Можно ли при варикозном расширении парить ноги

Варикоз достаточно распространенное явление в современном мире. Почти половина населения страдает хроническим заболеванием вен нижних конечностей. На ранних этапах болезнь редко беспокоит пациентов. Однако даже бессимптомное течение может нести опасность для жизни пациента.

В любой момент может возникнуть такое опасное осложнение как тромбофлебит или тромбоэмболия легочной артерии. Тромбы, образующиеся в варикозных венах, могут отрываться и попадать в жизненно важные органы, что зачастую приводит к смерти.

Главной задачей, на данный момент, является предотвращение прогрессирования заболевания, улучшение состояния сосудистой стенки и нормализация кровотока.

Если у человека на протяжении нескольких лет прогрессирует это заболевание, то при обследовании будет наблюдаться растяжение стенки сосуда, ее выпячивание и сужение его просвета.

Причины и симптомы варикоза

Определить причину, которая приведет к патологическому изменению сложно. Среди основных предпосылок можно отметить малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание.

Люди, образ жизни которых связан с повышенной физической нагрузкой, перегрузкой (например, после длительного отдыха от занятий спортом внезапное возвращение в строй) или с длительным пребыванием на ногах без смены положения тела, подвергаются риску развития болезни. Даже находясь в положении сидя вены органов малого таза и верхней части бедра пережимаются, а кровообращение этого участка несколько замедляется.

У женщин во время беременности, приема пероральных контрацептивов или других гормональных препаратов может наблюдаться подобная дисфункция. Не следует исключать влияние на развитие болезни генетики и гендерных признаков (женщины страдают варикозом в четыре раза чаще, чем мужчины)

Как всё-таки отследить начало заболевания? Важно не пропустить первые симптомы, чтобы предупредить развитие осложнений.

Первыми симптомами заболевания являются:

боль по ходу поверхностных вен;
чувство тяжести, которое увеличивается на протяжении дня;
повышенная утомляемость;
судороги в икроножных мышцах;
вечерняя отечность голени.

Основной признак варикозной болезни «золотой стандарт диагностики» – расширение подкожных вен в виде сосудистых звездочек. Зачастую появляется уже в молодом возрасте.

Все эти симптомы более выражены в вечернее время, после работы или при длительном стоянии на ногах, особенно в жаркую погоду.

Профилактика развития варикоза

Можно ли греть ноги при варикозе вен на ногах? На сегодняшний день варикозным расширением вен страдает примерно треть женщин. Заболевание имеет далеко не эстетический вид.

Недуг всегда легче предупредить, чем в дальнейшем заниматься его лечением.

Для предупреждения развития варикоза медиками разработан комплекс специальных профилактических мер.

Такими мерами являются:

Больше движений – меньше осложнений. Такой девиз должен усвоить каждый, у кого есть начальные признаки варикозной болезни. Для укрепления вен, а также улучшения кровообращение помогут умеренные занятия спортом (аэробика, плаванье, бег).
Контроль веса. Как уже известно – чем больше масса тела человека, тем больше объем крови и соответственно нагрузка на сосуды.
Статические и динамические нагрузки должны чередоваться, особенно это касается людей с сидячей работой.
Употребление клетчатки. Запоры также увеличивают риск развития варикоза. Поэтому следует пересмотреть рацион питания.
Тесная обувь или обувь на высоком каблуке необходимо ограничить в повседневном гардеробе.

Помимо этого рекомендуется ежедневный массаж ног с разминанием. Но следует помнить, если диагноз уже поставлен – массаж противопоказан.

Можно ли парить ноги при варикозном расширении вен?

Можно ли греть ноги при варикозе вен на ногах? Почему люди проводят парение ног? Чаще всего такая процедура требуется для прогрева организма после перенесенного переохлаждения. Парение ног предупреждает развитие простудных заболеваний.

Также парить ноги можно перед различными косметическими процедурами, такими как маникюр, педикюр, удаление огрубевшей кожи на пятках, массаж, уход за ступнями и другие. Но при варикозном расширении вен она попадает в список запрещенных процедур.

Во время прогрева участка ноги в нем происходит расширение кровеносных сосудов, в том числе и вен что приводит к усилению кровоснабжения, а это в свою очередь может спровоцировать обострение варикоза, так как вены на ногах и так являются расширенными.

При резком расширении вен они могут — травмироваться, так как они и так расширены в результате болезни. Вследствие этого может произойти кровоизлияние, оторваться тромб, что спровоцирует появление осложнений. Такими осложнениями могут быть тромбофлебит или тромбоэмболия легочной артерии. Последнее осложнение является особенно опасным, так как в 40% случаев приводит к смерти больного. Поэтому при наличии варикоза следует все-таки отказаться от следующих процедур:

горячей ванны;
сауны;
бани.

Строгим противопоказанием является использование восковой депиляции.

Из недостатков данных процедур можно выделить следующее:

Сухой воздух оказывает плохое влияние на структуру сосудов – делает их ломкими.
Повышение объёма циркулирующей крови увеличивает нагрузку на сосуды.
Увеличение тонуса сосудов.
Область, подверженная варикозной патологии – расширяется и увеличивается вероятность формирования тромбов.

А можно ли ходить в баню при варикозе?

Большинство пациентов неоднократно спрашивают мнения у врачей по этому поводу.

Можно, но необходимо соблюдать ряд правил.

парится не дольше чем 5 минут;
тепловая процедура должна проходить натощак и в положении сидя или лежа для исключения появления осложнений со стороны системы кровообращения;
следует учитывать наличие хронических заболеваний, для предупреждения их обострения.

Сауна (баня) повышает риск формирования тромбов, что при наличии варикозного расширения вен является опасным осложнением. Поэтому многие врачи склоняются к тому, что посещение бани или сауны при варикозе нежелательно.

Использование контрастных ванночек и душа

Можно ли греть ноги при варикозе вен на ногах? Для улучшения циркуляции крови в организме, его следует прогреть, но сделать это нужно без вреда для здоровья?

Альтернативой банным процедурам при наличии варикоза может стать использование лечебных ванночек, особенно будут полезными контрастные ванночки.

Для этого необходимо взять две емкости с холодной и горячей водой. В процессе проведения процедуры ноги следует поочередно опускать в обе ванночки. Таким образом можно улучшить не только циркуляцию крови, но и укрепить сосуды ног.

В процессе принятия контрастных ванночек от отеков ног, конечности опускаются в горячую воду, их следует хорошо прогреть и пропарить. Рекомендуется каждые 1,5-2 минуты в процессе распаривания обливать конечности холодной водой. Длительность такой процедуры составляет 15 минут. Если данная процедура проводится впервые, то следует уменьшить время нахождения ног в горячей воде до 15-30 секунд. Температуру воды должна быть не слишком горячая, около 40 градусов, а холодная не более 20.

Длительность такого курса составляет от 12 до 20 сеансов. Данную процедуру можно проводить каждый день или через день. В результате проведения такой процедуры сосуды станут более стойкими к нагрузкам.

Как дополнение можно использовать различные целебные вещества:

Скипидар.
Сероводород.
Морскую соль.

Помимо этого в процессе проведения процедуры можно добавлять в воду отвары различных трав и растительных компонентов:

ромашку;
календулу;
кору дуба и некоторые другие.

Можно использовать как белый, так и желтый скипидар. Разница между ними в температурном режиме воды, которую нужно поддерживать.

Белый скипидар готовится следующим образом: в емкость 10-15 литров воды (температура не должна превышать 38 С) добавляется столовая ложку вещества. Длительность такой процедуры составляет 20 минут.

Желтый скипидар готовится таким же образом, только температуру воды нужно постепенно повышать от 37 градусов до 42, за счет добавления горячей воды

Обычно такие ванночки применяются для снижения веса, поскольку обладают способностью усиливать обмен веществ в зоне воздействия.

Ванночка с сероводородом относится к области «экзотической терапии» поскольку проводится она только в лечебных учреждениях. Много санаториев и частных клиник привлекают внимание пациентов этой услугой. Сероводород повышает обмен веществ, активизирует нервную систему и повышает тонус сосудов.

Длительность процедура должна быть не более 10 минут, эффект можно увидеть уже после 10-12 сеансов терапии.

Целесообразность контрастного душа и гидромассажа

Можно ли греть ноги при варикозе вен на ногах? Как контрастные ванные душ можно применять только в начальной стадии заболевания.

Данная процедура считается одной из самых полезных, поскольку она способствует естественному раздражению сосудистой стенки. Также благодаря контрастному душу повышается выработка коллагена и повышается плотность сосудистой стенки.

Такой вид лечения приемлемый только на начальной стадии заболевания и выступает отличным дополнением к медикаментозной терапии.

Основными противопоказаниями будут осложненные формы варикозной болезни, например, при наличии тромбофлебита или трофической язвы.

Перед началом лечения нужно обязательно проконсультироваться с врачом, для определения тяжести течения заболевания и дальнейшей терапии.

Также следует помнить, что ванночки с добавлением лекарственных веществ – это способ предотвратить варикоз, для косметических целей лучше всего использовать эфирные масла или травы.

Информация о варикозе изложена в видео в этой статье.

Источник

В поисках действующего средства от варикоза, пациенты зачастую прибегают к нетрадиционным способам лечения. Один из них – прогревание, однако у терапии есть как сторонники, так и противники.

Лицам, страдающим от варикоза, рекомендованы различные прогревающие процедуры: ножные ванночки с применением лечебных отваров или минералов, контрастный душ. Методы позволяющие устранить клинические проявления заболевания за счет восстановления эндотелия и работы венозных клапанов.

Процедуры по прогреванию нижних конечностей усиливают регенеративные функции и повышают местный иммунитет.

Добавленные в ножные ванночки дубильные компоненты устраняют отечность и болезненность, лекарственные травы оказывают противовоспалительное действие. Раствор магнезии способствует восстановлению сосудистых стенок и снятию отечных явлений в просвете вены.

В каких случаях назначается

Париться при варикозе можно, но при соблюдении оснований к терапии:

Использовать горячие ванночки, но при условии, что варикоз поразил верхнюю часть туловища и установлена причина недуга.
На ранних стадиях варикозного расширения вен.
При первичных симптомах венозной недостаточности. Эффективнее при таких симптомах применять прохладную воду, потому как слабость в нижних конечностях может быть связана с мышечной болью, и не иметь отношения к патологиям венозных сосудов.

Во избежание негативных последствий возможность выполнения термических процедур обсудить с врачом.

Когда противопоказаны

Противопоказаний к прогревательному лечению варикоза много. Так как термическое воздействие усиливает приток крови, запускается процесс тромбообразования, а застойные явления в венах создают оптимальные условия для возникновения пристеночного тромба.

Противники такого лечения отмечают следующее: «Варикозное расширение вен является противопоказанием по многим причинам:

повышенная местная температура, которая способствует сгущению крови;
повышение осмотического давления;
усиленное сокращение сердца;
сухой воздух при низкой влажности (например, помещение бани или сауны).

Однако речь идет именно о процедурах, которые предполагают использование раствора чрезмерно повышенной температуре.

Абсолютными противопоказаниями при варикозе нижних конечностей являются: принятие горячих ванн, посещение бань и саун.

Относительные противопоказания:

заболевания вирусной этиологии;
повышенная температура тела;
тяжелые инфекционные патологии;
образование трофических мокнущих язв на ногах;
застойный выраженные внешне патологические явления (сосудистый рисунок, выпячивание стенки вены, плотность и болезненность вены при пальпации).

Термические процедуры не запрещены при варикозе в целом, но при поражении нижних конечностей они не рекомендованы.

В отличие от горячих ванных процедур, ножные ванночки не приносят вреда пациенту, так как оптимальной температурой раствора считается 37-38 0С, реже 42 0С.

В процессе выполнения манипуляции температура снижается, что не происходит при посещении бани или целенаправленном прогревании ног.

На противопоказания к горячим процедурам влияют причины возникновения недуга. Например, при беременности, запрещено парить ноги, так как повышается риск преждевременных родов или отслойки плаценты по причине активного кровоснабжения.

Можно ли их заменить горячими обертываниями

Более эффективным способом является применение контрастных ванночек и гидромассаж. В обоих случаях усиливается дренаж, и лимфатическая жидкость постепенно уходит.

Процедуру по парке ног можно заменить обертыванием. Но следует отметить, что от обертываний на одной воде не будет терапевтического эффекта.

Горячие согревающие компрессы должны включать в себя отвары целебных трав, жидкие лекарственные препараты, солевые растворы или эфирные масла.

Пример горячего обертывания: остудить воду до 65 0С , добавить столовую ложку любого эфирного масла, и такое же количество соли, перемешать до полного растворения последнего компонента.

Смочить марлевую салфетку в растворе, слегка отжать и приложить к области варикозного расширения вен. Поверх накрыть целлофаном и обернуть плотной теплой тканью. Через 2 часа убрать компресс.

Манипуляция повторяется через день.

Правила проведения процедуры при варикозе

Чтобы терапия принесла желаемый эффект, следует соблюдать предписанные правила.

Перед проведением процедуры врач должен «дать добро» после проведения необходимых диагностических манипуляций.

Правила:

парить или греть ноги при отсутствии явно выраженного патологического процесса;
отказаться от процедуры во время критических дней;
убедиться в отсутствии повышенной температуры тела;
кроме воды использовать целебные отвары, например, лавровые или дубовые листья при посещении банной «парилки»;
следить за температурой воды во избежание получения ожогов;
отказаться от прогревания при возникновении неприятных симптомов, болезненности или трофических язв;
четко следовать инструкциям врача;
принимать лекарственные препараты, следить за рационом и образом жизни.

Перед началом терапии, убедившись в отсутствии противопоказаний, следует вымыть ноги с применением гипоаллергенного мыла, высушить, а затем приступать к прогревающим процедурам.

Познавательное видео: лечение варикоза водой

Источник

Содержание

Насколько совместимы варикоз и баня? Противопоказания к посещению бани при варикозе. Влияние оздоровительных процедур на людей, склонных к развитию патологии. Правила посещения банных комплексов.

Варикоз и баня — взаимоисключающие явления, которые плохо сочетаются друг с другом. Но и здесь всё зависит от общего состояния больного, стадии заболевания, а также наличия сопутствующих патологий. В некоторых случаях специалисты рекомендуют посещать баню при варикозе. Увлекаться таким отдыхом не стоит, но при разумном подходе тепловые процедуры способны принести значительную пользу ногам и всему организму.

Негативное влияние бани на варикоз

Любители банных процедур, страдающие от варикоза, должны помнить: температурные перепады негативно влияют на состояние стенок сосудов. Именно поэтому ходить в баню следует с особой осторожностью. Высокие температурные показатели, характерные для парилок, способствуют расширению капилляров и вен. Выходя из неё, наблюдается противоположный эффект: сосуды резко сужаются вследствие воздействия на них низких температур. Такие перепады негативно влияют на поражённые варикозом вены. Это способствует ещё большему их расширению и усилению застоя крови.

Так можно ли при варикозе ходить в баню? Можно, но периодическое её посещение благотворно влияет на состояние сосудов лишь на начальном этапе заболевания. В запущенных случаях (2 и 3 стадия) крайне нежелательно увлекаться банными процедурами. При отягчённом течении болезни существует риск отрыва тромба и развития тромбоэмболии — смертельно опасной патологии, вызванной поражением лёгочной артерии.

Под запретом находится и посещение сауны. Высокие температуры в сочетании с сухим воздухом крайне негативно воздействуют на расширенные вены. К тому же посещение сауны увеличивает риск тромбообразования.

Если по каким-либо причинам отложить поход в сауну не удалось, находиться в условиях высоких температур рекомендуется не более 5-8 минут. По завершении процедуры можно приступить к обливанию ног тёплой водой.

Благотворное воздействие бани на варикоз

В некоторых случаях баня при варикозе ног оказывает благотворное воздействие на состояние сосудов и их стенок. На начальном этапе заболевания либо при полном его отсутствии банные процедуры способствуют улучшению тонуса и кровообращения в нижних конечностях. Своего рода тренировка помогает также повысить защитные силы организма и улучшить обмен веществ.

На начальном этапе варикоза баня способна стать отличным помощником в безоперационном восстановлении расширенных вен. Лишь при развитии незначительного патологического процесса сосуды способны обрести прежний тонус и форму.

Банные процедуры благотворно влияют на работу сердца, а также сосуды любой локализации. Тренировка процессов терморегуляции помогает устранять такие симптомы болезни, как отёчность и тяжесть в ногах.

Благодаря такому воздействию достигается значительный лечебный эффект:

улучшается тонус сосудов;
повышается эластичность стенок капилляров, вен и артерий;
улучшается микроциркуляция крови, а также общее кровообращение;
выводятся шлаки и токсины из организма;
снижаются проявления воспалительного процесса;
нормализуется регуляция нервной системы;
оказывается иммуномодулирующее действие;
улучшается состояние кожи.

Поход в баню: рекомендации

В случае отсутствия противопоказаний к посещению бани можно побаловать себя различными процедурами, отлично укрепляющими и закаляющими организм. Непосредственно в парилке стоит находиться совсем недолго (не более пяти минут). После этого можно провести контрастные водные обливания. При посещении оздоровительного комплекса не стоит отказывать себе в купаниях в бассейне или джакузи, в котором есть все условия для комфортного времяпрепровождения. Тёплая вода и лёгкий лимфодренажный массаж благотворно влияют на состояние сосудов, тем более склонных к варикозному расширению.

Банные процедуры подразумевают взаимодействие тела с водой двумя эффективными способами:

Контактным путём. Лечебный эффект, возможный при таком способе, достигается вследствие обливания всего тела и ног тёплой либо прохладной водой.
Испарительным путём. Заключается в обтирании тела мокрым полотенцем с последующим времяпрепровождением в сухом месте в целях испарения влаги.

В банях чаще всего применяется именно контактный способ, позволяющий улучшить тонус сосудов и закалить организм.

При посещении бани людям с варикозным расширением вен рекомендуется придерживаться некоторых рекомендаций, предотвращающих развитие осложнений патологии:

При наличии болевого синдрома или иных проявлений болезни проведение процедур следует отложить.
Длительность нахождения в парилке должна составлять всего несколько минут. Особенно это касается случаев, когда человек впервые посещает баню.
Нахождение в парилке в положении сидя, положив ногу на ногу, способствует сдавливанию и без того больных сосудов. Самым оптимальным вариантом будет нахождение в положении лёжа или стоя.

В профилактических и терапевтических целях будет полезно перед парилкой и после неё принять контрастный душ, меняя тёплую воду на прохладную. Благотворное воздействие на сосуды ног оказывает также расслабляющий массаж, проводимый в парилке при помощи можжевелового, смородинового или дубового веника.

При разумном подходе банные процедуры станут отличной альтернативой хирургическому лечению варикозного расширения вен. В дополнение к активному образу жизни, правильному питанию и отказу от вредных привычек посещение бани позволит избежать развития болезни.

Широкое разнообразие ванночек для ног позволяет подобрать оптимальный вариант. Содовые, контрастные, солевые и другие разновидности ванн при варикозном расширении являются отличным методом снятия таких симптомов, как напряжение в ногах и отечность. Также ванночки для ног служат профилактикой осложнений заболевания.

Результатом варикозного расширения вен является потеря эластичности вен, изменение их формы, размеров и образование так называемых “узлов”. Главные симптомы варикоза — это быстрая утомляемость ног и отекание к концу дня.

Ванночки для ног при варикозном расширении вен

Контрастные ванны для ног при варикозе. Процедура подразумевает переменное воздействие низкой и высокой температур на каждую ногу. Это позволяет улучшить кровоток и общее состояние вен. Для этого необходимо набрать в две емкости холодную воду (максимум 20°C) и горячую воду (от 40°C).

Ноги поочередно нужно засовывать то в холодную воду (15-20 сек), то в горячую (1,5-2 минуты). Если такие процедуры проводятся впервые, стоит уменьшить время: в холодную воду на 5 сек, а в горячую — 15 сек. Увеличивать разрыв амплитуды температуры лучше постепенно.

Ни в коем случае нельзя сразу брать горячую и холодную воду — день за днем следует увеличивать разрыв. Курс длится от 12 до 20 сеансов каждый день или через день. Вследствие этого сосуды станут эластичными и будут устойчивыми к нагрузкам.

Скипидарные ванночки для ног. Для ванночки используется два вида вещества — белый и желтый скипидар, который доступен в аптеках. Разница между ними в температурном режиме.

Белые ванны готовятся таким образом: в емкость 10-15 литров заливают воду с температурой 38°C и добавляют столовую ложку белого скипидара. При нормальном самочувствии ноги необходимо подержать в ванночке 20 минут. Если при этом наблюдается жжение и зуд, в следующий раз следует добавлять скипидар в воду постепенно, давая возможность ногам привыкнуть. С каждым сеансом можно постепенно увеличивать количество скипидара до 8 ложек.

Ванночка с желтым скипидаром готовится таким же образом, только температура постепенно повышается с 37°C до 42°C за счет добавления горячей воды. Желтые ванны применяют для больных с повышенным давлением.

Содовые ванночки для ног. Для приготовления в кружке горячей водой разбавляется 7 столовых ложек соды и потом добавляется в емкость с водой температурой 39°C. Ноги в ванне необходимо подержать около 25 минут. Количество процедур не должно превышать 10, а делать такие ванночки можно не чаще, чем через день.

Солевые ванночки для ног. При отечности и усталости ног такие ванны будут максимально эффективными. На 10 литров воды разбавляется 2 столовые ложки морской соли. Температурный режим следует поддерживать в районе 38-40°C. Одна процедура длится около 20-25 минут.

Травяные ванночки для ног. Один из вариантов — шалфейные растворы. Для одной ванночки необходимо 250 мл шалфея. Температура воды должна не превышать 37°C. Количество сеансов варьируется от 12 до 15 по 2 раза в неделю. Для травяных ванн может использоваться сочетание таких трав, как мелисса, крапива, душица и ромашка. Настаивать раствор необходимо 30 минут.

Эффективность различных ванночек

Травяные ванночки стимулируют и тонизируют сосуды, убирая усталость и улучшая кровообращение. В зависимости от сочетания трав они успокаивают боль и снимают отечность. Более эффективно применение травяных ванн с контрастным обливанием.

Солевые процедуры эффективны при отечности ног и сильном расширении сосудов. Наиболее эффективным методом являются контрастные ванночки.

Можно ли парить ноги при варикозе ног?

Обычные горячие ванны также полезны для ног с варикозом. Достаточное прогревание ног активизирует обменные процессы. Гемодинамика и питание тканей становится лучше, оптимизируется процесс микроциркуляции, а отечность исчезает.

Воздействие высокой температуры ускоряют процесс вывода продуктов обмена — токсинов и шлаков. В итоге обеспечивается хорошая работа мелких капилляров.

Какие имеются противопоказания?

Горячие и контрастные ванны нельзя проводиться при следующих нарушениях и патологиях:

осложнения варикоза;
трофические язвы;
тромбоз сосудов;
острые инфекционные заболевания;
онкозаболевания;
высокая температура;
беременность.

Грязевые ванны противопоказаны больным с такими заболеваниями, как:

нефрит;
невроз;
туберкулез;
гипертоническая болезнь 2-3 степени;
киста на яичниках;
тиреотоксикоз;
фибромиома;
постинфарктные, постинсультные состояния;
патологии крови;
при венерологии.

Контрастный душ

Контрастным душем называют поочередное обливание горячей и холодной водой. Это не только отличный способ закалиться, но и профилактика варикоза. Изменение температуры приводит тонизирует мышцы и не дает крови застаиваться в венах.

Если дополнительно использовать кремы, мази и другие лекарства, то их эффективность возрастает после принятия контрастного душа. К положительному воздействию относится также улучшение эластичности тканей, улучшение кровообращение и микроциркуляции крови, а также профилактика тромбофлебита.

Принятие контрастного душа для ног при варикозе заключается в постепенном снижении на 1-2°C температуры воды с 35°C до 15°C. Первый этап с высокой температурой длится 2 минуты. Обливаться стоит постепенно снизу вверх — начиная с нижней части ног, переходя к коленям и заканчивая кончиками рук.

Итак, можно ли при варикозе вен парить ноги? Однозначно можно и даже нужно. Ванночки для ног и контрастное обливание не лечит варикоз полностью, а лишь позволяет улучшить общее состояние сосудов, снять напряжение, усталость и отечность.

Метод является хорошей профилактикой варикоза и варикозной болезни. Эффективность зависит от правильности выполнения и количества сеансов.

Любые заболевания сосудов требуют пристального внимания к своему здоровью со стороны больного. В том числе наиболее спорным вопросом остается: варикозное расширение вен и баня — совместимы ли эти два понятия и полезна ли данная процедура для вен на ногах.

Мнение врачей

В последнее время варикоз становится все более актуальной проблемой среди людей всех возрастов. При подобной болезни, а также просто предрасположенности к ней, существует множество различных ограничений и рекомендаций, которые способствуют улучшению общего состояния здоровья.

Главная задача — предотвратить развитие тромбоза, улучшить тонус сосудистой стенки, нормализовать кровоток. Если у человека имеется варикозное расширение вен, то в этот период сосуды находятся в постоянном напряжении, просвет начинает сужаться, наблюдается выпячивание сосудистой стенки.

Именно поэтому доктора рекомендуют любую физическую активность, направленную на укрепление вен нижних конечностей (посещение бассейна, лечебная гимнастика). Также рекомендуется ходить при варикозе пешком, но выбирать для этого нужно только удобную обувь, предварительно надев компрессионное белье.

Но больше всего споров возникает на счет того, совместимы ли варикоз и баня. Причина в том, что многие доктора на вопрос, можно ли парить ноги при варикозе отвечают категорически отрицательно. Баня и варикоз в их панимании — полностью несовместимы. Причина понятна: баня изначально имеет довольно много разного рода ограничений.

Если же попариться все же хочется очень, то самое главное в этом случае — соблюдать все основные рекомендации и предписания, а также предварительно пройти обследование, чтобы определить стадию развития недуга. Баня при варикозе ног может быть даже полезна, если недуг находится на ранней стадии — в этом случае, если правильно посещать сауну, то можно и полностью избавиться от проблемы.

Баня расширяет просвет сосудов, иногда позволяя полностью победить их сужение. Но при этом следует акцентировать внимание именно на стадии болезни — только это определяет в каждом конкретном случае, можно ли при варикозе ходить в баню. К примеру, при уже развившемся тромбозе или при тромбофлебите баня противопоказана. Особенно категорически запрещается посещать баню при варикозе, если уже наблюдается воспаление сосудистой стенки или гнойный тромбофлебит.

Также баня запрещена в том случае, если на коже имеются какие-либо повреждения, трофические язвы. Когда сосуды сужаются, то окружающие ткани недополучают необходимого питания, испытывают кислородное голодание. На фоне этого ткани и кожа на поверхности конечности слишком истончаются, становятся уязвимыми, их легко можно травмировать. Баня же — потенциальный источник опасности и поэтому ходить туда можно лишь если кожа полностью здорова.

Практические рекомендации

Даже если доктор дал и положительный ответ на вопрос, можно ли париться в бане при варикозе ног был положительным, то в любом случае при ходьбе туда нужно будет соблюдать некоторые важные правила и рекомендации. В противном случае легко можно получить обратный эффект.

К основным правилам, которые предполагает баня при варикозном расширении вен, следует отнести:

посещение должно быть 5-7 минут по длительности;
нельзя ходить людям, страдающим туберкулезом или сердечными патологиями;
контрастный душ после процедуры не должен быть холодным — облиться нужно теплой водой, постепенно понижая ее градус с каждым посещением парной;
обливания начинаются с области поясницы, задерживать струю на одном месте нельзя более 2 секунд, напор должен подниматься снизу вверх;
горячая и ледяная вода не используются вовсе. Необходимо чередовать теплую и прохладную, но избегая чересчур резких перепадов;
сауна чаще всего запрещена при варикозе, в отличии от обычной бани;
после посещения бани рекомендуется воспользоваться специальным гелем или кремом для укрепления сосудистой стенки;
используя венички или банные щетки, нужно с особой осторожностью обрабатывать участки кожи вблизи пораженных сосудов;
нельзя проводить подобные процедуры, если имело место хирургическое вмешательство;
более 5 минут нельзя держать ноги в горячей воде, поэтому обычные ванночки с горячей водой категорически противопоказаны при такой болезни.

Таким образом, однозначного ответа, можно ли ходить в баню при варикозе, быть не может — ответить может только врач, проанализировав состояние пациента. На ранней стадии это даст в целом положительный результат. При этом важно соблюдать некоторые ограничения. Вопрос, можно ли много ходить, будет иметь единый ответ всегда — часто это делать нельзя.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

В любом случае, можно ли посещать парную, должен решать только доктор — самостоятельно принимать такие решения нельзя, так как они могут стать по-настоящему губительными.

Источники

Смотрите видео: Лечение варикоза, можно париться при варикозе

Источник