, используя для этого подлокотники дивана или подушку. Лежите от 30 минут до 1 часа.
Обливания. Возьмите пару литров теплой воды, добавьте 150 г яблочного уксуса. Поставьте ноги в тазик, медленно обливая взбухшие вены приготовленным раствором. Затем слейте воду, повторяя процедуру не менее 5 минут. После обливаний не обтирайте ноги, пусть они высохнут естественным путем.

Причины возникновения и первые симптомы

Существует несколько факторов, предрасполагающих развитие варикоза.

отягощенная наследственность;
беременность и тяжелые роды;
недостаток движения при сидячей работе;
долгое стояние на ногах;
тесная неудобная одежда и обувь;
прием гормональных препаратов;
избыточный вес;
возрастные трансформации.

Причиной заболевания может быть любая деятельность, ухудшающая кровообращение и нарушающая работу венозных клапанов. Частые стрессы и вредные привычки, такие как алкоголь и курение, тоже оказывают негативное воздействие.

Можно ли избавиться от варикоза навсегда? Наиболее эффективным является лечение на ранних стадиях заболевания, главное не пропустить первые симптомы. При появлении тяжести или боли в ногах, видимых изменениях форм и размеров вен, периодических судорогах следует незамедлительно обратиться к флебологу.

Как избавиться от варикоза вен народными средствами

Беременность – одна из причин стремительного развития варикоза, и после рождения малыша следует приступать к немедленному лечению. Перед тем, как избавиться от варикоза без операции в домашних условиях, обязательно проконсультироваться с доктором, который и должен дать согласие на проведение процедур. Прием медикаментов во время лактации нежелателен, поэтому можно обратиться к помощи народных средств, воздействие которых не столь агрессивное.

Как избавиться от варикоза после родов всего лишь одним медом? Очень просто – с помощью компрессов. Главное здесь – пчелиный продукт должен быть свежим и жидким. Если в нем присутствуют сахарные кристаллики, можно предварительно отправить сладкую массу на водяную баню и немного растопить.

Проведение процедуры:

Взять тонкую, но плотную ткань, нанести на нее ровный слой меда.
Обернуть медовым компрессом пораженные варикозом нижние конечности.
Поверх ткани с медом обернуть ноги пленкой из полиэтилена.
Оставить компресс на 2 часа.

На следующий день процедуру немного продлить – оставить медовый компресс на 4-5 часов. Следующие манипуляции с медом можно продлить на всю ночь. Лечение длится около месяца, но облегчение наступает уже после первых применений народного средства.

Прием пищевых добавок

Здоровое питание и прием определенных витаминов укрепляют сердечнососудистую систему и помогают справиться с ВРВ. Но целесообразность употребления той или иной добавки лучше согласовать с врачом. Не стоит определять курс лечения самостоятельно – это может быть опасно для здоровья.

Дополнить диету можно с помощью следующих полезных веществ:

витамин А – заживляет раны и сохраняет целостность кожи;
комплекс витаминов группы В – укрепляет кровеносные сосуды;
бромелайн – расщепляет фибрин;
биофлавоноиды – улучшают кровоток и укрепляют стенки сосудов;
кальций А – стимулирует венозную систему;
цинк – ускоряет лечение;
фторид кальция – делает стенки кровеносных сосудов более эластичными.

Видео – как навсегда позабыть о варикозе?

Многие жертвы варикоза отлично знают, насколько сложно проводить лечение самостоятельно, без подробных наглядных консультаций. Не нужно заранее паниковать или торопиться к доктору, выяснять самые простые вопросы. Просмотр видео расставит все подробности лечения пораженных сосудов по местам.

В коротком ролике можно найти все – от причин, благодаря которым начало развиваться заболевание и до самых простых правил по его устранению. В видео подробно описаны все процессы, которые способны облегчить болевые ощущения, и позволят избавиться от синих «звездочек». Нашлось в ролике место не только для описания аптечных медикаментов, но и для народных эффективных средств.

Если остались некоторые вопросы, которые касаются лечения варикозного расширения сосудов на нижних конечностях, просмотреть видео рекомендуется повторно – вполне возможно, что тревожащие моменты были пропущены. Не нужно бояться варикоза – не настолько он страшен, как многие себе представляют. Лечение в домашних условиях вполне возможно и при отсутствии ошибок непременно приведет к положительным результатам.

Диета и корректировка питания

Часто развитие варикоза провоцируют запоры или ожирение. При натуживании в процессе испражнения глубокие вены закрываются, и кровь находит другой путь – поверхностные вены. Избыточный вес затрудняет нормальный кровоток и дает на сердце дополнительную нагрузку.

Справиться с проблемой и нормализовать работу кишечника поможет рацион, содержащий много овощей, фруктов и клетчатки. Жиры и рафинированные углеводы следует полностью исключить, питание должно быть направлено на похудение и способствовать оздоровлению всего организма. Некоторые диетологи рекомендуют делать разгрузочные дни и питаться раз в неделю только свежими соками.

Как избавиться от варикоза на ногах? Употреблять в пищу как можно больше имбиря, лука и чеснока. Эти продукты содержат активные вещества, расщепляющие фибрин. Так называется белок, который окружает больные вены. В организме человека, страдающего от варикоза, способность разрушать этот компонент значительно понижена.

Компрессы из папоротника – эффективное средство в борьбе с варикозом

Среди многочисленных народных средств против варикоза немалую популярность приобрели компрессы на основе кефира (кислого молока) и папоротника. Как свидетельствуют положительные отзывы жертв заболевания – уже после первого применения средства можно почувствовать положительное влияние процедуры.

Применение средства:

промыть и измельчить свежие листья папоротника (должно быть около 80 гр. кашицы);
добавить в кашицу из папоротника кислое молоко (кефир);
полученную кашицу после перемешивания распределить ровным слоем на нижних конечностях (желательно располагать средство на пораженных сосудах);
зафиксировать смесь повязкой;
удалить средство через 3 часа;
промыть нижние конечности прохладной водой.

Рекомендуется манипуляции с кашицей из папоротника проводить вечером. Если заметна на ногах отечность, предварительно полежать около получаса, подложив под них высокий валик.

Лечебная гимнастика и упражнения

Как избавиться от варикоза в домашних условиях? Поможет специальная зарядка – немаловажный фактор улучшения здоровья. Она нормализует кровообращение и повышает мышечный тонус. При вздутых венах физические нагрузки должны быть умеренные. Ударная аэробика, быстрый бег или езда на велосипеде, повышающие венозное давление, не подходят.

Следует выбирать пешие прогулки, плавание, легкие тренировки. Специальные упражнения ускорят избавление от варикоза и послужат хорошей профилактикой.

Ноги поставить на ширине плеч, руки вытянуть вперед. Сделать 15 плавных приседаний, наращивая интенсивность и не опуская торс ниже уровня колен.
Стать за спинку стула и раздвинуть ноги на 60 см. Присесть 20 раз, приподнимая и ненадолго фиксируя пятки.
Сидя на полу, ноги вытянуть прямо, руки упереть в пол. Одну ногу согнуть, другую поднять в области сгиба 10 раз. Провести такие же манипуляции с другой ногой.
Поочередно вставать на носки и резко опускаться на пятки, рекомендуется повторить 10–20 раз.
Самым эффективным упражнением в борьбе с ВРВ является «березка». Для ее выполнения нужно лечь на пол и максимально поднять ноги вверх, крепко фиксируя спину руками.
Прыжки со скакалкой полезны для кровеносных сосудов нижних конечностей. Время тренировки следует постепенно увеличить с 1 до 5 мин.

Любая физическая нагрузка, укрепляющая мышцы ног, помогает избавиться от варикоза вен на ногах в домашних условиях. Результат виден уже через несколько месяцев: пропадают судороги и пульсирующая боль.

Средства неофициальной медицины

На ранних стадиях быстро справиться с недугом помогут народные средства. Различные примочки, компрессы и ванночки снимают болевые ощущения и уменьшают отечность.

Эффективным и простым способом против вздутых вен является чесночный компресс. В пропорциях 1 к 2 смешиваются тертый чеснок и сливочное масло. На ночь кашица прикладывается к проблемным участкам, сверху накрывается пергаментной бумагой и теплой тканью. С утра кожу следует обмыть и обмотать эластичным бинтом. Проводится процедура ежедневно в течение месяца.

Яблочный уксус

Растирание ног (утром и вечером) помогает улучшить состояние вен буквально за неделю. Ускорить эффект можно принимая раствор яблочного уксуса внутрь. В стакан с теплой водой влить 2 ч. ложки яблочного уксуса, перемешать и пить через трубочку 3 раза в день.

Листья каланхоэ

Избавиться от варикоза без операции помогут ежедневные растирания в течение 60 дней. Свежие листья каланхоэ нужно промыть, высушить и измельчить. Поместить в пол-литровую емкость и залить водкой. Оставить на неделю, периодически встряхивать.

Английская соль

К проблемным участкам поочередно прикладываются на 2 мин холодный и сильно горячий компрессы. Для их приготовления используется английская соль, на литр воды 2 ст. ложки. Процедура стимулирует кровообращение и укрепляет сосуды. Рекомендуется проводить каждый день по 10 мин.

Источник